应用技术学院开展素质拓展活动

高校素质拓展活动
高校素质拓展活动是指为学生提供多样化的培训和活动机会，以促进其综合素质的提升和全面发展。

这些活动旨在帮助学生培养创新能力、团队合作精神、领导力、沟通能力和解决问题的能力。

高校素质拓展活动可以包括以下方面：
1. 学术技能培训：为学生提供学术方面的培训，如学术写作、研究方法和学术演讲等，以提高他们在学术领域的能力。

2. 领导力培养：通过组织各类团队活动和社团活动，培养学生的领导力和组织能力。

学生可以通过参与学生会、社团或俱乐部等组织来锻炼自己的领导才能。

3. 社会实践：通过参与社会实践活动，学生可以了解社会问题，增加社会责任感，并培养解决问题的能力。

这些活动可以包括志愿者服务、社区参与和社会调研等。

4. 团队合作：通过组织团队活动，如团队建设训练、团队项目和比赛等，培养学生的团队合作精神和协作能力。

这有助于提高学生的沟通和合作能力。

5. 职业素养培养：通过举办职业规划讲座、就业技巧培训等活动，帮助学生提升职业素养和就业竞争力。

这些活动可以包括个人品牌建设、职业道德培养和实践经验分享等。

高校素质拓展活动可以提供学生更多的机会去发展自己的兴趣爱好，培养综合素质，增加就业竞争力，并为将来的职业生涯做好准备。

同时，这些活动也可以帮助学生更好地适应社会环境，增强自信
心和自我管理能力。

浅谈素质拓展训练活动在高职院校学生思想教育工作中的应用摘要:素质拓展训练作为一种全新的教育模式,越来越受到当代大学生的喜爱,如何转变教育观念,充分利用素质拓展训练的教育模式,加强校企合作,提高高职生的综合素质,是摆在思想政治教育工作者面前的一个很重要的课题。

关键词:素质拓展训练高职学生思想政治教育中图分类号:g421 文献标识码:a 文章编号:1673-9795(2013)01(b)-0147-011 高职院校学生培养特征高职院校学生由于受文化基础差、人生目标模糊,学习主动性、自觉性不足,学习习惯不好等因素的制约,因此,高职院校学生的培养目标和普通本科高校学生的培养目标有一定的差别。

目前,综观全国高职院校学生的人才培养方案,体现如下基本特征。

培养目标特征。

根据中央“16号”文件精神,高职教育的人才培养目标是以培养“高素质、技能型”人才为主,重点培养学生在生产、管理和服务等方面的技术和技能,实行“校企合作”做到学校和企业“无缝对接”,真正做到人才培养“以市场为导向”。

实践性特征。

高职教育特别强调和重视实践技能的培养,因此,高职教育的教学手段和途径应与实践体验密切结合,根据职业和岗位的要求来设计各种教育教学活动,当然思想政治教育工作也不例外。

2 素质拓展训练活动的特点(1)活动体验性。

素质拓展训练活动的项目虽然都以体能活动为载体,但其主旨是要学生在活动中得到认知、情感的体验,而且更多的是强调活动的连贯性和综合性。

所以,素质拓展训练活动更多体现的是活动的体验综合性。

(2)磨练意志性。

拓展训练活动项目的设计都具有一定的难度,学生在完成活动的过程中不仅要承受体能上的考验,同时更要承受心理上的考验,这就要求学生必须具备顽强的意志和坚定的信念才能出色的完成任务,在这一系列过程中无形中就达到了磨练学生意志性的目的。

(3)个体差异性。

拓展训练活动虽然强调团队协作的重要性,但在具体活动中个体的作用也是不可忽视的,每个人由于经历和教育背景的不同对事物的变化发展所持的态度是不一样,因而在活动所体现出来的解决问题的方式方法也不尽相同,所以说,素质拓展训练活动在某种意义上也体现出了个体的差异性。

联谊素拓策划书3篇篇一联谊素拓策划书一、活动主题“拓展人际关系，携手共同成长”二、活动目的1. 加强同学们之间的交流与合作，增进彼此之间的友谊。

2. 培养同学们的团队合作精神，提高团队凝聚力。

3. 帮助同学们放松心情，缓解学习和生活压力。

三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员[参与活动的人员]五、活动内容1. 团队建设（1）开场致辞，介绍活动目的和流程。

