降压茶配方有哪些

教你制作不同类型的降压茶
高血压是困扰许多中老年人的疾病，什么茶类可以有降低不同类型的高血压呢，台湾安奎时老先生来介绍几种养生茶，对日常维持正常血压是很有帮助的。

下面我们来详细介绍一下：
一：天麻白菊饮
材料：天麻 5克白菊 5克枸杞 3克
做法上述3味加入适量水煎煮。

用法代茶饮用，每日1剂。

功效降压、降胆固醇。

适用:脸色发红急躁易怒头晕目眩的中青年
二：荷叶山楂茶
材料枸杞3克，山楂10克，荷叶15克。

做法上述3味加入适量水煎煮。

用法代茶饮用，每日1剂。

功效降压、降胆固醇。

适用体型偏胖打呼噜脾胃不和引起的高血压
三：杜仲夜交藤茶
材料杜仲5克，夜交藤3克。

做法沸水冲泡十分钟
用法代茶饮用，每日1剂。

功效降压、降胆固醇。

适用头晕目眩口干口渴睡眠不好的老年性高血压
四：葛根茶
材料葛根枸杞子决明子各5克。

做法沸水冲泡十分钟
用法代茶饮用，每日1剂。

功效降压、降胆固醇。

适用血压波动大易燥易怒烘热汗出忽冷忽热头晕眼花失眠多梦
耳鸣健忘腰膝酸软的更年期高血压
温馨提示：高血压这种疾病，可以通过上面说的几种茶进行辅助维持，并不能完全治愈，治
疗还是要通过正规医院。

