冬春季传染病防治知识讲座
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春季传染病预防讲稿精编尊敬的校领导、老师、同学们:大家好!今天我演讲的主题是春季传染病预防。
春天是万物复苏的季节,也是许多传染病的高发季节。
为了大家的健康,我将从三个方面为大家介绍春季传染病的预防措施。
首先,要保持良好的个人卫生习惯。
在春季,气温逐渐回暖,各种细菌、病毒开始活跃。
因此,我们要经常洗手,并保持手部的清洁。
同时,注意咳嗽和打喷嚏时要用纸巾或手肘遮住口鼻,以防止病毒通过飞沫传播。
此外,要勤剪指甲、保持皮肤干燥,这样可以减少细菌滋生的机会。
最后,注意饮食卫生,避免生食和野味,同时要保证膳食均衡,摄入足够的维生素和蛋白质,增强身体的抵抗力。
其次,要保持良好的室内空气质量。
春季气温适宜,容易让人忽略室内环境。
然而,封闭的室内环境容易滋生细菌和病毒,造成传染病的蔓延。
为了预防传染病,在春季要保持室内空气流通,定期开窗通风,尽量减少人员拥挤,避免长时间待在密闭的空间中。
此外,要保持室内卫生,定期打扫卫生,并注意清洁灯具、门把手等常接触的地方。
最后,要加强身体锻炼,增强免疫力。
春季运动是非常适宜的,可以多参加一些户外活动,如慢跑、打球等。
适度运动可以促进新陈代谢,增强身体免疫力。
此外,要保持充足的睡眠,每天保持八小时的睡眠时间,为身体提供充足的休息。
睡眠不足会使身体免疫力下降,容易受到细菌和病毒的侵袭。
最后,我希望大家能够牢记春季传染病的预防措施,做好个人防护,保护好自己的健康。
同时,我们也要向他人传播预防知识,提高大家的健康意识,并帮助他人预防传染病。
只有大家共同努力,才能共建一个健康、和谐的学习、生活环境。
谢谢大家!。
冬季传染病防治知识讲座
1. 冬季常见传染病
冬季常见的传染病主要包括流感、感冒、肺炎等。
了解这些疾病的症状和传播途径,有助于早期发现和适时预防。
2. 个人防护措施
在预防冬季传染病方面,个人防护措施至关重要。
大家应该时刻养成良好的卫生惯,如勤洗手、避免接触病人等。
保持室内环境的通风,避免人员过密等也是重要的预防措施。
3. 注意食品安全
冬季传染病的防治还需要注意食品安全。
大家应该多吃新鲜蔬菜水果,避免生食,尽量加热食物。
饮食均衡,保持良好的营养摄入也能增强身体抵抗力。
4. 及时就医
对于出现疑似冬季传染病症状的人们,要及时就医。
在就医期间,注意佩戴口罩、遵守医生的指导,避免与他人过于接近,以减少传播风险。
通过以上的讲座,我们希望大家能够更好地了解冬季传染病的防治知识,保护自己和他人的健康。
预防胜于治疗,只有我们共同行动,才能有效减少冬季传染病的发生和传播。
谢谢大家的参与!。
冬春季传染病预防知识讲座
介绍
本次讲座旨在提供关于冬春季传染病预防的知识,以帮助大家
掌握有效的防护方法。
以下是一些重要的预防知识。
传染病预防方法
- 勤洗手:经常用肥皂和流水洗手,特别是在接触公共场所后、咳嗽或打喷嚏后、用厕所前后等时候。
- 健康饮食:保持均衡的饮食,多摄入富含维生素和矿物质的
食物,提高免疫力。
- 加强锻炼:适量的体育锻炼可以增强免疫系统的功能。
- 注意个人卫生:避免与患有传染病的人亲密接触,多用纸巾
或手肘遮盖口鼻咳嗽。
- 做好通风:保持室内空气流通,减少传染病在室内的传播风险。
- 遵循疫苗接种推荐:根据卫生健康部门的指导,定期接种疫
苗可以有效预防许多传染病。
常见冬春季传染病
以下是一些常见的冬春季传染病,大家要了解其传播途径和预防方法,提高自我防护意识。
- 流感:通过空气飞沫传播,预防方法包括接种流感疫苗、勤洗手、佩戴口罩等。
- 感冒:通过空气飞沫传播,预防方法包括勤洗手、避免亲密接触等。
- 上呼吸道感染:通过空气飞沫或直接接触传播,预防方法包括勤洗手、注意个人卫生等。
- 肺炎:通过空气飞沫传播,特别是细菌性肺炎,预防方法包括接种肺炎疫苗、勤洗手等。
总结
冬春季是传染病易发季节,因此我们要增强对传染病的防范意识。
通过遵循传染病预防方法,我们可以减少感染的风险。
同时,了解常见冬春季传染病的特点和预防方法,有助于保护自己和他人的健康。