（2）分组：将参与人员分成若干小组，每组 5-8 人。

（3）团队建设活动：通过一些小游戏和团队任务，促进团队成员之间的相互了解和信任。

2. 拓展训练（1）项目一：信任背摔目的：增强团队成员之间的信任和合作。

（2）项目二：盲人方阵目的：培养团队成员的沟通和协作能力。

（3）项目三：穿越雷区目的：提高团队成员的创新思维和解决问题的能力。

3. 自由活动（1）同学们可以自由交流，分享彼此的兴趣爱好和经历。

（2）可以组织一些小组活动，如篮球比赛、羽毛球比赛等。

4. 晚餐（1）安排聚餐，让同学们在轻松愉快的氛围中享受美食。

（2）可以准备一些小礼品，作为对同学们的奖励。

（1）请同学们分享在活动中的收获和感受。

六、注意事项1. 请同学们遵守活动现场的秩序和规定，不要随意离队。

3. 请同学们爱护环境，保持活动现场的整洁和卫生。

七、活动预算1. 场地费用：[场地金额]2. 餐饮费用：[餐饮金额]3. 活动道具费用：[道具金额]4. 小礼品费用：[礼品金额]5. 其他费用：[杂支金额]总预算：[总金额]八、活动组织与安排1. 确定活动日期和地点，并提前预订场地。

2. 联系参与人员，确认参加人数。

3. 准备活动所需的道具和物资。

4. 活动当天，提前到达现场进行布置和准备工作。

5. 活动过程中，要密切关注同学们的安全和情绪，确保活动的顺利进行。

6. 活动结束后，进行清理和整理工作。

九、其他事项1. 如遇特殊情况，活动时间和地点将根据实际情况进行调整。

时光荏苒，转眼间大学生活已接近尾声，回顾过去的一年，我深感自己在大学生活中收获颇丰。

作为一名大学生，我积极参加各类素质拓展活动，努力提升自己的综合素质。

以下是我对大学生素拓工作的总结。

一、活动参与情况1. 参加校内外各类比赛：在过去的一年里，我积极参加校内外各类比赛，如辩论赛、演讲比赛、书法比赛等。

通过这些比赛，我锻炼了自己的口才、思维能力和应变能力。

2. 加入社团组织：我加入了学校的社团组织，如文学社、摄影社等，积极参与社团活动，拓宽了自己的兴趣爱好。

3. 参与志愿服务：我积极参与志愿服务活动，如支教、敬老、环保等，为社会贡献自己的一份力量。

二、活动收获1. 提升综合素质：通过参加各类活动，我不仅在专业领域得到了提升，还在思想、心理、人际交往等方面有了很大的进步。

2. 培养团队协作能力：在活动中，我与团队成员共同面对挑战，学会了沟通、协作，提高了团队凝聚力。

3. 锻炼心理素质：面对比赛的压力和挑战，我学会了调整心态，保持冷静，锻炼了自己的心理素质。

4. 拓宽视野：参加各类活动，让我接触到了不同领域的知识，拓宽了自己的视野。

三、活动反思1. 活动准备不足：有时在参加比赛或活动前，我没有充分做好准备工作，导致表现不佳。

2. 时间管理能力有待提高：由于参加活动较多，有时会出现时间管理不当的情况，影响学业。

3. 沟通能力有待加强：在活动中，与团队成员的沟通有时不够顺畅，影响了活动的顺利进行。

四、未来展望1. 提高自身能力：在今后的日子里，我将更加努力地学习，提高自己的专业能力和综合素质。

2. 优化时间管理：合理安排时间，确保学业与活动两不误。

3. 加强沟通协作：提高沟通能力，与团队成员保持良好关系，共同完成各项任务。

总之，大学生素拓工作让我受益匪浅。

在今后的日子里，我将继续积极参与各类活动，努力提升自己，为实现人生目标而努力奋斗。

素质扩展策划书流程3篇篇一《素质扩展策划书流程》一、活动主题“挑战自我，团队协作，共同成长”二、活动目的通过素质扩展活动，提升参与者的团队合作能力、沟通能力、领导能力等综合素质，增强团队凝聚力和向心力，同时让参与者在活动中放松心情，享受乐趣。

三、活动主体[具体参与人员]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动流程1. 开场致辞由活动组织者进行开场致辞，介绍活动的目的、流程和注意事项。

