初一做情绪的主人学案

有关人教版初中政治做情绪的主人教案5篇有关人教版初中政治做情绪的主人教案5篇借助教案可以让教学工作更科学化，因此每一个教师都应该在课前准备好自己的教案。

下面是小编为你准备的人教版初中政治做情绪的主人教案，快来借鉴一下并自己写一篇与我们分享吧！人教版初中政治做情绪的主人教案【篇1】一、学生情况分析(一)对思想品德学科学习的认识全校学生对思想品德学科的目的不明确，一部分学生误认为主科语、数、外就是兴趣，中考要考的高分科目就是兴趣。

兴趣对一些基础不好的学生来说尚无定型，随着年级升高、任课老师变化而变化。

中考压力越大，对主要学科兴趣越高，对一般学科兴趣越低，并呈现兴趣的多样性。

喜欢某老师，则某老师所任的学科就是的兴趣。

兴趣的变化不稳定，反映出学生在兴趣上的不确定性，没有形成自己的独特兴趣，学习目的不明确。

(二)学生学法上的不恰当。

通过上学期未统考来看，学生会读图、识图、漫画分析的只有三分之二。

还有近六分之一的学生不能独立完成作业。

学生考“抄书本”的要占36%。

鉴于以上情况，许多学生还没有掌握正确的学习方法，他们停留在“上课记笔记，考试考笔记，抄书本，考后不理解”的应试教育的一套。

还是不会“注意观察”、“思考理解”、“识记联想”、“应用迁移”。

停留在“搀着走”，甚至“牵着走”或“推着走”的水平上，碰到不懂的问题，任其自然。

有相当一部分学生自己不会查找材料，不能分析资料、运用资料独立完成布置的学习任务，要靠老师、家长指导才能完成。

造成考试成绩很低。

九年级学生即将完成九年义务教育学业，面临着人生的一次重大选择。

每位同学都能够很好地把握自己的人生航标，对成才和择业之路能做出正确的选择，因而在学习上有一定的学习兴趣，学习比较认真刻苦，经过两年多的学习积累了丰富的学习经验，有了一定的分析问题解决问题的能力，能够做到合作学习、探究学习、自主学习，不仅能对简单的问题做出正确的分析而且还能对一些较为复杂的问题进行分析综合。

做情绪的主人教案设计参考做情绪的主人教案设计参考精选3篇（一）做情绪的主人教案设计参考一、本课的地位和现实意义。

情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。

积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心安康，有益于个人的智力开展，有利于发挥个人的正常程度；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心安康，抑制个人智力的开展和正常程度的发挥。

且初中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动且浅薄、强烈、不协调，两极性明显，自我控制才能较差。

因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克制消极情绪是当务之急。

二、教学目的：1、情感态度价值观目的：〔1〕、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。

〔2〕、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。

〔3〕、尊重别人，关注别人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

2、才能目的：逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的才能，继而可以较理智地调控自己的情绪。

3、知识目的：〔1〕、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种根本类型。

〔2〕、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。

〔3〕、理解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。

〔4〕、知道情绪调控的一些有效方法。

三、课标要求：〔一〕1、3理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。

〔二〕2、3关心和尊重别人，体会“己所不欲，勿施于人”的道理，学会换位考虑，可以与人为善。

〔三〕1、2克制考试焦虑，培养正确的学习观念。

四、教学内容：第一框：丰富多样的情绪情绪万花筒情绪与生活第二框：学会调控情绪情绪是可以调适的排解不良情绪喜怒哀乐，不忘关心别人五、教学时间：两框,三课时六、教学过程：第一课时〔一〕、活动名称：自画像〔题目为“我最快乐、最生气、最害怕和最伤心的各是什么？并画出当时的面部表情”〕步骤：1、同桌检查课前准备情况，并作记录。

做情绪的主人的教案（通用7篇）做情绪的主人的教案篇1一、教学目标：1、明白情绪调节的重要内容2、掌握情绪调节的有效方法，并能用这些方法调节自己的情绪，做情绪的主人。

二、教学重点：情绪调节的有效方法。

三、教学难点：情绪调节的重要内容。

四、教学手段：多媒体五教学过程：复习提问：情绪可以分为几种？对我们有何影响？我们应该怎么办？(学生回答、教师分析、引入新课)导入新课：情绪分为积极情绪和消极情情绪。

