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周易与中医养生之道周易是中国古代的一部经典文化著作，被誉为“易学之祖”。
作为一个传统文化学者，我对周易进行了深入的研究，并发现了它与中医养生之道之间的关联。
本文将从易经的哲学思想、五行学说以及阴阳平衡等方面进行分析，探讨周易对中医养生之道的影响。
首先，易经的哲学思想对中医养生有着重要的指导意义。
易经强调“道法自然”，主张顺应自然规律，追求身心的和谐与平衡。
中医养生也强调“天人合一”，即人与自然环境相互关联，人体的健康与自然界的变化密切相关。
易经中的“天人合一”思想为中医养生提供了理论基础，使人们更加注重调整自身与自然的关系，以达到身心健康的目的。
其次，易经的五行学说与中医养生之道有着密切的联系。
易经将宇宙万物分为五行（木、火、土、金、水），而中医养生也将人体的脏腑、经络、气血等归纳为五行。
根据五行学说，中医养生强调通过调整五脏的功能活动，保持五行的平衡，以维护人体的健康。
易经中的五行学说为中医养生提供了理论依据，使中医养生更加系统化和科学化。
此外，易经中的阴阳观念也对中医养生产生了深远的影响。
易经认为宇宙万物都是由阴阳两种相互对立而又相互依存的力量构成的。
中医养生同样注重阴阳平衡的调整，认为人体的健康与阴阳的平衡密切相关。
通过调整饮食、运动、作息等方面的阴阳平衡，可以达到养生的目的。
易经中的阴阳观念为中医养生提供了重要的理论指导，使中医养生更加科学化和规范化。
最后，易经还强调了人的心态对健康的重要性，这与中医养生之道的心理调节有着紧密的联系。
易经认为人的心态对身体健康有着重要的影响，强调保持心境平和、情绪稳定。
中医养生也注重心理调节，认为情志不舒畅会影响脏腑功能，进而导致疾病。
易经中的心态调节理念为中医养生提供了重要的思路和方法，使人们更加关注内心的平衡与和谐。
综上所述，周易与中医养生之道有着密切的关联。
易经的哲学思想、五行学说、阴阳观念以及心态调节等方面为中医养生提供了重要的理论基础和指导意义。
走近国学体悟中医——《周易》与中医学讲座纪实张其成;李海英(整理);杨彦伟(整理)【期刊名称】《中医药文化》【年(卷),期】2010(5)2【摘要】2009年年底,上海中医药大学基础医学院与"中医药文化研究与传播中心"特邀北京中医药大学管理学院院长、博士生导师,著名国学专家张其成教授来校讲授博士课程"中国传统文化与中医"。
张其成教授以"走近国学,体悟中医"为主题,融通古今,进行了长达3小时的演讲,会场座无虚席,有300余人认真聆听了讲座。
综观张教授的整个讲座,他从国学的一个中心"易",三个代表"儒、道、佛",两个基本点"修心、开智"展开,不仅对东西方文明的发展渊源、理论体系进行了回顾和比较,也对国学的内涵、特色进行了全面的解析。
最后落实在中医文化的气本体和象思维上,提出了"坚持主体、发扬优势"的中医发展思路。
讲座中,张教授语言幽默诙谐、生动亲切,与广大同学进行了多次热烈的互动,气氛非常热烈。
现本刊据讲座录音整理,虽然无法呈现张教授的精彩讲座场景,但相信广大读者可以从中受益。
【总页数】4页(P11-14)【作者】张其成;李海英(整理);杨彦伟(整理)【作者单位】北京中医药大学管理学院;上海中医药大学【正文语种】中文【中图分类】G112;R2【相关文献】1.17国学员赴山西中医学院学习中医针灸2.周易卦象思维对中医学的影响3.中医学基础知识讲座（二）中医学对正常人体的认识4.《周易》变易思想对中医学的影响5.《周易》对中医学的影响因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
央视纪录片《天书秘境》浅说周易、河图和洛书！千百年来，人们谈论到中国的太极阴阳四象五行八卦九宫时总离不开两幅神秘的图案，那就是河图洛书。
它是中国古代哲学思想的源头，是难解的无字天书，自古以来，围绕着河图洛书争论不断，有人说他是解读宇宙奥秘的文明密码。
