引发中风偏瘫的危险因素

卒中十大危险因素卒中是指由于大脑的血液循环中断或破裂导致的脑血管疾病，其发病率在全球范围内都非常高。

有很多因素会影响我们身体的健康，而其中很多是我们所能控制的。

下面将为大家介绍卒中十大危险因素。

一、高血压高血压是导致卒中最主要的危险因素之一。

长期高血压会导致血管壁变得坚硬并容易破裂，从而导致中风。

二、高血脂血脂水平高意味着血管中的胆固醇含量增加，这会导致血管黏性增加，从而增加了血栓形成的风险。

三、糖尿病患有糖尿病的人群容易出现高血糖，从而损伤血管壁，进而形成动脉硬化和血管破裂，导致中风。

四、吸烟吸烟可以损伤血管内膜，导致血管中的脂肪和胆固醇沉积，增加了血栓和瘤块形成的风险。

五、饮食不健康的饮食习惯会导致血脂、血糖水平升高，从而增加了中风的风险。

应该避免大量的糖分和脂肪含量高的食品，多吃水果、蔬菜等健康食品。

六、缺乏体育锻炼缺乏运动导致心脏和肺部健康状态下降，从而增加了中风的风险。

七、超重和肥胖过重的体重会导致高血脂和高血压、糖尿病等一系列健康问题，最终导致中风的风险增加。

八、心脏病和心脏瓣膜病心脏病会导致心律失常和心脏功能下降。

心脏瓣膜病会影响心脏的正常泵血功能，从而影响到脑部的正常血液循环，增加了卒中的风险。

九、家族遗传家族遗传也是导致卒中的风险因素之一。

如果家庭中有卒中的患者，那么可能会遗传其基因，增加自身遭受卒中的风险。

十、心理压力长期心理压力会导致血压升高，从而增加了中风的风险。

因此，我们应该学会如何应对和缓解压力。

以上就是卒中十大危险因素，如果我们能够有效地控制这些因素，就能够更好地预防卒中的发生。

预防中风的生活习惯调整中风是一种常见的心血管疾病，严重威胁着人们的健康和生命。

据统计，每年全球有数百万人死于中风。

幸运的是，通过调整生活习惯，我们可以降低中风的风险。

本文将探讨一些生活习惯调整的方法来预防中风。

一、戒烟限酒，摒弃不良饮食习惯1. 正确对待吸烟和饮酒吸烟和饮酒是导致中风的两个主要危险因素之一。

烟草中的尼古丁和其他有害物质会损害血管内皮细胞，并增加血液凝结的风险。

大量长期饮酒会导致血压升高和心脏负担加重，这都是引发中风的原因之一。

因此，放弃吸烟并限制饮酒量对预防中风至关重要。

2. 保持良好的饮食习惯合理的饮食结构是保护心血管健康的关键。

推荐的饮食模式是低盐、低脂、高纤维和多种维生素的均衡饮食。

多摄入富含蔬菜、水果、全谷类和健康蛋白质的食物，并限制高盐、高糖和高脂肪食物的摄入。

此外，要避免暴饮暴食，控制每日总卡路里摄入量，在维持适当体重的同时降低心血管疾病的风险。

二、保持适量运动，控制体重1. 坚持适量运动适度而规律的运动可以显著改善心血管系统功能，增加心肺功能和代谢水平。

运动可以促进血液循环，降低胆固醇水平，控制血压，并改善身体对胰岛素的敏感性。

建议每周进行至少150分钟中等强度有氧运动或75分钟高强度有氧运动，同时加入适当的力量训练。

2. 控制体重超重和肥胖是引发高血压、高胆固醇及糖尿病等多种心血管疾病的主要风险因素。

定期测量体重并控制在合理范围内，是预防中风的重要一环。

通过健康的饮食和适度运动，改善体重管理，可以有效地降低中风的发生率。

三、减压保持心理健康1. 寻找有效的应对方式长期紧张和压力会导致血压升高和免疫力下降，增加患中风的风险。

因此，寻找有效的应对方式对于预防中风至关重要。

有些人选择通过参与娱乐活动、读书写字或者专注于兴趣爱好来减轻压力。

还有人可能会向亲朋好友倾诉自己内心感受，获得支持和理解。

2. 充足睡眠睡眠质量不良会导致焦虑、抑郁和血压升高等问题，加大中风的风险。

每晚保证7-8小时的充足睡眠时间，并确保舒适安静的睡眠环境可以帮助维持身心平衡，并减少患中风的风险。

中风是什么原因引起的中风，这个让人闻之色变的疾病，常常在不经意间给人们的健康带来沉重打击。

那么，到底是什么导致了中风的发生呢？这得从多个方面来探究。

首先，高血压是引发中风的一个极为常见且重要的因素。

当血压长期处于过高的状态，血管壁就会承受过大的压力，变得脆弱且容易受损。