希望本次讲座对大家有所帮助。
谢谢大家的参与!。
关于春季传染病预防知识讲座稿尊敬的各位来宾,大家好!我是XX医疗机构的医生,很高兴能够在这里为大家带来有关春季传染病预防的重要知识。
随着春季的到来,气温逐渐回暖,空气湿度增加,照明时间延长,这对于某些病原体的传播来说,是一个非常有利的条件。
因此,春季传染病的发生率也会相应增加。
为此,我们必须增强对于传染病的预防意识,采取正确的预防措施,保障自己和家人的健康。
首先,让我们了解一下春季常见的传染病有哪些。
常见的春季传染病主要包括感冒、流感、水痘、风疹、病毒性腹泻等。
接下来,我将为大家详细介绍一下这些传染病的预防措施。
首先,感冒是一种非常常见的传染病,尤其是在春季季节,流行性感冒的发病率相对较高。
感冒是由不同的病毒引起的,通过空气传播。
因此,预防感冒的关键是保持良好的个人卫生习惯。
勤洗手,避免触摸眼、鼻、口的黏膜,戴口罩等措施都可以有效降低感冒的风险。
其次,流感是一种比感冒更严重的传染病,也是由病毒引起的。
流感的预防主要依靠疫苗接种,尤其是对于高危人群如孕妇、老年人等更是要重视。
此外,保持良好的卫生习惯同样也是非常重要的,例如勤洗手、避免触摸眼、鼻、口的黏膜、咳嗽时用纸巾或手肘掩口等。
水痘和风疹是两种皮肤传染病,春季是这两种疾病的高发季节。
水痘和风疹同样由病毒引起,通过气溶胶传播。
因此,接种相应的疫苗是最有效的预防措施。
同时,保持室内的空气流通,避免聚集性活动也是非常重要的。
最后,病毒性腹泻也是春季常见的传染病之一,它主要通过食物、水源的污染传播。
因此,预防病毒性腹泻的关键是保持良好的饮食卫生习惯,包括饭前便后洗手,食用熟透的食物,避免生食等。
除了以上提到的春季常见传染病,还有一些其他的预防措施我们也要重视。
例如,加强锻炼身体,提高自身免疫力;保持良好的室内通风,避免空气污染;保持适当的室内湿度,预防过低或过高的室内湿度对健康的影响。
总结一下,春季传染病的预防是非常重要的,我们必须增强对于传染病的预防意识,采取适当的预防措施。
春季传染病预防知识讲座稿尊敬的各位朋友:大家好!今天我很荣幸能来到这里,为大家介绍一些关于春季传染病预防的知识。
春季是一个季节转换的时期,气温逐渐升高,气候湿热,是各类传染病易发的季节之一。
因此,我们有必要了解一些春季传染病的预防措施,保护好自己和家人的健康。
首先,我们要了解一些常见的春季传染病,如流感、水痘、霍乱、腮腺炎等。
这些疾病一般通过空气、飞沫、接触传播。
因此,我们在日常生活中要注意保持清洁和卫生,特别是手部卫生。
勤洗手是预防传染病最基本、最有效的方式之一。
其次,我们要养成良好的生活习惯。
春季气温升高,大家容易穿得比较单薄,这时患伤风感冒的机会就会增加。
因此,我们要注意保暖,穿衣要适当。
此外,合理饮食、作息规律也是保持免疫力的重要因素。
保持良好的生活习惯,能够增强我们自身的抵抗力,降低患病的风险。
除了个人的防控措施,我们还要注意公共卫生安全。
春季传染病的流行与环境卫生密切相关,因此,我们要加强环境卫生管理,保持室内空气流通,定期清洁房间,及时清除垃圾,避免积水滋生蚊蝇。
此外,如果你和家人有咳嗽、发热、打喷嚏等症状,应尽量避免外出,不要去人员密集的公共场所,以免传染给他人。
如果症状严重,及时到医院就诊,接受专业医生的治疗。
最后,我还要强调一点,就是预防疫苗的接种。
春季是一些传染病高发季节,为了提高自身的免疫力,我们可以接种相应的疫苗,预防疾病的发生。
预防疫苗是目前预防传染病最有效、最安全的手段之一,对个人和社会的健康具有重要意义。
我们要充分利用好社区和医疗机构提供的疫苗接种服务,为自己和家人的健康保驾护航。
总之,春季传染病的预防需要我们从个人、家庭和社会多个层面进行考虑和行动。
通过加强个人卫生、养成健康生活习惯,关注环境卫生,及时就医,接种预防疫苗等措施,我们能够有效预防春季传染病的发生。
希望大家能够遵守相关的预防措施,在春季保持一个健康的身体。
谢谢大家!。
幼儿园春季传染病预防知识讲座稿亲爱的家长朋友们:大家好!欢迎大家来到今天的讲座。
春季是传染病的高发季节,而幼儿园又是孩子们聚集的场所,容易发生传染病的传播。
