男生生理健康讲座
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学生青春期生理、心理健康教育讲座稿(男生篇)不论男女都有一个青春期,对每个人来讲,一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系,因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系,所以我们要重视青春期教育。
一、青春期的特点每个同学大概都还记得,童年时候,男孩女孩一块做游戏,手拉手一起上学,两小无猜,不分彼此。
然而,不知何时开始,男女同学会忽然感到陌生起来,原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。
这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始,在促进性激素作用下出现第二性征,从而进入青春期。
青春期,是从童年到成年的过渡时期,在生理上有许多变化,最大的变化是身体的急速增长、第二性征的成熟,女性一般从10岁到18岁,男性比女性一般晚两年,大约从12岁到20岁。
正因为身体上发生了巨大的变化,在青春期,人的心理也有了许多变化,如自我意识增强、情绪容易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。
随着年龄的增长,随着生殖器官的发育成熟,性意识也从无到有,由朦胧到明晰,这是人的正常的发育过程。
由于青春期求知欲强,好奇心胜,青少年朋友渴望了解性知识的心情是无可非议的、也是自然的,但要从正规的渠道获取这些知识。
两性性别的区别是男女身体正常发育的组成部分,没有什么奥秘,科学地了解性生理知识则是非常需要的,所以同学们要认真学习生理卫生知识和健康读本,而要抵制社会上流行的淫秽录像、黄色书刊。
青少年性意识产生的另一个特点是对异性的倾慕和追求。
女生向往异性的心理是,认为男生刚强、可信赖,能帮助人;男生则认为女生美丽、纯洁、亲切、可爱。
二、什么是健康?下面让我们来了解一下什么是健康人的健康包括身体健康与心理健康两个方面。
一个人身体与心理都健康才称得上真正的健康。
我国著名医学家傅连(日章)同志认为健康的含义应包括如下的因素:(l)身体各部位发育正常,功能健康,没有疾病;(2)体质坚强,对疾病有高度的抵抗力,并能刻苦耐劳,担负各种艰巨繁重的任务,经受各种自然环境的考验;(3)精力充沛,能经常保持清醒的头脑,精神贯注,思想集中,对工作、学习都能保持有较高的效率;(4)意志坚定,情绪正常,精神愉快(这虽和思想修养有关,但身体是不是健康对它也有很大的影响)。
男生青春期生理健康讲座观后感英文回答:Attend a boys' puberty physiological health lecture is an unforgettable experience. The lecture helped me deepenmy understanding of puberty and the physiological changes that occur during this period. I was also able to learn about the various physical and psychological challengesthat boys may face during puberty and how to cope with them. Additionally, the lecture offered practical advice on howto maintain good hygiene and make healthy lifestyle choices.Firstly, the lecture provided a comprehensive overviewof the physical changes that occur during puberty. Ilearned about the hormonal changes that trigger growth spurts, muscle development, and the development of secondary sexual characteristics, such as facial hair and body