就好比一根长期被过度拉伸的橡皮筋，弹性会逐渐丧失，甚至可能断裂。

血管也是如此，长期的高压会损伤血管内皮，使得胆固醇等脂质容易沉积在血管壁上，形成粥样硬化斑块。

这些斑块一旦破裂，就会引发血栓，堵塞血管，导致脑部供血中断，从而引发中风。

糖尿病也是一个不容忽视的“元凶”。

糖尿病患者的血糖长期处于高水平，这会对血管造成慢性损害，影响血管的正常功能。

而且，糖尿病还容易导致血液黏稠度增加，血流变得缓慢，增加了血栓形成的风险。

就好像原本清澈流畅的河水变得浑浊、滞缓，容易淤积堵塞。

心脏疾病同样可能是中风的导火索。

例如心房颤动，心脏跳动不规律，容易在心房内形成血栓。

这些血栓一旦脱落，随着血液循环流动到脑部，就可能堵塞脑血管，引发中风。

还有心肌梗死等疾病，也可能因为心脏输出功能下降，导致脑部供血不足，引发缺血性中风。

血脂异常也是一个重要的诱因。

当血液中的胆固醇、甘油三酯等脂质水平过高时，它们会在血管壁上沉积，形成粥样硬化斑块，使血管狭窄甚至堵塞。

这就好比在水管里堆积了杂物，水流自然会受到阻碍。

另外，不良的生活习惯也在悄悄地增加中风的风险。

吸烟就是其中之一。

烟草中的有害物质会损伤血管内皮，促使血管收缩，增加血液黏稠度，从而加大了中风的可能性。

过量饮酒也是个“坏家伙”，它会导致血压升高，损害血管，增加中风的发生几率。

长期的精神压力过大也不容小觑。

压力会导致身体分泌一些应激激素，如肾上腺素等，使得血压升高，心跳加快。

长期处于这种状态，血管就会承受过多的负担，容易出现问题。

肥胖也是中风的一个潜在危险因素。

过多的脂肪不仅会影响身体的代谢功能，还会增加心血管系统的负担，导致血压、血糖、血脂等指标异常，进而增加中风的风险。

导致半身不遂的原因有哪些
半身不遂是指身体的一半出现运动或感觉功能丧失的症状，常见于中风、脑外伤、脊髓损伤等病因。

以下是导致半身不遂的一些常见原因：
1.中风（脑卒中）：中风是最常见导致半身不遂的原因之一、中风是指脑部血液供应突然中断或破裂，导致局部脑细胞缺血坏死。

中风的主要形式有缺血性中风和出血性中风。

2.脑外伤：头部外力作用引起的脑损伤是导致半身不遂的另一常见原因。

脑外伤可能导致脑神经受损、脑干损伤或大脑皮层损伤，从而导致一侧身体的运动或感觉功能丧失。

3.脊髓损伤：脊髓是连接大脑和身体其他部位的重要神经通道，当脊髓受到损伤时，会导致半身不遂。

脊髓损伤可以由车祸、跌落、运动伤害等引起。

4.脊髓炎：脊髓炎是指脊髓发炎引起的疾病，通常由病毒感染或自身免疫反应引起。

脊髓炎可能导致神经细胞受损，从而导致一侧身体的运动或感觉功能丧失。

5.脑部肿瘤：脑部肿瘤可能直接压迫或侵蚀大脑的特定区域，导致半身不遂。

肿瘤所在的位置和大小会决定受影响的程度和半身不遂的特点。

6.脑部感染：脑部感染如脑膜炎或脑炎可能导致神经组织受损，从而引起半身不遂。

7.神经退行性疾病：一些神经退行性疾病，如帕金森病或多发性硬化症，可能导致神经损伤，进而引发部分身体的功能缺失。

这些只是导致半身不遂的一些常见原因，还有其他一些病因，如脑脊液渗漏、脊柱炎性疾病等可导致半身不遂。

对于半身不遂的患者，早期诊断和及时治疗是至关重要的，以促进康复和恢复功能。

偏瘫的原因是什么？大家都知道得了偏瘫对一个人打击很大，对一个家庭有多么残忍，看到以后只能在病床或轮椅上度过的亲人，内心是无比的煎熬。

偏瘫到底是一种什么样的疾病？怎么会让一个生龙活虎的人再也动弹不得?大家心里也是充满疑问的，既然如此，那我们现在就一起来揭开它的神秘面纱吧。

偏瘫又叫半身不遂，是指一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍，是急性脑血管病的常见症状。

轻度偏瘫病人虽然尚能活动，但走起路来，往往上肢屈曲，下肢伸直，瘫痪的下肢走一步划半个圈。

严重者常卧床不起，丧失生活能力。

偏瘫病因多样复杂，总的来说都与血脂增高，血液黏稠度增高等疾病有不可分割的关系，概括起来有以下几点：1.动脉粥样硬化是中风最主要的原因，70%的中风患者患有动脉硬化，高脂血症是引起动脉硬化的主要原因之一。

