幼儿园中班体育游戏大全

中班体育游戏10则体育运动是幼儿园教育中不可或缺的一环，通过体育游戏可以培养幼儿的协调能力、团队意识以及身体素质。

本文将介绍中班幼儿适宜的体育游戏，以促进他们的身心发展。

1. 传球游戏：幼儿围成一个圆圈，一个小球从一个幼儿手中开始传递，其他幼儿要迅速传递给旁边的伙伴。

这个游戏培养了幼儿的协作精神和集体意识，同时也锻炼了他们的反应速度。

2. 障碍赛跑：在操场上设置一些小障碍物，让幼儿一个接一个地翻过去。

这个游戏可以锻炼幼儿的爬行动作和跑步能力，同时也培养了他们的勇气和冒险精神。

3. 篮球投篮：在园内安装一个低矮的篮球架，让幼儿们轮流尝试投篮。

这个游戏既可以锻炼幼儿的手眼协调能力，也可以培养他们的竞争意识和团队合作精神。

4. 跳绳比赛：在操场上进行跳绳比赛，让幼儿们通过跳绳来竞争。

这个游戏可以锻炼幼儿的耐力和协调能力，同时也增加了他们对规则的理解和遵守能力。

5. 拔河比赛：将幼儿分成两队，进行拔河比赛。

这个游戏可以锻炼幼儿的力量和团队合作精神，同时也培养了他们的竞争意识和公平意识。

6. 平衡练习：在室内或操场上设置一些平衡木或平衡球，让幼儿们进行平衡练习。

这个游戏可以锻炼幼儿的平衡感和身体控制能力，同时也培养了他们的耐心和毅力。

7. 飞盘接力：将幼儿们分成几组，队员们相互传递飞盘，目标是把飞盘传给队伍最后一名队员。

这个游戏可以锻炼幼儿的反应能力和团队合作精神，同时也增加了他们的乐趣和快乐感。

8. 摔跤比赛：在柔软的垫子上进行幼儿摔跤比赛，让他们学习如何安全地摔跤。

这个游戏可以锻炼幼儿的力量和身体控制能力，同时也培养了他们的公平竞争精神和友谊意识。

9. 弹跳球比赛：给幼儿们提供一些弹跳球，让他们进行比赛，看谁能在规定时间内弹跳得最高。

这个游戏可以锻炼幼儿的灵活性和协调能力，同时也培养了他们的竞争意识和追求进步的精神。

10. 静态平衡：让幼儿们在一条直线上做平衡动作，如翘脚尖、闭目站立等。

这个游戏可以锻炼幼儿的平衡感和身体控制能力，同时也培养了他们的专注力和耐心。

中班幼儿体育游戏教案30篇《中班幼儿体育游戏教案30篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班幼儿体育游戏教案30篇！（1）中班体育游戏优秀教案《我和凳子做游戏》含反思活动意图:椅子、凳子是孩子们所熟悉的事物，每天他们都与小椅子亲密接触。

在平时，我发现孩子们喜欢用椅子做玩具，从椅子上跳下来，跨过椅子，当马骑，但由于考虑到教室内活动空间狭小，不安全，不允许幼儿开展，但孩子们玩椅子的兴趣始终浓厚。

我就以幼儿开心、开窍、开朗为原则，利用幼儿园的音乐凳结合中班幼儿的特点开展本次活动。

活动目标：1、通过与凳子玩游戏，发展幼儿的平衡,跳跃能力,提高动作的协调性和灵敏性。

2、能从高20-30厘米处往下跳，轻轻落地，保持平衡。

活动准备：凳子每人一张、垫子一张活动过程：一、准备活动1、教师带领幼儿每人拿一张凳子进入场地，凳子放在指定位置。

2、幼儿跟教师一起做热身运动。

来.源快思老师教.案网，(绕凳子慢跑、趴凳子做飞机起落动作、站在凳子上做动作，练习平衡能力等)。

二、探索凳子的玩法1、幼儿每人一张小凳子，自主地进行探索，走、跑、跳等动作，可以合作将椅子拼起来成跳台、平衡木等。

(教师注意观察幼儿，发现创新的加以表扬，加强安全保护。

)2、集中，说说你是怎么玩的?3、选取幼儿展示的几种玩法，一起玩。

4、重点学习从高处往下跳动作：(1)教师示范讲解动作要领：(双脚并拢、轻轻的跳落、脚尖着地)站在平衡凳上，两手前后自然摆动，身体向下稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。