还有人说它是光怪陆离的神话传说。
千百年来众说纷纭。
河图洛书究竟是什么？它来源哪里？其渊源和原始本义是什么？本片将深入到传说的发生地点寻找河图洛书踪迹，并通过中国天文考古学的知识，解读河图洛书的原始本义。
河图洛书究竟是什么？它来源哪里？其渊源和原始本义是什么？本片将深入到传说的发生地点寻找河图洛书踪迹，并通过中国天文考古学的知识，解读河图洛书的原始本义。
天书秘境（上）论及中国古代经典哲学著作时，有一本书不得不提，它被誉为中国传统思想文化中自然哲学与人文实践的理论根源，这本书就是《周易》。
它是古代汉族思想智慧的结晶，被誉为“大道之源”，无论孔孟之道、老庄学说还是《孙子兵法》无不和《易经》有着密切的联系。
这部充满神秘色彩的书，从古至今研究者络绎不绝，研究的集大成者除了儒家学派的创始人孔子之外，就属宋代理学派代表朱熹。
他对易学的贡献是对义理、象数及易图学皆做了全面而突出的发展，曾作《周易本义》还原《周易》的本来面目。
本片就为您揭开《周易》的神秘面纱！天书秘境（下）著名理学家朱熹派自己的得意弟子蔡元定前往四川寻找两幅神秘图案，这就是河图洛书。
依据神秘的传说，黄河的龙马背负河图交与伏羲，伏羲据此画八卦，后人推演出易经，成为中国一部揭示变化的华夏经典。
洛书则是洛水中灵龟衔书，送与大禹，大禹依此制定九畴，指导人类的生产生活。
而朱熹的门徒蔡元定并非只找到两张图案，而是三张，只是其中一幅图始终秘而不宣。
有人推断这张图才是真正的河图。
传递心性的智慧，了悟人生，与自然和谐共生；集众家智慧合为一体，以全息立体的思维和角度思考人和自然万物的奥秘，传承、创新东方智慧，共创美好新世界。
百家讲坛《易经的奥秘》合集(共15集)百家讲坛《易经的奥秘》合集(共15集)《易经的奥秘》是一部探讨中国古代文化经典《易经》的纪录片系列，由百家讲坛制作。
该系列共分为15集，深入剖析了《易经》的起源、内容和应用，以及其对中国文化和哲学的影响等方面。
通过该系列，观众可以更加全面地了解和理解《易经》的奥秘。
第一集：《易经的起源与历史背景》本集从《易经》的起源与历史背景入手，介绍了《易经》的作者、形成背景以及与周文化的关系。
通过详细讲解，观众将了解到《易经》对于古代中国社会的重要性和影响。
第二集：《易经的基本理论》本集主要介绍了《易经》的基本理论，包括八卦和六十四卦的含义、易学的核心概念等。
观众将深入探索《易经》的奥秘，并了解到其中的哲学思想和智慧。
第三集：《易经的人生智慧》本集以《易经》应用于人生智慧为主题，讲解了《易经》对于人们的生活和个人成长的指导作用。
观众将学习到如何通过《易经》的智慧来解决人生中的难题和困惑。
第四集：《易经与自然观》本集主要探讨了《易经》与自然观的关系，讲解了《易经》中的天人合一思想以及与自然界、季节变化等的联系。
观众将通过该集了解到中国古代人们如何通过《易经》来观察和理解自然。
第五集：《易经与政治智慧》本集以《易经》应用于政治智慧为主题，介绍了《易经》对于古代政治家和统治者的影响。
观众将了解到《易经》如何在古代政治决策中发挥重要作用，并思考其对现代政治的启示。
第六集：《易经的变化与推演》本集主要讲解了《易经》中变卦和推演的原理和方法。
观众将学习到如何通过变卦和推演来预测和应对生活中的变化和挑战。
第七集：《易经与人际关系》本集以《易经》应用于人际关系为主题，介绍了如何通过《易经》来理解和处理人际关系。
观众将学习到如何通过《易经》的智慧提升自己的人际沟通和人际交往能力。
第八集：《易经与商业智慧》本集主要探讨了《易经》与商业智慧的关系，讲解了如何将《易经》的原理应用于商业决策和管理中。
![国家文物局关于协助拍摄文献纪录片《水脉》的函-办政函[2013]621号](https://img.taocdn.com/s1/m/5a15820a6fdb6f1aff00bed5b9f3f90f76c64d6e.png)
