我喜欢我自己 心理健康教案

小学三年级心理健康教育《我喜欢我自己》活动课教学设计教学目标：通过团体活动，让学生接纳自己，喜欢自己，更多了解自己的独特之处，爱自己。

在团体互动活动中，让学生感受欣赏别人，赞美他人的愉悦，体验到对他人对团体的爱。

通过教师的反馈，关注孩子，使孩子获得认同感和自我价值感。

教师用言行传递、表达对孩子的喜爱，关怀、接纳，营造亲和、真诚、民主的氛围。

在团体活动中体验同伴交往、合作交流，增强集体凝聚力。

教学准备：将学生分成六人小组，课前按小组座位坐好；课件（音乐：《找朋友》、《隐形的翅膀》；胸卡和卡片纸每人一份，奖品“魔法帽”。

教学过程：一、团体破冰活动：1.热身活动：搓手、搓脸、跺脚。

2.自我介绍。

3.游戏：“大风吹”。

最后吹“喜欢自己的人”起立。

二、团体转换活动：1.教师介绍自己喜欢自己的地方，并鼓励学生写下自己最喜欢的地方贴在胸前。

2.学生写下自己最喜欢的地方贴在胸前。

三、团体工作活动：1.游戏一：“找同伴”（音乐）。

找到和你写得是一样的小伙伴，用你自己喜欢的方式和他打个招呼。

2.游戏二：“介绍自己”。

每位学生大声介绍自己，教师对一两名孩子给予回应，互动。

3.“说一说”：除了刚才说的，每个小组内找一个小朋友互相说一说，数一数，你说出了多少个喜欢自己的地方？4.请一至两个小朋友上来，大家说说你喜欢她什么。

注意选择前面游戏过程中观察到的不够喜欢自己的孩子。

分享：当别人说喜欢你的时候，你会有什么感觉？有什么想说的吗？请表达出来。

同样，当你欣赏别人夸赞别人时，你会有什么感觉？想说什么吗？请表达出来。

我们要鼓励那些善于欣赏别人和喜欢自己的孩子，给他们颁发“魔法帽”。

戴上这个帽子，你会更加喜欢自己。

在“写一写”游戏中，我们将写下六个喜欢自己的地方。

分组写完后，可以互相交换卡片，帮助没有完成的小朋友。

写完后，你有什么想对大家说的吗？最后，让我们一起站起来，大声念出自己卡片上的话。

我是善良的阿果，我喜欢我高高的个子……一、二、三，大声说出来！今天我们分享的主题是“我喜欢我自己”。

北师大版心理健康一年级上册《我喜欢我自己》教案一、教材分析：本节课是北师大版心理健康一年级上册的第十八课，名为《我喜欢我自己》。

该课程旨在帮助学生树立积极自信的心态，培养他们对自己的认同感和自信心，以及正确认识自己的优点和特长。

二、教学目标：知识目标：学生能够理解并掌握课文中的关键词汇和句子，如“自信”、“优点”等。

能力目标：培养学生自我认知、自我评价和自我肯定的能力。

情感目标：引导学生树立积极自信的心态，增强他们对自己的自信和自尊。

三、教学重点和教学难点：教学重点：培养学生的自我认知和自我评价能力。

教学难点：引导学生正确认识自己的优点和特长。

四、学情分析：学生是一年级的孩子，他们对自己的认知和评价能力尚未完全形成。

他们可能存在自卑、自负或自我否定的情绪。

因此，在教学过程中，需要通过引导和激励，帮助学生建立积极的自我认知和自我评价。

五、教学过程：第一环节：新课导入教师：大家好！今天我们要学习的是《我喜欢我自己》这篇文章。

你们觉得这个题目是什么意思呢？学生A：我觉得这篇文章可能是讲述一个人对自己的积极态度和自信心的故事。

学生B：我认为这个题目是在强调每个人都应该喜欢自己，珍惜自己的特点和优点。

教师：非常好的答案！喜欢自己是很重要的，因为只有喜欢自己，我们才能更好地发现自己的优点和特长。

现在，让我们一起探索这个话题吧。

第二环节：课文学习教师：现在我要朗读这篇文章，请大家跟读。

（教师朗读课文，学生跟读）教师：好的，我们一起来分析一下课文中的关键词汇和句子。

比如，“喜欢自己”、“优点”、“特长”等等。

请你们举例子，解释一下这些词汇的含义。

学生C：喜欢自己就是对自己有自信，对自己的外貌、才能等都持积极的态度。

学生D：优点就是我们的长处，比如我擅长画画，这就是我的优点。

学生E：特长是指我们在某个领域或技能上比较出色的地方，比如我会弹钢琴，这就是我的特长。

教师：非常棒！现在我想知道，在你们眼中，你们自己有什么特长和优点呢？请举手回答。

小学心理健康我喜欢我自己教案小学心理健康：我喜欢我自己教案引言：在当今社会，心理健康受到越来越多的关注，尤其是在教育领域。

作为教师，我们有责任帮助学生建立积极健康的心理状态，培养他们自信、乐观和积极的心态，为他们未来的成长奠定基础。

