华东师范大学 2015年《女生(软式)排球》教学大纲

南排球场
教学方法
与手段
完整示范，分解示范，讲解法，分解联系，完整练习，和教学比赛；集体指导，个别指导。周期性单一练习手段，混合性多元练习手段和固定组合练习手段。
掌握身体素质练习的方法，指导身体素质全面练习。
学习方法
重复训练法，持续训练法和比赛。
五．成绩考核
考试内容
基础课考试内容：1．两人隔网双手正面垫球（达标30%技评10%）占40%。
2复习下手发球
南排球场
第八周
1复习传垫球
2发球——接发球——传球
南排球场
第九周
教学比赛发球——接发球——传球
南排球场
第十周
1‘‘中一二’’进攻阵型
2教学比赛
南排球场
第十一周
教学比赛，复习考试内容
南排球场
第十二周
素质达标考试
南排球场
第十三周
复习考试内容
南排球场
第十四周
软排专项技术考试
南排球场
第十五周
机动课
两人
隔网
双手
正面
垫球
1个
1分
动作正确、协调、熟练、球感好
10-9分
2个
2分
动作基本正确、较熟练、无明显错误
8-7分
3个
3分
动作协调性差，但动作无根本性错误
6-3分
4个
4分
动作不正确、协调性差
2-0分
5个
5分
6个
6分
7个
7分
8个
8分
9个
9分
10个
10分
11个
12分
12个
14分
13个
16分
14个
18分
15个

《排球》课程教学大纲排球课程教学大纲1. 课程介绍本课程旨在引导学生掌握排球的基本技能和战术，并培养团队合作和沟通能力。

通过理论教学和实践训练相结合的方式，帮助学生全面发展身体素质和认识排球运动的规则和精神。

2. 研究目标- 了解排球的起源、发展和规则；- 掌握排球的基本技术，包括传接球、发球、扣球和接发球；- 掌握排球的基本战术，包括防守和进攻战术；- 培养团队合作和沟通能力，学会与队友协作；- 培养身体素质，提高身体协调性、灵活性和爆发力。

3. 教学内容和安排3.1 排球基础知识- 了解排球的历史和起源；- 理解排球比赛的规则和裁判判罚；- 研究排球场地的标志和布局。

3.2 排球基本技术- 传接球技术：研究正确的传接球姿势和基本动作，提高传接球的准确性和稳定性；- 发球技术：掌握不同发球方式，如直线发球、浮动发球等；- 扣球技术：研究扣球的基本技巧和击球位置，提高扣球的力量和精准度；- 接发球技术：培养接发球的反应速度和准确性。

3.3 排球基本战术- 进攻战术：研究如何组织进攻，如设置战术阵型、调整攻击位置等；- 防守战术：掌握防守动作和站位，提高拦网和接球的成功率；- 配合战术：培养队员之间的默契和配合能力，提高团队的整体战术效果。

3.4 实践训练和比赛- 进行排球实践训练，通过练不同的技术和战术，提高学生的实战能力；- 组织内部排球比赛，让学生应用所学知识和技术，提升比赛经验和竞技水平。

4. 评估与考核本课程将根据学生的课堂表现、实践训练成绩和比赛表现进行评估与考核。

评估方式包括技术操作评估、战术应用评估和综合能力评估。

5. 参考资料- 《排球基础教学指导》- 《排球技术与战术训练教程》- 《运动训练学》以上为《排球》课程教学大纲的简要内容概述，具体的教学细节和安排将根据实际教学需要进行调整和补充。

