小学三年级心理健康教育我喜欢我自己活动课教学设计

小学三年级心理健康教育《我喜欢我自己》活动课教学设计教学目标：通过团体活动，让学生接纳自己，喜欢自己，更多了解自己的独特之处，爱自己。

在团体互动活动中，让学生感受欣赏别人，赞美他人的愉悦，体验到对他人对团体的爱。

通过教师的反馈，关注孩子，使孩子获得认同感和自我价值感。

教师用言行传递、表达对孩子的喜爱，关怀、接纳，营造亲和、真诚、民主的氛围。

在团体活动中体验同伴交往、合作交流，增强集体凝聚力。

教学准备：将学生分成六人小组，课前按小组座位坐好；课件（音乐：《找朋友》、《隐形的翅膀》；胸卡和卡片纸每人一份，奖品“魔法帽”。

教学过程：一、团体破冰活动：1.热身活动：搓手、搓脸、跺脚。

2.自我介绍。

3.游戏：“大风吹”。

最后吹“喜欢自己的人”起立。

二、团体转换活动：1.教师介绍自己喜欢自己的地方，并鼓励学生写下自己最喜欢的地方贴在胸前。

2.学生写下自己最喜欢的地方贴在胸前。

三、团体工作活动：1.游戏一：“找同伴”（音乐）。

找到和你写得是一样的小伙伴，用你自己喜欢的方式和他打个招呼。

2.游戏二：“介绍自己”。

每位学生大声介绍自己，教师对一两名孩子给予回应，互动。

3.“说一说”：除了刚才说的，每个小组内找一个小朋友互相说一说，数一数，你说出了多少个喜欢自己的地方？4.请一至两个小朋友上来，大家说说你喜欢她什么。

注意选择前面游戏过程中观察到的不够喜欢自己的孩子。

分享：当别人说喜欢你的时候，你会有什么感觉？有什么想说的吗？请表达出来。

同样，当你欣赏别人夸赞别人时，你会有什么感觉？想说什么吗？请表达出来。

我们要鼓励那些善于欣赏别人和喜欢自己的孩子，给他们颁发“魔法帽”。

戴上这个帽子，你会更加喜欢自己。

在“写一写”游戏中，我们将写下六个喜欢自己的地方。

分组写完后，可以互相交换卡片，帮助没有完成的小朋友。

写完后，你有什么想对大家说的吗？最后，让我们一起站起来，大声念出自己卡片上的话。

我是善良的阿果，我喜欢我高高的个子……一、二、三，大声说出来！今天我们分享的主题是“我喜欢我自己”。

三年级上册心理健康教育教案-我喜欢我自己教学目标：1. 了解自己的优缺点，树立自信心；2. 学习包容和欣赏别人，建立良好的人际关系；3. 学习积极面对挫折和失望，增强心理素质。

教学重点：1. 学生能够自我评价，认识自己的特点和优缺点；2. 学生能够倾听和理解别人，避免冲突和摩擦；3. 学生能够积极面对挫折和失望，增强心理素质。

教学难点：1. 帮助学生树立积极自信的心态；2. 帮助学生学会包容和欣赏别人；3. 帮助学生谈论和分享自己的感受和情感。

教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师进入教室，向学生打招呼并互相问候。

2. 阅读一幅漫画：老鼠对小猫说：“你看上去很可怕！”小猫回答说：“我只是模仿老虎的样子。

”3. 询问学生对漫画的理解，引导学生开始思考这个问题。

二、讲授（20分钟）1. 小组活动：把学生分成5个小组，让学生自由选择同组同学。

然后，老师给每个小组一个话题讨论，如：我自己最喜欢什么？我最喜欢同学/老师做的什么？然后，让小组代表向全班汇报。

2. 呈现自我和自信心：告诉学生，每个人都有自己的特点和优点。

让学生用笔和纸，写下自己的优点，比如：我勇敢、我机智等等. 然后，鼓励学生在课堂上一个一个的说出来，并让同学们发表对自己同学的评价和支持性的回应。

3. 包容和欣赏别人：教师演示几个场景，如同学上课时因为紧张而打断了老师讲课，或者同学在游戏时表现不好，然后让学生思考如何面对这些情况？重点强调包容和欣赏别人，互相关心理素质和和谐。

4. 积极面对挫折和失望：教师提出一个问题，“如果你不通过考试，你会怎么做？”引导学生谈论自己的看法和想法，并提醒他们在面对挫折和失望时，要保持积极乐观的态度，克服自己的不足，找到刚刚好的方法，逐渐实现自己的目标。

三、练习（20分钟）1. 角色扮演：老师提供一个情境，让学生试着起到所分配的角色，同时感受他人的想法和情感。

如：当你的同学向你表达不开心的情绪时，你应该怎么做？当你的朋友犯错时，你应该怎么做？2. 分享与交流：老师热烈欢迎学生交流和分享自己的感受和情感。

小学心理健康教育《我喜欢我自己》教学设计第一课《我喜欢我自己》教学设计一、活动背景：现在的学生接近一半都是独生子女，由于过多的优越感，以及家庭环境，再加上自我认识水平不高，往往不能客观地评价自己，在自我认识中容易出现偏差：一些同学，过高的估计自己的成绩和长处，沾沾自喜、趾高气扬，看不到自己的缺点和不足；也有一些同学，过低估计自己的成绩和长处，总觉得自己不如人，缺乏自信、迈不开步子，在成长的道路上郁郁寡欢、自卑。

