毕业班篮球定点投篮比赛实施方案

毕业班篮球定点投篮比赛实施方案篮球初赛实施方案一、比赛背景嘿，朋友们，春天来了，万物复苏，是时候活动活动筋骨了。

为了增强同学们的团队协作精神，提高篮球技能，我们决定举办一场别开生面的毕业班篮球定点投篮比赛。

这不仅仅是一场篮球比赛，更是一次青春的狂欢，让我们在这场篮球盛宴中，挥洒汗水，燃烧激情！二、比赛时间说时间，时间不等人，我们定在4月15日（星期六）上午9点正式开赛。

各位选手要提前30分钟到场签到，做好热身准备，避免比赛时出现意外。

三、比赛地点比赛地点选在我们学校篮球场，这里场地宽敞，设备齐全，是篮球爱好者的天堂。

记得提前检查篮球架、篮筐是否完好，保证比赛顺利进行。

四、参赛对象此次比赛面向全体毕业班学生，只要你热爱篮球，敢于挑战，都可以报名参加。

我们将按照年级分组，进行同年级间的较量。

五、比赛规则1.比赛分为初赛和决赛两个阶段，初赛采取淘汰制，决赛采取循环赛。

2.每个参赛队伍由5名队员组成，比赛开始前需向裁判员报备队员名单。

3.比赛时间为10分钟，期间每个队员需完成5次定点投篮，投篮得分有效范围为三分线内。

4.每次投篮计时30秒，超时视为无效。

5.每个队伍的基础分为0分，每投进一球得2分，按照总分排名。

6.比赛过程中，队员间可以互相传球，但不得走步、两次运球。

7.比赛过程中，如出现争议，由裁判员裁定。

六、比赛流程1.9:00-9:30，参赛队员签到、热身。

2.9:30-10:00，比赛开始，初赛阶段。

3.10:00-10:30，初赛结束，公布晋级名单。

4.10:30-11:30，决赛阶段。

5.11:30-12:00，颁奖仪式。

七、奖励措施1.决赛排名前三的队伍，将获得精美奖品。

2.所有参赛队员都将获得参赛证书，以资鼓励。

3.比赛结束后，我们将举行一场篮球友谊赛，邀请所有参赛队员参加，增进友谊。

八、注意事项1.参赛队员需穿着统一队服，以示区别。

2.比赛过程中，注意安全，避免发生意外。

3.参赛队员需遵守比赛规则，服从裁判员指挥。

定点投篮比赛活动方案一、活动背景篮球作为一项广受欢迎的运动，不仅能够锻炼身体，还能培养团队合作和竞争意识。

为了丰富同学们的课余生活，提高大家对篮球运动的兴趣，我们决定举办一场定点投篮比赛。

二、活动目的1、提高学生的身体素质，增强运动能力。

2、培养学生的专注力和手眼协调能力。

3、增强学生的团队合作意识和竞争意识。

4、增进同学之间的交流和友谊。

三、活动时间和地点时间：具体日期地点：学校篮球场四、参与人员全体同学五、活动准备1、篮球若干个，确保篮球的气压正常，手感良好。

2、准备测量距离和角度的工具，如卷尺、量角器等，以确保投篮点的准确性。

3、制作比赛的计分牌和登记表。

4、在篮球场设置好定点投篮的位置，标记清晰。

5、准备奖品，如篮球、运动手环、运动水壶等。

6、安排好裁判员和工作人员，提前进行培训，确保比赛的公平公正。

六、活动规则1、每位参赛者有 10 次投篮机会，分别在 5 个不同的定点位置进行投篮。

2、每个定点位置投 2 次，投篮姿势不限。

3、投篮命中得 1 分，未命中不得分。

4、比赛过程中，参赛者应遵守规则，不得踩线或越线投篮。

5、如果出现争议，由裁判员进行裁决。

七、活动流程1、报名阶段在活动开始前一周，发布活动通知，同学们到体育委员处报名。

体育委员负责统计报名名单，并按照年级和班级进行分组。

2、热身阶段比赛当天，参赛者提前到达篮球场，进行热身活动，如慢跑、拉伸等，避免受伤。

3、比赛阶段（1）根据分组情况，参赛者依次进行投篮。

裁判员记录每位参赛者的得分。

（2）在比赛过程中，现场观众要保持安静，不得干扰参赛者。