积极情绪对我们有积极结果消极情绪对我们有消极结果。

我们应该培养积极情绪，克服消极情绪，做情绪的主人。

讲授新课：1、出示“完璧归赵”的事例学生分析，教师归纳得出情绪调节的重要内容，并讲解什么是心境。

2、出示材料——在一次小组讨论会上，同学们分别介绍了自己调节情绪的方法。

小王说:”每当我苦恼时,总让自己去想些曾使自己高兴的事，如逛园。

”小李说：”我受到委屈时常找老师诉说，控制不住时就独自大哭一场。

”小张说：”每次考前我都按老师的要求认真复习,进考场时我会反复提醒自己，我已复习的很充分了，会考好的。

”让学生一一分析，然后教师归纳得出：小王用的是注意转移法1--把注意力从导致你情绪不佳的事情上移开，如转移话题、做感兴趣的事等，使情绪有个缓解机会，让自己摆脱消极情绪的影响。

小李用的是合理发泄法--找一个合适的场合，以合适的方式将消极情绪发泄出去。

如大哭一场、向人诉说、跑步等。

小张用的是能力排除法--一些不良的情绪往往是由于缺少某些知识或技能引起的，所以要不断学习，掌握足够的知识和技能，提高能力，从而排除不良情绪。

3、出示材料——你知道”塞翁失马”、”卧薪尝胆”、”徐悲鸿和奔马图”的故事吗？请问塞翁、勾践和徐悲鸿分别用的是何种情绪调节法？学生讲述故事并分析，教师归纳得出：塞翁用的是认识改变法--改变对引起不良情绪的事物的看法，以改变我们的不良情绪。

要学会换个角度看问题，换位思考。

勾践用的`是意志控制法--俗话说”乐极生悲”，过喜或过忧都不足取，所以我们要学会用意志控制自己的情绪，不使自己失态，贻误大事。

初中政治做情绪的主人教案初中政治做情绪的主人教案精选篇1框题一：价值与价值观1、人的价值（1）价值的基本含义（2）人的价值：人的价值就在于创造价值，就在于对社会的责任和奉献，即通过自己的活动满足自己所属的社会、他人以及自己的需要。

这是人的真正价值所在。

（3）对人的价值的评价。

2、价值观的导向作用（1）、价值观的含义。

（2）价值观的导向作用播放广告《妈妈，洗脚》汶川大地震感人事迹——“母亲用身体护住婴儿，婴儿被救出时仍熟睡。

”[活动一]、提问：1、请说说在生活中一些有价值的东西。

2、物的价值和人的价值是一回事吗？[活动二]放背景音乐《感恩的心》。

1、说出一件你印象最深的让你感动的事。

[活动三]1、展示FLASH《天堂与地狱》）2、播放视频《汶川地震感人事迹——英雄老师用双臂护住四个孩子》[问题设置]：老师的人生价值表现在什么地方？针对他的行为谈谈你的看法。

[投影材料]富穷爸爸导致不同价值观。

阅读并讨论[探究四]：如果你考上大学后，你会如何对待生活上比你困难的人，如何对待比你家境好的同学。

你们有什么价值观？有什么理想？准备怎么实现？视频：《法制生活》学习了此课后，希望每位同学能够反思自己的行为，回去为自己的父母做一件让他们感动的事。

向你推荐的相关文章初中政治做情绪的主人教案精选篇2一、设计思路（一）指导思想坚持以“学生为主体，教师为主导”的新课程理念，通过创设情境，提出问题，让学生积极参与、体验、感悟，主动获得新知，尽力让学生成为课堂的主体和知识的主动构建者，达到在解决问题的过程中逐步提高学生分析问题和解决问题的能力。

坚持“贴近生活、贴近学生、贴近社会”的原则，让学生在生活中感悟哲理，明白人生的道理，从而达到教育的目的。

（二）设计理念1、新课程的一个突出特点就是强调生活化。

新课程的理念就是要在注重学生基础知识的同时，更要培养学生的情感、态度、价值观，注重学生能力的培养。

本课依托诺贝尔奖获得者屠呦呦的“人生故事”展开，从屠呦呦的事迹中让学生感悟出如何实现人生价值，如何树立正确的价值观，进而为自己制定人生规划，从而实现知化与能力的目标。

