元大都城垣遗址公园位置

元大都城垣遗址公园景点介绍一、景点概述元大都城垣遗址公园位于北京市西城区，是一处集历史文化、生态环境和休闲娱乐为一体的综合性公园。

该公园占地面积达到了10.4万平方米，其中有大量的文物遗址和历史建筑，是北京市内难得的文化遗产。

二、历史沿革1. 元朝时期元大都城垣遗址公园原本是元朝时期的皇城宫苑，也是元朝首都大都的中心区域。

在这里曾经建造过许多宫殿、祠堂和庙宇等建筑，如今只剩下了一些残存的石墙和石柱等文物遗址。

2. 明清时期明清时期，这里成为了京城内禁卫军营地。

在此期间，曾经发生过北京保卫战等重要历史事件，因此这里也成为了中国近代史上的重要场所之一。

3. 现代时期20世纪初，北京市政府开始对该区域进行开发和改造，并在此建造了许多现代化建筑。

但是在改造过程中仍然保留了一些历史建筑和文物遗址，以保护和传承历史文化。

三、景点特色1. 文物遗址元大都城垣遗址公园内保存了大量的元朝时期的文物遗址，如石墙、石柱、石碑等，这些文物见证了元朝时期的辉煌和历史变迁。

游客可以在公园内欣赏这些珍贵的历史文物。

2. 历史建筑公园内还保存有一些明清时期的历史建筑，如清朝时期的保和殿、德胜门等。

这些建筑具有浓郁的历史文化气息，是游客体验北京传统文化的好去处。

3. 生态环境公园内种植了大量树木和花卉，成为了市区内难得的生态环境。

游客可以在此感受到大自然带来的清新空气和美丽风景。

4. 休闲娱乐公园内还设有多个休闲娱乐设施，如篮球场、健身器材等。

这些设施为游客提供了更多选择，可以在欣赏美景之余放松身心。

四、游览建议1. 游览时间建议游客选择在春季或秋季来此游览，这两个季节天气宜人，景色优美。

2. 游览路线游客可以先从公园的南门入口进入，沿着公园内的主要道路一路向北，逐渐欣赏公园内的历史文物和自然风景。

最后到达北门出口离开。

3. 注意事项在游览过程中要注意保护文物遗址和历史建筑，不要随意摆弄或破坏。

同时也要注意保持公园内的环境卫生，不随意乱扔垃圾。

元大都遗址公园介绍元大都遗址公园位于中国北京市通州区的临河城北部，是中国元代北京大都城遗址的重要组成部分。

作为一座历史悠久的遗址公园，元大都遗址公园承载着丰富的历史文化内涵，吸引着众多游客前来参观和探索。

元大都遗址公园是中国重要的历史遗址之一，它是元代蒙古帝国第一位皇帝忽必烈所建的首都大都城的遗址。

大都城建于公元1264年，成为元代的政治、经济和文化中心，直至元代灭亡。

元大都遗址公园占地面积广阔，包括了大都城的核心区域，主要有皇城、内城、外城和都城四个主要部分。

皇城是元大都遗址公园的核心区域，也是大都城的政治中心。

皇城呈长方形，周围环绕着高墙深沟，城墙上还有角楼和城门。

皇城内有皇宫、朝堂、官府和宫廷等建筑，重现了元代皇城的辉煌。

内城是皇城的延伸，是元大都遗址公园的次核心区域。

内城是皇城的居住区，有皇家宫殿、贵族宅邸和官员住所等建筑群。

内城的建筑布局精美，体现了当时的建筑技术和艺术风格。

外城是元大都遗址公园的重要组成部分，也是大都城的商业和居住区。

外城内有商店、市场、居民区和寺庙等建筑，展示了元代城市的繁荣和多元化。

都城是元大都遗址公园的边缘区域，也是大都城的边缘区域。

都城由广场和公园组成，是游客休闲和观光的好去处。

在都城中，游客可以欣赏到元代的建筑遗址和文化景观，感受到大都城的历史魅力。

元大都遗址公园不仅是一座历史遗址，也是一座具有文化内涵的公园。

公园内有大片的绿地、花坛和湖泊，丰富的植被和景观为游客提供了一个宜人的环境。

游客可以在公园内漫步、野餐、观鸟，感受大自然的美妙。

元大都遗址公园还设有多个展馆和博物馆，展示了大都城的历史和文化。

游客可以参观这些展馆和博物馆，了解元代的政治制度、经济发展、文化艺术等方面的知识，增长见识。

元大都遗址公园是一座具有丰富历史文化的遗址公园，它记录了元代北京大都城的辉煌和荣耀。

游客可以在公园内感受到元代的历史氛围，欣赏到精美的建筑和景观，同时也可以享受到大自然的美好。

北京元大都城垣遗址公园简介门票：免费。

元大都城垣遗址公园简介：元大都城垣遗址公园，位于北京市海淀区及朝阳区，是依元大都城垣遗址而兴建的公园。

元大都城始建于1267年，1276年建成。

元大都城最北部在明朝初年北城墙南移时，被隔在城外，至今仍可见高十多米的城墙遗迹，俗称“土城”，于1957年被北京市人民政府列为北京市文物庇护单位。

为了庇护元大都城垣遗址，1974年9月25日朝阳区成立土城绿化队。

1988年3月10日，北京市人民政府正式批准建园，命名为“元大都城垣遗址公园”。

元大都城垣遗址公园分布在海淀区及朝阳区，所以分为海淀段、朝阳段，别离由海淀区及朝阳区办理。

海淀段包罗西土城及北土城的西段；朝阳段包罗北土城的中段及东段。

海淀段：海淀段平面呈“⌈”形。

自西土城路南端起始，向北沿西土城路延伸至学院路南口，随后折向东，延伸至京藏高速公路。

海淀段在西土城路位于分为东、西两条平行道路的西土城路中间；自学院路南口折向东之后，北至北土城西路，南至健安西路。

海淀段全长4.2公里，总占地面积18万平方米。

海淀段分为十个景区：“城垣怀古、蓟门烟树、铁骑雄风、蓟草芬菲、银波得月、紫薇入画、大都建典、水关新意、鞍缰盛世、燕云牧歌。

”其中，蓟门烟树是燕京八景之一，蓟门烟树碑就在这个景区。

朝阳段：朝阳段平面呈“一”字形，位于北京中轴路东西两侧、奥林匹克体育中心、中华民族园以南，西起京藏高速公路，东到太阳宫乡的京承高速公路芍药居桥西南角，北邻北土城西路、北土城东路，南邻健安西路、健安东路。

