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鸡汤喝多了的坏处有哪些？一般人都是发现可以吃鸡汤的，但有的人群需要注意，首先是胃酸过多的人，据介绍，因为鸡汤在吃了之后会促进胃酸的分泌，所以本身就有胃酸过多的人就不能喝鸡汤了，其次是患有胆道疾病的人，比如患有胆结石的人不能吃鸡汤，另外大家平时吃鸡汤要控制好量，鸡汤喝多了也会有一些危害。
鸡汤喝多了的坏处：鸡汤是个好东东，营养而又温馨，既补充身体能量又可传递情感，自古至今老少皆宜。
但是鸡汤喝多了以后的副作用，鸡汤喝多了会上火，会导致某些指标超标，而最终使身体陷入不健康状态。
时代不同了，鸡汤喝多了不但证明不了富有，反倒由于过剩和吸收不良容易导致营养单一了。
这世界，鸡的品种多了去了，单是鸡汤的炖法就多种多样，若一道汤一道汤的依样画葫芦去炖，不如去上厨师学校好了。
乌鸡汤的功效与作用那么多，不少宝妈恨不得天天喝，顿顿喝，但是就算是鲍参翅肚吃太多也变有害，那么到底乌鸡汤天天喝有坏处吗？可以每天都喝吗？Q：乌鸡汤天天喝有坏处吗？A：如果非要天天喝的话，坏处都没有什么。
但是乌鸡汤不是药，并非一时半会就能起到治病的作用。
建议广大亲们最好客观地喝乌鸡汤，要进补身体的话，间隔性喝乌鸡汤的效果会更好，一般一周可以饮用3-4次，喝汤吃肉即可。
虽然经过了长期的煲汤过程，但是鸡汤里却只含有从鸡油、鸡皮、肉与骨中溶解出来的水溶性小分子物质，除此之外就是油（油食品）和热量，嘌呤的含量也很大，客观上来说并不营养。
于主任指出，多喝鸡汤其实就是摄取更多的动物性脂肪的过程，对一些心血管病人和痛风病人来说，饮用大量的鸡汤对身体很不利，恰恰鸡汤里的鸡肉才是营养丰富的宝贝。
此时的鸡肉已经被炖得很烂，容易消化（消化食品）也利于营养被吸收。
于主任建议，想要更好的营养，还是应该主吃汤里的鸡肉，适当喝一些汤当作调味，这才是科学有效的滋补。
除了心血管病人和痛风病人外，喝鸡汤对以下人群也会造成影响。
1.胃酸过多：鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。
因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤。
养生保健•饮食一锅鸡汤上桌，香气扑鼻，马上让你食欲大增。
浸在热汤中的鸡肉，用筷子轻轻一挑就能撕下。
搭配着菌菇或绿叶菜，整锅金黄澄澈的热汤分外诱人。
迫不及待浅尝一口，唇齿间就会荡漾着肉汁的鲜香，久久不散。
喝鸡汤是寒冷冬季里最温暖舒服的享受。
鸡汤美味，却不是所有人都能喝的。
鸡汤之所以鲜美，是因为汤中溶解了谷氨酸、次黄嘌呤、硫及硫氢化物等特殊成分，这些物质赋予了鸡汤独一无二的风味，能够激发人的食欲。
鸡汤中的氨基酸、B 族维生素、肌酸等营养成分，虽然量不多，但对体质虚弱、消化吸收功能在恢复中的人群来说，不失为一个好选择。
但是，以下情况，喝鸡汤需要谨慎。
胃口不好时，少喝有些疾病，比如消化系统炎症、肿瘤、肝肾功能损伤等，或多或少会影响对蛋白质、脂肪等营养成分的消化吸收能力。
通常会表现为食欲差、厌食、厌油、早饱等。
此时，不宜喝太多或太浓的鸡汤。
因为鸡汤中脂肪含量不算低，喝太多，会抑制胃酸的分泌和排空，反而会更没胃口，或者加重胃肠不舒服的症状。
呕吐、腹泻时，不喝急性胃肠炎等疾病，出现上吐下泻时，先别喝包括鸡汤在内的荤肉汤，喝点清淡的稀米粥和适量加盐的蔬菜汤，对胃肠更友好。
症状减轻后，再喝点温热的鸡汤。
如果呕吐物呈咖啡色或猪肝色、解柏油样黑大便或大便带血，多是消化道出血了，千万不要吃东西，要去医院及时明确出血原因。
一般停止出血并稳定1~2天后，才能恢复流质进食。
通常在恢复正常饮食1周后，才可适量喝不太浓的鸡汤。
腹痛、腹胀时，不喝溃疡病、胆囊炎、胰腺炎、肠梗阻等消化系疾病，会引起腹痛、腹胀。
