一年级体育教案第1课时

一年级体育教案第一节：游戏热身（15分钟）主题：发展孩子们的协调性和反应能力活动目标：1. 帮助学生发展协调性和反应能力。

2. 加强学生之间的合作和团队合作精神。

活动准备：1. 运动场或室内空间。

2. 音乐播放器。

活动步骤：1. 让学生排成一排并站在起跑线上。

2. 播放欢快的音乐，学生们在音乐的伴随下跳着向前跑。

3. 突然停止音乐，学生们要立刻停下来。

4. 在音乐重新开始前，老师可以发出指令让学生们做出一些简单的动作，如：跳一下、向左转等。

5. 继续进行以上步骤，让学生们感受到协调性和反应能力的提高。

第二节：基础动作练习（15分钟）主题：发展学生的基础运动技能1. 帮助学生熟悉和掌握基本的运动动作。

2. 提高学生的身体控制能力。

活动准备：1. 运动场或室内空间。

活动步骤：1. 让学生站成一排，老师示范一种基本的运动动作，如：深蹲、跳跃等。

2. 让学生们跟随老师的示范进行练习，重点是正确的姿势和动作。

3. 老师观察并给予学生们指导和帮助，确保他们能够正确地进行动作。

4. 在学生们熟练掌握一种动作后，可以逐渐引入其他的基本运动动作。

第三节：小游戏互动（20分钟）主题：培养学生之间的合作和团队精神活动目标：1. 培养学生之间的合作和团队合作精神。

2. 提高学生的身体协调性和反应能力。

1. 小球。

2. 球门或目标。

活动步骤：1. 将学生分为若干小组，每个小组站在不同的位置。

2. 每个小组都有一个球和一个球门或目标。

3. 学生们需要通过传球的方式将球传到对方的球门或目标处。

4. 学生们需要通过合作和团队合作来顺利地传球并得分。

5. 老师可以设置一定的规则和限制来增加游戏的难度和挑战。

第四节：整理活动（10分钟）主题：整理活动场地和放松身心活动目标：1. 培养学生的整理能力和责任感。

2. 缓解学生的体力消耗，放松身心。

活动准备：1. 整理工具。

2. 放松音乐。

1. 让学生们一起清理活动场地，收拾用过的道具和装备。

小学一年级体育全套的教案第一课：热身活动时间：10分钟活动名称：快乐奔跑活动目标：热身，增强身体活动能力教学准备：室外空场地活动步骤：1. 学生排成一列，站在起跑线上。

2. 教师示范，并向学生解释如何正确奔跑。

3. 吹响口哨作为起跑信号，学生开始奔跑。

4. 学生沿着规定的路线跑一圈，并返回起跑线终点。

5. 教师记录用时，并给予学生鼓励和表扬。

第二课：基本动作时间：20分钟活动名称：传球练习活动目标：练习传球动作，培养团队合作意识教学准备：室内或室外空场地、足球或篮球活动步骤：1. 将学生分为小组，每组4-5人。

2. 教师向学生展示正确的传球动作，解释动作的要领。

3. 学生在小组内两两进行传球练习，确保每个学生都有机会练习。

4. 教师观察学生的动作，并给予适当的指导和反馈。

5. 在规定的时间内，每个小组选择一名代表进行比赛，看哪个小组能够完成更多次的传球。

第三课：协作活动时间：30分钟活动名称：搭桥比赛活动目标：锻炼学生合作能力，提高团队协作水平教学准备：室内或室外空场地、跳绳活动步骤：1. 学生分成若干小组，每组5-6人。

2. 教师给每个小组发放相同数量的跳绳。

3. 学生根据教师指示，利用跳绳组成一座桥，让所有队员通过。

4. 教师设定时间限制，看哪个小组能够以最快的时间完成任务。

5. 学生讨论和总结如何更好地合作完成任务，分享经验和改进点。

第四课：运动技能时间：30分钟活动名称：投球训练活动目标：练习投球技能，提高准确性和力量控制能力教学准备：室内或室外空场地、篮球或其他适合投掷的球类活动步骤：1. 教师向学生演示正确的投球姿势和动作。

2. 学生按照教师示范进行投球练习，注意力量和角度的控制。

3. 教师观察学生的投球动作，给予适当的指导和纠正。

4. 学生进行小组内比赛，看哪个小组能够投中最多的目标。

5. 学生在比赛结束后进行讨论和总结，分享技巧和经验。

第五课：游戏活动时间：30分钟活动名称：足球比赛活动目标：运用所学技能进行实战运动，培养团队协作精神教学准备：室内或室外空场地、足球活动步骤：1. 将学生分成两个球队，每个球队选择一名队长。

