中小学寒假安全教育内容20篇.doc
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【导语】寒假已经到来,为了使同学们度过⼀个平安、快乐、健康的假期,整理了寒假安全教育的相关内容。
更多相关讯息请关注教育频道!【篇⼀】⼩学⽣寒假安全教育注意事项 ⼀、交通安全 1、不乘坐不合格车辆(⽆年检、⽆保险、⽆牌照、⽆驾证、报废车辆等)。
2、不骑⾃⾏车在马路或街道中穿⾏。
3、步⾏时要靠右侧⾏⾛,注意过往车辆,不横穿马路,不与机动车抢道。
⼆、饮⾷安全 1、养成良好的饮⾷卫⽣习惯,做到饭前便后要洗⼿。
2、不吃过期及“三⽆”⾷品。
3、⽣吃⽠果前要⽤温⽔将表⾯认真清洗⼲净。
4、少吃油炸、⿇辣⾷品,不暴饮暴⾷。
三、预防疾病 冬季是感冒多发季节,平时少到⼈员密集的地⽅去,感觉⾝体不适,要及早就医治疗,不要擅⾃乱服药。
四、预防冻伤、摔伤 北⽅冬季天⽓寒冷,要根据天⽓变化情况增加⾐物,不要冻伤⼿脚等。
假期不要去野外滑雪、滑冰,防⽌摔伤。
五、安全⽤电,预防⽕灾 1、要正确使⽤家⽤电器,如⼤⼈不在家,尽量不适⽤电器。
2、不玩⽕、不纵⽕,⽕不出门。
3、如电器着⽕,要先断电,再救⽕。
4、发现⽕警,要及时通知⼤⼈知道,不要擅⾃扑救。
六、燃放烟花、爆⽵安全 假期节⽇⾥,不准独⾃燃放烟花爆⽵,更不能⼿持燃放。
别⼈燃放时,不要围观,要远离燃放点,躲到安全处观看。
【篇⼆】⼩学⽣寒假安全教育注意事项 ⼀、交通安全 假期⾥,同学们外出的机会⼤⼤增加,在车⽔马龙的街道上,你们的交通安全格外让⼈担⼼⼼。
记住过马路⼀定要⾛斑马线,还应注意不要在马路上相互追逐、嬉闹,不要⾬天打伞骑⾃⾏车。
如果是乘坐公交车,⼀定要在车停稳之后,再上车、下车,千万不要图⼀时之快,抢上抢下,以免发⽣意外事故。
1、⾃觉遵守交通规则,不在公路上跑闹、玩耍。
2、注意红绿灯,横穿公路要⾛斑马线,不得随意横穿。
3、⼩学⽣不得在马路上骑⾃⾏车。
4、遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不得拥挤。
5、⽂明乘车,乘车主动让座,不得在车厢内⼤声喧哗。
关于小学生安全教育20篇内容1. 认识家庭成员:小学生需要了解家庭成员的姓名、电话号码等信息,以便在紧急情况下寻求帮助。
2. 安全出行:小学生要学会如何安全地步行、骑自行车或乘坐公交车等出行方式,包括注意交通规则、遵守交通信号等。
3. 家庭火灾安全:教育小学生如何正确使用明火,如何防止火灾发生,并且要告诉他们在火灾发生时如何进行逃生。
4. 陌生人意识:小学生应该了解谁是安全的陌生人,如何应对陌生人的逼近,并且知道向信任的成人求助。
5. 安全用电:教育小学生安全使用电器,如何避免电器触电等事故,以及正确插拔插头。
6. 在校安全:小学生要知道在学校里如何安全地行走、上下楼梯,以及如何预防跌倒等事故。
7. 游泳安全:教育小学生游泳时应该有成人陪伴,了解游泳安全常识,如何防止溺水事故。
8. 遭遇危险的应对策略:小学生应该掌握一些自救的技巧,如何报警、呼叫救援等。
9. 饮食安全:教育小学生饭前要洗手、不随地吃东西,避免吃到过期食物等。
10. 网络安全:小学生要了解如何安全使用互联网,不泄露个人隐私信息,不随意点击陌生链接等。
11. 自行车安全:教育小学生骑自行车时要戴好头盔,遵守交通规则,不在马路上玩耍等。
12. 私人物品保护:小学生应该了解如何保护个人物品,不随意借给他人,不随意乱放。
13. 自我防护:教育小学生如何保持个人卫生,养成良好的饮食和睡眠习惯,增强身体免疫力。
14. 玩具安全:小学生应该了解购买和使用玩具的安全要求,尽量避免购买不安全的玩具。
15. 乘坐电梯安全:教育小学生乘坐电梯时要保持安静,不乱按按钮,不戏弄其他乘客等。
16. 自然灾害安全:小学生要了解如何在地震、火灾等自然灾害发生时保护自己,避免躲藏在危险的地方。
17. 公共场所安全:教育小学生在公共场所如超市、商场等要注意自己的安全,防止走失等意外。
18. 急救常识:小学生应该了解一些基本的急救知识,如如何处理轻度割伤、扭伤等小伤。
