铁皮石斛被誉为仙草之一

养殖铁皮石斛的药用铁皮石斛被誉为“人间仙草”，被药店奉为“镇店之宝”，具有生津养胃、滋阴清热、润肺益肾等作用，在临床中也是一味极其常用的药材。

那么，这么好的药，怎么用才能把它的功效发挥到极致？关键在于搭配。

1.止渴生津提起生津止渴，可能会有人想到曹操当年的“望梅止渴”，但这种方法却不能用于临床。

在临床中，以津亏口渴为主要表现的，通常会选用石斛。

如果是胃热津亏，消渴，体内虚热，舌质红绛而少津，可以用石斛与天花粉配对使用；如果是热性疾病而口干且渴，可以用石斛与麦冬、沙参组合使用；如果是热病后期，临床上出现虚热微烦，口干，自汗等症，可以用石斛配白薇、知母、白芍等药；如果是热病后期，仍有虚热，微汗，目昏口渴或有筋骨酸痛，舌干红，脉软数无力，症状日轻夜重者，可以用石斛与生地、玄参、沙参；热病胃火炽盛证，由于津液已耗，所以临床上会出现舌燥口干或舌苔变黑，口渴思饮等症状，可以用石斛与生地、麦冬、花粉组合治疗。

2.止痛除痹有一首歌叫我们都怕痛，可不是吗？有谁不怕？比如风湿热痹，疼痛难忍，该如何是好？可以用石斛配忍冬藤，也可以用石斛配白薇与忍冬藤。

3.养胃止呕人们常说的想抓住男人的心，要抓住男人的胃，如果胃阴不足，胃痛干呕，该怎么办？别慌，有石斛小哥来帮忙。

如果是胃阴不足引起的胃脘不适，干呕，舌红，可以用石斛配麦冬；如果是胃阴不足引起的少食干呕，舌上无苔等症，可以用石斛配南沙参、山药、生麦芽。

4.滋阴益气石斛这味药，滋阴清热作用真心不错。

比如说阴虚内热引起的干咳，盗汗，低热，口渴，舌红，脉细数等症，就可以用石斛与生地、麦冬、百合、秦艽、银柴胡配合使用。

如果是肺阴不足，引起干咳气促，舌红口干，可以用石斛配沙参、枇杷叶。

如果是肺胃虚弱，证见舌红口干或无咳无痰，呼吸急促等，可以用石斛与北沙参、麦冬、玉竹。

如果是气阴两伤、脾胃虚弱引起的面黄、消瘦、乏力、气短、口干苦、便溏等症，可用石斛与生黄芪、焦白术、茯苓、白芍。

5.养血柔肝人们常说，你是我的心，你是我的肝，你是我的四分之三。

铁皮石斛：中华“九大仙草”之首
唐代开元年间道家经典《道藏》记载：“铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草为九大仙草”。

铁皮石斛被尊列为中华“九大仙草”之首，系我国最珍贵的中药材之一。

第一、铁皮石斛
珍贵的铁皮石斛是石斛中的极品，是历代帝王名流十分推崇的“滋阴第一圣品”。

《神农本草经》记载：“铁皮石斛味甘平。

主伤中，补五脏虚劳，强阴，久服厚肠胃”。

意即铁皮石斛味甘甜，性平和，主治脾胃受损或功能虚弱，可去湿除痹、补益五脏，滋阴壮阳。

长期服用能增强脾胃功能，从而使人身体灵活，免疫力增强，延年益寿。

第二、天山雪莲雪莲根、茎、叶富含生物碱，具有活血通络、散寒除湿、滋阴壮阳等功效，可治一切寒症。

第三、三两重人参
人参是名贵补药，久服健身延年，有很高的医疗价值和经济价值。

第四、百年首乌首乌性微温，味苦、甘、涩，能补益肝肾、
益精血、壮筋骨。

第五、花甲之茯苓
茯苓核可利水肿，赤茯苓能除湿热。

第六、深山灵芝
灵芝性味甘平，是滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。

第七、海底珍珠
《中药大辞典》指明：珍珠具有安神定惊、明目去翳、解毒生肌等功效。

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第八、冬虫夏草
冬虫夏草主要生长在高海拔的森林草甸或草坪上，是名贵的养生保健补品。