人教版一年级体育与健康上册全册教案第1课教材：游戏“快乐大转盘”课的任务：增强孩子在圆圈上走和跑的能力。

提高他们的灵敏性。

教具准备：录音机课后小结:第2课教材：游戏“赶小海”课的任务：发展孩子丰富的想象能力、合作能力、灵敏性和协调能力。

教具准备：录音机课后小结:第3课教材：游戏“踩尾巴”课的任务：练习追逐跑。

发展动作的灵敏性、反应能力。

教具准备：绳子1根，塑料袋1个。

课后小结:第4课教材：游戏“堆垫子”课的任务：培养学生搬运能力与思维能力。

教具准备：垫子若干。

课后小结:第5课教材：合作跑课的任务：提高学生运动的参与意识与协作能力。

教具准备：录音机。

课后小结:第6课教材：球类游戏“送西瓜”课的任务：1、认识小排球，掌握搬运重物的方法，发展奔跑能力及协调性。

2、主动积极参与活动，自觉地体验运动的乐趣。

3、形成团结协作的意识和尊老爱幼的道德品质。

教具准备：排球若干。

课后小结:第7课教材：熟悉球性练习课的任务：培养学生对足球运动的兴趣，从中得到乐趣。

提高学生身体的灵活性，发展协调能力。

教具准备：足球4个。

课后小结:第8课教材：运球跑游戏课的任务：从运球中得到乐趣，并能改变球的速度。

提高学生运球技术，发展速度素质、协调能力和集体合作能力。

教具准备：课后小结:第9课教材：站如松课的任务：明确立正姿势的要求，能以正确的站立姿势立正。

教具准备：录像。

课后小结:第10课教材：模仿走课的任务：学生能够以各种非常规的姿势移动身体。

教具准备：录音机、磁带。

课后小结:第11课教材：成套徒手操练习课的任务：独立连续地完成成套的徒手操，较为整齐地进行集体练习。

教具准备：录音机、录音带。

课后小结:第12课教材：成套徒手操练习课的任务：独立连续地完成成套的徒手操，较为整齐地进行集体练习。

教具准备：录音机、录音带。

课后小结:第13课教材：发展速度体能课的任务：培养独立自主和集中注意力的能力。

增强速度体能。

培养竞争意识和团结协作精神。

一年级体育教案第一课时(室内课)教学内容：1、体育课堂常规；2、体育常识。

教学目标：1.认知目标：让90%的学生了解课堂常规的内容。

2.技能目标：能准确分辨人体形态。

3.情感目标：培养学生的组织性和纪律性。

教学重难点：重点：理解课堂常规的意义。

难点：养成良好的课堂行为习惯。

教学过程：一、导入部分（一）教师提问：什么是体育课?(了解学生对体育课的概念) （二）教师定义：根据学情向学生解释体育课的定义。

（三）引出：课堂常规1.讲解定义体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。

小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。

上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务……2．内容（课前常规、课中常规、课后常规）①课前：课间及时上厕所、饮水；穿着运动服装；不携带和体育课无关的东西进入操场。

②课中：集合整队快静齐，配合教师的口令，身体不适要请假。

③课后：排队回到室里，检查自己的衣物，帮助老师还器材。

二、基本部分（一）帮助学生分清左右。

（二）在学生分清左右的基础上，让学生认识所在位置周围的环境，规定来去的路线。

三、结束部分导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。

让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。

比如：踝关节踢足球时控制球的能力。

总结上课内容，宣布下课，布置课后作业，师生再见。

课后作业：课后回忆课堂常规内容；根据左右，尝试画出班级，操场，厕所，办公室和学校大门的位置。

一年级上册《体育与健康教育》教案
1. 教学目标
- 了解体育运动对健康的重要性
- 掌握基本的体育运动技能
- 培养团队合作意识和竞争意识
- 培养良好的身体协调能力和灵活性
2. 教学内容
第一课：认识体育运动
- 展示一些常见的体育运动图片，让学生了解不同的体育项目- 讨论体育运动对身体健康的好处
- 播放相关的体育运动视频，激发学生的兴趣
第二课：研究基本的体育运动技能
- 研究走路、跑步和跳跃的姿势和技巧
- 练基本的球类运动技能，如接球和投掷
第三课：培养团队合作意识
- 进行小组活动，让学生合作完成一些简单的体育运动项目
- 引导学生分享彼此的经验和技巧，学会相互帮助和合作
第四课：培养竞争意识
- 进行简单的体育比赛，如跑步比赛或接球比赛
- 引导学生理解竞争的概念，激发他们的竞争意识和进取精神
第五课：提高身体协调能力和灵活性
- 进行一些简单的身体协调训练，如站立平衡和行走平衡
- 练一些简单的伸展运动，如屈膝伸展和上臂伸展
3. 教学方法
- 观察学生动作，及时纠正错误，引导正确姿势
- 小组合作和竞争活动，增强学生的团队协作和竞争意识
- 结合图片、视频等多媒体教具，激发学生的研究兴趣和注意力
- 鼓励学生积极参与和互动，提高课堂氛围
4. 教学评估
- 观察学生在课堂上的表现，包括技能掌握情况、合作和竞争表现等
- 设计简单的测验和小组活动，评估学生的研究效果和个人进步
5. 扩展活动
- 组织学生参加学校的运动会或体育健身活动
- 鼓励学生在课余时间参加体育运动俱乐部或研究一项具体的体育运动项目
以上是一年级上册《体育与健康教育》的教案，希望能够帮助到您。

