简易催眠器

催眠术教程
催眠术是一种利用建议和暗示来改变人们的意识状态的技术。

以下是一个简单的催眠术教程，适用于初学者。

1. 创建一个舒适的环境：选择一个安静、不受干扰的地方进行催眠。

确保环境温暖舒适，没有刺激性的噪音或光线。

2. 让被催眠者松弛下来：让被催眠者坐下或躺下，关闭眼睛。

通过声音、语调和语言的方式逐渐引导被催眠者进入放松状态。

可以使用柔和的音乐和平静的语调来加强放松效果。

3. 使用暗示语言：利用肯定性的声音和语言暗示，引导被催眠者进入更深的催眠状态。

例如：“你感觉越来越轻松和安静。

”、“你的身体完全放松，思绪变得宁静。

”
4. 创造想象力和视觉化：通过引导被催眠者想象出愉悦、放松的场景，如海滩、森林或花园，同时使用形象化的语言描述这些场景，进一步加深催眠效果。

5. 运用正能量的建议：在深度催眠状态下，给被催眠者提供积极、正面的建议，帮助他们改变意识或行为。

例如：“你充满
自信和力量。

”、“你能够克服任何挑战。

”
6. 缓慢唤醒：当你完成催眠过程后，缓缓引导被催眠者从放松状态中恢复过来。

提醒被催眠者逐渐打开眼睛，拉伸身体，回到现实环境中。

请记住，催眠术需要练习和耐心。

作为一位催眠者，你需要与你的被催眠者建立信任，并确保他们在催眠过程中感到安全和舒适。

此外，催眠术的效果因人而异，有些人可能更容易进入催眠状态，而有些人可能需要更多的实践和耐心。

催眠眼镜大全
催眠眼镜，作为一种特殊的眼镜，近年来备受关注。

它不仅在医疗领域有着广泛的应用，还在娱乐、心理治疗等方面发挥着重要作用。

本文将为您介绍催眠眼镜的种类、原理、使用方法以及注意事项，希望能够帮助您更好地了解和使用催眠眼镜。

催眠眼镜按照功能可分为医疗用途和娱乐用途两大类。

在医疗领域，催眠眼镜常常被用于治疗焦虑、失眠、抑郁等心理问题，通过特定的光线和图案对大脑进行刺激，达到放松、安抚的效果。

而在娱乐领域，催眠眼镜则被设计成各种花样繁多的款式，供人们在派对、演出等场合使用，增加趣味性和娱乐性。

催眠眼镜的原理主要是通过特定的光线和图案对视觉进行刺激，使大脑产生一种放松、安抚的效果。

这种刺激可以影响人的情绪和心理状态，达到治疗或娱乐的目的。

在医疗领域，催眠眼镜常常配合音乐、呼吸法等其他疗法一起使用，以加强治疗效果。

而在娱乐领域，催眠眼镜则更注重其外观设计和使用便捷性，以满足人们对于时尚和个性化的需求。

使用催眠眼镜需要注意一些事项。

首先，选择合适的催眠眼镜非常重要，不同的人群和不同的使用目的需要不同款式的催眠眼镜。

其次，在使用催眠眼镜时，要遵循医生或专业人士的指导，不可随意使用，以免产生不良后果。

另外，使用催眠眼镜的环境也要相对安静、舒适，避免外界干扰。

最后，使用催眠眼镜的时间也要适当控制，长时间使用可能产生疲劳和不适感。

总的来说，催眠眼镜作为一种特殊的眼镜，在医疗和娱乐领域都有着重要的作用。

它的种类繁多，原理科学，使用方法简单，但在使用过程中也需要注意一些事项。

希望本文的介绍能够帮助您更好地了解和使用催眠眼镜，享受它带来的益处。

简易催眠器电路
一、简易电子催眠器原理
1.R1、R2偏置让三极管V1、V2都处于放大状态，也就是半导通状态，这是起振的关键，尤其是R1，需要调节，值太大、太小都不行。