软式排球的教案教案标题：软式排球的教案教案目标：1. 了解软式排球的基本规则和技巧。

2. 提高学生的团队合作和沟通能力。

3. 培养学生的身体协调性和灵活性。

教学重点：1. 掌握软式排球的发球、传球、扣球和接球技巧。

2. 培养学生的战术意识和团队合作能力。

教学难点：1. 教学过程中如何引导学生掌握软式排球的技巧。

2. 如何培养学生的团队合作和沟通能力。

教学准备：1. 软式排球和足球场地。

2. 网球拍和排球网。

3. 计分牌和哨子。

4. 学生分组名单。

教学过程：一、热身活动（5分钟）1. 让学生进行适当的热身运动，如慢跑、拉伸等。

2. 进行简单的球类热身活动，如传接球练习。

二、技术讲解（10分钟）1. 介绍软式排球的基本规则和技巧，包括发球、传球、扣球和接球。

2. 示范并解释每个技巧的正确动作和要领。

三、基本技能练习（15分钟）1. 分组让学生进行发球练习，强调发球的准确性和力量掌握。

2. 进行传球练习，注重传球的准确性和稳定性。

3. 练习扣球技巧，重点培养学生的力量和准确性。

4. 进行接球练习，注重学生的反应速度和准确性。

四、战术训练（15分钟）1. 分组进行简单的战术练习，如二传一扣、三传一扣等。

2. 强调团队合作和沟通的重要性。

五、实战演练（15分钟）1. 进行小组对抗赛，让学生将所学技巧和战术应用到实际比赛中。

2. 观察并给予学生实时的指导和反馈。

六、总结和复盘（5分钟）1. 总结今天的教学内容，强调软式排球的重要性和学习收获。

2. 让学生回顾自己在比赛中的表现，提出改进意见和建议。

教学延伸：1. 鼓励学生参加学校或社区的软式排球比赛，提高技能水平。

2. 组织学生参观专业软式排球比赛，激发学生的兴趣和热情。

教学评估：1. 观察学生在练习和比赛中的表现，评估其技能掌握情况。

2. 根据学生的团队合作和沟通能力，进行综合评估。

教案撰写者：教案专家。

《软式排球》课程简介课程名称：软式排球课程性质：必修课课程代码：ATY00221 ATY00222 总学分：2总学时：72 理论学时：8技能学习：64 面向专业：全校学生先开课程：专项课执笔人：张英审定人：张英吴秀云课程内容简介：女生软式排球专项课是面向全校女生开设的一门必修课程。

是一项集休闲、娱乐和健身为一体的受广大女大学生欢迎的新开课程，是学校体育的重要组成部分。

软式排球课程本课程主要传授体育与健康基本知识和软式排球运动的基本理论知识、技术、战术、比赛规则以及裁判等内容，旨在通过软式排球运动技术的学习提高学生运动技能，掌握基本的体育与健康知识以及培养运动的兴趣和爱好，形成自觉锻炼的习惯和能力，树立终身体育观念。

《软式排球》课程教学大纲学时：72 学分：2理论学时：8 技术技能学时：64面向专业：全校学生课程代码：ATY00221 ATY00222先开课程：专项课课程性质：必修课执笔人：张英审定人：张英吴秀云第一部分：理论教学部分一、说明（一）课程性质、地位和任务理论教学是软式排球课程的重要组成部分，主要向学生讲授软式排球运动专项技术、战术的原理与特点和比赛规则、裁判手势，以及体育与健康基本理论知识。

通过理论讲授，培养学生的学习兴趣，逐渐形成终身体育意识。

（二）课程教学和教改基本要求紧扣课程的主要目标，把“健康第一”的指导思想作为确定课程内容的基本出发点，以人为本，根据女大学生的特点和个体差异，不断丰富教学内容、更新教育理念，深化体育教学改革。

二、教学内容与课时分配（一）理论教学时数分配表（二）课程设置与课时分配表（三）教学内容1、基础理论（1）体育与健康概述，以及高校体育的目标和要求；（2）体育锻炼与身体健康；（3）常见运动损伤的原因、预防与简易处理；（4）大学生体育锻炼的基本原则与方法和女大学生体育运动卫生。

2、专项理论（1）软式排球运动概述；（2）软式排球运动基本技术教学；（3）软式排球比赛的规则与方法；（4）软式排球比赛裁判员的职责、手势与分工；（5）软式排球的基本战术分析。