本篇教案旨在通过一系列的活动和练习，帮助小学生了解和培养自己的自尊心和自信心，提升他们的心理健康。

一、教学目标1. 了解自尊心和自信心的概念。

2. 掌握自尊心和自信心的重要性。

3. 培养积极的自我认知和自我评价能力。

4. 学会自我鼓励和正向思考。

二、教学内容1. 自尊心是什么？2. 自信心是什么？3. 自尊心和自信心的重要性。

4. 如何培养自尊心和自信心？三、教学过程1. 导入（5分钟）引入教学话题，帮助学生了解心理健康的重要性，并与他们分享自己对心理健康的理解。

2. 学习自尊心和自信心（15分钟）呈现自尊心和自信心的概念，并通过图例、例子等形式帮助学生理解。

让学生小组内讨论自尊心和自信心的含义，并向全班展示他们的理解。

3. 讨论自尊心和自信心的重要性（15分钟）引导学生思考自尊心和自信心在日常生活中的重要性，为学生提供相关问题，引导他们表达自己的观点，并互相交流。

鼓励学生举例说明自尊心和自信心对个人和社交生活的积极影响。

4. 培养自尊心和自信心的方法（20分钟）a. 引导学生认识自己的优点和潜力，培养积极的自我认知能力。

通过讨论、反思、填写心理问卷等方式，帮助学生认识到自己的优点和潜力，并意识到每个人都有独特之处。

b. 学习积极的自我评价和自我鼓励。

通过分享正面的个人经历，鼓励学生用积极的语言和态度对待自己。

给学生分发反思类作业让他们回顾自己的成绩和努力，写下肯定自己的句子。

c. 进行团体合作活动，激发学生的自信心。

例如，小组合作完成任务，让每个学生都扮演一个关键的角色，分享自己的观点，鼓励他们展示自己的能力和才华。

d. 培养积极的思维方式。

通过给学生提供一些情境，引导他们从积极的角度思考，激发他们的创造力和解决问题的能力。

中班我喜欢我自己心理健康教案反思敬爱的读者：今天，我想和你分享一个我非常喜欢的心理健康教案——中班《我喜欢我自己》。

这个教案让我深刻地理解到了自我认知和自尊心的重要性，并且在我的个人成长和职业发展中产生了深远的影响。

在这篇文章中，我将通过以下几个方面来展开讨论：1. 教案概述2. 对教案的深入解析3. 我的个人观点和理解4. 总结和回顾1. 教案概述中班《我喜欢我自己》是一份以儿童自我认知和自尊心为主题的心理健康教案。

这个教案旨在帮助孩子建立积极的人生观和自我认知能力，促进他们健康的心理成长。

教案以简单易懂的方式，引导孩子们从内心深处感受并表达自己的情感和想法，从而培养他们的自尊心和自我意识。

2. 对教案的深入解析这份教案以许多富有启发性的活动来帮助孩子建立自我认知和自尊心。

在认识自己的环节中，教师可以引导孩子大声说出“我喜欢我自己”，并通过互动游戏、情感表达等方式来激发孩子们内心的情感和信念。

在表达情感环节中，教师可以借助绘画、游戏等形式，让孩子们表达自己内心的情感和想法，从而激发他们的情感表达能力和自我意识。

通过这些活动，孩子们能够更深入地了解自己，建立自信和自尊心。

3. 我的个人观点和理解在我看来，这个教案的核心之处在于它以简单易懂的方式，引导孩子从内心深处感受并表达自己的情感和想法。

这种培养自我认知和自尊心的方式，有助于孩子们在成长过程中建立积极的人生观和自我认知能力。

这个教案也教育了教师如何借助各种形式的活动，引导孩子们深入感受和表达自己的情感，从而促进他们的心理健康成长。

4. 总结和回顾通过对中班《我喜欢我自己》心理健康教案的深入分析，我深刻地认识到了自我认知和自尊心的重要性，以及如何通过简单易懂的方式，帮助孩子建立健康的心理成长。

这份教案不仅启发了我对儿童心理健康教育的新思考，也对我的个人成长和职业发展产生了积极的影响。

最后再次感谢你花时间阅读我对《我喜欢我自己》心理健康教案的深入思考。

小学心理健康教案《我喜欢我自己》标题：培养小学生积极自信心理的心理健康教案引言：小学阶段是孩子心理发展的重要时期，需要关注和引导学生的心理健康。

本文设计了一堂小学心理健康课，主题为《我喜欢我自己》，旨在帮助学生培养积极自信的心态，建立健康的自我认知和自尊。

一、课程目标：通过本堂课，学生将能够1. 了解自尊概念，并认识到自尊对人的重要性；2. 掌握肯定自己的方法和技巧；3. 认识到每个人都是独特的，培养接纳自己和他人的态度；4. 培养积极的自我形象，建立自信心；5. 提升学生的情绪管理能力，学会面对挫折。