寒假放假安全主题班会寒假放假安全主题班会一、主题班会的相关方法第一、根据学生的学习生活、思想动态确定班会主题。
第二、根据节令、纪念日确定班会主题。
第三、根据突发事件,时事热点确定主题班会。
第四、来缓解同学们的误解。
第五、为了更好地为班级做出贡献开展主题队会。
第六、为同学们解决烦恼。
二、寒假放假安全主题班会(精选20篇)在平时的学习中,大家对主题班会一定不陌生吧?主题班会必须有明确的教育目的,自始至终贯穿,渗透着极强的教育性。
你知道什么样的主题班会才是好的主题班会吗?以下是小编精心整理的寒假放假安全主题班会(精选20篇),希望对大家有所帮助。
孩子们期待已久的寒假就要开始了。
为了同学们的身心健康与生命安全,为了大家过一个愉快而又充实的寒假。
杜绝寒假期间学生一切非正常事故的发生,我班开展了安全教育主题班会,内容如下:一、外出活动及交通安全1、不到水库、机井、塘坝、河道沙坑等地方滑冰。
春节期间不玩火、不私自燃放烟花爆竹,了解防火、防电、防煤气中毒等安全知识。
2、不到悬崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍,不攀爬树木、高大建筑物等。
3、不在危险的地方玩耍,不做任何带有危险性的游戏,及时远离危险因素。
4、不打架斗殴,不搞恶作剧,不做有损自己和他人的事。
5、外出路上要遵守交通规则,不骑自行车上路,不乘坐无证车,不乘坐酒后驾驶的车辆,出行注意交通安全。
6、未经家长同意,不私自探亲访友,离家时一定要与父母打招呼。
7、遵守社会公德,遵纪守法,不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的事情。
二、饮食卫生安全1、不吃不卫生的食物,不喝生水,不吃凉饭菜,春节期间,保持良好的饮食习惯,不要暴食暴饮。
2、注意个人饮食卫生。
3、不食用三无食品。
三、用电用火用气等方面的安全1、掌握安全用电常识,不随便触摸电器设备。
不靠近有电电源,不随便动各种插头,使用电器需由家长指导。
2、尽量不私自使用液化气或天然气,并了解液化气(或天然气)的安全知识。
寒假即将来临,孩子们迎来了欢乐的假期。
然而,在享受假期快乐的同时,安全问题也不容忽视。
为了确保孩子们度过一个安全、愉快的寒假,我们特制定以下安全教育材料,希望家长和孩子们共同学习,提高安全意识。
一、交通安全1. 遵守交通规则:行走时走人行道,过马路走斑马线,红灯停,绿灯行,不闯红灯,不跨越隔离栏。
2. 注意车辆:横穿马路时要仔细观察车辆动态,确保安全后再通过。
3. 乘坐交通工具:乘坐公共交通工具时,要排队等候,有序上下车,不拥挤,不追逐打闹。
4. 不要在马路边玩耍:不在马路边嬉戏打闹,不在车辆临近时突然加速、折返或者追逐车辆。
二、居家安全1. 防火安全:不玩火,不玩电,不玩易燃易爆物品,不私自打开燃气阀门。
2. 用电安全:不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器,不在电线上晾晒衣物。
3. 燃气安全:使用燃气时,要确保燃气阀门关闭,不长时间离开正在使用的燃气设备。
4. 防烫伤:不要触摸正在加热的锅、壶等物品,防止烫伤。
5. 防坠落:不攀爬阳台、窗户等高处,防止坠落。
三、防拐骗安全1. 不轻信陌生人:不与陌生人交谈,不接受陌生人的礼物,不跟陌生人走。
2. 保护个人信息:不随意透露家庭住址、电话号码等个人信息。
3. 不独自外出:不在没有家长陪同的情况下外出玩耍。
4. 提高警惕:遇到可疑人员或情况,要及时向家长或警方求助。
四、防溺水安全1. 不私自下水游泳:不擅自到河边、池塘等危险水域游泳。
2. 不盲目施救:发现有人溺水,不要盲目下水施救,要及时呼救并寻求成人帮助。
3. 学习游泳技能:学习基本的游泳技能和自救方法,提高自救能力。
五、网络安全1. 不沉迷网络:合理安排上网时间,不沉迷网络游戏、直播等。
2. 保护个人信息:不随意在网络上透露个人信息,如姓名、住址、电话号码等。
3. 防范网络诈骗:不轻信网络上的中奖信息、投资理财等虚假广告。
4. 合理使用网络:文明上网,不传播不良信息,不参与网络暴力。
六、饮食安全1. 注意饮食卫生:不吃过期、变质、不洁的食品,不吃野生动物。