台湾安三包降压饮。

降压花茶配方用奇花异草茶制作的降压茶有十几种，自己完全可以制作的，而且制作过程是非常简单的。

1、菊花山楂茶【配方】菊花、茶叶各10克，山楂30克。

【用法】上3味用沸水冲沏。

每日1剂，代茶常饮。

【功效】清热，降痰，消食健胃，降脂。

适用于高血压，冠心病及高脂血症。

2、杜仲茶【配方】杜仲叶、优质绿茶各等分。

【用法】将上2味共制粗末，混匀，用滤泡纸袋分装，每袋6克，封贮于干燥处。

每日1~2次，每次1袋，沸水冲泡10分钟，温服；或杜仲叶10克，绿茶3克，沸水冲泡10分钟【功效】补肝肾，强筋骨。

适用于高血压合并心脏病及腰痛，腰酸等症。

3、山楂二花茶【配方】山楂、银花、菊花各25克。

【用法】上3味放茶杯内，冲入开水，加盖片刻即可。

代茶随饮，或每日3次。

【功效】健脾，清热，降脂，适用于高血压，高脂血症。

4、菊楂决明茶【配方】菊花8克，生山楂片、草决明各15克。

【用法】上3味放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸半小时饮用。

代茶饮用，每日数次。

【功效】疏风解毒，清肝，降压，消食。

适用于高血压病，冠心病。

5、菊槐茶【配方】菊花、槐花、绿茶各3克。

【用法】将上3味放入瓷杯中，以沸水冲泡，加盖浸泡5分钟即可。

每日1剂，不拘时频频饮之。

【功效】平肝祛风，清火降压。

适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

6、菊明降压茶【配方】白菊花10克，草决明15克。

【用法】将上2味放入杯中，沸水冲泡。

代茶频饮。

每日1剂。

【功效】清肝降压，润肠通便。

适用于高血压，习惯性便秘者。

7、三宝茶【配方】菊花、罗汉果、普洱茶各等分（或各6克）。

【用法】上3药共研成粗末，用纱布袋（最好是滤泡纸袋）分装，每袋20克。

每次1袋，以沸水冲泡，不拘时频频饮之。

【功效】降压，消脂，减肥。

适用于防治高血压，高血脂及肝阳上亢之头痛、头晕等症。

8、决明罗布麻茶【配方】炒决明子12克，罗布麻10克。

【用法】2药以沸水浸泡15分钟即可。

每日1剂，不拘时代茶频饮。

【功效】清热平肝。

高血压食疗方10方（1）芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。

将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。

芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。

（2）菊花粥：菊花末15克，粳米100克。

菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。

粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。

每日两次，晚餐食用。

高血压（3）绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。

将海带切碎与其它2味同煮成粥。

可长期当晚餐食用。

（4）荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。

将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。

早晚餐温热食。

（5）醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。

简单易做的降压食谱菊花酒成分：菊花30克，地黄10克，当归10克，枸杞20克，白酒500毫升。

做法：将菊花用布包好，与其他材料同时浸入白酒中，密封瓶口，7天后开封即可饮用。

用法：每日1次，每次饮50毫升，不可过量。

疗效：滋补降压。

注意酒含有一定毒性，所以每次食用量不宜过大。

首乌龟板成分：首乌、龟板、寄生、杜仲各50克，生地、枸杞、桑甚子、白芍、沙芜子各40克，生牡场、石决明各100克，蜂蜜500克。

做法：将上述各种材料加水适量一起浸泡两个小时，然后加热煎煮取汁，先后取3次，最后把3次所取的药液合并，以文火煎熬至浓缩汁1碗时，加入蜂蜜，烧煮至沸停火，待药汁冷却后装瓶备用。

用法：每次1汤勺，每日服用2次。

疗效：适用于高血压和肾虚、肝火旺盛者。

毛冬青红糖水成分：毛冬青根50一100克，红糖适量。

做法：将毛冬青根和红糖一起加水用文火煎煮。

用法：每日饭后服用，分2次服用。

疗效：降压顺气。

决明粥成分：石决明粉30克，草决明10克，白菊花巧克，粳米100克，冰糖6克。

做法：将草决明放在锅中炒至有香味即起锅，然后将白菊花、草决明、石决明放在莎锅中煎汁，取汁去渣。

本文针对“十五种自制降压茶”做全面介绍，希望对高血压、高血脂、肥胖等心血管疾病患者有帮助！一、罗布麻茶高寒香菊【泡制】高寒香菊一克，罗布麻十克。

【饮用】两药以沸水浸泡一五分钟即可。

每日一剂，不拘时代茶频饮。

【治疗】清热平肝。

适用于高血压病，头晕目眩，烦躁不安。

该茶对高血压、高脂血症有较显著的降压、降脂和改善头痛、头晕的效果。

美容减肥消除现代文明城市富贵病。

二、杜仲降压茶【泡制】杜仲叶、罗布麻茶优质绿茶各等分。

【饮用】将上两种味共制粗末，混匀，用滤泡纸袋分装，每袋六克，封贮于干燥处。

每日一到两次，每次一袋，沸水冲泡十分钟，温服；或杜仲叶十克，绿茶三克，沸水冲泡十分钟【治疗】补肝肾，强筋骨。

适用于高血压合并心脏病及腰痛，腰酸等症。

三、菊花山楂茶：以菊花、茶叶、山楂为主要原料泡制而成，高血压患者可以长期饮用。

【泡制】菊花、茶叶各十克，山楂三十克。

【饮用】上三味用沸水冲沏。

每日一剂，代茶常饮。

【治疗】清热，降痰，消食健胃，降脂。

适用于高血压，冠心病及高脂血症。

四、山楂二花茶【泡制】山楂、银花、菊花各二十五克。

【饮用】上三味放茶杯内，冲入开水，加盖片刻即可。

代茶随饮，或每日三次。

【治疗】健脾，清热，降脂，适用于高血压，高脂血症。

五、菊楂决明茶【泡制】菊花八克，生山楂片、草决明各一五克。

【饮用】上三味放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸半小时饮用。

代茶饮用，每日数次。

【治疗】疏风解毒，清肝，降压，消食。

适用于高血压病，冠心病。

六、菊槐茶【泡制】菊花、槐花、绿茶各三克。

【饮用】将上三味放入瓷杯中，以沸水冲泡，加盖浸泡五分钟即可。

每日一剂，不拘时频频饮之。

【治疗】平肝祛风，清火降压。

适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

七、菊明降压茶【泡制】白菊花十克，草决明一五克。

【饮用】将上两味放入杯中，沸水冲泡。

代茶频饮。

每日一剂。

【治疗】清肝降压，润肠通便。

适用于高血压，习惯性便秘者。

八、罗布麻决明茶【泡制】罗布麻十克。

炒决明子两克，【饮用】两药以沸水浸泡一五分钟即可。

推荐10款调治高血压中药药茶
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。

在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。

也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。

生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息，让您和家人健康快乐每一天！
1.菊槐茶：菊花10克，槐花10克，绿茶3克。