二、课程内容和教学步骤：1. 温暖引导（5分钟）教师可以播放欢快的音乐，欢迎学生进入课堂，并与学生打招呼。

然后，教师向学生提问：“你们知道什么是自尊吗？自尊对我们有什么重要作用？”引导学生思考，鼓励他们表达自己的看法。

2. 自我认知（15分钟）教师通过图片、视频等多媒体展示，让学生了解什么是自尊，以及它对我们的影响。

教师可以让学生分享一些让自己感到自豪或喜欢自己的事情，鼓励学生相互赞扬和鼓励。

3. 肯定自己（20分钟）教师教导学生积极肯定自己的方法和技巧：- 让学生用明信片或笔记纸写下自己的优点、特长和成就，鼓励他们互相交流并互相赞美。

- 分角色扮演的方式，让学生在不同情境中肯定自己，例如：当面对挫折时，用积极的语言鼓励自己。

4. 接纳自己和他人（20分钟）教师引导学生认识到每个人都是独特的，都有不同的优点和不足。

通过阅读和讨论故事、绘本、漫画等，鼓励学生接纳自己和他人的差异。

教师还可以通过游戏或小组活动，让学生体验到接纳他人的情感成就感。

5. 建立自信心（25分钟）教师向学生传授建立自信心的方法：- 鼓励学生设立目标，并给予实际的行动指导。

- 帮助学生认识到成功与努力、坚持是相辅相成的。

让学生分享自己的成功经历，鼓励他们相信自己的能力。

- 引导学生将失败看作是学习的机会，帮助他们从失败中总结经验教训。

四年级上册心理健康教案-第十三课我喜欢我自己第十三课：我喜欢我自己一、教学内容：1.认识自己的优点2.学会欣赏自己的成长3.掌握自我肯定的方法二、教学目标：1) 能够认识自己的优点；2) 能够欣赏自己的成长；3) 能够掌握自我肯定的方法。

三、教学重点：1) 了解自己的优点2) 欣赏自己的成长3) 掌握自我肯定的方法四、教学难点：1) 培养学生认识和欣赏自己的能力；2) 提高学生的自我肯定能力。

五、教学方法：1) 情景教学法2) 归纳法3) 讨论法六、教学准备：1) 相关的图片或视频2) 学生自我评价表七、教学过程：1) 创设情境教师放一张照片或视频，让学生看一下，并且对图片或视频中的人进行评论，引入今天的话题——学会欣赏自己。

2) 让学生认识自己的优点（1）让学生自我评价，让他们找出对自己讨厌的地方和心仪的地方。

（2）让学生进行分组讨论，学生进行两两交流。

（3）让学生绘制一张自己的肖像，然后再写下自己觉得的优点。

（4）教师要鼓励学生，让他们知道所有人都是独一无二的，每个人都有自己的优点。

3) 欣赏自己的成长（1）让学生回顾自己过去的成长经历，看到自己学过的知识、经历的事情以及跨越过的困难，让他们认识到自己也有一定的成长。

（2）让学生讲述自己校园生活中遇到的小问题，并且如何解决。

（3）让学生制定目标，然后认真地去实践，亲身感受自己的成长。

4) 掌握自我肯定的方法（1）教师给学生介绍自我肯定的概念。

（2）让学生在课后制作一份自我肯定的记录表，每天写下一些自己的优点、成长和成就，并且挑选出表现最好的一项进行肯定，促进自我肯定。

（3）让学生互相肯定 (让每个学生都写小纸条，写上对对方的认可和欣赏) ，加强学生的自信心和自尊心。

八、课堂准备1.反思综合素质评价内容2.自我评价表九、作业完成一份自我肯定记录表，并且每天写下自己的优点、成长和成就。

十、板书设计我喜欢我自己1、认识自己的优点2、学会欣赏自己的成长3、掌握自我肯定的方法十一、教学反思：在教学中，教师要充分发挥主观能动性，采用多种不同的教学方法来让学生理解并掌握本节课的重点和难点。