小学体育课第一课教案第一篇：小学体育课第一课教案十一小学体育课时计划（水平一）学校：年级：一年级人数：授课教师：学习目标：1、明确体育课的基本要求。

2、培养师生感情，提高学生对体育课的兴趣。

3、熟练掌握队形列、路的区别。

学习内容：1、课堂常规要求2、队形列、路的概念3、游戏学习重点：记住要求，理解概念。

学习难点：落实及应用。

学习过程：一、宣布上课，师生问好（仔细观察是否有人在做其它事情，环视四周5—10秒用眼神加以提醒）。

坐下，再一次宣布上课，师生问好。

（给同学第一印象，这个老师很严厉，一点小事也逃不过老师的眼睛）。

二、自我介绍：三、宣布上课内容：1，本学期的学校体育活动（广播操比赛、运动会，阳光体育运动，体质健康检测）2，本学期的上课内容（前滚翻、50米跑、接力跑、立定跳远、跳绳、游戏等）3，体育课的常规要求：运动服、运动鞋、身上不准带任何尖的硬的东西；运动服包括（黄色校服、运动裤、T恤衫、）这点男同学比女同学表现好，教学这么多年没见过任何一个男同学穿裙子。

运动鞋包括（波鞋、球鞋、钉鞋、白鞋、布鞋；绝对不允许穿皮鞋、凉鞋，更不允许穿拖鞋）。

身上不准带任何尖的硬的东西包括（铅笔小刀橡皮擦；钢笔手表扎头花。

）。

纪律包括不许“讲话乱动和打闹，有事举手再报告”。

四、列、路的区别。

（横队与纵队）①讲解横队的单位是列；纵队的单位是路。

②提问学生回答列、路的队形。

③讲解列路的手势。

④提问学生回答列、路队形的手势。

五、游戏：灵敏反映（左右）。

①教法：通过老师口令控制，学生举左右手练习。

②要求：游戏前，屈臂、前举；游戏时，屈臂、上举；反应速度快。

③重点：举手速度快。

错的，反应慢的，（A唱歌B跳舞C一边唱歌一边跳舞D先唱歌再跳舞 E俯卧撑15次或者深蹲起20次）六、宣布下课，师生再见。

第二篇：体育课第一课体育课教案时间：第一周第一节课型：理论课内容：(室内课)1、引导课、体育常识2、制定锻炼计划和运动处方的方法目标1、通过本次课的学习，使学生了解制定锻炼计划和运动处方的方法。

小学一年级体育课教案〔通用8篇〕小学一年级体育课教案〔通用8篇〕小学一年级体育课教案篇1教学目的：1、理解课文内容，知道动物体态不同，走路姿势也不同。

2、扩展知识，说一说自己知道的其他动物是怎样行走的。

3、分角色朗读课文，产生喜欢动物的情感。

4、认识生字，学写“动、物”两个字。

教学重点：朗读与识字。

教学难点：能读出适宜的语气，表达出角色的心态。

教学准备：课件、图片、生字卡片。

教学过程：课前谈话：同学们，你们喜欢上体育课吗？谁来学着体育老师的样子，喊口令，练练队列。

〔学生做一做〕一、激趣导入1谈话：一群小动物也学着咱们的样子上体育，你们瞧，他们来了。

〔出示图片〕你最想知道什么？2提醒课题：这节课我们就一起走进动物王国，去看看小动物是怎么上体育的。

〔学生和老师一起写课题〕二、通文识字1、自己读课文，不认识的字圈一圈。

2、学习生字词，理解意思。

〔1〕看生字卡拼读生字。

〔2〕在句子中认读生字。

出示句子：小动物上体育，队伍总是走不齐。

我生来张牙舞爪。

自由组合，继续练习。

〔3〕去掉拼音，脱离句子识字。

动物体育总是自由张牙舞爪〔先出示生字，再出示词语〕3、认读多音字。

出示：忙着碰了着了着地走不了我忙着追赶别人，粗心大意，碰了邻居。

我四只蹄子轮流着地，实在走不了一二一。

4、再读课文，边读边标出小节。

5、指三名学生分读课文，大家认真听，把读错的地方圈出来。

6、评读。

〔从声音大小、正确流利方面。

〕三、细读感悟1、问：都有哪些小动物在上体育呀？别着急，再读读课文，用笔画一画，一会儿告诉大家。

看谁找的准，说的全。

〔指名说，师贴图〕师：这些小动物在上体育课，那他们上的怎么样呀？读读第一小节。

2、学习第一节〔1〕学生自由读第一节。

〔2〕说说他们上的怎么样？〔板书：走不齐〕出示：小动物上体育，队伍总是走不齐。

〔课件演示体会“总是”，读出语气〕〔3〕假设你是体育老师会怎么样？〔指名读〕过渡：到底是什么原因呢？〔板书：〕读第几节？3、学习第二节〔1〕认真读第二节，找到原因试着填一填。