2.在处于放大状态下，假如a点有一个干扰，导致a电平提高，通过V1、V2反馈到b点，若b点电平也提高，并且是放大更高的提高，则a、b 是符合自激过程。

这个电路中，a变高，b是会放大的，同相位增高，所以能够实现自激。

3.因为自激、过激的正负反馈，导致C2电压过高或者过低，导致喇叭导通或者关闭，这就是嘀嗒声音的来源。

4.C2过高或者过低，通过喇叭和R2放电，或者充电，回到线性区，再一次反向自激。

二、NE555电子催眠制作方法
本例介绍一款简易电子催眠器电路，它具有电路元件少、制作容易等。

简易催眠器原理分析
1、电路分析本次制作，利用了555构成一个极低频振荡器，输出一个个短的脉冲，使扬声器发出类似雨
滴的声音
3、实际测试为了增强声音的敏锐，把扬声器换为了蜂鸣器，而蜂鸣器的两端电压至少为3V，因而把电源电压改为了15v供电，没有超过555的上线电压18V，因而可行。

测得上线为3v左右，下线为-4v左右。

蜂鸣器发出断断续续的声音，与实际模拟相符。

五、总结
本次制作，达到要求，有相应的反应，但在实物测试时，频率体现不是很明显，好像示波器锁不住该有的频率。

达不到仿真中的效果明显，声音听起来还是挺正常的。

通过本次制作，是我接触到了555芯片，对它的功能特
性有所了解，但这些只是一些基本知识，要想在更深的领域研究，还得加倍的努力，不断的积累！。

电压的LED发光较暗，低工作电压的LED发光较亮。
课后修改电路将LED轮流熄灭改为 轮流点亮？
4. 光控延时电路
知识点：
现象： 1. 用物体遮挡RG光敏电阻，然后移开物体使RG收到光照，观察发光 二极管的变化。 2. 调节RP1使其阻值变小或变大，重新观察变化。 提问： 1. RP1的作用，为什么要选择可调电阻？ 2. V1、V2的工作状态？
课后将RG和RP1换位，观察效果变 化，分析对应工作原理？
5. 简易电子催眠器
知识点：
现象：
1. 接通电源，看扬声器BP是否发出“哒哒”的声响。 2. 调节电阻R2或C2的参数值，观察实验变化。
提问：
1. RP1的作用，为什么要选择可调电阻？ 2. V1、V2的工作状态？
3. 声音频率受谁影响？
3. 延时时间受谁影响？
4. 二极管VD1的作用？
工作原理
RG光敏电阻没有受到光照时呈现高电阻 ，V1基极电压较小使其处于截止状态，V2 基极电压也同样较小使其也处于截止状态，继电器K线圈断路不动作， 当RG收到光照呈现低电阻，V1导通，C1充电，同时V2也导通，K线圈 得电，吸合开关动作，使被控LED1点亮。当RG又没有光照时，V1截止， 但由于C1上存储的电量通过R1继续向V2发射结放电，使V2维持导通， 故K仍处于吸合状态。随着C1上的电量减少，不足以维持V2导通时，V2
课后总结通过这次实验你都学会了 哪些器件和仪器的使用方法？
2.声控LED闪烁灯电路
知识点：
现象： 1. 口离话筒约20cm左右的距离，对话筒讲话或吹气，观察LED1灯的 亮度变化。 2. 将直流电源电压升为6V，重新观察LED灯的变化和话筒的灵敏性。 提问：
1. R1的作用？

NE555引脚功能及应用NE555为8脚时基集成电路，各脚主要功能（集成块图在下面）1地GND 2触发3输出4复位5控制电压6门限(阈值)7放电8电源电压Vcc应用十分广泛，可装如下几种电路：1。

