心理资本问卷三篇
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心理资本问卷三篇篇一:心理资本问卷下面有一些句子,它们描述了你目前可能是如何看待自己的。
请采用下面的量表判断你同意或者不同意这些描述的程度。
1=非常不同意2=不同意3=有点不同意4=有点同意5=同意6=非常同意自我效能1.我相信自己能分析长远的问题,并找到解决方案。
2.与管理层开会时,在陈述自己工作范围之内的事情方面我很自信。
3.我相信自己对公司战略的讨论有贡献。
4.在我的工作范围内,我相信自己能够帮助设定目标/目的。
5.我相信自己能够与公司外部的人(比如,供应商,客户)联系,并讨论问题6.我相信自己能够向一群同事陈述信息。
希望7.如果我发现自己在工作中陷入了困境,我能想出很多办法来摆脱出来。
8.目前,我在精力饱满地完成自己的工作目标。
9.任何问题都有很多解决方法。
10.眼前,我认为自己在工作上相当成功。
11.我能想出很多办法来实现我目前的工作目标。
12.目前,我正在实现我为自己设定的工作目标。
韧性13.在工作中遇到挫折时,我总是很快从中恢复过来,并继续前进。
14.在工作中,我无论如何都会去解决遇到的难题。
15.在工作中如果不得不去做,可以说,我也能独立应战。
16.我通常对工作中的压力能泰然处之。
17.因为以前经历过很多磨难,所以我现在能挺过工作上的困难时期。
18.在我目前的工作中,我感觉自己能同时处理很多事情。
乐观19.在工作中,当遇到不确定的事情时,我通常期盼最好的结果。
20.对于工作中发生不利的事情,认为是暂时的和有办法解决的。
21.对自己的工作,我总是看到事情光明的一面。
22.对我的工作未来会发生什么,我是乐观的。
23.在我目前的工作中,事情就是像我希望的那样发展。
24.工作时,我总相信“黑暗的背后就是光明,不用悲观”。
自我效能:1-6道题希望:7-12道题韧性:13-18道题乐观:19-24道题100分以上,你的心理资本处于较高水平,可应对较高压力和挑战80分以上,你的心理资本处于中等水平,可应对一般压力和挑战。
大学生心理资本、应对方式、社会支持、安全感、心理健康问卷第一部分:基本信息1. 您所在或者毕业的高校名称: [填空题] *_________________________________2. 性别 [单选题] *○男○女3. 年级 [单选题] *○大一○大二○大三○大四○大五4. 是否独生子女 [单选题] *○是○否5. 政治面貌 [单选题] *○党员○团员○群众○有宗教信仰6. 学校类型 [单选题] *○一本院校○二本公办院校(2a和2b)○二本民办院校(2c)7. 是否担任学生干部(班委或学生会) [单选题] *○是○否8. 专业类型 [单选题] *○理工类○文史法哲教育类○经管类○生化医药类○艺体类○农林渔牧类○其他9. 是否参加过社团 [单选题] *○是○否10. 生源所在地 [单选题] *○城镇○农村11. 是否有留守经历(父母常年不在家) [单选题] *○是○否12. 家庭月收入 [单选题] *○0--3000元○3001--5000元○5001-10000元○10001-20000元○20001元及以上13. 是否申请国家助学贷款(有一次即算) [单选题] *○是○否14. 大学期间曾获得助学金最大级别 [单选题] *○特别贫困(一等助学金) ○困难(二等助学金)○一般贫困(三等助学金)○无(从没有获得)15. 学习成绩 [单选题] *○约占全班前1/3 ○约占全班中间1/3○约占全班后1/3 16. 大学兼职情况 [单选题] *○经常(一周3次及以上)○较少○从来没有17. 父母婚姻状况 [单选题] *○正常○离异○丧偶18. 母亲文化程度 [单选题] *○硕士或博士○大专或本科○高中或中专○初中及以下19. 父亲文化程度 [单选题] *○硕士或博士○大专或本科○高中或中专○初中及以下20. 你的家庭教养类型 [单选题] *○民主型(父母尊重自己的意愿或选○放任型(父母完全不管自己)择)○专制型(必须听父母的话)○骄纵型(父母溺爱)21. 你的性格类型 [单选题] *○外向○中间(既不内向也不外向)○内向第二部分:心理资本以下问卷用来考察自己日常生活方面的一些情况,请判断每个问题陈述和自身实际情况的符合程度并标记,答案没有对错之分,凭第一感觉回答即可22. 很多人欣赏我的才干 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合23. 我不爱生气 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合24. 我的见解和能力超过一般人 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合25. 遇到挫折时,我能很快地恢复过来 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合26. 我对自己的能力很有信心 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合27. 生活中的不愉快,我很少在意 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合28. 我总是能出色地完成任务 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合29. 糟糕的经历会让我郁闷很久 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合30. 面对困难时,我会很冷静地寻求解决的方案 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合31. 我觉得自己活得很累 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合32. 我乐于承担困难和有挑战性的工作 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合33. 不顺心的时候,我容易垂头丧气 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合34. 