心理健康教育学会说不

五年级下册心理健康教育教案-第13课学会说“不” 通用版一、教学目标1.了解说“不”的重要性。

2.能够清楚地表达自己的意见和想法。

3.学会拒绝不适合自己的事情。

4.培养自信心和自主性。

二、教学重点和难点1.重点：学会说“不”。

2.难点：如何坚持自己的立场。

三、教学过程1. 导入（5分钟）老师拿出一张白纸，要求学生围绕“说不”的主题说出自己的想法和意见，并把这些想法写在白纸上。

2. 情境演示（10分钟）老师以情境剧的形式演示学生在拒绝不适合自己的事情时该如何说“不”。

学生可以模仿老师的表演，进一步理解“说不”的重要性。

3. 绘本故事（15分钟）老师讲述一本儿童绘本故事，让学生通过故事感受如何说“不”，理解“说不”的意义和价值。

鼓励学生在故事中找到自己身上的经历，明白说“不”对自己的保护。

4. 游戏互动（15分钟）老师组织孩子们进行游戏互动，让他们学会怎么样在游戏中说“不”。

比如，学生可以通过“我不喜欢这个游戏，我们来玩其他游戏吧”等方式表达自己的想法。

5. 总结复习（10分钟）老师仔细总结教学过程中的重点，引导学生提问并一一回答。

然后，老师再次强调，我们必须要学会说“不”，并且知道护卫自己的立场和底线。

最后，老师布置“说不”实战任务：让学生在生活中找到一个机会，成功说出“不”。

四、教学反思本节课采用多种教学方式，如情境剧、绘本故事、游戏互动等，以生动活泼的方式，培养孩子们的自信心和自主性，让学生在游戏中悟出说“不”必要性。

并通过游戏，让学生实战演练，让学生成为真正的主人翁，牵动他们的积极性，让学生在游戏中理解“说不”的价值和作用。

在教学中再次强调和解释说“不”的保护、限制和自我守卫含义，将对学生的成长起到积极的作用。

五年级心理健康《学会说“不”》教案一、教学目标1. 让学生理解在现实生活中，我们可能会遇到一些让我们感到不舒服或者不愿意接受的事情，我们需要学会拒绝。

2. 培养学生敢于表达自己的观点，学会用适当的方式说“不”。

3. 引导学生尊重他人的选择，学会理解和支持他人。

二、教学重难点1. 教学重点：让学生掌握拒绝的技巧，学会在适当的时候说“不”。

2. 教学难点：引导学生学会在尊重他人的基础上，表达自己的观点。

三、教学方法采用情景模拟、讨论、分享等方式进行教学。

四、教学准备1. 教师准备相关的情景案例。

2. 学生准备讨论时所需的观点和看法。

五、教学过程1. 导入：教师通过一个情景案例，引发学生对于学会说“不”的思考，导入新课。

2. 新课讲解：教师引导学生了解在现实生活中，我们可能会遇到一些让我们感到不舒服或者不愿意接受的事情，我们需要学会拒绝。

讲解拒绝的技巧和方法。

3. 案例分析：教师呈现一些具体的案例，让学生分组讨论，如何用适当的方式说“不”。

4. 小组分享：每组选取一名代表，分享他们的讨论成果。

5. 总结提升：教师引导学生总结拒绝的方法和技巧，并强调在尊重他人的基础上，表达自己的观点。

6. 课后作业：让学生运用所学，尝试在家庭或学校中，用适当的方式拒绝他人的不合理要求。

7. 教学反思：教师根据学生的表现，总结教学效果，针对性地调整教学方法和策略。

六、教学延伸1. 开展角色扮演活动：学生分组进行角色扮演，模拟在不同的情景下，如何恰当地说“不”。

通过角色扮演，让学生更加深入地理解和学习拒绝的技巧。

2. 举办心理健康讲座：邀请专业心理教师或专家，为学生举办一场关于心理健康的讲座，让学生了解更多的心理健康知识和技巧，帮助他们更好地应对生活中的困难和挑战。

七、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与程度，包括发言、讨论、分享等，评价他们对于学会说“不”的理解和运用程度。