为了保障孩子们的健康,让他们能在幼儿园里快乐地学习和生活,今天我就来和大家分享一些关于幼儿园春季传染病预防的知识。
一、春季常见传染病类型1、流感流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
主要症状包括高热、咳嗽、流涕、喉咙疼痛、头痛、肌肉酸痛等。
流感病毒传染性强,传播速度快,容易在幼儿园等人群密集的场所爆发。
2、手足口病手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于 5 岁以下儿童。
主要表现为手、足、口腔等部位出现皮疹、疱疹,同时可能伴有发热、咳嗽、流涕等症状。
3、水痘水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病。
初期会出现发热、头痛、全身不适等症状,随后在身上出现红色斑疹,数小时后变成丘疹,再发展为水疱。
水痘的皮疹通常先出现在躯干和头部,然后逐渐蔓延至四肢。
4、麻疹麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。
主要症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血、口腔黏膜有红晕的灰白小点等。
5、风疹风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。
症状较轻,通常表现为发热、皮疹、耳后及枕部淋巴结肿大等。
二、传染病的传播途径1、空气传播病原体通过飞沫、飞沫核、尘埃等在空气中传播,如流感、麻疹等。
2、接触传播直接接触或间接接触被病原体污染的物品而传播,如手足口病、水痘等。
3、消化道传播通过污染的水、食物等传播,如肠道病毒引起的传染病。
4、虫媒传播通过蚊子、苍蝇等昆虫传播,如乙脑等。
三、预防传染病的措施1、养成良好的卫生习惯教育孩子勤洗手,尤其是在饭前便后、接触公共物品后。
要用流动的水洗手,使用肥皂或洗手液,按照七步洗手法彻底清洁双手。
同时,要教导孩子不要用手揉眼睛、挖鼻孔、咬手指等。
2、保持室内通风每天定时开窗通风,保持室内空气新鲜。
通风时间不少于30 分钟,可以有效地降低室内病原体的浓度。
小学生冬季传染病防治知识讲座
一、引言
冬季是多种传染病的高发季节,为了提高小学生对冬季传染病的认识和预防能力,我们特别举办此次讲座,旨在帮助同学们了解传染病的基本知识、预防措施以及应对方法。
二、讲座内容
1. 传染病的基本概念
- 定义:传染病是由各种病原体引起的,能够在生物之间传播的疾病。
- 基本要素:传染源、传播途径、易感人群。
2. 冬季常见传染病
- 流感:通过飞沫传播,症状包括发热、咳嗽、喉咙痛。
- 水痘:通过空气传播,症状包括发热、皮疹。
- 手足口病:通过口腔、粪便传播,症状包括发热、手足皮疹。
3. 预防措施
- 个人卫生:勤洗手,咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住口鼻。
- 饮食卫生:食物要煮熟,不喝生水。
- 环境消毒:定期清洁教室,使用消毒液。
- 健康监测:注意体温变化,发现症状及时就医。
4. 应对方法
- 隔离治疗:一旦确诊为传染病,应立即隔离治疗。
- 跟踪观察:痊愈后,需继续观察一段时间,确保病情稳定。
- 疫苗接种:流感、水痘等可通过接种疫苗预防。
三、总结
冬季传染病虽然令人担忧,但只要我们掌握正确的预防知识和
方法,就能够有效地保护自己和他人。
希望每位同学都能将所学知
识应用到日常生活中,共同营造一个健康的生活环境。
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*注:本讲座内容仅供参考,具体医疗建议请咨询专业医生。
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国旗下讲话冬季传染病的预防知识预防引言概述:国旗下讲话是一种重要的宣传教育活动,为了提高公众对冬季传染病的预防意识,以下将详细介绍冬季传染病的预防知识,帮助大家更好地保护自己的健康。
