普通蛋炒饭的做法有哪些
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15种美味的蛋炒饭,做法简单好吃不腻,口感饱满外观晶亮一、蛋炒饭食材米饭、青瓜、火腿肠、土鸡蛋、小葱、盐、油、黑椒粉。
做法1、青瓜跟火腿肠切小丁,小葱切末。
2、鸡蛋打成鸡蛋液,将米饭倒入,搅拌均匀。
3、锅内放适量油,热后,转中火,将浸泡过蛋液的米饭倒入。
4、用筷子不断搅拌,直至米饭颗粒分明。
5、往里加火腿丁跟青瓜丁,翻炒均匀,再往里加点盐、黑胡椒粉。
6、再往里加小葱末,再翻炒均匀即可关火。
二、扬州蛋炒饭食材米饭、鸡蛋、鸡胸肉、火腿、大虾、香菇、海参、冬笋、豌豆、葱花、盐、香油、料酒、胡椒、猪油、鸡汤。
做法1、米饭用饭勺播散备用,鸡胸肉切粒用盐,糖,料酒,淀粉腌制片刻。
2、火腿,冬笋,香菇,海参全部切小粒备用。
3、炒锅倒入少许猪油烧热,倒入鸡肉翻炒均匀,盛出后再放入虾仁翻炒。
4、倒入笋丁和香菇丁翻炒,再倒入海参翻炒,加入火腿继续翻炒。
5、再把炒过的鸡肉倒入继续翻炒,加入料酒,在加入适量的盐。
6、再淋入少许鸡汤,翻炒均匀关火成为什锦浇头备用。
7、锅中加入油烧热倒入蛋液翻炒熟盛出备用。
8、炒锅再加一些油爆香葱花,倒入米饭翻炒均匀,倒入鸡蛋继续翻炒。
9、把刚才炒好的浇头放入一半和米饭一起淋入适量的香油炒均匀。
10、盛出2/3米饭,再把剩下的浇头和米饭炒均匀,炒好后盖在盛出的米饭上面即好。
三、虾仁蛋炒饭食材虾仁、米饭、鸡蛋、火腿、菜心、料酒、盐、油、酱油。
做法1、虾仁用料酒、酱油、油、盐腌制20分钟。
2、鸡蛋打散,菜心、火腿切丁。
3、炒锅下油烧热,将鸡蛋下锅快速划散后装起备用。
4、用余油将虾仁炒至变色后装起。
5、再加适量油烧热,下入火腿丁翻炒,再将菜心放入一起翻炒一下。
6、将剩米饭放入炒散,倒入鸡蛋和虾仁炒匀,加盐调味即可。
四、咸鸭蛋炒饭食材米饭、咸蛋黄、秋葵、鱼丸、火腿肠、青豆、蒜苗、虾油、色拉油。
做法1、咸蛋黄放入蒸锅蒸10分钟,蒸熟后用大勺压碎。
2、鱼丸切小片,火腿肠切小块,秋葵切小圈。
3、锅热注少量色拉油,再倒入2小勺虾油,倒入咸蛋黄碎,小火煸炒。
蛋炒饭的做法步骤是什么关于《蛋炒饭的做法步骤是什么》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
针对大伙儿而言,鸡蛋炒饭是一道比较简单并且非常容易学习培训的新手入门级別饭食。
并且很多人的人生道路第一次做饭便是鸡蛋炒饭。
并且针对许多工作的人而言,吃鸡蛋炒饭不仅能够省时省力,并且在营养元素上也是一点也不稍逊的。
所以说,现在有许多的餐馆或是是快餐店针对鸡蛋炒饭早已开展了改进。
下边给大伙儿详细介绍的便是非常简单的新手入门其他鸡蛋炒饭。
当代节奏感的逐步加速,如何吃?如何吃得更强,困惑着高工作压力的工薪族。
简易而美味可口的鸡蛋炒饭解决了这一问题,鸡蛋炒饭不光仅仅便捷,并且还营养成分,很合乎现代人的饮食搭配要求。
大伙儿不必小瞧这家常小菜,尽管说取样比较简单,可是给大伙儿产生的益处也是十分多的,许多人到聚会的情况下都免不了要一份鸡蛋炒饭。
那麼,如何做蛋炒饭才更美味呢?下边就为大伙儿提成小小建议,期待能给大伙儿协助。
鸡蛋炒饭嘛,听着就非常简单,因此嘛做起來也不会太难。
不清楚大伙儿喜欢吃那一种的,无论大伙儿喜爱那类全是个人兴趣爱好。
可是作法全是相遇的。
关键的是学精才算是真大道理,学精了你也就有着了一门不饿肚子的技艺了。
下边就看来一下这类省时省力而营养成分的鸡蛋炒饭吧提前准备的原材料:生鸡蛋,白米饭,油,盐,可适度天赋加点蔬菜水果。