二、设计理念从学生已有的生活经验出发，通过创设情境，引导学生探究、感悟，从而使学生学会正确认识自我的一些基本方法，理解正确认识自我的含义与重要性，通过学生介绍自己的优点、特长，为学生提供一个展现自我的平台，从而消除部分同学身上的自卑心理，客观，正确对待自己的优缺点。

通过交流和分享，增进同学之间的相互认识和友谊，使学生能健康的成长。

三、教学目标1、知识技能目标：通过交流与分享，懂得什么是正确认识自我，理解正确认识自我的重要意义，初步学会正确认识自我的一些基本方法，提高正确认识自我的能力。

2、过程和方法目标：通过歌唱、放松训练、故事、我的手印等活动形式为载体，以及讨论交流动手帮助学生初步学会一些基本的正确认识自我的方法。

3、情感立场价值方针：激发学生认识自我的兴趣，使其主动积极地认识自我，在认识自我的基础上，树立自信心，从而形成正确的人生奋斗方针。

四、教学重点和难点健康四年级下册乌市地方教材1正确认识自我，能坦然接受自己的缺点和不足，悦纳自己。

学会欣赏他人，感受被同伴欣赏的快乐。

五、教学进程：（一）创设情形1、暧身操：欢唱歌曲《别看我只是一只羊》。

（通过欢唱歌曲《别看我只是一只羊》，激发学生的研究兴趣。

）2、歌曲延伸：分别用几个词语来跟老师介绍一下灰太狼和羊吗？要求：小组讨论，4人一组，各组派一个代表。

（通过大家都熟悉的动画片《灰太狼和羊》引申到人都有本人的优点和缺点，把学生带到新课的研究之中）3、小结：XXX和XXX都有自己的优点和缺点，我们也同样有自己的优点和缺点。

小学心理健康教案《我喜欢我自己》标题：培养小学生积极自信心理的心理健康教案引言：小学阶段是孩子心理发展的重要时期，需要关注和引导学生的心理健康。

本文设计了一堂小学心理健康课，主题为《我喜欢我自己》，旨在帮助学生培养积极自信的心态，建立健康的自我认知和自尊。

一、课程目标：通过本堂课，学生将能够1. 了解自尊概念，并认识到自尊对人的重要性；2. 掌握肯定自己的方法和技巧；3. 认识到每个人都是独特的，培养接纳自己和他人的态度；4. 培养积极的自我形象，建立自信心；5. 提升学生的情绪管理能力，学会面对挫折。

二、课程内容和教学步骤：1. 温暖引导（5分钟）教师可以播放欢快的音乐，欢迎学生进入课堂，并与学生打招呼。

然后，教师向学生提问：“你们知道什么是自尊吗？自尊对我们有什么重要作用？”引导学生思考，鼓励他们表达自己的看法。

2. 自我认知（15分钟）教师通过图片、视频等多媒体展示，让学生了解什么是自尊，以及它对我们的影响。

教师可以让学生分享一些让自己感到自豪或喜欢自己的事情，鼓励学生相互赞扬和鼓励。

3. 肯定自己（20分钟）教师教导学生积极肯定自己的方法和技巧：- 让学生用明信片或笔记纸写下自己的优点、特长和成就，鼓励他们互相交流并互相赞美。

- 分角色扮演的方式，让学生在不同情境中肯定自己，例如：当面对挫折时，用积极的语言鼓励自己。

4. 接纳自己和他人（20分钟）教师引导学生认识到每个人都是独特的，都有不同的优点和不足。

通过阅读和讨论故事、绘本、漫画等，鼓励学生接纳自己和他人的差异。

教师还可以通过游戏或小组活动，让学生体验到接纳他人的情感成就感。

5. 建立自信心（25分钟）教师向学生传授建立自信心的方法：- 鼓励学生设立目标，并给予实际的行动指导。

- 帮助学生认识到成功与努力、坚持是相辅相成的。

让学生分享自己的成功经历，鼓励他们相信自己的能力。

- 引导学生将失败看作是学习的机会，帮助他们从失败中总结经验教训。

《我喜欢我自己》心理健康课教案一、教学目标1. 让学生认识到每个人都有自己的特点和优点，培养学生的自我接纳和自我欣赏能力。

2. 帮助学生学会正确评价自己，树立自信，提高自我价值感。

3. 培养学生学会与他人积极交流，增进彼此了解和友谊。

二、教学内容1. 每个人都有自己的特点和优点：让学生通过讨论、分享，认识到每个人都有自己的独特之处，学会欣赏自己和他人的不同。

2. 正确评价自己：引导学生了解如何正确评价自己，既不高估也不低估自己，树立合理的自信。

三、教学方法1. 小组讨论：让学生在小组内分享自己的特点和优点，培养自我接纳和自我欣赏能力。

2. 角色扮演：通过角色扮演，让学生学会与他人积极交流，增进彼此了解和友谊。

3. 教学评价：通过观察学生的表现，了解他们在课堂中的学习效果，为后续教学提供参考。

四、教学准备1. 教学场地：教室2. 教学材料：课件、纸张、笔3. 教学设备：投影仪、电脑五、教学过程1. 导入：教师通过简短的开场白，引起学生对主题的兴趣，激发他们的学习热情。

2. 教学环节一：让学生认识到每个人都有自己的特点和优点。

教师引导学生分享自己的特点和优点，让学生认识到每个人都有自己的独特之处。

3. 教学环节二：正确评价自己。

教师引导学生了解如何正确评价自己，既不高估也不低估自己，树立合理的自信。

5. 总结与反思：教师引导学生总结课堂所学，鼓励他们在日常生活中积极实践，提升自己的心理健康水平。

六、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂中的参与情况，包括发言、讨论、小组活动等，了解他们对课程内容的兴趣和投入程度。