落地时前脚掌先着地，膝盖稍弯曲呈蹲状。

正、侧、背示范三次。

(2)幼儿练习，从低、中、高逐步增加难度跳，教师巡回指导，并请跳得好的幼儿做示范。

三、游戏：过独木桥加高台跳水排成一队，依次用凳子搭成小桥来练习走平衡，发展了幼儿身体的平衡能力，在最后一张凳子上以高台跳水的动作下地。

再此基础上增加跳台的高度，让幼儿尝试跳。

四、放松活动及延伸请小朋友一起依次给腿、膝盖、脚、手等按摩放松下。

幼儿园中班体育游戏汇总幼儿园是孩子们学习和成长的重要阶段，为了让他们快乐地学习，体育游戏是一种非常有效的方式。

在中班阶段，体育游戏的目标是帮助幼儿学会基本运动技巧，培养他们的身体协调能力和团队合作精神。

在本文中，我们将总结几种适合中班幼儿园的体育游戏。

一、拔河比赛拔河比赛是一种既能锻炼孩子的力量又能培养团队合作精神的游戏。

孩子们分成两队，各站在一条线的两端，然后用力拉绳子，看哪一队能够把对方的队伍拉到自己这一端。

这个游戏可以帮助孩子们锻炼上肢力量，同时还能培养他们的团队意识和互助精神。

二、跳绳挑战跳绳是一种简单又有趣的体育项目，适合中班幼儿园的孩子们。

可以给孩子们进行跳绳挑战，看谁能连续跳最多次或者跳最长时间。

这个游戏可以帮助孩子们锻炼他们的心肺功能和下肢肌肉，同时还能提高他们的身体协调能力和节奏感。

三、传球赛传球赛是一种团队合作的体育游戏，可以帮助孩子们培养他们的合作精神和团队意识。

孩子们分成几组，站成一排，然后把一个球传给下一个队员，看哪一组能够最快地完成任务。

这个游戏可以帮助孩子们提高他们的目标定位能力和手眼协调能力，同时还能培养他们的交流和合作能力。

四、搬家游戏搬家游戏是一种锻炼孩子们整体协调能力和平衡能力的体育游戏。

将一些小型家具或者玩具放在房间的一端，孩子们分成几组，看哪一组能够最快地把家具或者玩具搬到另一端。

这个游戏可以帮助孩子们锻炼他们的上肢力量和躯干稳定能力，同时还能增强他们的体力和耐力。

五、环形跑步环形跑步是一种锻炼孩子们跑步速度和反应能力的游戏。

在操场上设置一系列的站点，每个站点上都放有某种颜色的标志物。

孩子们分成几组，从一个起点开始，以最快速度跑到一个指定的标志物处，并把标志物拿到下一个站点，如此往复。

这个游戏可以帮助孩子们锻炼他们的速度和敏捷性，同时还能提高他们的反应能力和注意力。

这些体育游戏不仅可以帮助中班幼儿园的孩子们锻炼身体和提高运动能力，还能培养他们的团队意识和合作能力。

中班户外活动游戏中班户外活动游戏75个中班户外活动游戏（一）：1、投沙包玩法：幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一齐投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一齐为总分。

最终比赛谁得分最多谁为优胜者。

2、大风和树叶玩法：幼儿扮演树叶，四散蹲在场地上，教师扮演大风。

游戏开始，风说：起风了，并张开两臂绕幼儿走，小树叶站起来轻轻的跑。

风又说：大风刮起来了，张开双臂发出呼呼呼的风声，幼儿开始快跑。

风说：风小了，幼儿开始慢跑。

重复几次。

风说：风停了，幼儿蹲下。

3、爱护小树玩法：教师把小树放在圆的中间，因为风好大，小树快被吹倒了。

所以我们先请一位小朋友站在圆内用手扶着小树。

圈上的小朋友就要手拉手边走边念：小树，小树，我们都爱护。

这时，扶树的小朋友能够随便叫一个小朋友的名字，比如：XX，请你来护树。

一、二、三！说完就松开手，被叫到的小朋友就要立刻跑上去扶住小树，两人交换位置。

如果被叫的小朋友在叫他的小朋友到他位置前没扶到树，就是之后扶树。

教师要看看，哪个小朋友反应最快，最注意。

4、捉尾巴玩法：幼儿两人一组，各自在后腰带上系上彩绳当尾巴。

游戏开始，四散跑开，每一对幼儿要想办法捉对方的尾巴，同时你要保护自我的尾巴。

抓到对方尾巴者为胜。

（只能在圆圈内跑，抓到后快速回到教师处）提出要求后，与幼儿共同游戏。

游戏结束后教师针对情景，及时表扬鼓励。

5、帮熊伯伯运东西玩法：将幼儿分成三组，首先要走过一座独木桥，然后跳过房子，在细心的走过小路，最终拿起绳子，双脚踩绳向前跳过小河，运上东西后跳绳回到，放入小篮内，拍第二个小朋友的手，游戏以此进行，在规定的时间内运回最多的胜利。