（3）每个小组比赛结束后，公布小组得分排名，前两名晋级下一轮比赛。

4、决赛阶段（1）晋级决赛的选手重新进行定点投篮，规则不变。

（2）最终根据得分高低，评选出一、二、三等奖。

5、颁奖阶段举行颁奖仪式，为获奖选手颁发奖品，并合影留念。

八、注意事项1、参赛者要听从裁判员的指挥，遵守比赛规则。

2、观众要文明观赛，不得大声喧哗或乱扔垃圾。

篮球定点投篮比赛实施方案
篮球定点投篮比赛实施方案
为了丰富我校学生的文体活动，调整毕业班学生学习的情绪，使其德、智、体、美、劳全面发展，经毕业班领导小组研究，决定举办“庐阳中学XX届毕业生篮球定点投篮比赛”。

参赛方式：每班男、女同学各选10名。

比赛时间：12月12日（星期五）下午第三节课。

比赛地点：学校篮球场（下雨到体育馆）
比赛方式：
投篮：每名选手投篮5次【1分2分2分2分3分】
设奖：
个人：男生特等奖3名一等奖4名二等奖5名
女生特等奖3名一等奖4名二等奖5名
团体：取总分前三名
最佳团队奖取1名
裁判：体育组老师
主办：九年级组
承办：体育组
本次活动最终解释权属体育组。

附注：
规则：
1.男生用7号球，女生用6号球。

2.定点投篮比赛个人总分为10分；班级总分为200分。

第一球1分，第五球3分，其余均为2分。

（投篮点位于罚球线）
3.个人比赛如有重分，超过奖项名额的`，以有没有进第一球比较，以此类推。

团体如有重分，以本班出场的第一位男同学得分进行比较，以此类推。

如男同学的成绩仍不能比出团体奖再用女同学的成绩比较。

4.最佳团队奖以班级组织有序、团结程度、参赛队员及其他同学的精神面貌等进行评比。

5.各班的报名名单于12月10日中午放学前交到111办公室汪小宝老师处，逾期者不得参评最佳团队奖。

（以中午12点为限）。

定点投篮比赛活动方案目录1. 活动简介1.1 活动名称及时间地点1.2 参赛对象及规则1.3 奖项设置2. 比赛流程2.1 报名阶段2.2 分组及抽签2.3 比赛规则2.4 决赛环节3. 比赛装备3.1 篮筐设置3.2 篮球要求3.3 计分系统4. 安全保障4.1 急救措施4.2 紧急疏散预案5. 参赛事项5.1 穿着要求5.2 热身及休息安排5.3 观众观赛指南6. 赛后服务6.1 颁奖仪式6.2 结束晚宴7. 心得体会活动简介定点投篮比赛活动将于本月底在市体育馆举行，旨在为广大篮球爱好者提供一个展示技巧和交流的平台。

比赛将分为男子组和女子组两个赛道，每组设立不同的奖项，包括最佳射手、最具潜力选手等。

比赛流程参赛选手需在报名截止日期前完成报名，并在比赛当天到场签到。

所有选手将根据抽签结果分组，进行单淘汰赛制的比赛。

比赛装备篮筐高度和距离将按照国际标准设置，比赛用篮球由主办方提供，选手需在比赛前热身准备好。

安全保障比赛现场将配备专业医疗团队，确保比赛过程中的应急救治工作。

同时，主办方将制定紧急疏散预案，确保安全第一。

参赛事项选手须穿着符合比赛规定的运动服，赛前热身和及时休息十分重要。

观众需在指定区域观赛，遵守现场秩序。

赛后服务结束后将举行颁奖仪式，对获奖选手进行表彰。

晚宴环节将为选手和观众提供一个互动交流的平台。

心得体会比赛结束后，将邀请部分选手分享比赛心得和感悟，共同探讨篮球运动中的乐趣与收获。

篮球定点投篮策划书3篇篇一《篮球定点投篮策划书》一、活动目的为了丰富同学们的课余生活，提高同学们的身体素质，增强同学们之间的友谊，培养同学们的团队合作精神，我们特举办此次篮球定点投篮比赛。

二、活动时间[具体时间]三、活动地点[具体地点]四、参与人员[具体参与人员]五、活动内容1. 比赛规则（1）每位参赛选手在规定的时间内（[时间]），在指定的地点（[地点]）进行投篮。