身处逆境时,我会积极尝试不同的策略 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合35. 压力大的时候,我会吃不好、睡不好 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合36. 我积极地学习和工作,以实现自己的理想 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合37. 情况不确定时,我总是预期会有很好的结果 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合38. 我正在为实现自己的目标而努力 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合39. 我总是看到事物好的一面 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合40. 我充满信心地追求自己的目标 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合41. 我觉得社会上好人还是占绝大多数 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合42. 对自己的学习和生活,我有一定的规划 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合43. 大多数的时候,我都是意气风发的 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合44. 我很清楚自己想要什么样的生活 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合45. 我觉得生活是美好的 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合46. 我也不知道自己的生活目标是什么 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合47. 我觉得前途充满希望 [单选题] *○完全不符合○不符合○一点不符合○说不清○一点符合○比较符合○完全符合应对方式以下问卷每个问题有是和否两个答案,请您根据自己的真实情况在每个条目后选择一个合适的答案。
大学生心理资本与挫折应对能力关系问卷大学生心理资本是指一种在大学生成长和发展中帮助其解决压力和挑战,可通过开发和测量来获得自我肯定与成就的积极心理力量。
通过研究大学生心理资本与挫折应对能力的关系,可以进一步证实积极心理学与积极组织学理论在挫折应对中的应用,同时加深对心理资本的理解。
该问卷分为两个部分,一个是心理资本问卷(PPQ),采用7点计分方式;另一个是大学生挫折应对能力陈述性量表(CSHDS),采用5点计分方式,从完全不符合到完全符合。
答案均无对错之分,请根据实际情况进行填写。
您的性别: [单选题] *○男○女您的户籍: [单选题] *○城镇○农村您的年级: [单选题] *○大一○大二○大三○大四○本科以上您的专业: [单选题] *○文史类○理学类○体艺类心理资本问卷(PPQ)由张阔等人于 2010年编制,包括 4 个分问卷:自我效能、韧性、希望和乐观,采用 7 点计分方式,分别是完全不符合、不符合、有点不符合、不确定、有点符合、符合、完全符合。
请您仔细阅读下面的每一个条目,并根据每句话的意思,选一个与您的实际情况相符合的程度。
1.很多人欣赏我的才干 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合2.我不爱生气 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合3.我的见解能力超过一般人 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合4.遇到挫折时,我能很快恢复过来 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合5.我对自己的能力很有信心 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合6.生活中的不愉快,我很少在意 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合7.我总能出色地完成任务 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合8.糟糕的经历会让我郁闷很久 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合9.面对困难时,我会很冷静地寻求解决的方法 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合10.我觉得自己活得很累 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合11.我乐于承担困难和有挑战性的工作 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合12.不顺心的时候,我容易垂头丧气 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合13.身处逆境时,我会积极尝试不同的策略 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合14.压力大的时候,我会吃不好、睡不香 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合15.我积极地学习和工作,以实现自己的理想 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合16.情况不确定时,我总是预期会有很好的结果 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合17.