个人成长报告范文
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个人自我成长分析报告(精选5篇)个人自我成长分析报告篇一一、自我成长分析(1)幸福的家庭,让我拥有正确的价值观。
我是一个活泼开朗的女孩,今年我已经27岁了。
xx年的冬天,我出生在一个湖北省十堰市市区的一个小山村。
爸爸时一名退伍军人,村子里的事大同小异,不爱言语的他总是一帮到底,特别是村里的小学,到了冬天,寒风凛冽,滴水成冰,已经世袭罔替好几代破烂不堪的棉裤棉袄根本无法抵御风寒。
它疯狂的吞噬着一切,我们的手脚如同冰冻的胡萝卜,又痛又肿,就连稚嫩的脸蛋、屁股、大腿它也不肯放过。
村里的娃坐不住了,与其在这挨冻,还不如回家干活挣口饭吃。
为了让每一个孩子都有学上,为了解决寒冷的后顾之忧,爸爸似乎每一天都在收集柴火,然后在冬天来临之时,分批送到学校。
围着篝火学习,是此刻每一次都想起来的幸福!妈妈虽然文化水平不是很高,但却都有一颗热情,善良的心他们为人正直,豁达,做事认真负责,踏实肯干,在他们的教育和影响下,我也成长成为了一个活泼开朗、正直善良、热情真诚的女孩子。
小时候家境不是很好,便养成了吃苦耐劳、勤俭节俭的好习惯,并构成了乖巧、懂事、自立、忍让的性格特征。
由于动手潜力极强,尝试用自己的所能帮忙身边的同学、朋友,建立了很好的人际关系,人际交往潜力在这一阶段开始得到较好的发展。
直到那一天,我们姐弟两个一起躺在了病床,十分爱着我们的妈妈不忍心了,爷爷和奶奶在身后鼓舞:生活就是坚持!生活是残酷的,仅有经历了才会明白,仅有付出了才有收获。
我感激我的父母,因为是他们给了我机会和力量。
如果说,成功是个坐标系,努力是横坐标,梦想是纵坐标。
仅有通过努力,才能到达知识、逻辑与情感、愿望、目的等等的统一,才能实现崇高人生梦想,才能实现人生命的最高的自我价值。
感激父母,给了我一个文化低蕴丰富的家庭环境,让我在那个一穷二白的年代,拥有了同龄人所未拥有的欢乐童年,造就了可供我享受一生的品格。
(2)热爱阅读,让我拥有正确的世界观。
我爱读书,小学时就翻阅了爸爸的《红楼梦》、《岳飞转》、《水浒》、《三国演义》……那时的读书仅限于故事情节的翻阅,全无思想含义的领会,以至于有了之后的'第二次、第三次的细读、品度。
个人成长报告范文怎么写(3篇)报告,汉语词语,公文的一种格式,是指对上级有所陈请或汇报时所作的口头或书面的陈述。
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个人成长报告范文怎么写一人们在刚刚降生到这个世界上的时候,除了性别之分,其实并没有什么不同。
但最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由个人的成长经历,社会环境,及某些重大生活事件所决定。
曾经有一度,我很迷有关星座的信息,明白了我是双子座的,这个星座的性格:双子座才华横溢,审美眼光超群,表现力新鲜独到,个性多变。
性格具有两面性,兼具优雅的一面和浅薄的一面,属于热情迅速高涨既而又迅速冷却的类型。
我还是蛮符合的,我是一个对熟人外向,对陌生人内向的人,对外界适应能力比较强,易于受他人态度和情绪影响,但不会对别人表露自己意志不坚强,遇到自己喜欢做的事会坚持,甚至越挫越勇,内心深处是个不服输的人,压力越大,动力越大,会通过一些方法来调节自己的情绪。
当自己生气时会控制自己情绪,尽量冷静下来,除非触及内心底线,喜欢晚上睡觉前自我反省,梳理一下一天发生的事,哪些事情做得对哪些事情做得欠缺,尽量让自己晚上睡觉前忘掉不开心的事情,以良好的心态面对新的一天,发现别人什么时候悲伤能力一般,遇到志同道合的人容易意见达到一致。
遇到挫折,会更加有冲劲,不易认输。
回顾自己的成长历程,我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。
我出生在上个世纪九十年代,成长于一个农民家庭。
父母都是老实巴交的农民,从来不懂什么趋炎附势。
从小就教育我要做一个诚实、善良的人,以至我现在都不敢也不想向我的父母撒谎。
也许他们不能给我好的生活条件,不能满足我所有的要求,虽然我是个女孩,但爸妈从来没有想过要给我买娃娃之类的玩具,可以说我小时候的玩具就是泥巴什么的,但那段时光才是我最怀念的。
