美孕试管婴儿冻胚移植后饭量要足够

之袁州冬雪创作试管移植后食谱少吃多餐、少食盐、口胃要淡些、忌生冷辛辣油腻喝：豆浆、牛奶、鱼汤、蛋白粉、孕妇奶粉荤菜：鸡蛋、鸡、鱼、虾、瘦肉、牛肉、排骨早餐：全麦面包、馒头、饺子、粥蔬菜：长豇豆、菠菜、青菜、洋葱、花椰菜、芦笋、生菜豆类：豆腐、大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵花子水果：西柚、葡萄、提子、樱桃、水蜜桃、红毛丹、金桔、板粟禁食：补药、酒、烟、咖啡、茶叶、麻油螃蟹、甲鱼玉米、薏仁米、红枣、藕、西洋菜、黑木耳、木耳菜、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、白萝卜、西洋菜、马齿苋、红花、韭菜、番茄、桂圆、荔枝、水梨、瓜类、香蕉、木瓜、柑橘、柳橙、甘蔗、火龙果、柚子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑葚、山竹、芒果、杏仁、山楂、柠檬、苹果胚胎移植后注意事项：1、移植后也是需要吃蛋白质高易消化食物为主，很多新鲜胚胎移植后会有腹水，如果发现腹水，胸水，多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋都是利尿增加蛋白质的好东西!吃易消化的，这时候更为重要，宝宝在肚子里，大便干燥必定会腹部收缩用力，这样晦气于胚胎着床.2、移植后从到家以后开端卧床48小时，除了上洗手间，可以平卧、侧卧，但是不要起床，可以斜靠在床上，但是角度必须小于45度，起床的时候，不要一下子坐起来，先侧身，用手撑着床渐渐起来.48小时以内不要洗澡，防止用力的运动、慢跑或者骑自行车都不成，但是慢走是有益健康和平安的，不要提任何重的东西直到怀孕测试.下面讲讲移植后不克不及吃的，对怀孕期的前三个月也有效1、不克不及补：活血化瘀的食物不克不及吃，有祛湿排毒功能的食物不克不及吃，如：补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米.烟、酒、咖啡、茶叶2、不克不及吃的水果和食物(寒凉的食物)如：水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不克不及吃3、破坏子宫内膜的食物也不克不及吃：苹果、柠檬、番茄取卵后：24小时内不要提重物;不要喝含酒精的饮料;不要使用止痛或者镇静之类的药物;按医嘱按时吃药(这里取卵后，医生会开2 小瓶药给你)4、移植后要防止用力量的运动，慢跑或者骑自行车都不成，但是渐渐走是有益健康和平安的.5、不要拿任何重的东西(不超出1/2-gallon)直到怀孕测试，我算了一下1/2gallon 大约是1.89升这样的重量还有一点，注意事项上没写，但是护士告诉我要记住，起床的时候不要一下坐起来，先侧身，用手撑着床，渐渐起来.月经干净后泡脚，水要没过小腿, 30分钟，直到移植前一晚，高温期没有泡脚.我感觉这招必定对身体有帮忙，因为加速了全身血液循环.月经干净后早晚吃阿胶，养血，直到移植前.还吃了一些中成药，这里不再细说，因为各人情况分歧，不克不及胡说，移植后就停了.天天喝豆浆和牛奶.移植后吃西柚，天天一个移植后的48小时，尽可能多躺，我还尽可能坚持平躺.起身时先侧身用手支撑身体再起来，以后就没管什么姿势，爱怎么睡怎么睡.移植后48小时没洗澡，以后也是一改逐日洗澡洗头的习惯，隔天停止或间隔更长，但用水是一定要的.天天吃一顿长江豆，可炒，也可煮熟后凉拌，禁止吃辣.吃豆对我非常有用，坚持大便通畅.也吃过牛奶蜂蜜，有文章说儿童吃了可以治贫血胚胎移植着床后注意事项：1、按时用药;2、适当活动，防止相对卧床和激烈活动;3、饮用适量运动饮料;4、尽可能放松自己，防止不需要的精力严重;5、胚胎移植12天后，停止尿妊娠试验;有条件的患者，最好停止血HCG水平测试;6、如果妊娠试验阳性，14天后做阴道B超懂得胚胎的个数、部位，监测胚胎发育状况，解除异位妊娠、早期流产，以便得到及时的医疗.。