第九、苁蓉苁蓉素有“沙漠人参”之美誉。

苁蓉甘而性温，咸而质润，具有温通肾阳、补肾虚之功效。

６
（新浪网）。

铁皮石斛为什么能成为仙草之首？12大功效，防治人体四大系统疾病铁皮枫斗，又名万丈须，是正宗铁皮石斛鲜条加工后的干品。

其主要药用成分为活性多糖、石斛碱和总氨基酸等。

不仅能提高人体免疫、补五脏、抗衰老、抑制肿瘤、改善糖尿病症状，是化疗及夜生活、烟酒过度人群的保健佳品。

在唐代医学经典《道藏》中，铁皮石斛被列为“中华九大仙草之首”。

铁皮枫斗，用铁皮石斛的鲜茎，以传统工艺加工炮制而成的铁皮石斛干品，善于养阴生津，治阴虚津亏诸症。

铁皮枫斗的作用一、滋养阴津1、《中国药学大词典》称枫斗“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，“说他善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。

2、中医学认为，阴液为人体生命活动的物质基础，具有滋润形体脏腑、脑髓骨骼，抑制阳亢火动的作用，能维持正常的生长发育与生殖功能活动。

如果人体阴液不足，就会出现精神萎靡，面色无光，眼干神滞，腰膝酸软、头晕乏力、口干舌燥、咽喉疼痛、大便秘结等症状，枫斗是养阴的要药，服用枫斗可以从根本上解决人体阴液不足的问题。

二、增强体质1、石斛具有滋阴养血的功能，清代《药性论》说石斛能补肾积精、养胃阴、益气力；2、石斛内含有丰富的多糖类物质。

实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。

三、补益脾胃1、脾胃有消化饮食，摄取水谷精微以营养全身的重要作用，是营养的源泉，因此营养充足与否主要取决于脾胃的功能。

2、石斛是益胃生津药，《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，人民称他为“肠胃药”，是治疗胃脘痛，上腹涨痛的常用药物。

3、现代实验证实，石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。

四、护肝利胆石斛有较好的利胆作用，历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆并的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

中华九大仙草是什么？你知道几种？唐代开元年间，道教的典籍《道藏》将：“铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草”并称为中华九大仙草。

让我们来看看这九大仙草。

第一名、铁皮石斛铁皮石斛铁皮石斛主要分布于中国南方，安徽、浙江、福建、云南一带，生于海拔达1600米的山地半阴湿岩石上，其茎入药，属补益药中的补阴药。

《神农本草》记载铁皮石斛'主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳、羸瘦、强阴、久服厚肠胃'。

《本草纲目》称铁皮石斛有'强阴益精、厚肠胃、补内绝不足、轻身延年'之功效。

在中国古代，九大仙草均为皇家致用，名列九大仙草之首的铁皮石斛更得到了皇家人的青睐，据说，武则天在她花甲之年，依旧精力充沛、勤于政务；她的头发黑亮润滑，富于光泽；皮肤白皙红润，富有弹性，演绎了古代女人不老的神话，就是吃铁皮石斛所致。

史书记载，武则天食服用铁皮石斛长达50年。

据临床验证，长期吃铁皮石斛，不仅可以滋润皮肤、增强皮肤弹性、减少皮肤皱纹和防止皮肤衰老；还可以消除疲劳，舒缓精神压力，补充体力，健脑强身，目前，铁皮石斛可治疗八大疾病：一、肠胃炎；二、肝肾亏；三、高血压、高血脂、高血糖；四、心脑血管疾病；五、肺炎及慢性支气管炎；六、内分泌失调；七、虚胖症；八、呼吸系统疾病。

现在，铁皮石斛十分贵重，在平常销售中以克来计，一般情况下，按照其品质不同，价格约在每克10-20元。

第二名、天山雪莲天山雪莲天山雪莲是新疆的著名特产，《本草纲目》、《楚辞》、《史记》、《山海经》、《新疆中药手册》中均有对雪莲功用的记载：天山有雪莲，生崇山之中，功能除寒壮阳、强筋舒络，治腰膝酸软，为延年益寿之极品。

古往今来，天山雪莲一直是人们梦寝以求的滋补佳品。

现代科学研究证明，天山雪莲是一种珍贵药材，含有多种对人体机能的有益成份，能对人体起到极好的调理和保健作用，主治雪肓、牙痛、风湿性关节炎、阳痿、月经不调、红崩、白带等症。