一、了解冬季传染病的常见类型1.1 流感:流感是冬季最常见的传染病之一,病毒通过空气飞沫传播,易感染人群包括老人、孩子和免疫力较弱的人。
1.2 呼吸道感染:包括感冒、咳嗽等疾病,主要通过空气飞沫传播,病毒容易在寒冷干燥的环境中存活较长时间。
1.3 肠道传染病:如腹泻、痢疾等,主要通过食物、饮水和接触传播,冬季食品卫生和个人卫生要格外注意。
二、加强个人卫生习惯2.1 勤洗手:经常用流动水和肥皂洗手,特别是接触公共场所、交通工具后,或与病人接触后,要彻底洗手,避免病毒传播。
2.2 注意咳嗽礼仪:用纸巾或手肘遮住口鼻咳嗽,避免直接用手遮挡,以免将病毒传播给他人。
2.3 室内通风:保持室内空气流通,定期开窗通风,减少病毒在空气中的滞留时间,降低感染风险。
三、加强免疫力3.1 注重营养均衡:合理搭配膳食,多摄入富含维生素C、维生素D和锌等营养物质的食物,增强免疫力。
3.2 适量运动:适度的有氧运动可以增强机体抵抗力,提高免疫功能,但要避免过度运动导致免疫力下降。
3.3 定期接种疫苗:根据医生建议,及时接种相应的疫苗,如流感疫苗,以提高免疫力,预防疾病。
四、加强环境卫生管理4.1 室内清洁:保持室内环境整洁,经常清洁地面、家具、门把手等常接触的物品,减少病毒滋生的机会。
4.2 饮食卫生:选择新鲜、熟透的食材,避免生食,定期清洗水果蔬菜,做到饮食安全。
4.3 避免接触病原体:尽量避免接触病人的分泌物和排泄物,减少感染的机会。
总结:冬季传染病的预防知识对于保护个人和社会的健康至关重要。
通过了解常见的冬季传染病类型,加强个人卫生习惯,增强免疫力,以及加强环境卫生管理,我们可以有效预防冬季传染病的发生和传播。
希望大家能够认真对待冬季传染病的预防,共同营造一个健康的生活环境。
健康讲座:秋冬季节传染病防控知识
介绍
秋冬季节是传染病高发季节,了解相关的防控知识对于保护我们的健康至关重要。
本次健康讲座将为大家介绍秋冬季节常见的传染病以及相应的防控措施。
常见传染病
秋冬季节常见的传染病包括:流感、感冒、肺炎等。
这些传染病通过空气飞沫和接触传播,很容易在人群密集的场所传播。
防控措施
1. 注重个人卫生:勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻、避免触摸眼、鼻、口等易感染的部位。
2. 增强免疫力:均衡饮食、适量锻炼、保持良好睡眠,以增强身体的免疫力。
3. 减少人群聚集:避免去人群密集的场所,减少感染的机会。
4. 戴口罩:在人群密集的场所或有传染病高发的环境中,佩戴口罩可以有效防止空气飞沫传播。
5. 定期通风:保持室内空气流通,及时开窗通风,减少病毒滞留的机会。
6. 接种疫苗:及时接种相应的疫苗,如流感疫苗等,以增强免疫力,预防相应的传染病。
总结
秋冬季节传染病的防控至关重要,我们每个人都应该加强个人防护意识,注重个人卫生,增强免疫力,减少人群聚集,并采取相应的防控措施,以保护自己和他人的健康。
及时接种疫苗也是预防传染病的有效措施。
让我们共同努力,预防传染病的发生和传播。
冬春季疾病预防知识讲座
冬春季是容易感染许多疾病的季节,因此,了解一些预防知识对我们的健康至关重要。
以下是一些冬春季疾病预防的常见方法和建议:
1. 勤洗手:保持良好的个人卫生惯非常重要。
经常用肥皂和流动水洗手可以有效地预防病菌和病毒的传播。
2. 注意保暖:冬春季节气温变化大,我们要注意保暖,穿上适当的衣物,特别是保护头部、颈部和四肢。
避免长时间暴露在寒冷的环境中,以减少感冒和呼吸道疾病的风险。
3. 加强营养:合理膳食和增加营养摄入有助于提高身体的免疫力。
多吃新鲜蔬菜水果、均衡摄入各类营养成分,适量补充维生素和矿物质,有助于预防疾病。
4. 锻炼身体:一些轻度的有氧运动可以增强身体的抵抗力,提高免疫系统功能。
适当的锻炼可以帮助预防疾病和改善身体健康。
5. 注意室内空气质量:冬春季节室内空气往往不好,容易滋生
细菌和病毒。
要保持室内通风,定期清洁居住环境,避免二手烟等
有害物质对健康的影响。
6. 避免交叉感染:避免与患有传染病的人接触,并减少公共场
所暴露的机会。
如果感到身体不适,应及时就医,避免疾病传播。
