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儿科冬春季常见和多发病的预防和处理宣传栏一、季节特点与儿童健康冬春季是呼吸道疾病和消化道疾病的高发季节。
由于气候寒冷、干燥，病毒和细菌容易传播，儿童由于免疫系统尚未完全发育，容易感染疾病。
因此，家长应关注儿童健康状况，做好预防措施。
二、常见呼吸道疾病感冒：表现为发热、咳嗽、流涕、喉咙疼痛等症状。
治疗以休息、解热镇痛、缓解症状为主。
若症状严重或持续时间较长，应及时就医。
支气管炎：表现为咳嗽、咳痰、气喘等症状。
治疗以抗感染、止咳化痰、平喘为主。
若症状严重或持续时间较长，应及时就医。
肺炎：表现为发热、咳嗽、气促、呼吸困难等症状。
治疗以抗感染、止咳化痰、平喘为主。
若症状严重或持续时间较长，应及时就医。
三、流感与肺炎预防流感是由流感病毒引起的一种呼吸道传染病，肺炎是其常见的并发症。
预防流感的方法包括保持室内空气流通、避免接触流感患者、接种流感疫苗等。
同时，儿童还应定期接种肺炎球菌疫苗，以预防肺炎。
四、腹泻与消化道疾病冬季是儿童腹泻和消化道疾病的高发期，其中最常见的是轮状病毒感染引起的腹泻。
家长应注意孩子的饮食卫生，避免食用不洁食品。
若孩子出现腹泻等症状，应及时就医，遵医嘱治疗。
五、儿童营养与饮食冬春季气候寒冷干燥，儿童需要更多的热量和营养来维持体温和抵抗疾病。
家长应保证孩子饮食均衡，多吃富含维生素的食物，如水果、蔬菜等。
同时，应适量增加蛋白质和脂肪的摄入，如肉类、蛋类等。
六、保暖与户外活动冬季气候寒冷，家长应注意给孩子保暖，特别是手、足、耳等部位。
但同时也要注意适度通风换气，保持室内空气流通。
在天气晴朗时，可带孩子进行适量的户外活动，增强体质，提高免疫力。
七、疫苗接种的重要性疫苗接种是预防传染病的有效手段。
家长应按照医生建议为孩子接种各类疫苗，包括国家免疫规划内的疫苗以及根据当地疫情形势和疾病流行情况决定是否接种的疫苗。
同时，还需注意疫苗接种后的护理和注意事项。
八、家庭护理与就医指导若孩子患有呼吸道疾病或消化道疾病等冬春季高发疾病时，家长应注意家庭护理，遵医嘱治疗。
冬季预防疾病手抄报内容冬季常见传染病预防知识一、常见传染病：常见的冬季呼吸道传染病包括流行性感冒、流行性脑膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等。
二、呼吸道传染病为什么易在冬季流行？冬季外界气温较低，人们在室内活动的时间较多，彼此间密切接触机会增多，增加了呼吸道传染的传播机会。
冬季天气冷，气候干燥，冷空气和干燥空气被吸入呼吸道，刺激呼吸道粘膜，使粘膜血管收缩，造成局部贫血和营养障碍；另外，室内通风换气较差，一些有害病原体繁殖后，也能刺激呼吸道粘膜，使粘膜上皮的纤毛运动减弱，预防机能降低。
三、呼吸道传染病是怎样传播的？1、病人或病原携带者讲话、咳嗽或打喷嚏时，通过飞出来的唾沫将夹在里面的病菌传播开来。
2、带病菌的灰尘是传播的一个帮凶。
有呼吸道传染病的病人的鼻涕、痰液中含有大量病菌，由于随地吐痰或乱擤鼻涕，这些痰、涕干燥后夹在里面的病菌就会随灰尘到处飞扬，一旦被人吸入就会感染。
3、手是传播病菌的另一帮凶。
病人的手上沾上大量病菌，当病人拿了书本、玩具等，在这些物体表面留下大量病菌，如果健康人用手接触了这些东西，就能沾上病菌，如果事先不彻底洗手就去摸鼻子，病菌就可能从鼻孔进入呼吸道而感染。
四、呼吸道传染病是怎样预防的？1、注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。
尤其是图书馆、教室、宿舍、机房等，但每次通风时间不宜过长，以15—30分钟为宜，保持空气流通，保证空气新鲜，提高室内空气的相对湿度。
2、加强锻炼，增强体质，提高自身抗病能力。
同时，保持正常的生活规律，注意劳逸结合，避免过度劳累，减少心理压力，提高机体抵御疾病的`能力。
要注意多饮水，均衡饮食，少吃辛辣食物，多吃易消化和富含维生素的水果蔬菜。
3、加强自我保护意识，未雨绸缪。
尽量少去“高危场所”和人口密集的公共场所。
注意保持勤洗手、勤洗澡、勤换衣、勤晒衣服和被褥等良好的个人卫生习惯，饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，都要立即用流动水和肥皂洗手；打扫室内卫生应采取湿式方法。
预防冬季流感传染病知识宣传栏
1. 多洗手：经常用肥皂和清水洗手可以有效杀死病毒和细菌，减少感染的机会。
2. 注意咳嗽和打喷嚏礼仪：用纸巾或手肘遮住口鼻，避免直接用手遮掩，减少病原体在空气中的传播。
3. 注意个人卫生：保持通风、干燥、整洁的个人环境，勤换洗衣物和床上用品，减少细菌滋生的机会。
4. 避免接触患者：尽量避免接触已经患病的人，特别是流感患者，以减少传染风险。
5. 健康饮食：均衡饮食，多摄取新鲜水果和蔬菜，增强免疫力，提高对病毒的抵抗力。
6. 锻炼身体：适度的锻炼可以改善身体的免疫功能，降低感染风险。
7. 室内保暖：保持适宜的室内温度，穿着合适的衣物，避免感冒和其他呼吸道疾病的发生。