单稳类-----作用：定延时，消抖动，分（倍）频，脉冲输出，速率检测等。

2。

双稳类-----作用：比较器，锁存器，反相器，方波输出及整形等。

3。

无稳类-----作用：方波输出，电源变换，音响报警，玩具，电控测量，定时等。

我们知道，555电路在应用和工作方式上一般可归纳为3类。

每类工作方式又有很多个不同的电路。

在实际应用中，除了单一品种的电路外，还可组合出很多不同电路，如：多个单稳、多个双稳、单稳和无稳，双稳和无稳的组合等。

这样一来，电路变的更加复杂。

为了便于我们分析和识别电路，更好的理解555电路，这里我们这里按555电路的结构特点进行分类和归纳，把555电路分为3大类、8种、共18个单元电路。

每个电路除画出它的标准图型，指出他们的结构特点或识别方法外，还给出了计算公式和他们的用途。

方便大家识别、分析555电路。

下面将分别介绍这3类电路。

单稳类电路:单稳工作方式，它可分为3种。

见图示。

第1种（图1）是人工启动单稳，又因为定时电阻定时电容位置不同而分为2个不同的单元，并分别以1.1.1 和1.1.2为代号。

他们的输入端的形式，也就是电路的结构特点是：“RT-6.2-CT”和“CT-6.2-RT”。

第2种（图2）是脉冲启动型单稳，也可以分为2个不同的单元。

他们的输入特点都是“RT-7.6-CT”，都是从2端输入。

1.2.1电路的2端不带任何元件，具有最简单的形式；1.2.2电路则带有一个RC微分电路。

第3种（图3）是压控振荡器。

单稳型压控振荡器电路有很多，都比较复杂。

为简单起见，我们只把它分为2个不同单元。

不带任何辅助器件的电路为1.3.1；使用晶体管、运放放大器等辅助器件的电路为1.3.2。

图中列出了2个常用电路。

催眠方法-催眠的具体方法
被催眠者先平静而舒适地坐在安乐椅或躺在床上，放松数分钟。

暗示的语言必须坚定有力，简单明确、清晰。

1.光点刺激法：
让被催眠者凝视上访的一个光点或光亮灯罩，或凝视催眠师手中捧端的发亮物体，距离10厘米左右。

集中注意力凝视数分钟后，催眠师用单调的暗示性语言引导：“你的眼睛开始疲倦起来了……你已经睁不开眼睛了……你全身越来越沉重，头脑越来越模糊了……你就要瞌睡了……睡把……熟睡吧……”眼睑闭合，说明催眠成功。

2.单调音重复法：
让被催眠者闭目全身放松，倾听节拍器或感应器发出的单调声音或滴水声，几分钟后给予类似的语言提示，在暗示时还可加上数数，典型语言有：“这里没有打扰你的东西……催了我说话的声音和滴水声，你什么也听不见……随着我数数你会加重瞌睡……一……一股舒服的暖流流遍你全身……二……你的头脑模糊不清了……三……周
围安静极了……不能抵制的睡意已经完全笼罩你了……你什么也听
不见了……”
3.温觉引导法：
净手并烘热，用温暖洁净的手轻微基础被催眠者的皮肤表面，从其额部，两颊到双手，按照同一方向反复地，缓慢地，均匀地慢慢移动，同时可使用上述语言暗示。