在学习上,爸妈对我很严格,因为姐姐书念的不好,所以他们把所有的希望都寄托在我身上,希望我能出人头地。
个人成长报告(12篇)个人成长报告篇1白驹过隙,转眼从入职至今已快三个月了,通过这三个月的锻炼和磨合,在领导和同事的指导帮助下,我对工作有了一定的了解,经过这三个月的工作学习,个人综合素质有了新的提高,回顾这三个月来的工作历程,总结如下:一、工作中的体会以及成长:1、努力学习工作知识。
刚入职时,对这份工作充满了茫然与期待,对整个工作内容都是不了解的,又期待尽快加入到工作团队中,领导从最基本的内容开始教我们,教我们整个工作的流程,然后就开始投入到实践中去,学习产品知识及业内知识,接着给银行客户进行产品培训,然后是中秋的一系列巡展,巡展结束后紧接着与行里进行对账。
通过这一段时间的工作,我对贵金属行业有了一定的了解与认识。
2、能够较好地完成上级安排的任务,例如给银行客户进行产品培训、巡展等。
认真遵守公司的各项规章制度,严格按照员工手册约束自己。
3、用心做事,能够较好地完成本职工作。
把银行客户遇到的问题当做自己的问题来解决,尽力为银行客户解决所遇到的问题,热情,耐心地帮助他们。
4、态度与责任,身处什么样的岗位,就应该承担什么样的责任,有了正确的态度,才能运用正确的方法,找到正确的方向,进而取得正确的结果。
具体而言,我对工作的态度就是既然担起来了,就要尽自己的努力去完成。
5、在各位领导指导下、同事的帮助下,我在不停的完善,把事情条理化,规范化,这也是一种态度,诚然,这也是一种责任。
6、在日常工作中,必须踏踏实实、认认真真、扎实的做事,不以事小而马虎,不以事多而敷衍,真正将每件事情都当作一件作品来对待,只有这样才能有好的工作成果。
二、工作中依然存在很多不足,今后将努力改进,希望领导和同事们对我进行监督指导:1、不断加强学习,学习更多的贵金属专业知识,向身边的同事学习,积累工作经验,逐步提高自己的知识水平和业务能力。
从工作中总结,提高效率,提高工作能力。
2、经过三个月的时间,虽然在思想和工作上都有了一定的进步,但与其他同事相比还存在着很大差距,因此,我在今后的工作中,不但要发扬自己的优点,还要客观地面对自己的不足之处,需要进一步改进和完善的地方,如工作中存在粗心、急躁、考虑事情不周全的缺点,应变能力、协调能力都还有待进一步提高。
个人自我成长分析报告8篇个人自我成长分析报告篇1一、自我成长分析对于我来说,仅有24年单薄的人生生活贵在体验,在成长过程中塑造一个身体,心理,社会功能健康的自我。
在这个尚未完成的成长过程中,我感到自我幼年、童年、少年时期的生活经历及情感体验对铸成今日的我起着决定性的作用。
在走过的24年的路程中,有17年都在做学生。
成长史单调的基本就是学校、同学、课本、分数妈妈是人民教师,由于当时师资缺乏的缘故,八岁以前我们没有稳定的住所,都是跟着妈妈来回调动,住在妈妈的学校里,我那个时候没有听说过幼儿园,学校里倒是有个半年级,此刻想来道理是差不多的吧。
比一般孩子都早早的接触了学校生活的我,性格开朗,活泼好动脑,从小学到中学都是教师得意的学生。
不知不觉,小学就在跟着妈妈工作调动的过程中读完了。
此刻想想,这段搬家、换学校的经历带给我的影响是巨大的,磨练我的适应本事,使我能迅速融入新的环境,新的人群,新的教学条件及,对于我的性格及自信心的构成也产生不小的影响。
我在初中开始了住宿生活,对于许多生活琐事要自我去打理,短短的初中生活简单而又复杂,让人困惑让人开心更让人回味。
高中三年是到目前为止比较自豪的一段,那个时候我选择了我喜欢的事情,然后一向把它做到底。
高一升高二要分文理班,我报的理科,之后一个晚自习偶然听到同学们在议论学校的美术班要利用这两节晚自习招生考试的事,就打听着去了,其实当初一方面是一时贪玩,不想坐在闷闷的教室里上自习,另一方面也是兴趣所致。
接到录取通知的时候很矛盾,美术班是文科,当时报文理科的时候也算是给自我定了教材,之后跟家里商量,家里表示大力支持,我的艺术生涯就这样开始了。
进入大学后,满含热情的填报参加各种社团活动,利用课余时间打工,锻炼自我,很充实也很欢乐!那个时候开始学会换角度看世界,开始试着探索自我的人生道路,也就是在那个时候意识到自我开始学做一个成人。