疾病发作期间，不宜喝鸡汤，须在医生指导下饮食，甚至需要禁食。
特别提醒：突然出现腹痛而且原因不明时，绝对不能喝鸡汤，应暂时停止进食进水，并及时去医院就诊，明确病因后再决定如何进食。
上面提到的疾病，在未发作期或恢复期，如果医生认为可以，那喝一点清淡的鸡汤是没问题的。
喝后如果出现腹部不适或腹痛，则应停喝。
禁食较久后，先少量喝许多胃肠病，如幽门梗阻、胃轻瘫、肠梗阻、急性胰腺炎、麻醉手术后肠功能未恢复等情况下，需要禁食。
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢不能喝鸡汤的五种病患要小心食用！
导语：中医指出，鸡汤虽然营养丰富，但不是人人适宜喝鸡汤。
目前有以下5种人群不宜喝鸡汤，如果你属于这5种人，那么在喝鸡汤的时候，一定要注意啦
中医指出，鸡汤虽然营养丰富，但不是人人适宜喝鸡汤。
目前有以下5种人群不宜喝鸡汤，如果你属于这5种人，那么在喝鸡汤的时候，一定要注意啦。
一、胃酸过多的人不宜喝鸡汤
鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。
因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤。
胃酸过多三症状
1、烧心：胃内酸性内容物反流刺激食管黏膜产生胸骨后的灼热感，较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
2、反酸：胃内酸性内容物反流而成，也可能是由于胃酸分泌过多而引上进心，较常见于功能性消化不良，反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
3、胃灼烧：胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加而引起。
此症状较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
二、高血压的人不宜喝鸡汤
高血压患者喝鸡汤，除引起动脉硬化外，还会使血压持续升高，难以降下。
血压超过多少就算“高血压”？
血压正常范围：140/90毫米汞柱。
血压达到或超过140/90毫米汞生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
最坑害孩子的三碗鸡汤，80%家庭已中招！你还在喝？导语:最坑害孩子的三碗鸡汤，80%家庭已中招！你还在喝？教育毒鸡汤堪比毒药，看起来道理满满，饮下去就是“砒霜”，家长们如果信了这些毒鸡汤，对孩子教育有害无益。
不少父母的朋友圈里，一定读过“给孩子最宝贵的礼物是自由”、“只要努力，每个孩子都会成功”诸如此类的鸡汤文章。
很多父母表示觉得文章写得挺有道理的，甚至在教育孩子时也会这么做。
你以为这是“鸡汤”，高高兴兴的喝下去就能充满正能量。
但其实如果不加分辨、生搬硬套，按这样的观点去教育孩子，只会酿成大错。
来一起看看微信朋友圈的三碗育儿“毒鸡汤”，家长们看看自己喝过了吗？第一碗：快乐教育最近几年，中国的初等教育开始被快乐教育大洗脑。
小学好轻松，四点半就皆大欢喜地放学了。
减轻书包重量，家庭作业少些，多给孩子自由学习的空间。
孩子要时常表扬，尽量不要批评。
不能给孩子压力，让孩子在快乐中学习，这样的教育看起来真的很理想。
但是，教育从来就不是一件快乐的事儿。
甚至在某种程度上，是痛苦的。
为什么？因为教育是一项需要付出大量艰苦智识的挑战！一位老教育家曾经这么反对过素质教育：“我不同意降低教材难度。
这点难度都接受不了，孩子们将来还能干点啥？四点半就放学也是胡闹，会教育的家长把孩子接回家辅导，不会辅导的家长呢？让孩子回家看电视？这哪是减负？这是拉大教育不公！”也许你会说，你看人家国外教育也是让孩子早早放学，也没见老师在骂学生和体罚学生。