移植术后饮食搭配有讲究移植术后由于免疫抑制剂的长期使用，不同程度的影响着机体的代谢，其中包括糖、蛋白质、脂类（如胆固醇）、尿酸等。

合理的饮食搭配不仅可以预防和减少免疫抑制剂带来的副反应，而且还可以促进身体健康，延长移植器官的长期存活。

1增加免疫力的食品要少吃一些能补元气(增加机体免疫力)的食品，比如白木耳、黑木耳、香菇、红枣、蜂蜜、蜂皇浆及人参等，对移植受者而言，可能会变成“洪水猛兽”。

因为这类补品能增加机体的免疫力，干扰免疫抑制剂的作用，甚至诱发排异反应。

2比较适合食用的食品鱼、鸡、瘦肉、牛肉、奶制品、蛋类等动物类食品，山药、胡萝卜、萝卜、西瓜、冬瓜、玉米等植物类食品。

3易引起过敏的食品宜少吃移植术后身体的恢复程度在术后的不同阶段各有不同，所以在饮食方面应注意调整能量摄入。

比如在术后早期，每天吃250克米饭就可以了。

而进入维持期后，食量可适当放开，每天吃500克米饭。

但需坚持少量多餐的原则，千万不要暴饮暴食。

尤其要注意少吃蟹、贝类等容易引起过敏的食物。

4注意补钙由于免疫抑制剂的使用会抑制钙质吸引，增加排出，时间长了就会导致骨质疏松。

因此需要注意补钙，钙的食物来源以奶制品为最好，不但含钙高，吸收率也高。

其他含钙丰富的食品有：鱼罐头、鱼松、虾皮、浓骨头汤及绿叶蔬菜等。

在烹调鱼、排骨等食品时，可放些醋，有利于钙的溶解。

由于长期服药的缘故，尤其是使用钙调磷酸酶抑制剂，该类药物具有肾毒性并对心血管系统也有副作用，因此移植受者比普通人更容易受到高血压、高血脂、高血糖和高尿酸症的“侵袭”。

针对这一情况，建议移植受者可以选择性地吃些鱼、虾、鸡、鸭等白肉，这些食物富含不饱和脂肪酸，有利于心血管;而牛、羊、猪等红肉吃多了容易造成高血压和高胆固醇。

移植受者平日的饮食应减少盐、糖、油的摄入;多食用蔬果杂粮，例如燕麦、苹果、胡萝卜、可溶性膳食纤维等;同时适当选择鱼、禽、蛋等优质动物蛋白，但是像大豆、花生等植物蛋白由于会在体内产生大量胺，加重肾的代谢负担，因此不建议过多食用。

试管婴儿移植后食谱方案现在很多人都不能生孩子，这个，一是因为社会进步，很多女性不懂得合理的保护自己，二是因为很多人现在喜欢服用避孕药来避孕，避孕药里面是用来很多激素的，如果长期服用的话，那么就会导致很多女性出现不孕的现象，还有当很多男性患上不育症之后，都是没有办法生育的，这个时候一般会想到做试管婴儿，那么这个试管婴儿移植后的食谱我们该注意什么?试管婴儿移植后食谱推荐做了试管婴儿后，度过了休养期，准妈不必过分担心怀胎不稳，保持平常心，和正常孕妇一般饮食就好。

试管婴儿移植后饮食上最好秉承着不要改变太大的原则，不应该突然间改变饮食结构和饮食习惯，但是有利胚胎的食品还是可以选择多吃，下面推荐几款试管婴儿移植后的食谱，大部分是利于消化和富含营养的食物。

推荐食谱：番茄蔬菜粥材料：西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克、配料若干做法：1、将西红柿、洋葱、高丽菜浸泡后清洗干净，切成小块备用;2、将蔬菜和白米加水一起煮成蔬菜粥;3、将搅拌机将煮好的粥打成糊，过滤去渣，即可进食。

营养小贴士：番茄蔬菜粥有助于开胃并帮助消食，如果试管婴儿移植后准妈妈食欲下降，食用这道粥开胃是不错的选择。

推荐食谱：芹菜鸡丝材料：芹菜200克、鸡胸肉适量、沙拉酱适量、食盐适量。

做法：1、芹菜去叶处理好，鸡胸肉煮熟备用;2、锅内烧水，煮至水开，将芹菜入锅内微焯一分钟，加入适量细盐。

将焯好的芹菜出锅，用冷开水微泡;3、将熟鸡肉用手撕成丝状;4、将焯泡好的芹菜跟鸡丝摆盘在一起，加入适量沙拉汁即可。

营养小贴士：芹菜能帮助减缓便秘现象，能疏通肠胃。

做了试管婴儿移植的孕妇还可以多吃一些富含膳食纤维的食物促进排便，例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。