我正在为实现自己的目标而努力 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合18.我总是看到事物好的一面 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合19.我充满信心地追求自己的目标 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合20.我觉得社会上好人还是占绝大多数 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合21.对自己的学习和生活,我有一定的规划 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合22.大多数时候,我都是意气风发的 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合23.我很清楚自己想要什么样的生活 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合24.我觉得生活是美好的 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合25.我也不知道自己的生活目标是什么 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合26.我觉得前途充满希望 [单选题] *○完全不符合○不符合○有点不符合○不确定○有点符合○符合○完全符合大学生挫折应对能力陈述性量表(CSHDS)是由田宝伟等人编制而成的,采用5点计分,分别是完全不符合、比较不符合、居中或说不清、比较符合、完全符合。
积极⼼理资本问卷及评分标准积极⼼理资本问卷指导语:下列的⼀些题⽬⽤来考察你⾃⼰⽇常⽣活⽅⾯的⼀些情况,请判断每⼀句陈述和您⾃⾝情况的符合程度,并在该句话后⾯相应的数字上打“√”,数字越⼤(如24.我觉得⽣活是美好的。
1 2 3 45 6 725.我也不知道⾃⼰的⽣活⽬标是什么。
1 2 3 45 6 726.我觉得前途充满希望。
1 2 3 45 6 7计分:积极⼼理资本问卷(PPQ)采⽤张阔等(2008)编制的积极⼼理资本问卷。
问卷包括四个维度:分别为⾃我效能(1,3,5,7,9,11,13);韧性(2,4,6,8,10,12,14);希望(15,17,19,21,23,25),乐观(16,18,20,22,24,26)共26个项⽬。
对每⼀题⽬的评价按Liken式(Liken ⼀type Scale)七点量表进⾏。
在本研究中,该问卷的内部⼀致性a系数:全量表为0.79,⾃我效能为0.83,韧性为0.71,希望为0.81,乐观为0.79,均在0.70以上,可见该问卷经建构效度分析后,全量表及各分量表的信度较好,问卷具有良好的信、效度。
(张阔积极⼼理资本:测量及其与⼼理健康的关系术⼼理与⾏为研究2010,8(1):58~64)《⾼校学⽣⼈格特质-⼼理资本及其与⼼理资本的关系》西南⼤学硕⼠论⽂。
描述性統計資料N 最⼩值最⼤值平均數標準偏差⾃我效能均值183 1.29 6.43 3.8205 1.06920韧性均值183 1.14 7.00 4.2670 1.12021乐观均值183 1.33 6.67 4.3761 1.04792希望均值183 1.67 7.00 4.6421 1.13140有效的N (listwise) 183。
大学生心理资本的调查研究一、引言随着经济的快速发展,企业竞争日益加剧,越来越多的管理者及学者开始意识到人力资源的重要性,继财力、人力、社会三大资本之后,心理资本成为企业的第四大资本。
美国管理学会前主席Fred Luthans指出,企业的竞争优势从何而来,不是财力,不是技术,而是人,人的潜能是无限的,而其根源在于人的心理资本[1]。
“心理资本”这一概念起源于上世纪的“积极心理学”运动。
该运动提出心理学应更关注人们的积极情绪体验、个性特征和心理过程,帮助健康的人更幸福。
2004年,Luthans和Youssef从竞争优势的角度出发,提出了以强调人的积极心理力量为核心的“积极心理资本”概念,并认为在目前的社会经济条件下,相对于人力资本和社会资本,个体积极的心理能量无论对个体本身还是组织的长远发展都更有影响力。
Luthans2008年将心理资本定义为:“个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态,并且具有以下几方面的特征:(1)自我效能:有信心接受挑战性的任务,并经过必要的努力能够成功;(2)乐观:无论现在还是未来,对于成功都有积极的归因;(3)韧性:能够从困难和逆境中,快速恢复过来;(4)希望:坚定不移地指向目标,为了取得成功,必要时重新设定努力方向。
[2] ”他同时强调心理资本是可以测量、可以无限开发和能够管理的。
大学生的心理资本水平是指大学生在大学发展的特殊阶段所表现的一种积极心理状态[3],大学生的心理资本水平如何,会影响大学生的生活、学习,甚至会影响大学生的就业。
大学生处在青春期与成年期的转折点上,如何凭借自身的积极力量去适应角色的转变,在认识自我的基础上追求自我实现,这些对其自身的成长发展有着重要的意义。
了解大学生的心理资本状况,分析大学生心理资本的特点对于帮助大学生提升自身的心理素质、开展大学生心理健康教育工作都有重要的作用。
二、研究方法(一)研究对象以四川师范大学学生为被试,共发放问卷240份,回收220份,有效问卷203份。
【调研问卷模板】心理资本调查问卷欢迎参加本次答题,本问卷仅供学术研究之用,请放心填写。
请您根据自己的实际情况,逐项填写以下问卷项目,点击最符合您情况的选项,请勿遗漏任何一项。
谢谢您的合作与支持。
1. 性别男女2. 年级大一大二大三大四3. 生源地农村城镇4. 学科文科理工科5. 请凭第一感觉判断每一句陈述和您自身情况的符合程度。
6. 很多人欣赏我的才干。
完全不符合不符合有点不符合说不清比较符合完全符合7. 我不爱生气。
完全不符合不符合有点不符合说不清有点符合比较符合完全符合8. 我的见解和能力超过一般人。