6、小树苗快快长玩法：幼儿分别拿着太阳、水珠图片、站在起点线上，家长戴着树苗头饰蹲在终点线上。

游戏开始，幼儿读我是水珠和太阳，能帮树苗快快长之后向前跑，跑过场地的中间的曲线，到达终点的树苗的后面把手中的卡片举起，家长立刻站立表示树苗长大了，以最快者为胜。

中班体育游戏引言体育游戏是幼儿园体育教育中不可或缺的一部分。

对于中班幼儿来说，体育游戏不仅可以锻炼身体，提高协调能力，还可以增强他们的集体意识和团队合作能力。

本文将介绍几个适合中班幼儿的体育游戏，帮助幼儿们在快乐的游戏中健康成长。

游戏一：跳绳比赛跳绳是一项经典的体育游戏，对中班幼儿来说是一个很好的锻炼身体和提高协调能力的活动。

在跳绳比赛中，可以划分小组，让每个小组派出一名代表进行比赛。

比赛过程中，可以设置不同的挑战，如单脚跳、双人跳等，增加游戏趣味性和挑战性。

在比赛结束后，可以给每个参与者颁发奖章或奖状，鼓励他们的努力和积极参与。

游戏二：平衡球接力赛平衡球接力赛是一种需要团队合作的体育游戏，可以培养中班幼儿的团队意识和协作能力。

游戏的道具是平衡球，幼儿们要分成若干小组进行比赛。

每个小组的成员轮流站到平衡球上，保持平衡并走到终点，然后将球交给下一位队员。

比赛过程中，可以增加一些障碍物来增加难度，如放置道具在球的上面，要求幼儿们在保持平衡的同时绕过障碍物。

这个游戏不仅可以锻炼幼儿的平衡能力，还可以培养他们的沟通和团队合作能力。

游戏三：魔音静音魔音静音是一种考验中班幼儿耐心和集中力的游戏。

游戏开始时，幼儿们可以任意发出声音，大家可以一起尖叫、笑或者是喊口号。

然后，指导员突然发出口令“魔音”，幼儿们要立即停止发声，保持静音。

指导员可以根据情况增加口令的难度，如“魔音”的频率增加或变化等。

这个游戏既可以锻炼幼儿的听觉反应能力，也可以培养他们的纪律性和集中力。

游戏四：大球传递大球传递是一种以团队合作为核心的体育游戏。

在游戏开始时，幼儿分成若干小组，每个小组站成一列，最前面的幼儿手里拿着一个大球。

游戏的目标是让每个小组将大球从队列的最前面传递到最后面，不允许使用双手。

幼儿们可以使用其他身体部位，如头、肩膀等来传递球。

这个游戏可以锻炼幼儿们的团队协作能力和沟通技巧，同时提高他们的专注力和身体协调能力。

结论中班体育游戏是幼儿园体育教育的重要内容，不仅能够促进幼儿的身体发展，还可以培养他们的协作能力和团队意识。

中班游戏教案100篇教案这是中班游戏教案100篇教案，是优秀的幼儿园教案文章，供老师家长们参考学习。

第1篇、中班室内亲子游戏吹乒乓球教案准备：2个纸筐，积木，6个乒乓球玩法：将乒乓球从桌子上积木搭好的跑道中吹进对面的筐内，一吹进的为胜。

规则：不能用手拿球，只能用嘴吹。

第2篇、中班亲子游戏套圈圈教案活动目标：1、锻炼孩子的肌体能力，促进身体更好的成长。

2、培养小朋友的竞争意识和集体观念。

活动准备：呼啦圈若干、跑道场地玩法：幼儿和家长两人三足向前走，遇到呼啦圈要合作拿起从上套下，然后继续前行，到达终点后解开绳子与幼儿一同手拉手跑回起点的家庭时间最短的为胜。