小学放寒假前安全教育将迎来新的寒假生活。
,对同学们在一学期的学习生活所的成绩、进步,表示祝贺。
让大家过“安全、快乐、充实、祥和”的寒假,假期中同学们应注意几点:离校时要注意,务必班主任及科任老师的要求记录好寒假作业。
要崇尚科学,反对迷信,不不健康的迷信活动。
要多读好书,少看电视,预防近视,注意用眼卫生.科学的安排好假期,制订寒假计划。
把作业读书、文体活动、社会实践、走亲访友等等假期活动安排好,科学计划,居家安全。
在家中要注意用电安全,注意煤气的使用安全;注意防火、防盗,防食物中毒,不要暴饮暴食,严禁吸烟、喝酒,提倡节约,禁止铺张浪费。
要孝敬父母,尊敬长辈,要帮助父母做力所能及的家务事,热爱劳动的意识,培养的道德品质。
走亲访友或外出旅游时,要遵守法律法规,尊重当地的风俗习惯,讲文明,讲礼貌,举止言行要体现好的精神风貌和文明素养,要孝敬父母,尊敬长辈,单独外出时要告诉父母:到哪里去、和谁一起、回来。
不要让父母担心,这既是孝敬父母的,对任的体现.自我保护意识。
遇到敲诈勒索、拦路抢劫时,要机智灵活,告诉父母或打电话报警.不陌生人的小恩小惠,不被陌生人的甜言蜜语所迷惑,防止被欺骗、拐卖。
在公路上嬉戏游戏,危险地段游玩,不私自或结伴到结冰的江、河、水库上玩耍,防止意外伤害事故.寒假期间要注意燃放烟花爆竹的安全。
不放、少放、远离烟花爆竹。
燃放烟花爆竹要在父母监护之下,尽量人身受到伤害.的文明习惯,如:妥善管理和使用“压岁钱”,可适度消费,不要乱花钱;应远离黄赌毒,不接触淫秽、凶杀等不良的影视作品、书刊;违反规定到网吧、游戏机室等场所活动;应谨慎交友,不要结交不良社会人员,不参加危害身心的活动。
东西的危害可以说是慢性毒药.的、家庭的和社会的未来、幸福、,请同学们注意好自为之。
警钟长鸣。
大家都能时时处处注意安全,不安全的事情坚决不做,那么,危险才会远离。
才能永享平安、幸福和安康。
进步,合家幸福,假期快乐!。
关于中小学生寒假安全知识有哪些小学生寒假安全教育注意事项转眼间,寒假就要来临。
为了保证同学们过一个平安、欢乐、祥和的寒假,同学们在假期要注意以下几点:一、交通安全1、自觉遵守交通规则,不在公路上跑闹、玩耍。
2、横穿公路要走斑马线、人行天桥等,不得随意横穿。
3、不得在马路上骑自行车。
4、遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不拥挤。
5、文明乘车,乘车时要系好安全带或抓牢扶手。
不坐破旧车辆。
二、注意水的安全不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍,到这些地方必须有家长陪同。
三、电的安全1、要在家长的指导下使用家用电器。
2、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。
3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
四、注意火的安全1、不准玩火,不得携带火种,发现火灾不得逞能上前扑火,要及时报告大人或报警(119)、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。
3、燃放烟花爆竹时一定要注意安全,最好做到不放。
五、注意饮食安全1、自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生。
2、购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂、变质的瓜果。
严禁吸烟、喝酒。
4、不暴饮暴食,防止消化不良。
六、注意精神安全1、远离网吧。
在家里上网要听从父母的指导,不登录、不查看不健康的网站,上网时间要有节制。
2、不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦OK厅、歌舞厅等娱乐场所。
3、不参加不健康的娱乐活动,不听、不信、不传、不参与封建迷信活动,坚决抵制邪教活动。
4、不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。
