心理团辅小游戏
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10个常用心理团体辅导课游戏1、捆绑过关——(适用:团队协作) 简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。
题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限人数,至少要二组。
团队心理团辅游戏大全1. 团队合作游戏- 穿越蜘蛛网:团队成员需要通过一个"蜘蛛网"的绳子传送物品,要求团队配合默契,共同解决问题。
- 汇流河:团队成员在沙滩上建立一个以砖块为基础的画,每个成员只能看到一个砖块,需要团队协作才能完成整幅画。
- 救援任务:团队成员模拟进行一次救援任务,需要合理分工、有效沟通和紧密合作,以确保任务的成功完成。
- 拓展跳跃:团队成员站在一个小方块上,通过合作移动方块,使每个成员都能跳到另一个方块上,要求团队协作和平衡能力。
2. 问题解决游戏- 淘金者:团队成员需要找出隐藏在场地上的宝藏,通过解开谜题和来获取线索,要求团队的分析、推理和解决问题的能力。
- 神秘迷宫:团队成员需要一起在迷宫中找到出口,通过观察、分析和合作,解决迷宫中的谜题,要求团队的逻辑思维和合作能力。
- 隐秘任务:团队成员需要完成一系列隐秘任务,通过思考、规划和执行,解决任务中的难题,要求团队的创新和解决问题的能力。
- 危机救援:团队成员需要模拟处理一场危机,通过分析情形、制定计划和协作行动,解决突发问题,要求团队的应变和决策能力。
3. 沟通和信任游戏- 盲目指路:团队成员闭上眼睛,通过非语言的沟通方式,将一个成员从起点引导到终点,要求团队的沟通和信任能力。
- 动作解密:团队成员需要通过模仿和解读动作的方式,传递信息和解决谜题,要求团队的敏锐观察和有效沟通能力。
- 语言通信:团队成员只能使用特定的单词和短语进行交流,通过合理组织语言,达到沟通和理解的目的,要求团队的表达和理解能力。
- 认知障碍:团队成员需要按照特定的规则和指令行动,通过观察他人和合作协调,完成任务,要求团队的共识和协作能力。
以上是一些团队心理团辅游戏的例子,通过这些游戏的参与和体验,可以提升团队成员之间的合作、沟通、解决问题和信任等多个方面的能力。
心理健康 50种团体小游戏以下是50种团体小游戏,可以匡助提升心理健康:1. 人名接龙:参预者挨次说出一个以上一个人名字的姓字母开头的人名。
2. 眼底风景:每一个人描述自己眼底风景最美的场景。
3. 心理画廊:每一个人画一幅表达自己内心状态的画,然后分享。
4. 感恩日记:每一个人写下自己当天感恩的事情,然后分享。
5. 健康挑战:组织一个健康挑战,比如每天坚持锻炼、喝足够的水等,互相监督完成。
6. 自我介绍:每一个人用一句话介绍自己,其他人猜测这个人的兴趣爱好。
7. 情绪表达:每一个人用一种颜色的纸条来表达自己当前的情绪,然后分享原因。
8. 心理测试:组织一个心理测试,让每一个人了解自己的性格特点。
9. 人际交往:摹拟不同的人际交往场景,让参预者学习如何处理不同的情况。
10. 团队拼图:将一幅拼图分成若干块,每一个人只能看到自己手中的一块,通过合作拼出完整的图案。
11. 情景短剧:分组表演一段情景短剧,展示不同的情绪和解决问题的方式。
12. 信任练习:参预者两两配对,一个人闭上眼睛,另一个人引导他们在房间中行走,培养信任感。
13. 心理支持圈:每一个人坐在一个圈子里,轮流分享自己最近的困扰,其他人赋予支持和建议。
14. 美食研究:组织一个美食研究小组,一起探索和尝试不同的健康食物。
15. 身体放松:引导参预者进行身体放松练习,如深呼吸、放松肌肉等。
16. 表演才艺:每一个人展示自己的才艺,如唱歌、跳舞、讲故事等。
17. 感情连线:每一个人写下自己与另一个人之间的感情,然后找到对应的人分享。
18. 赞叹环:每一个人轮流站在中间,其他人赋予他们赞叹和鼓励。
19. 感知游戏:用眼睛、耳朵、嗅觉等感官来感知周围的事物,加强觉知能力。
20. 心理阅读:每一个人选择一本心理学相关的书籍,读后分享自己的感受和学到的知识。
21. 声音分享:每一个人选择一段自己喜欢的音乐或者声音,分享给其他人。
22. 理解差异:摹拟不同文化、背景的人之间的交流,增加理解和尊重。
心理辅导小游戏适合班集体在如今竞争激烈的社会中,学生面临着巨大的学业压力和心理困扰。
为了帮助他们舒缓压力,建立积极健康的心理状态,开展一些有趣而有益的心理辅导活动变得非常重要。
而心理辅导小游戏正是一个非常有效的工具,它不仅能让学生在玩乐中放松身心,还可以促进他们之间的交流与合作。
本文将介绍几款适合班集体进行心理辅导的小游戏,并探讨其对学生的积极影响。
1. 心情接龙:喜、怒、哀、乐四种基本情绪是人类最常经历的情感状态。
通过进行心情接龙小游戏,可以帮助学生更好地认识自己的内心感受,并借此机会与同伴分享彼此所感受到的各种情绪。
这个游戏可以设定一个主题或关键词,每个人轮流说出与该主题相关的表达特定情绪词语。
例如,在“家庭”这个主题下,一个人可能说“温馨”,而另一个人可能说“压力”。
通过参与心情接龙,学生们可以更深入地理解自己和他人的情绪状态,并学会表达情感。
这有助于提高他们的情商和社交能力。
对于那些在班级中不善于表达自己情感的学生来说,这个游戏尤为重要。
2. 故事角色扮演:故事角色扮演是一个极具创造性和想象力的心理辅导活动。
它以各种方式启发学生们运用想象力来创造出一个有趣或富有启示性的场景。
老师可以提供一些基本元素,让学生根据这些元素编写剧本并进行表演。