可你只看到人家四点放学，平民家小孩高兴地玩儿去了。
精英阶层的孩子们却在付出额外的金钱、精力购买教育，学乐器、学外语，以此作为大学精英教育的敲门砖。
那些以欧美教育为范本，给孩子端出“快乐教育”鸡汤的人只看到人家快乐，背后的机制却没考虑过。
看看日本教育、看看韩国高考，再看看欧美精英们提前学大学课程，说国外教育轻松的，绝对是没经过调查的乱放厥词。
第二碗：释放孩子天性这几年“熊孩子”一词大热，只要一谈到熊孩子，肯定每个人都会说一番血泪史。
五种人千万别喝鸡汤
关于《五种人千万别喝鸡汤》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
俗话说得好，要是吃得话，学习培训工作中才带劲，由此可见饮食搭配的必要性，但是每个食材都是有食物禁忌的。
老母鸡汤是我们很多人都喜爱喝的滋补汤，它的营养成分是十分的高，十分的合适做月子或是不久生产后的女士喝，不但可以补充营养成分，也有美容护肤的功效的。
可是，大伙儿要记牢有五种人千万不要喝鸡汤。
1、针对一些身患漫性浅表性胃炎的人而言，老母鸡汤便是不宜她们喝的。
由于她们自身便是胃酸多、消化吸收作用不太好，多喝鸡汤得话会推动胃液代谢，不仅不利她们消化吸收，另外还
会继续提升她们的肠胃压力，导致消化不良的病症。
2、胆囊炎和胆石症常常发创作者，不适合多喝鸡汤，因老母鸡汤内人体脂肪的消化吸收需要胆液一起报名参加，喝鸡汤后会刺激性胆襄收拢，易引起胆囊炎发病。
3、高脂血症和脂肪肝病人，老母鸡汤中的人体脂肪被消化吸收后，会促进血糖、血胆固醇进一步上升，导致人体脂肪在肝内堆积，会在血管子宫内膜堆积、引起冠脉硬底化等心理扭曲。
4、脏作用不全病人，老母鸡汤内带有一些小分子水蛋白，身患急性肾炎、急慢性肾实际效果不全或尿毒症的病患，由于病患肾肝对蛋白质分解物质不可以按时处理，喝醉了老母鸡汤便会引起高氮质血症，加剧病的过程。
5、最终，高尿酸血症的患者也不宜和老母鸡汤的。
这关键是由于老母鸡汤中带有的漂呤和脂肪率是十分的好的，常常喝得话会引诱痛风发作。
【稿件24】关键词：宋一夫
宋一夫讲喝鸡汤的避讳
秋天已近，又是一个需要滋补的季节。
为了抵御秋寒，增强身体的免疫能力，许多家庭都会选择喝鸡汤。
而宋一夫老师却提醒大家，并不是所有的人都适合喝鸡汤滋补身体。
因为鸡汤中富含丰富的营养物质，含有大量的饱和脂肪酸。
宋一夫说，饱和脂肪酸对于四种病情的人而言，是不适合的。
第一种，胃酸过多者。
宋一夫说，鸡汤有刺激胃酸分泌的作用，患有胃溃疡胃酸過多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤
其次是有肠道疾病的人，宋一夫表示，胆囊炎和胆结石患者不能喝鸡汤，因为鸡汤的消化需要有胆汁参与，这会引起胆囊收缩，容易诱发疾病。
再次是高血压和高血脂患者，因为鸡汤中的脂肪被吸收后，会促进胆固醇和血压的增高，诱发疾病。
最后就是肾功能不全者，宋一夫表示，鸡汤中含有很多小分子蛋白质，对于这类人群而言，蛋白质分解物不能及时被处理，就会引起高氮质血症，加重病情。
宋一夫还表示，喝鸡汤必须注意一下几点，宰活的吃冻的，将鲜鸡买回来之后先放进冰箱冷冻，既能杀菌又能让鲜肉从“僵直期”自
然过渡到“成熟期”，这样的鸡肉肉质才是最好的，做出来的汤味道才会更鲜美。
同时，宋一夫表示将主料在水里煮一下也是非常必要的，不仅可以去掉生腥味，还能彻底清洁肉类。
宋一夫提醒大家，滋补身体一定要针对自身病症，不要盲目滋补，不然反而不利于身体健康。
鸡汤虽好，切忌贪杯！今天的主题是讲『鸡汤』，很多人都被冒着热气的各类心灵鸡汤触动过，当然我也是，不仅喝过鸡汤也亲手炖过鸡汤。
但随着经验和学识的增加，大家会发现多数鸡汤都是大同小异的论调，甚至有些鸡汤通篇没有任何实际可行的方法论，完全是生拼硬凑说着似是而非的道理。
