常用自救互救方法

突发事件自救互救常识一、呼救急救篇1．紧急呼救（1）110报警电话●发现杀人、抢劫、盗窃、强奸、放火、斗殴等刑事、治安案(事)件时，应立即报警。

若情况紧急，无法及时报警，应在制服犯罪嫌疑人或脱离险情后，迅速报警。

●发现自杀、坠楼、溺水者，老人、儿童或智障人员、精神疾病患者走失，公众遇到危难孤立无援，应拨打110电话报警。

●要保护好现场，以便民警赶到现场提取痕迹、物证。

●未成年人遇到刑事案件、治安案(事)件时，应首先保护好自身安全。

（2）交通事故报警电话●拨打110电话报警时，要准确报出事故发生的时间、地点及人员、车辆伤损情况。

●在交通民警到来前，要保护好现场。

●遇到肇事车逃逸时，要记下车牌号码、车型、颜色及特征，及时向当地公安机关举报●交通事故造成人员伤亡时，应立即拨打120电话，不要随意移动伤员。

●如因车辆变形，人员被困车内，应立即拨打110电话求助。

因抢救伤员需要变动现场位置的，应当做好标记。

（3）119火灾报警电话●报警时，要讲清楚失火处的地址或地理位置及周围明显标志。

●报警时，应讲清起火部位、面积大小、燃烧物质、有无人员被围等情况。

同时，要派人到路口迎候、引导消防车到达现场。

●在消防车到达现场前，设法利用就便器材灭火，控制火势蔓延。

（4）120医疗急救求助电话●拨通电话后，应说清楚病人所在地址、年龄、性别和病情。

如不知道确切地址，应说明大致方位，如在哪条大街、哪幢标志性建筑物附近等。

●尽可能说明病人典型的病情，如肚子疼、意识不清、吐血、呕吐、呼吸困难等。

●尽可能说明病人患病或受伤的时间。

如意外伤害，要说明伤害的性质，如触电、爆炸、塌方、溺水、火灾、中毒、交通事故等，报告受害人受伤的身体部位等有关情况。

●尽可能说明您的特殊需要，并了解清楚救护车到达的大致时间，准备接车2．急救常识(1)人工呼吸法●保持呼吸道打开的状态，用拇指、食指捏紧病人鼻孔，吸足一口气后，用嘴严密地包住病人的嘴，以中等力量将气吹入病人口内，不要漏气。