完全不符合不符合有点不符合说不清有点符合比较符合完全符合9. 遇到挫折时,我能很快地恢复过来。
完全不符合不符合有点不符合说不清有点符合完全符合10. 我对自己的能力很有信心。
完全不符合不符合有点不符合说不清有点符合比较符合完全符合11. 生活中的不愉快,我很少在意。
完全不符合不符合有点不符合说不清有点符合比较符合完全符合12. 我总是能出色地完成任务。
完全不符合不符合有点不符合说不清有点符合比较符合13. 糟糕的经历会让我郁闷很久。
完全不符合不符合有点不符合说不清有点符合比较符合完全符合14. 面对困难时,我会很冷静地寻求解决的方法。
完全不符合不符合有点不符合说不清有点符合比较符合完全符合15. 我觉得自己活得很累。
完全不符合不符合有点不符合说不清有点符合比较符合完全符合16. 我乐于承担困难和有挑战性的工作。
完全不符合不符合有点不符合说不清有点符合比较符合完全符合17. 不顺心的时候,我容易垂头丧气。
完全不符合不符合有点不符合说不清有点符合比较符合完全符合18. 身处逆境时,我会积极尝试不同的策略。
完全不符合不符合有点不符合说不清有点符合比较符合完全符合19. 压力大的时候,我会吃不好、睡不香。
完全不符合不符合有点不符合说不清有点符合比较符合完全符合20. 我积极地学习和工作,以实现自己的理想。
(新)大学生心理资本问卷问卷调查同学您好:首先非常感谢您参与本次问卷调查!这是份调查包括两个部分。
所有答案无对错之分,请您根据实际情况如实作答。
本问卷是匿名制调查,不会对您造成任何消极影响。
所有信息仅供研究使用,对于您回答的相关信息我们会严格保密,所以请您按真实情况放心填写,请注意不要漏填。
谢谢您的积极配合!第一部分:请先认真填写以下基本信息,在符合您的选项的序号旁打“√”。
性别: 1 男 2 女年级: 1 大一 2 大二 3 大三 4 大四是否独生子女: 1 是 2 否专业: 1 文科 2 理工科生源地: 1 城镇 2 农村大学是否担任过学生干部:1 是 2 否家庭经济情况: 1 富裕 2 适中 3 拮据家庭成员关系: 1 亲密 2 一般 3 疏远人际关系: 1 较差 2 一般 3 很好第二部分:这是一份关于大学生心理资本的调查问卷,请根据你自身的实际情况和感受回答这些问题。
数字7代表所述与你“非常符合”,数字1代表“非常不符合”,你可以在1到7之间的不同程度选项中选择一项,并在答案上打打“√”。
答案没有对错之分,所以不用做过多的思考,只要选择最符合自己的答案就可以了。
1 2 3 4 5 6 71 对于自己的未来,我制定了一些规划 123456 72 目前,我正精力充沛地追求自己想要的东西 1 23456 73 我能树立长远的目标,并为之制定实施计划 1 2 3456 74 我常常觉得自己很倒霉 1 2 3 456 75 我觉得我有现有的目标是有价值的 1 2 3 4 56 76 为了成功,我会积极寻找一些锻炼自己能力的机会 1 2 3 4 5 6 77 我做事常半途而废 1 2 3 4 5 6 78 遇到难以完成的任务,我经常选择放弃或跳过 1 2 3 4 5 6 79 和同学一起学习是一件非常快乐的事 1 2 3 4 5 6 710 一个人想要取得好成绩,常常需要借助他人的帮助 1 2 3 4 5 6 711 我认为自己现在所取得成就与别人的帮助是分不开的 1 2 3 4 5 6 712 我对我的未来很有信心 1 2 3 4 5 6 71 2 3 4 5 6 713 我这人很少沮丧 1 2 3 4 5 6 714 在现有阶段,我有自己明确的行动目标 1 2 3 4 5 6 715 听说现在就业难,所以我现在就开始做准备 1 2 3 4 5 6 716 在于同学一起参加活动时,我愿意多听取他人的意见 1 2 3 4 5 6 717 任何工作的开展与完成都离不开他人的帮助 1 2 3 4 5 6 718 他人的帮助会使我心存感激,总想对他们有所回报 1 2 3 4 5 6 719 我觉得社会对我不公平 1 2 3 4 5 6 720 总体而言,我能够看到事情光明的一面 1 2 3 4 5 6 721 我很少指望好事会发生在我身上 1 2 3 4 5 6 722 我会尽自己所能赡养父母,以报其养育之恩 1 2 3 4 5 6 723 我常常注重对环境的评估,并作出调整 1 2 3 4 5 6 724 相信自己能够独立面对社会 1 2 3 4 5 6 725 生活中有很多值得我感激的人和事 1 2 3 4 5 6 726 如果我不确定事情会怎样发展,我常常预期它会有好的结果1 2 3 4 5 6 727 在确定目标时,我会深思熟虑(考虑现实条件和资源等)1 2 3 4 5 6 728 哪怕学习再辛苦,我也会坚持不懈的学下去 1 2 3 4 5 6 729 我认为,团结力量大,大家合作能事半功倍 1 2 3 4 5 6 730 没有他人的帮助,我也照样能过得很好 1 2 3 4 5 6 731 我总是杞人忧天 1 2 3 4 5 6 732 我现在做的大多数事情都有助于目标的实现 1 2 3 4 5 6 733 我觉得自己今后找不到合适的工作 1 2 3 4 5 6 734 越是处于困境,我越是坚强 1 2 3 4 5 6 735 我觉得前途渺茫 1 2 3 4 5 6 736 在人生的不同阶段,我会有不同的目标 1 2 3 4 5 6 737 我不怕失败,因为失败让我更坚强 1 2 3 4 5 6 738 即使失败,我也会从失败中总结教训继续前进 1 2 3 4 5 6 739 我相信在学习中合作比竞争更有助于提高成绩 1 2 3 4 5 6 740 我会像别人帮助我一样去帮助他人 1 2 3 4 5 6 741 每件不如意的事情,我都能找到其积极的一面 1 2 3 4 5 6 742 一个目标实现时,我会重新确立新的目标 1 2 3 4 5 6 743 我有些自卑 1 2 3 4 5 6 744 当我同时遇到多个困难时,我就手足无措 1 2 3 4 5 6 745 我要努力成为社会有用的人才,回报社会 1 2 3 4 5 6 746 在不确定的情况下,我常常会预期有好的结果 1 2 3 4 5 6 747 我目前正在为自己的目标的实现而努力 1 2 3 4 5 6 748 我非常想要做一个有益于社会的人才 1 2 3 4 5 6 7。