做情绪的主人2教学目标1.集中学生的注意力;使学生在感受的同时意识到情绪调节的作用。

2.同一个事物可能会有不同的看法,导出关键词“看法”。

认识认知、情绪与行为之间的关系。

3.学习“ABC”心理疗法,帮助自己摆脱负性情绪,从而以更积极的态度面对学习和生活。

3学情分析根据初中的心理所处的发展阶段,初中是学生身心加速发展的一个特殊阶段,初中生生理和心理发展的不平衡性引发出一些心理上的矛盾。

在情绪方面表现为:初中生的情绪尚不善于自我控制,具有明显的冲动性和极端性,容易在受到外界刺激时出现各种剧烈的情绪反应。

因而一方面需要根据其情绪易变的特点加以教育,促使消极情绪向积极情绪转变;另一方面,指导学生进行自我调适,避免极端化、过激化的冲动行为的发生。

由此确定活动的主题及操作方法。

4重点难点重点:1.集中学生的注意力;使学生在感受的同时意识到情绪调节的作用。

2.同一个事物可能会有不同的看法,导出关键词“看法”。

认识认知、情绪与行为之间的关系。

难点:学习“ABC”心理疗法,帮助自己摆脱负性情绪,从而以更积极的态度面对学习和生活。

5教学过程5.1第一学时教学活动1【导入】放松调节指导语:刚刚在同学们进教室的时候我发现同学们有的面带笑容,有的蹦蹦跳跳的就进来了,我想知道同学们刚刚的情绪状态是什么?同学们都有些许的兴奋,这是一种情绪状态,那么情绪可以改变吗?我们一起尝试一下。

播放轻音乐,在播放的同时运用深呼吸调节法和冥想法使同学们放松,音乐结束请同学们睁开眼睛。

提问:同学们现在的感受是什么?通过我们刚刚的调节同学们感到放松了,平静了。

我们说情绪从一种状态到另一种状态,这就是情绪的调节。

在我们学习过程中若感到烦躁了,累了我们都可以通过刚刚的这种方式进行调节。

那么同学们还想知道别的调节方式吗?2【活动】你看到了什么？活动步骤:指导语1:同学们,我给大家看几张图片,说说看你们在图中看到了什么?老师用幻灯片展示2张双关图。

指导语2:刚才为同学们列出的图片是“双关图”,同学们可能看到的不一样。

《做情绪的主人》教案《做情绪的主人》教案范文（通用5篇）作为一位兢兢业业的人民教师，通常会被要求编写教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。

怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编整理的《做情绪的主人》教案范文（通用5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

《做情绪的主人》教案1一、教学内容分析通过本节课的学习，中职生了解到情绪的含义、成因、特点，以及如何合理有效地调控情绪，启发中职生学会观察他人的情绪和换位思考，学会管理自己的情绪，做情绪的主人。

二、学情分析1.认知行为特点本次授课班级为2018年美术设计1班学生，共计25人，一些学生知识基础薄弱，不喜欢死记硬背和说教，他们有热情，好奇心和好胜心较强，爱上网，爱玩手机，喜欢关注朋友圈，且精力旺盛。

2.心理发展特点中职生正处于叛逆期，比较敏感。

由于失败的学习经历，学生会产生一定的自卑心理，遇事容易冲动，易走极端，不懂得理解和体谅别人。

三、教学目标分析首先，知识目标。

教师可引导中职生明确什么是情绪、情绪的成因，识别常见的正情绪和负情绪。

其次，能力目标。

教师要帮助中职生学会观察自己及他人的情绪，培养控制情绪的能力。

最后，情感态度观念目标。

教师可引导中职生学会面对自己的负情绪，学会换位思考，培养健康向上的心理品质。

四、教学重点和难点分析首先，教学重点。

教师要引导中职生学会观察自己及他人的情绪状态。

其次，教学难点。

教师要培养中职生合理处理情绪的能力，学会换位思考。

五、教学方法分析首先，教学方法方面。

教师可以采用情境教学法、案例教学法与合作探究教学法。

其次，学习方法方面。

教师可以采取自主学习法与合作探究学习法。

六、教学资源和教学方法分析教师可使用多媒体辅助教学。

七、教学过程分析1.课前准备首先，学生的准备。

在教师指导下，学生可分为4个组，准备好4个气球并吹胀，用线绑好，做好课前准备。

其次，教师的准备。

教师可收集相关资料，下载视频，制作课件，设计教学情境，并且准备好多媒体视听设备，以及剃须膏和剃须刀等工具。

做情绪小主人教案最新8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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《做情绪的主人》教案（精选14篇）《做情绪的主人》教案篇1一、设计思路1、学生分析学生是学习和发展的主体，教师是学习活动的组织者和引导者，思想品德课的教学更应当倡导自主合作的学习方式，充分发挥师生双方在教学中的主动性和创造性。