三味共放茶杯内，冲入沸水，加盖浸泡10分钟即可。

边饮边加开水，每日1剂。

有平肝祛风、清火降压的作用，对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。

2.二子茶：决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。

将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂。

有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。

3.夏枯草降压茶：夏枯草10克，车前草12克。

将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。

每日1剂，不拘时饮服。

功能清热平肝，利尿降压，适用于高血压头痛、头晕目眩等症。

在饮用过程中应经常测量血压，以免血压相对过低而引起头昏。

4.决明罗布麻茶：决明子12克，罗布麻10克。

二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用。

每日1剂，不拘时代茶频饮。

功能清热平肝，适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安，属肝阳上亢类型者。

5.枸杞决明双花茶：枸杞子10克，决明子10克，菊花3克，槐花6克。

开水冲泡，代茶饮，每日1剂。

功能补益肝肾、平肝降压。

对高。

几种降压茶的饮用功效与简单制作方法广南县篆角乡初级中学陈福光三年前，我被确诊患上了高血压，当时高压150以上，低压100左右，医生说挺严重的，需要长期服药治疗。

于是，便在医生的指导下开始服用降压药物——结果是吃了就降，不用又升，着实让人烦恼。

后来，在一些朋友（其实是患友）的介绍下改用饮茶疗法，使用后觉得效果确实不错，还省去了服药会有副作用的担心和由此产生的经济负担，如今血压平稳了，总体感觉良好。

下面我就把自己饮用过并且觉得比较有效的几种降压茶推荐给患者朋友们，预祝各位早日康复。

1、玉米须茶。

玉米须有利尿，清热，利胆，降血糖，降血压之功效。

制作方法：秋收时采摘或收集玉米须晒干存放，用时煮水代茶。

其味微甜，口感不错。

一般人群均可食用。

尤适宜水肿，小便淋沥，黄疸，胆囊炎，胆结石，高血压病，糖尿病，乳汁不通患者。

2、苦荞茶。

苦荞茶的四大功效为降三高（高血压、高血脂、高血糖），软化血管，美容养颜，清肠排毒。

制作方法：采摘尚未喷洒过农药的苦荞麦鲜嫩叶（尖更好）晒干即可，用沸水冲泡之后有一股荞麦饭的香味，苦荞茶可以像茶叶一样反复冲泡，至于浓淡与用量的多少则根据个人的口味和饮水量而定。

另外，用扬干净的苦荞米放到锅里文火焙干焙脆，而后沸水冲泡饮用也有同样效果。

3、三七花茶。

三七花能降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能，主要用于清热、解毒、凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛等。

三七花茶味甘凉，微苦。

制作方法也很简单：选取一定数量的三七花晒干、烘干备用，需要服用时用开水冲泡即可。

不种植三七的地方，可以到中药店里购买。

4、夏枯草茶。

夏枯草性寒，味甘、辛、微苦，具有清泄肝火、散结消肿、清热解毒、祛痰止咳、凉血止血的功效，适用于淋巴结核、甲状腺肿、乳痈、头目眩晕、口眼歪斜、筋骨疼痛、肺结核、血崩、带下、急性传染性黄疸型肝炎及细菌性痢疾等。