大学考入“特岗教师”这个岗位,作为一名人民教师,我坚信自我有当好教师的五个品质:一是乐观,遇事后总会看到事物好的一面,让自我始终有一个好的心境:二是开朗,开朗的性格让我很容易和别人沟通、交流;三是随和,很容易缩短人与人之间的距离;四是真诚,总是以一颗真诚的心对待朋友和学生;五是友善,与人为善是中华民族的美德,我也总是事事与人为善。
2024年个人成长分析报告范文我成长的地方是一个民风淳朴的小乡村,那里风景优美,环境宜人,或许我这辈子再也不会对另外一个地方产生那么浓厚的情感烙印。
那里的人们并没有太多的尔虞我诈,没有太多的明争暗斗,让我从小在心灵上得很纯净的洗礼,让我在以后的人生道路上少走了许多弯路!我从出生到读初中身体一直都比同龄人差,经常的要往医院跑,这让父母操尽了心!曾今一度让父母将自己的身体累垮过,那时候的我并没有太多的感触,只是现在回想起来感觉父母的爱是那样的深沉,是那样的浩瀚,是那样的伟大!要不是他们当时对我不离不弃,尽心照顾,可能现在的我已不是现在的我!或许从那时候起我就学会了感恩之心,自初中以来每次出远门,或是放月假后回家,我都会给用自己省下的生活费给父母买一点小礼品,不为别的,只为了让父母觉得没白养我这么个儿子!让他们心里宽慰点!或许我的童年过得并没有别人那么快乐,但我却学到了一些别人可能没有学到的东西!还记得那时是母亲在家带我的时候,每到农忙时节家里就忙得不成样子,经常我上学回家了,母亲还在地里忙活着,以至于我回家了就没有饭吃,但是我却经常吃的饱饱的,因为邻居总会经常叫我去他们家吃。
邻里和睦得益于父母们的处事方法,他们总是很乐于助人,不过我们那里的人们普遍是这样的,在这样的环境中长大的孩子也学会了乐于助人,也学会了一种叫做淳朴的东西!还记得是在我读小学五年级的时候吧,那天晚上风雨交加,我突然不好发着高烧,母亲快吓死!但是她一个人在家又没办法送我到医院去,那时候交通没现在这么发达!没办法她只好叫上邻居家的阿姨,和她伴我送到了附近的医院,当到了医院时经过医生的检查发现我那时是在出天花,一直高烧不退把一生都吓的不轻,无奈那时候家里没什么钱,那时候根本没钱住院!也许是阿姨看出了我母亲的难处,她回家之后就给我们送来了一千块钱!后来我好了之后,母亲时时告诫我要我千万不要忘记别人的恩情,她说:“滴水之恩,当涌泉相报!”那时的我懂得了远亲不如近邻的道理!升高中时我并没有考取当时的县一中,那时候的我算是村里读书成绩最好的一个了,全村人对我的期望都很大,可是当时的我还是没能考上,那是的我心灰意冷,早没了再读下去的勇气!我把自己关在房子了,几天没出去过!父亲当时见我这样他只是沉默,我知道他当时心里也并不好受,后来母亲跟我说:“如果你不读书了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,当时我也是这样想的,如果自此不读了,今后我能干什么去?如果打工,我这么差的身体能受得了吗?今后的日子怎么过?今后的人生还能开出比现在还灿烂的花吗?那一刻我仿佛参透了人生,懂得了那句只有知识才能改变命运的真谛!找到了人生的出路!我哭着对父母说:“我读书,没办法就去二中吧!”当时父亲和母亲商量后就同意了。
2024年个人自我成长分析报告范例以下是对提供内容的改写,保持了严谨、稳重、理性、官方的语言风格,并确保了内容含义的不变:**一、自我认知与定位**1. **成长背景与影响**在成长的道路上,父母对我影响深远。
他们虽然出身贫寒,但始终强调“人穷志不穷”。
他们的严格教育和不懈鼓励,使我深刻理解到努力的重要性,从而立志要有所作为,为家人创造更好的生活。
2. **兴趣爱好与影响**我热爱篮球,它教会我团队合作;热爱赛跑,追求超越自我;热爱音乐,它使我沉静思考;热爱挑战,即使失败,也珍视过程。
3. **性格特质与影响**我乐观坚强,面对困难从不退缩。
我坚信,只有坚持和乐观,才能迎接人生的挑战,实现自我超越。
4. **能力与品质**大学期间,我通过担任学生干部和参与实践活动,提升了自己的组织、交流和创新能力。
同时,我深知与人为善、待人友善的重要性,这是我在人际交往中坚持的原则。
5. **优势、不足与提升**我勇于挑战,乐观向上,这是我的优势。
然而,我也存在遇事不够冷静、行事鲁莽的不足。
