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空手道的简介空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。
唐手是中国武术传入琉球，结合当地武术琉球手发展而成的，而日本本土人又将九州、本州的摔、投等格斗技与唐手相结合，最终形成空手道。
二战之后通过美军宣传而在全世界广泛传播。
空手道当中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术，一些流派中还练习武器术。
下面是店铺为专门您整理好的：空手道的简介。
空手道的基本简介空手道亦称空手，是发源于琉球王国(今琉球群岛)的一种武术，关于空手道的起源众说纷纭。
目前最为学术界所认同的一种说法是，空手道的前身是古代琉球的武术“琉球手”或“手”，融合了传入的中国武术后，被琉球人尊称为“唐手”;后来又接受了日本武道的影响，成为现代的“空手道”。
1994年日本广岛第十二届亚运会空手道首次成为正式比赛项目，空手道比赛场地一般为8×8米。
比赛项目有套路赛(型)和格斗赛(组手)两种。
在组手比赛中，一方有效进攻导致对手瞬时丧失战斗能力或重心明显移动为得分标准。
空手道的名称起源唐手即“からて(karate)”。
据传说，“からて(karate)”原本没有汉字表记。
根据船越义珍(容宜仁)的说法，“から(kara)”一词的含义不明，既可以解释为“唐手”，因为该武术系由唐人(中国人)的武术发展而成;亦可以念作“空手”。
1901年(明治34年)，日本冲绳县厅为了消除中国对琉球(冲绳)的影响，下令将县内各校的体育科中“からて(karate)”这一武术的汉字确定为“空手”。
但不少空手家仍旧使用“唐手”这一名称。
1936年(昭和11年)10月25日，琉球新报在那霸举行空手大家座谈会，正式将该武术定名为“空手”。
此时“空手”这一名字才开始被广泛使用。
空手道的名称的变迁15世纪~18世纪 19世纪 1901年~ 1929年~ 1970年代~手，琉球手手(琉球手，冲绳手) 唐手(からて,karate) 唐手(からて,karate) カラテ,KARATE唐手(トゥーディー,T oudi)空手(道) 空手(道)空手道的运动历史起源空手道的发祥地是历史上的琉球王国(今琉球群岛)，其起源众说纷纭。
空手道训练日常简介空手道是一种源自日本的武术，强调以空手进行战斗。
它是一种身心锻炼的方式，也是一门艺术和哲学。
空手道训练日常是指在日常生活中进行的空手道训练活动，旨在提高技巧、增强体能和培养品德。
训练环境空手道训练通常在专门的道馆或者室外场地进行。
道馆通常会配备专业的训练设施，如悬挂沙袋、木人桩和跑步机等。
室外场地通常要求平坦且安全，以便进行各种技巧和动作的练习。
训练装备在空手道训练中，主要使用以下装备：1.经过特殊设计的空手道制服（Gi）：包括上衣（Uwagi）和裤子（Zubon）。
制服通常由坚固但柔软的材料制成，以确保舒适度和灵活性。
2.保护装备：包括头盔、胸甲、护腿、护臂等。
这些装备可以提供额外的安全保护，减少受伤的风险。
3.沙袋和木人桩：用于练习打击技巧和力量训练。
沙袋可以调整重量，以适应不同级别的训练者。
4.训练武器：如木剑（Bokken）和木刀（Bokuto）。
这些武器用于练习剑术和刀术技巧。
训练内容空手道训练日常包括以下内容：基本动作训练基本动作是空手道的基础，通过反复练习来提高技巧和灵活性。
基本动作包括：•立正姿势（Seiretsu no Kamae）：正确的站立姿势，保持身体平衡。
•行进姿势（Sambon No Ashi）：正确的行进方式，以便快速移动和转向。
•打拳（Tsuki）：各种拳击技巧，如直拳、钩拳、勾拳等。
•踢腿（Keri）：各种踢腿技巧，如正踢、侧踢、回旋踢等。
技术训练在空手道训练中，有很多不同的技术需要学习和掌握。