遇到地震时的自救和互救方法引言：当地震来临，我们常常会感到无力和恐惧，但如果我们掌握了一些基本的自救和互救方法，就能够更好地保护自己和他人的生命安全。

本文将为您介绍地震发生时的自救和互救方法，希望能够提高大家对地震的应对能力，减少潜在的危险。

一、自救方法：1. 静下心来：在地震来临时，保持冷静是最重要的一步。

切勿惊慌失措，要将自己的情绪稳定下来。

与此同时，快速寻找安全的避难地点，比如桌子下、门框旁等，以避免因物体坠落造成伤害。

记住，只有保持冷静你才能够更好地自救。

2. 确保身体安全：在地震期间，最重要的是保护好自己的身体。

不仅要注意避免被物体砸伤，还要注意保护头部、脖子和四肢。

如果有可能，用手捂住头部，可以减少受伤的风险。

3. 不要轻易离开避难地点：一旦找到了安全的避难地点，切勿轻易离开。

等待地震结束或者避难地点不再安全时，再进行移动。

在移动过程中，注意避免踩踏和碰撞，以免增加伤害。

二、互救方法：1. 实施互相救助：在地震发生后，我们要时刻保持对身边人的关注和关心。

如果发现有人受困，可以尝试与其取得联系，并提供帮助。

有条件的话，可以通过物体或工具敲打墙壁，以引起外界的关注。

2. 借助通讯工具：随着科技的发展，人们可以利用手机或其他通讯工具来呼救和获取帮助。

当地震来临时，如果条件允许，尽量与亲友保持联系，告知自己的情况和地点，以便他们能够及时提供帮助。

3. 团结合作：在地震发生后，我们要尽可能团结合作，共同应对灾难。

一起制定安全逃生计划，并互相督促和帮助。

如果有人因伤无法行动，其他人应尽量协助他们逃生，同时保证自己的安全。

三、处理善后工作：1. 注意灾后安全问题：地震过后，我们要密切关注灾后安全问题。

避免进入破损的建筑物或危险区域，以免发生二次伤害。

记得及时断开电源和燃气，以防止火灾和爆炸的发生。

2. 求助救援队伍：如果遇到严重的地震，个人的力量可能有限，此时，我们应该及时向救援队伍求助。

他们具备专业的救援技能，能够在最短时间内提供必要的援助。

公共场所突发事件自救互救常识在公共场所，突发事件的发生时常让人措手不及。

为了能够更好地保护自己和他人的安全，我们需要了解一些自救互救的常识。

下面，我将为大家介绍一些关键的知识和技巧，希望能够有助于大家在紧急情况下正确应对。

1. 灭火器的使用：在发生火灾时，灭火器往往是最常用的工具之一。

当你见到明火时，应立即找到最近的灭火器，并按下刹车，从距离火源10米的地方开始灭火。

将灭火器对准火焰的根部喷射，并进行左右扫射，直到火势被扑灭。

此外，在火灾期间，要尽量保持低姿势，迅速撤离火灾现场。

2. 躲避烟雾：火灾往往会产生大量的有毒烟雾，烟雾中的毒性物质会对人体造成伤害甚至危及生命。

因此，在火灾中保护好呼吸道非常重要。

当你被困在浓烟之中时，应尽量靠近地面，因为烟雾的密度越往下越小。

用湿毛巾或衣物捂住口鼻，以阻挡烟雾的进入，然后尽快找到安全出口。

3. 消防疏散通道的使用：在遇到火灾或其他紧急情况时，疏散通道是最安全的逃生通道。