2. 学生表现：评估学生在角色扮演、小组讨论等环节的表现，了解他们对于自我认知、自我接纳和与他人交流的能力。

3. 学生反馈：收集学生的反馈意见，了解他们对课程的看法和建议，以便对后续教学进行改进。

七、教学延伸1. 家庭作业：布置相关的家庭作业，让学生进一步巩固课堂所学，如：写一篇关于自己优点和特点的短文。

小学心理健康《我喜欢我自己》（教学设计）引言：小学阶段是儿童个性和心理发展的重要时期，培养他们良好的心理健康意识十分重要。

本文将介绍一节针对小学生的心理健康教育课程，主题是《我喜欢我自己》。

通过积极的思考、自我肯定的理念和个人目标的设定，帮助学生建立积极的自我形象和自信心。

一、教学目标：1.了解自己的优点和特长，培养积极自信的心态；2.理解自我肯定的重要性，学会给予自己积极的评价；3.引导学生成为自己的引导者和激励者，树立个人目标，并采取行动实现它们；4.鼓励学生互相分享和倾听，建立积极的人际关系。

二、教学准备：1.课件展示所需的设备；2.小组活动所需的卡片、便签纸和笔；3.学生个人目标设定和记录的工作表。

三、教学过程：1.导入（10分钟）引导学生回顾过去一周内他们做得出色的事情。

鼓励他们谈论自己的成就和受到的赞扬，以长出对自己的自信感。

教师可以提问：- 过去一周中你们做得最出色的事情是什么？- 别人是怎样赞扬你的？你是如何感受到自己的成就的？2.概念讲解（15分钟）通过课件演示和教师讲解，向学生介绍“自我肯定”和“个人目标”的概念。