现代药理研究表明，夏枯草有降低血压的作用，并能扩张血管，其所含芦丁有抗炎作用，并能降低血管通透性，减少脆性，降低肝脂。

保健茶配方_保健茶饮配方中药保健茶的配方之三中药保健茶的配方之三1、降压茶组成：松萝3克、杭菊花10克、龙井茶叶3克。

制法：将松萝切碎，与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯中，用沸水泡饮。

注意应选择花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的菊花为宜。

功效：该茶味甘凉微苦、清香四溢，连续服用有清肝明目、散热降压等作用，适合高血压、头痛、眼结膜炎等慢性病的保健治疗。

2、降糖茶组成：枸杞10克、怀山药9克、天花粉9克。

制法：将怀山药、天花粉研碎，连同枸杞一起放入陶瓷器皿中，加水用文火煎煮10分钟左右，代茶连续温饮。

功效：该茶茶汁橙红，入口甘甜爽口，其功效在于滋补肝肾、益气生津，有降低血糖、促进肝细胞新生的作用。

适合糖尿病、肝肾功能欠佳等慢性病患者服用。

3、降脂茶组成：新鲜山楂30克—50克、槐花6克、茯苓10克。

制法：将新鲜山楂洗净去核捣烂，连同茯苓放入砂锅中，煮沸10分钟左右滤去渣，再用此汁泡槐花，加糖少许，频频温服。

功效：此茶酸甜可口，开胃助消化，可降低血中胆固醇，舒张血管，预防中风，适合高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化等慢性疾病的保健治疗。

但胃酸过多、平素脾胃虚弱者应慎用。

4、消肿茶组成：白茅根10克、玉米须20克、川扑花2克。

制法：将以上三药剪碎，沸水冲泡，代茶连续饮用。

功效：此茶清凉甘淡、气味清香，具有利尿消肿、行气消胀之功效，并有利胆、降血压等作用。

适用于急、慢性肾炎以及肾性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿、糖尿病、胆囊炎等慢性疾病患者。