试管婴儿移植后饮食注意试管婴儿移植后准妈应选择容易消化的食物1、选择易消化饮食做了试管婴儿移植后，准妈要长时间休息、卧床，运动量大量减少，容易出现食欲下降、便秘等症状。

因此，在饮食上，准妈应选择容易消化的食物。

同自然受孕一样，虽然试管婴儿是个辅助生殖技术，在进行移植后饮食方面仍需注意。

孕妇需要在喜欢吃的基础上进行平衡调节，做到有营养助健康。

至于试管婴儿移植后的饮食无过多要求，但在以下几方面应稍加注意：
1. 饮食易消化
试管婴儿胚胎移植后要卧床休息，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。

2. 不宜过饱
移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时不宜过饱，更不要有吃的少对胎儿发育不好的心态，强行让孕妇进食。

3. 高蛋白摄入
由于促排卵药物所致卵巢过度刺激，有卵巢过度刺激这类患者最初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。

提高蛋白质供给量应注意营养平衡，适当加餐。

每日蛋白质供给量1.5-2g/kg，总量为100-140g，其中优质蛋白质应占2/3以上。

可选用富含优质蛋白质的食品，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。

热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。

4. 禁吃过敏食物
有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，如海货、毛桃等。

5. 避免腹泻
患者多非本地人，在移植前后这一段时间住旅店，吃快餐，易“水土不服”，应注意饮食卫生。

6. 预防便秘
黄体酮(孕酮)类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，虽然对保胎作用很大但是容易造成便秘。

因此为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。

本文摘自天赐宝宝论坛，作为权威的试管婴儿论坛，欢迎您前来交流、了解。

试管移植后食谱少吃多餐、少食盐、口胃要淡些、忌生冷辛辣油腻喝：豆浆、牛奶、鱼汤、蛋白粉、孕妇奶粉荤菜：鸡蛋、鸡、鱼、虾、瘦肉、牛肉、排骨早饭：全麦面包、馒头、饺子、粥蔬菜：长豇豆、菠菜、青菜、洋葱、花椰菜、芦笋、生菜豆类：豆腐、大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵花子水果：西柚、葡萄、提子、樱桃、水蜜桃、红毛丹、金桔、板粟禁食：补药、酒、烟、咖啡、茶叶、麻油螃蟹、甲鱼玉米、薏仁米、红枣、藕、西洋菜、黑木耳、木耳菜、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、白萝卜、西洋菜、马齿苋、红花、韭菜、番茄、桂圆、荔枝、水梨、瓜类、香蕉、木瓜、柑橘、柳橙、甘蔗、火龙果、柚子、硬柿子、菠萝、梨子、奇怪果、桑葚、山竹、芒果、杏仁、山楂、柠檬、苹果胚胎移植后注意事项：1、移植后也是需要吃蛋白质高易消化食品为主，好多新鲜胚胎移植后会有腹水，假如发现腹水，胸水，多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋都是利尿增添蛋白质的好东西 ! 吃易消化的，这时候更加重要，宝宝在肚子里，大便干燥必定会腹部缩短使劲，这样不利于胚胎着床。

2、移植后从到家此后开始卧床 48 小时，除了上卫生间，能够平卧、侧卧，可是不要起床，能够斜靠在床上，可是角度一定小于 45 度，起床的时候，不要一下子坐起来，先侧身，用手撑着床慢慢起来。

48 小时之内不要沐浴，防止使劲的运动、慢跑或许骑自行车都不可以，可是慢走是有利健康和安全的，不要提任何重的东西直到怀胎测试。

下边讲讲移植后不可以吃的，对怀胎期的前三个月也有效1、不可以补：活血化瘀的食品不可以吃，有祛湿排毒功能的食品不可以吃，如：补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。

烟、酒、咖啡、茶叶2、不可以吃的水果和食品( 寒凉的食品) 如：水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、奇怪果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食品都不可以吃3、损坏子宫内膜的食品也不可以吃：苹果、柠檬、番茄取卵后：24 小时内不要提重物 ; 不要喝含酒精的饮料 ; 不要使用止痛或许冷静之类的药物 ; 按医嘱准时吃药 ( 这里取卵后，医生会开 2 小瓶药给你 )4、移植后要防止使劲气的运动，慢跑或许骑自行车都不可以，可是慢慢走是有利健康和安全的。