朝阳段全长4.8公里，宽130米至160米，总占地面积67公顷。

朝阳段被六条城市道路分成七个地块，成为七大景区：“双都巡幸、四海宾朋、海棠花溪、安靖生辉、大都鼎盛、水街华灯、龙泽鱼跃。

”。

元大都遗址公园介绍元大都遗址公园是位于中国广东省汕头市濠江区的一处历史遗址公园。

这个公园占地面积约为1200亩，是一处集历史、文化和自然景观于一体的旅游胜地。

元大都遗址公园是以元朝大都遗址为主题，该遗址是元朝在汕头建立的行宫遗址。

元朝是中国历史上的一个重要时期，而大都则是当时元朝的都城，因此这个遗址具有很高的历史价值和研究意义。

公园内有许多历史建筑和文化遗址，如元大都城墙遗址、元大都遗址博物馆等。

元大都城墙遗址是元朝大都的城墙遗址，这里保存着当年城墙的痕迹，是了解元朝建筑风格和城市规划的重要窗口。

遗址博物馆则展示了大量的元朝文物和历史资料，让游客更好地了解当时的社会、经济和文化状况。

除了历史遗址，公园内还有许多自然景观，如湖泊、花草、树木等。

公园内的湖泊水质清澈，周围绿树成荫，是休闲、观光的好去处。

在春天，公园内的花草盛开，香气四溢，吸引了许多游客前来观赏。

夏天的公园则凉爽宜人，人们可以在湖边散步、垂钓或是划船，享受清凉的夏日时光。

在公园内还有一些休闲设施和活动项目，如游乐场、健身区、篮球场等。

人们可以在这里尽情娱乐和锻炼身体。

公园内还经常举办一些文化活动和展览，如元朝文化节、摄影展等，吸引了许多文化爱好者和摄影师前来参观和交流。

公园内的管理和服务也很完善，有专门的工作人员负责维护公园的环境和秩序。

公园内设有多个出入口和停车场，方便游客的出行。

公园内还有餐厅和商店，提供各种美食和纪念品，满足游客的需求。

元大都遗址公园是一处集历史、文化和自然景观于一体的旅游胜地。

无论是对历史感兴趣的人，还是喜欢自然风光的人，都可以在这里找到乐趣。

这个公园的建设和开放，不仅丰富了当地的旅游资源，也为人们提供了一个了解元朝历史和文化的窗口。

无论是汕头当地的居民，还是外地的游客，都可以来这里放松心情，感受历史的魅力和自然的美丽。

中国AAAA级景区名单（部分）北京名称等级区县地址孔庙/国子监 4A 东城区国子监街13号/15号北京市规划展览馆4A 东城区前门东大街20号龙潭公园 4A 东城区龙潭路8号明城墙遗址公园 4A 东城区崇文门东大街东便门9号中山公园 4A 东城区中华路4号什刹海风景区4A 西城区羊房胡同甲23号北海公园 4A 西城区文津街1号北京动物园4A 西城区西直门外大街137号北京海洋馆4A 西城区高梁桥斜街乙18号景山公园 4A 西城区景山西街44号首都博物馆4A 西城区复兴门外大街16号陶然亭公园4A 西城区太平街19号北京欢乐谷4A 