而我今天的文章目的不是来黑鸡汤的（因为大家黑的够多了），只是想说说我对鸡汤的理解，要知道很多时候，即便是真正的好东西，用错了时间和地点，用错了方法，用错了对象也是可以用来害人的！NO.1❖知行合一才是真道理❖作为成年人，几乎每个人都处于『道理都懂，实践全无』的状况，问题是为什么在理论层面差距不大的个体，落实到实操层面，人与人之间就产生了天差地别的差距呢？因为无法知行合一！对于鸡汤，很多人的评价是“鸡汤很好喝啊，但是最大的问题是没有勺子啊，我不知道怎么喝啊”，这句话背后的意思其实就是说：鸡汤只给道理，没有工具跟方法。
不擅长给工具，教方法的鸡汤，只能起到隔靴搔痒的表面作用，比如说『自律带来自由』，比如说『要选择和时间做朋友的职业』，道理我懂啊，然后呢?怎么做啊？要知道，知行合一方为真知，说到又能做到的道理才是硬道理，否则知道再多也不过是让你的脑袋变成了别人思想的跑马场。
所以，下一次你再判断一篇文章是鸡汤还是干货的时候，就看看道理后面是不是跟着可实操落地性的方法。
NO.2❖沿着他人成功的旧地图，找不到你的新大陆❖以前看到过个段子：说一个月工资五千元的职场新兵如何通过自身的努力买了一辆路虎，这样的标题确实挺让人觉得振奋人心的，而前半段确实也是如此的，讲他如何一个人打两份工，如何的省吃俭用，如何的开源节流，而最终的答案却是拿着他一年省下的三万元，然后再加上爸爸给的97万，最终买下了路虎。
虽然这个案例有点极端，但确实大多数鸡汤就像这个段子的前半段，而真相往往隐藏在后半段，过于强调片面，将道理剥离生活的土壤，误导了许多缺乏经验者对事实的判断。
成功的结果往往只是整个冰山一的角，你能看见的或许只是别人想让你看见的。
哪些人不宜喝鸡汤？喝鸡汤有哪些好处？鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味着称，“补虚”的功效也为人所知晓。
鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。
那么，哪些人不宜喝鸡汤？喝鸡汤有哪些好处？下面，和松鼠哥一起了解一下吧！本文目录1、哪些人不宜喝鸡汤2、喝鸡汤有哪些好处3、不同的人喝什么鸡汤哪些人不宜喝鸡汤1、胃酸过多者鸡汤中的成分能够刺激胃酸分泌，如果你是胃溃疡、胃酸过多、胃出血的患者，就不应该饮用鸡汤了。
2、高血压患者如果你患高血压疾病，那就不要饮用鸡汤了，因为，过量地饮用鸡汤除了会引起动脉硬化以外，还会使血压不断升高，很难下降。
3、高血脂患者鸡汤中含有脂肪成分，高血脂患者饮用后，鸡汤中的脂肪被吸收后，就会使体内的胆固醇逐渐增高。
胆固醇高就会在血管内膜沉积，很容易引起冠状动脉硬化等病症。
4、胆道疾病者如果你是胆囊炎和胆结石患者，就不宜过量饮用鸡汤。
因为鸡汤中含有脂肪，消化时需要胆汁辅助，大量饮用鸡汤就会刺激胆囊收缩，这样非常容易诱发胆囊炎。
5、肾功能不全者如何你有肾功能不全的症状，那也尽量不要喝鸡汤。
鸡汤中虽然蛋白质含量比较少，但急性肾炎、急慢性肾功能不全及尿毒症的患者也不宜过量饮用。
因为肝肾对蛋白质分解出的产物不能及时处理，所以过量饮用鸡汤不仅会引起高氮质血症，还会加重病情。
喝鸡汤有哪些好处1、提高自身免疫能力在冬季这种比较敏感的时期，多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力，将流感病毒拒之门外，而对于那些已被流感病毒俘虏的患者来讲，则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生，从而减轻感冒带来的痛苦。
2、缓解感冒虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽的次数也会相对减少。