（2）每位选手有[次数]次投篮机会，每次投篮的时间为[时间]。

（3）投篮的得分规则为：投中一球得[分数]分，投失一球得[分数]分。

（4）比赛结束后，得分最高的选手获胜。

2. 比赛流程（1）报名阶段：在[时间]内，同学们可以在[地点]报名参加比赛。

（2）分组阶段：根据报名情况，将参赛选手分为[组数]组，每组[人数]人。

（3）比赛阶段：每组选手依次进行投篮比赛，记录每位选手的得分。

（4）颁奖阶段：根据比赛结果，颁发一、二、三等奖和优秀奖。

3. 注意事项（1）参赛选手必须遵守比赛规则，服从裁判的判罚。

（2）参赛选手必须在规定的时间内到达比赛地点，否则视为弃权。

（3）参赛选手必须穿着运动鞋和运动服装，不得穿着拖鞋、凉鞋等不符合比赛要求的服装。

（4）参赛选手在比赛过程中，必须注意安全，避免发生意外事故。

六、活动预算1. 奖品费用：[具体金额]2. 宣传费用：[具体金额]3. 其他费用：[具体金额]七、活动效果预测1. 提高同学们的身体素质，增强同学们的体质。

2. 增强同学们之间的友谊，培养同学们的团队合作精神。

3. 丰富同学们的课余生活，缓解同学们的学习压力。

4. 提高同学们的篮球水平，促进同学们的全面发展。

篇二《篮球定点投篮策划书》一、活动主题“挥洒阳光，激情投篮”二、活动目的为了丰富同学们的课余生活，提高同学们的身体素质，培养同学们的团队合作精神，增强同学们的凝聚力，我们特举办此次篮球定点投篮比赛。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体参与人员]六、比赛方式1. 本次比赛为个人赛，每位参赛选手在规定的时间内进行定点投篮，投中次数最多者获胜。

定点投篮策划书范文3篇篇一《定点投篮策划书》一、活动主题“精准投篮，挑战自我”二、活动目的1. 提高学生的投篮技巧和准确性。

2. 增强学生的团队合作意识和竞争意识。

3. 丰富学生的课余生活，促进身心健康发展。

三、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：学校篮球场四、参与人员全体学生五、活动内容1. 比赛项目（1）个人定点投篮比赛（2）团队定点投篮比赛2. 比赛规则（1）个人定点投篮比赛：在规定的时间内，在指定的投篮点进行投篮，投中次数最多者获胜。

（2）团队定点投篮比赛：每队由若干名队员组成，在规定的时间内，在指定的投篮点进行投篮，投中次数最多的队伍获胜。

3. 比赛流程（1）个人定点投篮比赛① 参赛选手在指定的投篮点进行投篮，每人有 5 次机会。

② 记录选手的投中次数，按照成绩排名。

（2）团队定点投篮比赛① 每队在规定的时间内进行投篮，每队有 5 次机会。

② 记录每队的投中次数，按照成绩排名。

4. 奖项设置（1）个人奖项一等奖：1 名二等奖：2 名三等奖：3 名（2）团队奖项一等奖：1 名二等奖：2 名三等奖：3 名六、注意事项1. 参赛选手需提前到达比赛场地进行热身。

2. 遵守比赛规则，尊重裁判判罚。

3. 注意安全，避免受伤。

七、活动预算1. 奖品费用：[具体金额]2. 宣传费用：[具体金额]3. 其他费用：[具体金额]八、活动宣传1. 利用学校广播、宣传栏等宣传工具进行宣传。

2. 各班级体育委员向班级同学宣传。

九、活动组织人员安排1. 负责人：[负责人姓名]2. 裁判员：[裁判员姓名]3. 工作人员：[工作人员姓名]篇二《定点投篮策划书》一、活动主题“ heißes Spiel ”——火热的投篮比赛二、活动目的1. 提高学生身体素质，增强篮球技能。

2. 培养团队合作精神和竞争意识。

3. 丰富校园文化生活，增进同学之间的友谊。

三、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：学校篮球场四、参与人员全体学生五、比赛规则1. 比赛分为个人赛和团队赛。

大学生定点投篮大赛策划书二、方案策划主办方:经贸系校学生会参加比赛工作人员:经贸系整体再生三、活动目的:提倡开心体育竞赛;让同学在走出教室,享受阳光与体育文化的快乐呈现高等院校学生风采;提高学生们友情,丰富多彩学生们文体活动日常生活在提升学校篮球赛水准的并且,让大家以圆润的精神实质资金投入到学习生活之中,更强的推动同学们的团结一致和友情。