大学生心理资本、社会支持与主观幸福感的关系亲爱的同学您好!首先非常感谢您抽出宝贵的时间参与此次问卷调查。
这是一份关于大学生心理资本、社会支持与主观幸福感关系的调查问卷,请您结合自身情况回答所有问题,感谢您的支持与配合。
本问卷采用不记名形式,所有题目的答案均无对错之分,您的回答仅供统计分析和研究之用,不作它用!请您根据自己的实际情况认真填写,不要有遗漏。
您的真实回答对我来说很重要,非常感谢您的配合,祝您生活愉快!1. 我相信自己能分析长远的问题,并找到解决方案。
[单选题] *○非常不同意○不同意○有点不同意○有点同意○同意○非常同意2. 与管理层开会时,在陈述自己工作范围之内的事情方面我很自信。
[单选题] *○非常不同意○不同意○有点不同意○有点同意○同意○非常同意3. 我相信自己对公司战略的意见和建议对公司有价值。
[单选题] *○非常不同意○不同意○有点不同意○有点同意○同意○非常同意4. 在我的工作范围之内,我相信自己能够帮助自己设定目标/目的。
[单选题] *○非常不同意○不同意○有点不同意○有点同意○同意○非常同意5. 我相信自己能够独立与公司外部的人(比如供应商、客户)联系,并讨论问题。
[单选题] *○非常不同意○不同意○有点不同意○有点同意○同意○非常同意6. 我相信自己能够向一群同事陈述信息。
[单选题] *○非常不同意○不同意○有点不同意○有点同意○同意○非常同意7. 如果我发现自己在工作中陷入了困境,我能想出很多办法来摆脱困境。
[单选题] *○非常不同意○不同意○有点不同意○有点同意○同意○非常同意8. 目前,我在精力饱满地完成自己的工作目标。
[单选题] *○非常不同意○不同意○有点不同意○有点同意○同意○非常同意9. 任何问题都有很多解决方法。
[单选题] *○非常不同意○不同意○有点不同意○有点同意○同意○非常同意10. 当下,我认为自己在工作上相当成功。
[单选题] *○非常不同意○不同意○有点不同意○有点同意○同意○非常同意11. 我能想出很多办法来实现我目前的工作目标。
第1篇一、实验背景随着社会的发展和人类生活节奏的加快,心理健康问题日益受到重视。
心理资本作为一种积极的心理状态,是指个体在面对挑战和机遇时,所拥有的心理资源和能力。
本研究旨在通过心理资本问卷的实验,探讨心理资本对个体应对压力、提升生活质量等方面的影响,以期为提升个体心理素质提供理论依据和实践指导。
二、实验目的1. 了解心理资本问卷的信度和效度。
2. 探讨心理资本与个体应对压力、生活质量等方面的关系。
3. 为提升个体心理素质提供理论依据和实践指导。
三、实验方法1. 实验对象选取某高校大学生作为实验对象,共100名,其中男生50名,女生50名,年龄在18-22岁之间。
2. 实验工具采用张阔等人于2010年编制的心理资本问卷(PPQ),该问卷包括四个维度:自我效能、韧性、希望和乐观。
问卷采用7点计分方式,从完全不符合到完全符合。
3. 实验程序(1)实验前,向实验对象介绍实验目的、意义和注意事项,并说明实验过程。
(2)实验对象填写心理资本问卷,同时记录基本信息,如性别、年龄等。
(3)实验后,对问卷数据进行统计分析,探讨心理资本与个体应对压力、生活质量等方面的关系。
四、实验结果1. 心理资本问卷的信度和效度经检验,心理资本问卷的Cronbach's α系数为0.923,表明问卷具有良好的内部一致性信度。
同时,探索性因子分析结果显示,问卷的四个维度均能较好地解释心理资本的概念,说明问卷具有良好的结构效度。
2. 心理资本与个体应对压力的关系经相关性分析,心理资本与个体应对压力呈显著正相关(r=0.532,p<0.01)。
表明心理资本水平较高的个体,在面对压力时,更能有效地应对和解决问题。
3. 心理资本与个体生活质量的关系经相关性分析,心理资本与个体生活质量呈显著正相关(r=0.485,p<0.01)。
表明心理资本水平较高的个体,生活质量也相对较高。
五、讨论本研究结果表明,心理资本对个体应对压力、提升生活质量等方面具有显著影响。
心理健康调查问卷【心理健康调查问卷】尊敬的受访者,感谢您参加我们的心理健康调查!以下是一份有关您的身心健康和心理状况的问卷,请您认真填写。
我们保证您的信息将被严格保密,仅用于调查分析,谢谢!一、个人基本信息:1.性别:(A)男(B)女2.年龄:_______岁3.职业:______________________________________________________ ___4.婚姻状况:(A)未婚(B)已婚(C)离异(D)丧偶二、身体状况:1.您每天平均睡眠时长为多少小时?_______小时2.您每周参加运动的次数为多少次?_______次3.您是否存在以下身体不适症状?(可多选)(A)头痛(B)胸痛(C)胃痛(D)呕吐(E)腹泻(F)便秘(G)食欲不振(H)其他___________三、心理健康状况:1.您是否经常感到心情烦躁、焦虑或紧张?(A)是(B)否2.您是否经常感到心情低落、情绪不稳定?(A)是(B)否3.您是否曾经出现过自杀或伤害自己的念头?(A)是(B)否4.您是否认为身边的人都会背叛自己或欺骗自己?(A)是(B)否5.您是否曾经感到自己无法控制自己的情绪?(A)是(B)否四、压力来源:1.您认为最主要的压力源是什么?(可多选)(A)工作压力(B)家庭压力(C)经济压力(D)人际关系压力(E)内心自我压力(F)其他___________五、心理健康应对方式:1.以下哪些应对方式您经常采用?(可多选)(A)寻求他人帮助(B)自我调节放松(C)沉迷游戏(D)依赖物品舒缓情绪(如吸烟、喝酒等)(E)其他___________六、心理健康课程参与情况:1.您是否参加过心理健康教育课程或活动?(A)是(B)否2.如果参加过,您感觉到有什么改善或帮助了您的问题?_______________七、个人评价:1.您认为自己的身心健康状况如何?(A)非常好(B)好(C)一般(D)较差(E)非常差2.您愿意进行心理咨询或者寻求心理治疗吗?(A)愿意(B)不愿意谢谢您的配合!如果您还有额外的想法或建议,请在下方留言_____________。