5、清咽茶组成：干柿饼10克－15克(勿洗)、罗汉果10克(或1枚)、胖大海1枚。

制法：将柿饼放入小茶杯内盖紧，隔水蒸15分钟后切片备用。

罗汉果洗净捣烂，与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯，沸水冲入，盖5分钟后饮用或含服。

功效：清咽茶味甘甜微苦，滋润爽口，有清咽止痛、止咳消肿之效。

咽喉炎、喉痛音哑、咳嗽、便秘等症可选用。

其中柿饼上的一层白色结晶，俗称柿霜，有良好的凉血、清热、利咽作用，慢性咽炎病人常服有良效。

高血压的代茶饮配方
高血压是一种常见的心血管疾病，严重影响人们的健康。

除了药物治疗外，适当的饮食也可以帮助控制高血压。

代茶饮是一种有效的辅助治疗方法，下面介绍几种适合高血压患者的代茶饮配方。

1. 金银花茶
材料：金银花、菊花、枸杞子各适量。

制作方法：将金银花、菊花和枸杞子放入茶杯中，用沸水冲泡。

盖上茶杯，浸泡5-10分钟后即可饮用。

功效：金银花茶具有清热解毒、清肝明目的功效，有助于降低血压、舒缓紧张情绪，预防高血压的发生和发展。

2. 薄荷绿茶
材料：薄荷叶、绿茶适量。

制作方法：将薄荷叶和绿茶放入茶杯中，用沸水冲泡。

盖上茶杯，浸泡3-5分钟后即可饮用。

功效：薄荷绿茶有清凉解暑、宽肝理气的作用，能舒缓紧张情绪、降低血压，对高血压有一定的辅助治疗作用。

3. 甘草玫瑰茶
材料：甘草、玫瑰花适量。

制作方法：将甘草和玫瑰花放入茶杯中，用沸水冲泡。

盖上茶杯，浸泡5-10分钟后即可饮用。

功效：甘草玫瑰茶有清热解毒、活血化瘀的作用，可以帮助降低血压、促进血液循环，减少心血管疾病的风险。

4. 枸杞菊花茶
材料：枸杞子、菊花适量。

制作方法：将枸杞子和菊花放入茶杯中，用沸水冲泡。

盖上茶杯，浸泡5-10分钟后即可饮用。

功效：枸杞菊花茶有明目、养肝明目的作用，常饮可以帮助降低血压、改善心脑血管状况，对高血压患者有一定的益处。

以上是几种适合高血压患者的代茶饮配方，每种配方均具备一定的降压效果，但并不适用于所有人群，请在饮用之前咨询医生的建议。

希望能对高血压患者有所帮助，提高生活质量。

民间治疗高血压中药配方
高血压是一种常见的慢性疾病，对患者的健康造成了很大的影响。

除了现代医学的治疗方式，一些传统的中药配方也被民间广泛
使用。

下面是一些常见的民间治疗高血压的中药配方：
1. 天麻降压汤天麻降压汤
- 天麻30克，黄芪20克，麦冬15克，丹参10克，山楂10克，红枣5枚。

- 将以上药材加水煎煮，取汁，每日分2次服用。

- 这个配方有助于降低血压，平稳心律。

2. 山楂薏米茶山楂薏米茶
- 山楂15克，薏米30克，红糖适量。

- 将山楂和薏米一起煮沸，加入适量红糖。

- 每日饮用1-2次，有助于降低血压和胆固醇。

3. 黄芪茶黄芪茶
- 黄芪30克。

- 将黄芪用开水冲泡，每日两次。

- 黄芪具有补气和调节免疫系统的作用，有助于控制高血压。

4. 当归生姜糖水当归生姜糖水
- 当归适量，生姜适量，红糖适量。

- 将当归和生姜切片加入热水中，加入红糖调味。

- 每日饮用1-2次，有助于调节血压和血液循环。

请注意：
- 这些民间中药配方仅供参考，并不能代替专业医生的诊断和治疗。

- 在使用任何中药配方之前，应咨询医生或中医师的意见，并遵循其指导。

- 患有高血压的人士应该保持良好的生活惯，饮食健康，适量锻炼，并按照医生的建议接受规范的治疗。

以上是关于民间治疗高血压中药配方的文档，希望对您有所帮助！。

降压降血脂的好方子三花清凉茶主要成分：金银花2克、枸杞子2克、甘草1克、黄贡菊2朵、白贡菊1朵。

用途：具有清热解毒、平肝明目的作用。

适用于压力大而至情绪容易激动，面部烘热，口燥咽乾的人群荷叶饮成分：山楂5克、荷叶5克、薏仁米3克。

用途：山楂、荷叶、薏仁米具有清暑利湿、美容瘦身，消食健胃的作用决明子苦丁茶主要成分：决明子8克、苦丁茶10克、甘草2克。

用途：具有清热降火、平肝明目、调血脂、调血压的作用，特别适合有高血压的老年人服用主要原料：西洋参2克、金银花2克、贡菊2朵、麦冬3克、甘草2克。

用途：具有清热、益气、养阴的作用，适用于易疲劳，易上火人士。

用法：沸水冲泡，泡淡为止。

主要成分：铁皮石斛2克、西洋参2克、枸杞子3克。

用途：长期饮用可补益脾胃，护肝利胆，增强体质，滋养皮肤，促进循环，明目亮眼佛豆玫瑰茶主要成分：佛手3克、豆蔻0.5克、玫瑰花0.5克、甘草1克。

用途：具有疏肝理气，和胃止痛的作用，适用于胸闷不舒，食欲不振的人群主要成分：生玉竹10克、党参5克、麦冬5克、枸杞子5克、炙甘草5克。

用途：具有补中益气、生津温肾的作用。

适用于电脑前忙碌工作的您，长期饮用可增强体质，补气养生，提高生活品质。

用法：沸水冲泡、泡淡为止主要成分：灵芝2克、生玉竹2克、麦冬2克、七彩花1克、千日红0.75克、藏红花0.1克。

用途：具有养颜、助睡眠、提亮肤色、减压的作用。

亮肤茶原料：当归3克、炒白芍3克、甘草4克、西洋参1、桃仁3克、大枣3枚。

用途：具有养血、活血、祛瘀的作用，长期饮用可“由内养外”改善肤色，养生健体。

乌发茶组成：何首乌2克、女贞子2克、黑大豆2克、墨旱莲2克、人参叶2克。

用途：具有补肝肾乌须发作用。

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