8. 及时就医：一旦出现流感症状，如发热、咳嗽、喉咙痛等，应及时就医，遵循医生的治疗建议。
9. 定期接种流感疫苗：流感疫苗的接种可以有效预防流感病毒的感染，特别是对于易感人群，如儿童、老年人、孕妇等。
10. 避免到人员密集的公共场所：尽量不要去人员密集的公共
场所，特别是流感高发期，以免接触到患者或病毒。
【园所收藏】幼儿园冬季预防传染病——知识宣传手册亲爱的家长朋友，冬天气温降低，冬季的高发疾病也开始活跃了，尤其是传染病，如流感、手足口病、诺如病毒等，幼儿抵抗力较弱，需要格外防范。
在这里，幼儿园需要与您家园携手，共同做好传染病的防治工作。
以下是冬季常见的传染病预防保健知识，我们一起来了解吧！一、流感每年10月以后，我国各地陆续进入流感流行季节，流感起病急，虽然大多为自限性，但部分患者会因出现肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例，甚至死亡。
感染流感病毒，会怎么样?根据国家卫生健康委办公厅发布的《流行性感冒诊疗方案（2019年版）》，流感的症状主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39~ 40°C，可能有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。
感染乙型流感的儿童常以呕吐、腹痛、腹泻为主要表现。
怎么预防流感？接种流感疫苗是预防流感有效的方式。
生活中做好防御措施，也能减少流感侵袭。
1、用加湿器，调节室内温度与湿度冬季较为干燥，由于空气中水分减少，咳嗽和打喷嚏等喷出的飞沫可以飞到很远，以致流感病毒乘势扩散。
而高温多湿的环境可抑制流感病毒的传播。
高温环境可通过空调或其他取暖设备获得。
室内干燥可以使用加湿器，但要注意避免过度加湿，加湿器每隔1天清理1次。
2、勤洗手，打喷嚏要遮住口鼻勤洗手，保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
3、少去人群密集场所在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；出现流感样症状应注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。
二、手足口病手足口病是由肠道病毒引起的传染病，婴幼儿和儿童普遍易感染该病，尤其是5岁以下的儿童，成人也会患。
一般4~6月是高发季节，但部分地区在10~11月还会出现小高峰。
手足口病一般不会导致很严重的后果，但是可能引起少数患儿发生心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症，个别病情严重、发展较快的，还可能出现神经源性肺水肿，从而导致死亡。
2024年冬春季常见传染病健康知识宣传资料
一、流感
流感是由流感病毒引起的一种呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。
流感的症状包括发热、头痛、咳嗽、喉咙痛、肌肉疼痛等。
预防流感的方法包括接种疫苗、保持室内通风、勤洗手、避免前往人群密集场所等。
二、水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种急性传染病，主要通过直接接触水痘患者的疱疹液或呼吸道飞沫传播。
水痘的症状包括发热、头痛、咳嗽、喉咙痛、乏力等，通常在发病后1-2周内痊愈。
预防水痘的方法包括接种疫苗、避免接触患者、保持良好的个人卫生习惯等。
三、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。
腮腺炎的症状包括头痛、发热、喉咙痛、恶心等，通常在发病后1-2周内痊愈。
预防腮腺炎的方法包括接种疫苗、保持良好的个人卫生习惯等。
四、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的一种呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。
麻疹的症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕等，通常在发病后2-3周内痊愈。
预防麻疹的方法包括接种疫苗、保持良好的个人卫生习惯等。
五、风疹
风疹是由风疹病毒引起的一种呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。
风疹的症状包括发热、头痛、喉咙痛、咳嗽等，通常在发病后1-2周内痊愈。
预防风疹的方法包括接种疫苗、保持良好的个人卫生习惯等。
预防冬季传染病黑板报
1.养成良好生活习惯
勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳、勤锻炼。
2.生病及时看病
出现发热、咽痛、咳嗽等症状时，戴上口罩，及时到医疗机构就诊，以免对他人造成
可能的'传染。
3.注射疫苗
鼓励公众根据自身情况，自愿、自费进行疫苗接种。