提倡开心体育竞赛;让学生们在春季走出教室,享受阳光与体育文化的快乐呈现高等院校学生风采;提高学生们友情,丰富多彩学生们文体活动日常生活。

四、比赛举办时长:五、比赛举办地址:学校篮球场地六、比赛活动主题:投篮比赛七、主题活动主要内容初赛具体内容1、1人1球正脸投空心球（即非碰板投球）（开展二轮,如人多,同开展一轮）纪录其1min内投进频次。

规定:（1）自投自抢,小范围挪动;（2）技巧、姿势要标准,便于产生准确的姿势定形;（3）要持续冲击性自身的记录。

标准:（1）从持球者下手投球时开始计时;（2）投球的部位,如应用标准球场,则在罚球线后的半圆形内;不然,在正对着篮板球、间距球篮核心的投射点4.2米的地上边好标识线,在标识线后投球。

（3）无论投进是否,务必自投自抢,随后迅速传球回至罚球区开展下一次投球;（4）可投篮也可原地投篮,纪录要求时间内总体投进频次。

2、1人1球（或多球）五点精准定位投球（二轮,取成绩好的一次,如报考人比较多,只一轮）纪录其进行五点投球常用时长。

方式:（1）投球部位,以球篮核心在地面的投射点为圆心点,以4米为半经画一限定斜线,在限定纸外的上下0度、上下45度及90度共五个部位上投球。

（2）能够在篮底设一人协助,协助检篮板球及将球传回投球者。

规定:（1）技巧、姿势要标准,便于产生准确的姿势定形。

（2）要持续冲击性自身的记录。

标准:（1）每一个点投进后,再接顺时针快速移动到下一个点再次投球,如没投进,则一直在这个点投,直至投进后才可互换。

（2）记时从第一点下手投球逐渐,至第五点投篮入篮球框完毕,纪录五个点均投进以后的总时长。

大学生定点投篮大赛策划书一、活动主题：大学生定点投篮大赛二、策划主办单位：经贸系学生会参赛人员：经贸系全体新生三、活动目的：倡导快乐体育运动；让学生在走出教室，享受阳光与体育的乐趣展现高校学生风采；增进学生友谊，丰富学生文体生活在提高全校篮球水平的同时，让同学们以饱满的精神投入到学习生活中去，更好的促进同学们的团结和友谊。

倡导快乐体育运动；让学生在春天走出教室，享受阳光与体育的乐趣展现高校学生风采；增进学生友谊，丰富学生文体生活。

四、大赛举行时间：五、大赛举行地点：学院篮球场六、大赛活动内容：投篮比赛七、活动具体内容预赛内容1、 1人1球正面投空心球（即非碰板投篮）（进行两轮，如人多，同进行一轮）记录其1分钟内投中次数。

要求：（1）自投自抢，小范围移动；（2）手法、动作要规范，以便形成正确的动作定型；（3）要不断冲击自己的纪录。

规则：（1）从持球者出手投篮时开始计时；（2）投篮的位置，如使用标准球场，则在罚球线后的半圆内；否则，在正对篮板、距离篮圈中心的投影点4.2米的地上面好标记线，在标记线后投篮。

（3）不管投中与否，必须自投自抢，然后快速运球回至罚球区进行下一次投篮；（4）可跳投也可原地投篮，记录规定时间内总的投中次数。

2、 1人1球（或多球）五点定位投篮（两轮，取成绩好的一次，如报名人多，只一轮）记录其完成五点投篮所用时间。

方法：（1）投篮位置，以篮圈中心在地面的投影点为圆心，以4米为半径画一限制弧线，在限制纸外的左右0度、左右45度及90度共五个位置上投篮。

（2）可以在篮下设一人辅助，帮助检篮板及将球传回投篮者。

要求：（1）手法、动作要规范，以便形成正确的动作定型。

（2）要不断冲击自己的纪录。

规则：（1）每个点投中后，再接顺时针方向快速移动到下一个点继续投篮，如没投中，则一直在这个点投，直到投中后方可换位。

（2）计时从第一点出手投篮开始，至第五点投球入篮筐结束，记录五个点均投中之后的总时间。

毕业班篮球定点投篮比赛实施方案嘿，各位同学们，毕业季的脚步越来越近，是时候来点热血沸腾的活动啦！今天，我就来给大家详细规划一下我们的毕业班篮球定点投篮比赛实施方案。