多读健康的书刊,多看乐观的节目。
培养文明行为,抵制消极现象,促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。
七、注意其他方面的安全1、不要轻信陌生人,陌生人敲门不要开防盗门。
2、外出旅游或走亲访友,万一迷路不要惊慌,要呆在原地等候父母回找或及时拨打110,请求__叔叔的帮助。
冬季安全教育主题班会(20篇)冬季安全教育主题班会 1活动目的:1、切实加强冬季,尤其是春节期间安全教育,增强学生安全防范意识。
2、向学生进行防冻、防火、防盗、防骗、防交通事故等安全防范教育,增强学生的自己保护和安全防范意识,防止学生遭受人身和财产损失。
活动准备:1、学生经过各种渠道搜集有关冬季(寒假、春节期间)安全方面的资料。
2、黑板上用彩色粉笔书写“学期末安全教育暨寒假安全教育主题班会”等美术字样。
3、准备煤气罐爆炸、烟花爆竹炸伤(烧伤)交通事故等图片。
活动地点:__班教室活动时间:20__年__月__日午时16:05—16:55活动对象:__班全体学生活动过程:一、导入活动,揭示主题:1、播放悲伤的背景音乐,班主任用低沉的语调宣读:公安部网站报道,20__年春节期间,全国共发生交通事故3558起,造成1107人死亡、4624人受伤。
法制网报道,20__年春节期间,全国共发生交通事故2202起,造成811人死亡、2747人受伤。
《北方新报》报道,20__年春节期间,全国共发生道路交通事故1600多起,造成700多人死亡、2100多人受伤。
2、班主任:同学们,听了这些消息之后,你有何感想呢?3、班主任:生活中,常见的安全事故有哪些?寒假当中,又有哪些事故经常发生?学生讨论交流:常见的给青少年带来伤害的事故有交通事故、食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、火灾火险、溺水、自杀等。
寒假当中,冰上运动、烟花爆竹、道路交通这三项伤害事故最容易发生。
4、班主任出示图片,介绍相关事故发生时的悲惨状况。
班主任:今日我们召开这个主题班会,目的就是期望大家懂得安全的。
重要意义。
学习一些安全知识,既能保护自己,又让家长放心,从而过一个安乐祥和的春节。
二、讨论交流,找出对策:1、应对常见的冬季安全事故,应注意什么?该如何去做?2、分小组交流,分析常见事故的应对办法。
学生讨论后小组汇报,教师总结,并播放相关课件,使学生掌握应对冬季常见事故的办法:(1)冬季运动应注意:a,注意保暖,防止冻伤。
小学生寒假安全教育(精选22篇)小学生寒假安全教育篇1亲爱的同学们:大家上午好!顶着蒙蒙的冬雨,我们又迎来了盼望已久的寒假。
回味这一学期的学习,我感慨颇多:每一天里都有我们的奋斗,每一天里都有我们的思索,每一天里都有我们的收获,每一天里都有我们的成长!河埠中学的每一天都因为你们而精彩。
是你们让我们的学校充满了生机与活力,你们朝气蓬勃的笑脸,成为我们每一位老师工作中不竭的动力。
刚才,学校对三好学生,进步学生,优秀班干部、团干部等进行了表彰,在此,我代表学校对获奖的同学表示热烈的祝贺,希望获奖的同学再接再厉;没有得奖的同学积极努力,争取下学期放学时榜上有名。
这里,我要提醒并强调同学们,无论是成功和荣誉,还是失败与落寞,都将属于过去,我们既要为曾经的播种和收获而欣慰,也要为曾经的疏忽和大意而总结。
只要我们认清今天的自我,认准明天的目标,并顽强地付诸行动,就一定会取得新的成功。
这一学期,我们有一些不能令人满意的地方:1、在文明礼貌方面还有不足。
如进班级不打招呼、不与来校参观的人员打招呼等,今后将采取有效的措施;2、在卫生保洁方面,同学们乱倒饭菜现象严重,卫生观念非常淡薄。
3、爱护公物,自行车摆放等方面都还存在问题,同学们对花草树木爱护不够,学校花草树木损坏严重。
4、少数学生习惯不好,常常不能约束自己的言行,学习风气还有待好转;5、不少同学学习目的性不强,目标不明确,缺乏主动学习的愿望;这些都是我们需要努力去改正、改善的。
回顾,是为了总结;总结,是为了更好的进步和提高。
希望全校师生再接再励,不停止拼搏奋斗的脚步,以下学期为新的起点,争取更大的进步,实现我们每一个人最大的、最高的、最美的人生价值。