朝阳区东四环小武基北路中国科学技术馆 4A 朝阳区北辰东路5号中华民族园4A 朝阳区民族园路1号中国紫檀博物馆 4A 朝阳区兴隆西街9号元大都城垣遗址公园4A 朝阳区太阳宫芍药居甲8号朝阳公园 4A 朝阳区农展南路1号蟹岛绿色生态农庄4A 朝阳区金盏乡蟹岛路1号圆明园遗址公园 4A 海淀区清华西路28号北京市植物园4A 海淀区北京市植物园(卧佛寺)香山公园 4A 海淀区香山公园买卖街40号中央广播电视塔 4A 海淀区西三环中路11号紫竹院公园4A 海淀区中关村南大街35号玉渊潭公园4A 海淀区西三环中路10号凤凰岭自然风景区4A 海淀区苏家坨镇凤凰岭路19号世界公园 4A 丰台区花乡大葆台158号南宫旅游景区4A 丰台区王佐镇长青路99号北宫国家森林公园4A 丰台区长辛店镇大灰厂东路55号世界花卉大观园 4A 丰台区草桥南四环北侧中国人民抗日战争纪念馆4A 丰台区卢沟桥宛平城内街101号八大处公园4A 石景山八大处公园管理处石景山游乐园4A 石景山石景山路25号潭柘寺4A 门头沟潭柘寺镇潭柘寺管理处戒台寺4A 门头沟永定镇戒台寺管理处云居寺4A 房山区大石窝镇水头村云居寺管理处石花洞4A 房山区河北镇南车营村石花洞管理处周口店遗址博物馆4A 房山区周口店大街1号北京十渡风景名胜区4A 房山区十渡镇人民政府管委会圣莲山旅游度假区4A 房山区史家营乡柳林水村北京奥林匹克水上公园 4A 顺义区顺义区白马路19号居庸关长城4A 昌平区南口镇居庸关村居庸关管理处银山塔林风景区 4A 昌平区兴寿镇西湖村银山塔林管理处中国航空博物馆 4A 昌平区小汤山镇航空博物馆天龙源温泉家园 4A 昌平区城南街道邓庄村西天龙源旅游有限公司龙脉温泉度假村 4A 昌平区小汤山镇龙脉温泉度假村小汤山现代农业示范园区4A 昌平区小汤山镇后蔺沟村温都水城 4A 昌平区北七家镇宏福创业园北京野生动物园 4A 大兴区榆垡镇万亩林京东大溶洞4A 平谷区黄松峪乡黑豆峪村北京平谷青龙山旅游区 4A 平谷区东高村镇大旺务村金海湖风景区4A 平谷区韩庄镇东京东石林峡风景区4A 平谷区黄松峪乡刁窝村京东大峡谷旅游区4A 平谷区山东庄镇鱼子山村红螺寺4A 怀柔区怀柔红螺东路2号雁栖湖旅游区4A 怀柔区怀北雁水路3号青龙峡旅游度假区4A 怀柔区怀北镇大水峪水库管理处司马台长城景区（暂停营业） 4A 密云县古北口镇司马台村北黑龙潭旅游区4A 密云县石城镇大关桥桃源仙谷自然风景区4A 密云县石城镇南石城村北京张裕爱菲堡国际酒庄4A 密云县密云县巨各庄镇东白岩村龙庆峡旅游区4A 延庆县旧县镇古城村北八达岭水关长城景区4A 延庆县八达岭镇石佛寺村北京延庆百里山水画廊景区4A 延庆县延庆县千家店镇[2]上海上海金茂大厦88层观光厅、上海博物馆、上海豫园、上海佘山国家森林公园、上海枫泾古镇旅游景区。

