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第1篇随着夏季的到来，气温逐渐升高，人们纷纷选择到水中游泳、戏水，享受清凉。
然而，随之而来的溺水事故也逐年增加，给家庭和社会带来了沉重的负担。
为了提高人们的防溺水安全意识，预防溺水事故的发生，本文将从以下几个方面介绍防溺水安全教育知识。
一、溺水事故的危害1. 生命安全受到威胁：溺水是造成青少年意外死亡的主要原因之一，一旦发生溺水，救援难度大，死亡率高。
2. 家庭遭受痛苦：溺水事故往往给家庭带来无法挽回的痛苦，失去亲人，家庭破碎。
3. 社会负担加重：溺水事故导致的社会负担包括医疗救治、丧葬费用、家庭赔偿等，给社会带来沉重压力。
二、溺水事故发生的原因1. 安全意识淡薄：部分人缺乏安全意识，不了解水域的危险性，冒险下水。
2. 缺乏自救技能：不会游泳的人在水域中容易发生溺水，而自救技能的缺失则使事故更加严重。
3. 防护措施不到位：水域周边缺乏安全警示标志、救生设施等，导致事故频发。
4. 监管不到位：部分水域管理不善，存在安全隐患，导致事故发生。
三、防溺水安全教育知识1. 提高安全意识：人们应充分认识溺水事故的危害，增强安全意识，自觉遵守水域安全规定。
2. 学会游泳：游泳是预防溺水的重要手段，掌握基本的游泳技能，提高自救能力。
3. 了解水域特点：了解不同水域的危险性，如深水区、暗流、漩涡等，避免冒险下水。
4. 注意游泳场所选择：选择正规、安全的游泳场所，如游泳馆、海滩等，避免在野外游泳。
5. 佩戴救生设备：在游泳过程中，可佩戴救生衣、救生圈等救生设备，提高安全系数。
6. 注意游泳时间：避免在疲劳、饥饿、酒后等状态下游泳，以免发生意外。
7. 遵守游泳规则：在游泳过程中，遵守游泳规则，如不单独游泳、不超越安全线等。
8. 学习急救知识：掌握基本的急救知识，如心肺复苏、止血、包扎等，以便在紧急情况下进行自救或救助他人。
9. 关注儿童安全：家长和监护人要加强对儿童的安全教育，确保儿童在水域附近时有人看护。
10. 加强水域安全管理：相关部门应加强水域安全管理，完善救生设施，设立安全警示标志，提高水域安全系数。
第1篇一、前言溺水是青少年儿童意外伤害的“头号杀手”，每年都有许多青少年因溺水事故而失去生命。
为了提高广大师生及家长的安全意识，预防溺水事故的发生，特制定本防溺水安全教育文档。
二、溺水事故的主要原因1. 缺乏安全意识：部分青少年儿童对水情、天气、水域环境等不了解，对溺水事故的危害性认识不足。
2. 缺乏游泳技能：部分青少年儿童未经过正规的游泳训练，不具备基本的自救、求救能力。
3. 水域环境复杂：部分水域存在水下暗流、水草、深水区等危险因素，容易导致溺水事故的发生。
4. 监护不到位：家长、学校等监护人对青少年儿童在水域活动的监管不到位，未能及时发现并制止危险行为。
三、防溺水安全教育内容1. 水域安全常识（1）了解水域环境：熟悉水域的深度、水流、水温、水下地形等，避免进入危险水域。
（2）遵守水域规定：在游泳时，应遵守水域的规定，如禁止游泳的区域、禁止游泳的时间等。
（3）了解天气变化：在游泳前，应关注天气变化，避免在雷雨、大风等恶劣天气下水。
2. 游泳技能培训（1）掌握基本的游泳姿势：学会蛙泳、自由泳、仰泳等基本游泳姿势，提高自救能力。
（2）学会救生技巧：学习救生衣、救生圈、救生绳等救生工具的使用方法，提高救援能力。
（3）了解自救方法：学会水中呼吸、浮潜、自救呼吸等自救方法，提高生存能力。
3. 溺水自救与求救（1）自救：在溺水时，要保持冷静，尽量抓住漂浮物，等待救援。
（2）求救：在确保自身安全的前提下，大声呼救，争取周围人的帮助。
（3）紧急情况下的自救与求救：在无法呼救的情况下，可尝试以下方法：① 用力拍打水面，引起周围人的注意；② 尝试游向岸边或救生员；③ 如果有救生工具，尽量抓住。
4. 监护责任（1）家长：加强对青少年儿童在水域活动的监管，确保其在安全的环境下玩耍。
（2）学校：开展防溺水安全教育，组织游泳技能培训，提高学生安全意识。
（3）社会：加强对水域的管理，确保水域环境安全。
四、防溺水安全教育措施1. 加强宣传教育：通过举办讲座、发放宣传资料、开展主题班会等形式，提高广大师生及家长的安全意识。
防溺水安全知识内容防溺水安全知识内容篇1哪些地方容易发生溺水?一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。
在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
防溺水安全知识内容篇2儿童溺水后的正确施救方法：1、迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
2、清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
3、倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。
4、人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。
5、吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。
条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。
6、脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。
防溺水安全知识内容篇3儿童溺水防护8要点：1、不要私自下水游泳，家长时刻看护。
2、坚持让孩子穿高质量的浮身物。
3、要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。
4、在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。
5、教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。
6、教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。
7、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。