四年级上册心理健康教育教学设计-我喜欢我自己教学目标- 让学生认识到每个人都有独特的价值，学会欣赏和接纳自己。

- 培养学生的自信心，使他们能够积极地面对生活中的挑战。

- 引导学生理解自我认识和自我接纳的重要性，促进其心理健康发展。

教学内容- 自我认识：介绍自我认识的概念，让学生了解自己的优点和不足，并学会用积极的态度看待自己。

- 自我接纳：讨论自我接纳的意义，引导学生接受自己的独特性，培养自信心。

- 自我成长：鼓励学生设定个人目标，学会自我激励，以积极的心态面对生活中的困难。

教学重点与难点- 重点：培养学生自我认识和自我接纳的能力，增强自信心。

- 难点：帮助学生理解并接受自己的独特性，学会用积极的态度看待自己。

教具与学具准备- 教具：PPT、教学视频、故事书。

- 学具：自我介绍卡片、自我评价表、目标设定表。

教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或视频引发学生对自我认识的兴趣。

2. 自我探索：让学生填写自我介绍卡片，引导他们思考自己的优点和不足。

3. 小组讨论：分组讨论自我接纳的重要性，让学生分享彼此的看法和经验。

4. 自我成长：引导学生设定个人目标，并制定实现目标的计划。

5. 总结与反思：总结课堂内容，让学生分享他们的学习体会和感悟。

板书设计- 我喜欢我自己- 副自我认识、自我接纳与自我成长- 关键词：自我认识、自我接纳、自我成长、自信心作业设计- 让学生写一篇关于自己的短文，描述自己的优点和不足，并分享如何接受和改进自己。

- 让学生制定一个个人目标，并制定实现该目标的计划和步骤。

课后反思- 教师应反思教学过程中学生的参与度和反应，以及教学内容的传达效果。

- 教师应关注学生是否能够理解和接受自我认识和自我接纳的重要性，并能够将其应用到实际生活中。

---本教学设计旨在帮助四年级学生建立积极的自我认知，培养自信心，并促进其心理健康的发展。

通过故事、讨论和实践活动，学生将学会欣赏和接纳自己，设定个人目标，并积极面对生活中的挑战。

四年级上册心理健康教案-13我喜欢我自己教学目标：1. 让学生了解自己的优点和特点，学会欣赏和珍惜自己。

2. 让学生学会自我评价和自我肯定，培养自信心。

3. 培养学生的自尊心和自爱心，提高自我价值感。

教学内容：1. 自我介绍，让学生说出自己的名字、年龄、家庭情况等信息。

2. 引导学生和家长一起回忆自己成长过程中的美好时光，如第一次走路、说话、上学，等等。

3. 让学生用简短的语言表达自己的优点和特点，如“我喜欢笑”、“我会唱歌”、“我喜欢动物”，等等。

4. 引导学生发现自己的优点和特点，结合老师的引导，深入挖掘自己的优点和特长，并和同学分享。

5. 突出肯定和赞美，在学生说出自己的特点后，老师和同学要突出赞美和肯定，让学生感到更加自信。

6. 探索自己的兴趣爱好，通过各种活动，让学生体验和发现自己的兴趣和爱好，培养学生的自我认知和自我管理能力。

7. 引导学生了解“自我肯定”的重要性，让学生知道自己的力量和劣势，进一步提高自己的自信心和自尊心。

教学方法：1. 情感教育法：以情感为纽带，激发学生对自己的感受，引导学生肯定自己。

2. 体验教学法：通过各种活动和体验，让学生感受到自己的优点和特点，深入体验自己的兴趣爱好。

3. 合作学习法：通过同学之间的互相了解和合作，培养学生的合作精神，增强学生的自信心和自尊心。

教学过程：一、前置知识：自我认知，自我评价，自我肯定，自尊心二、教学内容：1、自我介绍首先，老师和学生都进行自我介绍，老师介绍自己的名字、性格、教育经验等信息。

之后，老师让学生一一介绍自己，说出自己的名字、年龄、学习成绩、兴趣爱好等信息。

在介绍的过程中，老师可以帮助学生发现自己优点和特点，或者询问同学对自己的印象，激发学生对自己的自知之明。

2、回忆美好时光老师带领学生回忆自己成长过程中的美好时光，如第一次走路、说话、上学等。

老师可以让学生跟父母交流，让他们讲述自己很喜欢做的事情，这将有助于激发学生的自我认识和归属感。

《我喜欢我自己》心理健康课教案一、教学目标1. 让学生认识到每个人都有自己的特点和优点，培养学生的自我接纳和自我欣赏能力。

2. 帮助学生学会正确评价自己，树立自信，提高自我价值感。

3. 培养学生学会与他人积极交流，增进彼此了解和友谊。

二、教学内容1. 每个人都有自己的特点和优点：让学生通过讨论、分享，认识到每个人都有自己的独特之处，学会欣赏自己和他人的不同。

2. 正确评价自己：引导学生了解如何正确评价自己，既不高估也不低估自己，树立合理的自信。

三、教学方法1. 小组讨论：让学生在小组内分享自己的特点和优点，培养自我接纳和自我欣赏能力。

2. 角色扮演：通过角色扮演，让学生学会与他人积极交流，增进彼此了解和友谊。

3. 教学评价：通过观察学生的表现，了解他们在课堂中的学习效果，为后续教学提供参考。

四、教学准备1. 教学场地：教室2. 教学材料：课件、纸张、笔3. 教学设备：投影仪、电脑五、教学过程1. 导入：教师通过简短的开场白，引起学生对主题的兴趣，激发他们的学习热情。