也可以不接触皮肤，只靠手的移动一起的热空气的波动给予刺激。

十种最常见的催眠术催眠术就是催眠的一种方法，催眠术的种类有很多，大大小小可能有数百种，但是一般催眠师所运用的，都是几种常见的催眠术。

下面奇才心理工作室所介绍的，就是十种最常见的催眠术！1.口令催眠术口令催眠术是由催眠师作出口令，被催眠者随着口令作出特殊的动作，而逐渐进入催眠状态。

这种方法有如下几种做法：第一种做法 :令被催眠者仰卧于床或坐在沙发上，务使他处于舒适的位置，而令其闭目；两手屈举在前面，与胸部形成直角姿势。

然后预告他：如听到口令“一”即垂两手夹在腰间；口令“二”即举两手如前状，也以与胸部作直角为度。

这样反复呼口令，如呼一而举手，呼二而垂手，在呼口令时，忽而慢呼，忽而急呼。

或呼一而暂止，或呼二而暂停。

当口令开始时，较为大声。

继而缓，终而止。

暗示他道：“放松”，“很放松”，“非常放松”，“更深的放松”，“更——深——放松”，反复进入暗示，被催眠者就会受感应而入于催眠状态。

第二种做法:向被催眠者暗示道，口令“一”时闭目，“二”则开目。

于是呼口令之：“一”“二”，约呼十五，六遍呼时或缓或急，但闭目的时间要长，开目的时间要短。

久之，被催眠者闭目不动，这时催眠师可以用拇指和食指，轻轻压在被催者的眼球上，并暗示他道“放松”，“很放松”，“非常放松”，“更深的放松”。

反复暗示，被催眠者就真的进入催眠状态了。

第三种做法 :使被催眠者闭目而垂两手，并且预告他道：“口令呼一则握手，呼二则开掌。

”而口令则时急时缓；或呼一而止，或呼二而停。

务使他依照口令握手放手，并暗示他道：“你要依照我的口令做！”接着又道：“放松”，“心理觉得朦胧”，“四周的声音完全都妨碍不到你了，”“将更放松”，如此之类，反复暗示，直到被催眠者顺应暗示而进入催眠状态。