作法1.把生鸡蛋打撒在白米饭里~2.放少量盐,一起搅拌均匀,让鸡蛋液渗入在白米饭里.3.少量油,把白米饭和鸡蛋液的结合体匀称摊入锅中,低火煸炒~4.待炒成生鸡蛋怀着小米粒刚开始在锅中舞蹈了,这时候的生鸡蛋早已和白米饭彻底融到一起了,就可以起锅了~留意:一定要用隔夜米饭.那样才可以更强的释放出鸡蛋炒饭的香气,可适度天赋加点蔬菜水果,为人体补充维他命。
如前文常说的去做,一道营养成分而美味可口加营养成分的鸡蛋炒饭就做出来。
蛋炒饭的做法简易美味可口营养成分非常合适工薪族,学员学。
在工作中回家后花上10分钟功效就能搞好,发便而便捷。
晚餐吃什么什锦蛋炒饭的做法晚餐吃什么呢?在晚上能够吃一顿好的美味的晚餐是一件很美妙的事,那么晚餐吃什么呢?下面就教大家如何做什锦蛋炒饭吧。
IoC养生_养生之道_春季养生_天天养生_养生保健-康热养生什锦蛋炒饭IoC养生_养生之道_春季养生_天天养生_养生保健-康热养生食谱原料:米饭2-3人份,鸡蛋2个,香葱适量,胡萝卜小半根,青椒半个,芹菜适量,豆腐干4小块,玉米粒适量,盐、胡椒粉各适量IoC养生_养生之道_春季养生_天天养生_养生保健-康热养生制作方法IoC养生_养生之道_春季养生_天天养生_养生保健-康热养生1、剩米饭,这里有3人份,想吃炒饭用新蒸的米饭也没啥不可以的,只是最好提前些时间蒸出来放凉,饭也要蒸的硬一点;IoC养生_养生之道_春季养生_天天养生_养生保健-康热养生2、配菜随意准备吧,蔬菜,鸡蛋,豆制品,肉类...都可以,这里有青椒,芹菜,胡萝卜,豆腐干,香葱,鸡蛋;IoC养生_养生之道_春季养生_天天养生_养生保健-康热养生3、把所有材料切成小丁,胡萝卜和芹菜可以提前焯一下水,也可省去这步直接炒;IoC养生_养生之道_春季养生_天天养生_养生保健-康热养生晚餐吃什么什锦蛋炒饭的做法IoC养生_养生之道_春季养生_天天养生_养生保健-康热养生4、取个大容器,打入两个鸡蛋,打散后倒入米饭,搅拌均匀,使每一粒米都裹上一层蛋液;IoC养生_养生之道_春季养生_天天养生_养生保健-康热养生5、炒锅置火上,倒入少许油,烧热后倒入浸过蛋液的米饭,中小火不停的翻炒,直至米粒松散开来,粒粒金黄,然后倒入除香葱外的所有配菜,继续翻炒均匀,加盐和胡椒粉调味,最后临出锅前放入香葱末,拌炒均匀后即可盛出,装盘后还可以再煎个太阳蛋做装饰。
IoC养生_养生之道_春季养生_天天养生_养生保健-康热养生。
蛋炒饭做法大全做法方法一、这是最传统的蛋炒饭的做法。
但大部分人不知道。
将水煮开沸腾后,将洗干净的米倒入水中过滤捞出,记住,一下下就可以了。
然后,将米放在炉子上蒸熟后,与鸡蛋混在一起炒。
这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香和蛋香不会混合,而且哦,米是一粒粒分开,不会粘在一起的。
蛋炒饭(16张)方法二、米饭要先在冰箱冷藏2-3小时,并且不要加盖;炒饭前饭内加少许素油拌匀,让饭粒分开,再倒入一半蛋液拌匀浸泡20分钟;旺火油锅下拌好油和蛋液的米饭,迅速炒匀炒干,使鸡蛋包住每粒米饭,行话叫“金包银”。
然后下熟青豆及跑马蛋,加盐、葱花,翻炒片刻后出锅。
鸡蛋丝炒饭【做法】1.将鸡蛋摊成蛋皮,切成丝;海鲜蛋炒饭2.鸡肉洗净切成细丝用淀粉,少许精盐、糖拌匀腌片刻;3.葱洗净切成葱花,备用;4.将锅内倒入花生油,用旺火烧热后放入鸡肉丝、虾仁和料酒同炒至熟;5.加入米饭、葱花;6.撒入蛋丝炒透,即可装盘。
【工艺关键】主料中的米饭应该选用粳米作为原料;配料中的虾仁选用鲜虾仁,这样做出的炒饭将更加干香滑嫩。
火腿蛋炒饭11.将火腿切成小粒;火腿蛋炒饭2.黄瓜洗净,剖开去瓤,籽,切成豆粒大小的丁;3.葱洗净切成葱花;4.鸡蛋磕入碗内打散,加入少许精盐搅匀;5.豌豆洗净,焯熟,备用;6.将锅内倒入花生油,烧至六七成热,放入葱花炝锅,出香味后倒入蛋液,炒成碎块;7.倒入火腿丁、黄瓜丁、豌豆,同炒约2分钟;8.放入米饭和余下的精盐、味精,改用中火炒;9.至饭粒松散,溢出香味后,即可装盘。
