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五年级心理健康《学会说“不”》教案一、教学目标1. 让学生理解在现实生活中，我们可能会遇到一些让我们感到不舒服或者不愿意接受的事情，我们需要学会拒绝。
2. 培养学生敢于表达自己的观点，学会用适当的方式说“不”。
3. 引导学生尊重他人的选择，学会理解和支持他人。
二、教学重难点1. 教学重点：让学生掌握拒绝的技巧，学会在适当的时候说“不”。
2. 教学难点：引导学生学会在尊重他人的基础上，表达自己的观点。
三、教学方法采用情景模拟、讨论、分享等方式进行教学。
四、教学准备1. 教师准备相关的情景案例。
2. 学生准备讨论时所需的观点和看法。
五、教学过程1. 导入：教师通过一个情景案例，引发学生对于学会说“不”的思考，导入新课。
2. 新课讲解：教师引导学生了解在现实生活中，我们可能会遇到一些让我们感到不舒服或者不愿意接受的事情，我们需要学会拒绝。
讲解拒绝的技巧和方法。
3. 案例分析：教师呈现一些具体的案例，让学生分组讨论，如何用适当的方式说“不”。
4. 小组分享：每组选取一名代表，分享他们的讨论成果。
5. 总结提升：教师引导学生总结拒绝的方法和技巧，并强调在尊重他人的基础上，表达自己的观点。
6. 课后作业：让学生运用所学，尝试在家庭或学校中，用适当的方式拒绝他人的不合理要求。
7. 教学反思：教师根据学生的表现，总结教学效果，针对性地调整教学方法和策略。
六、教学延伸1. 开展角色扮演活动：学生分组进行角色扮演，模拟在不同的情景下，如何恰当地说“不”。
通过角色扮演，让学生更加深入地理解和学习拒绝的技巧。
2. 举办心理健康讲座：邀请专业心理教师或专家，为学生举办一场关于心理健康的讲座，让学生了解更多的心理健康知识和技巧，帮助他们更好地应对生活中的困难和挑战。
七、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与程度，包括发言、讨论、分享等，评价他们对于学会说“不”的理解和运用程度。
2. 课后作业：检查学生的课后作业，评估他们在实际生活中运用所学拒绝技巧的情况。
心理健康课教案——勇敢说“不”（高中三年级）一、理念每个人也许都会遇到这样的情况：当别人来请求你帮助他们的时候，尽管有困难，你还是会答应他们，但却勉强了自己。
每个人都有拒绝别人的权力，特别是在你没有条件去帮助别人的情况下，勇敢说“不”是我们必须学会的一课。
心理学家认为，是否能够坚决地拒绝别人的不合理要求能反映出一个人是否拥有足够的自信心。
本活动的设计就是为了让学生学会如何拒绝别人不合理的要求，增强学生的自信心。
二、对象：高中三年级三、教学目标：1、引导学生发现自己不会拒绝别人的原因2、培养学生拒绝别人不合理要求的能力3、增强学生的自信心四、教学道具：教师参考资料：情景卡片教师参考资料：信息单成长拼图五、活动时间：45分钟六、活动场地：室内●团体活动●团体分享●角色扮演八、活动流程：活动步骤时间1. 引起动机1.在活动开始前，教师准备好学生角色扮演时用的情景卡片，如：当你正在写作业时，同学找你去踢球，就缺你一个人就可以组成一支球队了；当你在用自己的笔记时，别人来借你的笔记；当你下午答应了帮妈妈做家务，同学打电话来让你去给他讲题；考试过程中，旁边的同学要求抄写你的答案；同学请求你把作业本借他抄抄，等等。
5分钟2.教师引导：同学们，我们在生活和学习中常常会遇到这样一些事情：有些人找我们帮忙，可是我们却不想帮这个忙，又不好意思拒绝。
这样一来，心里难免不太舒服。
那么，在面对别人提出的要求时，我们怎样学会说“不”呢？今天我们通过下面这个活动来体会一下。
2. 团体活动（勇敢说“不”）目的：让学生在活动中体会该如何拒绝别人的不合理要求1.教师将学生随机分为两人一组，学生面对面站好。
2.教师选择一张情景卡片，将卡片的内容读给学生，然后宣布活动规则：现在两人一组，由一个学生扮演被请求者，请求者可以自由地扩充理由，尽力说服被请求者答应自己的请求，而被请求者必须想办法拒绝请求者的请求。
3.两分钟之后，请求者与被请求者交换角色，重复前面的角色扮演。
学会拒绝——2023-2024学年心理健康教育五年级上册全国通用一、教学目标1. 让学生理解“拒绝”的概念，认识到拒绝是维护个人权益、保持身心健康的重要手段。
2. 培养学生在面对不良诱惑时，能够坚定地说“不”，并学会运用恰当的方式和方法拒绝。
3. 提高学生的心理素质，增强自我保护意识，使他们能够更好地适应社会生活。
二、教学内容1. 拒绝的概念：什么是拒绝，为什么我们需要学会拒绝。
2. 拒绝的方法：如何在不同情境下运用恰当的方式和方法拒绝。