第3篇、中班体育游戏蚂蚁蚂蚁排队走教案反思中班体育游戏：蚂蚁蚂蚁排队走设计意图：中班幼儿的动作发展已经到了具有一定的平衡能力的阶段，他们具有良好的动作协调能力，并具有一定的力量和耐力。

这一阶段的幼儿，身体技能快速发展，教师通过组织“蚂蚁蚂蚁排队走”这一体育游戏，训练幼儿的平衡能力和动作协调能力，并可以让幼儿的反应能力达到训练，目的在于适应于幼儿发展规律、满足幼儿发展需要。

教学重点：本活动重点关注于重点关注与幼儿平衡能力、动作协调能力和反应能力的发展，希望可以通过本游戏活动的开展，训练幼儿的平衡能力、动作协调能力以及反应能力，并引导幼儿学会团队协作精神，感受到合作的力量。

活动目标：一、认知目标：让幼儿理解游戏规则，熟悉游戏内容二、能力目标：1.幼儿在游戏活动中能够控制身体，能够以平衡的字条保持蚂蚁的姿势，使得平衡能力得到训练。

2.幼儿能在固定蚂蚁的姿势下，协作将食物运向终点，让幼儿的动作协调能力得到训练。

3.幼儿在游戏过程中，在听到指令后，和到达终点后就能够迅速的反应并开始进行游戏，让幼儿的反应能力得到训练。

4.引导幼儿初步掌握日常生活中的XXX。

5.尝试通过动作和色彩来感知美、创造美。

三．情感目标：1.通过游戏活动的进行，让幼儿能够体会游戏的乐趣2.在游戏过程中，让幼儿感受到合作的意义所在，并让他们学会与他人合作。

幼儿园体育游戏50个园中班体育游戏1、小兔赛跑脚踝部夹住一只小沙包，跳跃前进，看谁先到终点。

2、牵环在两条间隔为3米的平行线中间放一个铁环，发令后两人同时用棍牵引，谁先把环攫取到本方线后即为获胜。

3、吊球比赛在房梁或树杈上吊一只用线绳穿起来的乒乓球，每组二人用乒乓球拍来回攻守。

看哪组打到的个数多即为优胜。

规则：只要有一次未拍上球就算失误。

4、拉棒两人相对而坐，腿伸直，脚顶脚，双手同握一根木棒。

发令后，各自使劲往后拉，谁先把对方拉起来即为胜。

5、知己知彼二人在圈内相对而站，由裁判员在各人背后别上一张字条。

发令后，谁先想方设法看到对方的字并说出来，就算胜了。

6、打空降特务每人手持一只小沙包，裁判员将降落伞（手帕、绳子、螺丝帽做成），抛到空中，下降时，用沙包击中者即可得分。

7、蛙式赛跑预备时游戏者横排蹲于起点线上。

裁判发令后，即可跳跃前进。

并按节奏轮流在身前身后击掌，以先到达终点者为优胜。

规则：比赛中不得站起来，倘若跌倒或手触地则为失误，退至起点重做。

8、螃蟹赛跑参加游戏的每两人算一组，背对背夹住一个篮球。

发令后，用侧身跑的方法前进，看谁先到终点并且不掉球。

规则：行进中不得用手扶球。

如果中途球掉了，就退出游戏。

9、定点空投利用手帕、线绳和螺丝帽做成若干只降落伞。

在操场上画一条起投线，再在起投线10至15步远处画一个大圆圈，代表灾区。

游戏者每人每次可以连投三至五个降落伞，谁降落在灾区的伞多为优胜。

10、接圈用一根30厘米长的塑料管粘住两头，做成一个圈。

游戏开始，两人相对而站，间隔数米，各手持一根40厘米长的细棍子，轮流套接，每成功一次可得一分。

在规定的次数里，看哪队得分多。

注：套圈也可用藤条、竹篾做成。

11、闯难关裁判员站在长板凳上左右摆动吊球（以篮、排球胆为宜），参加游戏的人从凳下钻过来时，被球碰着的次数少者为优胜。

12、闯沟在地上画二条相隔二米的平行线，两线之间的空地代表山沟。

通过猜拳，输者居其间当狼。

中班户外活动游戏75个中班户外活动游戏75个中班户外活动游戏（一）：1、投沙包玩法：幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一齐投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一齐为总分。