odor. The lecture also discussed the importance of maintaining good nutrition and exercise during this time to support optimal growth and development.Secondly, the lecture addressed the psychological and emotional challenges that can accompany puberty. I learned about the common mood swings, increased sensitivity, and self-consciousness that boys may experience. The lecture also provided strategies for managing these challenges, such as talking to trusted adults, engaging in regular physical activity, and practicing self-care techniques like mindfulness.Thirdly, the lecture offered practical advice on how to maintain good hygiene and make healthy lifestyle choices. I learned about the importance of showering regularly, using deodorant, and practicing safe sex. The lecture also emphasized the importance of eating a healthy diet, getting enough sleep, and avoiding tobacco and excessive alcohol consumption.Overall, the boys' puberty physiological health lecture was an informative and engaging experience that provided me with valuable knowledge and resources to navigate this important stage of my life. I am grateful for theopportunity to have attended the lecture and would highly recommend it to other boys who are approaching or going through puberty.中文回答:参加男生青春期生理健康讲座是一次难忘的经历。
男性健康教育知识讲座优秀范例几千年来男性一直被看作是家庭的顶梁柱,这就使男性背负更加沉重的压力,男性的身体健康尤其重要。
下面小编准备了男性健康知识讲座,希望对您有帮助!男性健康知识讲座篇1人是社会的主体,人口发展与社会发展共存。
生殖是生命的基本特征之一,而生殖健康则是一个含义深刻、涉及面很广的概念、它体现了以人为本,以妇女为中心的全新理念。
生殖健康是计划生育的重要目标,是新形势下计划生育工作的延伸和发展。
“生殖健康与性健康”专栏的开设可以促进广大群众,特别是育龄人群的生殖保健,使他们掌握更多的生殖保健知识,提高生殖健康水平,更好地为计划生育工作服务。
21世纪是生命科学世纪。
探索生命现象和寻求生命奥秘,将广泛的学科领域成为沟通自然科学、人文科学、人类学、人口科学和社会科学,成为改善人类生存环境,提高人口素质和人类生活质量,促进人类社会的进步和可持续发展。
生殖健康与生殖保健,衰老和抗衰老,生存环境、生物技术、生物工程、分子药物,生命与水等领域都要性健康来维护。
性和人类生存相伴随,在人生发展的不同阶段,会涉及到不同的性问题。
站在人类发展的历史角度来看,性也是重要内容,涉及到政治、经济、文化伦理、道德、法律、法规,社会文明和人类自身健康。
青少年自身的发育、青春期的提前、早恋、早婚、未婚先孕、卖淫、吸毒,青少年犯罪增加等社会问题,尤其性病流行、艾滋病发病率上升,给人类以灾难性的打击和沉痛教训,世界各国政府和社会都付出了巨大代价。