2. 团队组建将参与者分成若干个团队，每个团队推选一名队长，并确定团队名称和口号。

3. 拓展项目一：信任背摔团队成员依次站在高台上，背向队友，直挺挺地倒下去，由队友们在台下用手接住。

此项目旨在培养团队成员之间的信任和责任感。

4. 拓展项目二：齐眉棍团队成员站成一排，共同用食指将一根木棍从眉毛高度水平移动到地面。

此项目旨在培养团队成员的协作能力和沟通能力。

5. 拓展项目三：盲人方阵团队成员蒙上眼睛，在规定的时间内将一根绳子拉成一个正方形。

此项目旨在培养团队成员的领导力和决策能力。

6. 拓展项目四：毕业墙团队成员在不借助任何工具的情况下，全体翻越一堵高约 4 米的墙。

此项目旨在培养团队成员的团队精神和奉献精神。

8. 结束活动全体参与者合影留念，活动结束。

七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 拓展项目道具费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 奖品费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元八、注意事项1. 活动前要对参与者进行健康状况调查，确保参与者身体健康，适合参加拓展活动。

2. 活动中要密切关注参与者的安全状况，及时处理突发情况。

3. 活动后要对场地进行清理，保持环境整洁。

4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。

篇二《素质扩展策划书流程》一、活动主题“超越自我，团队协作”二、活动目的通过素质扩展活动，提升参与者的团队合作能力、沟通能力、解决问题能力等综合素质，同时增强参与者的自信心和意志力，促进个人成长和发展。

大学素质拓展活动策划6篇活动策划是活动举办前制定的一种文字材料，我们在梳理活动策划的过程中，肯定要注意内容具体，XX小编今天就为您带来了大学素质拓展活动策划6篇，相信一定会对你有所帮助。

大学素质拓展活动策划篇1一、活动背景：为了为深入提高大学新生的综合素质，提高大学生的团体认识，使每一位成员进一步的认识团队的重要性，让其学会感恩，对身边的人与事物充满爱。

二、活动主题：提高综合素质，培养团队精神，爱在我们身边三、活动地点早上————报告厅下午————旧篮球场晚上————活动中心（团委）一楼大厅四、活动时间20xx年11月6日（上午九点到晚上10点）五、参与对象全校新生代表【学生会成员优先】（预计300人）六、活动主持人杨富钧七、活动项目及规则上午1、心理宣讲【11月6号上午9：00—10：30，报告厅（暂定）】（1、活动意义：做一次深入同学们内心世界的宣讲（用事例、典型视频等做铺垫）此项活动可以让同学们了解任何一个成功的事件，人物在背后都是经历了无数的磨练，都是在挫折面前成长起来的，让大家用全新的心态去面对自己所遇到的一切困难｝————此项目用半小时分享；【此项预计时间一个半小时】（2、所需物品：多媒体教室一间，老鹰的成长经历视频，ppt，相机，背景音乐2、不可完成的任务【11月6号上午10：30———11点40】在规定时间内分组收集规定物品（物品：两只鞋，一套晚礼服，一顶保安帽子等等（待定））。

下午（12：30—17：00）3、团队展示【下午12：30到13：00报告厅】展示团队风貌包括，队名，队形，队歌，口号等。

4、集体意识【下午13：00———14：00，旧篮球场】（1、活动意义：此项活动目的旨在，让各位同学深深理解团队一致性的重要性，一个犯错就将牵连自己的团队；（2、所需物品：扩音器，矿泉水，纸杯，藿香正气液，相机2部；（3、游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。

素质拓展策划素拓活动方案一、指导思想以《中国教育改革和发展纲要》和____《____全面推进素质教育的决定》为指导，着眼时代要求，着眼未来发展，全面贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，促进学生素质全面发展。

二、主要任务及措施(一)端正教育思想，提高思想认识，转变教育观念。

1、组织全体教师认真学习全国各地教育经验，学习____，国家教委有关领导关于素质教育的重要指文。

充分认识到实施素质教育的重要好处，认识到素质教育和应试教育有着本质的区别：应试教育以升学考试为目的，面向少数学生，片面追求升学率，只重视智育，忽视德、体、美、劳和学生的实践初步潜力，把分数作为译价教师和学生的标准，严重违背了教育教学规律，阻碍学生个性特长发展，抹杀了学生的创造性。

而素质教育是为适应现代化社会发展需要为目标，使学生学会做人，学会生活，学会学习，学会劳动，德、智、体、美、劳全面和谐健康地发展，为将来的学习和工作创造充分条件，打下坚实的基础。