未来,我将努力改进,提升自我。
6. **个人目标**我致力于提升自己的组织、交际和领导能力,结交更多朋友,学习更多知识,以期望在未来拥有一份满意的工作和美好的生活。
**二、职业规划与实现**我渴望从事自己热爱的工作,因为兴趣是最好的动力。
在追求职业成功的过程中,我将不断提升自我,勇于面对挑战,以期在平凡的生活中创造不平凡的价值。
**三、自我总结**人生是一场旅程,我们需要记住美好,忘记烦恼,改变能改变的,接受不能改变的。
我坚信,只有勇敢尝试,才能收获不同的人生体验,实现自我价值。
2024年个人自我成长分析报告范例(二)1、成长轨迹及重要影响在我的成长历程中,我深受我父母的影响。
尽管我来自一个贫困的家庭,但我的父母始终教育我人穷志不穷的道理。
他们对我进行了严格的管教,期望我能够有所作为,避免重蹈他们面朝黄土背朝天的覆辙。
因此,无论是在学业还是生活中,他们都始终保持着对我的严格监督与鼓励。
个人成长报告范文8篇英文回答:Personal Growth Report.Introduction.Personal growth is a lifelong journey that involves the development of knowledge, skills, and attitudes. It is an ongoing process that requires introspection, effort, and a willingness to step outside of one's comfort zone. This report provides a comprehensive overview of my personal growth over the past year, highlighting key areas of development and outlining plans for continued progress.Areas of Growth.Cognitive Growth:Completed advanced coursework in my field of study.Attended workshops and conferences to enhance my knowledge and skills.Engaged in independent research and developed critical thinking abilities.Emotional Growth:Improved self-awareness and emotional regulation through mindfulness practices.Developed stronger resilience and coping mechanisms in the face of challenges.Enhanced empathy and compassion for others.Behavioral Growth:Adopted healthier habits, including regular exercise and a balanced diet.Cultivated a growth mindset and embraced challenges as opportunities for learning.Developed effective communication and interpersonal skills.Values and Beliefs.Re-evaluated core values and beliefs.Strengthened my commitment to integrity, authenticity, and service.Developed a sense of purpose and meaning in my work and personal life.Plans for Continued Growth.Seek further education and training to enhance my professional