8、不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。
防溺水安全知识内容篇47种迹象辨别溺水者：1、溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。
2、溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。
3、溺水者在水中是直立的，挣扎20-60秒之后下沉。
4、溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。
5、溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。
6、看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。
7、小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。
第1篇一、引言溺水是夏季常见的意外事故之一，尤其是在江河、湖泊、水库等水域，溺水事故的发生率较高。
为了提高广大人民群众的安全意识，预防溺水事故的发生，本资料将从溺水的原因、预防措施、自救方法等方面进行详细讲解。
二、溺水的原因1. 缺乏安全意识：很多人在游泳时，没有充分认识到溺水的危险，随意下水，导致事故发生。
2. 技术不足：部分游泳者缺乏基本的游泳技能，如不会游泳、不会漂浮、不会潜水等，一旦遇到危险，无法自救。
3. 水域环境复杂：江河、湖泊、水库等水域环境复杂，水下情况不明，容易发生溺水事故。
4. 天气因素：如雷雨、大风等恶劣天气，水面波动较大，容易导致溺水事故。
5. 水下暗流：水下暗流可能导致游泳者失去方向，陷入危险境地。
三、预防措施1. 加强安全教育：普及防溺水知识，提高人民群众的安全意识。
2. 增强游泳技能：学习基本的游泳技能，提高自救能力。
3. 注意水域选择：选择安全的游泳场所，如有救生员的游泳池、海滩等。
4. 严格遵守游泳规则：不在非游泳区游泳，不在酒后、疲劳时游泳。
5. 配备救生设备：如救生圈、救生衣等，确保安全。
6. 遵守天气变化：恶劣天气时，避免下水游泳。
7. 注意水下暗流：熟悉水域环境，避免陷入危险。
8. 避免单独游泳：结伴同行，相互照应。
四、自救方法1. 漂浮：当发现自己溺水时，首先要保持冷静，尽量放松身体，寻找漂浮物，如救生圈、树枝等，利用漂浮物保持身体平衡。
2. 踢水：在漂浮的同时，进行踢水动作，保持身体在水面上。
3. 呼救：尽量发出声音，引起周围人的注意，寻求帮助。
4. 水下呼吸：学会水下呼吸，延长在水下的时间，等待救援。
5. 潜水：在紧急情况下，可尝试潜水，减少浮力，等待救援。
五、结语溺水事故的发生，往往源于安全意识的淡薄和游泳技能的不足。
为了保障人民群众的生命安全，我们要时刻保持警惕，提高安全意识，学习防溺水知识，增强自救能力。
让我们共同努力，预防溺水事故的发生，共建平安和谐的社会。
第1篇一、引言溺水是造成儿童意外死亡的主要原因之一，尤其在炎热的夏季，随着气温的升高，游泳、戏水等活动增多，溺水事故也进入高发期。
为了提高人们的生命安全意识，预防溺水事故的发生，本文将详细介绍防溺水知识，帮助大家了解溺水的原因、预防措施以及溺水后的自救和施救方法。
二、溺水的原因1. 不熟悉水性：许多人因为不会游泳或水性不佳，在水中遇到突发情况时无法自救，导致溺水。
2. 忽视安全：在游泳、戏水时，忽视安全警示，不采取安全措施，如游泳时远离危险区域、不单独下水等。
3. 饮酒后游泳：酒精会影响人的判断力和反应能力，酒后游泳容易发生溺水事故。
4. 天气原因：如雷雨、大风等恶劣天气条件下，游泳时容易发生溺水。
5. 水下环境复杂：如深水区、暗流、漩涡等水下环境复杂，容易导致溺水。
三、预防溺水措施1. 提高安全意识：了解溺水的原因和危害，提高自己的安全意识。
2. 学习游泳技能：学会游泳，提高自己的自救能力。
3. 熟悉水域环境：在游泳前，了解水域环境，避免进入危险区域。
4. 注意安全警示：遵守游泳场所的安全规定，不单独下水，不盲目下水。
5. 避免酒后游泳：饮酒后不要游泳，以免影响判断力和反应能力。
6. 避免在恶劣天气条件下游泳：雷雨、大风等恶劣天气条件下，不要游泳。
7. 配备救生设备：在游泳时，配备救生圈、救生衣等救生设备，提高安全系数。
8. 学会急救知识：了解溺水后的自救和施救方法，以便在紧急情况下进行救助。
四、溺水后的自救和施救方法1. 自救方法：（1）保持冷静：遇到溺水情况时，首先要保持冷静，尽量放松身体，避免恐慌。
（2）调整呼吸：尽量保持呼吸均匀，避免过度换气。
（3）寻找救生工具：在水中寻找救生工具，如救生圈、木块等，抓住不放。
（4）挥手求救：在水中挥手，示意周围的人注意自己的危险情况。
（5）寻找岸边：尽量游向岸边，寻求救助。
2. 施救方法：（1）立即报警：发现有人溺水时，立即拨打报警电话，寻求专业救助。
第1篇随着夏季的到来，气温逐渐升高，溺水事故进入高发期。
溺水是青少年意外伤害的“头号杀手”，因此，加强防溺水安全教育，提高自我保护意识，对于保障人民群众生命安全至关重要。
以下是一份详细的防溺水安全教育知识资料，旨在帮助大家了解防溺水的重要性，掌握自救和救助他人的方法。
一、溺水事故的危害溺水是指人体因水浸泡而导致的呼吸困难或呼吸停止。
溺水事故不仅会造成生命危险，还会给家庭带来无法挽回的痛苦。
据相关数据显示，我国每年约有5.7万人因溺水死亡，其中儿童和青少年占比较高。
溺水事故的危害主要体现在以下几个方面：1. 生命危险：溺水是导致死亡的最主要原因之一，一旦发生溺水，后果往往不堪设想。
2. 心理创伤：溺水者或目睹溺水事件者可能会留下严重的心理创伤，影响其今后的生活。
3. 经济负担：溺水事故会给家庭带来沉重的经济负担，影响家庭和谐。
二、预防溺水的基本原则预防溺水，关键在于提高安全意识，掌握自救和救助他人的方法。
以下是一些预防溺水的基本原则：1. 提高安全意识：了解溺水事故的危害，增强自我保护意识，尤其是在水域附近活动时要格外小心。
2. 学习游泳技能：掌握基本的游泳技能，能够在紧急情况下自救。
3. 了解水域情况：在游泳或嬉水前，了解水域的深度、水流、水质等情况，避免进入危险区域。