2.高血压是中风最主要最常见的病因，脑出血患者93%有高血压病史。

3.脑血管先天性异常是蛛网膜下腔出血和脑出血的常见原因。

4.心脏病，如：心内膜炎，有可能产生附壁血栓;心动过缓则可能引起脑供血不足。

5.代谢病中糖尿病与中风关系最密切，有30%～40%中风患者患有糖尿病。

6.情绪不佳(生气、激动)。

7.饮食不节(暴饮暴食、饮酒不当)。

8.过度劳累;用力过猛;超量运动;突然坐起和起床等体位改变。

9.气候变化;妊娠;大便干结;看电视过久;用脑不当等。

10.服药不当，如降压药使用不妥。

偏瘫是很严重的，导致偏瘫的原因也有很多，分为外部原因和自身原因。

而且得了偏瘫的人很难再站起来，所以我们要预防这种疾病的发生，降低它的产生率。

对于那些已经不幸得了偏瘫的人，我们也不应该对他们有歧视心里，因为他们和我们本质一样。

中风的风险评估中风的风险评估中风，又称脑卒中，是一种严重的神经系统疾病，它对患者的生活质量和寿命都有着极大的影响。

虽然中风的发病率在不同地区和年龄群体中存在差异，但它是全球范围内一个重要的健康问题。

在预防中风方面，风险评估是一个至关重要的步骤。

本文将深入探讨中风的风险评估，包括风险因素、评估工具和风险降低策略。

**什么是中风？**中风是指脑部供血中断或受损，导致脑细胞受到氧和营养的不足，从而引发脑组织损伤的情况。

中风可以分为两种主要类型：缺血性中风和出血性中风。

缺血性中风是最常见的类型，占中风病例的约85％。

它是由于脑部供血不足引起的，通常与血栓形成或动脉粥样硬化有关。

出血性中风则是因为脑部血管破裂导致出血，通常与高血压等血管问题相关。

**中风的风险因素**中风的风险受到多种因素的影响，包括不可控因素和可控因素。

以下是一些常见的中风风险因素：1. **年龄**：随着年龄的增长，中风的风险显著增加。

大多数中风患者年龄在65岁以上。

2. **性别**：中风在男性和女性之间存在差异。

在相同年龄下，男性中风的风险略高于女性。

3. **家族史**：如果您的家族有中风病史，您的风险也会增加，这可能与遗传因素有关。

4. **种族**：某些种族，如非洲裔美国人和拉丁裔，中风的风险更高。

5. **高血压**：高血压是中风的主要危险因素之一，因为它可以损害血管壁并增加血栓形成的风险。

6. **糖尿病**：糖尿病患者中风的风险也较高，因为高血糖会损害血管。

7. **高胆固醇**：高胆固醇水平与动脉粥样硬化相关，这是一种导致中风的疾病。

8. **吸烟**：吸烟是中风的独立风险因素，因为烟草中的化学物质可以损害血管内膜。

9. **肥胖**：超重和肥胖会增加中风的风险，特别是腹部肥胖。