skills.Continue mindfulness and self-reflection practices tofoster emotional growth.Engage in volunteer work and community activities to make a positive impact.Cultivate relationships with mentors and peers who support my development.Conclusion.Personal growth is a continuous process that requires dedication and perseverance. Over the past year, I have made significant progress in various areas, including cognitive, emotional, behavioral, and values development. I am grateful for the opportunities I have had to learn, grow, and evolve. Looking ahead, I am committed to ongoing personal growth and to leveraging my experiences to make a meaningful contribution to my community and the world.中文回答:个人成长报告。
2024年个人成长报告样本自幼即理解父母的辛劳,多年来的不懈努力,旨在有朝一日能取得卓越成就,为他们提供无忧无虑的生活。
我曾在学术上表现出色,且社交活跃,深受教师的关怀。
一次数学老师的有奖问答活动,我积极参与并获得了丰厚的奖品,那次经历让我认识到,想要获得就必须主动争取。
小学时期,我也有过不愉快的体验。
班里有一位成绩优异的同学,由于其家庭的权势和财富,常在全班面前向老师送礼,因此他总是得到老师特别的关注。
之后,一些同学也开始效仿,他们同样受到老师的青睐,而我逐渐淡出老师的视线。
这段经历在我高中时偶然回忆起,我悟出一个道理:仅有能力是不够的,还需要建立人脉,才能在竞争激烈的环境中生存并走得更远。
进入初中,我保持了自我,虽然成绩并非始终位居前列,但我多才多艺,擅长朗诵、演讲和小品,因此在老师眼中我仍是一名优秀的学生。
初中三年,我认识到拥有一个独特的专长对个人发展的重要性。
高中生活充满了紧张和充实。
高中阶段是我人生中的高峰,也是低谷。
目标是考入理想的大学,一切围绕学习展开。
因此,我全心投入学习,成绩名列前茅,甚至获得了奖学金。
高强度的高中生活给我带来了巨大的压力,尤其是在高三时,几乎让我无法承受。
幸运的是,我的同桌以其开朗的性格影响了我,让我坚持下来。
作为独生子,我从未体验过兄弟姐妹之间的关怀,因此她的影响对我至关重要。
我热爱音乐,它能陶冶情操,让我静心思考人生;羽毛球让我释放活力;旅行则让我更广泛地了解世界,接触不同的人和文化。
这些兴趣爱好塑造了我独特的个性。
我性格多变,时而乐观开朗,能迅速调整情绪,保持愉快的心情。
时而感伤,感叹世态炎凉。
但大多数时候,我坚韧乐观,无论面临多大困难,都能勇敢面对,相信总有解决问题的方法。
我具备较强的抗压能力和适应性,能快速完成任务,快速学习新知识,并能与人建立良好的关系。
我深知自己的优势和不足。
我勇于挑战自我,不怕尝试新事物,能吃苦耐劳,具备一定的组织、沟通和创新能力,且做事细心负责。
第1篇一、前言时光荏苒,岁月如梭。
转眼间,我在职场中已经度过了三年的时光。
在这段时间里,我从一个初出茅庐的职场新人,逐渐成长为一个能够独当一面的职场人。
现将我在个人成长方面的总结报告如下:二、成长历程1. 学习阶段初入职场,我深知自己需要不断学习,提升自己的专业素养。
为此,我制定了详细的学习计划,积极参加公司组织的培训课程,努力学习业务知识。
同时,我还利用业余时间阅读相关书籍,拓宽自己的知识面。
在这个过程中,我逐渐掌握了业务技能,为今后的工作打下了坚实的基础。