这些技术包括：•投技（Nage Waza）：通过使用对手的力量和动作来摔倒或控制对手。
•打击技术（Atemi Waza）：使用拳、脚、手肘等进行打击，以制造痛苦或分散对手的注意力。
•关节技术（Kansetsu Waza）：通过扭转对手的关节来限制其动作能力。
•窒息技术（Shime Waza）：通过施加压力或限制对手呼吸来使对手失去战斗能力。
自由搏击自由搏击是空手道训练中重要的一部分，它模拟真实战斗场景。
空手道的原理和应用是什么一、空手道的原理空手道是一种日本传统的格斗术，也是一种武术修行的方式。
它的原理基于以下几个方面：1. 和谐的身心统一空手道的核心理念在于实现身心的和谐统一。
修炼者通过锻炼身体、磨砺意志，逐渐达到身心统一的境界。
这种和谐的状态使得空手道的技巧在实战中更加有效。
2. 忍耐和克己空手道强调忍耐和克己的精神。
修炼者需要耐心练习技巧，等待时机，不轻易发动攻击。
此外，空手道也教导修炼者克己，战胜自己的欲望和弱点，提高自身的素质。
3. 利用对手的力量空手道强调利用对手的力量来反制攻击。
修炼者通过巧妙运用身体的平衡和力学原理，将对手的力量转化为自己的力量。
这种技巧使得体型较小的人也能对抗更强大的对手。
4. 精确和迅速的技巧空手道注重技巧的精确度和迅速性。
修炼者经过反复训练，使得技巧成为本能反应。
在实战中，能够迅速做出准确的判断并作出反应，从而获得优势。
二、空手道的应用空手道不仅仅只是一种格斗术，它还有着广泛的应用领域。
以下列举了一些常见的应用方式：1. 自卫技巧空手道的技术非常有效，可以帮助个人在面对危险时保护自己。
通过学习空手道的技巧，人们能够掌握自卫的方法和策略，提高自保的能力。
2. 身体健康空手道的练习对身体健康有着积极的影响。
通过不断练习，人们的体力、柔韧性和身体协调性都得到了提高。
此外，空手道的训练也能增强人们的耐力和意志力。
3. 培养自律和坚持空手道训练注重自律和坚持的精神。
修炼者需要遵循严格的训练规则，保持良好的纪律，不断坚持训练。
这种训练的精神也能应用到日常生活中，培养个人的自律和坚持能力。
4. 精神修养空手道强调精神修养的重要性。
修炼者通过练习空手道，能够培养坚韧的意志、忍耐力和冷静的思考能力。
这些品质对于生活中的投入和积极心态非常重要。
5. 比赛和竞技运动空手道也是一项受欢迎的竞技运动项目。
世界范围内有许多空手道比赛，吸引了很多爱好者参与。
参与比赛可以提高技巧、锻炼意志，并与其他空手道修行者交流学习。
空手道空手道是日本流行的一种徒手技击术。
“空手”。
即徒手的意思；“空手道”，即徒手格斗的技术系统．空手道的起源是中国的少林拳法．空手道的理论中直言不讳地承认，中国河南嵩山少林寺的达摩大师为其开山鼻祖。
引日本空手道联盟中央技术部的藤本真治的话说：空手道是达摩大师在中国河南嵩山少林寺修炼时创造的，当时的拳法名称是“罗汉十八手”，由此可见日本空手道和少林寺拳法的关系是同根同源的。
空手道原先叫“唐手”。
在我国唐朝时期，少林拳法经建，传人一衣带水的日本琉球群岛。
当时的琉球与日本本土没有直接归属关系，当地统治者禁止练武，凡是民间人士带刀或藏有兵器者一律问罪查办，轻者坐牢、重者杀头。
在这种形势下，人们为了自身防卫，必然学习徒手格斗术，因而“唐手”在琉球地区得到广泛的普及，并且随着岁月的流逝，技术体系也日益丰富和完善起来。
直到本世纪20年代，“唐手”才流传到日本本土。
经过一代名师宫城长顺、船越义诊、摩父仁贤和等人的积极努力，“唐手”在学校、警察、军队等团体中得到推广，并且很快为日本全社会所承认，受到在界人们的欢迎和喜爱。
昭和十年（1935年）“唐手”改名为空手道。
二战以后，空手道发展十分迅速，形成了各种门派．其中以“刚柔流”、“上地流”、“松涛流”、“和道流”最有影响。
后经日本政府的积极推广，先在欧洲，继而南北美洲及亚非各国都发展了空手道运动，成立了“世界空手道联盟"。