到那时,当我们走完人生的一个又一个阶段时,我们可以自豪地说:我无愧于我的父母,我无愧于我的老师。
快乐的寒假生活从明天起就要开始了,寒假既是过去学期的结束,同时又是新的开始,所以让我们把寒假当作新的起点。
怎样过一个有意义的假期呢?在此,我想向同学们提出几点建议和要求:一、安全大事,时刻牢记。
一、引言寒假是广大中小学生一年一度的假期,然而,在享受假期的同时,安全问题不容忽视。
为确保广大中小学生在寒假期间的安全,提高安全意识,预防安全事故的发生,我们特此进行寒假安全教育记录。
二、安全教育内容1. 交通安全(1)遵守交通规则,不闯红灯,不翻越隔离栏。
(2)行走时靠右行,不在道路上嬉戏打闹,不追逐车辆。
(3)乘坐公共交通工具时,注意人身安全,保管好随身携带的财物。
(4)遵守交通信号,自觉维护公共交通秩序。
2. 水上安全(1)不私自下水游泳,不擅自与他人结伴游泳。
(2)不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
(3)不在水中嬉戏打闹,不盲目下水救人。
(4)游泳时需佩戴救生圈或救生衣,确保自身安全。
3. 防火安全(1)不玩火,不携带火种。
(2)不随意燃放烟花爆竹,不玩火柴、打火机等。
(3)家用电器使用完毕后,及时关闭电源,拔掉插头。
(4)发现火情,立即拨打119报警,并采取适当措施扑救。
4. 饮食安全(1)购买食品时,注意查看生产日期、保质期、生产厂家等信息。
(2)不购买、食用“三无”食品、过期食品。
(3)不暴饮暴食,保持良好的饮食习惯。
(4)生吃瓜果蔬菜要洗净,预防食物中毒。
5. 网络安全(1)不沉迷网络游戏,合理安排上网时间。
(2)不随意点击不明链接,不下载不明软件。
(3)保护个人信息,不随意透露身份证、银行卡等敏感信息。
(4)遵守网络道德,不传播不良信息。
6. 个人防护(1)不私自到危险区域玩耍,如高压线、建筑工地等。
(2)不攀爬树木、电线杆等高空设施。
(3)不接触易燃、易爆、有毒等危险物品。
(4)学会自救互救,掌握基本的安全知识。
三、安全教育措施1. 开展安全教育讲座学校组织召开寒假安全教育讲座,邀请专业人士为师生讲解安全知识,提高安全意识。
2. 发放安全宣传资料学校向学生发放寒假安全教育宣传资料,让学生了解安全知识,提高自我保护能力。
3. 家校合作学校与家长保持密切联系,共同关注学生假期安全,共同做好安全教育工作。
中小学寒假安全教育内容20篇中小学寒假安全教育内容20篇
更新:2018-12-18 09:17:31
一、寒假外出时应当注意什么?
★冬季雨雪天气多,在湿滑路段行走千万注意过往的密集车辆,不要追逐打闹,预防跌倒摔伤。
江南地区冬季阴湿,湖、河、池塘等水面冰层较薄,切忌到上述水域滑冰玩耍,以免造成意外事故。
★冬季外出,人多车多,更加注意遵守交通规则。
尽可能结伴而行,并告诉父母目的地、回家时间和出行同伴。
不乘坐超员车辆、非法营运车辆、无牌证车辆,不搭乘陌生人的顺路车。
学生假期返乡时,不要带大量现金,人多拥挤时,不要只顾抢购车票而忽视财物安全。
★参加春节庙会、游园等大型集体活动时,不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛,防止出现踩踏事故。
遭遇拥挤的人流时,应该马上避到一旁或顺着人流走,不要试图超过别人,更不能逆行,如果鞋子被踩掉,不要贸然弯腰提鞋或系鞋带,以免被人流挤倒。
被人流挤倒后,要设法靠近墙角,身体蜷成球状,双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。
★不饮用、食用陌生人送给的饮料、食物,不占别人的小便宜,以免上当受骗。
★外出旅游时,选择信誉良好的旅行社,保留导游和同行人
员的电话号码。
旅游时不携带大量现金和贵重物品。
【中小学寒假安全教育内容】中小学寒假安全教育内容。
贵重物品放置饭店保险箱。
行李物品不脱离视线。
出入饭店房间随手关门,不让陌生人进入房间。
★自助旅要结伴而行,按不同气候、地区、出游方式,带好个人防护用品、常用药品、证件和通讯工具,尽量不在野外过夜。
二、寒假独自在家应该注意什么?