通常，疏散通道会被标志为“应急出口”或者用绿色的“EXIT”字样标示。

在疏散过程中，不要使用电梯，因为电梯会停电或失去控制，增加逃生的风险。

另外，不要逆行或携带大型物品，以免阻碍他人的逃生。

4. 快速发出求救信号：当你陷入危险时，及时发出求救信号可以提高被救援的几率。

在现代社会，我们可以利用手机、手电筒等工具来进行求救。

用手机拨打紧急电话（如110、119）并向对方描述你所处的位置和状况。

使用手电筒时，要将光束直接指向空中，或者使用SOS的国际摩尔斯码发出求救信号。

5. 互相帮助伤者：在突发事件中，许多人可能会受伤或陷入困境。

如果你看到有人受伤，首先要保持冷静，并尽量寻找医疗设备或人员。

对于一些常见的急救处理，如止血、人工呼吸、心肺复苏等，如果你具备相关的急救知识，可以尝试进行紧急处理。

但如果感觉无法处理或者对伤者的伤势不确定，请及时寻求专业的医疗援助或联系急救人员。

6. 合理利用建筑结构：在紧急情况下，建筑结构可以成为我们躲避、保护自己的武器。

火灾自救和互救的主要方法1. 保持冷静：一旦发生火灾，第一时间要保持冷静，不要慌乱，迅速对周围情况做出判断，并做出相应的应对措施。

2. 迅速报警：在发现火灾时，要立即拨打119火警电话报警，同时迅速通知周围的人员尽快离开现场。

3. 阻隔烟气：火灾时，烟雾会迅速弥漫整个区域，对人体造成严重危害。

因此，在逃生过程中，要用湿毛巾或衣物捂住口鼻，阻隔烟气的侵袭。

4. 选择逃生通道：逃生时，一定要选择安全的逃生通道，避免乱闯或者走火场，导致自身陷入更大的危险。

5. 穿戴湿毛巾：如果逃生通道已经被烟雾侵袭，可以用湿毛巾将头部包裹，尽量减少吸入烟雾的量。

6. 跪行逃生：在逃生时，可以选择跪行的方式逃生，因为烟雾是往上浮的，跪行可以减少吸入烟雾的量，提高逃生效率。

7. 不乱抓东西：在逃生时，不要慌乱抓东西，要尽快撤离现场，确保自身安全。

8. 远离电梯：一旦发生火灾，电梯会停止运行，甚至会成为火场，因此在逃生时，一定要远离电梯，选择楼梯逃生。

9. 用水灭火：如果发现小火情，可以用水或灭火器进行扑救，但要注意确保自身安全。

10. 在安全地方等待：一旦成功撤离火场，要及时远离火场，到达安全地方等待消防队员的支援。

二、火灾互救的主要方法1. 协作合作：在火灾发生时，要协商合作，互相帮助，确保大家能够安全撤离现场。

2. 相互提醒：在火灾发生时，要相互提醒和督促，确保每个人都能尽快离开现场。

3. 互相搀扶：对于身体行动不便的人员，要互相搀扶，帮助他们尽快离开火场。

4. 分工合作：在逃生过程中，可以将人员分成几组，每组分工合作，确保每个人都能得到及时的帮助。

5. 互相鼓励：火灾时，精神压力很大，要相互鼓励，保持乐观的心态，齐心协力度过难关。

6. 注意安全：在互救过程中，一定要注意自身安全，避免因为救人而导致双方陷入更大的危险。

7. 灭火扑救：在火灾发生时，可以互相协助灭火，用水或灭火器扑灭火灾，减小火势，为逃生争取时间。

8. 保持沟通：在互救过程中，要保持良好的沟通，及时交流情况，确保每个人都能得到帮助。