移植后饮食注意事项移植手术是一项复杂而重要的治疗方法，对于许多患者来说，它是重新获得健康的关键。

然而，移植后的患者需要特别注意他们的饮食习惯，以确保移植器官的长期成功。

以下是一些移植后饮食注意事项。

首先，移植后的患者需要密切关注他们摄入的食物。

他们应遵循营养均衡的原则，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

蛋白质是身体修复和再生的基本组成部分，因此对于移植后的患者来说尤为重要。

他们可以选择摄入富含蛋白质的食物，如鱼、鸡肉、豆类和奶制品。

其次，移植后的患者需要限制摄入高盐和高脂肪的食物。

高盐饮食可能导致血压升高，从而增加移植器官的负担。

高脂肪饮食可能导致体重增加和血液脂肪水平上升，增加心脏病和其他慢性疾病的风险。

因此，移植后的患者应选择低盐和低脂肪的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷类食物。

此外，移植后的患者需要注意饮食中的液体摄入。

他们可能需要控制每天摄入的水量来减轻移植器官的负担，特别是对于那些接受肾移植的患者。

此外，他们还应限制摄入含咖啡因和酒精的饮料，因为这些物质可能对器官产生不利影响。

最后，移植后的患者需要避免食用可能引起感染的食物。

他们的免疫系统可能被免疫抑制药物抑制，因此对细菌和病毒的抵抗力较弱。

他们应避免生或未煮熟的肉类、海鲜和蛋类，以防止食物中存在的细菌和寄生虫引起感染。

此外，他们还应避免食用未经杀菌处理的奶制品和新鲜果汁。

总之，移植后的患者需要特别关注他们的饮食习惯，以确保移植器官的成功。

他们应遵循营养均衡的原则，限制高盐和高脂肪食物的摄入，控制液体和咖啡因的摄入，并避免食用可能引起感染的食物。

通过合理的饮食，患者可以尽可能减少并发症，促进康复，并延长移植器官的寿命。

试管婴儿移植后饮食注意事项关于《试管婴儿移植后饮食注意事项》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

做试管婴儿移殖现如今早已被普遍试验开展，可是做试管婴儿移殖依然存有我们难以预料的地区，因此接纳做试管婴儿试管移植后的人务必更为留意，下边有一些有关做试管婴儿试管移植后的饮食搭配常见问题，我们就来一一瞧瞧吧！一、饮食搭配易于消化做试管婴儿胚胎移植后要卧床休息，运动强度降低，可出現胃口降低，消化不良，挑选易于消化食材可以说刻不容缓。

二、不适合太饱试管移植后，因为病人静注意力不集中少，进餐较细致，再再加运用黄体铜类药，情绪焦虑情绪，睡眠质量较差，多有饱涨感，进餐时不适合太饱，更不必有吃的少对宝宝发育不好的心态，强制让孕妇进餐。

三、高蛋白食物摄取因为促排卵的药引发子宫卵巢过多刺激性，有子宫卵巢过多刺激性这类病人最开始有纳呆、腹胀等不适感，应给与高蛋白食物、易于消化饮食搭配，少食多餐，适当控制盐的摄取。