国家文物局关于协助拍摄文献纪录片《水脉》的函正文：----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------国家文物局关于协助拍摄文献纪录片《水脉》的函（办政函〔2013〕621号）河北省文物局、山东省文物局、河南省文物局、湖北省文物局：近日，我局收到中央电视台科教频道关于商请协助拍摄文献纪录片《水脉》的函。
该片由国务院南水北调办公室与中央电视台联合摄制，拟采访拍摄一批南水北调工程涉及到的文物保护项目。
请各有关文物部门对该片的拍摄给予积极协助和配合。
在配合拍摄工作中，请注重反映南水北调沿线文物保护的进展和重要意义，增进人们对国家重大工程中文物保护工作的了解，宣传国家经济社会发展与文物保护相互促进的重要成果。
涉及文物拍摄内容，请监督该摄制组严格服从管理人员安排，务必确保文物安全。
具体事宜由中央电视台与各有关单位联系办理。
附件：纪录片《水脉》拍摄涉及文物内容需求国家文物局2013年6月27日央视拍摄纪录片《水脉》来函中涉及文物内容需求河北省--拍摄可展示河北省南水北调考古发现及保护成就的博物馆及文物河北磁县古墓（东魏元祜墓）磁县古墓发掘影像及照片资料河南省--拍摄可展示河南省南水北调考古发现及保护成就的博物馆及文物拍摄韩王墓韩王墓发掘影像及照片资料山东省--拍摄可展示山东省南水北调考古发现及保护成就的博物馆及文物拍摄山东聊城七级码头、土桥闸山东聊城七级码头、土桥闸发掘时的视频及照片资料济宁南旺一处大运河分水枢纽遗址济宁南旺大运河分水枢纽遗址发掘时的视频及照片资料湖北省--拍摄可展示湖北省南水北调考古发现及保护成就的博物馆及文物丹江口水库淹没区进行文物普查的视频及照片资料——结束——。
中国教育电视台《有医说一》栏目介绍一、栏目背景：中华文化，博大精深。
传统养生、医药防治、祈福延寿，源远流长；是中华祖先数千年来与自然抗争、与疾病搏击，追求健康长寿，探寻生命智慧的结晶，是中华民族的国粹国学国宝。
在现代生命科学高速发展的今天，无论对疾病防治，还是提高生存质量、延长寿命，治疗慢性疑难杂症病等方面，中华传统医药学都显示出独特的优势。
在其5000年发展历史长河中，所形成的中华传统医药学理论及疾病防治经验，是迄今为止世界传统医学理论最系统、内涵最丰富、应用最广泛、保留最完整的突出代表,为中华民族的繁衍昌盛健康生存做出了重大贡献，毛泽东曾经非常自豪的说：“中国对世界有三大贡献，第一是中医”。
而如今，越来越多的年轻人从小看西医，对传统医学知之甚少，缺乏对中医传统养生理论的深入理解与应用，造成了不少误解和质疑，甚至曾一度有中医存废之争。
作为炎黄子孙，目睹祖先留下的宝贵智慧财富遭到如此亵渎，怎不让人痛心疾首。
所以，我们有责任用现代的传播手段弘扬中华养生医药健康长寿文化，向世人展现其神奇的功效，让人们充分意识到这门学科的真正价值。
中国教育电视台利用其独特的传播优势，全力重推并在周六黄金时间开播《有医说一》电视栏目，就是要继承、发掘和宣传普及传统医学文化知识，从中华养生医药健康长寿的客观事实出发，通过富有传奇的故事讲述，全方位地展现传统医学的发展演变及防病治病、养生长寿的方法，向世人展现中华传统医药、养生的独特功效，认识中医药养生的真正价值，也让中华国粹国学国宝，跨出国门，走向世界，让中华养生医药健康长寿理念、知识、技艺为全人类健康服务。
二、栏目内容发掘国粹国学文化，讲述国粹国学传奇故事，呈现国粹国学精品；为了弘扬中华国粹国学国宝，《有医说一》电视栏目拟通过一个个生动有趣的故事将传统中医药理论、诊疗方法，民间行之有效的治疗疑难杂症的药方以及中华养生理念、长寿文化故事、长寿经验、养生健康技艺与操作方法，汇成一套囊括中华养生医药健康长寿文化的百科全书。
《周易》与中医理论研究提纲：《周易》是我国的一部哲学性著作，它在各个领域都起到了深远的影响，特别是对中医理论方面。