中华第一仙草——铁皮石斛
铁皮石斛
简介：铁皮石斛，又名吊兰草、黑节草、铁皮兰，是一种 名贵的中药材。铁皮石斛能提高人体免疫能力，增强记忆 力，补五脏虚劳，抗衰老，抑制肿瘤，改善糖尿病症状等 神奇药效在民间，被誉为“救命仙草”，更被称为“中华 九大仙草”之首。作为金珉源的高端品牌，精灵丹枫通过 古法炮制，在仿野生石斛的种植基地中，经过栽培人员对 每一颗铁皮石斛生长状态的准确掌控，是细致炼制提取后 得到的保留了大部分珍贵活性，胶汁浓，渣少，味清淡， 色泽淡黄的高端精品。
药用价值
滋养阴津 增强体质 补益脾胃 护肝利胆 强筋降脂
功效一 功效二 功效三 功效四 功效五
铁皮石 斛十大 大功效
功效六 功效七 功效八 功效九 功效十
降低血糖 抑制肿瘤 明亮眼睛 滋养肌肤 延年益寿
2.药用价 值
铁皮石斛具有滋阴养血的功能 。清代《药性论》说：铁皮石 斛能“益气力”。铁皮石斛中 ，具有药用价值的活性多糖含 量极高，具有增强免疫功能的 作用，因而也能增强体质。
运动员在训练中和比赛后，出现的疲劳症状。
慢性、萎缩性胃炎、胃胀疼、胃口极弱、溃疡性结 肠炎等由阴虚火旺引起的症状。
亚健康状态的人群、体质需强、慢性病人、久病以 后、术后及产后体质虚弱者。
高血压、高血糖、高血脂等症。
肿瘤各阶段特别是放化疗前后及一切中医诊断及阴 虚之症者、可作为滋补养阴的佳品。
价值对比
浙江石斛
生长环境： 雨量充沛、 气候温暖
生长周期： 三年至四年
多糖含量： 高
口感：
胶质饱满
气味： 味道清新，无 味道苦味
营养价值： 高
云南石斛
生长环境： 炎热湿润
生长周期： 一年即可上市
多糖含量： 低

铁皮石斛有效成分相关研究摘要：铁皮石斛是一味名贵中药材，具有很高的药用价值，广泛用于滋补和珍贵食品。

并且有着重要的研究意义。

本文主要围绕石斛的石斛多糖，石斛碱等有效成分及其药理作用进行论述。

最终得出石斛这味中药材对一些疾病有着很好的治疗作用。

旨在为进一步深化研究铁皮石斛有效成分，为之后铁皮石斛可以更好的利用奠定基础。

关键字：有效成分；药理作用；铁皮石斛铁皮石斛(Dendrobium officinale Kimura et Mi-g0)为兰科植物铁皮石斛干燥茎，被称为九大仙草之一。

主产于四川、云南、贵州等地，尤其以广南种铁皮石斛质量最佳。

铁皮石斛被列为《中国药典》收载的5种石斛属植物之一，于2010年单列铁皮石斛。

铁皮石斛是我国传统的名贵中药材。

现代中医药理论认为，铁皮石斛具有健脾养胃、滋阴补肾、润肺生津等功效，用于治疗慢性萎缩性胃炎、高血压、糖尿病、抗肿瘤、抗衰老等。

铁皮石斛常以铁皮枫斗的形式作为药材使用。

铁皮枫斗是将铁皮石斛的茎，在烘烤干燥时手工双向扭曲成螺旋弹簧状的传统药材，目的是将铁皮石斛表皮细胞外的角质层破裂，使有效成分在煎煮时容易释出。

铁皮石斛种子极小、无胚乳、生长周期很长，在自然条件下需与某些真菌共生才能萌发生长，加上因其的凸效的药用价值与近代人类不合理开发，造成野生资源匮乏，1987年被列为国家重点保护的珍稀濒危药用植物。

1、有效成分1.1多糖类很多植物中都含有多糖，但含有活性多糖的却极其少见。

经现代科学技术测定，铁皮石斛中含有丰富的石斛活性多糖，其含量在25％及以上。

多糖是铁皮石斛中最主要的有效成分。

水溶性多糖是铁皮石斛最重要的活性物质之一。

有资料显示，将铁皮石斛进行分离纯化，可得到三种结构的多糖。

这三种结构的多糖均为O一乙酰葡萄甘露聚糖。

有资料显示，O一乙酰葡萄甘露聚糖具有增强T细胞、B细胞及巨噬细胞功能的作用。

黄民权等提取分离了铁皮石斛中的多糖，研究发现主要由D-木糖、L．阿拉伯糖组成和D．葡萄糖组成。

“九大仙草”之首石斛的功效与作用益胃生津，滋阴清热。

胃生津，滋阴清热。

用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。

石斛的作用：石斛原植物1、胃阴虚及热病伤津证。

本品长于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。

主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。

治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。

2、肾阴虚证。

本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。

肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸（《原机启微》）。

肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。

肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。

石斛的食疗价值：兰科草本植物环草石斛、马鞭石斛等多种石斛的茎。

产于西南和广东、广西、安徽等地。

多在秋季采收，干燥切段，或鲜用。

[性能]味甘，性微寒。

能养阴清热，益胃生津。

[参考]含石斛碱等生物碱，粘液质、淀粉等。

有一定解热镇痛作用；能促进胃液分泌，助消化；有增强新陈代谢、抗衰老等作用。

[用途]用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔；胃阴不足，口渴咽干，呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔；肾阴不足，视物昏花。