所以，在战胜感冒和流感过程中，鸡汤是一种积极的“非正规军”。
3、营养价值高鸡汤含有丰富的蛋白质、多种维生素和微量元素等物质，食用乌鸡汤可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。
鸡汤喝多了有啥副作用鸡汤有什么食用禁忌鸡汤中含有多种对人体有益的营养成分，它含有的蛋白质在进入人体以后，会快速分解成人体必需的多种氨基酸，那么鸡汤喝多了有啥副作用？一、鸡汤喝多了有啥副作用营养学家指出，由于人们一天中会食用各种食物，平均起来，鸡肉中的胆固醇含量最高。
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率，如果女性每天都吃鸡肉，那么势必会有多余的胆固醇存积在体内，这不但不利于健康，也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。
二、鸡汤有什么食用禁忌1、慢性浅表性胃炎患者。
本身胃酸多、消化功能就不好，多喝鸡汤会促进胃酸分泌，不仅不利于消化，反会增加胃肠负担，造成消化不良。
2、一些患有胆囊炎和肠胃结石的人比适合大量服用鸡汤，因为炖好的鸡汤总会有很多的脂肪，鸡汤上面那油油的一层就是。
但是脂肪的消化必须用一定量的胆汁，如果肠胃不好或者患有胆囊炎等疾病，那么一定会加重胆囊的消化负担，从而引起一些身体不适。
3、高尿酸血症患者。
不宜喝鸡汤，因为鸡汤富含嘌呤和脂肪，会诱使痛风发作。
4、高血脂症和脂肪肝患者。
鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使血脂、血胆固醇进一步升高，造成脂肪在肝内积聚，会在血管内膜沉积、引发冠状动脉硬化等病态。
如果家中有人患有高血糖或者高血脂，那么最好不要给他们食用鸡汤，避免出现意外。
5、由于鸡汤性温、并且鸡汤中含有的脂肪以及热量等都很高，因此有些寒性体质的人应该适量服用鸡汤，不宜大量食用。
避免出现身体不适。
6、肾脏功能不全患者。
鸡汤内含有某些小分子蛋白质，患有急性肾炎、尿毒症等病者，因为病者肾肝对蛋白质分解产物不能准时处置，喝多了鸡汤就会引发高氮质血症，加重病的进程。
因此我们建议哪些肾脏功能有问题的人最好不要食用鸡汤。
三、鸡汤怎么做好吃主料：鸡(半只)、玉米(适量)调料：红枣(适量)、生姜(适量)、盐(适量)步骤：1、鸡半只，玉米，红枣，生姜，盐备用。
2、玉米洗净，切成段。
3、红枣、在冷水中浸泡至泡发。
4、生姜切片。
“心灵鸡汤”好喝，切不可乱喝网络上流传着一个段子：黄鼠狼在养鸡场的山崖边立了块碑，上面写着：“抛弃传统的禁锢，不勇敢地跳下去，你怎么知道自己不是一只鹰！”接下来这只黄鼠狼每天就在悬崖底下吃着摔下来的鸡。
这个故事告诉我们，阅读所谓的“心灵鸡汤”需要智商和智慧，不然喝下的可能是熬汤者熬出的“毒鸡汤”。
不知道什么时候开始，“心灵鸡汤”和“毒鸡汤”成了我们生活中的一部分，就像我们心里的“天使”与“魔鬼”，天使告诉我们，要乐观，只要笑一笑，没什么事情大不了；魔鬼告诉我们，现实点，事情发生了，不管你怎么笑，问题都不会自行解决。
当“心灵鸡汤”遇见“毒鸡汤”，我们应该选择保持清醒的认知，独立思考，理性判断。
这，或许才是“心灵鸡汤”的正确喝法。
“心灵鸡汤”好喝，切不可乱喝！被“心灵鸡汤”包围的生活随着清晨手机的一阵颤抖开始，一天的“心灵鸡汤”如期而至。
如果不出意外，早晨7点30分，我的爸爸会准时在朋友圈中分享人生哲理，其内容大抵是有关亲情或者成长的，例如“年轻的我们必须懂得，一个人不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀”“一碗白饭里的温暖”之类的。
我推测，这个时间点，爸爸刚刚吃完早餐，想起在忙于工作很少联系的女儿，推送一则“心灵鸡汤”，与其说是父亲对女儿教育的一种延伸，更不妨说是父亲对父女情感疏远之后的自我安慰。