《周易》和中医理论之间存在着紧密的联系：《周易》是中医理论的源泉，中医基础理论是源于《周易》的。
举中医的“防微杜渐”是由《周易》的“居安思危”衍生而来的例子来加以证明它们之间的关系。
讨论文稿：明代张景岳曾经这样说过：“易具医之理，医得易为用”。
可见，《周易》和中医学之间存在着特殊的血缘关系。
《周易》是中医理论的源泉，中医基础理论基本上是源于《周易》的。
今天就让我就《周易》和中医理论做一研讨，以明确《周易》对中医理论有着深远的影响。
下面就让我列举个例子，来加以说明：《周易》将“居安思危”衍生为中医的“防微杜渐”。
《周易》中的“居安思危”是哲学的重要组成部分。
《系辞下》曰：“善不积，不足以成名；恶不积，不足以灭身。
小人以小善为益，而弗为也，故恶积而不可掩，罪大而不可解。
”意思是说，不做大量有益的事情就不能成为一个有好名誉的人，不干坏事就不会成为毁灭自己的人。
品行不好的人认为，一般的好事对于自己来说没有太大的好处而不去做，一般的坏事对于自己来说没有多大的损害而不去改正，所以坏事做多了就无法回避责任了，罪恶大了也无法得到宽恕；《坤卦》初六言：“履霜，坚冰至。
”意思是说，脚踏在薄霜上，冰冷的冬天就要到来了。
以上两段经文告诉了我们：事物的发展总会由量变达到质变，而要防止事物向坏的方面转化，必须“见微知着”，“居安思危”。
故《周易》中有“惧以始终”之言，也有“君子思患而豫防之”之语，《系辞传》还将“君子安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱”作为响亮的座右铭郑重提出以警示世人。
说到这里，我想到在当下社会，随着科学技术的不断发展，无限制的开采煤、石油、矿藏等资源，不惜以破坏环境作为代价，从近地大气层到外层空间，从河流湖泊到深海大洋，从高山峻岭到原始森林，在地球上已经再也找不到一片净土、净水。
这种丝毫没有顾及到后代子孙的环境破坏，最终还是会给我们带来严重的后果，让我们付出惨痛的代价。
易经解析探寻易经与中医的关系易经，又称《周易》，是中国古代的一部重要经典，被誉为“中华文化的根本”。
易经以八卦和六十四卦为基础，通过阐述自然界的变化规律，揭示了宇宙万物的演化过程。
而中医，作为中国传统医学的重要组成部分，以阴阳五行理论为基础，通过调理人体的阴阳平衡，达到治疗疾病的目的。
本文将从易经的哲学思想和中医的理论体系两个方面，探寻易经与中医的关系。
一、易经的哲学思想易经的核心思想是“阴阳”和“五行”。
阴阳是指宇宙万物的两个对立面，如太阳和月亮、昼夜、寒暑等。
易经认为，阴阳相互依存、相互转化，是宇宙万物变化的根本原理。
而五行则是指金、木、水、火、土五种基本元素，易经将它们与宇宙万物的发展演化联系起来。
中医的理论体系也以阴阳和五行为基础。
中医认为，人体的健康与阴阳的平衡密切相关。
阴阳失衡会导致疾病的发生。
而五行理论则用于解释人体的生理和病理现象，将人体的器官、组织、精神等与五行相对应。
易经的哲学思想对中医的发展产生了深远的影响。
易经的阴阳和五行理论为中医提供了重要的理论基础，使中医能够更好地理解人体的生理和病理现象，从而指导临床实践。
二、易经与中医的共同特点易经和中医在思维方式和方法论上有许多共同之处。
首先，它们都强调整体观念。
易经认为，宇宙万物是一个整体，任何事物都是相互联系、相互作用的。
中医也认为，人体是一个有机整体，各个器官、组织之间相互依存、相互影响。
其次，它们都注重动态观察。
易经强调变化的规律，中医也注重观察病情的变化，以调整治疗方案。
再次，它们都强调平衡和调和。
易经认为，阴阳的平衡是宇宙万物发展的基础，中医也认为，人体的健康与阴阳的平衡密切相关。
易经和中医的共同特点使得它们能够相互借鉴、相互促进。
易经的哲学思想为中医提供了理论基础，而中医的实践经验也为易经的理论提供了验证。
三、易经对中医的启示易经的哲学思想对中医的发展具有重要的启示意义。
首先，易经强调整体观念，提醒中医要从整体上把握人体的健康与疾病。
