优秀教练员与运动员的关系
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教练员与运动员沟通话术沟通是任何一个团队的成功的关键要素之一。
对于教练员来说,掌握良好的沟通技巧是至关重要的,因为他们必须与运动员建立良好的联系,以实现共同的目标。
当教练员有效地与运动员沟通时,他们可以激发运动员的潜力,增强团队合作,并帮助他们取得更好的成绩。
首先,教练员应该建立良好的沟通基础。
这意味着教练员应该保持开放的心态,积极倾听和尊重运动员的意见和建议。
运动员们要感到他们的声音被听到和重视,只有这样他们才能真正地投入到训练中来。
教练员可以组织一些团队会议或个人讨论,积极地与运动员交流,了解他们的需求和目标,并制定相应的计划。
此外,教练员还应该提供一个开放的环境,鼓励运动员之间的交流和合作,以促进良好的团队氛围。
其次,教练员应该使用积极的语言和表达方式来激励和赞扬运动员。
运动员们需要感受到他们所做的努力得到了认可和赞赏。
通过赞美和肯定他们取得的成就,教练员可以增强运动员的自信心和动力,进而激发他们更进一步地提升。
而在遇到失败和挫折的时候,教练员也应该用正面的语言鼓励和鞭策运动员,帮助他们迅速从失败中恢复过来。
运动员们需要知道,失败是成功的一部分,只有从失败中吸取教训,才能更加坚韧地前行。
此外,教练员应该学会有效地传达信息和目标。
他们应该清楚地表达他们的期望和要求,确保运动员明白他们的角色和责任。
使用简洁明了的语言和具体的例子,可以使信息更容易被理解和接受。
同时,教练员还应该培养一个良好的反馈机制,定期与运动员进行沟通,了解他们的进展和问题,并及时进行调整和指导。
这样不仅可以提高训练效果,还可以增强团队合作和信任。
最后,教练员还应该学会倾听运动员的声音。
运动员们是实际参与训练的人,他们对自己的情况和需求有更深入的了解。
教练员应该给予他们足够的机会表达自己的想法和意见。
通过倾听和理解运动员的需求,教练员可以更好地调整训练计划和方法,以满足运动员的个性化需求,提高他们的训练效果和表现。
总之,教练员与运动员之间的沟通是取得良好成绩和建立强大团队的关键。
论述教练员如何加强与运动员的沟通交流引言在体育训练中,教练员与运动员之间的沟通交流是非常重要的。
良好的沟通可以帮助教练员更好地了解运动员的需求和问题,提供更有效的指导和支持。
本文将论述教练员如何加强与运动员的沟通交流,从建立信任关系、倾听和理解、明确目标和反馈等方面进行探讨。
建立信任关系建立良好的信任关系是加强教练员与运动员沟通交流的基础。
以下是一些建立信任关系的方法:1.互相尊重:教练员应充分尊重每个运动员,不论其水平或潜力如何。
通过尊重来建立互信关系。
2.公开透明:教练员应保持透明度,将信息传达给所有运动员,并确保他们对决策过程有所了解。
3.关心个人发展:了解每个运动员的个人目标和愿望,并为他们提供支持和指导,以促进其个人发展。
4.鼓励反馈:鼓励运动员对教练员的指导和训练计划提出反馈意见,以便教练员可以及时调整和改进。
倾听和理解倾听和理解是有效沟通的关键。
以下是一些倾听和理解的技巧:1.专注倾听:当运动员与教练员交流时,教练员应全神贯注地倾听,并展示出兴趣和关心。
2.非语言沟通:除了言语交流外,教练员还应注意运动员的非语言信号,如姿态、表情和肢体语言等。
3.提问与澄清:教练员应善于提问以了解更多信息,并在需要时澄清运动员的问题或疑虑。
4.同理心:试着站在运动员的角度思考问题,以便更好地理解他们的需求和感受。
明确目标明确目标可以帮助教练员与运动员保持一致的方向,并提供更有针对性的指导。
以下是一些明确目标的方法:1.设定短期和长期目标:与每个运动员一起制定明确的短期和长期目标,并确保这些目标是具体、可衡量和可达到的。
2.个性化计划:根据每个运动员的需求和能力,制定个性化的训练计划和目标。
3.目标评估:定期对运动员的目标进行评估,并提供反馈和建议,以帮助他们实现目标。
4.激励与激发:通过激励和激发运动员的内在动力,帮助他们保持对目标的专注和努力。