2. 实践阶段在掌握了基本业务知识后,我开始投身于实际工作中。
在工作中,我始终保持谦虚谨慎的态度,积极向同事请教,学习他们的工作经验。
同时,我也敢于尝试,勇于创新,将所学知识运用到实际工作中。
在这个过程中,我逐渐提高了自己的工作能力,取得了显著的成绩。
3. 团队协作阶段职场中,团队协作至关重要。
为了提高团队协作能力,我积极参加公司组织的团队建设活动,与同事建立了良好的沟通与合作关系。
在团队项目中,我充分发挥自己的优势,为团队贡献自己的力量。
通过团队协作,我学会了如何与他人共同解决问题,提高了自己的沟通能力和团队协作能力。
4. 情绪管理阶段在职场中,情绪管理至关重要。
为了保持良好的心态,我学会了调整自己的情绪,以积极的态度面对工作和生活中的挑战。
在面对压力和困难时,我能够保持冷静,寻求解决问题的方法。
通过情绪管理,我提高了自己的抗压能力,为职场生涯奠定了坚实的基础。
三、成长感悟1. 不断学习,提升自己职场如战场,只有不断学习,才能在激烈的竞争中立于不败之地。
在今后的工作中,我将继续努力学习,提升自己的专业素养,为公司的持续发展贡献自己的力量。
2. 团队协作,共同进步团队协作是实现共同目标的关键。
在今后的工作中,我将充分发挥自己的优势,与同事携手共进,共同为实现公司目标而努力。
3. 情绪管理,保持良好心态职场如人生,情绪管理至关重要。
在今后的工作中,我将保持积极的心态,以良好的情绪面对工作和生活中的挑战。
第1篇一、前言时光荏苒,岁月如梭。
转眼间,我在这个世界的旅程已经走过了二十几个春秋。
在这漫长的岁月里,我从一个懵懂无知的孩童成长为一名具备独立思考能力的青年。
回首过去的成长历程,我感慨万分,既有喜悦的收获,也有艰辛的付出。
在此,我对自己过去的成长进行一次全面的总结,以期在未来的日子里更好地规划自己的人生。
二、成长背景1. 家庭环境我出生在一个普通的家庭,父母都是勤劳朴实的农民。
虽然家庭条件并不富裕,但父母对我的教育却倾注了大量的心血。
他们始终坚信,知识改变命运,因此在我成长的过程中,他们给予了我充分的关爱和支持。
2. 学校教育从小学到大学,我接受了系统的教育。
在这个过程中,我结识了许多优秀的老师和同学,他们对我产生了深远的影响。
学校为我提供了一个良好的学习环境,让我在知识的海洋中不断汲取养分。
3. 社会实践在成长的过程中,我积极参加各种社会实践活动,如志愿服务、实习等。
这些经历让我更加了解社会,锻炼了我的沟通能力和团队协作精神。
三、成长历程1. 学龄前阶段在学龄前阶段,我主要在家庭和幼儿园接受教育。
这段时期,我学会了基本的自理能力和人际交往能力。
同时,我也养成了良好的生活习惯,为今后的成长奠定了基础。
2. 小学阶段小学阶段是我学习生涯的起点。
在这个阶段,我不仅学会了语文、数学等基础知识,还培养了良好的学习习惯和兴趣爱好。
我积极参加各类课外活动,如书法、绘画等,丰富了课余生活。
3. 初中阶段进入初中后,我面临着更加严格的学习压力。
在这个阶段,我学会了自主学习,养成了良好的时间管理能力。
同时,我也开始关注社会热点问题,关注国家大事。
4. 高中阶段高中阶段是我人生中最为关键的时期。
在这个阶段,我不仅巩固了基础知识,还学会了独立思考。
我积极参加各类竞赛,如数学竞赛、物理竞赛等,取得了优异的成绩。
同时,我也开始规划自己的人生道路,明确了自己的职业目标。
5. 大学阶段大学阶段是我人生中的一个重要转折点。
在这个阶段,我不仅学到了丰富的专业知识,还锻炼了自己的实践能力。
国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师论文(国家职业资格二级)文章类型:个人分析报告文章题目:愿自己成为一名心灵守护者姓名:XXX身份证号:1500000000000所在省市:内蒙古赤峰市所在单位:愿自己成为一名心灵守护者摘要:生命是上天赐予我们的礼物。
每个人生命的轨迹的起点和终点都是一样的,而每个人生命中间过程轨迹都不一样。
因此,生命过程的高低起伏成就我们每个人独特的生命历程。
而让生命具有意义并不在于生命的起点或终点。
而在其过程。
这都是值得我们去珍惜和回味。
关键词:成长、磨练、成熟一、自我成长分析(一)我的出生与成长随着一声婴儿的啼哭,一个弱小的生命便出生在一个普通的农民家庭之中。