提升蛋白需求量应留意营养成分均衡，适度用餐。

每天蛋白需求量1.5-2g/kg，总产量为100-140g，在其中蛋白质食物应占2／3以上。

可采用含有蛋白质食物的食品，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、黄豆以及产品。

能源、各种各样碳酸盐和维他命必须供应充裕。

四、禁吃皮肤过敏食材有过敏性体质或对某类物质皮肤过敏的人，应留意杜绝过敏原，防止吃易造成皮肤过敏的食材，如海带丝、毛桃等。

五、防止腹泻病人多非当地人，在移殖前后左右这一段時间住旅社，吃快餐，易“水土不服情况”，应留意饮食卫生安全。

六、防止便秘黄体铜（孕酮值）类药可使肠胃肌肉无力，肠蠕动减慢，再再加运动强度少，尽管对安胎功效非常大可是非常容易导致便秘。

因而以便缓解便秘的症状，孕妇要多吃含有高纤维的蔬菜水果、新鲜水果，少服用刺激性食物。

接纳做试管婴儿移殖的人生活起居时要多多的留意自身是人体，为怀孕的过程搞好充裕的提前准备。

宝宝的生命健康都把握在试管婴儿母亲的手上，因此生活上务必更为留意，在这里期待做试管婴儿试管移植后一切都好。

胚胎移植是辅助生殖技术中的重要环节，对于许多准爸妈来说，这一过程充满了期待与希望。

然而，移植后的饮食管理同样不容忽视，它对于胚胎的顺利着床及后续发育起着至关重要的作用。

在这段关键的时期，合理的饮食安排不仅能帮助身体迅速调整状态，还能有效提升移植的成功率。

因此，了解并遵循胚胎移植后的饮食注意事项，对于每一位经历了这一过程的朋友来说都至关重要。

移植后不需要大补特补，建议少食多餐，清淡饮食，选择易消化吸收的食物，避免油腻的食物摄入。

移植后，活动量减少，胃肠道蠕动减慢，容易出现排便不畅。

因此，建议选择富含膳食纤维丰富的食物如粗杂粮、新鲜的蔬菜水果。

移植前，如果经常有便秘的情况或者担心移植后出现便秘，建议及时咨询营养(医)师调整饮食，不要随便用药。

移植后，尤其是鲜胚移植后的准妈妈，要适量吃富含优质蛋白质的食物，如蛋、奶、鱼虾、畜禽肉等。

鲜胚移植后的准妈妈们容易出现腹胀、腹水等情况，可选择鲫鱼汤、冬瓜水、赤小豆水等食物利尿，并避免豆制品、甜食等易胀气的食物。

移植后，避免吃一些生冷刺激性的食物，比如雪糕、冰激凌、生鱼片等，防止腹泻。

同时注意饮食卫生。

外地患者，要注意清淡饮食，避免出现水土不服。

过敏体质的准妈妈们，要远离让自己过敏的因素，如海鲜、花粉等。

移植后的准妈妈们需要继续补充含叶酸的复合维生素。

另外，没有喝奶习惯的准妈妈们，也可适量补钙，注意避免选择容易引起便秘的钙剂;消瘦的准妈妈们，也可适量补充孕妇奶粉等等。

以上就是胚胎移植后的饮食要点，当然每个准妈妈情况不同，移植后的饮食注意事项可能也会存在差异。

大家如果想进一步准确了解移植后自己应该吃什么?吃多少?怎么吃会更好?尽量避免吃些什么?怎么选择营养素?可在移植前后或者在准备进试管周期之前，至营养咨询门诊行营养状况评估，让营养医师帮助你调整饮食。

试管婴儿移植手术之后保养的心得*导读：下面结合亲身经历简单介绍一下移植手术术后自己的一点点心得。

……下面结合亲身经历简单介绍一下移植手术术后自己的一点点心得。

移植手术后什么不能吃，什么可以吃？网络上列举的移植后不能吃的东西太多了，多得连自己都不相信！可是，等终于熬到这个阶段，又有一种“宁可信其有”的想法，不让吃的都不敢吃。

我的小诀窍：1）要吃容易消化的食物。

——我这些天的主食就是面片汤（配清汤、鱼汤、排骨汤）、小馅馄饨、粥，偶尔吃一点点馒头、花卷、饺子。

主要原因是这些天每天都打黄体酮（副作用之一就是引发便秘），加上活动又少，吃些好消化的东西才能保证营养最大程度被吸收、同时也尽量降低便秘的诱因。

此外，荤菜主要是鱼或者每次一小块炖得很烂的肉。

素菜则每顿必不可少长豇豆（缓解便秘），加上其他可以吃的绿色蔬菜。

水果总是吃葡萄/提子，因为其他常见的水果都在那个不宜食用的清单上！为了补充更多蛋白质，我每天都至少喝一杯超市买的盒装鲜牛奶（加热后再喝）以及一杯温开水冲的孕妇奶粉，还有二、三个煮鸡蛋的鸡蛋白。

本来还想买蛋白粉喝，后来想想自己每天吃的蛋白质也应该够量了，就没再买。

某日老公又买回几根海参，每天吃上一根。

对了，每天晚上吃一粒叶酸片！——补记：有一位移植成功的病友说水果她每天吃一个西柚（即：红瓤的那种。

不是黄瓤的那种，那是柚子网上有人不建议吃）。

——又记：网上所列不宜食用的清单里包括番茄（西红柿）。

但有一位病友说她就爱吃西红柿，其他蔬菜都吃不进去。

所以移植过后她还是总吃西红柿，只是不敢再生吃，做汤或者炒鸡蛋。

她也确认怀孕了。

所以说，网上的清单也未必全对。

2）少吃多餐。

——移植后我并不觉得腹部很胀，但总是吃一点就饱，过一会儿又饿。

所以，每天都要吃上五、六顿饭，真是把少吃多餐“落到实处”了。

——只是太辛苦快要以厨房为家的“宝宝他外婆”了。

3）把不能吃的东西抄下来贴到餐桌上。

——网络上说了那么多移植后不能吃的食物，谁能记得住！我们想了一个办法，就是把不能吃的东西抄到一张纸上，贴在餐桌上。