有哪些有效的自救互救技能在我们的生活中，难免会遇到各种各样的突发情况，如自然灾害、意外事故、突发疾病等。

在这些紧急时刻，掌握一些有效的自救互救技能往往能够挽救生命，减少伤害。

下面就为大家介绍一些常见且实用的自救互救技能。

一、地震中的自救互救地震是一种破坏力极大的自然灾害。

当地震发生时，如果您在室内，要迅速躲在桌子等坚固家具的下面，用坐垫、枕头等柔软物品保护好头部，直到震动停止。

千万不要慌张地往户外跑，因为地震时建筑物可能会倒塌，容易被掉落的物体砸伤。

如果在户外，应远离建筑物、电线杆、大树等可能倒塌的物体，选择开阔的地方蹲下或趴下。

地震过后，如果被埋在废墟下，要保持冷静，尽量节省体力。

首先，清除口鼻中的灰尘，保持呼吸通畅。

然后，通过敲击身边的物体，如管道、墙壁等，发出求救信号，以便救援人员能够发现您的位置。

在救援人员到来之前，不要盲目呼喊，尽量寻找身边的水和食物，维持生命。

如果有同伴一起被埋，要相互鼓励，共同等待救援。

二、火灾中的自救互救火灾是常见的意外事故之一。

当发现火灾时，要迅速判断火势和逃生路线。

如果火势较小，可以用灭火器、湿布等工具进行灭火。

如果火势较大，应立即逃生。

用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿前行，避免吸入浓烟。

如果房间门已经发烫，不要贸然开门，应先用湿布堵塞门缝，防止浓烟进入，然后向窗外呼救，等待救援。

如果被困在房间内，要寻找窗户等可能的逃生通道。

可以用床单、窗帘等结成绳索，从窗户逃生。

但在没有确保安全的情况下，不要轻易跳楼。

在逃生过程中，要遵循安全指示标志，不要乘坐电梯，要选择楼梯逃生。

如果身上着火，不要奔跑，应就地打滚灭火。

三、溺水时的自救互救溺水是夏季常见的意外事故。

如果自己不慎落水，不要惊慌，要保持冷静。

尽量让头部后仰，将口鼻露出水面，保持呼吸。

如果不会游泳，不要拼命挣扎，应放松身体，尝试仰卧在水面上，等待救援。

如果发现有人溺水，在确保自身安全的前提下进行施救。

可以向溺水者抛投救生圈、绳索等物品，如果距离较近，可以从其背后接近，将其拖带上岸。

常见自救、互救的方法（1）心脏复苏术：心脏停止跳动后的抢救方法，在现场抢救中可应用心前区叩击术和胸外心脏挤压术。

在心脏停止跳动后的一二分钟内，心脏的应激性增强，叩击心前区往往可使心脏复跳。

操作方法：当发现心脏停跳后，立即用拳头叩击心前区。

拳击力中等（能激起胸内震动的力量），一般连续叩击３－５次。

并观察脉搏、心跳，如出现心跳，就说明复苏成功。

若没有成功即应放弃，改为胸外心脏按压术。

（2）胸外心脏按压术这种方法是通过按压胸骨下端而间接地压迫左右心室，使血流进入主动脉和肺动脉，建立有效的循环，为心跳恢复创造条件。

操作方法：伤员仰卧在硬板床或地上，术者一掌根部置于患者胸骨下端，另一掌交叉重叠于手背上，以肘和臂力有节律地、冲击式地向患者脊柱后方垂直下压，以能压下３～５厘米的深度为宜。