空手道的技术由三大部分组成：第一部分是攻防基本技术。
在此，空手道很重视攻防感力。
凡是防守动作均得有明显的防卫效果;凡是攻击动作必须有足够的杀伤力。
它的训练原则是“一举必杀”。
空手道高手往往用一个腾空足刁腿,能将8厘米厚的木料增断；一个投掷而来的空中飞行的苹果，能用手指一戳，即刻粉碎。
诸如此类的技术威力表演，常常使观看者目瞪口呆、赞叹不已。
第二部分是“组手”，即两人之间进行攻防格斗的技术形式。
由易到难，组手分为七种形式：即一本组手、二本组手、三本组手、打人组手、自由一本组手、自由组手。
什么叫空手道
一、什么叫空手道1. 什么叫空手道2. 练空手道有什么好处3. 练空手道要注意什么二、孩子多大学空手道好三、哪些人不适合练空手道什么叫空手道
1、什么叫空手道空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的,起源于日本武道和琉球的唐手。
唐手是中国武术传入琉球,结合当地武术琉球手发展而成的,而日本本土人又将九州、本州的摔、投等格斗技与唐手相结合,最终形成空手道。
二战之后通过美军宣传而在全世界广泛传播。
空手道当中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术,一些流派中还练习武器术。
据考,空手道是由500年前琉球岛上古老格斗术和中国盛唐时期的武术拳种通过“遣唐使”、“入宋僧”和两国商业文化交流的不断接触,渐渐传入日本,并进行改革发展的一种拳法。
日本最早称空手道为“唐手”,本世纪初,日本武林人士出于民族自尊而将“唐手”于1935年改成“空手”。
2、练空手道有什么好处空手道的健体作用不言而喻。
其动作中的各种拳法如踢腿,手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。
空手道可给大脑许多良好刺激。
练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,还是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。
空手道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空间知觉; 此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养。
空手道训练要注意哪些礼节
空手道是一种日本拳术，它是在中国唐朝人将中国武术传入日本后，经过不断改变而形成的一种具有自己风格的拳术。
随着空手道运动在世界范围内的影响越来越大，它已经成为奥运会的正式比赛项目之一。
空手道不但是一项竞技性很强的运动，同时它也是一项非常讲究礼节的运动。
人们在进行空手道练习时，必须遵守以下事项，方可算得上一名合格的空手道选手。
1.进入或离开道场时，需面向道场行礼，同时说“OSU”，以表示对道场及道场上学员的尊敬。
2.当迟到进入道场时，应先在道场后方跪坐，直至教练允许进场，方可起立。
3.在道场内不能有任何进食、吸烟或嚼口香糖等行为。
4.道场内接到教练的指示时，应立即行动及反应。
5.没有教练在场时，不得作搏击练习。
6.未得教练允许，不得擅自离开排列。
7.应尊称教练的职衔，如教练、老师、先生、师范等。
8.练习期间要绝对专心，不能交谈或大笑，或骚扰其他学员。
9.在休息期间，应多作练习，不可聊天、喧哗，不可浪费时间。
10.低级别学员向高级别学员请教时，需称呼师兄或师姐，要先行礼再询问，在得到回答后，再次行礼以示感谢。
11.手指甲及脚趾甲不可过长，保持整洁；练习时不得佩戴任何饰物。
12.道服必须保持清洁，腰带不能湿洗，只可风干，以象征刻苦锻炼的精神。
空手道流派的简介空手道(からてどう/ Karatedou )是一种发祥自琉球的武术。
空手道原称作唐手，含有“源自中国的武术”的意思。
空手道源于中国古时候的少林武术。
