高中学习方法谈ppt(精编课件).ppt

• 一、把心态调整到最佳状态 人在良好心态下由于大脑神经通路处于兴奋 状态，使回忆、思维等处于活跃状态下，因 此无论做什么事效率都高，相反在不良心理 状态下，由于大脑神经通路处于抑制状态， 使回忆、思维等发生障碍，因此无论做什么 事效率都低下，而且容易出差错。因此良好 心态是高考成功的保证。
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（1）是否一见书本头就头脑发胀。 （2）是否只喜欢文科，而不喜欢理科。 （3）是否常需要强迫自己学习。 （4）是否从未有意识地强化自己的学习行为。
是否经常采用题海战来提高解题能力。 （2）是否经常采用机械记忆法。 （3）是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。 （4）是否从不向老师请教问题。 （5）是否很少主动钻研课外辅助读物。
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2．注意力问题
（1）注意力完全集中的状态是否只能保持10 至15分钟。 （2）学习时，身旁是否常有小说、杂志等使 我分心的东西。 （3）学习时是否常有想入非非的体验。 （4）是否常与人边聊天边学习。 （5）自习时是否经常抬头关注进出教室的人 （6）课堂上是否经常梳理头发、照镜子
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3．学习兴趣问题
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自我诊断
l．时间安排问题
（1）是否很少在学习前确定明确的目标，比如 要在多少时间里完成多少内容。 （2）学习是否常常没有固定的时间安排。 （3）是否常拖延时间以至于作业都无法按时完 成。 （4）学习计划是否是从来都只能在开头的几天 有效。 （5）一周主动学习时间是否不满10小时。 （6）是否把所有的时问都花在学习上了。
• 24、切记不要迷上无聊的事，一定跟上老师的步 伐，考上大学其实很容易！重中之重：关爱自己 的校园，不爱自己校园的学生不是好学生！
• 25、别浪费时间，把书看透了，而不是浅层的看 懂，不要死做题而是把基础知识掌握活。
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在求学的道路上已经奋斗了十一年，再过一年，就要 走向高考考场，十二年的日日月月，耗费了你包括你 的父母多少心血和汗水，如果败下阵来，你甘心吗？ 你痛心吗？因而，高中应当这样过：
• 14、高中三年似乎很长，但是经历过才知道只是一
眨眼的工夫，真的是稍纵即逝。如果没有上高三真
的不知道什么是枯燥、什么是郁闷，什么是后悔，
这都是因为我们的高一高二荒废的原因。所以现在
必须珍惜时间，不要像我想的那样：浪费了5分钟还
有5天呢。
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• 15、要注重平时的积累与复习，注重一点一滴的努 力，上天会眷顾那些有准备的人，只要做到脚踏实 地，相信无论谁都将收到企盼已久的硕果。
不管是文科还是理科，都要重视课堂学习， 理解老师讲的每个知识点是关键。在理解的 基础上要往深度、广度拓展，并利用联想记 忆、表格记忆等多种方法，进行记忆。（刘 帆，河南射旗一中，686分（140，144， 136，266），清华大学计算机科学与技术专 业）
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●凡事预则立
每天应有每天的计划，每周应有每周的计划， 每月也应有每月的计划。而自己则要在日末、 周末、月末检查自己的学习情况，以及计划 的完成情况。若自己没有完成计划，则应找 出自己出现差距的原因，使自己最终能达到 计划，甚至超出计划。（史小楠，北京四中， 文科646分，北京大学光华管理学院金融系）
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全神贯注地投入课堂
上课是我最为珍视的环节：不要被动地听老师讲， 而是主动地跟上老师的步伐甚至超前一步。全神贯 注地投入课堂，揣摩老师的教学步骤与课本内容， 常常老师讲出前半句，我便能接上后半句，久而久 之达成默契，师生的头脑融为一体，此时的课堂不 再是枯燥无味，简直是艺术享受，趣味无穷。我认 为，课堂上的45分钟，顶得上课外通宵达旦的复习 和补课。夜自习是我收集、整理学习资料的时段， 我努力做到当天的知识当天复习，两三天后进行一 轮系列复习，并做相关学习资料对知识进行检测。 （朱萝伊，浙江象山中学，文科684分（137，134， 133，280），北京大学）精品课件
母 亲 无 言 的 爱
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谨以下面 三位高考状元的话
与同学们共勉
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如果说我取得了进步的话，首先是我自己 从来不曾放弃，在自己最失意的时候，我告 诫自己，刚开始的胜负，并不重要，重要的 是自己的努力，重要的是自己一点一点的进 步，重要的是自己在努力之后的成功。（史 小楠，北京四中，文科646分（127，127， 140，252），北京大学光华管理学院金融系）
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每一朵乌云都会有它的 金边，所以我们要学会 快乐地学习，试着去享 受高中
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你这样浪费时间过吗？
在学校学习时：聊天，没有节制的玩，无目 的地东张西望，无目的地瞎看书，被过路的 同学分散了精力，为崇拜的人分了心，做白 日梦，写或看不必要的东酉，整理头发或服 装等。
在家学习时：做白日梦；坐一会儿、站一会 儿，心神不定；找东西；不时喝茶或上厕所； 写日记、写信、看信；在笔记本上乱写乱画； 被电视机、收音机的节目分了心；被别人的 活动分了心；淘气；打打盹，小睡一会儿。