火腿蛋炒饭2(适合喜欢辣或口味较重的人食用。
)准备工作:将有点硬的、结块的米饭放入微波炉里转下,或者在水上蒸一下,将结块打散。
1.将火腿(或者香肠)切开,块、片、粒均可。
2.将鸡蛋加入胡椒打散,将切好的火腿放入鸡蛋内,再次搅拌。
蛋炒饭(18张)3.葱切成小丁。
4.开火,加少量油入锅(推荐下菜油,很健康)。
5.等油全热(锅边冒烟的时候),放入葱花,用铲子翻一翻。
简单又美味的蛋炒饭做法介绍蛋炒饭它的做法想相当的简单,稍微学一学就能会的,而且还很健康又美味。
下面店铺给大家分享了蛋炒饭的做法,快来试试吧。
蛋炒饭食材准备蛋炒饭的制作过程1.对虾去壳成虾仁。
2.葱切末。
3.热锅下油,打入鸡蛋。
4.用炒勺滑散。
5.再放入虾仁。
6.炒出虾油。
7.加入米饭和葱末。
8.翻炒至米饭颗粒分明,加盐调味关火即可。
9.盛盘,一道美味的虾仁蛋炒饭就做好了。
小贴士米饭最好用隔夜的炒起来最好吃。
炒饭源远流长的历史据说炒饭的发明和李鸿章有关。
在一次国事访问中,这位晚清外交界的重量级人物命令他的廚师做一道中国人喜欢吃,洋人也喜欢吃的菜肴。
聪明的厨师直奔厨房,挽起袖子,做出这道享誉中外,雅俗共赏的美食。
李中堂因此声名大振,可惜那个厨子连名字都没有留下。
这令人想起宫保鸡丁,太子太保丁宝桢的府宴压轴菜家喻户晓,甚至四川和贵州两省为争这道菜的归属而对丁大人的籍贯争论不休。
他那能干的厨子,也没有留下姓名。
炒饭有很多种:扬州炒饭,福建炒饭,鸡丝炒饭,菠箩炒饭……最简单的大杂烩实际上是剩菜炒剩饭。
炒饭,首先把冷饭用筷子拨散;冷饭不能太湿。
配料种类任选:鸡蛋,蔬菜,水果,肉类,海鲜,熟食…有人喜欢把鸡蛋打散,煎成蛋饼捣碎再炒;也有人喜欢用生蛋液包着饭粒炒。
生的配料要过一下油。
炒的时侯,先用小火烧热锅,加油,倒入冷饭和配料炒散,炒匀,炒热。
千万不要大火,容易炒糊。
调料不外是盐,糖,和胡椒粉,也可以放蚝油。
不要放水和酱油,饭炒得越干越好。
学会做美味蛋炒饭简易食谱及教程蛋炒饭是一道非常受欢迎的中式炒饭菜肴,它的制作过程简单而美味,非常适合初学者或者忙碌的人士。
下面将为大家介绍一份简易的蛋炒饭食谱及制作教程。
材料:- 米饭:适量(最好是前一天剩下来的米饭,这样口感更佳)- 鸡蛋:2个- 葱花:适量- 胡萝卜:适量- 豌豆:适量- 盐:适量- 酱油:适量- 食用油:适量步骤一:准备材料1. 将鸡蛋打入碗中,轻轻搅拌均匀。
2. 将胡萝卜切成小粒,豌豆洗净备用。
3. 将葱切成葱花备用。
步骤二:炒蛋1. 取一平底锅,加热后倒入适量的食用油,油热后将蛋液倒入锅中。
2. 用铲子将蛋液快速划散,炒至鸡蛋完全熟透。
3. 炒好的蛋块盛出备用。
步骤三:炒饭1. 将锅洗干净,加热后倒入适量的食用油。
2. 加入胡萝卜和豌豆,翻炒均匀。
3. 加入米饭,用铲子将米饭散开,炒匀胡萝卜、豌豆和米饭。
4. 加入适量的盐和酱油,根据个人口味调整咸淡程度。
5. 将炒好的蛋块倒入锅中,继续炒匀。
6. 最后,撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。
步骤四:享用美味蛋炒饭将炒好的蛋炒饭盛入碗中,可以作为独立的主食,也可搭配其他菜肴,如青菜或鸡肉丝等,营养丰富又美味可口。
通过以上简易食谱及教程,我们可以轻松学会制作美味的蛋炒饭。
这道菜肴不仅制作过程简单快捷,而且口感香糯可口,适合各个年龄段的人群。
加入自己喜欢的配料,也可以根据自己的口味进行调整,制作出属于自己独特的蛋炒饭。
除了以上介绍的基本蛋炒饭制作方法外,你还可以根据个人口味和喜好进行创新和变化,例如可以加入火腿肠或鸡胸肉丁增加口感层次,或者使用香葱或芹菜等蔬菜进行调味和装饰。
蛋炒饭的制作灵感无限,只要用心去尝试,就能创作出更多美味的口味变化。