下面是店铺为专门您整理好的：空手道流派的简介。
空手道流派的简介空手道发展到了现代已与其他一些运动一样成为一项育比赛项目。
自从1970年成立了“世界空手道联盟”，并举办了第一届世界空手道锦标赛。
当前空手道正式的国际组织为世界空手道联盟(WKF)，正统空手道主要有松涛馆流、和道流、刚柔流、系东流四大流派。
世界空手道联盟的型(套路)的比赛标准仅以松涛馆等四大流派的指定型为标准。
空手道流派的简介一、松涛馆流松涛馆流的创始人即为现代空手道始祖船越义珍(1870～1957)，该流派是目前世界上最大的空手道流派。
松涛馆流空手道系空手道中的所谓“南舟北马”中的北派功夫。
松涛馆流空手道共有26个规定型(套路)。
其技术特征为大开大阖，动作走直线，多用弓步大马，注重腿法运用，是刚猛型空手道的典范。
类似中国武术中的北派少林拳。
因为其动作幅度大且简洁深受欧美空手道爱好者的喜爱，在世界空手道强国法国、德国、英国、美国等空手道的市场占有率达到80%以上。
随着空手道运动的全球化，刚猛直接的松涛馆流空手道的优势则更为明显。
该流派的代表团体有日本空手道协会(JKA)，国际松涛馆空手道联盟(SKI)，国际松涛会(ISKF)等数个国际性联盟及松涛会、松涛同盟会、松涛馆、松涛联合会、三田会、稻门会、拓空会等。
其中JKA是日本最大也是世界上最具规模的空手道流派团体。
目前全世界共有80余个国家地区的空手道团队加盟JKA，每两年举行世界比赛。
该团体由船越义珍所开创，于日本昭和23年正式成立，日本文部省于昭和33年4月10日正式登记认可的公益社团法人。
空手道流派的简介二、刚柔流刚柔流空手道的创始人是宫城长顺。
宫城于明治21年出生于琉球，14岁加入那霸手名师东恩纳宽量的门下，18岁赴中国福建省，学习中国拳法。
空手道期末总结一、简介空手道（Karate-Do）是一种源自日本的武术练习方式，意为“空手道”即空手格斗。
它以拳脚搏击为主，强调肢体技术的精确控制和爆发力的发挥。
空手道是一门综合性的武术，具有自卫、强身健体、提高人的意志品质等作用。
空手道要求练习者经过反复训练，通过研究身体的运动和武技的规律，逐渐熟悉并掌握空手道技术。
二、学习过程1.基本功空手道的学习过程从基本动作的训练开始。
我练习的是Shotokan空手道，基本动作包括站立姿势、步法、拳法、脚法等。
通过不断练习，我逐渐掌握了正确的站姿、正确的步法和拳法的要领。
在教练的引导下，我进行了大量重复练习，使自己在基本动作上达到了初步熟练的水平。
2.技术应用学习了基本功后，我开始学习如何将基本功运用到实际战斗中。
教练教导我们一些常用的进攻和防守技术，例如直拳、勾拳、正踢、侧踢等。
通过集中练习这些技术，我逐渐掌握了如何在战斗中使用它们，增强了我的攻击和防守能力。
3.对抗练习对抗练习是空手道的重要训练环节之一。
在对抗练习中，我与其他练习者进行模拟的实战对抗，以检验自己的技术和战斗能力。
这种练习能够提高我的应对能力、反应速度和判断力，增强了我的战斗自信心。
4.形式练习形式练习是空手道中特有的一种训练方式，它通过特定的动作组合和套路，训练练习者的连贯性、平衡性、力量控制和呼吸控制能力。
我在学习过程中，学习了一些基本的形式练习，如色带级别的基本套路和高级级别的高难度套路。
通过反复练习这些套路，我不仅培养了身体机能，还增强了自身的意志品质和耐力。
三、收获与感悟在学习空手道的过程中，我收获了很多。
首先，我的身体素质得到了明显的提高。
通过持续锻炼，我的力量、爆发力和灵活性都有了显著的提升。
其次，我学到了坚持不懈的精神。
空手道需要练习者长期的坚持和努力，只有在不断的训练中才能取得进步。
因此，我养成了坚持不懈、勇往直前的习惯。
最后，我也学到了自律和自控。
空手道强调规范动作和行为，要求练习者养成良好的行为习惯和纪律性。
空手道的知识空手道运动是一项发源于日本,在世界范围广泛流行的运动项目,更是迄今为止增长势头最为强劲的新兴运动项目之一。