4. 遵守安全规定：在游泳或嬉水时，遵守相关规定，如不在深水区游泳、不在无人看管的水域游泳等。
三、防溺水安全知识1. 水域选择：- 选择正规的游泳场所，如游泳池、海滩等，避免在自然水域（如河流、湖泊、水库等）游泳。
- 确保水域有救生员在岗，并在救生员的指导下游泳。
2. 游泳前的准备：- 游泳前进行充分的热身运动，避免因水温过低或身体疲劳导致抽筋。
- 检查水域是否有危险物品，如水草、暗礁等。
3. 游泳时的注意事项：- 不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳。
- 不在水中嬉戏打闹，不潜入深水区。
- 不熟悉水性的人不擅自下水施救。
4. 紧急情况下的自救方法：- 如果不慎溺水，保持冷静，尽量使身体仰浮，避免紧张导致呼吸困难和抽筋。
防溺水教育资料大全（存档）目录1. 什么是溺水2. 溺水的危害3. 预防溺水的重要性4. 溺水的预防措施5. 防溺水教育的推广与实施1. 什么是溺水溺水是指人体在水中窒息而导致死亡的情况。
当人体无法呼吸到足够的新鲜空气时，会发生窒息，进而导致溺水。
2. 溺水的危害溺水是一种严重的事故，具有以下危害：- 生命危险：溺水可能导致人的死亡，特别是对于不会游泳或没有得到及时救援的人来说。
- 身体伤害：即使没有导致死亡，溺水也可能造成严重的身体伤害，如脑损伤、肺部感染等。
3. 预防溺水的重要性预防溺水至关重要，特别是在以下情况下：- 儿童：儿童对危险的认知能力较低，容易误入危险水域，因此需要加强防溺水教育。
- 游泳者：即使会游泳，也应该了解溺水的危险性，并采取适当的预防措施。
- 水上活动：参与水上活动的人员，如钓鱼、划船等，应该具备防溺水的知识和技能。
4. 溺水的预防措施为了预防溺水，可以采取以下措施：- 研究游泳：学会游泳是预防溺水的基本技能，应该尽早研究并掌握。
- 穿戴救生设备：在水域活动时，应该穿戴合适的救生衣或救生设备。
- 不单独游泳：尽量不要单独在没有救援人员的情况下游泳。
- 注意水域安全：选择安全的水域进行游泳或水上活动，避免靠近危险区域。
5. 防溺水教育的推广与实施为了提高公众对防溺水的认识和意识，需要进行防溺水教育的推广与实施：- 学校教育：在学校中加强防溺水教育的内容，包括理论知识和实践技能的培养。
- 宣传活动：通过各种宣传活动，如海报、广告、宣传片等，向公众传达防溺水的重要性和方法。
- 社区合作：与社区组织、救援队伍等合作，开展防溺水宣讲和培训活动。
以上是防溺水教育资料的简要介绍，希望能对提高公众的防溺水意识起到一定的帮助。
一、引言随着夏季的到来，气温逐渐升高，人们纷纷选择去水边消暑纳凉。
然而，溺水事故也进入高发期。
为了提高人们的防溺水安全意识，预防溺水事故的发生，本文将从以下几个方面对防溺水安全教育进行详细阐述。
二、溺水事故的危害1. 生命安全受到威胁：溺水是造成儿童和青少年意外死亡的主要原因之一。
一旦发生溺水，后果不堪设想。
2. 家庭破碎：溺水事故往往给家庭带来无尽的悲痛，造成家庭经济和精神上的负担。
3. 社会影响：溺水事故不仅影响个人和家庭，还会对社会造成不良影响，引发一系列社会问题。
三、预防溺水事故的措施1. 提高安全意识（1）了解溺水事故的危害，增强自我保护意识。
（2）掌握基本的防溺水知识和技能，提高自救和互救能力。
2. 家庭教育（1）家长要加强对未成年人的安全教育，提高他们的安全意识。
（2）教育孩子不在无成人监护的情况下私自下水游泳。
（3）告诉孩子遇到同伴溺水时，不盲目施救，要呼救、报警，寻求成人帮助。
3. 社会管理（1）加强水域安全管理，设立警示标志，禁止游泳、戏水。
（2）加强对游泳场所的监管，确保场所安全。
（3）加大宣传力度，提高全民防溺水意识。
4. 学校教育（1）开展防溺水安全教育，提高学生的安全意识。
（2）组织学生参加游泳培训，提高自救和互救能力。
（3）开展应急演练，提高学生的应急处理能力。
四、溺水事故的应急处理1. 发现有人溺水，要保持冷静，迅速拨打110报警。
2. 如条件允许，可利用身边的物品（如绳子、竹竿等）进行救援。
3. 如不会游泳，切勿盲目下水施救，以免造成自身危险。
4. 如身边有救生圈、救生衣等救生设备，可将其抛给溺水者，协助其自救。
五、溺水自救方法1. 保持冷静：发现有人溺水时，首先要保持冷静，迅速观察周围环境，寻找救援机会。
2. 寻找浮力：溺水者应尽量寻找身边的浮物，如救生圈、木块等，增加浮力。
3. 呼吸调整：在水中，溺水者应尽量调整呼吸，保持呼吸顺畅。
4. 采取正确姿势：在水中，溺水者应采取正确的姿势，如头部后仰，尽量使身体保持水平。
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防溺水安全知识资料一、游泳安全要点1.下水时切勿太饿、太饱。
饭后一小时才能下水，以免抽筋;2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。
这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。
以脚先入水较为安全;7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。
在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。
不要立刻跳入水中。
游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
三、夏季游泳溺水自救方略如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。
万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳， (范文网 https://) 然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
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提高青少年儿童的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。
如今的社会里，车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。