相信通过这份简易蛋炒饭食谱及教程,你已经具备了制作一份美味蛋炒饭的能力。
快来动手试试吧!无论是作为早餐、午餐还是晚餐,一份香气扑鼻的蛋炒饭都能带来愉悦的味觉享受。
祝你制作成功,尽情享受美食吧!。
蛋炒饭工艺流程
蛋炒饭是典型的中国家乡风味简餐,广受年轻人和成年人欢迎,它是具有浓厚
流行文化特色的一种中国家乡精致菜式。
蛋炒饭以五谷米饭和蛋类为原料,再配以胡萝卜、洋葱等蔬菜及肉丝、虾米等肉类,经过混合以及熟化而成。
下面介绍一下蛋炒饭的步一步工艺流程
一、材料准备
在进行蛋炒饭前,我们需要准备好一些材料,主要包括五谷米饭250g、一粒蛋、一根胡萝卜、一根洋葱、肉丝50g、虾米10g、生抽酱油、老抽酱油、盐和糖。
二、先把米饭泡水,用滤网捞出
把米饭放进清水里,再用滤网将米饭过滤出来,接下来可以把米饭放进锅中煮熟,然后用滤网捞出熟的米饭饭来.
三、洗胡萝卜和洋葱,然后切丁
将胡萝卜和洋葱洗干净,把胡萝卜切细丝,把洋葱切成小丁,准备好备用。
四、继续准备肉丝和虾米
将肉丝和虾米放入锅中,加入适量清水,然后煮开。
煮开以后可以放入生抽、
老抽酱油和盐搅拌均匀,然后放入准备好的胡萝卜丝和洋葱丁,再翻炒至熟即可。
五、炒饭
将熟米饭放入油炸锅中,放入洋葱丁和胡萝卜丝,翻炒几下,再加入熟肉、虾
米搅拌均匀,再加入生抽、老抽酱油和适量的盐,继续翻炒,最后打入蛋液,翻炒均匀,以火候调节合理熟即可。
六、装盘
将炒好的蛋炒饭放进盘中,最后用少许香葱装饰即可。
蛋炒饭是一道经典、有人气、口味可口的家常小炒,它既美味又有营养,而且
非常容易准备,且不耗时,适用于家庭聚餐或是宴请朋友,极具受欢迎的魅力。
通
过上面的步骤,我们可以快速、简单地准备出一道美味经典的蛋炒饭,相信大家也零费力地做出一道美味蛋炒饭来。
普通蛋炒饭怎么做是最美味好吃的
在平时生活中,普通蛋炒饭的是很多人都会做,但是我们想要将炒饭弄得比较好吃,就需要掌握一定的做法和技巧了。
下面一起来看看普通蛋炒饭的做法介绍吧,希望你喜欢!
普通蛋炒饭的食材准备
普通蛋炒饭的做法步骤
1.胡萝卜备用,
2.把胡萝卜切丁备用,
3.米饭备用,
4.锅中放油油热放切好的胡萝卜,
5.然后倒入米饭翻炒,
6.然后把准备好的鸡蛋倒入锅中翻炒,
7.然后出锅即可。
铁板炒米饭的做法推荐
技巧
1、鸡蛋怎么炒会嫩?保证锅热,油开始冒烟时,调小火,这时候下鸡蛋汁翻炒就会嫩香松软;
2、胡萝卜丁要过油吃才会有营养;
3、刚出锅的米饭不适合做一般类型炒饭,剩饭用筷子打散比较好;
4、铁板炒饭的油要多一点,米饭吃油;
5、炒饭要搭配香葱,开始下或者出锅前下;
6、出锅前放盐。
鸡蛋炒饭大家说的差不多了,我推荐一款猪油酱油铁板炒饭
1、把米饭用筷子打散,倒入少量海天牌老抽,洗干净手,用手把酱油和米饭抓匀;
2、炒锅里放一小勺猪油,小火熬化,加入葱花、姜末炒出香味;
3、倒入酱油米饭翻炒几下,米粒一颗颗泛着油光的时候出锅,出锅前还可以放点香葱提味儿。
厨房美食菜谱:黄瓜蛋炒饭的做法早餐来一碗蛋炒饭,既简单方便,又营养健康。
【营养价值及功效】1.大米性平、味甘,有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
2.黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬,它脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。
含有多种维生素,使护肤美容的佳品,可以有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防治唇炎、口角炎;因其中还含有铬等微量元素,有降血糖的作用。
黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用,并有清热、解渴、利水、消肿之功效。