[用法]一日10~15g，鲜品可用30g。

煎汤，泡茶，煎膏滋。

[附方]1，石斛麦冬茶：石斛、麦冬、谷芽各10g。

沸水浸泡，代茶饮。

本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津，谷芽消食和中。

用于阴虚胃热，呕逆少食，咽干口渴，舌光少苔。

2，石斛蔗浆饮：石斛30g，甘蔗500g。

石斛煎水取汁；甘蔗去皮，切碎略捣，绞取汁液。

两汁混合。

频频饮用。

本方以石斛养阴清热、益胃生津，甘蔗清热除烦、生津止渴。

用于热伤津液，烦热口渴，舌红少苔。

3，石斛杞菊汤：石斛、枸杞子、女贞子各15g，菊花10g。

煎汤饮。

本方以石斛、菊花养阴清热、明目，枸杞子、女贞子补养肝肾。

中华九大仙草之首————铁皮石斛
铁皮石斛，又名黑节草，为多年生附生兰科草本植物。

多生于海拔700——1600米之间的山地半阴湿的悬崖峭壁上的阴面崖缝间或大森林中的大树叉上。

根不入土，常年饱沐云雾雨露滋润，吸收日月之精华，受天地之灵气。

喜温暖湿润之气候和半阴半阳的自然环境，生物习性神秘莫测。

铁皮石斛因其表皮呈铁绿色而得名，四、五月开花，其茎叶和根均可利用，全身是宝。

铁皮石斛具有独特的药用价值，唐代开元年间的道家经典《道藏》将铁皮石斛列为中华九大“仙草之首”。

其药用保健功能为石斛属中草药之极品。

《本草纲目》注明其【功效主治】：伤中，除痹下气，补五脏虚劳赢瘦，强阴益精，久服，厚肠胃。

（《本经》）补内绝不足，平胃气、长肌肉，逐皮肤邪热疿气，脚膝疼冷痹弱，定志除惊，轻身延年。

（《别录》）益气除热，治男子腰脚软弱、健阳，逐皮肤风痹，骨中久冷，补肾益力。

（《权》）壮筋骨，暖水脏，益智清气。

（《日华》）治发热自汗，痈疽排浓，内塞。

（时珍）
铁皮石斛是现阶段石斛属植物中经济价值最高种类，其用途主要为药用及长寿保健养生。

天下第一仙草-铁皮石斛！近年来，随着人们对养生的日益重视，在对养生的关注了解中，发现有许多人在追求仙草铁皮石斛。

然而，只是一株小草，真的有这么神奇的功效吗？下面一起和小编了解一下吧！1、仙草？仙在哪？道家自古就有"吃铁皮石斛可以成仙"的说法，当然这是一个非常夸张的说法。

但同时也从侧面说明了铁皮石斛对于保健有神奇的功经过现代科学的研究，也证明了铁皮石斛里面的石斛多糖等多种有效成分可以增加体内T细胞和B细胞的活力，从而提高身体免疫力。

同时，铁皮石斛对稳定血糖、降血脂、缓解失眠和促进胃肠健康、缓解便秘、明目都有很好的效果。

尤其是年轻的女性朋友常吃铁皮石斛，能有效的改善更年期症状，对美容养颜、延缓衰老有明显的效果。

资料引用于CNKI (中国期刊网)中的石斛相关文献。

铁皮石斛副作用不明显，毒性很低.临床认为“甘平无毒”。

但是服用石斛食用量不能过多，中毒剂量的石斛可引起惊厥, 阿密妥钠可解其毒，临床曾有应用石斛致过敏性皮炎的报告。

宜忌: 本品能敛邪, 使邪不外达, 所以温热病不宜早用本品;其又能助湿, 如湿温尚未化燥者忌服。

在九大仙草之中，铁皮石斛是唯一不沾地气的仙草。

野生的铁皮石斛长自悬崖峭壁的石缝，或者古树之上，一旦沾到地气就会停止生长。

它是吸收阳光雨露生长、却不接地气的仙草。

故，仙草有比喻之意。

2、九大仙草之首，之首！唐代开元年间的《道藏》中记载中华九大仙草，它们分别是铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参、一百二十年何首乌、花甲茯苓、苁蓉、深海珍珠、深山灵芝和冬虫夏草。