2、更新教育观念，是素质教育得以顺利实施的前提条件。

学校在现代教学理论的指导下，明确少年义务教育的目标和任务，组织教师(1)更新“人才观”，使学生们的个性和潜能得以充分发挥，全面成才。

(2)转变“教学观”，要求全体教师在教学方法上彻底改变“注入式”这一单向的信息传递方式用心采用‘启发式’教学，使学生“主动地发展”。

(二)全面贯彻教育方针，认真落实《管理规程》和《课程方案》，使学生全面发展。

《管理规程》和《课程方案》是国家管理教育的重要法规，是中小学组织教学活动的主要依据，是实施素质教育促进学生全面发展的重要保障。

在这一方面，我们准备做好以下几点工作：1、凡《管理规程》中明确规定的学校要严格执行，禁止的要坚决杜绝，在《规程》规定的范围内，用心有效地开展教育和教学活动。

2、严格执行国家教委频布的《课程方案》和《教学大纲》，开全课程，开足课时，严格执行区制订的教学计划和教学进度。

管理和奖惩制度，建立教学职责事故制度。

素质拓展策划素拓活动方案集锦素质拓展通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。

以下是小编精心收集整理的素质拓展策划,下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。

素质拓展策划篇1一. 活动背景在大一新生刚刚开始大学生活之际，正是班级凝聚力成型，大学价值观领悟的关键时刻。

为此，交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。

二. 活动目的第一，帮助同学们融入集体，提高团结协作能力，加强班级凝聚力;第二，丰富大学课余生活，体会大学魅力。

三. 活动主题：热爱班级，体验凝聚。

五. 活动时间及地点：11月3日-11月4日图书馆东面六. 活动安排(一)前期策划宣传工作3. 各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前，将本班报名人员名单发送至cslgjy_l_yh@。

(二)活动组织1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组，安排活动时间，并通知各班心理委员。

2.组织部安排活动各时段负责人和负责部门，负责部门须提前十分钟到场，参与正常活动组织，突发情况应对及器材交接收集。

(三)活动环节1. 主持人开场2. 爱的抱抱(热身活动)3. 队形队旗设计(团队意识)4. 珠行千里(团队协作)5. 无轨列车(团队协作)6. …….7. 感谢参与，结束语。

七. 活动反馈八.活动经费九. 注意事项1. 各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动，如遇突发情况，需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假2. 每场活动结束，负责部门须收集好活动器材;3. 如遇下雨，则活动推迟，时间另行通知;素质拓展策划篇208：00集合，从公司出发，前方广州笑翻天乐园。

09：00——09：30集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。

09：30——09：45组建团队：进行拓展分队，选队长，取队名，确定新队的队歌和口号。

09：45——10：00破冰训练(团队热身)视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。

大学生班级素养拓展活动策划书大学生班级素养拓展活动为大学生提供一个强身健体，提高个人素养的机会，营建一个宽松、良好的交换氛围，大学生班级素养拓展活动策划书怎么写?这里给大家分享一些关于大学生班级素养拓展活动策划书，期望能帮到各位。

大学生班级素养拓展活动策划书1一、活动背景夏季是一个生气蓬勃的季节，是展现大学生蓬勃向上风采的时刻，春运会就是展现风采的舞台。

一、活动目的此旨在为大家提供一个强身健体，提高个人素养的机会，营建一个宽松、良好的交换氛围，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。