3.鸡蛋是一种营养丰富的食品,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。
鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。
鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素,是小儿、老人、产妇以及肝炎、结核、贫血患者、手术后恢复期病人的良好补品。
食材主料:黄瓜剩米饭鸡蛋油适量盐适量大葱适量步骤1.黄瓜去瓤,切丁,大葱切丁;2.鸡蛋打散;3.锅中倒适量油,中火加热,转一下锅,让油沾在锅壁上,下剩米饭翻炒;4.直至米饭炒散,粒粒全沾上油;5.倒入鸡蛋液;6.快速翻炒均匀,让鸡蛋均匀包裹在米饭上;7.下入黄瓜丁翻炒,加适量盐,快速翻炒均匀即可,关火;8.出锅将炒饭装入碗中,压实;9.倒扣在平盘中;10.将碗取走,炒饭完成。
小贴士:1.米饭最好用隔夜的饭,这样蒸好的米饭经过一夜,水分又流失掉了一部分,正好适合炒饭;2.掌握好火候,米饭下锅时先用中火炒热,待鸡蛋下入后就要转成大火快炒,更容易炒得松散。
蛋炒饭的做法分步图解
蛋炒饭是一道简单而美味的家常饭,很多人都很喜欢吃蛋炒饭的,目前很多年轻人都喜欢的,下面小编为你整理了一些蛋炒饭的做法。
蛋炒饭的配料
蛋炒饭的做法步骤
1. 取一碗米饭备用。
2. 土鸡蛋打散备用。
3. 葱花备用。
4. 不粘炒锅注油,开小火。
5. 倒入米饭,放适量盐,炒散至水气减少。
6. 用锅铲把米饭聚到一起。
7. 淋入蛋液。
8. 用锅铲快速把蛋液和米饭划散,中小火就好。
9. 米粒分开后放入葱花。
10. 炒匀即可。
11. 成品。
蛋炒饭的小贴士
1、鸡蛋液中不要加黄酒去腥了,不然水分太多,炒饭口感不好,加入葱花就能有效掩盖鸡蛋的腥味;
2、想要米粒更弹牙,就让白米饭在锅中多炒一会儿;
3、我喜欢吃糯的米饭,所以焖米饭时水总放的多一些,换成正常水量做出的米饭来炒,效果更好。
鸡蛋炒饭的制作过程简短1.大米饭炒鸡蛋简单步骤别小看蛋炒饭,它取材简单,制作快捷,营养均衡。
当年侯门考厨子一般就试两样:青椒肉丝和蛋炒饭。
想想也有道理,有时简单的东西最深奥。
不管你用以下哪种做法,有几条是共同的。
1.饭必须是隔夜饭。
主要是这样炒出来散疏。
剩饭进冰箱别蒙上保鲜纸放一夜就得。
实在没有立马拿钱出门到排挡里讨点。
2.不考虑健康问题,动物油炒出来肯定比用植物油好吃。
3.搅拌鸡蛋后要加很少一点点水,这样炒出蛋后容易弄碎。
4.别贪,鸡蛋要少,蛋比饭还多是不会好吃的。
一基本法:香葱蛋炒饭1.鸡蛋打碎,搅拌,加盐,加一点点水。
2.取小葱几根,只要葱白,切成末。
3.大火,鸡蛋煎成金黄色,用锅铲弄成小块,越小越好。
4.小火,倒入饭一起炒,加盐少许,饭要炒成晶莹状。
5.起锅前加葱白翻炒几下。
二左右逢源:咸菜蛋炒饭(可佐啤酒,饱肚)1.同上2.同上3.宜宾芽菜(冬菜,榨菜都行)切成末4.同一.35.加入芽菜,炒得略焦,逼出香味。
6.同一.4,5三三位一体:菜脯蛋炒饭(高蛋白,叶绿素,淀粉兼得)1.同一.1,22.取尖椒一个去籽(青菜都行,我倾向于青椒,有时甚至用指天椒),切末拌入鸡蛋中,注意这次鸡蛋不用加水了。
3.同一.3,4,5四胡适家的蛋炒饭据说胡适不休他小脚太太皆因她会烹制该饭。
1.鸡蛋打碎,多加点盐,植物油少许,搅拌均匀。
2.鸡蛋汁倒入饭中搅拌均匀。
3.放置一会,让蛋汁浸泡饭入味。
4.倒油,大火翻炒至金黄色。
加入葱白。
不过我吃完这种饭后倒是觉得胡适可以将他老婆踹了,不如前三种好吃。
蛋炒饭的宗旨一定是简单。
严格说来它的调料就一种-----调味之王,盐。
讲究的是舌尖对咸淡的感觉。