而铁皮石斛为誉为"救命仙草"，一直以来都是中华九大仙草之首，在我国古代的民间早已得到广泛的应用。

铁皮石斛作为九大仙草之首，实至名归。

阳虚易补，阴虚难调。

在这九大仙草之中，可调阴虚的只有铁皮石斛、一百二十年何首乌和冬虫夏草，古人的排序说明，铁皮石斛的滋阴效医治过危重病人。

然而神药铁皮石斛生长缓慢，稀有，所以它也是非常珍贵的。

铁皮石斛的功效——强筋降脂
人进入中年以后，阴津开始衰弱， 筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够 滋养阴液、润滑关节，从而达到强 筋健骨、流利关节、增强抗风湿的 效果。现代药理研究还表明：铁皮 石斛能提高应激能力，具有良好的 抗疲劳、耐缺氧作用。
铁皮石斛能养阴，可以濡润脉道， 扩张血管，从而促进血液循环。实 验结果表明，能够显著改善血淤症 状，降低血胆固醇和甘油三脂，提 高高密度脂蛋白水平，可以治疗心 脑血管疾病。
铁皮石斛介绍
九大仙草——石斛
我们经常看到
一种说法，《道藏》把铁皮 石斛、天山雪莲、 三两重人参、百二 十年的首乌、花甲 之茯苓、苁蓉、深 山灵芝、海底珍珠、 冬虫夏草并称为中 华九大仙草。
什么是石斛
铁皮石斛，又称铁吊兰、铁皮兰、黑节草，为石斛之极品，它因表皮呈铁绿色 而得名。中国道家称作“仙草”，为中华九大仙草之首。一直和灵芝、人参、冬 虫夏草等一样被列为上品中药。它一般生长于人迹罕至的悬崖峭壁间，且根不入 土，常年饱受云雾雨露的滋润，生物习性神秘莫测。由于在长期的进化中，自然 繁殖率极低，生长条件苛刻，再加上人类长期无节制的采挖，野生种群濒临灭绝， 已被国家列为二级保护植物。 性味归经：微寒；甘；归胃、肾经。
雁荡山石斛
好山好水才能孕育出好石斛
古语云：“橘生淮南则为橘，生于淮北则为 枳”，因此，中药材的原产地非常重要。铁 皮石斛也是如此。雁荡山地处东南沿海，形 成于1.2亿年前的流纹质古火山，这里四季分 明、雨量充沛、温暖潮湿，独特的气侯条件 造就了高品质的雁荡山铁皮石斛。明万历年 间的《雁山志》中记载：“铁皮石斛，岁取 入贡”，并记载了乐清采集加工铁皮枫斗的 传统；明末清初的《本草乘雅半偈》则指出 石斛“以温、台者为贵”；清朝的《本草从 新》记载，石斛“味甘者良，温州最上、广 西略次、广东最下”。

九大仙草之首铁皮石斛
中华九大仙草之首纯正铁皮石斛铁皮石斛功效
唐代医学经典著作《道藏》把铁皮石斛、天山雪莲、三两重的人参、百二十年的首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草并称为中华九大仙草。

千百年来，在民间，有这样的法，当有危重病人处于生命垂危之时，人们会想方设法冒着生命危险从悬崖峭壁上采来"仙草"，将其汁液喂入病人口中，令病人起死回生。

正是这种神奇的疗效，人们把这类东西称为“仙草”。

《神农本草经》将其列为上品。

中国传统中医认为：石斛主治热病伤津，口干烦渴，病后虚热，夜盲，阴伤目暗。

《神农本草经》、《本草纲目拾遗》认为石斛新鲜或干燥茎入药，有滋阴清热、养胃生津、补肾益精之功效。

在中国民间一直以石斛来治疗各种疑难杂症。

铁皮石斛能改善甲亢型阴虚的虚弱症状。

铁皮石斛有明显拮抗肾上腺素的收缩肠系膜血管作用。

石斛有扩张血管作用。

细叶石斛，重唇石斛能兴奋肠管，对医治便秘肠胃消化不良有明显的作用，具有调节人体消化系统的功能；石斛对中毒性肝炎，有明显降低SGPT、SGOT
等酶的活性，促使TP、ALB升高，能有效减轻肝脏的损害，有保护肝脏的作用。