下面是店铺为大家整理的关于：空手道的知识。
欢迎阅读!空手道的知识1、空手道的由来在岛津藩统治琉球(今冲绳)时期实行了禁武政策，琉球人民为了强身自卫，暗地应用中国福建传入的少林拳法，并结合琉球国当地固有的格斗术而逐渐发展成最初的空手道，由于空手道的技术核心来源于中国，因而早期称之为“唐手”，既中国拳法之意，以示不忘本源。
到廿世纪初，“唐手”才由冲绳传入日本本土而被逐渐发扬，冲绳人出于民族自尊改成“空手”，加上一个“道”字就不单是一门格斗术，而是一种人生修炼之道了。
在日本有很多的会馆，他们非常尊崇这种空手道的精神。
在1969年全日本空手道比赛大会引起轰动，比赛相当激烈精彩，一时间极真空手道成为青少年生活时尚，大山倍达的极真会馆在近70个国家拥有700多个支部1000多万会员，成为日本空手道影响最大的一个团体。
空手道的知识2、空手道的作用除了与一般性体育项目一样，能提高练习者的身体素质和增加强体质外，还能增加人的忍耐心、责任心、自信心，更可贵的是通过空手道的严格训练能培养人的一种无所畏惧的心理素质。
(1)严格的空手道礼仪教育和具体礼节规定不仅能学到空手道的技术，还能受到良好的礼仪教育，培养人格，形成正确的人生观，养成尊重他人、讲究礼貌和社会公德的习惯!(2)这种运动，一般男性练的比较多，因为它要求的力量性比较大，对身体的爆发力等要求甚高。
(3)防身自卫的作用：空手道的杀伤威力非常大，有不少国家都用空手道技术训练士兵和安保人员，甚至美国中央情报局及前苏联特工。
(4)要求正确的姿势，身体正直，挺胸拔背，保持体型健美。
(5)空手道是徒手项目，包括“型”与“组手”，不受场地、器材、年龄、性别和伴练等因素的制约。
空手道的知识3、实战空手道与跆拳道的区别在哪里空手道与跆拳道是两个不同类型的格斗项目。
概述空手道一种发祥自琉球的武术。
空手道原称作唐手，含有“源自中国的武术”的意思。
空手道源于中国古时候的少林武术。
(资料记载:福建南少林永春白鹤拳的鹤祖三战)空手道的禁忌：不能打到敌方身体，以和为主。
发展后来可以碰到敌方身体。
但是不能用手肘攻击对方头部。
名称由来空手道的日文からて可以分成两部份来看：から：汉字为“空”；这个字的解释有二：一为空,空手,手无寸铁;Kara亦可解释做"唐"的意思,唐者,唐朝也,唐代中国进入盛势,唐人即是中国人.故karate亦可解做唐手,即中国的手技也.但因子十年前日本统一Karate为空手,故其汉字(kanji)亦废用唐手此名.て：即手。
除了空手,唐手这名称外,此武术亦曾被称为琉球手.琉球是在中国清代时进贡给中国,位于日本南面的一个小国,当地人民常往中国,某些拜师于武馆后返回琉球.后来,日本占领琉球,改名为冲绳,同时亦执行禁武,禁兵器令.但当地民众仍群起反抗,他们以学自中国(当然有加入琉球本身)的武术,甚至加上用作生活的工具(如打禾用的双截棍,撑船用的桨严加反抗.此种用以反抗,战斗的武术当然是以杀人为目标. 尽管对空手道起源有着不同说法，但有两件事实是日本空手道界人士所公认的。
那是在琉球“唐手”之前，已有“那霸手”和“首里手”两种名称，是现今空手道各流派的源流。
“那霸手”是东恩纳宽量宗师到中国福建省学习少林拳法，再融合传统的“那霸手”格斗术而组成，称“昭灵流”，独树一帜。
“首里手”以松村宗秀宗师为代表，现在的“松涛馆流”、“系东流”及“和道流”等是其分支。
“刚柔流”是由宫城长顺宗师所创始。
官城师范于西元１８８７年出生在琉球那霸市的名家，十四岁始拜“那霸手”宗师东恩纳为师。
十六刚时，只身前往中国求学武道。
在中国，宫城师父接受中国拳法高手们的严格训练，一面新闻记者古籍，研究理论，回国后再次比较检讨中国拳法和“琉球手”，创出一种独特的“呼吸法”，是近代学习空手道必需的预备运动法和辅助运动法，将身体构造方面的科学方法，纳入空手道的指导法中，把从前的武术当作精神修养的学习方法和顺序，组成新的体系。