解释自我肯定是指对自己有正确的认知和积极的评价，以及设定短期和长期个人目标的重要性。

3.小组活动（25分钟）学生分成小组，每组有5-6人。

每个小组成员将在一张卡片上写下自己的优点和特长，并放在桌子上。

然后每个人依次读出其他组员的优点和特长，并互相鼓励。

随后，每个学生将在一张便签纸上写下一个短期目标，例如学习一门新的技能、改善某个习惯等。

学生可以互相分享目标，并给予积极的反馈或意见。

4.个人目标设定（20分钟）学生回到座位上，填写学生个人目标设定和记录的工作表。

工作表包括以下几个部分：- 我的短期目标：学生写下一个能在近期内实现的目标，并设定完成目标的具体步骤。

- 我的长期目标：学生写下一个需要一段时间才能实现的目标，并设定完成目标的计划和时间表。

- 我的支持者：学生列出支持自己达成目标的人，包括家人、老师和朋友等。

我喜欢我自己（教学设计）2023-2024学年心理健康三年级教学目标1. 让学生认识到每个人都有独特之处，学会欣赏和悦纳自己。

2. 培养学生积极、健康的自我观念，提高自尊心和自信心。

3. 培养学生面对困难和挫折时保持乐观的心态，学会自我激励和自我调节。

教学内容1. 自我认知：引导学生认识自己的独特之处，了解自己的优点和不足。

2. 自我接纳：让学生学会接纳自己的全部，包括优点和不足，明白每个人都有自己的价值。

3. 自我欣赏：培养学生欣赏自己的能力，学会为自己的成就和努力感到自豪。

4. 积极心态：教育学生在面对困难和挫折时保持积极乐观的心态，学会自我激励和自我调节。

教学重点与难点重点1. 引导学生正确认识自己，学会自我接纳和自我欣赏。

2. 培养学生积极的心态，面对困难和挫折时能够自我激励和自我调节。

难点1. 让学生认识到每个人都有独特之处，学会欣赏和悦纳自己。

2. 培养学生面对困难和挫折时保持乐观的心态，学会自我激励和自我调节。

教具与学具准备1. 教具：PPT、教学视频、故事书。

2. 学具：笔记本、彩色笔、心情卡片。

教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或者视频引起学生的兴趣，引导学生进入主题。

2. 自我认知：通过PPT展示和讲解，让学生了解自己的独特之处，明白每个人都有自己的优点和不足。

3. 自我接纳：通过小组讨论和分享，让学生学会接纳自己的全部，包括优点和不足。

4. 自我欣赏：通过学生展示自己的作品或者分享自己的成就，让学生学会欣赏自己，为自己的努力和成就感到自豪。

5. 积极心态：通过角色扮演和情景模拟，让学生学会面对困难和挫折时保持积极乐观的心态，学会自我激励和自我调节。

板书设计1. 自我认知：每个人都有独特之处，了解自己的优点和不足。

2. 自我接纳：接纳自己的全部，明白每个人都有自己的价值。

3. 自我欣赏：欣赏自己的能力，为自己的成就和努力感到自豪。

4. 积极心态：面对困难和挫折时保持积极乐观的心态，学会自我激励和自我调节。

三年级上册心理健康教育教学设计教学目标1. 让学生理解自我认知的重要性，并能够积极地评价自己。

2. 培养学生积极的自我观念，增强自信心。

3. 帮助学生认识到每个人都有独特的价值，学会欣赏自己。

教学内容1. 自我认知的重要性：介绍自我认知的概念，让学生明白了解自己的重要性。

2. 积极的自我评价：教授学生如何积极地评价自己，包括认识自己的优点和长处。

3. 自信心的培养：通过活动和讨论，帮助学生建立自信心。

4. 欣赏自己的独特性：引导学生认识到每个人都有独特的价值，学会欣赏自己。

教学重点与难点重点：让学生理解自我认知的重要性，学会积极地评价自己。

难点：帮助学生建立自信心，学会欣赏自己的独特性。

教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、故事书。

2. 学具：彩笔、绘画纸、剪刀、胶水。

教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或视频，引起学生对自我认知的兴趣。

2. 讲解：介绍自我认知的概念，让学生明白了解自己的重要性。

3. 活动：进行“我的优点”活动，让学生在小组内分享自己的优点，并互相鼓励。

4. 讨论：引导学生讨论如何建立自信心，并分享自己的经验。

5. 实践：进行“我独一无二”的绘画活动，让学生通过绘画表达自己的独特性。

6. 总结：总结课堂内容，强调自我认知的重要性和欣赏自己的独特性。

板书设计1. 自我认知的重要性2. 积极的自我评价3. 自信心的培养4. 欣赏自己的独特性作业设计1. 家庭作业：让学生回家后，与家长一起完成“我的优点”活动，并在下一堂课上分享。

2. 课堂作业：让学生在课堂上完成“我独一无二”的绘画活动，并写下自己的感受。

课后反思通过这次教学，我希望学生能够理解自我认知的重要性，学会积极地评价自己，并建立自信心。

我也希望他们能够认识到每个人都有独特的价值，学会欣赏自己。

在教学中，我注重通过活动和讨论，让学生积极参与，发挥他们的主动性和创造性。

我也注意到一些学生在分享自己的优点时，可能会感到害羞或不确定，我会鼓励他们，并给予肯定和赞扬。

“我喜欢我自己”——小学三年级心理活动课教学设计教学目标：1、通过团体活动，让学生由内而发喜欢自己，接纳自己，更多了解自己的独特，爱自己。

2、在团体互动活动中，让学生感受欣赏别人，赞美他人的愉悦，体验到对他人对团体的爱。

3、通过教师在活动现场灵活及时的反馈，关注孩子，使孩子获得认同感、自我价值感。

4、教师用言行传递、表达对孩子的喜爱，关怀、接纳，营造亲和、真诚、民主的现场氛围。

5、在团体活动中体验同伴交往、合作交流，增强集体凝聚力。

教学准备：将学生分成六人小组，课前按小组座位坐好；课件（音乐：《找朋友》、《隐形的翅膀》；胸卡和卡片纸每人一份，奖品“魔法帽”。

教学过程：一、团体破冰活动：1、热身活动：搓手、搓脸、跺脚2、自我介绍。

3、游戏：“大风吹”。

春风吹，寒风吹……最后吹“喜欢自己的人”起立。

二、团体转换活动：1、师：我也很喜欢我自己。

（出示灯片，标题）介绍老师喜欢自己的很多地方：健康的身体，高高的个子，大大的眼睛，做事认真，勤奋，积极主动；我喜欢我善良，真诚，有爱心，懂得感恩……我最喜欢自己的是什么？告诉大家，我最喜欢我是一个善良的人，我把这个写下来，贴在胸前，大家以后可以叫我什么？善良的阿果。

2、老师也想知道小朋友最喜欢自己的是什么？请在胸卡上写下来，贴好。

三、团体工作活动：1、游戏一：“找同伴”（音乐）找到和你写得是一样的小伙伴，用你自己喜欢的方式和他打个招呼。

（握手、击掌、碰肩等）2、游戏二：“介绍自己”。

请每一位小朋友大声介绍自己，我是的，教师对一两名孩子给予回应，互动。

分享：小朋友，刚才老师在和大家玩游戏的过程中，我觉得特别开心，快乐。

觉得你们特别棒，机灵，认真，活泼……我想用我的掌声来表达我对你们的喜爱。

我也想听听你们自己怎么夸自己的，谁来夸一夸？你还想用什么方式来表扬自己呢？你想表扬自己什么呢？（鼓励孩子用自己喜欢的行为方式来奖励自己）3、“说一说”：除了刚才说的，我想每个小朋友一定还有很多喜欢自己的地方，现在在你的小组内找一个小朋友互相说一说，数一数，你说出了多少个喜欢自己的地方？4、请一至两个小朋友上来，大家说说你喜欢她什么。