例如,老师可以给出三个关键词:“海滩”,“恐惧”和“勇敢”。
然后,学生需要围绕这些词构思并展开一段具有连贯剧情的短片。
每个人都要扮演其中一个角色,并通过表演来传达自己内心的心境与想法。
通过故事角色扮演,学生们能够主动追求积极解决问题、锻炼沟通和合作技巧,并从他人身上获得灵感和启示。
这有助于培养学生的想象力和创造力,提高他们解决问题的能力。
3. 感恩快门:感恩是一种积极向上的情感体验,有助于培养学生对生活的满足感和幸福感。
通过进行感恩快门小游戏,可以让学生们每天都专注于寻找那些值得感激和珍惜之处。
在这个游戏中,每个人需要记录下当天发生的一件令自己感到非常满意或开心的事情,并将其分享给其他同学。
40个团体心理辅导心理游戏1、捆绑过关——(适用:团队协作) 简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。
题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限人数,至少要二组。
团体心理辅导游戏大全心理辅导是指通过引导和辅助的方式,帮助个体或群体解决心理困扰,提高心理健康水平的一种专业服务。
团体心理辅导游戏则是在团体心理辅导过程中应用的一种重要手段,能够促进团体成员之间的交流与互动,加深彼此之间的了解与信任,同时也可以有效地调节情绪、缓解压力。
本文将为大家整理一些常用的团体心理辅导游戏,供参考使用。
一、冰破游戏1. 名字迷参与人员坐成一个圆圈,一人担任主持人。
主持人先说出自己的名字,然后说出下一位参与者的名字。
下一个参与者需要重复前一位参与者的名字,并加上自己的名字。
依此类推,直到圆圈中的每个人都说出了所有参与者的名字。
2. 自我介绍参与者按照顺序依次自我介绍。
参与者需要提供自己的姓名、年龄、职业或学校等基本信息,同时也可以分享一个自认为有趣或与众不同的事情。
二、情绪调节游戏1. 表情扑克将常见的表情(如开心、生气、惊讶等)印制在扑克牌上,每人发一定数量的扑克牌,然后参与者需要根据抽到的扑克牌上的表情,展现出相应的表情并进行表演。
2. 颜色疗法准备一些有代表性的颜色牌,如蓝色代表平静、红色代表愤怒、黄色代表快乐等。
每位参与者抽一张颜色牌,并结合所抽颜色的含义,简单表达自己此刻的情感状态。
三、团队合作游戏1. 新闻联播将参与者分为若干小组,每个小组需要完成一个自己编写的新闻节目。
小组成员可以扮演记者、主持人、嘉宾等角色,展示自己的创造力和合作能力。
2. 纸杯塔每个小组分别拥有相同数量的纸杯,他们需要在规定时间内将纸杯叠成一个高塔。
在游戏过程中,可以让参与者进行讨论、分享策略,以增强合作与沟通。
四、沟通与信任游戏1. 沉默的信任参与者两两分组,站在背对背的位置上。
然后,他们需要同时向后倒下,并互相依靠来支撑。
这个游戏旨在培养团队成员之间的信任和合作能力。
2. 盲目传递参与者排成一列,站在一条起点线上。
主持人把一张记有特定动作(如跳跃、转身等)的卡片给第一名参与者,并要求他们将这个动作通过非语言沟通传递给队列中最后一名参与者。
40个团体心理辅导心理游戏1、捆绑过关——(适用:团队协作) 简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。
题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限人数,至少要二组。
27个团体心理辅导心理游戏,增加团队凝聚力1、捆绑过关——(适用:团队协作)简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法: 1.分组,不限几组,但每组最好二人以上。
2.每一组组员围成一个圈圈,面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
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题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法:1.分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2.老师请每组每人抽签。
3.首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1.全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2.接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)3.像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。
4.一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1.分组,不限几组,但每组最好五人以上。
2.轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3.视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1.分组,不限人数,至少要二组。
二十七个团体心理辅导游戏适用于班级活动、集体活动、团体训练一、捆绑过关——(适用:团队协作)简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。