2. 教学环节一：让学生认识到每个人都有自己的特点和优点。

教师引导学生分享自己的特点和优点，让学生认识到每个人都有自己的独特之处。

3. 教学环节二：正确评价自己。

教师引导学生了解如何正确评价自己，既不高估也不低估自己，树立合理的自信。

5. 总结与反思：教师引导学生总结课堂所学，鼓励他们在日常生活中积极实践，提升自己的心理健康水平。

六、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂中的参与情况，包括发言、讨论、小组活动等，了解他们对课程内容的兴趣和投入程度。

2. 学生表现：评估学生在角色扮演、小组讨论等环节的表现，了解他们对于自我认知、自我接纳和与他人交流的能力。

3. 学生反馈：收集学生的反馈意见，了解他们对课程的看法和建议，以便对后续教学进行改进。

七、教学延伸1. 家庭作业：布置相关的家庭作业，让学生进一步巩固课堂所学，如：写一篇关于自己优点和特点的短文。

四年级上册心理健康教学设计-第十三课我喜欢我自己｜北师大版教学目标本课旨在引导学生正确认识自我，培养积极的自我观念，学会自我接纳与欣赏，并在此基础上建立良好的同伴关系。

通过活动体验，学生能够：1. 描述自己的特点和优势，并学会用积极的眼光看待自己。

2. 掌握至少两种增强自信心的方法，并能在日常生活中实践。

3. 表达对他人的尊重和欣赏，建立和谐的同伴关系。

教学内容1. 自我认知：引导学生通过自我探索，认识自己的外貌、性格、兴趣和特长。

2. 自我接纳：教授学生如何接受自己的不完美，学会欣赏自己的独特性。

3. 自信心培养：通过小组活动和角色扮演，让学生体验成功，增强自信心。

4. 同伴关系：教导学生如何在相互尊重和欣赏的基础上，建立和维持良好的同伴关系。

教学重点与难点重点：- 自我认知与自我接纳的技巧。

- 增强自信心的实践方法。

- 建立和谐同伴关系的社交技能。

难点：- 引导学生正确面对自己的不足，并转化为成长的动力。

- 帮助学生建立积极的自我形象，避免自卑和自负。

- 实践中如何平衡自我肯定与谦虚谨慎。

教具与学具准备- 教具：多媒体教学设备，用于播放PPT和短片；磁性白板，用于板书和视觉辅助。

- 学具：绘画材料，用于学生自我表达的绘画活动；情感卡片，用于同伴间的交流。

教学过程1. 导入：通过简短的热身活动，让学生放松心情，集中注意力。

2. 自我探索：引导学生进行自我反思，记录自己的特点和喜好。

3. 小组讨论：学生分成小组，分享自己的自我认知，并互相给予反馈。

4. 自信心练习：通过角色扮演和小组任务，让学生体验成功，增强自信。

5. 同伴互动：组织学生进行同伴间的互动游戏，培养良好的社交技能。

6. 总结反思：学生个人总结今天的学习，教师提供反馈和指导。

板书设计板书设计将围绕教学内容的四个部分展开，每个部分都有清晰的标题和关键词。

使用图表、流程图和简短的文字来帮助学生更好地理解和记忆课程内容。

作业设计- 个人作业：学生完成“我喜欢我自己的十个理由”的清单。

小学心理健康《我喜欢我自己》（教学设计）引言：小学阶段是儿童个性和心理发展的重要时期，培养他们良好的心理健康意识十分重要。

本文将介绍一节针对小学生的心理健康教育课程，主题是《我喜欢我自己》。

通过积极的思考、自我肯定的理念和个人目标的设定，帮助学生建立积极的自我形象和自信心。

一、教学目标：1.了解自己的优点和特长，培养积极自信的心态；2.理解自我肯定的重要性，学会给予自己积极的评价；3.引导学生成为自己的引导者和激励者，树立个人目标，并采取行动实现它们；4.鼓励学生互相分享和倾听，建立积极的人际关系。

二、教学准备：1.课件展示所需的设备；2.小组活动所需的卡片、便签纸和笔；3.学生个人目标设定和记录的工作表。

三、教学过程：1.导入（10分钟）引导学生回顾过去一周内他们做得出色的事情。

鼓励他们谈论自己的成就和受到的赞扬，以长出对自己的自信感。

教师可以提问：- 过去一周中你们做得最出色的事情是什么？- 别人是怎样赞扬你的？你是如何感受到自己的成就的？2.概念讲解（15分钟）通过课件演示和教师讲解，向学生介绍“自我肯定”和“个人目标”的概念。