疫苗接种是控制区域性急性传染
病流行最经济、有效的办法，每年秋末，高危人群应该接种流感疫苗。
老年人特别是有慢
性肺部疾病的可以接种肺炎疫苗，有效地减少患肺炎的机会;儿童和学生接种流感、腮腺炎、风疹、水痘、流脑等疫苗，可预防呼吸道疾病。
4.防止着凉
当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
出门在外要尽量站在空气通畅的地方，同时尽量少到拥挤的公共场所。
5.有规律的作息时间
充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
6.净化环境
保持空气流通;尽量不要拉上窗帘让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。
7.加强锻炼，增强体质
体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。
8.冬季潮湿，应当多喝热开水
多吃些新鲜的蔬菜，水果以补充维生素，尤其是维生素c还具有一定的搞感冒的作用。
同时豆制品，鱼虾蛋类等能够提供优质的蛋质，从而增强机体的抗病能力。
柳树镇第三中心小学校春季常见传染病预防知识宣传一、水痘水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病。
水痘一年四季都可发病，其中以冬春季为多。
水痘传染性极强，病人是唯一的传染源，主要通过唾液飞沫传染，亦可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。
患者以婴幼儿多见，集体儿童亦为易感人群，托儿所、幼儿园、小学校等简单发生局部爆发流行。
水痘的平均埋伏期14—21天，多为15一17天。
易感者接触病人后约90％会传染发病，病初病症较轻，可出现微热，全身不适。
发热的同时或1—2日后，躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速开展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。
水痘病毒可涉及多脏器，还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。
本病一般预后良好，极少数人出现严峻并发症。
局部病人恢复后体内可埋伏病毒，成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。
主要预防措施：1．加强水痘防病宣传，教育和培养学生良好卫生习惯，做到勤洗手，以免传染病交叉感染。
2．冬春季节学校的教室要经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。
3．学校每天晨检，发觉水痘患者应及时汇报，隔离传染源，患病学生必须在家隔离医治，待结痂枯燥前方能复学〔自发病起21天左右〕。
4．对易感儿童接种水痘疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平到达顶峰，抗体阳转率95％左右，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和操纵水痘的有效手段。
二、流感〔一〕什么是流感?流行性感冒〔简称流感〕是由甲、乙、丙三型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要经空气、飞沫传播,人群普遍易感。
〔二〕流感的病症有哪些?临床表现为发热；头痛、浑身酸疼无力；怕冷；多伴有呼吸系统的病症，比方流鼻涕和干咳。
流感也可能引起腹泻和呕吐。
流感还能加重潜在的疾病〔如心肺疾患〕或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎，老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后简单出现严峻并发症。
〔三〕流感的埋伏期有什么特点?流感的埋伏期为1－4 天，平均为2 天。
冬春季呼吸道传染病防控宣传标语冬春季是呼吸道传染病高发季节，如流感、感冒、麻疹等传染病易在这个时候传播。
为了预防和控制呼吸道传染病，我们需要加强宣传，提高大众的防护意识。
以下是一些冬春季呼吸道传染病防控的宣传标语：1.爱护自己，预防呼吸道传染病。
2.家有病人，注意隔离防传染。
3.避免密闭空间，远离人群才是王道。
4.多通风、勤洗手，预防呼吸道传染病。
5.疫情期间，尽量减少外出，保持社交距离。
6.出门戴口罩，防止呼吸道传染病传播。
7.生病了，及时就医，不要拖延治疗。
8.多喝水、营养饮食，增强免疫力。
9.保持室内干燥，预防传染病繁殖。
10.做好个人防护，远离呼吸道传染病的侵袭。
除了宣传标语，我们还可以根据不同人群和场景进行具体的宣传策略：1.青少年群体：以易懂的话语和形象来宣传，如“戴口罩，爱保护”、“勤洗手，健康无忧”等标语。
并可以利用校园广播、海报、微信公众号等渠道进行宣传。