因此针对初一（1）班学生大胆、活泼、好动的特点，我把课时的第一部分设计成一个演讲比赛，有观众、有评委、有选手（在全班经过选拔产生）。

让学生通过写和比赛，培养搜集整理信息资料的能力，培养语言表达能力，感受比赛的氛围。

而教师在整个教学活动中要努力扮演好组织、评述和点拨的角色。

2美是生命的内在需要，德育也应该的美的，德育教学应该是美的表现方式。

在教学内容和素材的选择上，我竭力注重这方面的追求。

因此借助信息技术，我选择了几十幅表现自然美的风光照片，在整个教学活动中通过大屏幕呈现。

让学生在紧张的比赛中欣赏美、在激烈的讨论中感受美。

同时教师在语言的选择和表达上也尽量用诗化的、式的活泼语言。

调节课堂气氛，增加教学的美学意义。

3、教学目标的实现本节课突出实现两个教学目标，一是在知识上认识人类情绪的丰富多彩性，理解人的喜怒哀乐对个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。

这个目标我主要通过学生在课前写一篇5-600字的文章，自己完成，同时演讲比赛更是深化和巩固这一目标。

二是在情感价值上要懂得尊重他人的感受，适时、适当的表达自己的情绪。

这一目标，我给学生呈现了一个心理学案例——《孩子踢死了猫》，让学生讨论，通过讨论让学生感受情绪具有感染力和传递性，引导学生懂得喜怒哀乐，不忘关心他人。

二、教学流程（一）、借助现代教学设备，烘托教学主题，在轻松愉快的氛围中导入新课。

因为是公开课，学生提前6分钟就到多功能教室坐好了。

我打开了教学课件的第一个内容——序幕。

约翰.斯特劳斯的小夜曲——《响彻森林的不眠之夜》。

欢快、流畅的音乐，向上滚动的自然风光图片，抒情尽兴、轻松快意。

尽管有听课的老师陆续走进，但学生的情绪仍然被上课前老师创设的情境感染了。

初中做情绪情感的主人教案一、教学目标知识与技能：1. 理解情绪的类型及特点；2. 学会调节和控制情绪的方法；3. 能够运用所学知识解决实际生活中的情绪问题。

情感、态度与价值观：1. 培养积极的情绪态度，学会关爱自己和他人的情感；2. 增强心理素质，提高应对生活中各种情绪挑战的能力；3. 形成良好的情感交流习惯，促进人际关系的发展。

二、教学内容1. 情绪的类型及特点情绪分为积极情绪和消极情绪，积极情绪如喜悦、快乐、满足等，消极情绪如悲伤、愤怒、焦虑等。

情绪的特点有：情绪具有多样性、情绪具有传染性、情绪具有波动性等。

2. 调节和控制情绪的方法（1）认知调节法：改变对事物的看法，调整期望值，树立积极的心态。

（2）情绪宣泄法：合理宣泄情绪，如倾诉、哭泣、运动等。

（3）心理放松法：采用深呼吸、冥想、放松训练等方法缓解紧张情绪。

（4）情感转移法：将注意力从负面情绪转移到积极情绪上，如参加兴趣爱好活动、与朋友交流等。

3. 情感交流的意义及技巧情感交流是指人与人之间的情感沟通，它是人际关系的重要组成部分。

情感交流的意义在于：增进彼此了解、建立信任、促进情感发展等。

情感交流的技巧有：倾听、同理心、表达、赞美等。

三、教学过程1. 导入新课通过一个故事《小猪快跑》引出情绪的主题，让学生认识到情绪在我们生活中的重要性。

2. 讲解情绪的类型及特点讲解积极情绪和消极情绪的定义，通过案例分析，让学生了解情绪的特点。

3. 学习调节和控制情绪的方法引导学生学习认知调节法、情绪宣泄法、心理放松法、情感转移法等方法，并通过小组讨论、分享经验等方式，让学生掌握这些方法的应用。

4. 情感交流的意义及技巧讲解情感交流的重要性，引导学生学习倾听、同理心、表达、赞美等情感交流技巧，并通过角色扮演、小组讨论等方式，让学生实践这些技巧。

5. 课堂小结总结本节课所学内容，强调情绪调节和情感交流在生活中的重要性，鼓励学生在日常生活中积极面对情绪问题，学会调节和控制情绪，与他人建立良好的情感关系。