上午8点30分，一位笃信佛教的大学同学则会准时分享自己的人生信条，其内容一般有关忍耐或者接受，标题则往往带有苦行僧的意味，例如“不杀生的意义何在”等等。
这对老同学来说，也许每天的按时分享本身就是修行的一部分。
有研究表明，上午10点左右是女孩子情感一天中最丰富的时间段之一，而一直找不到男朋友的表妹时常会在这个时间在朋友圈分享感情心得，比如“找个生命中对你好的人！珍惜身边那个默默为你付出的人，爱情用自己的心感受，用行动付出，用细心证明”之类。
在我看来，这都是些充满悲情的自我暗示。
午饭时间，一位自称是“心灵导师”克里希那穆提的忠实信徒的朋友会按时更新自己的微博，文字大多是克里希那穆提的语录。
反心灵鸡汤段子全集让我们面对现实2014-04-11 13:19:56 点击：13550次提到“心灵鸡汤”，估计大家都不是很陌生。
但最近网上就出现了大量“反心灵鸡汤”的段子，引发网友的关注。
网上“反鸡汤”段子一共100多条，内容涉及人生、事业、情感、金钱等各个方面。
附：“反鸡汤段子”全集1、又一天过去了。
今天过得怎么样，梦想是不是更远了?2、只要是石头，到哪里都不会发光的。
3、我有位家境一般的朋友，一直觉得如果自己有钱一定会更幸福。
后来他妈做婴幼教育发财了。
快十年后我见他，问：现在你倒是有钱了，你真的幸福吗?他回答：爽翻啦!我默默地走开了。
4、只有能力强会被当成纯技术人员;而光会社交拍马又会被认为没有真才实学;所以，要想在单位中脱颖而出，最重要的是有关系。
5、我发现没有任何一个煤矿工人靠挖煤多又快当上了煤老板。
6、我有个朋友，在几年前停止了抱怨和自怨自艾，开始努力改变自己。
到今天，他的物质生活和精神状态都没有什么改善。
7、很多时候，乐观的态度和好听的话帮不了你。
8、回首青春，我发现自己失去了很多宝贵的东西。
但我并不难过，因为我知道，以后会失去的更多。
9、秋天是收获的季节。
别人的收获是成功与快乐，你的收获是认识到并不是每个人都会成功与快乐。
10、父母一直注重对我的品德教育。
到了社会上，我按照父母教我的接人待物，却发现自己并不受人待见。
11、最靠得住的是金钱，最靠不住的是人心。
12、对今天解决不了的事情，也不必着急。
因为明天还是解决不了。
13、青年靠什么混日子?头等青年靠出身，二等青年靠关系，三等青年靠天资，四等青年靠努力，五等青年耍文艺，六等青年打游戏，穷游，看美剧。
14、每次看到穷游日志的感受都是：那么穷就别TM出去浪了。
15、“不去努力然后告诉自己我根本就不想要”的痛苦，比“拼命努力后失败”的痛苦，要小得多。
16、没有钱包的充实，哪来内心的宁静。
很多人都本末倒置了。
17、一些年轻人通过美剧、旅游和Youtube视频拥有了朴素的自由民主和人权观念;他们觉得自己工作烂，人缘差，没对象，都是中国的体制害的。
18、你只需看着别人精彩，老天对你另有安排。
19、普通人一生的四个阶段：心比天高的无知快乐与希望——愧不如人后的奋斗与煎熬——毫无回报的愤懑与失望——坦然的平凡和颓废。
你走到哪一步了?20、大部分成功靠得既不是厚积薄发的努力，也不是戏剧化的机遇，而是早就定好的出身和天赋。
21、小孩问富翁：叔叔为什么你这么有钱呢?富翁说：我给你讲个故事吧。
很小的时候，我注意到楼下的矿泉水卖一块钱，而三站地外的篮球场上，要卖一块五。
我拿着一个大书包，从楼下买水带到球场去卖，卖一块二。
一个月我挣了十块钱。
小孩说：我好像明白了。
富翁说：你明白个屁。
后来我爸死了，把钱留给我了。
22、“为什么我总是感觉自己特别普通?”“可能是因为你确实比较普通吧。
”23、很多人不是心理疾病，而是心理残疾，治不好的。
24、我发现很多混得不好的人看得都很开。
也不知道他们是因为看得透彻而不屑于世俗的成功，还是因为不成功而不得不看得开。