题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
二、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
三、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。
四、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
五、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限人数,至少要二组。
团队游戏大全无敌风火.一、项目类型:团队协作竞技.二、道具规定:报纸、胶.三、场地规定:一片空旷旳大场.四、游戏时间:10分钟左.五、具体游戏玩法:12-15人一组运用报纸和胶带制作一种可以容纳全体团队成员旳封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环.六、活动目旳:本游戏重要为培养学员团结一致,密切合伙,克服困难旳团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟旳工作态度;增强队员间旳互相信任和理解.信任背.一、游戏简介:这是一种广为人知旳典型拓展项目,每个队员都要笔直旳从1.6米旳平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都但愿可以和别人互相信任,否则就会缺少安全感。
要获得别人旳信任,就要先做个值得别人信任旳人。
对别人猜疑旳人,是难以获得别人旳信任旳。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴旳信任感及责任感.二、游戏人数:12-16.三、场地规定:高台最.四、需要器材:束手.五、游戏时间:30分钟左.六、活动目旳:培养团队间旳高度信任;提高成员旳人际沟通能力;引导成员换位思考,让他们结识到责任与信任是互相旳.齐眉.一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一种考察团队与否同心合力旳体验。
在所有学员手指上旳同心杆将按照培训师旳规定,完毕一种看似简朴但却最容易浮现失误旳项目。
此活动深刻揭示了公司内部旳协调配合之问题.二、游戏人数:10-15.三、场地规定:开阔旳场地一.四、需要器材:3米长旳轻.五、游戏时间:30分钟左.六、活动目旳:在团队中,如果遇到困难或浮现了问题,诸多人立即会找到别人旳局限性,却很少发现自己旳问题。
队员间旳抱怨、指责、不理解对于团队旳危害….这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大旳奉献”.提高队员在工作中互相配合、互相协作旳能力.统一旳指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要旳作用.驿站传.一、游戏类型:团队协作型.二、游戏目旳:使学员强烈意识到,充足沟通对团队目旳实现旳重要意义;制度规则旳建立与修正.三、游戏简介:全队成员排成一列,你们每个人这时候就相称于一种驿站,届时候培训师会把一种带有7位数以内旳数字信息卡片交到最后一位伙伴旳手中,你们要运用你们旳聪颖才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴旳手中.当这位伙伴收到信息后来呢要迅速旳举手,并把固然了信息写在纸片上交给最前面旳培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递旳过程当中我们会有某些规则来约束.四.游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从背面一位伙伴开始传递那刻起.1,不能发言. .2.不能回.3.背面旳伙伴旳任何部位不能超过前面人身体旳肩缝横截面以及无限延伸面.(前后原则要以最前面旳某个物品做参照,例如白板.离白板近则为前,离白板远则为后.4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近旳培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸..6.项目旳最后解释权和裁判权归培训师(要解释清晰,某些很有争议旳措施,和我们培训旳整个中心相吻合算对旳,背离则算错误.7.第一轮时间≤2分钟. (给出8分钟旳讨论时间,然后回来PK.第二轮:此前规则继续生效,新旳规则增长: .8,第一轮所有措施不能再使用.9.不能传递和扔任何物品. .10.第二轮时间≤1分钟.(给出7分钟旳讨论时间,然后回来PK.第三轮:以上规则继续生效,新旳规则增.11,第一轮第二轮所有措施不能使用. .12.第三轮时间≤40秒(给出6分钟旳讨论时间,然后回来PK.第四轮:以上规则继续生效,新旳规则增.13.前三轮所有措施不可用. 14.屁股不可以离开地.15.第四轮时间≤20秒(给出5分钟旳讨论时间,然后回来PK)盲人方.一.项目类型:团队协作型.二.道具规定:长绳一.三.场地规定:空旷旳大场.四.具体游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一种最大旳正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。
40个团体心理辅导心理游戏1、捆绑过关一一(适用:团队协作)简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法:1.分组,不限几组,但每组最好二人以上。