了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。
下面是小编为大家搜集整理出来的有关于夏季防溺水安全知识，欢迎阅读!一、溺水致死原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
二、症状溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。
肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
三、自救与救护当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。
呼气要浅，吸气要深。
因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。
或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
三、出水后的救护：首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。
救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。
有些农村将溺水者俯卧横在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。
如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。
四.如何防溺水游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。
然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
预防溺水安全知识一、预防溺水的措施：1、应在成人带领下游泳，学会游泳；2、不要独自在河边、山塘边玩耍；3、不去非游泳区游泳；4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
二、溺水时的自救方法：1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；3、身体下沉时，可将手掌向下压；4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。
如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。
接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。
拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
救人也要在自己能力范围之内！四、同伴溺水后如何急救?万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。
将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅；抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。
五、岸上急救溺水者方法：1迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。
但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间；3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；并尽快联系急救中心或送去医院。
防溺水儿歌我防溺水有高招大人陪伴第招私自游泳危险多去深水极重要我防溺水有高招游前热身第二招伸手踢腿弯弯腰预备动作少我防溺水有高招解除抽筋第三招赶紧上岸重要喝补糖水解疲劳防溺措施要知道逞能骄傲.安全二字记心远离危险身体好小学生安全知识：防溺水安全知识自我保护能力是孩子们快乐健康成长的必备能力。
只有学会自我保护，远离危险，我们的孩子才能拥有幸福，享受美好的生活。
小编整理了小学生安全知识：防溺水安全知识，与大家一起分享！防溺水安全知识一、如何防溺水：1. 不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中；有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。
2. 严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈；3. 严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险；4. 到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉；5. 在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。
如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救;6. 遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩;8. 不要在水中长时间憋气，容易7.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救；憋气死亡；9. 如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部；10. 当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙；当然，游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。
然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