以上是冬春季疾病预防知识的一些基本建议。
通过采取这些预
防措施,我们可以降低患病的风险,保持身体健康。
在寒冷季节里,让我们共同努力,预防疾病,享受健康的生活。
春季常见传染病预防知识讲座春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然寒冷、干燥,特别是在北方,人们经历了一个漫长的冬天,当春季来临时,人体内环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫力相对低下,病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体,特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病,同时随着气温转暖,手足口病等传染病也逐渐抬头。
若平时不注意锻炼,再加上室内空气不流通,很容易发生呼吸道传染性疾病的流行.一、流行性感冒流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。
流感病毒分为甲、乙、丙三型。
传播途径:以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。
主要症状:有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
易感人群:人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但维持的时间不长,病毒不断发生变异,可引起反复感染发病.预防措施:接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。
由于流感病毒变异很快,通常每年的流行类型都有所不同。
因此,每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。
另外,锻炼身体,增强体质,在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜,老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等,也是预防流感的有效措施。
二、麻疹麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要发生在冬春季节。
凡是没有接种过麻疹疫苗,接触后90%以上均会发病,1-5岁小儿发病率最高.传播途径:病人是唯一的传染源,病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物(如眼泪、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。
主要症状:麻疹的潜伏期为10-11天,开始时症状像感冒,但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。
第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹,2-3天内皮疹遍及全身,随后疹退脱屑。
其他症状也逐渐消退。
易感人群:人群普遍易感,多见于婴幼儿,但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种,发病年龄有后移趋势.预防措施:尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键.做好保健工作,按时接种麻疹疫苗,室内空气流通,流行季节少到公共场所,锻炼身体,增强抗病能力。
春季传染病预防知识讲座稿春季预防疾病小常识春季传染病预防知识讲座稿一、呼吸道传染病是怎样传播的?早春季节的气候特点主要表现在天气多变、时寒时暖、雨水逐渐增加,是呼吸道传染病好发季节。
当冷空气和干燥空气被吸入呼吸道,刺激呼吸道粘膜,使粘膜血管收缩,造成局部贫血和营养障碍;另外,室内通风换气较差,一些有害病原体繁殖后,也能刺激呼吸道粘膜,使粘膜上皮的纤毛运动减弱,防御机能降低,各种病原微生物易于乘虚而入,以致感染呼吸道传染病。