至于什么肉丝炒饭,什锦炒饭,乃至恨不得鲍鱼片炒饭就另当别论了1.香肠蛋炒饭??材料:??香肠两条,包心菜6叶,鸡蛋2个,沙拉油3大匙,葱1根,白饭3碗,调味料和香菜少许,盐和胡椒及味精少许。
????作法:??1.香肠切成小块,包心菜也切成小块。
蛋炒饭的简单制作方法
蛋炒饭虽然是看起来稀松平常的,但是想要炒得好吃又颗粒分明,可不是一件简单的事情。
下面由店铺为大家介绍蛋炒饭的做法,希望能对你有所帮助。
蛋炒饭食材清单
蛋炒饭的制作步骤
1.备好所需用料
2.彩椒分别切丁
3.鸡蛋打碗里搅散,青蒜切段
4.炒锅倒油放彩椒翻炒
5.倒入蛋液
6.继续翻炒
7.放入蒜苗段翻炒
8.最后倒入米饭
9.加盐翻炒均匀。
小贴士
蛋液里加少许水炒出的鸡蛋更滑嫩。
双色蛋炒饭的做法
主料:
剩米饭,胡萝卜,鸡蛋,莴苣,小葱
制作方法:
1、胡萝卜,莴苣切成小丁,葱切成丝。
2、锅里放入油,烧热。
3、锅里放入葱丝,先煸炒出香味。
4、倒入切好的小丁,煸炒。
5、煸炒一分钟后倒入剩米饭。
6、加入水把米饭炒开。
7、把米饭炒散之后打入鸡蛋。
8、把鸡蛋均匀地炒开,最后加入盐,即可。
自制蛋炒饭的做法教程
蛋炒饭是一道痕常见的饭食,很多时候我们都会用隔夜饭做蛋炒饭吃。
下面店铺给大家分享了蛋炒饭的做法,快来试试吧。
蛋炒饭食材准备
蛋炒饭的制作过程
1.准备二米饭:大米和小米饭
2.鸡蛋打散
3.香肠切丁
4.辣白菜剪成小块
5.葱切成葱花
6.香菜洗净切末
7.锅里热油
8.油热后打入鸡蛋炒成嫩嫩的蛋花后盛出备用
9.用锅里的底油炒至隔夜米饭
10.炒散后加入泡菜、香肠、蛋花和葱花拌炒
11.出锅前丢进去香菜末和盐巴、胡椒粉。
小贴士
1.泡菜要带点泡菜汤,这样滋味会很浓
2.蛋花5分熟就可以,也就是说刚刚成型就成出备用,这样再次拌炒时才不会变老
3.香菜末可依据个人喜好随意添加,不过我是很喜欢哒
4.请注意,我并没有放鸡精、味精之类的调味品。
鸡肉蛋炒饭的做法
材料:
隔夜米饭2碗、鸡蛋2个、鸡肉50克、混合蔬菜适量。
调料:
酱油适量、橄榄油适量、大蒜一瓣、盐和黑胡椒适量。
做法:
1、大蒜捣碎;鸡肉切成粗肉末后,加适量的酱油、黑胡椒和盐腌
制15分钟以上。
2、鸡蛋打散,加少许盐,煎成煎蛋,炒散后盛起备用。
3、锅里放入适量的橄榄油,加蒜末爆香后放入腌制好的鸡肉。
4、加入混合蔬菜,加盐和黑胡椒调好味,炒至八成熟。
5、放入隔夜的米饭炒散,淋适量的芝麻香油炒匀。
6、加入炒好的鸡蛋,炒匀后即可起锅。
蛋炒饭的简单做法不要葱步骤图解
蛋炒饭是一道做法简单的家常美食,不要葱也可以很美味,只用鸡蛋和青椒炒的一大碗蛋炒饭,味道很棒。
下面一起来看看蛋炒饭的做法介绍吧,希望你喜欢!
蛋炒饭的食材准备
蛋炒饭的做法步骤
1.准备剩饭一碗。
2.鸡蛋打散
3.锅中放油倒入鸡蛋炒熟。
4.炒好的鸡蛋。
5.青椒洗净切成小块。
6.油锅放少许油。
倒入切碎的青椒
7.倒入米饭。
翻炒
8.倒入炒好的鸡蛋。
放入盐。
翻炒两分钟即可。
蛋炒饭的小贴士
炒饭可加入适量的猪油,可使炒好的米饭口感更香。
米饭最后放入冰箱冷藏后再炒至,可使米饭炒出后粒粒分明。
蛋炒饭的历史
蛋炒饭是一种用黏米饭加鸡蛋制成的食品,应该算是最早的“蛋炒饭”,但据蛋炒饭还是有很大区别。
蛋炒饭相传源自隋朝越国公杨素(544—606.8.31)爱吃的碎金饭,即蛋炒饭的前身。
隋炀帝巡视江都(今扬州)时,随之也将蛋炒饭传入扬州。
福建汀洲人,乾隆54年任扬州知府。
他曾把扬州蛋炒饭带回福建老家。
做了改进。
甜椒蛋炒饭的做法
有些人希望自己能吃得健康些,但是面对繁忙的工作却显得有心无力,毕竟劳累了一天再去准备晚餐是很麻烦的,不过,甜椒蛋炒饭的做法并不难,只要简单的几个步骤,就可以做出营养美味的家常菜,值得一试。
1、甜椒洗干净甜椒切丁!不要太大
2、油热锅!温度不要很高!