对咽喉、肠胃、心血管等疾病及抑制肿瘤均有显著疗效，在增强免疫力、抗疲劳、延缓衰老等方面有明显作用。

现代医学也发现石斛的药用范围相当广泛，铁皮石斛中提取的两种菲类化合物具有抗人体肺癌、卵巢腺癌和前髓细胞白血病的作用。

石斛除了杆茎能入药外，它的花、叶也是宝。

鲜品石斛可加工为枫斗、饮片、干茶、花茶和粉剂等，用法可以煎或泡，美食家还用石斛做成了各种各样的养身保健汤。

唐代开元年间的《道藏》把：“铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参、百年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉”并称为中华九大仙草。

1、铁皮石斛铁皮石斛生物习性神秘莫测，它生长于悬崖峭壁之阴处，古人常悬索崖壁或射箭采集。

铁皮石斛常年受天地之灵气，吸日月之精华，为养生极品，一千多年前唐代开元年间的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛例为中华九大仙草之首。

铁皮石斛，又名：黑节草、云南铁皮。

属兰科多年生附生草本植物。

茎直立，圆柱形，高9-35厘米，花期3~6月。

主要分布于中国云南、安徽、浙江、福建等地。

属补益药中的补阴药：护肝利胆、益胃生津、滋阴清热，还有抑制肿瘤、明目护肤等功效。

史料多有记载，《神农本草》：主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳、羸瘦、强阴、久服厚肠胃；《本草纲目》亦称铁皮石斛有“强阴益精、厚肠胃、补内绝不足、轻身延年”之功效。

2、天山雪莲天山雪莲，又名“雪荷花”，当地维吾尔语称其为“塔格依力斯”。

属菊科凤毛菊属多年生草本植物。

它是新疆特有的珍奇名贵中草药；生长于天山山脉海拔4000米左右的悬崖陡壁之上、冰渍岩缝之中；那里气候奇寒、终年积雪不化，一般植物根本无法生存，而雪莲却能在零下几十度的严寒中和空气稀薄的缺氧环境中傲霜斗雪、顽强生长。

这种独有的生存习性和独特的生长环境使其天然而稀有，并造就了它独特的药理作用和神奇的药用价值——雪莲根、茎、叶富含生物碱、黄酮类、挥发油、内脂、留体类、多糖及还原性物质，其花蕾更富含微量元素和氨基酸等，具有活血通络、散寒除湿、滋阴壮阳等功效，可治一切寒症。

人们奉雪莲为“百草之王”、“药中极品”。

天山雪莲，藏语称恰果苏巴，是菊科多年生草本植物。

它不但是难得一见的奇花异草，也是举世闻名的珍稀藏药。

雪莲的根茎叶富含生物碱、黄酮类、多糖及还原性物质等，其花蕾更富含微量元素和氨基酸等，具有活血通络、散寒除湿、滋阴壮阳等功效，治寒症。

关于其药理，古代文献中也有记载。

《本草纲目》、《楚辞》、《史记》、《山海经》谓其：天山有雪莲，生崇山之中，功能除寒壮阳、强筋舒络，治腰膝酸软，为延年益寿之极品。

铁皮石斛：九大仙草之首，治疗人体阴虚的“法宝”（微课报名）早在唐代, 《道藏》就把铁皮石斛列为中华九大仙草之首, 誉为补阴佳品。

为什么中国古代医学会这么重视补阴的铁皮石斛呢? 关键是它解决了人类的一个潜在危机──阴虚。

健康的本质在于“阴阳平衡” 。

我们知道水对生命有着重要意义, “阴虚” 就可以形象的理解为维持生命的水分消耗过渡(这里生命的水分可以指血液、唾液、泪水、津液等), 就像烧开水, 维持健康的有限水分, 逐渐被“火”煮干。

因此俗话说:“人虚先亏阴” 。

所以, 如果您出现以下症状就请重视阴虚对您健康的损害。

心阴虚:心悸盗汗、失眠多梦、健忘。

肝阴虚:午后潮热、眩晕耳鸣、双目干湿、昏花、眼目模糊、烦躁易怒。

脾胃阴虚:胃口差、胃腹胀满、嗳气吞酸、大便干燥。

肺阴虚:口干咽痛、虚热盗汗、咳嗽无痰。

肾阴虚:腰酸腿软、失眠健忘、遗精、性功能低下。

铁皮石斛一定要制成铁皮枫斗吗?举个例子, 也许鲜肉不如咸肉好吃, 但从营养成分的角度来说, 绝对是鲜肉更富营养。

长久以来, 由于我国制作工艺的落后, 为了更长久的保存铁皮石斛, 只能采取烘干炮制的方法, 把新鲜的铁皮石斛制作成加工品铁皮枫斗, 这样存放的时间是长了, 但却降低了药性。