25、除了有钱人，世上还有两种人：其一是省吃俭用买奢侈品装逼，其二是省吃俭用也买不起奢侈品的。
26、一场说走就走的旅行归来后，除了该做的事情被拖延的更久了，什么都没有改变。
27、你努力后的成功，不能弥补你成功前的痛苦。
28、假如今天生活欺骗了你，不要悲伤，不要哭泣，因为明天生活还会继续欺骗你。
29、要是有个地方能出卖自己的灵魂换取物质享受就好了。
30、好身材的因素很多。
不是节食和锻炼就能拥有好身材的。
31、每天显得无聊或寂寞了，去找朋友一起吃饭和逛，只不过是为了满足自己与人交往的需求，算不上是社交。
32、优秀的女生在脆弱的时候(比如分手，工作不如意)，会需要比平时更多的关爱，于是会和更多的人交流。
如果她在恢复正常后，回到了自己原来的圈子，不再理你，请你不要奇怪。
33、朋友，那不是懒，懒是可以克服的。
你只是脑子比较弱(笨)，没办法长时间经受高强度的思考，去搞逻辑太复杂的东西和处理太多的信息量。
34、有些年轻人，一毕业就到某些大型国企和机关中工作。
每天没什么事儿，就是吃饭喝酒，福利好得不得了。
人生还没有奋斗过就开始养老，自己的理想被丢在一旁，用民脂民膏来享受特权。
对于这样的年轻人，我只想问你们四个字：哪投简历?35、所有抱怨社会不公和制度的人翻译过来只有一句话：请给我金钱，女人和社会地位。
36、常听到别人说：我希望他/她有什么话当面说，不要在别后中伤人。
一些人信以为真，而实际上，我的实践证明，当面说别人坏话，别人会非常愤怒，难堪。
所以中伤别人一定要在背后。
37、其实找谁做女朋友都差不多，都是在不停地争吵。
只不过一些人是和比较漂亮的女孩子在争吵。
38、爱情开始时都差不多。
但当两个人平淡到左手牵右手时，是加班挤地铁还房贷然后给他农村父母寄钱假期在屋里大眼瞪小眼，还是开小车朝九晚五住大房子周末采购装点自己的小家出国旅游，区别就非常大了。
39、坏女人爱男人的钱和权;好女人爱男人因有钱和有权儿产生的自信、宽大、精力充沛、乐观进取。
还好，殊途同归。
40、精神追求应当是物质追求得到满足后的自然反应。
而不是在现实受挫后去寻求的安慰剂。
41、我的梦想就是一手拿着相机，一手拉着你，四处旅行。
每天日落时的歇脚处都是我们的家。
然后在三十多岁的时候还在初级职位上拿着微薄的薪水，和刚毕业的年轻人一起被呼来喝去。
42、那些能够彼此帮忙托关系的友谊，比那些天天在一起就是扯淡吃喝旅游的友谊，要强得多。
43、一些人追求卓越是因为他们天性如此，且能力出众。
很多其他人却也喜欢跟着凑热闹。
44、那些人人羡慕的精英，其实过得并不如你想象的那样好。
但肯定比你是强得多。
45、幸亏当事者迷，不然真的看清事实真相，很多人是承受不来的。
46、没钱没事业的人，才有时间去提高自己的人生境界。
47、年轻时总是缺乏对自己的正确认识。
时而觉得自己能力超群，海阔天空，时而觉得一无是处，平凡无能。
长大后，经历得多了，逐渐认清自己，才发现自己原来是一无是处，平凡无能。
48、成语造句：很多年轻人想要从工作中找寻快乐和人生的意义，真是缘木求鱼。
49、路上看到两个长得不好看也看起来很穷的男女热吻。
我说两个物质生活质量很差的人，彼此相伴。
朋友立刻反驳我：物质生活质量不行就不会幸福吗?他们如此相爱，比那些有钱又美但离婚的名人强多了!我说我根本没说他们不幸福呀，你努力反驳的，可能是你自己内心的声音吧。
50、社会学家研究表明：难看和没钱的男人，并不比高帅富更加靠谱。
51、普通人结婚的另一半其实并不欣赏自己，只不过找不到更好的人。
他们真正欣赏喜欢的，另有其人。
52、爱情就是，如果没有更好的选择了，我才陪你到天荒地老。
53、他给你的爱会消逝，他给你的TIFFANY却不会贬值。
54、我问过很多女大学生这个问题：出国旅游和用名牌，真的这么重要吗?第一种回答是：不重要，但男朋友愿意而且能够给我买，很重要。