为了经营这个四口之家父亲早出晚归很少与我沟通,我是家中老小,哥哥都上学了我也到了上学的年龄,因为家里只靠父亲一个人的收入生活已经很拮据,父亲没能让我上那我很向往的幼儿园生活,我觉得父亲不喜欢我,从此我变得很少说话,很内向。
母亲为了我也去打工,在母亲说服下我上了小学,即使我没上过幼儿园但我心里很感激母亲,我觉得母亲很爱我,内心里发誓以后要好好学习孝顺母亲。
记得上小学期间,突然有一天我趴在凳子上说我好热,没有力气上学,父亲走过来摸我的额头,很紧张,赶紧去医院后来我才知道我发烧了,于是,我找到了被父亲关心的感觉。
没有交流的家庭环境,人也变得沉默寡言,谨小慎微,情绪不稳定,。
但我的内心深处却蛰伏着无数美好的愿望,它们使我外表平静内心却暗流涌动。
我有一个很能干的母亲,为了使我们生活的好一点,一直很辛劳,卖过水果,做过小工,帮鞋厂做鞋底,浇花栽树每天起早贪黑的工作。
因为母亲的勤劳后来在园林站找到一份固定工,我们的家庭经济有了好转。
看到母亲粗糙长满老茧的双手,当时的我更生敬佩,感慨万分。
她总是告诉我生活要靠自己双手去改变,不怕辛苦。
母亲的认真执着也培养我做事认真,细致的品性。
虽然没上幼儿园,在母亲的求之下上了学,家中的贫穷也让我的童年一度的自卑,也许为了超越这种自卑,我发奋学习,学习成绩一向很好,学习是我童年最主要的乐趣来源。
上小学由于表现突出,被评为班干部使得我处事能力,与同学交往能力,领导能力得到锻炼。
那时的我感到了自信,有了成就的满足感,我开始走出了自卑的阴影。
那时的我尝到被人羡慕,成功的感觉。
带着那份成就感我步入了初中,初中的我担任过班长团支书。
初中三年我各方面能力得到锻炼,意志得到磨练。
我哥学习成绩很好,可还差零点五没能考入重点高中,这对我影响很大,初三那年我对自己失去信心,但后来在老师疏导下克服了那种考前焦虑心理,考上了理想的高中,那时我学会了感恩。
在我漫长的求学过程中,失败是难以避免的,高考我落榜了,那天天空仿佛都变成灰色,由此也感受到什么是痛苦和后悔。
只能用泪水掩饰内心的沧桑与无助。
由于家境贫困我没有复读,之后直接响应祖国号召,成为一名忠实于祖国的人民子弟兵,那时的我感受到成人的苦辣酸甜……(二)人格类型从小历经苦难,磨练了我独立自主,果断坚毅,不达目标不放弃的性格。
塑造我吃苦耐劳,办事执著,诚以待人,心胸开阔,自信自强的人格特征。
这些良好的品质,让我始终以乐观的人生态度去面对人生挑战。
退役后,我对自己的工作不是满意,毅然辞职出去闯荡。
我充分利用在部队的所学,开始了一名户外拓展培训员,并接触到了心理学。
我心目中的英雄是:周恩来总理,他的一生谱写了“真理的力量和人格魅力的高度统一”的做人真谛。
这么多年来,也有两句话一直影响着我,第一句是“有志者事竟成”;第二句是美国小说《飘》里的女主人翁斯佳丽老挂在嘴边的一句话:“不管怎么样,明天总算又是新的一天了”。
很简单的话,却饱含着一种坚强乐观的精神。
是呀,不管今天有多糟,总要相信,明天会更好,只要努力,事情终会得到解决。
明天,肯定会是美好的一天!回首走过的人生路,概括自我,我认为自己乐于接受新事物、情绪波动正常、勤劳、善良、热情,它们成为我最好的品质。
人们普遍认为我乐观、健谈、勤奋、认真、热情。
我的基本人生观是:快乐生活,认真工作,与人为善,严于律己,不断学习,正直进取。
身边的好朋友对我评价是真诚重感情、是一个适合做朋友的人。
我属于典型的外向性格。
,“金无足赤,人无完人”,我还有一些方面急需进一步完善,比如自己还比较敏感,容易被别人的情绪所感染,在生活中容易出现一些情绪化,今后,一方面我会加强锻炼,培养自己的意志力,另一方面我还会更进一步地分析自己、调整自己,提升自己的心理素质,实现自己的人生理想。
定能成为一个大有益于社会的人,一个有所成就的人。
二、职业行业分析通过对自我人生历程的分析,让我切身地感受到,一个良好健康的心态是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。
我开始进行心理咨询有关知识的学习,明白心理咨询是一门有具大潜力,是一个一门深入,长时深修,可以终身从事的一个助人为乐的新的行业。