如在被催眠者中，有不注意暗示的，或有轻视催眠师的暗示而不能有信心去做的。

遇到这样的人，必须先采取各种方法，让他把听取口令行为变成习惯，然后才可以施行催眠术。

口令催眠术的原理是让被催眠者听取口令而上下其手，开闭其眼，并让其注意暗示形成习惯，而后才能在催眠暗示的诱导下，进入催眠状态。

如何自我催眠五个科学自我催眠法通过回想过去的美好经历或者幸福时刻，可以让自己感到放松和舒适，从而缓解失眠。

可以想象自己在一个美丽的地方，或者回忆一些让自己感到开心的事情，让自己沉浸在这种美好的感觉中，逐渐进入睡眠状态。

放松肌肉法通过逐渐放松身体的各个部位，可以让自己感到更加轻松和放松。

从脚部开始，逐渐放松每个部位的肌肉，直到全身都感到松弛和轻盈。

这种方法可以减轻身体的紧张感，帮助自己进入深度睡眠。

音乐疗法听一些轻柔、舒缓的音乐可以让自己感到放松和平静。

可以选择一些自己喜欢的音乐，或者专门为睡眠设计的音乐，让自己沉浸在音乐的世界中，逐渐进入睡眠状态。

冥想法通过冥想可以让自己放松身心，减轻压力和焦虑感。

可以选择一个安静的地方，闭上眼睛，专注于自己的呼吸和身体感觉，让自己逐渐进入冥想状态，从而缓解失眠。

总之，自我催眠是一种缓解失眠的有效方法，可以通过不同的方法来实现。

需要注意的是，每个人的情况和体验都不同，需要根据自己的情况选择适合自己的方法，并坚持练。

在躺在床上之前，尽可能回想一下今天的生活，让思绪活跃起来，但要注意不要过度兴奋，以免导致困倦。

这样可以帮助我们更快更容易地进入睡眠状态。

采用左侧卧姿躺在床上，用手指按压住右侧鼻孔，然后慢慢进行深呼吸。

这种方法可以降低血压，使人处于平静状态，对于那些体热或更年期潮热的人来说尤其有效。

平躺在床上进行深呼吸，同时并拢脚趾进行弯曲挤压动作，到达忍受顶点之后再慢慢放松，如此反复。

这种方法利用放松全身肌肉的原理，可以帮助人们更快入睡。

如果你无法入睡，可以尝试睁开双眼并默念“我不想睡觉”，这样可以让自己保持清醒状态。

大脑会对这种阻碍睡眠的行为进行反抗，而眼部肌肉的疲劳感也会让你进入睡眠状态。

闭上双眼，然后慢慢转动眼珠三次。

这种方法模拟沉睡状态下的眼睛运动，可以刺激褪黑素的分泌，帮助人们更快入睡。

找一处舒适的地方坐下，轻阖双眼，肩膀自然垂落，放松下颌，用鼻子做深呼吸，使之气沉丹田，并用嘴发出嗡嗡声。

睡觉时能用到的一些小手工在繁忙的生活中，我们常常会忽视睡眠的重要性。

然而，充足的高质量睡眠对我们的身心健康有着不可忽视的影响。

为了提升我们的睡眠质量，我们可以尝试一些有趣的小手工，这些手工艺品不仅可以帮助我们改善睡眠环境，还可以带来愉悦的心情。

以下是一些睡觉时可以使用的小手工。

1. 香薰蜡烛香薰蜡烛是一种能够放松身心、促进睡眠的手工制品。

你可以选择自己喜欢的精油，如薰衣草、檀香等具有安神效果的精油，然后按照一定的比例加入融化的蜡烛中。

制作好的香薰蜡烛可以在睡前点燃，让香气充满整个房间，帮助你更快地进入深度睡眠。

2. 睡眠眼罩有时候，外界的光线可能会打扰我们的睡眠。

这时，一个舒适的睡眠眼罩就显得尤为重要了。

你可以选择一款柔软的布料，如丝绸或棉布，然后根据自己的眼睛大小剪出合适的眼罩形状。

接下来，缝上一根松紧带，这样一个简单而实用的睡眠眼罩就完成了。

3. 安睡枕头一个合适的枕头对我们的睡眠质量至关重要。

你可以自己动手做一个安睡枕头。

首先，你需要准备一些填充物，如荞麦皮、决明子等。

然后，将填充物放入一个枕套中，调整到适合自己的高度和硬度即可。

4. 声音机器如果你习惯在有声音的环境中入睡，那么一个简单的“白噪音”机器可能会对你有所帮助。

你可以找一个空罐子，里面放一些小石子或者豆子，摇晃起来就能发出沙沙的声音。

这种声音可以帮助掩盖其他可能打扰你的噪音，让你更容易入睡。

5. 梦境捕手梦境是我们在睡眠中的一种奇妙体验。

如果你想要记住自己的梦境，那么一个梦境捕手可能会派上用场。

你可以找一个装饰性的瓶子，然后在里面放一些象征梦境的物品，如羽毛、水晶等。

每晚睡前，对着这个瓶子讲述你的愿望或者期待的梦境，也许你会在梦中找到答案。

6. 睡前故事书对于孩子们来说，一个好的睡前故事可以帮助他们更好地入睡。