10. **心脏疾病**：心房颤动、心瓣膜疾病和心肌梗塞等心脏问题也会增加中风的风险。

**中风风险评估工具**为了帮助医生和患者更好地评估中风风险，有许多评估工具可供选择。

引起偏瘫的原因有哪些？很多家里有老年家长的朋友最担心的就是老年人们的身体健康，都说老了钱不钱都已经不重要，重要的是有一副好身体。

老年人老了身体总会出现这样或者是那样的问题，如果得不到及时的处理就会积累成大病，又或者是老年人在自己身体不舒服时不告诉自己的子女使病情延误。

目前，中老年人最担心中风，一旦没有及时处理就会造成偏瘫，今天就来给大家讲一讲是什么引起偏瘫的。

偏瘫病因多样复杂总的来说都与血脂增高血液粘稠度增高等疾病有不可分割的关系概括起来有以下几点：(1)动脉粥样硬化是偏瘫最主要的原因，70%的偏瘫患者患有动脉硬化，高脂血症是引起动脉硬化的主要原因之一。

(2)高血压是偏瘫最主要最常见的病因，脑出血患者93%有高血压病史。

(3)脑血管先天性异常是蛛网膜下腔出血和脑出血的常见原因。

(4)心脏病如心内膜炎有可能产生复壁血栓心动过缓，则可能引起脑供血不足。

(5)代谢病中糖尿病与偏瘫关系最密切，有30-40%偏瘫患者患有糖尿病。

偏瘫的发病方式呈现急性、突发性，但病理过程则多是缓慢的，在这个病理变化过程中，偏瘫的诱发因素促使这个变化过程突然升级而发生了偏瘫。

偏瘫的诱因大致有：情绪不佳，生气、激动;饮食不节，暴饮暴食、饮酒不当;过度劳累，用力过猛，超量运动，突然坐起和起床等体位改变;气候变化，看电视过久，用脑不当等;各种疾病因素，如糖尿病、高血压、高血脂、血友病、心脏病、血粘度高、心动过缓、血管硬化;服药不当，如降压药使用不妥等。

现在想必大家对引起偏瘫的原因有了更加深层次的认识，其实不难发现，引起偏瘫的根本与中老年人的血压血糖血脂有关，大部分高血压高血糖高血脂的中老年人偏瘫的几率更大，因此控制好中老年人的血压血糖血脂至关重要。

请阐述关于中风的专业知识面试题。

请阐述关于中风的专业知识面试题1.什么是中风？中风，也被称为脑卒中，是指由于脑血管疾病引起的大脑血液供应不足导致脑组织缺血、缺氧和功能障碍的疾病。

请详细描述中风的定义和病因。

2.中风的分类有哪些？中风可分为两类：缺血性中风和出血性中风。

请解释这两种类型的中风的区别以及常见病因。

3.中风的临床表现有哪些常见症状？请列举中风的常见临床表现和症状，包括但不限于言语和语言障碍、肢体麻木、偏瘫、头痛、眩晕、视力问题等。

4.中风的危险因素和预防措施有哪些？中风的发病与多种危险因素有关，包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等。