二、活动主题友谊合作拼搏三、活动时间20____年6月12日四、活动地点七星公园五、活动流程第一部分定向越野活动路线路线11、找到题有“毛泽东思想万岁”的景点合影2、伴月亭(在亭中拍照)3、小广寒(找到灭火器并拍照集体合影)4、月牙楼(合影,照片内要有月牙楼3字)5、宝鼎(请数数地面的鸟以及祥云的数目并集体合影)6、普陀山(请将入口亭子处的对联抄下并在联下集体合影)7、陈光烈士墓(请将王全国的题字抄下并写出烈士墓是哪个院校的培训基地并集体合影)附加题(在冒险树找一家三口合照)路线21、栖霞寺(写出本寺为何朝代的建筑风格，并找到放生池集体合影)2、陈光烈士墓(请将王全国的题字抄下并写出烈士墓是哪个院校的培训基地并集体合影)3、七星岩(找到洞口并将七星岩3字拍下并集体合影)4、元风洞(找到“芫” “岩”三字及元风洞三字拍下来集体合影)5、乐水瀑布群(拍下3张不同角度的瀑布全景)6、骆驼山(请问美国总统克林顿曾在何时到达此山下发表过何种演说)7、在八百壮士墓前合影附加题(在桂海碑林岩穴处找出“请勿攀爬”警示牌并拍下来)路线31、月牙楼(合影)2、乐水瀑布群(拍下3张不同角度的瀑布全景并合影)3、骆驼山(请问美国总统克林顿曾在何时到达此山下发表过何种演说)4、八百壮士墓(蒋介石曾在殉职纪念塔上提过什么字)(八百壮士墓建于何年)5、普陀精舍(请问它立于何时)6、普陀山(请将入口亭子处的对联抄下)7、在龙隐洞找出龙形地方并拍下来附加题(在奇石馆找到醉石亭合影)路线41、元风洞(找到芫岩三字及元风洞三字拍下来)2、普陀山(请将入口亭子处的对联抄下)3、普陀精舍(请问它立于何时)4、八百壮士墓(蒋介石曾在殉职纪念塔上提过什么字)(八百壮士墓建于何年并集体合影)5、摘星亭(拍下4个方向市区照片并集体合影)6、乐水瀑布群(拍下3张不同角度的瀑布全景并集体合影)7、月牙楼(合影)附加题(在奇石馆找到八卦形状水泥平地，摆出爱心造型拍照)路线51、伴月亭(拍照集体合影)2、小广寒(拍照集体合影)3、月牙楼(合影,照片内要有月牙楼3字)4、骆驼山(请问美国总统克林顿曾在何时到达此山下发表过何种演说)5. 栖霞寺(写出本寺为何朝代的建筑风格并找到放生池集体合影)6、游乐场(请找到一架抗美援朝的飞机并合影)7、宝鼎(请数数地面的鸟以及祥云的数目，集体合影)附加题(在乐水瀑布群找一块刻有“真诚”二字的石头并拍下来并集体合影)第二部分团队协作1、吹气球比赛第三部分看电影六、活动规则及获胜嘉奖2、每队的成绩为定向越野加团队协作的积分之和3、嘉奖分为一等奖1组，肯德基汉堡1个，可乐(大)1杯，薯条1份，粽子2个二等奖1组，肯德基汉堡1个，可乐(大)1杯，粽子2个三等奖2组，肯德基汉堡1个，可乐(小)1杯，粽子2个总计参加人数22人七、活动预算项目单价数量合计用处汉堡 1522330 奖品及活动可乐(大) 81296 奖品可乐(小) 61060 奖品薯条 6742 奖品粽子 14444 奖品气球 818 吹气球比赛打印费 1 其他电影票 2522550总计 1131大学生班级素养拓展活动策划书2一、活动主题“体验生活，增进感情”二、活动目的1.通过拓展训练，增强班级内部以及同学之间的信任感、责任感。

高职院校开展素质拓展训练的必要性和实施办法［摘要］根据我国高职院校学生培养目标，合理开展素质拓展训练可以提升学生的职业发展能力，本文在论证高职院校开展素质拓展训练的必要性的基础上，阐述了素质拓展训练的项目内容、项目设置、组织形式、师资培训、场地建设等具体的实施办法。

［关键词］高职院校素质拓展［中图分类号］g710 ［文献标识码］a ［文章编号］1009－5349（2012）11－0162－01一、高职院校开展素质拓展训练的必要性高职是职业技术教育的高等阶段，按照社会需求设置专业，培养高等技术应用型和高技能型专门人才。

高职的毕业生要想更快、更好地对接社会需求，有更好的人生职业发展，不仅需要良好的思想政治素养、专业知识、身体素质，还需要具备良好的心理素质、团队协作精神、人际交往能力、组织协调能力等现代社会能力。

（一）高职院校学生现状目前高职学生都是90后的孩子，他们追求个性、强调自主，创新能力强，但是独立能力较差；他们具备社会责任感，勇于承担，但是怕吃苦；他们有个性、有自信、敢于向传统与权威挑战，但是受挫能力弱；他们思维敏捷、头脑灵活、接受能力和交际能力较强，但是功利心也很强。

这些特点使他们在融入社会的过程中不能很好地调整自己，制约和影响了他们的就业和职业发展之路。

因此，高职教育需要开展能够促进学生心理素质提高的相关活动。

（二）高职院校开展素质拓展训练的意义素质拓展，又称外展训练，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。

素质拓展训练通过一系列充满趣味与挑战而又不乏人生哲理的活动提升参与者的心志、身体、品格三方面的基本素质。

大学生素质拓展训练是以全面锻炼和培养大学生素质为目的，运用多种教育手段（讲座、报告、行为训练、游戏、个案研习、论坛等），以操作性和实践性很强的行为训练激发学生的个人潜力，提升学生的勇气和自信心，磨练意志，启发想象力与创造力，提高解决问题的能力，同时能增强学生的集体参与意识，增加团队活力和凝聚力。