你可以自己动手制作一本睡前故事书。

挑选一些温馨的故事，配上有趣的插图，这样一本独一无二的睡前故事书就可以陪伴孩子度过每一个美好的夜晚。

催眠术入门教程催眠术是一种通过暗示和引导意识来实现放松和改变思维状态的技术。

它有助于人们放松身心，解决一些问题，或增强自己的能力。

以下是一个催眠术的入门教程，帮助您了解基本的催眠原理和技巧。

1. 前提准备在进行催眠前，确保您处于一个安静、舒适的环境中，并且能够避免任何干扰。

关掉手机和其他噪音源，确保您有足够的时间可以专注于催眠练习。

2. 放松身心开始催眠前，先让自己处于一个放松的状态。

可以通过深呼吸、放松肌肉或者想象自己正在一个安静的地方来实现。

重点是使自己感到舒适和放松。

3. 设置目标在开始催眠前，明确您希望通过催眠实现的目标。

这可以是放松压力、戒除坏习惯、增强自信心等。

目标的明确性将有助于您更好地引导自己的思维。

4. 催眠词语选择一些适合您的催眠词语。

这些词语应该与您的目标相关，例如“放松”、“自信”、“平静”，等等。

您可以在催眠中重复这些词语，帮助自己进入更深的催眠状态。

5. 暗示在进入催眠状态后，开始给自己一些暗示。

这些暗示是一些积极的陈述，例如“我感到非常放松”、“我能够成功实现我的目标”、“我具有无限的力量和能量”等等。

这些暗示有助于改变您的思维和行为方式。

6. 唤醒当您完成了催眠练习并感到满意时，可以开始唤醒自己。

慢慢地告诉自己“我现在要从催眠状态中醒来，感觉很好，精力充沛”。

然后，保持冥想几分钟，直到您感觉到完全清醒和舒适。

请记住，这只是一个催眠的入门教程，对于真正学习和实践催眠术，您可能需要更深入的指导和培训。

希望这些基本的原理和技巧对您有所帮助！。

数字电路课程设计（5篇）第一篇：数字电路课程设计数字电路课程设计要求：1.结合所学知识设计一简单实用电路（建议选多功能数字钟），并在实验室里完成实物电路的连接调试。

2.每人独立完成一篇课程论文，论文至少2000字，可手写，也可打印（打印稿的格式另附）。

3.要求写出设计背景，理论基础，设计思路，设计过程，调试过程，仿真过程（可选），最终电路等。

4.总结所设计电路的优点，缺点，改进方向。

5.严禁抄袭，所有雷同论文均以0分计。

6.选多功能数字钟的同学在数字电路实验室完成实验。

选其它题目的同学所需软硬件资源请自行解决。

第二篇：数字电路课程设计一、设计报告书的要求： 1.封面2.课程设计任务书（题目，设计要求，技术指标等）3.前言（发展现状、课程设计的意义、设计课题的作用等方面）。

3.目录4.课题设计（⑴ 写出你考虑该问题的基本设计思路，画出一个实现电路功能的大致框图。

⑵ 画出框图中的各部分电路，对各部分电路的工作原理应作出说明。

⑶ 画出整个设计电路的原理电路图，并简要地说明电路的工作原理。

⑷ 用protel画原理电路图。

(5)用Multisim或者Proteus画仿真图。

5.总图。

6.课题小结（设计的心得和调试的结果）。

7.参考文献。

二、评分依据：①设计思路，②单元电路正确与否，③整体电路是否完整，④电路原理说明是否基本正确，⑤报告是否清晰，⑥答辩过程中回答问题是否基本正确。

三、题目选择：（三人一组，自由组合）（设计要求，技术指标自己选择）1、基于DC4011水箱水位自动控制器的设计与实现水箱水位自动控制器，电路采用CD4011四与非门作为处理芯片。

要求能够实现如下功能：水箱中的水位低于预定的水位时，自动启动水泵抽水；而当水箱中的水位达到预定的高水位时，使水泵停止抽水，始终保持水箱中有一定的水，既不会干，也不会溢，非常的实用而且方便。

2、基于CD4011声控、光控延时开关的设计与实现要求电路以CD4011作为中心元件，结合外围电路，实现以下功能：在白天或光线较亮时,节电开关呈关闭状态,灯不亮；夜间或光线较暗时，节电开关呈预备工作状态，当有人经过该开关附近时，脚步声、说话声、拍手声等都能开启节电开关。

最基本10种催眠方法“催眠术”源于希腊语的“睡眠”一词，指的是用精神力量控制他人思想和行为的一门学科和艺术，它包含开发个人精神力量和指挥他人思维活动的知识和方法。