正如药典记载(第1578 页──鉴别应用)评价的那样:鲜石斛清热生津药力强。

而消费者服用铁皮石斛进补不就是图个确实的功效吗。

那么到底有没有新鲜的铁皮石斛产品呢?雷氏铁皮石斛, 追求100%吸收。

5年前。

两个医药界的强者──有300 年历史的上海雷允上药业和海南绿色投资有限公司走到了一起。

利用他们雄厚的实力以及丰富的医药经验, 斥2亿元巨资, 在适合铁皮石斛生长的海南模拟出铁皮石斛的生长环境, 拯救了濒临灭绝的野生铁皮石斛。

5年后, 他们在“货真价实, 精益求精”的原则下, 精选优质铁皮石斛, 采用先进的冷冻提取法对铁皮石斛进行干燥, 充分保留其有效成分, 不加任何敷料, 生产出纯正的铁皮石斛胶囊与袋泡茶。

“九大仙草”名出唐开元年间的道家经典《道藏》。

其将铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草列为“华夏九大仙草”。

第一：铁皮石斛铁皮石斛，生于悬崖绝壁之上，为兰科附生草本植物。

生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石、树木上，喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒。

铁皮石斛常年接收天地之灵气，吸入日月之精华，为养生极品，一千多年前唐代开元年间的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛例为中华九大仙草之首。

作为九大仙草之首的铁皮石斛功效多而强大，其中《中国药典》：益胃生津，滋阴清热。

《神农本草》：”铁皮石斛主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳、羸瘦、强阴、久服厚肠胃”。

《本草纲目》又称铁皮石斛有“强阴益精、厚肠胃、补内绝不足、轻身延年”之功效。

现在由于野生铁皮石斛的濒临灭绝，引起了社会各界人士的关注，人们对其进行分析与研究，总结出了以下功效：1、调节免疫系统免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御癌细胞，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。

人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。

免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。

铁皮石斛对免疫系统的作用是使其处于最佳状态，能有效增加免疫细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强免疫功能。

2、直接抗肿瘤铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。

临床用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生命的质量。

3、提高细胞能量铁皮石斛中所含的石斛多糖能刺激休眠细胞，修复坏死细胞，增生细胞繁殖能力，参与到细胞活动中，使细胞的能量更为活跃与强大。

4、调节心脏铁皮石斛可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。

5、调节肝脏铁皮石斛可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。

历代医者和中医典籍对铁皮石斛的药用价值推崇备至，享有“救命仙草”的美誉，被推为中华古代“九大仙草”之首。

铁皮石斛因其神奇独特的药用价值和保健功效，博大精深的中医药文化对其推崇备至，历代诸多具有影响的医学专著和典籍均将其收入其中，奉其为“药中之上品”。

1、秦汉时期我国第一部药学专著《神农本草经》记载铁皮石斛：“味甘，平。

主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳赢弱，强阴，久服厚肠胃”。

意思是铁皮石斛味甘甜，性平和，主治脾胃受损或功能虚弱，去湿除痹，降气，能够消除风、寒、湿邪等侵袭造成的多种虚弱症状。

补益五脏，强健形体，滋阴。

长期服用可增强脾胃功能，从而使人身体灵活，免疫力增强，延年益寿。

2、五代十国时期《日华子本草》：“治虚损劳弱，壮筋骨，暖水脏，益智，平胃气，逐虚邪”。

意思是说铁皮石斛能够治疗虚损和劳累所致的身体虚弱，健壮筋骨，温养肾脏，提高智力，并使虚弱的胃肠功能正常，达到补虚损的目的。

3、南朝医药学家陶弘景《名医别录》：“益精，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热气，脚膝疼、软弱，健阳，补肾积精”。

意思是铁皮石斛有益于人体的血液、津液、体液等的积累，补养内脏衰弱和不足，增强人的消化功能，可使人长肌肉而健壮起来，并能够消除皮肤因热邪所致的各种不良症状，去除脚膝的冷痛和酸软症状，同时补充肾阳，使整个肾脏系统得以补养，使气血、精神等充足。

4、隋末唐初甄权《药性论》：“益气除热，主治男子腰脚软弱，健阳，补肾积精”。

意思是补益精气而消除烦热，主治男子的腰脚酸软，补充肾阳，使整个肾脏系统得以补养，使气血、精神等充足。

5、唐代开元年间道家经典《道藏》：“铁皮石斛、天山雪莲、千年人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草为九大仙草”意思是铁皮石斛、天山（新疆天山上所产的）雪莲、生长时间达到一千年的人参、生长时间长达一百二十年的何首乌、生长时间达到六十年的茯苓、沙漠里所产的肉苁蓉、深山里的灵芝、海底珍珠、冬虫夏草为“九大仙草”。