最终比赛谁得分最多谁为优胜者。

2、大风和树叶玩法：幼儿扮演树叶，四散蹲在场地上，教师扮演大风。

游戏开始，风说：“起风了”，并张开两臂绕幼儿走，小树叶站起来轻轻的跑。

风又说：“大风刮起来了”，张开双臂发出“呼呼呼”的风声，幼儿开始快跑。

风说：“风小了”，幼儿开始慢跑。

重复几次。

风说：“风停了”，幼儿蹲下。

3、爱护小树玩法：教师把小树放在圆的中间，因为风好大，小树快被吹倒了。

所以我们先请一位小朋友站在圆内用手扶着小树。

圈上的小朋友就要手拉手边走边念：“小树，小树，我们都爱护。

”这时，扶树的小朋友能够随便叫一个小朋友的名字，比如：“XX，请你来护树。

一、二、三！”说完就松开手，被叫到的小朋友就要立刻跑上去扶住小树，两人交换位置。

如果被叫的小朋友在叫他的小朋友到他位置前没扶到树，就是之后扶树。

教师要看看，哪个小朋友反应最快，最注意。

4、捉尾巴玩法：幼儿两人一组，各自在后腰带上系上彩绳当尾巴。

游戏开始，四散跑开，每一对幼儿要想办法捉对方的尾巴，同时你要保护自我的尾巴。

抓到对方尾巴者为胜。

（只能在圆圈内跑，抓到后快速回到教师处）提出要求后，与幼儿共同游戏。

游戏结束后教师针对情景，及时表扬鼓励。

5、帮熊伯伯运东西玩法：将幼儿分成三组，首先要走过一座独木桥，然后跳过房子，在细心的走过小路，最终拿起绳子，双脚踩绳向前跳过小河，运上东西后跳绳回到，放入小篮内，拍第二个小朋友的手，游戏以此进行，在规定的时间内运回最多的胜利。

6、小树苗快快长玩法：幼儿分别拿着太阳、水珠图片、站在起点线上，家长戴着树苗头饰蹲在终点线上。

游戏开始，幼儿读“我是水珠和太阳，能帮树苗快快长”之后向前跑，跑过场地的中间的曲线，到达终点的树苗的后面把手中的卡片举起，家长立刻站立表示树苗长大了，以最快者为胜。

幼儿园中班民间体育游戏玩法汇总1.跳绳游戏：跳绳是一种简单又有趣的体育游戏，对幼儿的协调性和身体控制能力有很大的帮助。

可以进行跳过计数、跳出花样、跳过绳子晃动等形式的跳绳游戏。

2.扔铅球游戏：准备一些轻便的球或者充气球，让幼儿们轮流扔出去，看谁能扔得最远。

这个游戏可以提高幼儿的精准度和力量控制。

3.绕口令游戏：通过快速而有节奏地说困难的字句来培养幼儿的嘴巴灵活性和语言表达能力。

可以准备一些简单而有趣的绕口令，让幼儿们争相表演，并奖励表现好的幼儿。

4.水球游戏：准备一些填充水的小球，让幼儿们相互之间用有力的扔掷和接住的动作来进行游戏。

这个游戏可以锻炼幼儿的手眼协调能力和身体灵活性。

5.踢毽子游戏：给幼儿每人发放一个毽子，让他们用脚踢来回传递。

可以增强幼儿的踢球技巧、平衡感和协作能力。

6.双人掷球游戏：幼儿两人坐在地上相对，相互之间掷球，看谁能掷得更远。

这个游戏可以增强幼儿间的社交互动和友善竞争意识。

7.翻转石板游戏：准备一些小石头或者木块，让幼儿们分成小组，轮流用力将石头或木块翻转到正面。

这个游戏可以锻炼幼儿的手腕力量和协调性。

8.轮胎滚动游戏：准备一些轮胎，让幼儿们在轮胎内侧踩踏或者滚动，看谁可以滚得更远、更迅速。

这个游戏可以锻炼幼儿的平衡感和体力。

9.障碍赛跑游戏：设立一些障碍物，让幼儿们在有限的时间内尽快通过。

这个游戏可以提高幼儿对空间的认知能力和反应能力。

10.跳皮筋游戏：给幼儿们准备一根长皮筋，让他们跳跃起来，同时绕在自己脚下的皮筋上。

这个游戏可以锻炼幼儿的灵活性和协调性。

以上是一些适合幼儿园中班的民间体育游戏玩法的汇总。

通过这些游戏的参与和实践，幼儿们不仅可以锻炼身体，还可以培养他们的团队合作精神、竞争意识和社交能力，促进他们全面发展。