动作要领
用拇指或食指第二节指腹或者屈食、中指 分开成钳状,夹住患指,从指根至指尖, 作急速的滑拉动作。 每勒一指,均以有响为宜。
注意事项
施术前各指要放松。
必须急速拉滑。
临床应用
本法可通经活络、滑利关节,适用于手指。 常与捻法配合应用,治疗指关节麻木、酸 痛、屈伸不利等症。
中级保健按摩师操作流程
四、推拿学部分
推拿手法分六类, 摆动 揉一指推, 摩擦推摩擦搓抹, 振动还以振抖别, 挤压按拿捻捏跷, 叩击拍击分是非, 运动摇扳拔伸背, 主要手法廿一节。
一、推法 推法是指用指腹或手掌或肘尖紧贴治疗 部位,运用适当的压力,进行单方向的 推动。
分
类
• 指推法 • 掌推法:掌根着力 • 肘推法
动作要领
• 单方向推动 • 速度宜缓慢,压力适中 • 不追求局部发热。
二、摩法 摩法是用手掌或食、中、无名指 掌面附着在治疗部位上,以一定 的节律做环形抚摩的手法。 频率: 100~120次/分
【分类】
掌摩法:以手掌操作; 指摩法:以手指罗纹面操作。 掌摩法稍重缓,100次/分; 指摩法略轻快,120次/分。
三、揉法 揉法是以指、掌根、大鱼际或肘尖 为着力点,在治疗部位做轻柔缓和 的回旋运动。
分 类
根据着力部位的不同,可分为 指揉法、掌揉法、大鱼际揉法、 肘揉法、臂揉法等。
动作要领
1 本法贵在柔和,揉转的幅度要由 小而大,用力应先轻渐重; 2 要吸定在操作部位上,带动皮下 组织作回旋运动,不得在皮肤表面 摩擦或滑动; 3 频率:100~160次/分
抖上肢: 1.患者上肢向前外侧抬起60度,微微 牵拉上肢; 2.患者肢体自然伸直,放松; 3.幅度要小,频率要快; 4.术者自然呼吸,不可屏气。