请详细说明这些危险因素并提出预防中风的措施。

5.中风的治疗方法有哪些？中风的治疗包括急性期治疗和康复期治疗。

请列举急性期治疗的常用方法，如溶栓治疗、机械碎栓等。

同时，描述康复期治疗的重要性和常见方法，如药物治疗、物理治疗、语言康复等。

6.中风后的康复与生活质量有什么关系？中风的同一患者，在康复过程中可有不同程度的恢复，这会直接关系到患者的生活质量。

请说明中风后康复对生活质量的影响，并举例支持你的观点。

7.中风的早期识别和救治的重要性？中风的早期识别和紧急救治是关键，可以降低患者的死亡率和致残率。

请详细解释早期识别和紧急救治的重要性，并列举一些常见的救治策略。

8.中风患者的心理护理应该注意哪些方面？中风对患者的心理影响很大，患者和家属都需要合理的心理护理。

请提出中风患者心理护理的重要方面，如心理支持、心理咨询、积极的康复态度等。

9.中风的预后和复发风险如何评估？中风的预后和复发风险评估是了解患者康复情况和制定预防措施的依据。

请描述中风预后和复发风险的评估方法和指标。

10.中风的研究领域有哪些？请举例说明。

中风是一个被广泛研究的领域，涉及病因、预防、诊断和治疗等方面。

请提及几个当前中风研究的热点领域，并简要描述其重要性。

以上是关于中风的专业知识面试题，请根据题目要求回答。

中风后偏瘫怎么办？试试传统康复疗法针灸中老年人是中风偏瘫疾病的高发人群，大多数人罹患中风偏瘫疾病后的主要表现是一侧肢体肌力衰退，活动不灵活或完全失去活动能力。

通过专家的临床研究发现，偏瘫是最常见的中风后遗症，经过专业系统化的治疗后，部分患者能够完全恢复自理能力。

一、中风偏瘫（一）中风偏瘫的概念中风属于中医学名词，而偏瘫则是中风患者最主要的症状之一。

中风偏瘫患者除了肢体活动障碍以外，部分患者通常伴有同侧肢体的感觉性障碍，比如冷热不知或疼痛不觉等等，还有可会出现同侧视野缺损的症状，通常表现为患者平视前方时看不到瘫痪一侧的物品或来人，需要将头转向瘫痪一侧才能看到。

图1 中风的早期症状（二）中风疾病的先兆中风患者首先会出现剧烈的头晕感受，特别是突然出现眩晕状况，此外，中风患者还会出现强烈的头痛感，与一般的头痛感不同的是，中风患者的头痛往往是突然加重或间断性头痛慢慢转变为持续性剧烈头痛。

中风患者发病时会出现肢体麻木症状，通常表现为脸部一侧麻木或手脚麻木，还有部分患者表现为舌头麻木或一侧上下肢发麻。

中风患者会出现暂时性的吐字不清或讲话不顺畅现象，不明原因的跌跤或摔倒，精神状态受到疾病影响，引发短暂性的意识不清或智力障碍，整天无精打采，昏昏欲睡，突然出现一过性视物障碍时，患者会自觉眼前昏黑亦或是出现暂时性失明。

除此之外，中风患者还会出现恶心呕吐或血压波动等症状，一侧或某一肢体不由自主地抽动或颤抖，频繁出现鼻出血等症状。

（三）中风偏瘫的发病原因中风偏瘫的危险因素与患者的年龄和生活习惯具有密切的关联性，患者的年龄越大，发病率也会相应提高，患者具有吸烟饮酒等不良生活习惯也会加大中风的风险性，老年人是引发中风疾病的主要群体，为什么老年人容易引发中风偏瘫？这与中风的病因息息相关。

广义上来讲，引发中风偏瘫的主要原因体现在两方面：第一，血管病变基础与血管内流动着的血流动力学基础，前者主要引发动脉粥样硬化或高血压性细小动脉硬化动脉炎症，后者容易导致血液成分改变，其中包含着血压因素在内的血流动力学改变。