3. 拒绝的技巧：如何使拒绝更加有效，减少因拒绝而产生的负面影响。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生学会在不同情境下运用恰当的方式和方法拒绝。
2. 教学难点：如何使拒绝更加有效，减少因拒绝而产生的负面影响。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、教学视频、案例分析材料等。
2. 学具：笔记本、笔等。
五、教学过程1. 导入：通过一个引人入胜的故事或案例，让学生初步了解拒绝的概念和重要性。
2. 新课导入：详细讲解拒绝的概念、方法和技巧，结合案例分析，让学生深入了解。
3. 情景模拟：设计不同的情景，让学生分组讨论并模拟实践，提高他们的实际操作能力。
4. 总结提升：对学生的表现进行点评，总结教学重点，强调拒绝的重要性。
5. 课后作业：布置与拒绝相关的作业，让学生在实践中进一步巩固所学知识。
六、板书设计1. 学会拒绝2. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思3. 正文：根据教学内容，分板块展示拒绝的概念、方法和技巧等。
七、作业设计1. 思考题：让学生思考在实际生活中如何运用拒绝的方法和技巧。
2. 案例分析：让学生分析一个与拒绝相关的案例，并提出自己的看法和建议。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何在学校和家庭中运用拒绝，提高自我保护意识。
八、课后反思1. 教师反思：总结教学过程中的优点和不足，为今后的教学提供借鉴。
小学心理健康教育教案学会拒绝学会拒绝是小学心理健康教育教案中一个重要的内容。
在学生的成长过程中，他们面临着各种各样的困扰和压力。
因此，教会他们如何拒绝是必要的。
本文将探讨为什么小学生需要学会拒绝、如何培养他们拒绝的能力以及这对他们的心理健康的重要性。
为什么小学生需要学会拒绝呢？小学生正处于成长的关键时期，他们正在塑造自己的人格和价值观。
在亲友、同学和社会的影响下，他们可能会遇到一些不适合自己的要求或任务。
如果不学会拒绝，他们会过度适应他人的期望，忽略了自己的需求和权益。
这种适应性也可能导致他们的情绪和自尊心受到伤害。
因此，学会拒绝对于小学生的心理健康和自我发展至关重要。
那么，如何培养小学生拒绝的能力呢？首先，教师和家长应该成为他们的榜样。
他们可以积极表达自己的需求，并教导孩子们如何做到同样的事情。
例如，当小学生提出无理的要求时，教师和家长应该坚定地表达他们的意见，并解释为什么这样做是正确的。
通过身教的方式，孩子们会慢慢学会如何拒绝他人的不合理要求。
其次，激励小学生表达自己的感受。
有时候，小学生不愿意拒绝他人是因为害怕冲突或被别人嫌弃。
因此，教师和家长应该鼓励他们坦率地表达自己的感受和意见。
对于孩子们的每一个努力尝试，他们都应该得到鼓励和认可，这样他们会更有勇气和信心去拒绝他们不愿意接受的事物。
此外，教育小学生学会拒绝也涉及到教授他们一些技巧和策略。
例如，他们可以学会说“不”，用礼貌的方式拒绝他人的要求。
他们可以学会解释他们的原因，让别人理解他们的立场。
他们还可以学会提出替代方案，以平衡自己的需求和他人的期望。
所有这些技巧都是培养小学生拒绝能力的途径，帮助他们建立健康、积极的人际关系。
学会拒绝对小学生的心理健康有着重要的影响。
首先，学会拒绝可以帮助他们建立自己的边界。
当他们拒绝不合理的要求或任务时，他们明确了自己的底线，不会跨越自己的界限。
这种自我保护的行为有助于减少不必要的紧张和焦虑，维护他们的心理健康。
五年级心理健康上册说课稿-第十三课学会说“不” 通用版一、教材分析本节课为五年级心理健康上册第十三课，主要内容是让学生了解说“不”的重要性，并学会在适当的场合说“不”。
本节课的教学目标有：1.让学生重视和保护自己的权益；2.让学生明白说“不”的意义及表达方法；3.培养学生的自信心和应对挑战的能力。
本节课的教学内容包括：1.正确理解“说不”；2.学会说“不”的方法；3.适当地说“不”的实践。
二、教学设计1. 导入环节1.首先，教师可以通过提问方式引导学生思考：在我们的日常生活中，有哪些事情是需要我们说“不”的？2.接着，教师可以给学生播放一个短视频，让学生观看，然后进行简单的讨论。
视频内容应当涉及到在不同场合下说“不”的情境，让学生进一步了解在日常生活中说“不”的重要性。
2. 正文环节1.学会说“不”的方法在这一环节，教师需要向学生介绍学会说“不”的方法。
可以通过以下三个方面内容进行讲解。
① 肢体语言说不并不是只有口头上的表达，肢体语言与表情也同样重要。
教师可以给学生展示一些表达拒绝的肢体语言，并让学生模仿。
② 选择适当的场合说“不”并不是无所顾虑，而是应当根据情境和自身感受来决定。
教师可以给学生提供一些情境，例如陌生人的邀请、不喜欢的项目等等，让学生思考是否需要说“不”。