呼吸道传染病是指病原微生物通过呼吸道侵入易感人体,并随呼吸道分泌物继续向外传播,侵入另一易感机体的传染性疾病。
它包括:流行性感冒(流感)、麻疹、百日咳、水痘、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎(流脑)等。
它是以咳嗽、流涕、发热、呕吐为主要症状的传染病。
早春季节外界气温较低,在室内活动的时间较多,彼此间密切接触机会增多,而呼吸道传染病是通过飞沫传播的,因此增加了呼吸道传染病的传播机会。
1、在公共场合讲话、咳嗽或打喷嚏时,通过飞出来的唾沫将夹在里面的病菌传播开来。
2、灰尘是传播的一个帮凶,有呼吸道传染病病人的鼻涕、痰液中含有大量病菌,由于随地吐痰或乱擤鼻涕,这些痰、涕干燥后夹在里面的病菌就会随灰尘到处飞扬,一旦被人吸入就会感染。
3、手是传播病菌的另一帮凶。
有呼吸道传染病病人的手上沾上大量病菌,当病人拿物体时,在这些物体表面就会留下大量病菌,如果健康人用手接触了这些东西,就能沾上病菌,如果事先不彻底洗手就去挖鼻子,病菌就可能从鼻腔进入呼吸道而感染。
二、常见呼吸道传染病的临床表现1、水痘水痘由水痘—带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病,具有极强的传染性,潜伏期14~16日。
临床表现主要为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘,可伴有发热、头痛、咽痛等上呼吸道症状。
起病数小时或1~2日出现皮疹,皮疹首先见于躯干和头部,直径3~5mm,呈红斑疹,迅速发展为丘疹,数小时后又变为疱疹。
极少数病人可并发水痘脑炎、水痘肺炎等并发症。
冬春季常见传染病的预防
冬春季是传染病的多发季节。
冬春季常见传染病既有呼吸道传染病,又有消化道传染病,但以呼吸道传染病为主。
消化道传染疾病
消化道传染病多是通过消化道和接触传染,常见者为菌痢,肠炎,伤寒
等。
这些病多有不同热型的发热,乏力,肌肉关节酸痛等全身症状。
有轻重不同的恶心,呕吐,腹痛,腹泻、腹胀等消化道症状,部份患者还可出现畏寒发热,甚者还可出现血压下降,面色苍白,意识不清等症状。
消化道传染病预防措施最主要的就是注意饮食饮水卫生,饭前便后洗手。
不喝生水,不要吃未烧熟、放置过久或是不卫生的水和饭菜。
水果必须洗净后才可吃。
加强个人体质锻炼,做到饮食有节制,不暴饮暴食,增强自我保护意识。
一旦出现呕吐、腹泻等肠道传染病症状,应及时就诊。
呼吸道传染疾病
冬春季寒冷,人们户外活动及体育运动减少,多集中在室内,这更增加
了传染机会。
为了御寒,人们习惯把门窗关得很严,这样,室内空气不流通,带有病菌/病毒的飞沫在空气中飘浮,人在屋子里呆的时间长,空气又不新鲜,自然容易感染呼吸道传染病。
另外,寒冷的空气会使鼻黏膜的血管收缩,降低呼吸道的抵抗力,这也是容易得病的一个原因。
冬春季常见的呼吸道传染病有上呼吸道感染、流感,麻疹,风疹,水痘,流行性腮腺炎,流脑,猩红热,还有传染性非典型肺炎(SARS)等。
这些传染病的共同特点就是它们的主要传染源都是病人和带菌者,病原体主要是通过呼吸道的排泄物(咳嗽、喷嚏、说话等空气飞沫)传播为主。
导致呼吸道疾病的病原体主要包括病毒,致病性细菌和支原体,衣原体等,起病时都有不同程度的发热,咳嗽,咳痰症状,重症者还有呼吸困难,器官功能衰竭等危及生命的严重症状。
麻疹,风疹,水痘,流脑,猩红热,SARS还有皮疹,皮下出血的表现。
常见的呼吸道疾病有:
上呼吸道感染
上呼吸道感染包括俗称的“感冒”和咽炎、支气管炎等,常由鼻病毒、
呼吸道合胞病毒等引起,可在气候突变时流行。
主要表现为咽部不适、喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,有些有发热,伴以咽喉痛、扁桃体肿大,有急性气管-支气管炎时可有咳嗽咳痰等症状。
感冒后人体免疫力较弱,因此,一个人在短时间内可反复患上呼吸道感染。