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高考状元谈学法
●沟通·交流·讨论·切磋
常与老师沟通：小时候我特别喜欢提问题，经常 缠着老师问各种各样的问题。这种习惯使我获益 非浅，因为老师不但对书本上的知识掌握得比我 们丰富，而且在学习方法、学习经验等各个方面 都有足够的积累，可以给我们最正确的指导。因 此，我地第一个成功秘诀是一定要尊重老师的意 见，它可以使我们在学习上事半而功倍。（孔霏， 吉林长春外国语学校，文科651分（123，134， 139，245），北京大学法学系）
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记得刚进入高三时每次大考小考前心里总 要敲小鼓，甚至紧张得透不过气来，最终导 致发挥失常。后来经过大小十几次模拟考试 的砺炼，终于炼成金刚不坏之身，坐在高考 的考场中，居然也信心十足，脸不变色心不 跳。因此，如果你现在还对高考存在恐惧心 理，一定要抓住每次模拟考试的机会，心理 上就把它看作高考，加紧练兵。（张涵冰， 河北保定17中，文科663分，北京大学）
• 8、抓住每一个可以学习的时间，当你真的不 愿再学时，想想你的父母辛勤的身影，想想 他们殷切的眼神。
• 9、做好及时复习是至关重要的，很多知识是 需要重复记忆的；充分保障上课效率，不要 亡羊补牢；认真对待每一次练习、每一次考 试，态度决定高度。
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• 10、要坚持不懈，千万不可停下脚步，也许仅仅是 你的一下小憩，那将会让你被人落得很远很远。
• 20、一定要让自己活着的每一天过得充实，你浪费 了时间，时间就会浪费你，活在当下，把握自己。
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• 21、不抛弃、不放弃，没有什么不可以。 • 22、少说闲话，少看闲书，少走神，少睡觉；多
份主动，多份认真，多听课，多做题。 • 23、千万不要认为离高考还远着呢，可以玩，可
以以后再补！那可就大错特错了！因为时间很快 从你玩的时候偷偷溜走，在你悔悟的时候就来不 及了。
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高中应该怎样过，请看一位高三学生给高 一、高二学弟、学妹的忠告。
• 经过了三年的高中生活，在即将毕业时，你在学习方 面有哪些经验或者教训想告诉高二和高一的同学们？
• 1、应该在高一、高二时就开始为高三打好基础，其 实要做好努力不难，上课认真听讲是一个很好的途径， 不能总是让自己有过多轻松的时候，学会静下心来， 其实学习也是件快乐的事。
在十几年的求学过程中，朝夕相伴的是同学，所以一定 要与同学相互沟通，绝不能故步自封。如今回头看一看， 我深深地感激我生活着的那个集体，我一直觉得，如果 说我是优秀的，那是因为我和优秀的人在一起，才变得 优秀。在长春外国语学校度过的宝贵的六年里，我和我 的同学们真诚地相互帮助相互沟通着，我们都深信，只 把竞争的眼光放在身边的人身上，是不会真正地成功的， 要学会与身边的人相互学习相互促进，只有周围的人都 优秀了，自己才是真正的优秀。即便有的同学学习成绩 不如我，我也会在他的身上发现其他值得我学习的地方， 所谓尺有所短，寸有所长。而正是这样的一种认知使我 最终通向了成功。（孔霏，吉林长春外国语学校，文科 651分，北京大学法学系）
• 16、把自己当成学困生一样去学习，把自己当成学 优生一样去要求！
• 17、无论怎样都不言放弃，一定坚持到底。一定要 在高一高二打好基础，要用高一的基础为高二搭桥， 高二这座桥则会是你高三再此通过的捷径。
• 18、学习要持之以恒，要根据自己的优缺点计划学 习，要刻苦研究不怕辛苦。
• 19、时间不会为你而倒流或停滞不前，你把时间荒 废，时间也就荒废了你！成功之门是向每个人都开 启的，关键是你如何去拿那枚金钥匙。
• 6、抓住学习机会，把握有效时间，不必保证每一 分钟都在学习，但学习时的每一分钟必须保证有质 量。
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• 7、时间如流水一般流逝，仿佛一眨眼之间我 们就要奔赴考场，也许你们觉得还有很多时 间，当初我也这么认为，可现在真的忙不过 来，没有时间再去补以前的知识，所以在高 一高二时就要打好基础，高三才有更充分的 准备，更多的时间提高。
• 2、抓住基础是关键。如果高一、高二基础不扎实， 高三很难补的。所以高一、高二的同学们，请你们记 住，高中的生活很充实，时间也过得很快，请不要浪 费每个10分钟，做每件事都要有效率！还有最不容易 的也是最重要的是：无论多少次失败都不要认输，请 坚信：坚持到底你一定会有收获！
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• 3、抓住课上的精华，下课细细品味。不要以“适 当的休息”为借口，去疯狂的上网、打球。处理好 人际关系，但不可早恋，沉浸于幻想中，幻境再美 终是梦，珍惜眼前始为真。
我较为内向，不善发问，仅是被动接受老师所教的内容。
经过与老师和同学的交谈，我鼓起勇气开始发问。最初所 问的问题大多是公理、定理等一些客观公式。但随着时间 的推移，所问问题也逐渐转变为主观思辩后所梳理的一些 难题，甚至敢于讨论老师在教学过程中出现的些许疏漏。 经过不断的锻炼，才使我由被动的学习走向主动的思考， 与老师的关系也由传统意义上的师生关系转为朋友关系。 在学习过程中放开手脚，多角度全方位地理解问题。记得 高中每节课后，我们都逐渐形成一种习惯，每当下课时， 许多同学都围在黑板前共同向老师请教问题。即使暂时没 有疑问的同学，也认真听取他人的问题，参与讨论。集体 的智慧往往能创造出令人满意的成果，能留下刻骨铭心的 印象，集思广益无异于借他人的脑袋为自己思考。（史方 舟，陕西师大附中，理科704分（142，145，141， 276），北京大学金融系）精品课件