中风发时的10个症状血管是人体血液的运输管道，如果血管堵塞了，血液就不能顺畅流动，轻则引起各种不适，重则危及生命。

冬季也是心脑血管疾病高发的季节，日常生活中做好防治和保健非常重要。

中风发生有10个警报脑血栓是由于动脉粥样硬化、动脉内膜炎以及血液黏稠度高，导致脑血管局部形成血栓。

动脉粥样硬化是脑血栓的第一大诱因，由于它在老年人中更常见，所以随着年龄增加，脑血栓的发生率也会升高。

脑血栓发生有10个警报一定要当心。

1、口眼歪斜或流口水；例如一侧面部无力或麻木，微笑时发现嘴巴歪了，或刷牙时嘴巴兜不住水，甚至流口水。

2、偏侧肢体无力，即“偏瘫”；可分为上肢无力和下肢无力两种。

上肢无力的表现有持刀刮胡子时，突然感觉手臂无力以致剃刀落地；不能顺利使用筷子夹菜；不能系扣子穿好衣服等。

下肢无力则可表现为行走时向一边倾斜、“跑偏”，甚至有“拖腿”的动作；行走不稳、步态异常；走路时不自觉地反复跌倒，尤其转头、仰头时容易出现。

以上情况要注意进一步发展成脑血栓的可能。

3、说话不利索。

说话费力、“大舌头”或听不懂别人的话；4、视物模糊。

由于给眼睛供血的动脉闭塞，或负责分析视觉的大脑中枢受损，病人可能突然一只眼睛看不清；5、突发头晕。

这是脑血栓极为常见的一个信号，表现为头昏沉、头闷感，甚至有天旋地转、身体不稳、控制不住自己的感觉，严重时可伴恶心、呕吐、大汗等情况；6、肢体麻木。

尤其偏侧身体麻木，往往就是脑血栓的警示；因为大脑不仅负责肢体的运动，还要负责所有的感觉，因此感觉异常也常是脑血栓的征兆。

7、爱犯困、嗜睡或者哈欠连连；比如，看平时喜欢的电视节目都能睡着，注意力不集中，哈欠不断等情况，提示大脑供血不够维持清醒，可能是动脉出现狭窄甚至闭塞。

8、头痛。

出现不明原因的头痛，或原有的头痛性质改变，多表现为疼痛持续不缓解，严重时可伴有恶心、呕吐；9、呛咳、吞咽困难。

吃饭或喝水时出现呛咳，甚至吞咽费力，可以伴有言语不清楚、声音嘶哑等情况；10、记忆力突然减退、读写困难。

中风健康教育一、什么是中风？“中风”是一类疾病的统称。

这类疾病发病急骤，以突然间昏倒在地、不省人事，或突然间发生口眼歪斜、语言不利、半身不遂为特征。

中风最常见的症状就是病人出现不同程度的语言、运动、感觉功能障碍，以运动功能障碍为主者中医称之为半身不遂，俗称“偏瘫”。

二、什么人容易发生中风？1、高血压：是引起中风危险因素，80%的中风病人有高血压病史。

2、心脏病：冠状动脉硬化性心脏病常同时伴有高血压病史。

3、糖尿病：约有10---30%的中风病人患有糖尿病。

4、脑动脉硬化：是中风发生的基础。

5、其他：颈椎病、妊娠分娩、年龄、性别、肥胖、吸烟与饮酒、性情急躁、气候与季节等都是危险因素。

三、中风为什么要进行康复治疗？中风的康复医疗能促进病体的康复，预防和治疗各种并发症，减少残废率，还有利于患者的心里调适，以增进其生活信心。

因此，康复无论是对于患者本身，还是对于家庭和社会，都有重要的意义。

四、中风的康复宜从什么时候开始？脑血栓形成病人在发病后1周，脑出血病人在发病第3周，即急性期过后。

即只要神志清楚，病情平稳就可开始功能恢复训练。

五、什么是“石氏中风单元疗法”？“石氏中风单元疗法”是我国著名中医药学专家石学敏院士创立的中风病综合治疗方案。

“石氏中风单元疗法”包括针灸、药物及康复训练、护理、心理疗法。

六、“石氏中风单元疗法”有什么特点？规范、科学且简便易行；可适用于中风病人的不同时期（急性期、恢复期、后遗症期、先兆）见效快；轻度患者治疗4----8周，基本可恢复正常。

中度患者，治疗12周后，可达到生活自理的疗效；疗效显著，总有效率98%以上。

可以降低致残率，缩短康复期，提高生存质量；迅速、有效溶解已形成的脑血栓，改善血液流变学指标，降低血粘度；改善血液循环，增加大脑血流量，保护和修复脑神经细胞。

七、“石氏中风单元疗法”具体包括哪些内容？具体包括针灸、中药、康复、护理等。

针灸以“醒脑开窍针刺法”为主，中药以“丹芪偏瘫胶囊”为主，我们常常开成汤剂服用。

常见的脑出血的先兆症状有：①突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不稳。

②与人交谈时突然讲不出话来，或吐字含糊不清，或听不懂别人的话。

③暂性视物模糊，以后可自行恢复正常，或出现失明。

④突然感到头晕，周围景物出现旋转，站立不稳甚至晕倒在地。

这些表现可以短暂地出现一次，也可以反复出现或逐渐加重。

当上述先兆症状出现时，患者在思想上既要高度重视，又不能过度紧张以致惊慌失措。

情绪要镇静，避免因血压波动而加重病情。

应尽快将患者送到医院就诊，并详细告诉医生已出现的预兆表现，以便明确诊断，及时治疗。

脑血栓的前兆表现在：1、突然发生眩晕。

眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。

此外，在疲劳、洗澡后也易发生。

特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。

2、突然发生剧烈头痛。

任何突然发生的剧烈头痛；伴有抽搐发作；近期有头部外伤史；伴有昏迷、嗜睡；头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化；因咳嗽用力而加重的头痛；疼痛剧烈，可在夜间痛醒。