性是每个人的权利和需求,涉及到性生理、性心理健康和生殖健康。
我国性科学家对性健康界定为:“在身心和谐、人性丰满的基础上,通过密切人际交往和建立爱情的方式,达到性行为在肉体、感情、理智和社会生活诸方面的协调和圆满。
”性健康也同人类健康一样,既是先天固有的,又是后天习得的,既受自身生理发育机能影响,也受思维、语言、情感、意识等心理因素的影响,还受社会文化背景、伦理道德、法律法规的制约和影响。
仁怀市周林学校小学部青春期生理卫生、性健康教育讲稿(男生)授课教师:授课班级:授课时间:2013年月日青春期是童年走向成年的过渡,主要标志是性发育和性成熟,在这个时期,同学们要经历躯体和心理上的急剧变化,是青少年社会化的重要时期。
青春期大约起始于10-12岁,早的可提前几岁,晚的可延迟到15-16岁。
一、小学升初中阶段学生的生理发育小学升初中这段时期,人体的最大特点是生理的蓬勃成长、急剧变化,特别是身体外形巨变、机能增强和性成熟的三大剧变之中。
1.身体外形的变化首先身高迅速增长。
进入青春期的学生在生长发育上首先发生的显著变化是身高增长迅速。
青春初期正值身高生长的黄金阶段,应多做跑、跳、跃等运动。
第二个显著变化是,体重明显增加。
第三是出现第二性征。
人体的生殖器官由内生殖器官和外生殖器官两部分组成。
体外能够看到的部分叫做外生殖器官,位于体内的部分叫做内生殖器官。
生殖器官又叫做性器官。
第一性征是指在胎儿出生时就已经呈现的生殖器官上的性别差异。
第一性征又叫做主性征。
随着青春期性发育和性成熟,在身材、体态、相貌、声音等方面,表现出一系列与性别有关的外表特征,这就是第二性征。
第二性征又叫副性征。
男性第二性征发育,主要表现在毛发生长和喉结突起。
2.生殖器官趋于成熟男性生殖器官的发育睾丸发育最早。
10岁以前,睾丸只是缓慢地生长,12-16岁迅速增大,同时分泌大量雄性激素促进阴茎等器官的发育和男子第二性征的显现。
睾丸开始发育1年后,阴茎开始发育,17-18岁时如成人状。
阴茎勃起,即阴茎变硬挺直,这也是性器官成熟的主要标志之一。
阴茎勃起,多数是由于大脑的性中枢兴奋所引起,使身体其他部分的血液流向阴茎。
遗精是男孩性成熟的重要标志,进入青春期后的健康男孩多会发生。
这是因为睾丸的发育生成精子,精子与前列腺、精囊、尿道球腺分泌的粘液混合而成精液,达到一定量就会以射精的方式排出体完。
男孩首次遗精的年龄平均在14岁。
首次遗精后,隔10天或半个月会再次发生遗精,这是正常现象。
男生生理健康讲座青春期的男生是指儿童过渡到成年的阶段。
很多男生都不知道生理健康知识,所以要多开讲座普及知识。
下面小编带你了解男生生理健康讲座,希望对你有帮助!男生生理健康讲座篇1我将从以下几个方面谈谈男生青春期生殖健康知识,希望对同学们有所帮助。
一、营养青春期少年发育快,活动量大,所需营养相对要比成人多,因为他们除了供日常活动的消耗外,还要满足生长发育的需要,俗话说“半桩子,饭仓于”、“半大小子,吃死老子”就是这个意思。
据研究证实,青春期男孩每天需热量10044--11717千焦(2400--2800千卡),女孩需9625—10880千焦(2300~2600千卡),即每天需吃粮食500克左右,鸡鱼肉蛋100—150克或以植物蛋白、豆制品补充。
每天需吃蔬菜250—500克,其中以绿叶素菜为主,炒菜时多放些素油和多种调味品。
中国地处温带,食品丰富,青春期少男少女最好五谷杂粮、荤、素都吃,这样的混合饮食营养最易吸收利用,在复习迎考、体育活动量大时还要多增加些营养。
忌挑食、偏食,少吃刺激性强的食物。
二、养成良好的生活习惯和卫生习惯要按时饮食起居,睡前饭后不做剧烈运动,切忌暴食,不要养成边吃边说、看书、看电视等坏习惯。
三、加强体育锻炼坚持体育锻炼可以增强体质,保证各脏器正常发育、功能良好;增加心脏排血量和肺活量;还可以锻炼人的意志力、促进智力发育。
四、遗精和梦遗男性到了青春期,性器官开始发育,睾丸开始分泌雄激素,精子产生,第二性征开始出现。
“精满则溢”,或自慰或梦遗,开始有遗精现象。
梦遗就是梦中与相识或不相识的女性发生或想发生性行为,而引发精液流出的现象。
一般每月遗精1~3次属正常范围。
一般青春期的男性每月遗精1~3次是正常的,“精满则溢”。
即使是梦遗、自慰也不足为怪,对身体、婚育无不良影响。
但自慰过度确实伤身体,而且会使人变得意志消沉。
对青春期男性的生理变化和遗精不了解,在一些黄色书刊、影视的影响下,多次自慰遗精,因此萎靡不振。