城市应急避难场所的规划与建设应急避难场所是指为应对突发事件，经规划、建设，具有应急避难生活服务设施，可供居民紧急疏散、临时生活的安全场所。

加强应急避难场所的规划与建设，是提高城市综合防灾能力、减轻灾害影响、增强政府应急管理工作能力的重要举措。

一、应急避难场所的规划与建设原则以人为本；科学规划；就近布局；平灾结合；一所多用。

二、应急避难场所建设思路根据国内外资料和经验，笔者对应急避难场所建设提出如下设想：（一）城市应急避难场所的规模结合城市行政区划、人口分布、人口密度、建筑密度等特点以及居民疏散的要求，可将应急应急避难场所分为三级建设：一级应急避难场所为市级应急避难场所，一般规模在15万平方米以上，可容纳10万人(人均居住面积大于1.5平方米)以上。

二级应急避难场所为区级应急避难场所，一般规模在1.5-5万平方米，可容纳1万人以上。

主要为重大灾难来临时的区域性应急避难场所；三级应急避难场所为街道（镇）应急避难场所，一般规模在2千平方米以上，可容纳1千人以上。

主要用于发生灾害时，在短期内供受灾人员临时避难。

以上三级避难场所应在建设过程中，应以一级避难场所为中枢、以二级避难场所为节点、以三级避难场所为末梢，梯次配备、网状配置、分步实施，构建完整的城市应急避难场所体系。

在建设的过程中，应按照分级建设的原则，由各级分别承担相应的建设任务。

（二）应急避难场所的设置1. 应急避难场所的覆盖半径一级应急避难场所：灾难预警后，通过半小时到2小时的摩托化输送应可到达；二级应急避难场所：灾难预警后，在半小时内应可到达；三级应急避难场所：灾难预警后，5-15分钟内应可到达。

2. 应急避难场所的选址可选择公园、绿地、广场、体育场、室内公共的场、馆、所和地下人防工事等作为应急避难场所的场址。

选址要充分考虑场地的安全问题，注意所选场地的地质情况，避开地震断裂带，洪涝、山体滑坡、泥石流等自然灾害易发地段；选择地势较高且平坦空旷，易于排水、适宜搭建帐篷的地形；选择在高层建筑物、高耸构筑物的跨塌范围距离之外；选择在有毒气体储放地、易燃易爆物或核放射物储放地、高压输变电线路等设施影响范围之外的地段。