新生班级素质拓展活动总结范文活动背景：在疲惫的学习和社团工作活动中，班里同学有能和班级同学们一起进行活动和参加比赛的愿望。

与此同时班级凝聚力在繁忙的学习生活中渐渐降低了，因此决定为同学提供机会进行交流。

活动目的通过班级素质拓展活动，要增加班集体的凝聚力，完善班级同学的体制，增进同学们之间的交流。

在活动过程中，同学们可以暂时忘掉紧张的学业和繁忙的社团活动，充分融入整个班集体之中，和其他人一起休闲娱乐，做到丰富精神世界，增强精神力量，促进全面发展。

活动形式1素质拓展活动聚集班级全体同学，在学校的操场或者五环广场进行班级内部的素质拓展活动。

拓展项目可以选择一些集体项目，通过项目可以增加大家的团体意识和集体意识、在大家的活动的过程中为大家传递一个我们都是一家人思想，让大家充分融入整个集体。

增加班集体的凝聚力和同学们的集体荣誉感。

2班级内部的体育比赛为了增加班级同学的体质，班级决定举办一系列体育比赛，并通过比赛的形式达到娱乐，交流的目的。

其中包括篮球比赛，羽毛球比赛，游泳比赛，网球赛，并随机根据时间地点，以及可利用资源程度安排不同安排其他比赛。

在比赛的过程中锻炼了同学们的体质，增加了同学间的交流，提高了班级同学的体育能力。

活动的流程1由班级内每一位同学投票，在由班级组织委员和体育委员收集整理，并和其他班委进行讨论，少数服从多数的形式，决定进行素质拓展的具体的形式，时间，地点。

2班长及团支书为活动任命具体的负责人，负责撰写活动的安全预案以及活动的整体策划。

并通过加强活动的安全方面的管理，降低发生安全事故的几率。

3由负责人通知班级同学活动的形式，时间以及地点。

4活动的过程注意时间和进度的把握，安全和娱乐并重。

5活动的总结由负责人撰写，通过总结可以为以后的活动提供一系列的经验，包括活动的选择，时间的安排和安全方面的注意事项。

活动意义通过的素质拓展活动可以使大家更加了解彼此，增加了班集体的凝聚力和向心力，增强班级同学的体质，给同学们一个展示自我的平台，让大家尽情交流。

大学生课外素质拓展活动方案(精选4篇)大学生课外素质拓展活动方案【篇1】为增强大学生的心理素质，并在大学生中营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，更好的宣传中学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐心灵的理念，为中学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，增强团队凝聚力，以更积极乐观的心态和更亲密融洽的关系投身到学习、生活中去。

我校于20__年12月31日上午举行了全校性的心理素质拓展活动，活动已经圆满结束，现将本次活动的情况总结如下：一、活动概括本次活动首先是分学院举行，在专业比赛结束后，学生可自由组合参加自己感兴趣的活动。

活动共有三个内容，__学院的活动是“千足虫”，以学院为单位，各班派出男女各2对，每对10人，10个同学同学依次排成一列，手搭在前一位同学的双肩上，并蹲下身子屁股向下，不可后，听到出发口令齐步蹲着，行程15米，最先完成者胜出;__学院的活动是“坐地起身”，以学院为单位，各班派出男女各2对，每对9人，各队先要求三个学生背对背站成一个三角形，相邻的两个同学的两只手臂交叉扣在一起，原地坐下，在不松开手的情况下三个同学以最快速的站起来。

随后依次增加人数，每次增加2人直至9人，每次用时最短的对胜出。

__学院的活动则是“十人九足”，以学院为单位，各班派出男女各2对，每对10人，10个同学排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起走向终点，用时最短的胜出。

本次活动举行之前做了充分的准备，包括前期的宣传、人员的布置、场地的划分、一些道具、奖品等。

二、活动的成果1、本次活动参与面非常的广。

__学院与__学院每专业都派出男女各两队共40人参加，__学院则每专业派出男女各两队共36人参加。

2、活动形式比较随机。

学生可以根据自己的兴趣爱好，自由组队参加比赛。

在各班级参赛结束后，学生自行组队的时候，只要人数达到一定的数量，就可以参加比赛。

3、学生的积极性高。

由于活动对学生的身体素质要求不高，所有学生都可以参加我们的活动。

大学生素拓策划书(范文6篇)大学生素拓策划书(范文6篇)第一篇：大学素拓策划书完整版一、活动目的：1、武汉学学生创新实践中心，是校团直接领导下，唯一指导和组织学生科技创新、创业和社会实践活动的校级主要学生组织。