2021具有较高信效度的心理资本问卷的编制范文 心理资本(psychologicalcapital)指的是个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态,主要包括自信或自我效能感、希望、乐观和韧性四种积极的心理品质[1].在教育领域,尽管积极心理学的思想也受到广泛的关注和重视,但相应的实证研究还比较缺乏[2].随着高技术武器装备和现代化战法在战争中的广泛应用,使战争的突发性、快速性、残酷性、激烈性,较常规技术条件下的战争显着增大,对军人的思想、军事、文化、身体、心理素质都提出了更高的要求.因此,培育高素质新型军事人才,是新一轮军事竞争的焦点. 文献检索的结果表明,目前还没有对中国文化背景下军校学员进行具有较高信效度的心理资本研究工具及相关研究,本研究拟将该问卷用于当前军校合训学员心理资本的研究.初步分析其信度和效度,为今后在我国军校学员群体中的应用提供依据. 1对象与方法 1.1对象 2012-05月,采用按年级分层随机抽样的方法从某军校随机选取800名合训学员.共发放800份问卷,收回有效问卷746份,有效率为93.25%.其中男715名、女31名;年龄17~27(21.17±1.68)岁;独生子女:是372名、否374名;政治面貌:党员335名、团员408名、群众3名;年级:大一144名(19.3%),大二295名(39.5%),大三130名(17.4%),大四177名(23.7%). 1.2问卷编制 1.2.1项目筛选和量表初步编制.第一步通过文献评阅[3-8],选取在校的88名合训学员进行访谈调查(大一22名、大二24名、大三19名、大四23名),提炼出相关内容形成含39个条目的原始量表.第二步综合心理、管理、统计及流行病学共10名专家意见对原始条目中提到的主要问题进行深入探讨,查漏补缺,11条不适宜的条目被剔除,并对条目语言进行润色.第三步采用初试卷,在281名学员中进行预调查,进行探索性因素分析,采取主成分分析法,最大方差正交旋转,共抽取5个因素,5个因素共解释方差的56.488%,删去因素负荷小于0.4的题目,形成28题的问卷.问卷采用1~7级评分: 1=完全不符合,2=不符合,3=有点不符合,4=说不清,5=有点符合,6=比较符合,7=完全符合,分数越高表明心理健康状况越好.第四步进行大样本调查. 1.2.2问卷内容 分为3个部分: ①指导语;②被调查者的一般情况:包括年龄、性别、专业、年级、是否独生子女等34项;③《军校合训学员心理资本问卷》内容:共28个条目,其中希望因子9个条目、自我效能因子6个条目、韧性因子6个条目、情绪智力因子4个条目、乐观因子3个条目. 1.3调查方法 以班级为单位,由经过系统培训的调查员说明填写事项并着重向学员强调调查结果的保密性后进行集体测试,要求学员独立完成问卷,调查表当场收回.采用无记名填写方式. 1.4质量控制 问卷收回后逐一审核编号,对于未作答条目数达总条目的15%,则剔除;如果未回答的条目小于总数的15%,则按缺失处理,缺失条目的数据,用具有完整数据的其余样本的该条目的均数代替,数据录入过程中双人查对.根据初始问卷的信效度检验结果仅对部分题项进行修改,并邀请人文学院专家对问卷进行评定检验,在一定程度上保证了问卷的条目都反映了心理资本的实际情况.可以保证问卷具有较好的内容效度. 1.5统计学处理 采用SPSS18.0软件包进行数据处理,一般资料采用描述性统计分析;量表信度信息采用内部一致性信度分析;量表效度方面的信息采用表面效度及因子分析法分析. 2结果 2.1问卷得分基本情况 按照心理资本问卷的计分方式,分别计算问卷总分及各分量得分.心理资本总分(4.87±0.59)、希望(5.33±0.94)、自我效能 (5.27±0.96)、韧性(3.56±1.11)、情绪智力(4.94±1.19)、乐观(5.27±1.09),得分显示合训学员心理资本及5个维度的平均值在中点以上,合训学员心理资本水平较高. 2.2信度检验 问卷的内部一致性采用克朗巴哈α系数评估.α越大表示条目间的相关性越好,通常的判断标准是α>0.8为极好,0.8≥α≥0.6为较好,α<0.6为较差.本问卷各因子内部一致性系数均在0.6以上,说明问卷信度较好,见表1. 2.3效度检验 采用因子分析法评价问卷的结构效度,合训学员心理资本项目的KMO值为0.929>0.5,Bartlett球型检验χ2=8741.656(P=0.000),适合做因子分析. 采用主成分分析法,经方差最大法正交旋转后,共有11个条目因在任一因子上负荷值均低于0.4而被删除.因此量表的最终版本为28个条目.用最大方差旋转法,特征值大于1的共5个(见表2、表3),提出公因子5个,累积解释56.488%的方差. 3讨论 本研究结果显示军校合训生长干部学员心理资本各维度的均分都在一般水平以上,说明合训学员心理资本水平尚可.希望得分较高,表明学员在自信心及实现目标途径的能力较强,对未来充满希望;韧性得分较低,说明学员抗挫折能力较弱,可能因为军校的严格管理致使部分学员,尤其是大一的新学员在遭受挫折时不能完全做好应对.此次调查结果也显示,有约14%的合训学员在心理资本水平偏低,或者说存在着一定程度的消极倾向,这需要军校相关部门的注意和重视. 本文在Luthans[1]的心理资本概念和问卷的基础上,结合军校学员特点及访谈结果,修订形成用于军校合训生长干部学员心理资本研究的评估工具.对军校合训生长干部学员积极心理资本问卷内部一致性信度进行检验的结果显示,心理资本总量及五个因子0.65≤α≤0.893,提示,军校合训生长干部学员心理资本问卷具有较好的内部一致性信度. 从问卷的效度来看,多次征求有关专家意见,而保证了本量表具有良好的内容效度.经探索性因素分析之后,提炼出军校合训生长干部学员问卷的自我效能、希望、韧性、乐观及情绪的五个因子,解释方差总变异的56.488%;项目负荷值为0.449~0.858.基本符合预期设想,提示该问卷有较好的结构效度. 综上所述,此次修订的《军校合训学员心理资本问卷》具有较好的信效效度,可以用于军校合训生长干部学员心理资本的测量和研究.但是,有关军校合训生长干部学员心理资本的影响因素以及干预策略还有待进一步研究.另外,由于受条件限制,本次研究只抽取了一所军校进行调查,代表性不够理想,这可能会在一定程度上影响本量表的适用范围.今后还应加大取样范围,进一步了解军校不同军种、不同专业军校学员的心理资本水平. 