元大都遗址公园
北京元大都城垣遗址公园是在元朝的首都大都土城遗址上建造起来，西起海淀区学院南路明光村附近，向北到黄亭子，折向东经马甸、祁家豁子直到朝阳区芍药居附近，大体与地铁10号线北段重合。

马甸附近土城墙高12.5米、宽31米。

德胜门外，有一处名叫土城关的地方，即为元代建德门遗址。

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元大都城垣遗址公园呈狭长带状，全长9公里，跨朝阳、海淀两区。

公园中“蓟门烟树”、“大都建典”、“古垣新韵”、“大都盛典”和“龙泽鱼跃”五大节点把朝阳段和海淀段连接起来，从西到东展示了元大都至今北京城市700多年的发展脉络。

元大都城垣遗址公园绿化覆盖率达７３％，小月河将遗址公园分为南北两个部分，河南侧为土城遗址保护区，北岸为绿化景点建设区。

小月河为主体水景区。

沿小月河还修建有五个木质游船码头和六座形态各异的跨河小桥，使两岸不同风格的美景相互连接，巧妙融合。

公园改造后建成元城新象、大都鼎盛、龙泽鱼跃三个一级景区，六个二级景区分别为“双都巡幸”、“四海宾朋”、“海棠花溪”、“安定生辉”、“水街华灯”、“角楼古韵”。

其中“龙泽鱼跃”景区湿地园面积达１７０００多平方米，是城区内面积最大的人工湿地。

元大都城垣遗址公园是北京城区内最大的带状公园，在建设过程中采取了多项便民措施，如修建市民休闲健身活动广场，增添健身器械，道路铺装曲缓有度并有残疾人无障碍设施。

此外，灯光、喷灌、监控设备一应俱全，而且公园内还修建有７个星级厕所。

据介绍，元大都遗址作为北京城市文明发展的见证和实物遗存，对于北京市文化历史的探源与发展有着重要意义。

公园于１９５７年被列为北京市文物古迹保护单位。

为了真正保护好这段残存的土城遗址，朝阳区园林局于上世纪８０年代开始规划设计并筹建遗址公园。

１９８８年３月１０日，北京市人民政府批准建园并命名为“元大都城垣遗址公园”。

“蓟门烟树”节点是元大都公园最西端起点。

该景点在春季风景尤佳，而春季亦是一年的起点，“蓟门烟树”象征了古城北京发展的早期阶段，并以春天的蓬勃朝气寓意城市的美好未来。

“古垣新韵”节点位于北京中轴线上，也是新老城市中轴线的连接点，象征性地承接了北京的历史与现在。

“大都建典”与“大都盛典”遥相呼应，再现元大都的建设场景和鼎盛景象。

其中“盛典”的巨型组雕是著名雕塑大师楼家本先生的作品。

“龙泽鱼跃”作为最后一个节点，以充满了自然野趣的设计体现了现代人渴望回归自然的精神需要，也体现了设计师对现代北京城市发展的憧憬。

20164休闲者户外空间行为分析与游览线路设计——以元大都遗址公园(北土城段)为例刘一琳　张逸冰　何彦雨以北京北部目前最大的带状城市公园－元大都城垣遗址公园北土城段为例，通过亲自实地调查,对公园休闲者的空间行为进行分析，并进行游览线路的设计。

一、北土城公园概况（一）位置元大都遗址公园沿城墙遗址与城市河道———小月河而建，西起海淀区学院南路明光村附近，向北到黄亭子，折向东经马甸、祁家豁子直到朝阳区芍药居附近，大体与地铁10号线北段重合。

（二）规模全长9km,总面积114hm，目前的元大都城垣遗址公园已经成为北京城北最大的带状公园。

（三）性质元大都遗址公园为北京城北一个重要的带状绿地，集保护历史遗迹，改善生态环境，休闲娱乐游览于一体。

二、休闲者分析（一）休闲者种类分析据观察，公园内的休闲者以中老年人为主，青年人和学生相对较少。

查阅资料得出利用者构成比例为：男性占49.8%，女性占50.2%；按年龄段划分，19~29岁占9.9%，30~44岁占21.3%，45~59岁占28.8%，60岁以上占40.1。