在招新之后，举办参与度广的趣味有奖竞技活动，旨在增加新成员们对武深厚文化底蕴的体会，加深家对创的了解，同时也为家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。

2、创以其宽松人性化的氛围在武汉学各社团中出名，此举经扩宣传后以增强创的影响力，展现创魅力，使每个新进成员体会创优越感。

3、学校的.风景优美，地形特，并且学校周边有东湖磨山景区。

通过本活动使新生对学校和周边有更多了解，便于以后工作的展开。

二、活动主题：友谊、合作、拼搏。

三、活动分析。

整个活动分为三部分：校园定向越野赛，环东湖自行车观光游（少数人参加），森林公园烧烤行。

时间定在社团招新后，十一国庆假期后。

充分利用了武汉学和周边的地理优势，吸引了新生好奇心，而且创素有举办这些活动的传统和经验，还有此次活动所需经费少，易操作。

相信一定能顺利举办。

四、前期准备。

第二篇：素拓活动策划书一、活动主题：学科交流会爱心在行动二、活动背景：由于我们学校的现状决定了我们的实习单位以后大部分在酒店里面，为了更好的学习为以后实习打好基础我们通过调查发现很多人希望可以学习多方面的知识来充实自己，为了满足大家的需要我们青年志愿者决定做一场交流会。

不同系别不同专业之间的学科，让想要学习的人可以找到他想要的书籍。

我们和其他的部分同学联系做这场交流会。

同时也有青年志愿者的接受的一些学姐学长的捐赠的书籍及日常用品的交易会，为暑期三下乡做准备。

三、活动目的：为了进一步的交流学习，和爱心的传递。

因为我们是一家人，所以我们相互帮助。

2.参加者：烹饪高等专科学校全校师生七、活动经费：无注：海报，展板制作等材料费用另计八、活动内容：1、各个张贴栏贴上海报，宣传我们的活动时间地点。

素质拓展新闻稿引导语：秉着在游戏中认识自我;在欢乐中结交朋友;在团队中提升能力;在合作中凝聚力量。

下面是yjbys店铺为你带来的素质拓展新闻稿，希望对大家有所帮助。

篇一：素质拓展新闻稿10月21日星期日下午五点，在重庆理工大学靠近十园区的篮球场举办了青协数字拓展活动。

由会计青协，应用青协，药学与生物工程学院青协的全体干事参与活动。

负责主持这次活动的是应用技术学院青协会长莫文琦。

共同参与活动的还有会计学院青协会长李佳妮，药生学院青协会长，以及各学院青协的部长。

秉着在游戏中认识自我;在欢乐中结交朋友;在团队中提升能力;在合作中凝聚力量。

青协数字拓展活动拉开了帷幕。

各青协干事分成六组，组成各自的团队，选出队长、副队长，设计出自己团队的队徽、口号，这些都极大地考查着各团队的分工合作的能力。

第四小组设计的主题是：“团结共舞，青春飞扬。

”队长任炳阐述所在队的队徽含义是：“用双手奉献爱心，用爱心托起青协的明天。

”各团队也展示了自己的风采。

大家很快熟络了。

在接下来的争分夺秒比赛、两人三足接力赛中，是竞争的比赛，更是友谊团结的联谊。

同学们在这过程中学会的是互相合作，互相配合，体现了青协强大的凝聚力!随后，所有干事一起活动的“坐板凳”活动将这次数字拓展活动带向了高潮。

不分学院，不分部门，合作才是胜利的唯一道理。

团结一致，共同配合，无一人坐空，活动取得圆满性的胜利。

数字拓展活动是青协的品牌活动，将三个学院的青协发挥出共同的凝聚力，增进了成员之间互相的交流与沟通，培养了大家的团队协作精神，期待着一起为需要帮助的人奉献出更大的力量,为青协的明天做出最大的努力。

篇二：素质拓展新闻稿2014年6月7日8时许，XX全体成员整装待发，赶赴崇明岛基地开展素质拓展活动。

经过两个小时的车程，终于到达风景秀丽的活动基地——崇明岛前卫村基地。

在活动教练的指导下，XX员工依次以小组为单位，合作创建了属于自身团队的队名、队徽以及歌唱了高昂的队歌。

2024年大学生课外素质拓展计划一，自我分析（1）、出生背景我来自中国内陆省份，出生在一个相对比较落后的小县城里，虽然家乡的经济不是很发达，但由于距离市区比较近，还是感觉到了改革开放____年对中国产生的巨大影响。