2.老年人群体：传统的宣传形式可能更为有效，如张贴宣传画、发放宣传单页等。
同时还要加强对老年人的个别宣传，教育他们如何预防和应对呼吸道传染病。
3.办公场所：制定相关防控规范，加强员工的培训和宣传，设立便民服务，提供口罩、酒精消毒液等防护用具。
并在办公室内进行相关宣传活动，如宣讲会、宣传展览等。
4.社区居民：利用社区广播、电视台、微博、微信等多种渠道进行宣传，提醒居民注意防护措施，做好家庭和个人生活卫生。
通过以上宣传标语和宣传策略，可以将呼吸道传染病的预防知识传播给更多的人群，提高大家的防护意识和行动力，从而有效地预防和控制呼吸道传染病的传播。
希望大家都能做到“爱护自己，预防呼吸道传染病”，共同营造一个健康的生活环境。
冬春季传染病防治知识
传染病主要症状及预防措施简述如下：
流行性感冒
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。
流感病毒分为甲、乙、丙三型。
传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
易感人群：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。
预防措施：接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。
由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。
因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。
另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。
麻疹
麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要发生在冬春季节。
凡是没有接种过麻疹疫苗，接触后90%以上均会发病，1-5岁小儿发病率最高。
传播途径：病人是唯一的传染源，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌
物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。
主要症状：麻疹的潜伏期为10-11天，开始时症状像感冒，但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。
第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹，2-3天内皮疹遍及全身，随后疹退，脱屑。
其他症状也逐渐消退。
易感人群：人群普遍易感，多见于婴幼儿，但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种，发病年龄有后移趋势。
预防措施：尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。
做好保健工作，按时接种麻疹疫苗，室内空气流通，流行季节少到公共场所，锻炼身体，增强抗病能力。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。
冬春季节容易发生，多发生于儿童。
传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。
主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。
患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。
并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。
整个病程约7-12天。
易感人群：多见于５到１５岁的儿童和青少年。
一次感染后可获终生免疫。
预防措施：及时隔离患者至消肿为止。
接种腮腺炎疫苗。
流行性脑脊髓膜炎
流行性脑脊髓膜炎，简称流脑，是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。
传播途径：大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。
主要症状：最初表现为上呼吸道感染，多数病人无明显症状，随后病人突然寒战，高热体温可达40℃，头痛、呕吐反复发作，早期皮肤上可见出血点或淤斑， 1-2日内发展为脑膜炎，高热持续不退，头痛剧烈，频繁的呕吐，伴有
惊厥，甚至出现昏迷。
易感人群：人群普遍易感。
儿童发病率高。
预防措施：免疫接种是预防流脑的主要措施,接种对象为
1-15周岁儿童。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。
部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜
炎、心肌炎、肺炎等。
易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。