第二种回答是：对啊，很重要啊!55、错把放纵当潇洒，把颓废当自由，把逃避责任当做追求自我价值。
不过是懒，怕吃苦，哪来那么多好听的理由。
56、有些女生觉得说自己是吃货能显得可爱，其实并没有这样的效果。
57、女生的冷暖自知什么的，在长得好看面前弱爆了。
58、一些女生在背后议论长得美家境好的女生，说对方生活轻浮，道德不高。
她们说得有根有据，也很有道理，但听起来总是显得酸溜溜的。
59、我有一些漂亮又受过教育的姐妹，本来有机会嫁给官富二代，但很多被那些长得不错、有名校高学历、刚毕业在知名外企工作、加班到很晚还健身的男生所吸引。
觉得人家上进又有潜力。
五六年后，她们悔得肠子都青了。
60、我大学宿舍的一个女生，每天要花半个小时拌狗粮拿到外面去喂流浪狗。
可她半个月才给家里打一次电话。
她家是三线城市的工薪阶层。
同学们都说她是爱心小天使。
61、几年前BBS有女生写道：不知为什么，每次有丑男看我，我都感觉他很猥琐，特别反感;但帅哥看我就感觉很好。
今日又看到有男生写：我发现我老是喜欢抢着给漂亮的女生帮忙，不自觉地就会问她需要什么;但每次丑女让我帮忙，我就感觉：你自己不会干吗?——一些很明显的实话说出来，显得格外可爱。
62、美国人的生活就是像你在电影电视剧看的那样好。
天天玩儿，随便搞搞就挣大钱，到处都是感人的细节，帅哥美女随便搞。
导演们把这些日常生活拍下来，送到电视台电影院播放。
63、口中的道德和原则虽然重要，却总是要给手里的利益让道。
64、一提到钱，大家就不是那么亲热了。
65、你这么努力，忍受那么多寂寞和纠结，我们也没觉得你有多优秀。
66、人生就是这样，有欢笑也有泪水。
一部分人主要负责欢笑，另一部分人主要负责泪水。
67、很多人不断地规划自己的人生，每天压力很大。
其实不管你怎么过。
都会后悔的。
想想你这前几十年就明白了。
68、三十岁时，大部分人都卡在初级职位上。
现有的工作升不上去，又无法承担转行的时间成本，更来不及再去读书。
父母开始多病;自己收入有限，也没有存款。
更大的痛苦，是看到身边没有背景但努力又聪明的人已经小有成就，有背景的人已经开始过上贵族生活了。
69、这个世界没有错，谁让你长得不好看又没钱。
70、有些妹子喜欢带上墨镜自拍。
其实再戴上口罩，会显得更美。
71、多照照镜子，很多事情你就明白原因了。
72、我从来不会脑残地在网上晒自己买的名牌，因为我买不起。
73、小时候以为有钱人都很跋扈，心都是黑的。
长大后才发现，很多有钱人都懂得很多，经历很丰富，做事儿很认真，为人很宽厚，理性，比穷人更好相处。
74、长相不行的人，为人也未必好。
只不过由于长久寂寞的折磨，有时会发疯似地对人好。
75、26岁的他辞掉工作，和朋友建了支乐队，到各民办大学演出，反响平淡。
30岁钱花完了，父亲得病要很多钱。
“唱完这场就放弃，青春就到这里了。
”甘肃七里河大学演唱会前，他留下眼泪说。
一位女学生递上纸条：我喜欢你的歌，要坚持梦想。
他把纸条攥紧决定坚持梦想。
34岁，他欠了十几万的债，父亲也病逝了。
76、“老师您好，请问像我这样的，没有背景的北大毕业生应该如何定位自己?”“社会底层群众中受教育程度最高的一批人。
”77、如果你每天干的活明显多于别人，但自己很高兴还感觉得到器重，那么与其说你很有才干，不如说你的领导很会管人。
78、当别人和你说忙，是他/她要留时间给更重要的人。
79、“那些出身好能力强的人努力是为了成功，因为人家有可能会成功。
我们努力是为了啥呢?”“为了活下去。
”80、基因是你给的，成长环境是你给的，社会阶层是你给的——还有脸埋怨自己孩子没出息。
81、有些人努力了一辈子，就是从社会的四流挤入了三流。
82、弱者都是这样，觉得生活中的无奈太多，自己又无力改变。
83、学术能力的缺乏并不意味着你就擅长混社会，说不定还不如在学校的表现。