参考文献 [1]LuthansF,Luthans KW,Luthans BC.Positive psychologic alcapi-tal:Beyond humanand social capital[J].Business Horizons,2004,47(1):45-50 [2]张阔,付立菲,王敬欣.心理资本、学习策略与大学生学业成绩的关系[J].心理学探新,2011,31(1):47-53 [3]肖雯,李林英.大学生心理资本问卷的初步编制[J].中国临床心理学杂志,2010,18(6):691-694 [4]黄慧.大学生心理资本与心理健康的相关性研究[D].桂林:广西师范大学,2011 [5]骆宏,赫中华.心理资本问卷在护士群体中应用的信效度分析[J].中华行为医学与脑科学杂志,2010,19(9):853-854 [6]杨健,蓝海林.心理资本理论及其研究新进展[J].科技管理研究,2010,30(2):132-134 [7]王九生,汤明新,阎小研,等.基层部队军人生命质量评价量表的信效度研究[J].东南国防医药,2009,11(2):191-192 [8]郑日昌.编制心理量表须注意的几个问题[J].中国心理卫生杂志,2009,23(11):761-762。
积极心理资本问卷指导语:下列的一些题目用来考察你自己日常生活方面的一些情况,请判断每一句陈述和您自身情况的符合程度,并在该句话后面相应的数字上打“√”,数字越大(如24.我觉得生活是美好的。
1 2 3 45 6 725.我也不知道自己的生活目标是什么。
1 2 3 45 6 726.我觉得前途充满希望。
1 2 3 45 6 7计分:积极心理资本问卷(PPQ)采用张阔等(2008)编制的积极心理资本问卷。
问卷包括四个维度:分别为自我效能(1,3,5,7,9,11,13);韧性(2,4,6,8,10,12,14);希望(15,17,19,21,23,25),乐观(16,18,20,22,24,26)共26个项目。
对每一题目的评价按Liken式(Liken 一type Scale)七点量表进行。
在本研究中,该问卷的内部一致性a系数:全量表为0.79,自我效能为0.83,韧性为0.71,希望为0.81,乐观为0.79,均在0.70以上,可见该问卷经建构效度分析后,全量表及各分量表的信度较好,问卷具有良好的信、效度。
(张阔积极心理资本:测量及其与心理健康的关系术心理与行为研究2010,8(1):58~64)《高校学生人格特质-心理资本及其与心理资本的关系》西南大学硕士论文。
描述性統計資料N 最小值最大值平均數標準偏差自我效能均值183 1.29 6.43 3.8205 1.06920 韧性均值183 1.14 7.00 4.2670 1.12021 乐观均值183 1.33 6.67 4.3761 1.04792 希望均值183 1.67 7.00 4.6421 1.13140 有效的N (listwise) 183。
【问卷模板】知识型员工心理资本与员工满意度
下面有一些句子,它们描述了你目前可能是如何看待自己的。
请采用下面的分值判断你同意或者不同意这些描述的程度(其中10分表示非常满意,8、9分表示满意,5、6、7分表示一般,2、3、4分表示不满意,1分表示非常不满意)。
A1自我效能感
A4韧性
B.下面有一些句子,它们描述了你目前可能是如何看待公司相关情况的。
请采用下面的分值判断你同意或者不同意这些描述的程度(其中10分表示非常满意,8、9分表示满意,5、6、7分表示一般,2、3、4分表示不满意,1分表示非常不满意)。
B1企业文化
B2经营理念
B3行为规范
B4个人发展空间
C.下面是关于您一些基本情况的问项,不涉及姓名与您的隐私,希望您可以根据实际情况告诉我们答案。
您所填之答案仅供整体统计分析之用,绝不会个别处理或公开,所有资料绝对保密。
心理健康问卷(精选5篇)以下是网友分享的关于心理健康问卷的资料5篇,希望对您有所帮助,就爱阅读感谢您的支持。
篇一:大学生心理健康问卷一大学生心理素质问卷调查(内部资料)请大家如实认真作答谢谢填表日期:(2011)年(11)月1.您经常帮助别人吗?2.过星期您一般喜欢怎么做?A.在宿舍学习,上网B.去学校外面转转C.合理规划下这两天做什么3.您现在的学校与您理想的大学有多大差距?()A.特别大B. 很大C.差不多D.无差别4.您认为心理健康工作者目前最应该加强哪方面的工作?(可多选)( )A.进行心理健康知识宣传B.举行心理健康讲座与咨询C.进行心理健康状况调查D.深入同学中多与同学沟通5.您认为紧张情绪会给考试成绩带来影响吗?()A.会,很大B.会,有点C.不会D.没感觉6.您认为大学生的心理健康是否应引起重视?()A.要认真对待B.无所谓C.根本不用在意7.您认为英语四级是否会给您带来心理压力?()A.会B.有点C.不会D.无所谓8.您认为大学校园里是否有开设心理咨询中心的必要?()A.很有必要B.无所谓C.完全没有必要,多此一举9.您认为宿舍是否有利于您的学习?()A.非常有利B.比较有利C.一般D.比较不利E.非10.您是否对学校或教学质量产生过不满的心理?()A .经常有 B.偶尔有 C.很少有 D.没有 E.未考虑过11.您对自己的身形、容貌是否满意?()A.非常满意B.满意C.无所谓D.不满意E.很不满意12.您曾经被潜规则过吗?()A.没有B.有过C.经常13.您经常思考吗?()A.太忙,没有过B 我经常思考人生问题C.我经常思考社会问题 D.BC两项14.您是否对自己的身体状况感到担忧?()A.经常有B.偶尔有C.较少有D.没有过15.您与班上及宿舍同学相处如何?()A.很好B.还可以C.不太好D.很不好16.您认为自己在与别人的沟通交往上是否存在障碍?A.有很大障碍B.有时有障碍C.比较少D.无17.大学以来,您读过几本课外书籍()A.零本B.一本C. 三本D.三本以上18.当您是路过小悦悦的十八个人中的其中一个,您会怎么做?()A.害怕被诬陷而避过B.毫不犹豫赶紧把她扶起来C.拨打110然后扶起来19.您知道上题所说的小悦悦吗?()A.没听说过B.听说过C.关注过20.如果您单相思异性朋友,是否会有压力?()A .会有很大压力 B.有一定压力 C.压力较小 D.没有压力21.您专业的就业前景会给您带来压力吗?()A.特别大B.很大C.一般D.不太大E.不知道22.您认为父母的期望会带给您压力吗?()A.很大B.一般C.较少D.没有23.您对社会现状感到担忧吗?()A.和我无关B.顺其自然C.很担忧,但是无能为力D.决心改变丑恶的一面24.理想与现实的冲突会让您感到困惑吗?()A.非常大B.很大C.一般D.很少E.没有25.你对未来充满希望吗?A.有B.没有26.遇到压力您会最先向谁救助?()A.家人B.亲友C.男/女朋友D.知心朋友E.老师F.学长G.专业人员H.不找任何人27.您会采取何种方式应对压力?()A.转移B.发泄C.压抑D.自然调整28.请将以下几项所带给您的心理压力由大至小排序A.经济问题B.恋爱问题C.人际关系问题D.家庭问题E.学业问题F.人前途及就业G.国家发展前途排序结果:()29.您所经历的所有压力中对您影响最大的(自己对自己的期望)。