经过青春期的性生理和性心理教育,把青春期的过剩精力和对性的要求引导到健康的轨道上,加强营养,加强锻炼,尽量把生活安排得丰富多彩,应该愉快地渡过了青春期这一关。
五、注意卫生我们要养成良好的习惯,象爱护自己的眼睛一样爱护自己的生殖器官。
一般情况,女子每天有清洗外阴的习惯,实际上,男性特别是包皮过长者也应该每天清洗,否则包皮皱褶处易受细菌和链球菌感染,并为其提供良好的生存条件,容易造成尿路逆行性感染。
一般用清水冲洗或在洗澡前用弱碱性肥皂轻柔冲洗即可。
冬季可隔日清洗,千万不能用刺激性大的碱性肥皂或用力搓,龟头皮肤很嫩,极易受到伤害。
孩子包皮过长不容忽视。
一旦撒歪尿,小便次数多而每次尿量少,或撒尿时疼痛,要到医院去检查一下,看看是否包皮过长,是否有尿道感染。
六、青春痘进入青春期后,体内雄性激素分泌增加,促使皮脂腺增生,从而分泌皮脂增多,而脱落的上皮细胞往往堵塞腺体,使皮脂不能顺利地排出去,再加上细菌侵入,引起毛囊周围皮肤发炎,形成一个个红色的小疙瘩,医学上叫“痤疮”俗称“青春豆”。
若反复发作,留下瘢痕则影响容貌。
所以要提醒青春期的孩子,注意面部清洁,用温水和刺激性小的香皂洗脸,不用油类化妆品,不吃辣椒等刺激性食物,少吃油腻和含糖多的食物以减少体内皮脂形成,严重者应请皮肤科医生治疗。
另外,要注意危险三角区的疙瘩千万不能挤。
总之,大家现阶段都处于青春发育的关键时期,希望大家通过今天的学习,明白青春期卫生的重要性,在以后的生活中养成良好的生理卫生习惯,度过一个健康快乐的初中生活。
男生生理健康讲座2篇一、生殖感染概述引言:男性生殖感染大多是由于外部细菌入侵感染引起的,男性生殖感染常引起睾丸炎、附睾炎、膀胱炎、睾丸炎、精囊炎、尿道炎等。
根据患者的病情,选择有效治疗方法,治疗生殖感染引起的各种疾病。
二、男性生殖感染自测:1.会阴部胀痛、下腹部坠痛;2.尿道口红肿,有白黄色分泌物,3.性功能减退、阳痿、早泄、不育症。
4.出现血精,精液呈现淡红色或灰黄色;5.曾有泌尿系统感染史或衣原体、支原体、淋球菌感染;6.尿黄、尿少尿热、尿有异味、发热、畏寒等炎症现象;7.尿道“滴白,”早晨起床,大小便后尿道口有乳白色黏液8.生殖器及肛周有淡红色米粒样丘疹、水疱或增生物,偶见瘙痒;9.尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿滴沥、尿等待、尿分叉、尿道口灼热。
出现任何一种症状,都有可能患上泌尿生殖感染疾病,出现的症状越多,患泌尿生殖感染的可能性越三、男性生殖感染的症状和危害:1.精囊炎症状有急性和慢性之分,个体差异大,临床表现不尽相同。
但主要表现为血精,还有尿频、尿急、尿痛等症状。
.主要危害 (1)易反复发作;(2)引发性功能障;(3)引发不育。
2.附睾炎症状(1)高热、畏寒;(2)患病睾丸疼痛,并有阴囊、大腿根部以及腹股沟区域放射痛;(3)患病睾丸肿胀、压痛,如果化脓摸上去就有积脓的波动感觉;(4)儿童发生病毒性睾丸炎,有时可见到腮腺肿大与疼痛现象。
主要危害:(1)诱发严重疾病(2)导致男性性功能下降,甚至完全丧失性功能;(3)导致死精,无精,丧失生育能力;(4)睾丸疾病久治不愈造成精损肾亏、元气耗损、肢体严寒、腰酸背疼、提早衰老。
3.龟头炎症状、包皮红肿、灼痛、排尿时加重、可有脓性分泌物自包皮口流出。
如将包皮翻转,可见包皮内板和阴茎头充血、肿胀,重者可有浅小溃疡或糜烂,表现有脓液。
.主要危害 (1)使细菌逆行上行感染尿道、前列腺、精囊、附睾和睾丸等(2)通过性交把细菌传染给对方,引起女性的外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。
4.尿道炎症状发热、寒战、头痛等,主要见于上尿路感染病人;也会有尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状。
主要危害(1)尿道炎就容易变成慢性尿道炎;(2)可并发睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊腺炎、附睾结节,精子数量质量都降低,阳萎、早泄、男性不育等。
5膀胱炎症状急性膀胱炎:尿频、尿急、尿痛及尿混浊。
尿中有大量脓细胞,偶有血尿。
慢性膀胱炎:长期存在尿频、尿急症状,但没有急性膀胱炎那样严重。
主要危害(1)致使膀胱纤维化,甚至肾脏坏死和尿毒症,危及生命;(2)会产生血尿,增加了患膀胱癌的机率;(3)会引发结核病。
四、生殖感染的预防:1、养成健康的生活方式,平时要加强体育锻炼,增强体质和机体抗病能力。