压后迅速抬手，使胸骨复位（手不离开胸），利于心脏舒张。

连续按压每分钟６０～８０次。

胸外按压时应经常检查按压效果。

主要是观察颈动脉和股动脉有无搏动，如无效应考虑操作方法和压力不当，及时改进。

因为无效的按压不仅起不到治疗作用，反而延误抢救时间。

按压时应注意以下几点：A、按压位置要正确。

否则不仅无效，且会出现肋骨骨折、气胸、心包出血、胃内容物反流窒息等。

B、开始按压时不要用力过猛，最初２～３次用力小些，以摸索患者胸廓的弹性。

C、在胸外心脏按压时，必须配合进行口对口人工呼吸。

D、新生儿可用２～３个手指进行按压。

E、按压与抬手及其间歇的时间为１：２：３，三者分清就显得有节奏而不能停顿。

呼吸复苏术一般与心脏复苏术同时进行，常用的有口对口人工呼吸和人工加压呼吸（需要器械）两种方法。

应对突发事件自救互救常识突发事件是指在日常生活中突然发生的、无法预测的意外情况，如火灾、地震、爆炸等。

面对突发事件，我们应该具备一些自救互救的常识，以确保自身安全并帮助他人。

本文将为你介绍一些应对突发事件的自救互救常识。

一、火灾应急处理火灾是常见的突发事件之一，对人身安全和财产造成威胁。

遇到火灾时，首先要保持镇定，迅速采取以下措施：1.1 灭火器的使用如果火势较小，可以使用灭火器进行灭火。

正确的灭火方法是使用P.A.S.S方法：握紧喷嘴，按下喷射按钮，摇动灭火器，沿火焰喷射。

1.2 用湿毛巾捂住口鼻在逃生过程中，应用湿毛巾捂住口鼻，避免吸入有毒烟雾。

1.3 蹲下爬行如果房间充满浓烟，应蹲下爬行进行逃生，因为烟雾通常在空中较高处浓度较大。

1.4 禁止乘坐电梯在火灾中，绝对禁止乘坐电梯逃生，应选择楼梯进行逃生。

二、地震应急处理地震是地质灾害中最常见的一种，对人们的生命和财产构成巨大威胁。

面对地震，我们需要有应对地震的自救互救常识：2.1 下蹲保护地震发生时，应迅速下蹲，保护头部和颈部，并且用手掌护住头部。

2.2 远离窗户和大型家具地震中，窗户和大型家具易成为危险物体，应迅速远离窗户和大型家具，躲到桌子底下或者墙角等相对安全的地方。

2.3 勿乘坐电梯地震发生后，电梯有可能停运或者发生故障，绝对禁止乘坐电梯下楼。

2.4 发生余震时及时避难地震后可能会有余震，当感觉到余震时，应尽快躲到开放空地或广场等安全地带，避免在建筑物附近停留。

三、突发事件中的互救除了自我保护外，我们还应该学会在突发事件中互相帮助，共同渡过危机。

以下是互救的常识：3.1 呼叫求助在遇到突发事件时，可以向周围的人呼叫求助，组织大家一起自救。

3.2 分享逃生出口信息如果你知道逃生出口或者安全通道等信息，应与他人分享，帮助大家找到安全的逃生路线。

3.3 协助弱势群体在突发事件中，一些弱势群体（如儿童、老人、残疾人等）往往更加无助，我们应主动提供帮助和支持，确保他们的安全。

火灾现场自救互救方法
1. 保持镇定：火灾发生时，一定要保持镇定，不要慌乱。

慌乱只会增加风险，让事情变得更糟糕。

2. 立即逃离：一旦发现火灾，立即逃离现场。

在逃生的过程中，一定要低姿态，尽量避开烟雾。

如果楼梯间已经被烟雾填满，就不要使用电梯，选择逃生通道，普通家庭装置的自动喷淋系统扑救火灾的密集烟雾。

另外，如果身上着了火，要迅速滚动熄灭火焰。

3. 保护呼吸道：火灾时烟雾是最大的威胁之一，因此一定要保护好呼吸道。

可以用湿毛巾或衣物捂住口鼻，减少吸入烟雾，也可以用湿毛巾捂住头部，避免头部被燃烧。

如果有毛巾、衣物、毯子等，可以通过捂住门缝等地方，阻止烟雾进入室内，保护呼吸道。

4. 警报他人：在逃生的过程中，一定要警告他人，帮助他们逃生。

可以大声呼救，或者敲打邻居的门，提醒他们及时逃离。

5. 使用逃生工具：逃生时可以利用逃生工具，比如应急逃生绳、防烟面罩等。

这些工具可以帮助我们更加安全迅速地逃生。

6. 互相帮助：在逃生的过程中，互相帮助是非常重要的。

可以搀扶老弱病残的人员，帮助他们逃生。

同样，也需要接受他人的帮助，共同逃生。

7. 寻找安全出口：如果逃生通道被烟雾或火势阻挡，就需要寻找其他安全出口。

可以通过窗户、阳台等逃生，如果有条件的话也可以通过楼梯口或消防通道逃生。

总而言之，在火灾现场，自救和互救是非常重要的。