小学心理健康教案《我喜欢自己》我喜欢自己：小学心理健康教案引言：心理健康是每个学生必不可少的重要素质之一。

好的心理健康教育能够帮助学生建立积极的自我形象，培养自信心和积极的人际关系，使他们成为积极的行动者。

本教案旨在通过培养学生对自己的认知和接纳，引导他们培养自信、自尊和积极的人生态度。

一、教案目标：1.了解什么是自信和自尊，认识它们的重要性。

2.掌握培养自信和自尊的方法。

3.发展积极的人生态度，培养乐观向上的心态。

二、教学重点：1.让学生理解并掌握自信和自尊的概念。

2.帮助学生认识到培养自信和自尊的重要性。

3.引导学生提高个人自我形象，培养积极的人生态度。

三、教学准备：1.图片：展示自信和自尊的场景。

2.小短片或故事：呈现自信和自尊的正面形象。

3.板书：自信、自尊、我喜欢自己。

四、教学过程：(一) 导入1.引入话题：你是否喜欢自己？请大家思考一下自己喜欢自己的原因是什么？2.展示图片：“自信”的图片。

让学生描述图片中人物的表情和姿势。

引导学生认识到自信的形象。

3.学生反馈：请学生分享自己认为自信的表现有哪些？(二) 讲解概念1.板书：“自信”的定义。

简要解释自信是对自己能力和价值的正面评价。

2.板书：“自尊”的定义。

简要解释自尊是对自己的尊重和愿意接受自己的态度。

(三) 引导思考1.通过观看小短片或讲述故事，展示自信和自尊的正面形象。

2.提问学生：你们觉得自信和自尊对我们的生活有什么影响？(四) 培养自信和自尊的方法1.与学生共同探讨培养自信和自尊的方法。

例如：认识到自己的优点和长处，积极参与各类活动，和朋友们分享快乐等。

2.指导学生逐个列举自己的优点和长处，并鼓励他们在班级或家庭中积极发挥自己的优势。

(五) 培养积极的人生态度1.板书：“我喜欢自己”的口号。

引导学生认识到自己的独特之处，开心地喜欢自己。

2.鼓励学生积极参与各类活动，培养乐观向上的心态。

3.通过小组讨论，让学生分享自己的成就和快乐的时刻，并鼓励他们用积极的态度面对挑战和困难。

三年级上册心理健康教育教学设计－ 3.我喜欢我自己｜黑教版教学目标知识与技能1. 让学生认识到每个人都是独一无二的，了解自己的特点和优点。

2. 培养学生积极乐观的人生态度，树立自信心。

3. 教会学生如何正确评价自己，克服自卑情绪。

过程与方法1. 通过小组讨论、分享经验等方式，让学生学会与人交流，表达自己的情感。

2. 利用角色扮演、情景模拟等教学方法，让学生在实践中学会解决问题，增强自我认知。

情感态度与价值观1. 培养学生热爱生活、热爱自己的情感，树立正确的人生观。

2. 帮助学生建立积极向上的心态，勇于面对困难和挑战。

3. 引导学生学会尊重他人，理解他人，培养良好的人际关系。

教学内容1. 自我认识: 引导学生了解自己的兴趣爱好、优点和特长，认识到自己的独特性。

2. 自信心的培养: 通过实例分析、故事讲解等方式，让学生明白自信的重要性，学会树立自信心。

3. 正确评价自己: 教会学生如何客观地评价自己，避免自卑和自负情绪，培养健康的自尊心。

4. 积极心态的建立: 引导学生学会积极面对生活中的困难和挑战，保持乐观的心态。

教学重点与难点教学重点1. 帮助学生认识到自己的独特性和优点，树立自信心。

2. 教会学生如何正确评价自己，克服自卑情绪。

3. 培养学生积极乐观的人生态度，勇于面对困难和挑战。

教学难点1. 引导学生正确评价自己，避免自卑和自负情绪。

2. 帮助学生建立积极的心态，面对生活中的困难和挑战。

教具与学具准备1. 教具:- 多媒体设备（用于播放PPT、视频等教学资源）- 教学卡片（用于辅助讲解、案例分析等）2. 学具:- 笔记本、文具（用于记录学习心得、完成作业等）- 自我评价表（用于学生进行自我评价）教学过程1. 导入: 通过提问、分享故事等方式，引起学生对主题的兴趣，导入新课。

2. 自我认识: 引导学生了解自己的兴趣爱好、优点和特长，认识到自己的独特性。

3. 自信心的培养: 通过实例分析、故事讲解等方式，让学生明白自信的重要性，学会树立自信心。

《我喜欢我自己》心理健康课教案一、教学目标1. 让学生认识到每个人都有自己的特点和优点，培养学生的自信心。

2. 帮助学生学会欣赏自己，接纳自己，树立正确的自我价值观。

3. 培养学生积极的人际交往能力，学会与他人和谐相处。

二、教学内容1. 每个人都有自己的特点和优点2. 培养自信心3. 欣赏自己，接纳自己4. 正确的自我价值观5. 积极的人际交往能力三、教学方法1. 讨论法：引导学生积极参与讨论，分享自己的观点和经验。

2. 游戏法：通过游戏活动，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识。

3. 角色扮演法：通过角色扮演，让学生体验不同情境下的心理状态，培养同理心。

四、教学准备1. 教学PPT2. 教学素材（图片、故事等）3. 游戏道具五、教学过程1. 导入：利用图片或故事引起学生对主题的兴趣，引导学生思考：什么是心理健康？为什么我们要关注心理健康？2. 主体教学：a) 每个人都有自己的特点和优点1. 让学生列举自己的优点和特长，大家互相欣赏、鼓励。