如有上述脑血栓的前兆情况之一，应及早到医院进行检查治疗。

3、步态异常。

步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。

如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。

4、哈欠不断。

患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。

5、高血压病人的鼻出血。

这是值得引起注意的一种危险信号。

数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。

6、血压异常。

血压突然持续升高到200/120mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆；血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。

7、其他先兆症状。

除上述脑血栓的前兆症状外，呛咳、吞咽困难、突然出现半身麻木、疲倦、嗜睡、耳鸣等也是脑血栓的前兆表现。

易患人群1、首先是有家族史，尤其是父母和祖父母患脑血栓的人。

中风的病因及预防办法中风这种疾病给人带来的危害非常严重，会给患者本身和家庭带来很多的不便，具体是因为饮食结构、不良的饮食生活习惯造成的。

那么我们一起来了解中风是因为什么吧。

病因1、心脏病是引起脑中风的一种原因。

心房颤动同时合并风湿性心瓣膜疾病时，患脑中风的几率会增加18倍。

非瓣膜疾病心房颤动也会提高5倍患脑中风的几率。

另外，血脂肪过高也会引起脑中风，主要是因为三酸甘油脂及胆固醇偏高可促进粥状动脉硬化。

2、高血压也一样是脑中风产生的原因，资料显示，高血压患者得脑中风的机会为正常人的24倍。

糖尿病也会引起脑中风，因为糖尿病会导致冠状动脉、周边动脉以及脑动脉粥状动脉硬化，还有微小血管的病变。

3、抽烟与饮酒都是引起脑中风的病因，有调查显示，抽烟可增加脑中风的机会，而且脑中风与抽烟的量成正相关。

引起也会导致脑中风，主要是因为过多饮酒会导致高血压、血液凝集性增高，减少大脑血流量。

预防办法及时治疗保持血压稳定。

中风的发生，高血压是其中的危险因素之一。

所以要控制高血压，及时治疗高血压，保持血压稳定，是预防中风的重点。

高血压病人要遵照医生的嘱咐，按时服用降压药物，并经常测量血压值，以确定治疗效果;特别是在调整降压药物的阶段，更要重视不疏忽。

保持情绪平稳乐观开朗。

日常生活中做到心态平和，情绪平稳，乐观开朗;不要做容易导致情绪激动的事情，如打扑克牌、搓麻将等，也不要观看激烈的体育赛事转播等;与人交流沟通，以尊重他人为前提，切勿互相之间伤了和气。

做到饮食须清淡有节制。

作为日常生活中必备的一日三餐，务必要做到科学合理安排，饮食清淡有节制。

建议早餐以蛋白类为主营养成份齐全，中餐要吃好保证下午能量消耗需要，晚餐一定要清淡易消化。

适合吃的水果1、柚子柚子富含有糖类、有机酸、各种维生素及钙、磷、镁、钠等营养成分，不仅如此，柚子还含有皮甙以及类胰岛素等生理活性物质，有降血脂、降低血液黏稠度、减少血栓形成的作用，冬季常吃一些可预防中风等脑血管疾病。

中风偏瘫后的康复你要注意这些事作者：张军来源：《健康必读·下旬刊》2019年第08期【中图分类号】R255.2 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783（2019）08-03--02中风偏瘫属于比较常见的急性脑血管病症，它对身体健康的危害是非常大的。

比较严重时会出现长期卧床、生活不能自理等现象。

因此，大家对中风偏瘫后的注意事项要有所了解，以免造成严重的后果。

一中风偏瘫后的影响1 中风偏瘫会使患者出现引起感觉方面的障碍，其种类多种多样，并且患病时间较长，他们所承受的痛苦比手脚瘫痪的人还要多，最严重的时候，病人根本休息不好，也吃不好，严重影响他们的身体健康。