要时刻保持镇定，警觉火情，及时逃离现场，并互相帮助，共同度过火灾危险。

希望以上方法可以帮助大家提高自救和互救的能力。

遇火灾自救与互救方法1. 保持镇定当发现火灾时，首先要保持镇定，不要恐慌。

在火灾发生时，往往有很多人会因恐慌而不能有效地自救，甚至造成更大的伤亡。

因此，保持镇定是最基本的自救方法。

2. 及时报警在发现火灾时，应该立即拨打119火警电话，报告火灾情况。

同时，要提供详细的火情信息和自己所在的位置，以便火警人员能够迅速赶到现场扑灭火灾。

3. 关门逃生如果在火灾发生时，自己的房间没有着火，应该迅速关闭房门，以阻止火势蔓延。

然后用湿毛巾捂住口鼻，沿着预先规划好的逃生路线，尽快撤离出建筑物。

4. 低姿态行走如果房间内有浓烟，应该用湿毛巾捂住口鼻，以防烟气对呼吸系统造成伤害。

此外，应该采取低姿态行走的方式前进，因为烟气的密度较大，空气中的氧气含量较低，低姿态行走可以减少烟气对呼吸系统的刺激。

5. 用湿毛巾掩口在火灾发生时，烟气往往会对人的呼吸系统造成伤害，因此，在逃生时应该用湿毛巾掩住口鼻，以减少对呼吸系统的伤害。

6. 逃生时保持头部低在逃生过程中，要尽可能地让头部保持低于烟雾的位置，以减少吸入烟雾的几率。

这样可以减少对呼吸系统的伤害，提高逃生的成功率。

7. 警示他人在逃生过程中，应该警示其他人，让他们尽快撤离现场。

在逃生过程中，要尽可能地避开火源，避免被火势包围。

同时，要注意观察逃生路线，避免因为火势蔓延而堵塞了逃生通道。

8. 切勿乘坐电梯在火灾发生时，切勿乘坐电梯逃生。

在火灾发生时，电梯往往会因为火灾而停止运行，甚至发生故障，造成人员被困的情况。

因此，在火灾发生时，应该尽可能地使用楼梯逃生，以保障自己的安全。

9. 逃生时保持冷静在逃生过程中，要保持冷静，不要恐慌。

在逃生过程中，往往需要面对很多困难和挑战，但只有保持冷静，才能够更好地应对突发情况，确保自己的安全。

10. 迅速撤离在发现火灾时，应该尽可能迅速地撤离现场，避免被火灾所困。

撤离现场时，不要留恋财物，应该优先保障自己的生命安全。

二、遇火灾互救方法1. 互相提醒在火灾发生时，应该互相提醒，让他人尽快撤离现场。

火灾自救和互救的方法一、火灾自救方法：1. 保持镇定：一旦发生火灾，首先要保持镇定，不要慌乱。

冷静的头脑可以帮助我们更好地应对紧急情况。

2. 检查门把和门缝：在逃生时，应该先用手摸一下门把，如果觉得烫手，说明门背后可能有火。

这时可以用湿毛巾或衣物捂住口鼻，然后蹲下来，用手碰门缝，如果觉得热，说明门背后已经有火。

此时应该立即放弃开门逃生的想法，寻找其他逃生途径。

3. 用湿毛巾覆盖口鼻：逃生时，可以用湿毛巾或衣物覆盖口鼻，减少吸入烟雾，保护呼吸道。

4. 接触热门时的处理方法：如果在逃生时不慎碰到了热门，应该立即用湿毛巾或衣物覆盖手部，避免烫伤。

5. 判断安全逃生路线：在逃生时，应该根据火灾位置和个人所在位置，寻找安全的逃生路线。

6. 用湿毛巾堵住门缝：如果门口有浓烟进入，可以用湿毛巾堵住门缝，减少烟雾的侵入。

7. 找到最短的逃生路线：在逃生时，应该找到离自己最近的逃生路线，并尽快离开火灾现场。

8. 保持低姿态：逃生时，应该保持低姿态，避免吸入过多的烟雾，减少呼吸道受到损害。

9. 穿浸水衣服逃生：在逃生时，可以将衣物浸泡在水中，然后穿在身上，这样可以在逃生时减少受到热气和烟雾的伤害。

10. 如果遇到楼梯被堵：在逃生时，如果发现楼梯被堵住，应该寻找其他逃生通道，如窗户、阳台等。

二、火灾互救方法：1. 火灾现场帮助他人逃生：在火灾现场，如果看到有人受困，应该尽量帮助他们逃生，可以用湿毛巾捂住口鼻，然后引导他们走出火灾现场。

2. 协助其他人逃生：在逃生时，可以互帮互助，协助其他人逃生，减少伤亡。

3. 灭火器急救：在火灾现场，如果有人受轻伤，可以使用灭火器进行急救，尽量减少伤亡。

4. 帮助老弱病残者逃生：在火灾现场，如果有年老体弱的人受困，应该优先帮助他们逃生，尽可能减少他们的危险。

5. 救人前稳定情绪：在火灾现场，如果遇到有人受困，我们要保持冷静，稳定情绪，尽可能帮助他们逃生。

总之，火灾是一种危险的灾害，我们每个人都应该了解火灾自救和互救的方法，做好自我保护，同时也要能够帮助他人逃生，减少火灾造成的伤亡和损失。