我是从事服务行业,通过对心理咨询知识系统学习希望自己在与人沟通中不断提高自身的心理健康水平,建立更加积极良好的心态,从而更科学地认识自己,更好地处理家庭朋友间的人际关系,让生活更加美好,让自己成长为有着高尚人格的人。
帮助身边更多的人学会“助人自助”,成为一名合格的心理咨询师我为什么要成为一个心理咨询师呢?就在昨天,有人玩笑到:“我真想不通,你都奔三了,为什么还要考咨询师?”。
我坦言:“为了成长”。
是的,心灵的成长无止境,从呱呱坠地到生命终结,人都需要不断成长。
自己要成长,工作对象要成长,家人要成长。
我认为:心理咨询师就是为心灵成长而生。
心理咨询师凭着良好的职业道德,运用专业的手段,借助自身的人格魅力,引领、陪伴他人走向光明、健康的大道,同时实现自我的不断完善,养护自己的心灵家园。
可以说这是一项艰难又充满人性的工作,是一个实现“多赢”的阳光职业。
要成为一名心理咨询师,我觉得需要做如下几个方面的准备:第一,要全面掌握普通心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学、心理测量学等基础理论知识,系统学习心理诊断和咨询技能,并在实践中巩固和提高。
第二,在咨询过程中要保持唯物主义观点、普遍联系观点、限制性和中立性的态度及历史、逻辑与现实相统一的发展观。
第三,只有精湛的技能和娴熟的理论知识是远远不够的,健全的人格及自身的内涵是非常重要的。
要有社会责任心和爱心,自觉自愿地为社会和他人奉献而不斤斤计较回报。
要进行深入的个人分析,清楚自己的优势和劣势,充分发挥自己的优势,同时不断扭转自己的劣势。
要在咨询过程中不断自省,纠正自己的不合理信念,培养成熟的应对方式,完善自我。
第四,要学会充分接纳求助者,尊重他们并能设身处地地理解他们的苦衷,要有良好的洞察力、领悟力,能敏锐地发现求助者的问题并进行深层次的理性分析。
要成为一名出色的心理咨询师,绝不是短短一年的培训所能达到的。
我认为,有以下条件可能使我成为出色的咨询师:1、系统地学习过心理咨询理论知识与实践技能;2、多年参与社会工作与各种人交往的实践;3、参加了心理咨询师的专门系统培训;4、乐于助人,探求心理活动规律的好奇心和对心理咨询工作的热爱。
可能不等于现实。
为了成为一个出色的心理咨询师,我还需要在以下几个方面作长期奋斗、精心准备。
1、丰富知识面,扩大交际范围,多渠道了解社会,关注民心。
2、专业水平的提高,特别是实践技能水平的提高。
3、个人修养的提高,尤其是当前中国心理咨询还未被广大民众所接受的情况下,非常需要提高个人修养,不被世俗所束缚,这既是开展咨询工作的需要,也是提高咨询水平的需要。
研究表明:在良好咨询关系的形成中,咨询师的态度和品格应当起主导作用。
我对求助者期待如下:具有一定的智力基础,内容合适,人格基本健全,动机合理,对咨询有一定信任度。
在实际工作中,我比较偏向咨询那些因认知因素而导致各种情绪困扰和发展性问题的求助者,以及采用认识领悟疗法去矫正因学习、人际交往、社会适应、情感困惑的群体。
我的心理咨询奋斗目标是切实掌握心理咨询技能,运用心理咨询方法有效地解决人们心理问题。
在生活中,我难免也会遇到心理压力或濒临崩溃的情形。
主要是会面对各种冲突。
面对困难和挫折,我也会痛苦、困惑和焦虑,这个时候,我一般会寻求我的“社会支持系统”的帮助,如找我的家人、朋友进行倾诉,当然,也经常会选择一个人听音乐和慢跑,进行合理的自我宣泄。
我对心理咨询工作的期望:中国心理咨询成为一种科学化、专业化、独立化的工作,真正被广大人民群众所享用,实现心理咨询成为人民群众成长所不可缺少的加油站。
我相信,只要心理健康,就有临风而泣、面阳而歌的豪迈和激情,就有阳光辐射,即便置身于风浪雨雾之中,胸中依然贮满太阳的辉煌。
我的职业奋斗目标是成为一名公认的、合格的、优秀的心理咨询师。
用我的专业知识和技能帮助那些饱受心理问题困扰的求助者,使他们获得认知改变、情绪调节和行为改善,从而减轻社会和求助者家庭的负担,使更多人从我的咨询中受益,让大家在纷繁的世界都能潇洒地活上一回。
参考文献:(1)郭念锋、《心理咨询师》(三级)、北京:民族出版社、2005年出版。
(2)郭念锋、《心理咨询师》(二级)、北京:民族出版社、2005年出版。
(3)郭念锋、《心理咨询师基础知识》、北京:民族出版社、2005年出版。