2. 课后作业：检查学生的课后作业，评估他们在实际生活中运用所学拒绝技巧的情况。

学会说“不”——心理健康教育教学目标：1. 让学生了解和认识到在现实生活中，我们需要学会说“不”，以保护自己的权益和心理健康。

2. 培养学生勇于表达自己意见和拒绝不合适要求的勇气和能力。

3. 引导学生理解说“不”是一种自我尊重和自我保护的表现，也是人际交往中的重要技巧。

教学内容：第一章：认识说“不”的重要性1.1 引入话题：讨论在现实生活中，我们为什么需要学会说“不”。

1.2 学生分享：让学生举例说明在现实生活中，他们可能需要说“不”的情境。

1.3 教师讲解：强调说“不”是一种自我尊重和自我保护的表现，可以帮助我们维护自己的权益和心理健康。

第二章：学会说“不”的方法2.1 讨论：让学生思考如何礼貌而坚定地表达自己的拒绝。

2.2 角色扮演：学生分组进行角色扮演，模拟在不同的情境下，如何恰当地说“不”。

2.3 教师指导：引导学生掌握一些说“不”的技巧，如使用“I”语言，表达自己的感受和需求。

第三章：面对困难和挑战3.1 情境模拟：让学生设想在说“不”的过程中可能遇到的困难和挑战。

3.2 讨论应对策略：引导学生共同探讨如何应对这些困难和挑战。

3.3 分享经验：邀请学生分享自己成功说“不”的经历，以及从中获得的成长和收获。

第四章：在家庭和学校中实践说“不”4.1 制定计划：让学生思考如何在家庭和学校中实践说“不”。

4.2 分组讨论：学生分组讨论在家庭和学校中实践说“不”的具体方法和步骤。

4.3 分享成果：邀请学生分享他们在家庭和学校中实践说“不”的成果和体验。

5.2 自我反思：让学生思考自己在生活中是否能够勇于说“不”，并找出需要改进的地方。

5.3 制定目标：鼓励学生设定学会说“不”的目标，并在日常生活中不断实践和提高。

教学评价：通过学生在角色扮演、讨论分享中的表现，评价学生对说“不”的重要性和方法的掌握程度。

关注学生在家庭和学校中实践说“不”的情况，以及他们在勇于表达自己意见和拒绝不合适要求方面的进步。

五年级心理健康上册教案-第十三课学会说“不” 通用版一、教学目标1. 让学生理解“不”的含义，明白学会说“不”的重要性。

2. 培养学生独立思考、自主选择的能力，提高自我保护意识。

3. 引导学生学会尊重他人，理解拒绝的艺术。

二、教学内容1. “不”的含义与作用2. 学会说“不”的重要性3. 如何学会说“不”4. 尊重他人，理解拒绝的艺术三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生明白学会说“不”的重要性，掌握拒绝的方法。