二、为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：八、、•1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚；2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。
以便互相照顾。
如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护；3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的人士，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管；4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳；5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救；6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助；7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。
将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动" 倒水"动作。
恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
二、预防溺水的措施：1. 小学生应在成年人的带领下游泳；2. 小学生不能独自在水塘边、小河边等玩耍；特别要注意的是那种没有人去的水塘要避免去。
还有水草较多的地方；3. 不能去竖有禁止游泳牌子的地方游泳，特别是在暑假，不能在没有成年人的看护下邀请好友去水塘边游泳；4. 不会游泳者，不能去水较深的区域，谨防溺水事件发生。
不会游泳者，身边要有成年人，游泳圈对于一个不会游泳的来说是没用的；5. 在游泳前要做好适当的准备活动，以防在水里时抽筋；三、溺水时的自救方法：1. 不要慌张，发现周围有人时立即呼救；2. 放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；3. 身体下沉时，可将手掌向下压；4. 如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。
如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
水中抽筋自救法：抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。
抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。
游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
水草缠身自救法：江、河、湖、泊近岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。
如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢？•首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。
•用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。
或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。
•如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。
自己无法摆脱时，应及时呼救；•摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。
身陷漩涡自救法：河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处，水底有突起的岩石等阻碍物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都会出现漩涡。
山洪暴发、河水猛涨时，漩涡最多。
海边也常有漩涡，要多加注意。
•有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近；•如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。
因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。
疲劳过度自救法：过度疲劳后游泳或游泳过度后，都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。
碰上这种情况怎么办呢？•觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。
如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气；•举起一只手，要放松身体，让对方拯救。
不要紧抱着拯救者不放；•如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。
四、发现有人溺水时的救护方法：方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。
接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。
拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
五、岸上急救溺水者：1. 迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；2. 将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。
但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间；3. 进行口对口人工呼吸及心脏按摩；4. 尽快联系急救中心或送去医院。