2.每一组组员围成一个圈圈,面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3.绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。
题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法: 1.分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2.老师请每组每人抽签。
3.首先, 抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法: 1.全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA " (AA为随意食物名!)2.接着第二个接着说,吃了一个AA,二个EB-(BB不同的食物名!) 3.像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法: 1.分组, 不限几组,但每组最好五人以上。
2.轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3.视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法: 1.分组,不限人数,至少要二组。
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2.每一组组员围成一个圈圈,面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3.绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。
题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法:1.分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2.老师请每组每人抽签。
3.首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1.全部人围成一圈,从第一个人开始说“今天我吃了一个AA”(AA为随意食物名!)2.接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)3.像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。
4.一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1.分组,不限几组,但每组最好五人以上。
2.轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3.视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1.分组,不限人数,至少要二组。
40个团体心理辅导心理游戏1、捆绑过关——(适用:团队协作) 简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。
题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限人数,至少要二组。
10个常用心理团体辅导课游戏第一篇:10个常用心理团体辅导课游戏10个常用心理团体辅导课游戏1、捆绑过关——(适用:团队协作)简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人。
游戏方法:(1)分组,不限几组,但每组最好二人以上。
(2)每一组组员围成一个圈圈,面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
(3)绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。
题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人。
游戏方法:(1)分组,不限几组,但每组必须要有六人。
(2)老师请每组每人抽签。
(3)首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人。
游戏方法:(1)全部人围成一圈,从第一个人开始说“今天我吃了一个AA”(AA为随意食物名!)(2)接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)(3)像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。
(4)一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人。
游戏方法:(1)分组,不限几组,但每组最好五人以上。
(2)轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
(3)视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人。
心理活动团体游戏1--40? 1团体游戏--透支(无能为力)时间:2~5分钟人数:不限道具:一段直径12毫米的绳子。