解释自我肯定是指对自己有正确的认知和积极的评价，以及设定短期和长期个人目标的重要性。

3.小组活动（25分钟）学生分成小组，每组有5-6人。

每个小组成员将在一张卡片上写下自己的优点和特长，并放在桌子上。

然后每个人依次读出其他组员的优点和特长，并互相鼓励。

随后，每个学生将在一张便签纸上写下一个短期目标，例如学习一门新的技能、改善某个习惯等。

学生可以互相分享目标，并给予积极的反馈或意见。

4.个人目标设定（20分钟）学生回到座位上，填写学生个人目标设定和记录的工作表。

工作表包括以下几个部分：- 我的短期目标：学生写下一个能在近期内实现的目标，并设定完成目标的具体步骤。

- 我的长期目标：学生写下一个需要一段时间才能实现的目标，并设定完成目标的计划和时间表。

- 我的支持者：学生列出支持自己达成目标的人，包括家人、老师和朋友等。

《我喜欢我自己》教学设计五年级一班教育目标：教师：通过对一名丧失自信的女生如何重新正确对待自己，扬长补短的过程进行分析，帮助学生在建立自我观的初级阶段就客观认识、接受自己，进一步悦纳自己，摆脱内心深处因缺憾而产生的自卑情绪，利用人的补偿心理，扬长补短，以努力争取成功。

学生：学会如何悦纳自己，客观分析自身的不足或缺点并理智对待，思考自己努力的途径和适宜的目标，让“扬长补短”变为真正切实可行的方案。

一、导入教师：同学们，我注意到这样一个现象，身体胖的同学都不愿意听别人说自己胖，觉得胖是一件特别让自己苦恼的事。

咱们班有个同学的朋友小芳就曾经为胖而很伤心。

但现在小芳已经不伤心苦苦恼了。

这是怎么回事呢？我请咱们班的这个同学来说说她的朋友小芳吧！二、讲授新课教师请课前安排好的同学讲小芳的故事。

教师结合[咨询台]的内容给学生们分析，补充介绍小芳转变的过程，大家如何帮助她，她自己又是如何努力的。

教师：你们看，小芳变了解，她不再怕别人笑自己了，是因为她不再认为肥胖的什么了不起的大事了，胖人也能改变自己的形象。

认真思考你就会明白，每个人都是既有优点，也有缺点的。

每个人都能改变自己！三、课堂活动1、人无完人教师：书上有两面三刀幅图，还简单介绍了鹏鹏的情况，请你看完后思考问题并答在横线上。

谁能从鹏鹏的例子中说说你明白了什么？（请一学生回答）教师引导学生得到“不足和缺点是普遍存在于每个人身上的”结论。

2、换个角度看自己教师：你最苦恼自己什么不足或缺点呢？怎么换个角度看问题呢？让我们看看小芳的做法。

小芳找到了自己具备的许多优点，你也有优点呀！小芳分析了自己身体胖的优势，如果你的缺点是必须要改正的，你就写写对缺点危害的认识，如：我上课不专心听讲，但是我知道这样会主我学不到知识。

小芳找到战胜肥胖的方法了，你的方法找到了吗？（边说边引导学生写）。

3、告诉自己教师：刚才我们针对一个缺点调整了自己的认识。

现在你再找找自己还有哪些缺点和不足，更多优点有哪些？填写在相应地方。

“我喜欢我自己”——小学三年级心理活动课教学设计教学目标：1、通过团体活动，让学生由内而发喜欢自己，接纳自己，更多了解自己的独特，爱自己。

2、在团体互动活动中，让学生感受欣赏别人，赞美他人的愉悦，体验到对他人对团体的爱。

3、通过教师在活动现场灵活及时的反馈，关注孩子，使孩子获得认同感、自我价值感。

4、教师用言行传递、表达对孩子的喜爱，关怀、接纳，营造亲和、真诚、民主的现场氛围。

5、在团体活动中体验同伴交往、合作交流，增强集体凝聚力。

教学准备：将学生分成六人小组，课前按小组座位坐好；课件（音乐：《找朋友》、《隐形的翅膀》；胸卡和卡片纸每人一份，奖品“魔法帽”。

教学过程：一、团体破冰活动：1、热身活动：搓手、搓脸、跺脚2、自我介绍。

3、游戏：“大风吹”。

春风吹，寒风吹……最后吹“喜欢自己的人”起立。

二、团体转换活动：1、师：我也很喜欢我自己。

（出示灯片，标题）介绍老师喜欢自己的很多地方：健康的身体，高高的个子，大大的眼睛，做事认真，勤奋，积极主动；我喜欢我善良，真诚，有爱心，懂得感恩……我最喜欢自己的是什么？告诉大家，我最喜欢我是一个善良的人，我把这个写下来，贴在胸前，大家以后可以叫我什么？善良的阿果。