国家二级保护植物濒危中药材––铁皮石斛更新时间：2011-10-15 16:42:26 点击次数：62人工裁培：远离地面虫害,杜绝使用农药铁皮石斛作用铁皮石斛（其茎的加工品又名铁皮枫斗）自古被称为“滋阴圣品”，道家养生经典《道藏》将它誉为“中国九大仙草”之首，民间有“救命仙草”之称。

铁皮石斛由于生长条件十分苛刻，自然产量极为稀少，更因民间长期过度采挖，致使野生资源濒临枯竭，被国家列为二级保护植物。

按“春生夏长，秋收冬藏”的中医理论，在春夏之际，要顺其自然保养阳气；秋冬之时，则应保养阴气，即所谓“养阴”。

元代著名医学家朱丹溪认为疾病之根源为“人，常阳有余，而阴常不足”所致，主张滋阴降火。

铁皮石斛，性味甘淡微寒，性属清润，归胃、肾经。

清中有补，补中有清。

对冬季进补大有裨益。

《神农本草经》：“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃。

”《本草纲目》：“强阴益精。

久服，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热痱气，脚膝疼冷痹弱，定智除惊，轻身延年。

”《纲目拾遗》：清胃除虚热，生津，巳劳损，以之代茶，开胃健脾。

定惊疗风，能镇涎痰，甘芳降气。

《本草备要》：疗梦遗滑精。

《本草再新》：理胃气，清胃火。

除心中烦渴，疗肾经虚热，安神定惊，解盗汗，能散暑。

《本草思辩录》：为肾药，为肺药，为肠胃药。

铁皮石斛鲜吃不仅必要而且十分科学1、必要性现代人生活方式大部分均存在工作压力大、应酬多、烟酒无度、房事不节、睡眠不足，摄入多但运动量少等问题，因而阴虚者见多，所以现代人养生重在滋阴。

现代医学和中医药理研究表明，铁皮石斛富含石斛多糖、石斛碱和总氨基酸及钙、镁、锌、铁、锰、硒、铜、铬、镍等人体新陈代谢的必须微量元素，在增强体质、提高人体免疫能力、抗衰老、滋阴补虚、生津润肺、健脾开胃、养肝明目、润肤养颜、补五脏虚劳等有一定益处。

2、科学性鲜活铁皮石斛所含营养成分全面无损失，且易于人体吸收，药用、保健功效更佳。

鲜活产品因未经人为加工，不存在任何添加物，绿色原生态的养生保健方法不用担心会产生毒副作用。

百年首乌编辑 首乌补益肝肾、益精血、壮筋骨。其性微温，味苦、甘、涩。首乌 可改善老年人的衰老征象，如白发、齿落、老年斑等，能促进人体 免疫力的提高，抑制能让人衰老的“脂褐素”在身体器官内的沉积 。首乌还能扩张心脏的冠状动脉血管，降血脂，促进红细胞的生成 ，所以对冠心病、高血脂症、老年贫血、大脑衰退、早老征象等， 都有预防效果。 首乌的单用量为每天10～15克。 中药何首乌有生首乌与制首乌之分，直接切片入药为生首乌，用黑 豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌。二者的功用有所不同：生首乌功 能解毒、消痈、润肠通便，常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥 便秘；制首乌功能补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨，用于血虚萎 黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、久疟 体虚等。
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花甲之茯苓编辑
茯苓皮：茯苓菌核的外皮，功能利水肿。 赤茯苓：削去外皮后的淡红色部分，功能渗利湿热。 白茯苓：切去赤茯苓后的白色部分，亦称茯苓，切成小方块，功能 渗湿健脾。 茯神：白茯苓中心抱有细松根者，切成方形薄片，功能宁心安神。
深山灵芝编辑
灵芝，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、 赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植 物紫芝或赤芝的全株[2] 。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸 、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂 、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性 蛋白质和多种酶类。 灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙 草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、 固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功 效。科学研究表明，灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分 为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含 有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物 碱、有机酸（主含延胡索酸），以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn 、Zn、等。灵芝对人体具有双向调节作用，所治病种，涉及心脑血 管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统，尤其对肿瘤、 肝脏病变、失眠以及衰老的防治作用十分显著。 在整体上双向调节 人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高 自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化