积极心理资本问卷
指导语: 下列的一些题目用来考察你自己日常生活方面的一些情况,请判断每一句
陈述和您自身情况的符合程度,并在该句话后面相应的数字上打“√” ,数字越大(如
7),表示符合程度越高;数字越小(如l),表示符合程度越低。
计分:积极心理资本问卷(PPQ)
采用张阔等(2008) 编制的积极心理资本问卷。
问卷包括四个维度: 分别为自我效能(1,3,5,7,9,11,13) ;韧性(2,4,6,8,10,12,14) ;希望
(15,17,19,21,23,25),
乐观(16,18,20,22,24,26) 共26 个项目。
对每一题目的评价按Liken 式(Liken
一type Scale) 七点量表进行。
在本研究中, 该问卷的内部一致性 a 系数: 全量表
为0.79, 自我效能为0.83, 韧性为0.71, 希望为0.81, 乐观为0.79, 均在0.70 以
上, 可见该问卷经建构效度分析后, 全量表及各分量表的信度较好, 问卷具有良好
的信、效度。
(张阔积极心理资本:测量及其与心理健康的关系术心理与行为研究2010,
8(1) :58~64)
-心理资本及其与心理资本的关系》。
心理资本问卷三篇
篇一:心理资本问卷
下面有一些句子,它们描述了你目前可能是如何看待自己的。
请采用下面的量表判断你同意或者不同意这些描述的程度。
1=非常不同意
2=不同意
3=有点不同意
4=有点同意
5=同意
6=非常同意
自我效能
1.我相信自己能分析长远的问题,并找到解决方案。
2.与管理层开会时,在陈述自己工作范围之内的事情方面我很自信。
3.我相信自己对公司战略的讨论有贡献。
4.在我的工作范围内,我相信自己能够帮助设定目标/目的。
5.我相信自己能够与公司外部的人(比如,供应商,客户)联系,并讨论问题
6.我相信自己能够向一群同事陈述信息。
希望
7.如果我发现自己在工作中陷入了困境,我能想出很多办法来摆脱出来。
8.目前,我在精力饱满地完成自己的工作目标。
9.任何问题都有很多解决方法。
10.眼前,我认为自己在工作上相当成功。
11.我能想出很多办法来实现我目前的工作目标。
12.目前,我正在实现我为自己设定的工作目标。
韧性
13.在工作中遇到挫折时,我总是很快从中恢复过来,并继续前进。
14.在工作中,我无论如何都会去解决遇到的难题。
15.在工作中如果不得不去做,可以说,我也能独立应战。
16.我通常对工作中的压力能泰然处之。
17.因为以前经历过很多磨难,所以我现在能挺过工作上的困难时期。
18.在我目前的工作中,我感觉自己能同时处理很多事情。
乐观
19.在工作中,当遇到不确定的事情时,我通常期盼最好的结果。
20.对于工作中发生不利的事情,认为是暂时的和有办法解决的。
21.对自己的工作,我总是看到事情光明的一面。
22.对我的工作未来会发生什么,我是乐观的。
23.在我目前的工作中,事情就是像我希望的那样发展。
24.工作时,我总相信“黑暗的背后就是光明,不用悲观”。
自我效能:1-6道题
希望:7-12道题
韧性:13-18道题
乐观:19-24道题
100分以上,你的心理资本处于较高水平,可应对较高压力和挑战80分以上,你的心理资本处于中等水平,可应对一般压力和挑战。
80分以下,你需要加强和训练你的心理资本,以应对挑战和危机。
篇二:心理资本问卷
亲爱的同学:
我们正在进行一项关于大学生社会支持的调查,该调查是不记名的,答案没有对错之分,请根据实际情况进行选择,我们会对您的答案保密。
谢谢合作!
性别:男女
是否独生子女:是否
是否正在谈恋爱:是否
请根据你的自身实际情况和感受回答这些题,1代表非常不符合,4代表不确定,7代表非常符合,请根据你的实际情况进行选择并在相应的数字上划“√”,答案没有对错之分,只要选择符合自己的答案即可。
篇三:心理资本问卷
下面的问题用于反映您在社会中所获得的支持,请按问题的具体要求,根据您的实际情况写,谢谢您的合作。
1.您有多少关系密切,可以得到支持和帮助的朋友?(只选一项)
(1)一个也没有(2)1-2个(3)3-5个(4)6个或6个以上2.近一年来您:(只选一项)
(1)远离家人,且独居一室(2)住处经常变动,多数时间和陌生人住在一起
(3)和同学、同事或朋友住在一起(4)和家人住在一起
3.您和邻居:(只选一项)
(1)相互之间从不关心,只是点头之交(2)遇到困难可能稍微关心(3)有些邻居很关心您(4)大多数邻居都很关心您
4.您和同学:(只选一项)
(1)相互之间从不关心,只是点头之交(2)遇到困难可能稍微关心(3)有些同学很关心您(4)大多数同学都很关心您
5.从家庭成员得到的支持和照顾(在合适的框内划“√ ”)
来源有:
(1)无任何来源
(2)下列来源(可选多项)
A、恋人;
B、其他家人;
C、亲戚;
D、同事;
E、工作单位;
F、党团工会等官方或半官方组织;
G、宗教、社会团体等非官方组织; H、其它(请列出)
7.过去,在您遇到急难情况时,曾经得到的安慰和关心的来源有:
(1)无任何来源
(2)下列来源(可选多项)
A、恋人;
B、其他家人;
C、亲戚;
D、同事;
E、工作单位;
F、党团工会等官方或半官方组织;
G、宗教、社会团体等非官方组织; H、其它(请列出)
8.您遇到烦恼时的倾诉方式:(只选一项)
(1)从不向任何人诉讼(2)只向关系极为密切的1-2个人诉讼
(3)如果朋友主动询问您会说出来(4)主动诉讼自己的烦恼,以获得支持和理解
9.您遇到烦恼时的求助方式:(只选一项)
(1)只靠自己,不接受别人帮助(2)很少请求别人帮助。