2、积极消除和治疗慢性病及其诱发因素。
3、注意饮食调节,避免过食辛辣油腻等食品,戒烟限酒4、定时喝开水,保持一定的尿量。
5、保持良好情绪,注意劳逸结合,生活起居有规律,避免房事过度。
6、对需进行导尿或应用泌尿系器械进行检查治疗的病人,要做好事后尿路的护理工作。
7、养成良好的卫生习惯,不穿紧身的化纤内裤,不在或少在公共浴池洗澡,勤换内裤,保持外生殖器清洁。
8、注意外生殖器卫生,同房前后男女都要清洗外生殖器,房事后最好还应解一次小便,用尿液将尿道内的细菌冲出尿道。
五、男士“特区”生活有6忌大量的临床资料告诉我们,前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、鞘膜积液、遗精、早泄、阳痿、不射精、阴茎癌等,是危害男子健康的常见病,它们折磨着众多的男性。
细心的读者不难发现上述这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病,我们称之为男性的特有病种。
可见,男子要想健康长寿,首先要保护好自己的“特区”。
一忌天天穿牛仔裤。
医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不良。
二忌早恋及过早性生活。
一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄、阳瘘、腰酸、易衰老等。
三忌性生活过频过密。
适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。
一忌天天穿牛仔裤。
医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不良。
二忌早恋及过早性生活。
一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄、阳瘘、腰酸、易衰老等。
三忌性生活过频过密。
适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。
男生生理健康讲座篇3青春期,是指儿童过渡到成年的阶段。
发育期的生长突增,就标志着青春期的开始。
同学们现在正处于这样一个一生中最为关键的时期。
青春期所发生的一系列形态、生理、生化以及心理和行为的改变程度,对每一个体来说,都是他一生中其他年龄阶段所不能比拟的。
尤其是生殖系统(它是全身最后发育的一个系统),在青春期迅速发育而达到性成熟。
这些迅速的发育变化容易在心理上引起骚扰和波动,虽不一定导致严重的异常,但若不及时地给予相应的处理,也会引麻烦,甚至影响一生的健康、学习、工作和行为,严重者还可能危及家庭和社会。
因此,讲究青春期的心理卫生是十分重要的。
为了讨论的方便,先就青春期的生理变化作一概述。
一、青春期的内分泌作用青春期人体结构和机能上的巨大变化,是在激素的作用下发生的。
在青春期,大脑的一部分:下丘脑和垂体所分泌的激素几乎和成年人相同。
导致身体出现一系列的惊人变化:衣服很快不够穿了,食量突然增加了,突然发现跑得快了,跳得高了,突然有一天发现自己爱想心事了,心中开始有一个不愿让任何人进入的秘密空间了……这些变化如海底暗流一样,在你不经意间正在迅速的发生着——你感觉到了吗?其实这正是生长素、促甲状腺素、促性腺素等激素的分泌都达到新的水平。
其中生长素直接作用于全身的组织细胞,可以增加细胞的体积和数量,促进个体生长。
促甲状腺素分泌增加所引起体内甲状腺素水平的增高,可以增进全身的代谢过程。
促性腺素刺激卵巢中滤泡的发育和睾丸中精子的生成。
二、青春期体态的性别差异青春期的体格发育在起止早晚、突增幅度和变化的侧重部位都有明显的性别差异。
女性在9~10岁时身高、体重、肩宽、骨盆宽的发育水平都超过同龄男性,15岁左右男性各项发育水平的指标又超过同龄女性。
到18岁时男性在上述四项指标的绝对值上都较女性达到更高水平。
最后形成男子身体较高、肩部较宽、女子身体丰满、髋部较宽的不同性别体态特点。
发育的早晚,也可引起体型上的变化,早发育的停止发育也早,成年后可能比晚发育的矮而胖,所以,到成年常常形成肩窄、骨盆宽的体型。
发育晚期则往往长成育宽、骨盆窄的细长型。
因此在这一时期,特别要注意合理饮食,加强体育锻炼。
三、生理机能逐步增强脑的重量和体积在青春期前已接近成人,脑细胞分化机能达到成人水平,这种质量上的提高,为个体适应外界的复杂变化提供了物质基础。