2. 教学难点：引导学生学会尊重他人，理解拒绝的艺术。

四、教学过程1. 导入新课a. 教师与学生互动，询问学生是否遇到过需要说“不”的情况。

b. 学生分享经历，教师总结并引入新课。

2. 讲解“不”的含义与作用a. 教师讲解“不”的含义，即表示否定、拒绝的意思。

b. 引导学生认识到说“不”的作用，如保护自己、维护权益等。

3. 学会说“不”的重要性a. 教师通过案例分析，让学生了解不会说“不”可能带来的后果。

b. 学生讨论，总结学会说“不”的重要性。

4. 如何学会说“不”a. 教师讲解学会说“不”的方法，如明确态度、坚定语气等。

b. 学生分组讨论，分享自己学会说“不”的经历和心得。

5. 尊重他人，理解拒绝的艺术a. 教师引导学生认识到，学会说“不”的同时，要尊重他人。

b. 学生讨论，如何在拒绝他人的同时，不伤害对方的感情。

6. 总结与反思a. 教师总结本节课的主要内容。

b. 学生分享学习收获，反思自己在生活中如何更好地运用所学知识。

五、作业布置1. 结合本节课所学，思考自己在生活中需要学会说“不”的场景。

2. 尝试运用所学方法，学会说“不”，并记录自己的感受和心得。

六、教学评价1. 学生对本节课知识的掌握程度。

2. 学生在日常生活中运用所学知识的能力。

3. 学生在课堂讨论中的参与度和表现。

需要重点关注的细节是“如何学会说‘不’”。

这个部分是本节课的核心内容，直接关系到学生能否在实际生活中运用所学知识，提高自我保护意识和独立思考能力。

《学会说不》五年级教案大全《学会说不》心理健康教学设计1.明确同伴压力的概念。

2.能够辨认认识同伴的压力带来的影响。

3.学会说“不”，抵制消极的同伴压力。

【教学重点】1.掌握拒绝的方法。

2.认识到自己有拒绝的权利，学会拒绝并不会伤害同伴关系。

【核心素养】学会说“不”，抵制消极的同伴压力。

【教学准备】多媒体课件、了解学生在拒绝同伴方面的问题和困惑【教学过程】一、情境体验1、师：你看，下节课就要交作业了，小丽还有几道题没有完成，这时候好朋友小英来找她一起看漫画书，她会怎么做呢？下面请看三组视频，仔细看，认真想：小丽在哪组视频中处理事情的方法最好，为什么？那其他两组为什么不好呢？板书：礼貌拒绝合适理由替代方法2.教师总结：当我们有正当的理由时，我们可以拒绝别人，但也要理解和尊重别人，只有这样才能得到别人的理解和尊重，并不会因拒绝别人而失去了友情。

二、导入新课（一）心情话吧1.阅读体验。

让学生阅读材料，了解主人公的经历。

2.分享交流。

教师引导学生分享：你怎么看待安慧的行为？3.总结归纳。

在学生思考、交流的基础上，教师总结：安慧在同伴的压力下，不敢拒绝，从而做出自己不愿做的事情。

有些时候，学会说“不”是非常必要的。

（二）心海导航 1.阅读思考。

让学生阅读材料，总结归纳如何区分积极同伴压力和消极同伴压力。

2.分享交流。

教师引导学生分享：你怎么看待安慧遇到的同伴压力？如果当时安慧拒绝参加聚会，说出自己真实的想法，情况会怎样？教师总结：面对消极的同伴压力，我们要学会拒绝。

有些时候，同伴会对我们提出要求，他们可能出于好心，但是违背了我们的意愿，我们同样可以说“不”。

每个人都有拒绝他人的权利。

掌握了拒绝的方法并不一定会伤害友谊。

三、课堂拓展活动一：尝试拒绝1.引导学生了解活动要求：2 个人一组，分角色进行扮演。

2.分享交流。

分小组进行交流：你是如何拒绝他人的？采取的步骤是什么？自己和对方的感受是什么？3.学生思考、交流并总结归纳。

学会说“不”（教学设计）2023-2024学年心理健康六年级一、教学目标1. 让学生认识到在人际交往中，合理表达拒绝的重要性。

2. 培养学生学会拒绝的技巧，提高他们的沟通能力。

3. 帮助学生树立正确的价值观，增强自我保护意识。

二、教学内容1. 拒绝的定义及类型。

2. 拒绝的原因和场合。

3. 拒绝的技巧和方法。

4. 拒绝的重要性及在生活中的应用。

三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生学会在不同场合下，如何用恰当的方式表达拒绝。

2. 教学难点：培养学生具备拒绝他人的勇气和自信，以及面对压力时的应对策略。

四、教具与学具准备1. 教具：PPT、教学视频、情景剧道具等。

2. 学具：练习册、笔记本、彩色笔等。

五、教学过程1. 导入：通过一个引人入胜的故事或案例，让学生认识到拒绝在人际交往中的重要性。

2. 新课导入：介绍拒绝的定义、类型、原因和场合，让学生对拒绝有更深入的了解。

3. 拒绝技巧与方法：通过讲解、示范、讨论等方式，让学生掌握拒绝的技巧和方法。

4. 情景剧表演：分组进行情景剧表演，让学生在实际操作中学会拒绝。

5. 小组讨论：让学生分享在生活中遇到的拒绝场景，讨论如何应对。

6. 总结与反思：总结本节课的主要内容，让学生认识到学会拒绝的重要性。

六、板书设计1. 学会说“不”2. 副人际交往中的拒绝技巧3. 正文：- 拒绝的定义及类型- 拒绝的原因和场合- 拒绝的技巧和方法- 拒绝的重要性及在生活中的应用七、作业设计1. 让学生结合自己的生活经验，思考并记录下一个曾经难以拒绝的场景，以及如何运用今天所学的技巧去应对。