在思想上虽然不是特潮流的那种，但是对于新生事物的基本可以接受。

家里的条件在小县城里来说还算过得去，所以在小时候并没有吃过多少苦。

我知道如果进入社会之后我这样的经历是远远不够的，社会是复杂的，对于我们这些大学生来说要各种经历都要去尝试的，所以我希望在接下来的三年时间里能够锻炼自己，加强自己的独立生存能力，和自我解决问题的能力。

（2）、性格与能力我的性格并不是那种外向类型，很多东西我都愿意自己一个人体会与经历，有时候会把自己排除在集体之外。

还有我并不喜欢和别人交流，也很难接受别人的意见，比较独断独行。

对一些事物有时候就是三分钟的热情，有些时候不能坚持自己最初定下的目标。

但我有一种不服输的性格，每一次的成功都会给我带来巨大的动力，我喜欢超越周围的人。

我虽然有时候做事丢三落四，但我在关键时刻能够打起百分之百的精神。

还有我喜欢帮助周围的人，并不计较目前的得失，能够把目光放在远方。

并且对困难能够迎难而上，、勇敢面对，这是我的另一面性格写照。

二、专业分析飞行器设计与工程专业一般设有飞行器设计、飞行力学与控制、直升机设计、空气动力学、飞行器结构强度等专业方面，主要研究的是各种航天飞行器，包括人造卫星、宇宙飞船、空间站、深空探测器运载火箭、航天飞机等空间飞行器及导弹的设计。

培养具备较好数学、力学基础知识和飞行器工程基本理论及飞行器总体结构设计与强度分析、试验能力，能从事飞行器（包括航天器与运载器）总体设计、结构设计与研究、结构强度分析与试验，并有从事通用机械设计及制造的高级工程技术人员和研究人员。

三、专业培养要求和就业方向（1）、就业方向：毕业生一般可从事飞行器结构工程、民用机械、交通运输工程、船舶与海洋工程、工业与民用建筑工程、软件工程等方面的设计与科研、教学工作，从事航天器、火箭、导弹等的设计、实验、研究、运行维护等工作，还可从事航空和其他国民经济部门的技术和管理工作。

素拓活动策划方案背景一、背景随着社会发展和教育体制改革，提高学生的综合素质已逐渐成为高校教育的重要目标之一。

素质拓展活动作为重要的教育手段之一，旨在培养学生的创新思维、实践能力和团队合作意识，对于学生的发展起到了重要的促进作用。

然而，在现实中，不少高校的素质拓展活动仅仅停留在表面，缺乏系统性和实效性，无法真正发挥出对学生综合素质的培养和提升作用。

因此，有必要针对高校的素质拓展活动进行深入研究和创新，以提高其质量和实效，为学生的发展提供更多支持和帮助。

二、目标1. 增强学生的创新思维能力。

通过素质拓展活动，培养学生的创新意识，激发他们的创新思维能力和创业精神，提高创新能力和创造力。

2. 培养学生的实践能力。

通过素质拓展活动，提供实践平台，帮助学生将理论知识应用到实际中，培养学生的实践能力和动手能力。

3. 增强学生的团队合作意识。

通过素质拓展活动，鼓励学生参与团队合作，培养他们的团队合作能力和沟通能力，提高集体荣誉感和责任感。

4. 提升学生的综合素质水平。

通过素质拓展活动，培养学生的学习能力、人际交往能力、领导能力、创新能力和批判思维能力，提高他们的综合素质水平。

三、策划方案1. 开展多元化的活动。

多元化的活动有助于满足学生的不同需求和兴趣，激发他们的积极性和参与度。

可以组织一些科技竞赛、创新创业比赛、社区服务、志愿者活动、户外探险，以及艺术表演等活动，提供丰富多样的选择。

2. 打造创新实验室。

创新实验室是培养学生创新能力的重要平台，可以建设一些开放式的实验室，提供最新的科技设备和工具，同时邀请一些专业人士和企业家作为导师，帮助学生进行创新实践和创业尝试。

3. 设立创业基金。

创业基金可以提供资金支持，帮助有创业梦想的学生实现他们的创业想法。

学校可以设立创业基金，接受学生的创业项目申请，选择一些优秀的项目给予资金支持，并提供创业导师的指导和帮助。

4. 建立团队合作项目。

团队合作是素拓活动的重要组成部分，学校可以设立一些团队合作项目，鼓励学生组建团队参与比赛和项目实施。