耶鲁大学心理学导论笔记
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心理学导论前言为什么我们身边每个人都有自己的行事风格?我们喜欢在社交网络上窥探别人的生活,越来越多的人开始对身边人的行为感到好奇,我们开始读心理学,想要更了解自己,或者别人的内心想法。
我们渴求心理学,实际上是在渴望,透过复杂的理论和推导,心理学可以给我们提供一种新的视角,让我们重新的审视自己,审视生活。
《心理学导论》这门「科学心理学」,用平白朴实的语言,透过普世的现象,让我们逐步认识心理学的理论。
这和作者本人以教学见长的心理学家身份有关。
在美国的心理学领域,这本书已经是难以超越的「现象级」教材。
对于没有任何相关知识背景的读者来说,是最佳的入门书籍。
全书从神经科学、自我、人类多样性与文化差异、性别等角度出发,用这四条主线平行贯穿全书所涉及的各个心理学领域,详细解读了我们的思想和行为。
一、基本概念和常见现象相信很多人都有这样一个疑问,心理学研究的不就是我们早在日常生活中已经知道的东西吗?既然如此,为什么还有那么多人在这个领域,日复一日的进行研究呢。
事实上,很多常识性信念经常是错误的,现在我们先来看看几个基本概念和一些常见的现象。
1.1 心理学什么是心理学呢?其实包括很多专业的学生在内,都很难清楚的表达这一概念。
作者给出的心理学定义,是对行为和心理过程的科学研究。
比如我们吃饭、闲逛、睡觉、闲聊,都是一种行为,甚至就连你现在,阅读这篇文章,也是一种行为。
可以直接观察的行为,我们称之为外显行为。
与之对应的还有一种行为叫「内隐行为」,比如思考是一种行为:当你在学习本书的时候,你不认同作者的观点,并尝试举证反驳。
这样的一个思考过程,其实也是一种行为;记忆是一种行为:当我们在闲暇时回忆童年,在酒后想起旧日往事的种种回忆,也是一种行为。
说起来有些抽象对不对?心理学家研究的就是这种内隐行为。
心理学家们在探索心理学知识的过程中,用到最多的一种思维就是批判性思维,面对每一个行为产生,他们不会简单的评价是对或错,而是尝试对行为进行研究,收集数据、推演逻辑、寻找证据,从而得出更为准确的结论。
耶鲁大学开放课程《心理学导论》第一讲摘录耶鲁大学开放课程《心理学导论》第一讲摘录Paul Bloom教授:欢迎来到《心理学导论》课堂。
我是Paul Bloom博士,这堂课的讲师。
本课程将对人类心理学进行全面的介绍,课程涉及内容广泛,包括大脑、儿童、语言、性、记忆、疯狂、作呕、种族歧视和爱,以及其他方面。
我们要讨论一些内容,例如,为什么会有男女差别?动物能否学会语言?是什么让我们作呕?为什么我们当中有些人暴饮暴食,如何纠正?为什么有人会发疯?为什么一些人会变得抑郁而其他人不会?《心理学导论》是讲什么的?与其他课程不同的是,一些人是带着特殊目的来学习这门课的。
或许你觉得你疯了,希望能减轻这种症状;或许你想了解怎样提高学习成绩,怎样改善性生活,怎样实现理想,或是怎样结交朋友以及影响他人【笑】。
这些原因都不无道理,除了改善性生活,这门课确实能帮到你不少。
学习科学心理学能增加你对与我们日常生活所发生的问题息息相关的现实世界的了解。
当遇到这些问题时,我会强调这些问题,并希望你们思考我接下来要讲的这些实验室里的研究工作对你的日常生活会产生多大影响,包括你如何学习,如何与人交往,你如何说服别人接受另一种观点,怎样的治疗对你最有效。
我认为你从这门课程学到的东西要远比你想象的有趣得多。
首先我们要介绍一个最重要的话题:我们。
人类的大脑是怎样工作的?我们怎样思考?是什么使我们成为现在这样的人?我们将从几方面来讲授这些内容。
心理学通常分为五个板块:1、神经科学,通过观察、了解大脑的反应来研究心理学。
2、发展心理学,这是我重点研究的领域,研究人们如何成长、发育和学习。
3、认知心理学,对这个术语一些同学可能不太熟悉,它通过计算机来进行研究,观察并分析人的行为,例如,理解语言、认知物体和做游戏之类。
4、社会心理学,研究人在群体中的行为、交往方式。