2. 引导学生认识到每个人都有自己的价值，无需与他人比较。

b) 培养自信心1. 讨论：如何培养自信心？2. 分享成功经验：让学生分享自己在成长过程中建立自信的故事。

c) 欣赏自己，接纳自己1. 讨论：如何欣赏自己？如何接纳自己？2. 角色扮演：让学生扮演不同角色，体验不同心理状态，培养同理心。

d) 正确的自我价值观1. 讨论：如何树立正确的自我价值观？2. 分享：让学生分享自己在价值观方面的感悟和成长。

e) 积极的人际交往能力1. 讨论：如何与他人和谐相处？2. 游戏：通过人际关系互动游戏，让学生学会与人沟通、合作。

3. 总结与反思：让学生谈谈自己在课堂上的收获，以及如何将所学应用到日常生活中。

教师给予鼓励和指导。

4. 课后作业：让学生写一篇日记，记录自己在课堂上的感悟和收获，以及对未来生活的期许。

5. 教学评价：通过课后作业、课堂表现、学生反馈等方面，评价学生的学习效果。

《我喜欢我自己》心理健康课教案一、教学目标：1. 让学生认识到每个人都有自己的特点和优点，培养学生的自信心。

2. 帮助学生学会欣赏自己，接纳自己，树立积极的自我形象。

3. 培养学生学会自我肯定和自我鼓励，提高心理素质。

二、教学内容：1. 导入：通过一个有趣的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中进入课堂。

2. 自我认知：让学生思考自己的优点和特长，认识到自己的独特之处。

3. 自我欣赏：引导学生学会欣赏自己的外在形象和内在品质，提高自我价值感。

4. 自我肯定：教授学生如何对自己进行积极的肯定，培养自信心。

5. 自我鼓励：教授学生如何给自己加油鼓劲，面对困难和挑战时保持积极心态。

三、教学方法：1. 讲授法：讲解相关概念和理论知识，让学生了解心理健康的重要性。

2. 互动讨论法：组织学生进行小组讨论，分享彼此的感受和经验。

3. 情境教学法：创设情境，让学生在实践中学会自我认知和自我鼓励。

4. 游戏教学法：设计有趣的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习。

四、教学步骤：1. 导入：组织学生进行一个简单的热身游戏，如“抓手指”游戏，活跃课堂氛围。

2. 自我认知：让学生写下自己的优点和特长，并在全班分享。

3. 自我欣赏：让学生思考自己在外貌、性格、才艺等方面的特点，学会欣赏自己。

4. 自我肯定：教授学生进行自我肯定的方法，如“我可以做到”、“我值得”等。

5. 自我鼓励：教授学生如何给自己加油鼓劲，如“我相信自己”、“我一定能行”等。

五、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况和互动讨论的表现。

2. 作业完成情况：检查学生课后作业的完成质量，了解学生对课堂内容的掌握程度。

3. 学生反馈：收集学生对课堂教学的意见和建议，不断优化教学方法。

4. 长期效果：关注学生在课堂之外的表现，如自信心、心理健康等方面的变化。

六、教学资源：1. 卡片：准备写有各种积极肯定语句的卡片，用于学生自我鼓励环节。

2. 贴纸：准备一些彩色贴纸，用于学生分享优点和特长时进行奖励。

《我喜欢我自己》心理健康教学设计
教学目标：
1.通过活动让学生喜欢自己，了解自己，能欣赏自己的优点和长处，并为此感到高兴。

2.使学生正确认识自己,增强自信心,培养学生乐观向上的生活态度。

教学重点：教育学生善于能发现、欣赏自己的优点,并树立自信心。

教学准备：课件、卡纸、彩笔
教学过程：
一、热身活动
1.快乐传递：听音乐学生传递笑脸球，当音乐停的时候笑脸球在谁的手里面，那个同学就介绍一下自己，主要介绍一下自己的兴趣爱好。

2.你喜欢谁？
让学生说一说自己喜欢谁？为什么？
二、我的优点
1.活动“戴高帽”
通过班级优化大师随机抽取孩子的姓名，被抽到的孩子戴上高帽，其他的同学对他进行优点大轰炸
2.戴高帽的同学谈谈自己的感受。

三、独一无二的自己
1.教师介绍自己
2.我的自画像
请同学们在白纸上画出自己，并在旁边写上自己的优点。

3.交流分享
四、我喜欢我自己
1.用虽然我--------但是---------这样的句式来说一说着独一无二的自己。

2.欣赏歌曲《我真的很不错》
3.教师总结
我们每个人都是这个世界上独一无二的自己，我们只有喜欢自己，接受自己的优缺点，并能扬长避短，这样我们才能成为最好的自己。

4.学生唱着《我真的很不错》离开教室。

教案：我喜欢我2023-2024学年心理健康三年级一、教学目标1. 让学生认识到每个人都有自己的独特之处，学会欣赏和悦纳自己。

2. 培养学生积极乐观的人生态度，树立自信心。

3. 引导学生学会与他人合作，培养团队精神。

二、教学内容1. 自我认识：引导学生了解自己的优点和长处，学会从多角度看待自己。

2. 自我接纳：培养学生接纳自己的全部，包括优点和不足。

3. 自我成长：鼓励学生不断努力，提升自己，实现自我价值。

三、教学重点与难点1. 教学重点：培养学生自我认识、自我接纳和自我成长的能力。

2. 教学难点：如何引导学生正确看待自己的不足，克服自卑情绪。

四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、PPT课件、黑板、粉笔等。

2. 学具：笔记本、彩笔、剪刀、胶水等。

五、教学过程1. 导入：通过图片、故事等形式，引导学生思考“我喜欢我”的意义。

2. 新课内容：讲解自我认识、自我接纳和自我成长的概念及方法。

3. 案例分析：分析一些成功人士的故事，让学生认识到每个人都有自己的独特之处。

4. 小组讨论：分组讨论如何欣赏和悦纳自己，以及如何与他人合作。

5. 课堂小结：总结本节课的主要内容，强调“我喜欢我”的重要性。

6. 课后作业：布置一道与课程内容相关的作业，让学生在实践中进一步体会“我喜欢我”。

六、板书设计1. 我喜欢我2. 副心理健康三年级3. 内容提纲：- 自我认识- 自我接纳- 自我成长4. 关键词：独特、优点、长处、接纳、不足、努力、成长七、作业设计1. 请学生写一篇关于“我喜欢我”的作文，要求不少于300字。