2. 要求学生在下一堂课前，与家长或朋友分享所学内容，并请他们在实际生活中给予支持和鼓励。

八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的参与程度，以及他们对拒绝技巧的掌握情况。

2. 教师应适时调整教学内容和方法，以提高学生的沟通能力和自我保护意识。

3. 通过课后反思，教师要及时发现并解决教学中存在的问题，为下一堂课做好准备。

新长江版二年级心理健康教育全册教案之第七课学会说“不”一、教学目标1.知道说“不”是一种权利，是保护自己的方法。

2.会正确使用“不”字表达自己的意思，并会拒绝不合理的要求。

3.学习到了尊重他人的权利，沟通与合作的方法。

二、教学重点1.学生能正确使用“不”字表达自己的意思。

2.学生能拒绝不合理的要求。

3.学生理解说“不”是一种权利，是保护自己的方法。

三、教学难点1.如何正确表达自己的意思。

2.如何拒绝不合理的要求。

3.如何尊重他人的权利。

四、教学方法课堂讨论、情景模拟、拓展活动等。

五、教学过程1. 热身练习（1）班会活动：请同学进行小组讨论，在一两分钟内讨论：你最想对谁说“不”？为什么？（2）选择三名同学，让他们分别说一下自己最想对谁说“不”的原因，并请异性同学给出相应的建议。