下面列举最基本的10种催眠方法。

方法1：道具法选定些不常见或明亮的物件作为道具，比如一个亮色的或中间印有古怪图形的盘子。

让受术者选择一个舒服的姿势坐好，使其背对灯光或开窗，双脚置于地面，双膝稍稍分开，双手手掌平放于膝盖上。

而你则面对受术者坐下，一只膝盖放在他双膝之间，另一只在他身体的右侧。

让他用右手举着道具，持续5～10分钟，引导他盯着道具不要转移目光，脑中除了睡觉别的什么都绝对不想。

暗示他很快就会进入睡眠，反复地告诉受术者他正逐渐变得困倦，他看上去非常疲惫，他的眼皮变得越来越沉。

用拉长的声音、单一的语调不断重复这些话语，带着肯定的神色和语态，不容他有丝毫怀疑。

等到第5分钟或第10分钟时，告诉受术者他已经疲倦得快要抓不住盘子了，然后把盘子从他手上拿走，放在他视线前1～2分钟，接着告诉受术者闭上双眼，慢慢睡去。

对着他的头部，由后至前进行几次传导操作。

手勉强贴着他的头部，语气着重地告诉他沉睡过去。

由脑后至双膝执行传导术，按住一只手，同时用另一只手的大拇指按住他的双眼之间、鼻梁之上的位置。

如果你带着充分的自信心并正确采用了上述方法，这时他必定会进入睡眠状态。

方法2：入迷法站在受术者正前方，距他约5英尺（约1.5米）。

让他用空洞不聚焦的眼神看向你，你表情坚定而肃然，表现出果敢和决心。

将你的双手举起，手指张开，将手缓缓地伸向受术者，突然地抓住他的双肩，然后轻巧但迅速地将他稍稍向后推，用最为激烈和赤忱的眼神紧紧盯着他的双眼。

如果这些方法成功，受术者脸上会露出怪异的表情，明白无误地表明他已屈服。

此方法也可采用坐姿完成，施术者与受术者的具体姿势参照“方法1”，但施术者的双手放在受术者身上，而非将它们抬起。

这就是古老的“塞句”催眠法，至今仍为许多专业催眠师使用。

目录0 前言 (1)1 总体方案设计 (1)2 硬件电路设计 (2)2.1 晶振电路 (3)2.2 复位电路 (4)2.3 扬声器电路 (4)3 软件设计 (5)4 调试分析 (7)5 结论及进一步设想 (10)参考文献 (10)课设体会 (11)附录1 电路原理图 (12)附录2 程序清单 (13)简易催眠器设计摘要：本设计是一个基于AT89C51系列单片机的简易催眠器，依据单片机技术原理，通过硬件电路制作以及软件编译，设计制作出一个简易催眠器。

该催眠器主要由按键电路、复位电路、时钟电路以及蜂鸣器组成。

使用两个按键控制简易催眠器，本设计利用KEIL编程软件对简易催眠器源程序进行编程并调试，配合PROTEUS仿真软件对硬件进行仿真调试，节约了设计时间。

关键词：单片机；AT89C51；简易催眠器0 前言传统治疗失眠多梦、精神紧张、抑郁的方法一般都是药物治疗或是专业的心理治疗。

然而药物治疗不仅有依赖性而且危险很大，吃多了随时有生命危险，而心理治疗虽然是从根本上治疗，但复发性几率较大，而且费用昂贵。

本文设计的简易催眠器，是基于单片机设计制作的电子式简易催眠器。

与传统的催眠器相比更小巧，音质更优美更便携。

简易催眠器动力来源是电池，制作工艺简单，可进行批量生产，所以价格便宜。

基于单片机制作的简易催眠器，控制功能强大，使用方便。

根据存储容量的大小，可以尽可能多的节约电能。

1 总体方案设计通过认真理解本次课程设计的要求，总体方案设计如下：利用按键切换歌曲，LED 和扬声器同步输出信号，信号作用于LED和扬声器上，LED闪烁，扬声器产生滴答滴答声。