2. 让学生结合自己的生活经验，举例说明如何欣赏和悦纳自己。

八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的表现，及时调整教学方法和策略。

2. 针对学生在作业和课堂讨论中遇到的问题，给予个别辅导和指导。

3. 定期与学生交流，了解他们在心理健康方面的需求和困惑，提供帮助和支持。

总结：通过本节课的教学，使学生认识到自己的独特之处，学会欣赏和悦纳自己，培养积极乐观的人生态度，为今后的学习和生活打下良好的基础。

《我喜欢我自己》心理健康课教案一、教学目标：1. 让学生认识到每个人都有自己的特点和优点，培养学生的自信心。

3. 引导学生正确面对挫折和压力，提高心理素质。

4. 培养学生积极向上的心态，激发学生热爱生活、热爱学习的热情。

二、教学内容：1. 每个人都有自己的特点和优点：让学生通过自我介绍、互相评价等方式，认识到每个人都有自己的独特之处。

3. 正确面对挫折和压力：教育学生面对挫折和压力时，要保持积极的心态，寻求合适的方法应对。

4. 培养积极向上的心态：引导学生热爱生活、热爱学习，激发学生的内在动力。

三、教学方法：1. 讨论法：组织学生进行小组讨论，分享自己的优点和特长，互相鼓励和赞美。

2. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生认识到接纳自己和他人、正确面对挫折和压力的重要性。

3. 游戏法：设计相关游戏，让学生在游戏中体验到自我价值和团队合作的乐趣。

4. 演讲法：邀请学生进行主题演讲，分享自己的心得体会，激发学生的积极心态。

四、教学步骤：1. 导入：教师通过趣味故事或话题引入，激发学生的兴趣。

2. 自我介绍：让学生轮流进行自我介绍，展示自己的特点和优点。

3. 互相评价：学生互相之间进行评价，发现他人的优点，培养尊重和接纳他人的意识。

4. 案例分析：教师呈现典型案例，引导学生进行分析，从中得出启示。

5. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享自己的经历和感悟。

6. 游戏环节：设计相关游戏，让学生在游戏中体验到团队合作的快乐。

7. 演讲环节：邀请学生进行主题演讲，分享自己的心得体会。

五、教学评价：1. 观察学生在课堂上的表现，了解学生对教学内容的掌握程度。

2. 搜集学生的演讲、讨论等材料，评估学生的参与度和思考深度。

3. 课后与学生进行交流，了解学生对课程的感受和建议。

4. 结合学生的日常表现，评价学生在心理健康方面的进步。

六、教学资源：1. 案例资料：准备一些关于个人成长、自我接纳和心理健康方面的案例，用于分析和讨论。

小学三年级学生心理健康教育《我喜欢自
己》活动课教案
同学们，你们觉得戴上魔法帽会有什么变化吗？现在我们来玩一个游戏，叫做“戴帽接龙”。

每个人戴上魔法帽后，要说出自己的优点，然后将帽子传给下一个同学，下一个同学也要说出自己的优点，以此类推。

如果有同学说不出来，我们可以一起帮助他，让他也感受到自己的优点。

四、自我快照
同学们，现在我们来做一个自我快照的活动。

每个人可以拿起快照卡，在上面画一张自己的简笔画，然后在下面写上自己的优点和缺点。

在写缺点的时候，我们不要过于苛刻自己，而是要积极地思考如何改进。

五、小结
通过今天的活动，我们学会了如何正确地，悦纳自己，欣赏自己。

同时，我们也感受到了团体互动的快乐，学会了欣赏别人，赞美他人。

希望大家能够将这些积极的体验带到日常生活中，形成健康的心理和个性特征。

1、今天，老师给大家准备了一顶魔法帽，戴上它，你会越来越喜欢自己。

想知道谁会得到这顶魔法帽吗？
2、老师把魔法帽戴在一个同学的头上，并告诉大家理由和自己的心情。

被戴上魔法帽的同学分享了他此时的心情，然后把魔法帽戴在他认为很优秀的同学的头上，并解释理由和心情。

重复这样的步骤进行游戏，持续15分钟时间。

3、没有被戴魔法帽的同学说说感受，老师积极回应，指出他们身上的优点。

4、现在我们来玩“写一写”游戏，每个小组写出我们身上还有哪些优点是没被别人发现的，然后交换卡片看一看。

完成后，可以互相帮助没有完成的小朋友。

5、全班小朋友起立，大声念出卡片上的话，然后一起喊出“我喜欢我自己。

”。

《我喜欢我自己———认识自我，悦纳自己》教学设计教学目的：1.认识自我，悦纳自己2.树立良好的自我意象，做最好的自己。

教学方式：讨论与讲述教学时数：一课时课前准备：1.PPT2.准备一些“认识自我，接纳自我”的实例与问题3让学生事先做好准备，以便在课堂上能积极发言教学过程一．课题引入提问“你们认识自己吗？”“你们喜欢自己吗？”（学生回答）教师总结：人们对自己的认识羡慕不是一种抽象的感念。

它本身就带有一种情感和态度，心理健康要求对自己保持一种接纳的态度，而且是一种愉快而满意的接纳自己的态度二．课堂活动活动一：看看右边的图片，大家给它起个名字。

（展示图片）学生回答各不相同。

教师总结：大家看到了，我们看到的是同一幅图，但是我们起的名字却是千差万别的。

大家想一想，为什么对同一事物，人们的看法却有如此大的差别。

(提问学生)这就像我们在生活中，不同的人对我们的认识和看法是不同的。

我们不可能令周围的每一个人都喜欢自己，欣赏自己。

事实上最了解自己的人只有自己。

所以我们每一个人要充分认识自己的每一方面，给出自己客观的评价，别人的评价只是一个参考，我们要想完善自己，首先要自己充分认识自己。

活动二：手指比较（展示图片）1.请同学们伸出自己的右手，看看这五个指头，哪一个最短？学生回答（大拇指）2.数一数每根手指的关节数，有什么不同？（拇指一个，其他手指两个）学生回答（拇指一个，其他手指两个）3.佩戴首饰的机会，拇指与其他四指有何不同？学生回答（其它四指佩戴首饰的机会远比拇指佩戴首饰的机会要多得多）4.参与生活和工作的机会，拇指与其他四指有何不同？教师举例：我们自己做个最简单的实验，拿喝水的杯子，用手去握时，分别放开大拇指和小指，感觉下握力，哪个握的更稳固呢？显然，使用大拇指时更稳固。