2、老师也想知道小朋友最喜欢自己的是什么？请在胸卡上写下来，贴好。

三、团体工作活动：1、游戏一：“找同伴”（音乐）找到和你写得是一样的小伙伴，用你自己喜欢的方式和他打个招呼。

（握手、击掌、碰肩等）2、游戏二：“介绍自己”。

请每一位小朋友大声介绍自己，我是的，教师对一两名孩子给予回应，互动。

分享：小朋友，刚才老师在和大家玩游戏的过程中，我觉得特别开心，快乐。

觉得你们特别棒，机灵，认真，活泼……我想用我的掌声来表达我对你们的喜爱。

我也想听听你们自己怎么夸自己的，谁来夸一夸？你还想用什么方式来表扬自己呢？你想表扬自己什么呢？（鼓励孩子用自己喜欢的行为方式来奖励自己）3、“说一说”：除了刚才说的，我想每个小朋友一定还有很多喜欢自己的地方，现在在你的小组内找一个小朋友互相说一说，数一数，你说出了多少个喜欢自己的地方？4、请一至两个小朋友上来，大家说说你喜欢她什么。

主题：四年级我喜欢我自己心理健康教案反思一、背景介绍1.1 我喜欢我自己心理健康教育的重要性在当今社会，心理健康教育逐渐受到重视，特别是在学校教育中。

四年级是一个孩子心理成长的重要阶段，通过心理健康教育，可以帮助学生建立良好的自我认知和自尊心。

二、教学目标2.1 知识目标通过本课的学习，学生能够了解自己的优点和特长，树立自信心。

2.2 能力目标学生能够通过多种形式表达对自己的认知和喜爱。

2.3 情感目标学生能够建立积极的心态，培养自信心和快乐心态。

三、教学重点和难点3.1 教学重点帮助学生树立自信心，了解自己的优点和特长。

3.2 教学难点引导学生主动交流和表达自己的情感。

四、教学过程4.1 导入利用故事、图片等形式引导学生思考“我为什么喜欢我自己”这个问题，激发学生的学习兴趣。

4.2 激发兴趣让学生在小组内进行交流讨论，共享自己的感受和看法，以增强他们对课程内容的理解和认同。

4.3 活动设计安排小组活动或者游戏，让学生在活动中感受到自己的优点和特长，培养自信心。

4.4 教师点评通过对学生表现的点评，及时肯定他们的表现，鼓励他们敢于表达自己。

五、教学手段5.1 多媒体课件利用图片、PPT等多媒体资源，生动形象地展示自我认知和自尊的重要性。

5.2 互动教学采用小组讨论、互动游戏等形式，积极营造轻松活泼的课堂氛围，使学生更好地融入到教学活动中。

5.3 实例分析以真实案例为例，引导学生分析个体差异，引导他们认识自己的优点和特长。

六、教学反思6.1 效果评价通过课后小测、问卷调查等方式，了解学生对自己的认知和喜爱是否有所提高。

6.2 教学方法总结教学过程中的亮点和不足，不断完善教学方法，提高教学效果。

6.3 学生情况针对不同学生的特点和差异，采用不同的教学策略，个性化地帮助学生提升自信心。

七、总结7.1 教学收获通过本节课的教学活动，学生对自己的认知和喜爱有了一定的提高，课堂氛围轻松活泼，学生学习积极性高。

三年级上册心理健康教育教学设计－ 3.我喜欢我自己｜黑教版教学目标知识与技能1. 让学生认识到每个人都是独一无二的，了解自己的特点和优点。

2. 培养学生积极乐观的人生态度，树立自信心。

3. 教会学生如何正确评价自己，克服自卑情绪。

过程与方法1. 通过小组讨论、分享经验等方式，让学生学会与人交流，表达自己的情感。

2. 利用角色扮演、情景模拟等教学方法，让学生在实践中学会解决问题，增强自我认知。

情感态度与价值观1. 培养学生热爱生活、热爱自己的情感，树立正确的人生观。

2. 帮助学生建立积极向上的心态，勇于面对困难和挑战。

3. 引导学生学会尊重他人，理解他人，培养良好的人际关系。

教学内容1. 自我认识: 引导学生了解自己的兴趣爱好、优点和特长，认识到自己的独特性。

2. 自信心的培养: 通过实例分析、故事讲解等方式，让学生明白自信的重要性，学会树立自信心。

3. 正确评价自己: 教会学生如何客观地评价自己，避免自卑和自负情绪，培养健康的自尊心。

4. 积极心态的建立: 引导学生学会积极面对生活中的困难和挑战，保持乐观的心态。

教学重点与难点教学重点1. 帮助学生认识到自己的独特性和优点，树立自信心。

2. 教会学生如何正确评价自己，克服自卑情绪。

3. 培养学生积极乐观的人生态度，勇于面对困难和挑战。

教学难点1. 引导学生正确评价自己，避免自卑和自负情绪。

2. 帮助学生建立积极的心态，面对生活中的困难和挑战。

教具与学具准备1. 教具:- 多媒体设备（用于播放PPT、视频等教学资源）- 教学卡片（用于辅助讲解、案例分析等）2. 学具:- 笔记本、文具（用于记录学习心得、完成作业等）- 自我评价表（用于学生进行自我评价）教学过程1. 导入: 通过提问、分享故事等方式，引起学生对主题的兴趣，导入新课。