2 中风瘫痪的患者有一侧身体会感觉非常疼痛，但是冷热感觉已经退却。

3 中风瘫痪的患者自主进食的能力完全丧失，他们不能够诉说自己的饥饿情况，时常还会有磨牙、咀嚼、吞咽等这些行为。

不能诉说饥饱，时常会有吞咽、咀嚼、磨牙等动作。

4 患者一侧肢体感觉发生异常，比如肢体灼热、肢体冰冷、身体感觉沉重、被触电的感觉、如同针刺的感觉等等。

5 中风瘫痪的患者对痛觉会过度敏感。

有的患者对疼痛特别敏感，只要是轻度触觉都会疼痛难忍，更有甚者，没有触碰都会感觉疼痛。

6 自主运动功能丧失，患者身体对疼痛刺激会做出逃避性的反应，因此，这些病人很难变换体位或者自如的活动，必须躺在病床上，由他人进行时刻的照顾与护理。

二中风偏瘫患者康复后要注意哪些1 导致中风偏瘫复发的危险因素有很多，如患有高血压的患者，同时也是预防中风一个中心的环节，平时必须监测患者的血压值，看血压值是否在正常范围内，如发现患者有血压高的情况，要有效的控制他们的血压，并让患者长期坚持服用高血压药物，与此同时，定期观察患者的血压值，为早发现告并知医生对患者及时进行处理。

2 尽量减少并控制短暂性的脑血管缺血症发作，如患者有一个人走路不是稳、吞咽困难、肢体麻木等症状。

也是能够预防中风偏瘫复发的一个环节，如果小中疯一旦发作，应抓紧时间给予患者系统的治疗，才可以避免患者出现完全的中风症状。

中风常见的症状有哪些脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑卒中或脑血管意外，具有极高的病死率和致残率，主要分为出血性脑中风（脑出血或蛛网膜下腔出血）和缺血性脑中风（脑梗塞、脑血栓形成）两大类，以脑梗塞最为常见。

一、释因中风年轻化有众多隐患隐患一：“三高”正在年轻化中风是突然发生的，但是也是有因可循的。

在众多的发病危险因素中，高血压、高血糖、高血脂最终带来的血液和血管的病变，是中风发生的重要因素。

高血压是中风的“罪魁祸首”。

至少一半的缺血性脑血管病是由高血压导致的。

隐患二：“苹果形”身材最危险所谓“苹果形身材”即是医学上所说的“腹型肥胖”，即脂肪堆积在腰腹部，这是心脏病和中风的易发因素。

腰围超标使心脑血管病首发年龄提前4-8岁。

具体来讲，腰围男性≥90厘米（2.7尺），女性≥80厘米（2.4尺）时，患心脑血管病的危险性显著增加。

我国大约有30%人超重，其中六七成集中在中青年人，这也是中风年轻化的重要原因。

隐患三：“烟枪”血管坏得快烟草中含有200多种已知毒素，烟雾中的尼古丁、一氧化碳可使血压升高，促进动脉血管硬化，血管壁弹性减弱，诱发脑血管破裂出血，一氧化碳和尼古丁还可以增加血液的粘稠度，促进血小板聚集凝结，让血栓更加容易形成。

同时，血管硬化还会使血管管腔变窄，为血栓的形成和停留创造了条件，因此更易形成脑血栓。

隐患四：酒精也是中风“帮凶”无论是出于应酬还是自身的习惯，年轻人过度饮酒、酗酒都较老年人明显多，这也是导致中风年轻化的一个原因。

酒精可以直接作用于脑血管的平滑肌引起痉挛，强烈的脑血管舒缩也易导致脑出血。

酒精还会使血小板聚集、激活，体内血栓素增加，直接引起脑血栓形成。

隐患五：无形压力摧垮健康工作紧张、应酬频繁、吸烟、酗酒、不合理饮食又疏于体检等，导致男性集诸多有害因素于一身，从而更易出现血压、血脂问题等。

压力虽然无形，却也会摧毁健康。

二、急救中风救治要抢“黄金三小时”在三个小时内溶栓的效果最好，因此抢救中风患者，要抢“黄金三小时”，准确判断病情就非常重要。