③ 说出理由如果拒绝对方的请求，可以说出自己的理由，但是不需要太详细。
理由可以是自己不喜欢、不适合自己等。
如果需要拒绝家长、老师等权威人士的请求，可以温和地辩解，说明自己的困难和特殊情况。
2.适当地说“不”的实践在这一环节，教师可以根据情境安排一些活动。
例如，让学生分组，假设每个小组都有一个表演节目，通过轮流表演的方式来提供学生拒绝的机会。
让学生在表演前想好拒绝的话，如何拒绝，如何接收对方的反应。
同时，教师需要提供一些指导，让学生进一步深化对拒绝的理解。
3. 总结环节在这一环节，教师可以简单点评一下这次活动，提出学生在表演中出现的好的表现和需要改进的地方。
五年级心理健康《学会说“不”》教案教学目标：1. 让学生理解说“不”的重要性，学会在适当的时候拒绝他人的无理要求。
2. 培养学生独立思考、自我表达能力，增强自信心。
3. 引导学生尊重他人，学会与人和谐相处。
教学重点：1. 让学生掌握说“不”的方法和技巧。
2. 培养学生勇于拒绝不良诱惑的意识。
教学难点：1. 如何让学生在实际生活中运用说“不”的技巧。
2. 培养学生拒绝他人时的心里素质。
教学准备：1. PPT课件2. 教学视频或案例3. 讨论题教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过PPT展示案例，引导学生思考：为什么我们需要学会说“不”？2. 学生分享自己的看法，教师总结并引出本课主题。
二、讲解（10分钟）1. 教师通过PPT讲解说“不”的重要性。
2. 学生听讲并记录关键信息。
三、互动环节（10分钟）1. 教师组织学生进行小组讨论：如何正确地说“不”？2. 学生分享讨论成果，教师总结并给出建议。
四、情景剧（15分钟）1. 教师准备情景剧剧本，让学生扮演不同角色，演示如何说“不”。
2. 学生表演，教师点评并指导。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的收获。
2. 学生分享自己的感悟，教师给予鼓励和指导。
教学评价：1. 学生是否能明确地说出自己的需求和界限。
2. 学生是否能运用所学的技巧在实际生活中说“不”。
3. 学生是否能理解他人，与人和谐相处。
六、案例分析（10分钟）1. 教师展示与说“不”相关的真实案例，引导学生分析案例中人物为何需要说“不”。
2. 学生分组讨论，分享讨论成果，教师点评并总结。
七、技巧训练（10分钟）1. 教师引导学生进行角色扮演，模拟不同场景下说“不”的情境。
2. 学生练习，教师点评并指导，帮助学生掌握说“不”的技巧。
八、小组活动（10分钟）1. 教师组织学生进行小组活动，让学生运用说“不”的技巧解决小组内的问题。
2. 学生参与活动，教师巡回指导，活动结束后进行点评。
小学心理健康教案学会说“不”小学心理健康教案：学会说“不”引言：小学阶段是孩子们心理发展的关键时期，他们开始探索自己的身份，学会独立思考和做出决策。
在这个过程中，他们需要学会表达自己的意愿，并学会说“不”。
本文将介绍一份心理健康教案，旨在帮助小学生培养拒绝不良影响和维护自己权益的能力。
第一部分：教案背景与目标心理健康教育在小学阶段具有重要的意义，它能帮助学生建立自信、培养良好的人际关系，并提高他们应对不良影响的能力。
这份教案的目标是帮助学生学会说“不”，并掌握以下技巧：1. 了解说“不”的重要性；2. 探索有效的拒绝方式；3. 培养自信心和自尊心；4. 学会寻求大人的帮助。
第二部分：教学内容及方法1. 了解说“不”的重要性通过角色扮演、小组讨论等形式，让学生明白说“不”是维护自己权益、防范不良影响的重要方式。
教师可以引导学生回忆一些不良影响的例子，并对这些例子展开讨论，让学生意识到说“不”可以保护自己的权益和身心健康。
2. 探索有效的拒绝方式通过故事、视频等形式，展示不同场景下的拒绝方式。
教师可以分成小组，让学生分析这些方式的优势和劣势，并让学生自己提出其他可能的拒绝方式。
然后，在角色扮演的过程中，让学生亲身体验不同的拒绝方式，并进行反思和讨论。
3. 培养自信心和自尊心通过游戏、音乐、美术等活动，培养学生的自信心和自尊心。
教师可以安排团队合作的游戏，让学生感受到自己的重要性和价值，增强他们对自己能力的信心。
此外，教师还可以鼓励学生多做自己喜欢的事情，帮助他们树立积极的自我形象。
4. 学会寻求大人的帮助教师应该让学生明白，在面对某些危险或困难时，寻求大人的帮助是非常重要的。
可以通过角色扮演的方式，让学生体验并理解如何选择合适的时机和方式向老师、家长或其他信任的成人寻求帮助。
第三部分：教学评价和反馈1. 定期进行回顾教师应定期对学生进行回顾，检查他们对学习内容的理解和应用情况。
可以通过小组讨论、问答等形式，巩固学生对说“不”的理解和运用技巧。