5、临床心理学,听到心理学一词时,或许人们第一个想到的就是临床心理学,这部分是研究心理健康和心理疾病的。
耶鲁–公开课《心理学导论》笔记-13.人类的差异第一篇:耶鲁–公开课《心理学导论》笔记-13.人类的差异耶鲁–公开课《心理学导论》笔记13.人类的差异••人们如何不同,及人类差异的不同理论人们之间产生差异的原因人们如何不同?•归根结底,人类所有差异源于两大因素:一是人格(intelligence?),二是智力;•描述人格的一种方法:通过人和人在应对世界的风格中体现,尤其是与他人打交道的方式........我们在说人格的时候,实际上也在说其他的东西,我们在说一种稳定的特性,不受环境和时间左右。
我们如何科学的描述人格的差异?任何好的评估必须满足两个条件一个是可信度(reliability),这意味着没有评估错误...如何看待可信度?一个简单的方法:如果你在不同的时间测试同一个人,得出的结论是一样的,那么这个测试就是可信的。
也就是说,可信意味着不以时间为转移...有效性和可信度不同,有效性是指测试评估的是所期望评估的东西......生活中不乏有人格测试,你随处可以做,包括在网上测试........人格差异:“The big five” 理论即当我们描述对方时,我们会用一些形容词(我们可以使用成千上万的形容词),但是从根本上说,我们是从五大维度来描述的。
这意味着用一个心理学测试来评估某人时,人格方面的...如果是一个不错的测试,当我们和其他人交流时,这是我们感兴趣的五个方面。
••••神经性(N)VS情绪稳定性忧心忡忡还是心如止水?外倾性(E)VS内倾性开放性(O)VS封闭性宜人性(A)直率,友好或者讨厌,粗鲁,自私?•有责任心(C)VS不负责任细心,可靠或者粗心,不可靠?“Ocean”简称为,海洋。
每个因素的开头字母....这个理论被很多观察确认:你在责任心维度上处于什么位置?这和你对配偶的忠诚度相关;开放性,和你跳槽的可能性相关;外向的人,较多的直视人的眼睛,有更多性伴侣;你在五个维度中所处的位置,似乎能反映真实的世界。
第一节课Introduction教材:彼得·格雷的《心理学》第五版阅读书目:格雷·马库斯《诺顿读本》如何学好这门课?1、不要缺课2、在课前阅读好书本3、强烈建议大家组织学习小组心理学研究领域:1、神经科学2、发展心理学(研究人类如何成长、发育以及学习)3、认知心理学(用计算机方法研究心理学)4、社会心理学(研究人类的群体行为,如何与他人交流)5、临床心理学(心理健康、心理疾病)如今,经济学和博弈论已经成为理解人类思维和人类行为的重要方法。
心理学涉及的方面非常之广。
问题:1、人是如何发展的?哪些是先天的?哪些又是后天的?【发展心理学】2、是什么让我们变成现在这个样子?为什么每个人都不同?这些多大程度上是由基因决定的?又在多大程度上是被环境决定的?一个很好的例子便是父母对孩子的影响3、什么样的人是迷人的?怎样才算好看?【美】4、人性的善与恶【道德】5、心理疾病一百多年前,一个叫盖奇的建筑工人被一根钢管刺穿了脑袋,但奇迹是,他并没有死,他也没有失明、失聪或是失忆。
但是他完全变了一个人,他曾经是一个非常努力工作的好男人,但是现在他无法控制自己,他丢了工作,背叛妻子,不断骂人和打架。
(这是一个大脑如何影响心理的例证)卡普格拉综合症目前只有几百例它通常是由于某种打击而产生的。
每个人的症状差异也很大。
它表现为病人幻想自己亲爱的人被另外的人替换掉了。
并且通常与暴力并存。
一个澳大利亚男子就因为幻想他的父亲变成了机器人而将他父亲的头砍了下来。
科塔尔综合症表现为你认为自己已经死了。
这些症状都是因为大脑的某个特定部位受损而产生的对这些极端例子的研究并不是因为对病态心理的好奇,而是因为这样可以帮助我们研究正常的心理和各种问题,能使我们了解正常生活。
第二节课Foundations: This is Your Brain这一节课我们来讲一讲大脑见《心理学与我们》第二章神经科学与行为有人认为,我们的一切情感、道德、自由意志,最终来源于大脑神经元集合,我们只是一堆神经元集合而已。