该简易催眠器的设计，在总体上大致可分为以下几个部分组成：晶振电路，复位电路，LED显示电路，扬声器电路系统原理框图如图1所示。

图1 系统原理框图整个电路利用单片机等部件设计一个简易催眠器，实现催人入睡的效果。

以及通过按键的控制催眠器的播放和停止，并能通过按键对播放进行控制，以实现声音的播放和暂停。

自我催眠的基本技巧有：
1.做好准备：选择一个安静、舒适、没有干扰的环境，关闭手机
和电子设备，确保不会受到外界的干扰。

2.放松身体：在舒适的位置上坐好，挺直身体，放松肩膀和背部，
让自己的身体放松。

3.集中注意力：将注意力集中在呼吸上，注意吸气和呼气的感觉，
每次呼吸后停顿一下，然后再吸气，保持呼吸的自然和舒适。

4.想象场景：通过想象一些愉悦和放松的场景来帮助自己进入催
眠状态。

例如，想象自己身处海滩上，听着海浪声，感受海风拂过身体。

5.暗示自己：在想象场景的同时，暗示自己进入催眠状态。

例如，
告诉自己“我现在很放松，我的身体和心灵都沉浸在这种愉悦和舒适的状态中”。

6.重复指令：重复暗示自己，加深催眠状态。

例如，“我的身体
很放松，我的心灵很平静，我感到非常舒适和愉悦。

”
7.维持状态：维持这种自我催眠的状态，直到感到自己已经完全
放松和舒适。

8.唤醒自己：在需要结束催眠时，暗示自己逐渐回到现实状态。

例如，“我现在正在慢慢回到现实，我的身体和心灵都在逐渐恢复到平常的状态。

”。

肥城市高级技工学校教学综合培训一体化采购项目政府采购需求报告编制单位：肥城市高级技工学校（盖章）编制时刻：二零一六年十一月目录肥城市高级技工学校教学综合培训一体化采购项目采购需求依照相关要求，泰安田园建设项目治理有限公司受采购人肥城市高级技工学校委托，拟就肥城市高级技工学校教学综合培训一体化采购项目实施政府采购，现提出以下采购需求：第一章项目概况及资格要求1.项目概况项目名称：肥城市高级技工学校教学综合培训一体化采购项目采购人：肥城市高级技工学校项目负责人：宋主任联系电话：项目概述：肥城市高级技工学校教学综合培训一体化采购，具体详见采购清单。

项目预备：财政预算资金预算操纵价：214万元功能描述：具体详见采购清单。

拟采纳的采购组织形式：分散采购拟采纳的政府采购方式：公布招标2.供给商资格要求（准入条件）符合政府采购法第二十二条规定的相关条件；供给商须是中华人民共和国境内注册的独立法人，具有提供本次采购货物能力的生产厂家，且在人员、设备、资金等方面具有相应的供货能力；本项目不同意联合体投标；第二章商务要求1.付款方式本项目无预付款，全数货物供货、安装、调试完毕，经采购人及有关部门验收合格后，付至合同价款的90%，余款作为质保金，一年后付清（无息）。

2.供货（安装）期限签定合同10日内供货安装完毕。

3.质量要求.提供的设备符合国家相关质量验收标准，提供的相关效劳符合国家（或行业）规定标准。

4.售后效劳要求：保质期不低于2年。

第三章评审方法（综合评分法）评审进程第一时期：资格性审查评标委员会依据法律法规和招标文件的规定，对所有投标人的商务文件中的资格证明、投标保证金等进行审查，并确信投标人是不是具有投标资格，填写资格审查表并签字确认。

第二时期：符合性审查评标委员会依据招标文件的规定，对投标人的投标文件的有效性、完整性和对招标文件的响应程度进行审查，以确信是不是对招标文件的实质性要求作出响应。

在资格性和符合性审查同时，对属于不合格或投标无效的投标人，评标委员会必需提出不合格或投标无效的事实依据，并出具不合格或投标无效说明，投标人签字确认。