3、打入鸡蛋!
4、将鸡蛋搅碎
5、加甜椒翻炒均匀甜椒出香味
6、加入米饭!
7、加盐翻炒至熟即可!
8、盛在家里常用的碗里!可以盛的满一点、将盘扣在碗上、再将盘子和碗一同翻扣过来、速度要快!再压压翻过来的碗!将碗拿开即可!
9、可以搭配自己喜欢的各种小菜和?水果
10、摆拍
工作时间过长成为很多人在外吃饭的借口,其实,甜椒蛋炒饭的做法很简单,我们不应再为自己找借口了。
青菜蛋炒饭的简单做法关于《青菜蛋炒饭的简单做法》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
有关青菜蛋炒饭的作法是如何的,坚信大伙儿都是有不一样的回答,由于一百个母亲就会有一百种番茄炒蛋的味儿和作法,但是青菜蛋炒饭的确一种简易便捷的没事儿,绝大多数人都较为喜爱,因此,小编以便让大伙儿学好这道便捷美味可口的中式快餐,和大伙儿共享一下青菜蛋炒饭的几类作法,大家一起来瞧瞧吧。
第一道:1.提前准备剩米饭1碗。
2.将生鸡蛋、蔬菜、葱根放到一起预留。
3.再将调味品(香油、盐、油)准备好。
4.蔬菜和葱根各自剁碎,生鸡蛋打撒。
5.锅中下油烧开。
6.倒进搅好的鸡蛋液。
7.炒过后铲成一小块。
8.盛出备用。
9.运用底锅的余油,进行爆香葱段。
10.倒进一勺香油,炒出香味。
11.放进蔬菜碎,煸炒匀称。
12.放进白米饭和以前炒好的生鸡蛋。
13.煸炒匀称后放盐调料。
14.就可以盛出服用。
第二道:食谱介绍一个灶具熬汤,一个灶具蛋炒饭,或者用电磁灶、微波炉加热or紫砂锅熬汤,不上20分钟,一顿暖肚贴心的晚餐就轻轻松松拿下。
热腾腾的青菜蛋炒饭和热烘烘的海带豆腐汤,有荤有素,营养成分美味可口,和俺一样的单身朋友都能够用来试一下。
俺经常奢求着等俺下班回家时有一碗热汤、一碗热面,美美哒的吃上一顿,那就是多么的幸福快乐的事儿啊~!也许有些人与我一样希望那样的“小幸福”,直到那时候,俺想要为那人煮一碗热汤,亦或是一碗热面~原材料蔬菜,生鸡蛋,剩米饭,油,盐,鸡精,黑芝麻粉作法 1.蔬菜(油麦菜、青菜、西兰花、油麦菜都可以)清洗,剁碎;生鸡蛋弄成鸡蛋液;剩米饭打撒;2.锅内放进小量油,稍热,倒进鸡蛋液,摊成鸡蛋汤,放进蔬菜碎、白米饭、盐和鸡精,煸炒匀称,撒进黑芝麻粉,翻拌,就可以。
第三道:生鸡蛋粉碎,西红柿切成片,油菜子滚刀块,葱切条,备用热锅,下油,油烧后,将粉碎的生鸡蛋倒进煸炒,炒出一小块,盛出再次放进一勺油,油烧后,放进葱段,煸炒,烹出香气将西红柿倒进煸炒成粘稠倒进油菜子丁,煸炒,放进盐进味后,倒进白米饭,煸炒,煸炒匀称后,倒进生鸡蛋块,煸炒匀称,进行,起锅有关青菜蛋炒饭的作法上边小编关键和大伙儿详细介绍了三种,全是身心健康美味可口的方式,自身一个人在家里炒着冷饭也是一种非常好的挑选,最重要的還是它便捷并且又营养成分,便捷配搭,并且可以节约剩余来的冷饭,简直一举多得,洗好改编者的共享可以协助到大伙儿。
学做蛋炒饭学做蛋炒饭学做蛋炒饭1今天是星期天,我打算给爸爸妈妈做一个菜,因为爸爸妈妈平时上班很忙难得休息,所以我要孝敬一下他们。
做什么好呢?我看到冰箱里有昨天的剩饭,还有鸡蛋,哈,有办法了,就做蛋炒饭吧。
首先,我拿出二个鸡蛋,轻轻敲了一下,把蛋倒在碗里,用筷子飞速的在碗里旋转,见蛋打的差不多了。