★冬季气候干燥,容易发生火灾。
要经常学习预防家庭火灾的常识,掌握电线电器起火、油锅起火、液化气起火等不同情况下的处理方法。
家里发生火灾时,如果有浓烟,应尽可能俯身或爬行出门,用湿毛巾或衣物捂住鼻、口,开门时用衣物或毛巾将手包住,以免烧热的门把烫手。
★冬季用煤炉取暖时,应让爸爸妈妈认真检查烟囱等通风设施,同时注意经常使室内通风换气,预防煤气中毒。
管道煤气中常掺有难闻气味的含硫化合物,若闻到异常气味,即煤气有泄漏,应迅速关闭煤气开关,打开门窗,严禁明火,预防中毒、火灾和爆炸等事故发生。
★独自在家时,要关好门窗、锁好房门,防止盗贼潜入。
当有人敲门时,一定要问清来意,不轻易给陌生人开门。
当坏人欲强行闯入,可到窗口、阳台等处高声喊叫邻居或打报警电话
三、寒假应该保持怎么样的健康生活?
★在成人带领下,在规定时间和指定地点燃放烟花爆竹,按说明燃放,注意自身安全,做好自我保护。
到有销售许可证的专营场所去购买烟花爆竹,不要到无证摊点、骑车兜售的不法商贩处购买。
尽量选购火药量较小的玩具烟花,不要购买具有伤害
性的礼花弹、大型烟花。
★不赌博,不吸食毒品,不看不健康的出版物。
未成年人不吸烟,不饮酒。
★未成年人不进入营业性歌舞厅、游戏室、录像厅和网吧。
不沉迷网络游戏,不浏览不健康的网站,不与网友讨论不健康的话题,慎重会见网友。
★冬季气温较低,容易引发感冒等病症,应更加注意防寒保暖,适当添加衣物,预防感冒。
要适当增加运动量,加强身体锻炼,增强自身抵抗力。
四、寒假应该如何注意个人和饮食卫生?
★保持良好的饮食习惯,不要在春节期间暴饮暴食。
注意食品卫生,尽量在正规市场、超市购买食品,留意卫生、工商等权威部门发布的食品卫生安全提示,不食用没有安全保障的食品,防止食物中毒。
★注意个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手,咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。
避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
避免接触生猪、家禽或前往有猪或家禽的场所。
避免前往人群拥挤场所。
★出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等),应立即就医(就医时应戴口罩),并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。
五、遇到危险时,应当怎么报警自救?
★遇到紧急情况,及时拨打报警(110)、火警(119)、急救(120)电话,并保护好现场和物证。
报警时要讲清楚案发具体地点或明显建筑物等。
如果你是处在和坏人周旋的危险中拨打110,应注意隐蔽和轻声。
★未成年人遇到抢劫等侵害时,要依靠智慧,应以保护自身
生命和安全为首要原则,不要过多地顾及财物。
不到万不得已,不要硬拼,避免造成更大的损失。
关键时应大声呼救,及时报警。
六、寒假还有哪些事情需要注意?
★正确对待生活中的困境,可以通过诉说、交流等方式来疏缓生活中的不适感。
与家人闹矛盾,不要离家出走,避免给坏人可乘之机。
正视自己存在的心理问题,不要紧张、害怕、回避,可以和家长、老师、朋友沟通交流或向专业机构咨询。
★认真学习《未成年人保护法》、《浙江省未成年人保护条例》等有关法律法规,提高自己的法制观念和明辨是非的能力,学会用法律保护自己。
积极参加青少年自护教育,掌握自我保护的常识和技能,不断提高自我保护能力。