预防措施:积极锻炼身体,防寒保暖,随气温变化及时增减衣服;多开窗换气,少到人口密集、空气不流通的场所活动;有不适及时就诊,防治并发症。
流行性感冒
简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,潜伏期为1~4天。
流感的传染性极强,临床表现为发热及畏寒、乏力、头痛、肌肉酸痛、关节痛、咳嗽、咽炎及流涕等症状,还常并发细菌性感染如支气管炎、肺炎、心肌炎等。
预防措施:除上呼吸道感染的预防措施外,还应避免与患者进行接触;对环境、物品进行消毒处理;可在流行前1~2个月接种流感疫苗。
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的,潜伏期为10~20天左右。
水痘的
主要临床表现为中低度发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱,24小时后水疱变浑浊,易破溃,然后从中心干缩,迅速结痂脱落,然后皮肤复原,通常不会留有疤痕。
临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在,且瘙痒感重。
预防措施:对发现水痘病人采取隔离措施至皮疹全部结痂为止。
其污染物、用具可用煮沸或暴晒法消毒。
与水痘患者接触过的学生,应观察2~3周。
保持室内通风、空气新鲜,注意衣物和用具的清洁消毒,讲究卫生;不与水痘病人共用毛巾、手帕及饮食用具等。
对体质较弱、免疫力差的易感人群预防水痘,较好的方法是接种疫苗。
麻疹
麻疹由麻疹病毒引起,潜伏期为10天左右,最长可达21天。
主要临床
表现为发热、流涕、咳嗽、眼结膜充血等主要症状,以口腔粘膜斑、特殊的皮肤斑丘疹为其特征。
预防措施:麻疹病人要早隔离,隔离期至出疹后5天。
保持环境卫生,经常开窗通风换气,保持室内空气清新,户外暴晒被褥,室内用具用肥皂水继用清水擦洗可消灭病毒;加强锻炼身体,增强自身抵抗力,并随气温的变化增减衣物;及时接种麻疹疫苗或是免疫球蛋白,保护易感人群。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性全身性感染的传染病,潜伏期
为14~25天,一般2周左右可治愈。
主要临床表现为发热、耳下腮部、颌下漫肿疼痛,腮腺肿大的特点是以耳垂为中心向前、后、下方蔓延,可并发脑膜脑炎、睾丸炎、卵巢炎等。
预防措施:病人应隔离至腮腺肿大完全消退后3-5天。
经常开窗通风,保持室内空气新鲜。
勤洗手,多喝水,要坚持体育锻炼,注意预防感冒。
可以接种腮腺炎疫苗或是免疫球蛋白。
流行性脑脊髓膜炎
简称流脑,是由脑膜炎球菌引起,潜伏期1-7日,流脑发病初期类似感
冒,流鼻涕、咳嗽、头痛发热等,后可表现为高热、剧烈头痛、频繁呕吐等症状,严重者可有败血症休克及脑实质损害等。
预防措施:勤开窗通风,加强锻炼,增强体质,有疑似症状的患者应尽快就医,隔离病人治疗,同时开展对疫点、疫源地的消毒,流行季节可预防服药、接种疫苗。
总结起来,呼吸道传染病预防措施有以下几点:
1、及时到医院就诊,做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗、早报告;
2、教室和宿舍要定时开窗通风,保持空气流畅,定期用各种空气消毒剂喷洒房间;
3、讲究饮食卫生,个人卫生和文明的生活方式,不共用私人物品,不随地吐痰,养成餐前便后洗手的习惯;
4、学生们的被褥,衣物,手帕应经常拿到阳光下暴晒,食具和便器要定期消毒,消除病原菌的传播;
5、要坚持体育锻炼和耐寒锻炼,适当增加户外活动,提高机体对病原菌的抵抗力;饮食上应多吃新鲜蔬菜,水果,适当增加水分和维生素、蛋白质的摄入;
6、已患有呼吸道传染病的同学,饮食,起居,用具应该专用,其他同学接触病人时应戴上口罩,咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻,防止污染空气;
7、传染病高发季节,避免前往空气不流通、人口密集的公共场所,避免接触发病期患者;
8、生活有规律,保证睡眠、尽量减少上网时间和看电视的时间,避免劳累和精神紧张,并注意保暖防止感冒,提高自身的免疫力。
9、可及时接种相应疫苗。