从官方公布的伤残评定标准看，拇指占一手功能36%，小指占一手功能9%。

人的手指长短不一，各有各的优势与劣势。

所以我们要开心地接纳自己，因为你的身上肯定有你自己独特的闪光点。

三年级上册心理健康教育教学设计- 3.我喜欢我自己｜黑教版简介在三年级的心理健康教育中，学生需要通过学习和实践，建立自己的自信心、自尊心和自爱心。

其中，爱自己是建立健康自我认知和自我价值的重要环节。

在这个阶段，我们将通过“我喜欢我自己”这一主题，向学生们传递积极、健康的心态和自我认知，帮助他们建立自己的自信心和自爱心。

教学目标•帮助学生了解自己的优点和缺点，并学习如何扬长避短•向学生传递自我关爱的理念，鼓励他们建立自信心和自尊心•引导学生自我接纳、自信、勇敢面对挫折等情绪，并建立积极人生态度•了解自己的兴趣和爱好，提升个人自我认同感教学内容自我认知与自我价值自我认知包括了我们了解自己的能力、性格、特长、习惯、爱好等方面。

自我价值则是指我们认为自己有多么重要和有价值。

在这一环节中，学生们将要了解自我认知和自我价值，包括自我评估、快乐成长指数等内容，并通过一个小游戏来了解自己的优点和缺点。

自信与自尊自信是指我们对自己有信心，有能力应对困难和挑战。

自尊则是指我们对自己有认同和尊重的态度。

在这一环节中，学生们将通过角色扮演、互动游戏等形式，感受到自信与自尊对于自身成长的重要性，同时也明白了如何根据自己的特点发挥最佳水平。

接纳自己在这一环节中，学生们将会认识到每个人都有自己的优点和缺点，并且在每个人的生命中都会遇到不如意的事。

重要的是，我们应该以积极的态度面对自己和生活中的一切，学习如何接纳自己，认识到自己的特点和美丽之处。

培养爱好在生活中，我们需要有一个良好的心态和业余爱好，这可以帮助我们放松身心，增强自信，使自己快乐成长。

在这一环节中，学生们将会了解到自己的兴趣爱好，并且掌握如何培养和发展自己的爱好，从而提升自我认同感。

教学过程•第一节课：自我认知与自我价值–学习“自我评估”和“快乐成长指数”–进行优缺点分析小游戏•第二节课：自信与自尊–通过角色扮演和互动游戏，体验自信与自尊对于个人成长的重要性•第三节课：接纳自己–引导学生了解自己的优点和缺点，并以积极的态度面对挫折和不如意的事•第四节课：培养爱好–了解自己的兴趣爱好，并培养和发展自己的爱好教学成果通过本次教育，学生们将会了解到自我认知、自我价值、自信、自尊、自我接纳和兴趣爱好等内容。

三年级上册心理健康教育教案－ 3.我喜欢我自己｜黑教版1. 教学背景心理健康教育是学校教育的重要组成部分，通过心理健康教育，能够帮助学生更好地认识自我、掌握自我调节能力，提高生活质量和学业表现。

在三年级上册课程中，我们将针对“我喜欢我自己”这一主题，开展心理健康教育活动。

2. 教学目标通过本节课的学习和活动，学生将达到以下几个目标：1.了解自我，认识自我特点和优势；2.培养学生自信心，认识自我价值和意义；3.培养学生学习探究意愿，积极探索知识和技能。

3. 教学内容及方法教学内容：1.自我认识：引导学生了解自己的特点和优势；2.自信心培养：通过讲解和案例分析，培养学生对自我的认知和自信心；3.学习探究：鼓励学生探索新知识，开拓技能和思维。

教学方法：1.活动导入：通过游戏或趣味的活动引导学生进入课程内容；2.课堂讲解：老师演示和案例分析，帮助学生更好地理解课程内容；3.小组合作：在小组内进行讨论和交流，培养合作精神和沟通能力；4.自我评价：鼓励学生自我检验自我评价。

4. 教学过程4.1 导入活动一：我的特点与优势1.在黑板上画上一个大圆圈，在圆圈内部写上“我”，代表自己；2.给每一位学生发一张便签纸，并要求他们在便签纸上写上自己的特点和优势；3.学生将自己的便签纸，粘贴在圆圈上；4.老师引导学生，询问他们对自己的评价，并与大家分享。

4.2 讲解与案例分析活动二：自我赞美1.老师讲解自信心的重要性，并鼓励学生多做一些自我赞美的事情；2.给学生发一个小本子，并让他们将自己的优点和长处写在本子里；3.学生在确定自己的优点后，可以在黄金时间、家长们的期望、学业成绩上做出更大的成绩，进而增强自信心。

4.3 小组合作活动三：小组活动1.将学生分成小组；2.每个小组讨论自己的特点和优势，并确定小组的优势；3.通过协作，达到更多的目标，让小组成员了解自己的价值和意义。

4.4 自我评价活动四：自我评价1.老师简单介绍自我评价的重要性；2.学生自我评价，根据自己的优势、不足和目标，在一个卡片上写出自己的行动计划；3.学生将自己的计划放入卡片套上，可以方便地随身携带。