其中45~60岁及以上的中老年人累计比例达68.9%，占公园利用人群的大部分比例。

（二）休闲者行为与环境的相关性分析游憩者通过不同游憩行为活动满足他们生理和心理的需要。

但不同的游憩活动需要不同的游憩空间，对场所周边设施、景观的要求也各有不同。

将公园内休闲者活动类型按其环境需求特点分成移动型活动、空间固定型活动和空间随意型活动。

1、移动型活动指如跑步、散步等随时移动的活动，此类活动所需单体空间面积较小，但总体活动范围较大,一般是令人愉快的散步道或跑步道，干净、空气清新，风景优美；山地车越野一般在小月河南侧坡度比较大的土坡；放风筝在平坦开阔的草坪，光线好、明亮，人少、不拥挤。

2、空间固定型活动指如广场舞、踢毽子、下棋等活动空间相对固定的活动，此类活动所需空间有大小之别，如广场舞、广播操、踢毽子等就需要相对大面积的活动场地，而下棋、打牌、晒太阳等活动所需空间面积相对较小。

1 公园概况1.1公园性质北土城公园，又名元大都城垣遗址公园，位于北京市朝阳区内、北三环与四环之间，西起建德桥，东至惠新东街，南邻北三环，北临亚运村，是国家4A级旅游景区。

公园集历史遗迹保护、改善生态环境、休闲游览与抗震避灾于一体，成为京城中一座“以人为本、以绿为体、以水为线、以史为魂、平灾结合”的现代城市遗址公园。

公园位于北京奥林匹克公园中轴线的起点，全长9km，总面积1140米。

北土城公园是北京最大的城市带状公园、最大的室外组雕、最大的人工湿地、最先完成北京市应急避难场所建设的试点公园。

1.2 景区划分小月河将元大都遗址公园分为南北两个部分，河南侧为土城遗址保护区，北岸为绿化景点建设区。

公园改造后建成“元城新象”、“大都鼎盛”、“龙泽鱼跃”三个一级景区，六个二级景区分别为“双都巡幸”、“四海宾朋”、“海棠花溪”、“安定生辉”、“水街华灯”、“角楼古韵”。