2. 自我认识: 引导学生了解自己的兴趣爱好、优点和特长，认识到自己的独特性。

3. 自信心的培养: 通过实例分析、故事讲解等方式，让学生明白自信的重要性，学会树立自信心。

《我喜欢我自己》心理健康课教案一、教学目标：1. 让学生认识到每个人都有自己的特点和优点，培养学生的自信心。

2. 帮助学生学会欣赏自己，接纳自己，树立积极的自我形象。

3. 培养学生学会自我肯定和自我鼓励，提高心理素质。

二、教学内容：1. 导入：通过一个有趣的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中进入课堂。

2. 自我认知：让学生思考自己的优点和特长，认识到自己的独特之处。

3. 自我欣赏：引导学生学会欣赏自己的外在形象和内在品质，提高自我价值感。

4. 自我肯定：教授学生如何对自己进行积极的肯定，培养自信心。

5. 自我鼓励：教授学生如何给自己加油鼓劲，面对困难和挑战时保持积极心态。

三、教学方法：1. 讲授法：讲解相关概念和理论知识，让学生了解心理健康的重要性。

2. 互动讨论法：组织学生进行小组讨论，分享彼此的感受和经验。

3. 情境教学法：创设情境，让学生在实践中学会自我认知和自我鼓励。

4. 游戏教学法：设计有趣的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习。

四、教学步骤：1. 导入：组织学生进行一个简单的热身游戏，如“抓手指”游戏，活跃课堂氛围。

2. 自我认知：让学生写下自己的优点和特长，并在全班分享。

3. 自我欣赏：让学生思考自己在外貌、性格、才艺等方面的特点，学会欣赏自己。

4. 自我肯定：教授学生进行自我肯定的方法，如“我可以做到”、“我值得”等。

5. 自我鼓励：教授学生如何给自己加油鼓劲，如“我相信自己”、“我一定能行”等。

五、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况和互动讨论的表现。

2. 作业完成情况：检查学生课后作业的完成质量，了解学生对课堂内容的掌握程度。

3. 学生反馈：收集学生对课堂教学的意见和建议，不断优化教学方法。

4. 长期效果：关注学生在课堂之外的表现，如自信心、心理健康等方面的变化。

六、教学资源：1. 卡片：准备写有各种积极肯定语句的卡片，用于学生自我鼓励环节。

2. 贴纸：准备一些彩色贴纸，用于学生分享优点和特长时进行奖励。

三年级上册心理健康教育导学案3. 我喜欢我自己1. 学习目标•了解自我认知的重要性，认识自我优点和不足•学会自我肯定，建立自信心•掌握减轻负面情绪的方法，增强心理健康2. 学习重点•自我认知•自我肯定•心理健康3. 学习内容3.1 自我认知的意义自我认知是指对自己的了解和感知。

通过自我认知，我们可以更好地了解自己的优点和不足，有助于我们不断成长和改进。

同时，自我认知还有助于我们建立自信心，获得他人的认可。

3.2 认识自我优点和不足在日常生活中，我们应该多关注自己的优点和不足。

我们可以通过反思自己的过去经历、询问家人、朋友或老师的意见等方式，来发现自己的优点和不足。

当我们发现自己的不足时，不要过于沮丧，而是应该找寻解决方案，并不断改进自己。

3.3 自我肯定的重要性自我肯定是指对自己的肯定和认可。

当我们能够自我肯定时，我们可以更好地建立自信心，面对挑战。

同时，自我肯定还可以减轻负面情绪，增加积极情绪。

3.4 增强心理健康心理健康是指一个人在心理上拥有良好的状态和素质。

我们可以通过积极参加体育锻炼、学习外语、参与音乐、绘画等活动，来增加自己的兴趣爱好，调节自己的情绪，增强心理健康。

4. 学习方式•学生自主阅读教材有关章节，仔细揣摩学习重点•学生在班内进行讨论，分享自己对于自我认知、自我肯定和心理健康的认识和感悟•老师组织学生开展各类活动，比如学生自我介绍、互相表扬、以及其他帮助学生认识自己、肯定自己、增强心理健康的活动•学生建议老师组织心理健康辅导课程，如各类音乐课、体育锻炼等，以加强学生对于心理健康的认识。

5. 学习反思通过本节课的学习，学生了解了自我认知的重要性，认识了自我优点和不足，掌握了自我肯定的方法，增强了心理健康。

通过本节课的学习，学生应该能够更好地了解并肯定自己，增强自信心，更加积极地面对困难，更有自信地迎接未来的挑战。