2. 正文内容（1）知识点教育：通过情景模拟的方式，教授“说‘不’字”的正确使用方法，并引导学生学会拒绝不合理的要求。

（2）技能训练：通过角色扮演的方式，让学生练习拒绝不合理的要求。

（3）引导体会：通过问答的方式引导学生思考说“不”是一种权利，是保护自己的方法，同时也要尊重他人的权利。

3. 拓展活动（1）小组分工合作：将学生分为小组，让他们策划一场关于“说‘不’字”的小剧场表演。

（2）故事阅读：请学生们自主选择一篇关于拒绝不合理的要求的故事，向全班同学分享。

六、教学反思通过本节课的教学，学生们对说“不”字的正确用法有了更加深刻的认识，学会了正确地拒绝不合理的要求，以保护自己的权益。

本节课还能够提高学生们的交流沟通能力和合作意识，让他们能够更好地参与到团队合作之中，共同创造更美好的未来。

小学心理健康教案学会说“不”小学心理健康教案：学会说“不”引言：小学阶段是孩子们心理发展的关键时期，他们开始探索自己的身份，学会独立思考和做出决策。

在这个过程中，他们需要学会表达自己的意愿，并学会说“不”。

本文将介绍一份心理健康教案，旨在帮助小学生培养拒绝不良影响和维护自己权益的能力。

第一部分：教案背景与目标心理健康教育在小学阶段具有重要的意义，它能帮助学生建立自信、培养良好的人际关系，并提高他们应对不良影响的能力。

这份教案的目标是帮助学生学会说“不”，并掌握以下技巧：1. 了解说“不”的重要性；2. 探索有效的拒绝方式；3. 培养自信心和自尊心；4. 学会寻求大人的帮助。

第二部分：教学内容及方法1. 了解说“不”的重要性通过角色扮演、小组讨论等形式，让学生明白说“不”是维护自己权益、防范不良影响的重要方式。

教师可以引导学生回忆一些不良影响的例子，并对这些例子展开讨论，让学生意识到说“不”可以保护自己的权益和身心健康。

2. 探索有效的拒绝方式通过故事、视频等形式，展示不同场景下的拒绝方式。

教师可以分成小组，让学生分析这些方式的优势和劣势，并让学生自己提出其他可能的拒绝方式。

然后，在角色扮演的过程中，让学生亲身体验不同的拒绝方式，并进行反思和讨论。

3. 培养自信心和自尊心通过游戏、音乐、美术等活动，培养学生的自信心和自尊心。

教师可以安排团队合作的游戏，让学生感受到自己的重要性和价值，增强他们对自己能力的信心。

此外，教师还可以鼓励学生多做自己喜欢的事情，帮助他们树立积极的自我形象。

4. 学会寻求大人的帮助教师应该让学生明白，在面对某些危险或困难时，寻求大人的帮助是非常重要的。

可以通过角色扮演的方式，让学生体验并理解如何选择合适的时机和方式向老师、家长或其他信任的成人寻求帮助。

第三部分：教学评价和反馈1. 定期进行回顾教师应定期对学生进行回顾，检查他们对学习内容的理解和应用情况。

可以通过小组讨论、问答等形式，巩固学生对说“不”的理解和运用技巧。

五年级心理健康《学会说“不”》教案一、教学目标1. 让学生理解说“不”的重要性，学会在适当的情况下拒绝他人的无理要求。

2. 培养学生自信心，增强自我保护意识。

3. 引导学生尊重他人，理解拒绝他人的方式和方法。

二、教学重点1. 让学生学会在适当的情况下说“不”。

2. 培养学生自我保护意识和自信心。

三、教学难点1. 让学生掌握拒绝他人的方式和方法。

2. 培养学生尊重他人的态度。

四、教学准备1. 教师准备相关教学材料，如PPT、案例等。

2. 学生准备笔记本，用于记录学习内容。

五、教学过程1. 导入：教师通过一个生活案例，引发学生对说“不”的思考，导入新课。

2. 教学内容：（1）教师讲解说“不”的重要性，让学生认识到学会拒绝他人的无理要求是一种自我保护的能力。

（2）学生分享自己在生活中遇到的无理要求，以及自己是如何处理的。

（3）教师引导学生学会在适当的情况下说“不”，并掌握拒绝他人的方式和方法。

3. 小组讨论：学生分组讨论，如何尊重他人，又能有效地拒绝他人的无理要求。

5. 课后作业：学生回家后，尝试在家庭生活中运用所学，第二天分享自己的实践经验。

6. 教学评价：教师根据学生的课堂表现、课后作业和分享的经验，评价学生的学习效果。

六、教学活动1. 角色扮演：学生分组进行角色扮演，模拟在不同的情境下如何说“不”。

例如，在朋友要求借手机时，如何婉转地拒绝。

2. 小组讨论：学生分组讨论，如何在与同伴、家长和老师沟通时，表达自己的意见和需求，尊重对方。

七、教学内容1. 教师讲解如何在与同伴、家长和老师沟通时，表达自己的意见和需求。

2. 学生分享自己在沟通中的困难和问题，教师给予指导和帮助。

八、教学评价1. 教师根据学生的课堂表现、角色扮演和小组讨论，评价学生的学习效果。

2. 学生互评，评价彼此的沟通能力和尊重他人的态度。

九、教学拓展1. 邀请家长参与课堂，进行亲子沟通演练，帮助学生更好地将所学应用于家庭生活。

2. 组织学生参加心理健康讲座或活动，拓宽学生的心理健康知识。

学会说“不”——心理健康教育第一章：理解“不”的意义1.1 导入：通过一个故事，让学生了解在某些情况下，说“不”是保护自己、维护自己权益的重要方式。

1.2 讲解：引导学生认识到“不”不仅仅是一个字，更是一种态度，一种自我保护的能力。

1.3 案例分析：分析一些生活中常见的场景，让学生思考在哪些情况下应该说“不”。

1.4 小组讨论：分组讨论如何在不同场景下，用恰当的方式说“不”。

第二章：学会说“不”的方法2.1 导入：讲解说“不”的重要性，引导学生认识到学会说“不”的必要性。

2.2 讲解：介绍几种说“不”的方法，如直接拒绝、委婉拒绝、设置界限等。

2.3 角色扮演：让学生分组进行角色扮演，模拟不同场景下说“不”的情景。

2.4 分享体会：让学生分享自己的体会，总结说“不”的技巧。

第三章：克服说“不”的障碍3.1 导入：讲解说“不”时可能遇到的障碍，如内心的恐惧、担心他人看法等。

3.2 讲解：引导学生认识到这些障碍的本质，以及如何克服。

3.3 心理测试：让学生进行心理测试，了解自己在说“不”时可能遇到的障碍。

3.4 策略分享：让学生分享克服障碍的方法，互相学习。

第四章：说“不”的实践与应用4.1 导入：讲解说“不”在实际生活中的应用，以及重要性。

4.2 讲解：引导学生学会在实际生活中，恰当运用说“不”的能力。

4.3 情景模拟：让学生模拟现实生活中的场景，练习说“不”。

4.4 总结分享：让学生分享自己的实践经验，总结说“不”的收获。

第五章：学会说“不”的益处5.1 导入：讲解说“不”对个人成长、心理健康等方面的积极影响。

5.2 讲解：引导学生认识到学会说“不”的意义，以及它能带来的益处。

5.3 心得体会：让学生写一篇心得体会，分享学会说“不”后的变化。

5.4 分享与交流：让学生在班级内分享自己的体会，互相鼓励。

第六章：识别不合理请求6.1 导入：通过案例分析，让学生了解不合理请求的特征。

6.2 讲解：引导学生学会识别不合理请求，并强调识别的重要性。