以及另外还有紫薇入画、日月山水等多个小景区[8]。

2 游客心理（1）摄影留念节假日会有很多青年摄影师来公园里采风拍照，在公园优美的自然环境中拍照摄影。

当代旅游者普遍喜欢在其旅游过的景点摄影留念,以使自己留下美好的记忆。

同时,也是其返回常驻地、今后向亲朋好友夸耀自己的旅游经历时十分重要的见证和依据。

因此,作为让旅游者来游览的园林,就要十分重视为满足游人这一心理需求而提供相应的方便。

（2）追求新奇人们在北土城公园会经常求新求异，开展一些比较新奇的活动。

他们往往既希望耳目一新0,经历一些新奇的事物,满足自己的求知和好奇心;但又有许多旅游者也希望在其外出的旅游过程中,多少能接触到一些他们熟悉的东西。

（3）亲近自然人们在体验过程中会亲近自然，享受北土城的新鲜空气和优美的自然风光带。

现代人类的许多生产建设活动,往往造成人与自然的分离日益加深。

当今人类多数生活在高楼如林的城市之中,城市越建越庞大,楼房越建越密集。

城市是一个日益人工化的环境,它使当代人远离自然,不符合人类热爱自然和需要亲近自然的本性。

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1、想睡觉和你，你猜我到底是想睡觉，还是想睡你。

2、宝贝别等了，睡觉吧，为了一个晚安把自己身子熬坏了，不值得的。

3、在这个世间，能活着已经是幸福的。

不说那些正在遭受厄运的，很多人来不及享受生命就匆匆地走了，睡吧。

4、睡觉是我唯一的解脱，我一直都在想，能否一直这样睡下去。

5、白天不睡，中午崩溃。

下午不睡，晚上忒累。

6、神经病院门口老大爷睡着了，于是乎，我跑出来了。

7、她安静的睡着了，手里抱着洋娃娃，嘴上挂着甜甜的笑容，一定是在做什么美梦。

8、每一夜都能干干净净、心安理得、筋疲力尽地入睡。

每一天也能清清爽爽、心平气和、精神充沛地醒来。

这就是最好的生活。

晚安!9、腾不出时间来睡觉的人，迟早会腾出时间来生病。

10、睡不着觉大晚上又开始感慨万千，哪那么多事儿。

11、懒羊羊说：幸福就是每天吃饱了撑着睡觉。

12、愿意与一个人相守到老，想与他住同一所房子，睡一张床，生一个孩子，养一条狗，这便是平实的爱情。

13、我就要哭，我就要闹，一宿一宿不睡觉，手里拿瓶安眠药，拿根小绳要上吊。

14、我做了一个梦：梦里的我在睡觉，睡觉的我在做梦。

15、她走了之后，家里很多东西都很伤心。

每天晚上，我都要安慰他们，才能睡觉。

16、前三十年睡不醒，后三十年睡不着。

17、一字排成排，睡觉大为天。

18、痴心绝对，孤枕难眠，奈何水月来相伴伤神如斯，星空易对，小瞧相思尝来苦。

我非常痴心，独自一人难以入睡，只有似水般皎洁的月亮与我相伴。

19、网上聊天让人迷，做梦想你多美丽，半夜三更睡不着，起来发条短信息。

20、半夜睡不着觉把心情哼成歌只好到阳台找另一个梦境。

21、修养深不深看嘴，吃饭香不香看胃，精力够不够看睡。

优质的睡眠，是精力充沛的关键。

愿您抛开烦扰，甜甜睡好。

22、头发掉的厉害，抵抗力也越来越低，一不小心就感冒，拉肚子!人也越来越憔悴，作息黑白颠倒，白天睡不醒，晚上睡不着!23、吃饭不知饥饱，睡觉不知颠倒。

北京元大都城垣遗址公园简介
元大都城垣遗址公园位于北京市丰台区，是以元大都城垣遗址为主体，以元大都的历史变迁为主线，以元代宫廷文化、胡同文化为主要内涵，以反映北京历史、地理、政治、经济、科技、宗教等为内容的历史文化公园。

公园内有大栅栏、什刹海、积水潭等景点。

大栅栏是元大都时期的一条著名商业街，至今已有700多年的历史。

大栅栏西起西大街，东至地安门外大街，全长约1500米，集中了几十家具有代表性的商店，是北京最古老的商业街之一。

这里既有来自世界各地的国际品牌店，也有老字号、百年老店；既有国际品牌店，也有本土品牌店；既有高档商场，也有廉价市场；既有中国传统的老字号店铺，也有新型时尚的购物场所。

在大栅栏周围，分布着许多胡同。

它们不仅是元大都的历史见证，也是北京历史文化发展的缩影。

大栅栏位于前门东侧。

它北起前门西大街与崇文门外大街交叉处（今鼓楼西大街），南
至地安门外大街（今地安门东大街）。

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项目概况项目名称：北京元大都遗址公园规划设计项目地点：北京市项目类别：城市公园与绿地专业内容：景观设计项目规模：6.6公顷设计时间：2002年委托单位：北京国际招标有限公司所获奖项：该方案获国际竞标二等奖（一等奖空缺）设计说明北京元大都城垣遗址公园是奥运景观的重要组成部分，她是以特色（主题）园林景观为基础，集历史遗迹保护、市民休闲游憩、改善生态环境于一体的大型带状城市公园，是一块难得的城市生态绿带。

遗址公园位于北京朝阳区境内，公园用地形状基本为规则的长条型，中间有小月河贯穿整个公园。

整个用地西高东低，地势略有起伏。

河道南侧为土城遗址，大多坍塌为一些小山丘，需采取保护措施以免遭到破坏。

现有植物已形成大片林带，但植物品种较少，不能保证三季有花、四季常绿的植物景观。

元大都遗址公园的设计基于以下设计理念：1．她是一条遗产廊道土城的保护：在小月河南（即土城遗址这一侧）清理现有植被，减少灌木层次，在通透的乔木下将土城遗迹的风貌清晰的展示在人们面前。