成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。
预防措施：勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的共场所。
儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
人感染高致病性禽流感
人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以
呼吸道损害为主的人急性感染性疾病。
传播途径：禽流感主要通过空气传播，病毒随病禽分泌物、排泄物及尸体的血液，器官组织、饮水和环境以及衣物、种蛋等传播，造成环境污染，亦可经过消化道和皮肤伤口而感染。
主要症状：人禽流感的潜伏期一般为1-7天，出现早期症状与一般流感相似，主要有发热、流涕、咽痛、咳嗽等，体温可达39℃以上，伴有全身酸痛，有些病人可有恶心、腹痛、腹泻、结膜炎等。
结核病
结核病过去俗称“痨病”，是由结核杆菌主要经呼吸道传播引起的全身性慢性传染病，其中以肺结核最为常见，也可侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官。
传播途径：活动期的排菌（也就是痰涂片阳性或者痰培养阳性）肺结核病人是主要的传染源；结核病的传播途径有呼吸道、消化道和皮肤黏膜接触，但主要通过呼吸道传播。
主要症状：结核病多为缓慢起病，长期伴有疲倦、午后低热、夜间盗汗、食欲不振、体重减轻、女性有月经紊乱等症状。
严重的患者可有高热、畏寒、胸痛、呼吸困难、全身衰竭等表现。
肺结核病人往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可
带血丝。
结核杆菌侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官，可有头痛、呕吐、意识障碍、消瘦、腹泻与便秘交替，还可有血尿、脓尿、脾大、贫血以及妇科疾病的症状等。
易感人群：人群普遍易感，但是与肺结核病人有密切接触的人群；机体对结核菌抵抗力较弱的人群，如幼儿、老年人、营养不良、尘（矽）肺、糖尿病患者、HIV阳性或者艾滋病人等群体是重点人群。
预防措施：首先，应该提高自身的免疫力，加强锻炼，保证充足的营养。
对于婴幼儿应按时接种卡介苗，以获得免疫力。
其次，应注意房间通风，避免与已确诊的传染性结核病患者密切接触。
再次，应积极、有效地治疗糖尿病、
矽肺、百日咳等容易诱发结核病的基础疾病。
预防春季传染性疾病传播专家温馨提示：
多通风：新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。
应定时开窗通风，保持空气流通;让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。
勤洗手：传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物和排泄物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。
常喝水：特别在气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
补充营养：适当增加水分和维生素的摄入。
注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力，增强抵抗力。
减少对呼吸道的刺激：如不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物，以减少对呼吸道的刺激。
避免受凉：当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
坚持体育锻炼和耐寒锻炼：适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。
注意生活规律：保证睡眠充足。
生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
加强个人卫生和个人防护：要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。
出门在外要尽量站在空气通畅的地方。
避免去拥挤的公共场所。
早发现，早报告，早治疗：当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时，应及时到医院就医并报告给相关部门，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药，以免延误诊断和治疗，即耽误了自己，又
可能影响他人。
预防接种：及时给适龄人群接种疫苗，可有效预防许多呼吸道传染病。
避免去往人群集中的地方：人群集中地场所空气质量差、通风不够，而且人群集中的地方存在传染性疾病患者的可能性较大，因此尽量避免去往人群集中的地方。