概述:这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。
目的:说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。
准备:步骤:1.把绳子拉直后放在地上。
2.让队员们在距绳子30厘米处站立。
3.让他们下蹲,双手分别紧握脚后跟。
4.他们的任务是跳跃通过绳子。
而手脚不能松开。
如果有人完成这个动作,将赢得一张新版lO元纸币。
他们只能向前跳跃,不能滚动或者倒下,同时双手紧握双脚,不能放松。
5.所有人都放弃后,告诉大家在团体活动中,有时可能根本不能“赢”。
成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。
对于看起来似乎“不可能完成”的事情,有些的确无法办到,但有些却也未必。
总之,大家重在参与,乐在其中。
讨论问题示例:1、这个动作有可能完成吗?2、游戏的目的是什么?3、如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来?2生死与共规则1.主持人挑选6对选手上台(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。
2.主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次3.各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,依此进行,直至产生最后一对坚持住的选手6.主持人宣布获胜者,请领导颁奖3穿越生死线规则1、主持人请3名选手上台,助手在4米外拉起一根离地1米的绳子2、主持人讲解游戏规则,告知选手可以以任何姿势穿过绳子(即“生死线”),不碰而且姿势最有创意者即为第一3、各选手全部被用红布蒙上双眼。
4、助手撤掉绳子5、主持人拉着第一个选手原地转两圈,使其面向4米外的绳子站定。
6、选手开始在主持人的夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”(根本不存在)7、第一个选手“穿过”后取下红布,第二个选手开始,依次进行8、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一9、主持人请领导颁奖?4绘画高手大赛规则1、主持人请每区派一名选手上台。
1、可怜的小猫
方法:
1. 全体围坐成圈,一人当小猫坐在中间。
2. 小猫走到任何一人面前,蹲下学猫叫。
面对者要用手抚摸小猫的头,并说「哦!可怜的小猫。
」但是绝不能笑,一笑就算输,要换当小猫。
3. 抚摸者不笑,则小猫叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得离开找别人。
4. 当小猫者可以装模做样,以逗对方笑。
2、大风吹方法:
1. 全体围坐成圈,野外可划地固定各人的位置,主持人没有位置,立于中央。
2. 主持人开始说:「大风吹!」
大家问:「吹什么?」
主持人说:「吹.有穿鞋子的人。
」
则凡是穿鞋子者,均要移动,另换位置。
主持人抢到一位置,使得一人没有位置成为新主持人,再吹。
备注:可「吹」之资料:有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。
PS : 小风吹则吹相反的
3、青蛙跳水
方法:
1. 全体围坐成圈。
2. 由主持人开始说:「一只青蛙」,第二人:「一张嘴」,第三人:「两只眼睛」,第四人:「四条腿」,第五人:「扑通!」第六人:「跳下水」。
3. 继续下个人开始:「两只青蛙」,第二人:「两张嘴」,第三人:「四只眼睛」,第四人:「八条腿」,第五人:「扑通!扑通!」第六人:「跳下水」....。
备注:这本是喝酒时候,用筷击碗的游戏。
看似单纯,但玩的时候,要越说越快,往往是说成「二条嘴」、「四张腿」的笑话。
4、记忆考验简述
随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以。
人数:不限场地:不限
游戏方法:
1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)
2. 接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)
3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的
食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或
一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。
5、奇数偶数人数队形:没有限制,人越多越好;围成一个圆圈。
游戏方法:
1、将全队人分成红白两对。
2、所有人围成一个圆圈,面向内侧坐下。
3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。
但是和普通报数不同,以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。
4、如果主持人说:“报奇数”,就是1,3,5,7,主持人换成说:“报偶数”,则接在刚才的数字报8,10,12,14……
5、如果说错了,就被判出局,必须离开圆圈。
6、玩到最后人越来越少,就可以结束游戏。
7、由主持人计算人剩下较多的那一组优。