准备好了吗？那就开始吧！咱们得定个主题，这次比赛的主题就是“青春无畏，投篮有爱”。

听着是不是挺燃的？咱们一项一项来安排。

一、比赛时间和地点时间：考虑到大家的课程安排，我们决定在下周六下午两点开始比赛，地点就定在学校的篮球场。

记得提前做好准备哦！二、参赛对象和分组参赛对象：毕业班全体同学，男生女生都欢迎参加！分组的话，我们按照班级来，每个班出一个代表队，每队5名队员，男女不限。

三、比赛规则1.比赛采用定时定点投篮方式，每个参赛队有3分钟时间，每个队员至少投一次，多投不限。

2.投篮点分为三个，分别是三分线外、中线、篮下，每个点必须投一次。

3.每次投篮后，队员需迅速回到起点，下一队员接着投，直到时间结束。

4.每投中一球，计一分，按照总分来排名。

四、裁判和计分1.裁判：由学校体育老师担任主裁判，另外两名裁判由各班推荐一名同学担任。

2.计分：每个班的班主任担任计分员，确保比赛的公平公正。

五、奖励机制1.奖项设置：本次比赛设置一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，还有最佳射手奖和最佳团队奖。

2.奖品：一等奖奖品为精美篮球一个，二等奖奖品为运动毛巾一条，三等奖奖品为运动水壶一个，最佳射手奖和最佳团队奖分别获得运动手套一副。

3.证书：所有获奖选手都将获得由学校颁发的荣誉证书。

六、宣传和动员1.宣传：我们将在学校公告栏、班级群、校园广播等多渠道进行宣传，让大家提前了解比赛相关信息。

2.动员：各班班主任将在班级内进行动员，鼓励同学们积极参与，展现班级风采。

七、比赛流程1.开幕式：比赛开始前，由学校领导致辞，宣布比赛正式开始。

2.比赛进行：各队按照分组依次进行比赛，裁判和计分员全程监督。

八、注意事项2.比赛过程中，如遇特殊情况，由主裁判决定是否暂停比赛。

3.请各班提前准备好队服，以区分各队，增加比赛的观赏性。

定点投篮活动方案一、活动背景在现代社会中，篮球运动在年轻人中越来越受欢迎。

为了促进篮球运动的普及以及提高大家的运动水平，我们计划举办一次定点投篮活动。

本文将详细介绍该活动的方案。

二、活动目标1. 提供一个交流、竞技和学习的平台，促进篮球爱好者之间的相互交流。

2. 增强参与者的运动技能和团队意识，激发他们对篮球运动的热爱。

三、活动内容1. 比赛形式本次活动将采用个人定点投篮的形式进行比赛。

每位参赛选手将在规定的时间内站在指定位置，进行投篮，以命中篮筐为目标。

比赛期间，选手需根据指定的投篮位置进行投篮。

2. 分组赛和淘汰赛为了确保比赛的公平性和丰富性，我们将设置分组赛和淘汰赛两个阶段。

分组赛将按照参赛选手的报名先后进行，每个小组的选手将轮流进行定点投篮。

根据每个选手在规定时间内的投篮命中率，确定每个小组的排名。

淘汰赛则是根据分组赛的积分情况，进行单场比赛进行淘汰。

3. 决赛从淘汰赛中脱颖而出的选手将进入决赛。

决赛采用单淘汰制，最终决出个人定点投篮的冠军。

四、活动规则1. 时间限制每位选手在规定时间内进行定点投篮，时间为每局60秒。

在规定时间内，选手可以自由调整站立位置，但不能越过指定的投篮线。

2. 投篮点设置根据选手的不同年龄段和能力水平，投篮点将设置不同的难度等级。

投篮点应明确标记并与篮球场地进行固定，确保所有选手在同一起跑线上进行比拼。

3. 计分规则每个投篮点的命中将获得相应的分值，在规定时间内命中的总分将决定选手的排名和淘汰情况。

五、活动安排1. 参赛资格本次活动面向所有篮球爱好者开放，年龄不限，但需具备一定的篮球基本技术。

2. 报名方式参赛者可通过线上报名或现场报名的方式进行报名，报名截止时间为活动开始前一周。

3. 活动时间和地点活动将在周末或节假日进行，具体时间和地点将通过官方渠道进行公布。

4. 奖励设置根据比赛结果，将颁发冠亚季军奖杯和奖牌，并为优秀选手颁发荣誉证书。

六、活动宣传为了扩大活动的影响力和知名度，我们将通过以下方式进行活动宣传：1. 在社交网络平台、篮球相关网站发布活动海报和宣传信息。