我在妈妈的指导下,小心翼翼的打开煤气,把锅暖了一小会,感觉有热气出来时我倒上了一小勺的油,妈妈告诉我说油熟到七八分时,就让我往锅里倒入剩饭,翻炒三分钟,有点米饭的香气出来时,倒入打好的鸡蛋,撒上一点盐和鸡精,继续用勺子翻炒,待饭粒呈金黄色时,我又撒上事先准备好的葱花,炒了二下,就可以起锅,这样我亲手做的香喷喷的蛋炒饭就成功喽!我把蛋炒饭端上了饭桌,请爸爸妈妈尝一下,爸爸吃了一口就竖起大拇指夸赞我的手艺真不错,能为爸爸妈妈做一些力所能及的事情,我也开心的笑了。
学做蛋炒饭2今天,我又想吃蛋炒饭了,我对妈妈说:妈妈,给我做蛋炒饭吧!可是,妈妈说:你不能老是吃蛋炒饭啊,今天就不要吃了。
我心里想:哼,我只是想吃蛋炒饭罢,为什么不给我做呢?不给我做,我就自己做!我用试探的口吻地对妈妈说道:可是我今天真的很想吃蛋炒饭啊,要不我自己做,可以吗?妈妈很赞同我的意见,快活地说:好啊,那我来当你的助手吧!于是,我就开始学做蛋炒饭了。
妈妈一边和我一起准备做蛋炒饭的材料,一边对我嘱咐说:炒蛋炒饭的时候要先放油,等油烧热了后,把打好了的鸡蛋放到锅里,然后把各种各样的配料放进去,炒一炒,再放进去米饭,再炒一炒,饭要粒粒分开,还要沾着蛋。
做蛋炒饭实在是说起来容易,做起来难啊。
我先把油倒进锅里,等油一热,我赶紧把打好的鸡蛋倒了进去。
可就在我放鸡蛋的时候,只听嗞啦一声,好几滴油争先恐后地蹦到了我的脸上,疼得我呲牙咧嘴的。
我忍痛按照妈妈说的继续把配料和米饭放到了锅里,继续翻炒。
谁知,那铲子一点都不听我的话,米饭炒着炒着就被我用铲子溅到外头去了。
普通蛋炒饭的做法有哪些
蛋炒饭是一种比较普通的家常,但是这个蛋炒饭看似普通,里面的营养却很高,也不难做,不会的人也比较容易学会,而适合一些工作比较繁忙的人,在制作蛋炒饭的时候有很多方法的,目前我们就来介绍一种最简单,最好吃的蛋炒饭,那么下面一起来看看,希望下面的内容对大家有所帮助。
对蛋炒饭的做法怎么样呢,它的制作方法也是比较简单,在对这样佳肴制作上,都是有着很好方式,所以制作的时候,也是要注意不能随意进行,否则使得它的营养价值流失。
蛋炒饭的做法:
材料:
白米饭250克,蛋黄2个,胡萝卜1/2根,洋葱1/4个,黄瓜1/2根,盐3克,食用油15毫升
做法
1.胡萝卜、洋葱、黄瓜切小丁,将蛋黄从整鸡蛋中分离备用;
2.将蛋黄液倒入米饭中拌匀,同时将饭粒拨散使饭粒成金黄色;
3.大火烧热锅中的油,将裹好蛋液的米饭倒入,炒至米粒呈松散状;
4.加入洋葱丁、胡萝卜丁翻炒2分钟,最后加入黄瓜和盐稍微拌炒即可;
虾仁火腿蛋炒饭
材料:
米饭2碗,虾仁80g,火腿80g,胡萝卜80g,黄瓜丁50g,葱花5g,鸡蛋1个,盐5g,味精3g,糖15g,蚝油20ml 做法
1、虾仁洗净,火腿胡萝卜黄瓜切成小丁,鸡蛋打散待用。
2、炒锅加少许植物油,倒入虾仁,火腿丁,胡萝卜丁和黄瓜丁下锅翻炒,炒熟盛出待用。
3、再在炒锅中加少许植物油,将鸡蛋液和米饭一同倒入翻炒,将米饭炒散后加做法2中炒好的材料。
4、继续翻炒,同时加入盐,味精,糖和蚝油调味,最后撒上切碎的葱花即可。
蛋炒饭是很多人都抵抗不了的美食,特别是我们的老人和小孩,最喜欢吃这个蛋炒饭,如果在蛋炒饭里面再加点其他的食材,那么在制作大炒饭的过程中将会是一个更加美味的食物,制作蛋炒饭的时候也要注意火候,不要将饭给炒糊了,这样会影响美味,也影响心情。