将现有的休闲活动场地及道路尽量移出土城，减少人为的破坏。

保留建筑：将此次规划所要求保护的泓盛花园等四个建筑周边环境及立面进行清理和修缮，深化原有功能，提升品位和格调。

水闸修饰：对水闸这一现在仍在使用的水利建筑，对其原有立面进行清理亮身，并用钢架和透明玻璃加以装饰，使游人能够清楚的看到里面的结构，形成一处景观。

解说系统：在整个公园中加入一个解说系统，对元大都城市规划特色，土城构造特点，元代治水成就进行说明。

方形树阵：通过方整的树阵体现元大都规划布局的特点。

2．她是一条生态廊道生态驳岸：结合景观节点拓宽部分水面，采取不同的生态河岸处理，特别是恢复编笼装石的护岸技术，打破了生硬的混凝土驳岸，并沿河分层种植水生植物。

应用乡土植物：运用乡土植物营造原生植物景观。

3．她是一条休闲廊道安静的空间：在北土城路与公园相接处布置成片密林，把整个公园围和成一个安静的绿色空间。

宜人的林下小广场：根据现状调查，公园的使用者多为小组群式的活动。

元大都遗址公园雕塑介绍元大都遗址公园位于北京市通州区，是一座集文化遗址保护、历史展示、文化活动、生态休闲为一体的城市公园。

作为中国最大的古都元大都的遗址，该公园保留了大量的历史文化遗存，如元代城墙、宫殿、街巷、墓葬等，是一座具有重要历史价值和文化遗产价值的公园。

除了历史文化遗存外，元大都遗址公园还拥有一系列独具特色的雕塑作品，这些雕塑作品不仅丰富了公园的文化内涵，也成为了游客拍照打卡的热门景点之一。

下面，就让我们一起来了解一下这些雕塑作品吧。

一、《狮子》《狮子》是元大都遗址公园的标志性雕塑之一，它位于公园的中央广场上，高达5米，由青铜材质制成。

该雕塑造型逼真，狮子张牙舞爪，显得非常威武，象征着中国的传统文化中的狮子文化，也寓意着中国人民的勇气和力量。

二、《汉白玉观音像》《汉白玉观音像》是元大都遗址公园内最具代表性的文化雕塑之一，它位于公园的南部，高达15米，由汉白玉材质制成。

该雕塑造型庄重肃穆，观音手持莲花，面容慈祥，寓意着慈悲为怀的佛教思想，也象征着中国文化中的美好品德，是一座具有浓郁文化内涵的艺术品。

三、《金铜马》《金铜马》是元大都遗址公园内的一组雕塑作品，共有10匹马，均由黄金和青铜材质制成。

这些马造型优美，栩栩如生，象征着中国传统文化中的骑马文化，也寓意着中国人民的勤劳和勇敢，是一组非常有价值的文化遗产。

四、《汉白玉龙凤柱》《汉白玉龙凤柱》是元大都遗址公园内的一座文化雕塑，高达10米，由汉白玉材质制成。

该雕塑造型优美，龙凤纹饰繁复，寓意着中国传统文化中的龙凤文化，也象征着中国人民的吉祥和幸福，是一座具有重要文化意义的艺术品。

五、《金铜狮子》《金铜狮子》是元大都遗址公园内的一组雕塑作品，共有8只狮子，均由黄金和青铜材质制成。

这些狮子造型逼真，栩栩如生，象征着中国传统文化中的狮子文化，也寓意着中国人民的勇气和力量，是一组非常有价值的文化遗产。

以上就是元大都遗址公园内的一些文化雕塑作品介绍，这些雕塑作品不仅是公园的重要文化遗产，也是中国传统文化的重要代表之一。