反馈与改进及时的反馈可以帮助教练员了解运动员的进展情况,并作出相应调整。
实战案例CASE ANALYSIS编辑︱孙雁︱E-mail:zhiyezazhi@交流平台保低阻连接;不同接点之间,使用尽可能短的扁平导线把它们连接在一起(因为扁平导线的高频低阻特性较好),并经常检查所有的接地点,以防止脱落或松动现象发生。
4.变频器安装于机壳内变频器安装于机壳内,既能屏蔽交流调速系统向外辐射能量,又能防止外界电磁波进入本系统。
具体施工时应注意:机壳、电缆屏蔽层及电动机机壳三者应连接在一起。
5.使用无谐波污染的绿色变频器绿色变频器的品质标准:输入和输出电流都是正弦波,输入功率因数可控,带任何负载时都能使功率因数为1,可获得工频上下任意可控的输出频率。
变频器内置的交流电抗器能很好地抑制谐波,同时可以保护整流桥不受电源电压瞬间尖波的影响,实践表明,不带电抗器的谐波电流明显高于带电抗器产生的谐波电流。
为了减少谐波污染造成的干扰,可在变频器的输出回路安装噪声滤波器,并且在一定的情况下,降低变频器的载波频率。
目前,许多变频器制造厂商已开始重视谐波问题,在设计时尽量从技术手段上保证变频器的绿色化,以解决谐波问题。
6.其他措施(1)用屏蔽线的方法来削弱电磁感应和静电感应。
(2)在逆变器的DC侧的正、负端到地线之间跨接100 nF以下的Y型电容器,特别适用于较小功率(小于7.5 kW)的逆变器电路。
(3)控制线和信号应与电源分开,通常距离在20 cm以上即可。
如果控制线必须与电源线交错,应尽量使交叉角接近90°。
综上所述,可以清楚地了解变频器干扰产生的原因和这些干扰所造成的危害,在具体治理上可采用无源滤波器、有源滤波器,减少回路阻抗,把变频器安装于机壳内,切断谐波传输路径,使用无谐波污染的绿色变频器,以及加强变频器接地、屏蔽、隔离等方法,将变频器产生的干扰控制在最小范围内,达到科学合理用电、抑制电网污染、提高电源质量的目的。
(作者单位:广东省肇庆市技师学院)任何形式的体育训练,教练员与运动员都是构成运动队的基本要素。
优秀教练员培养出色运动员事迹材料在体育竞技领域,优秀的教练员是培养出色运动员的关键角色。
他们通过专业的指导和引导,帮助运动员充分发挥潜能,并取得卓越的成绩。
以下是几位优秀教练员培养出色运动员的事迹材料,展示了他们所取得的重大成就。
A 教练员:马克·韦伯项目:游泳时间:2008年至今马克·韦伯是一位备受赞誉的游泳教练员,他的学生中涌现出了众多优秀的运动员。
他采取个性化的训练方法,根据每位运动员的特点制定训练计划,并不断调整,以实现最佳效果。
由他培养的运动员在国际比赛中频频夺冠,多次打破世界纪录,为国家争光。
B 教练员:莉莉·张项目:羽毛球时间:2012年至今莉莉·张是一位富有激情和耐心的羽毛球教练员。
她通过严格的训练和技术指导,帮助学生们提升技术水平并培养出众多国内顶级运动员。
她注重培养学生的自信和团队合作精神,在比赛中使他们更加从容自若,并能够互相支持。
多位由她指导的运动员在国内外赛事中勇夺冠军,为国家争光。
C 教练员:安德烈·博尔迪诺项目:体操时间:2015年至今安德烈·博尔迪诺是一位备受尊敬的体操教练员。
他对运动员的要求严格,对细节极其关注。
通过个体化的训练计划和全方位的技术指导,他培养了一批优秀的体操选手。
这些选手在国内外比赛中成绩斐然,多次登上领奖台。
安德烈塑造了他们的自信心和毅力,使他们能够克服困难,超越自我。
这些教练员的成功不仅源于他们的专业知识和技能,还在于他们对运动员的关心和支持。
他们在训练中注重培养学生的品德和团队精神,使他们能够面对困难和挫折时保持积极的态度。
通过与运动员的亲密合作,教练员们不仅传授技术,更为他们树立起人生的榜样。
优秀教练员的培养出色运动员的事迹材料不胜枚举,他们用自己的努力和才华为体育事业作出了巨大贡献。
他们的专业素养和个人魅力激励着学生,让他们相信自己的潜力,并为之奋斗。
因此,我们应该倍加珍惜这些优秀教练员,并为他们的辛勤付出表示敬意。
体育教练与运动员沟通技巧沟通是人际交往的重要环节,对于体育教练和运动员之间的良好沟通而言,更是必不可少的一环。
一个好的沟通可以促进双方的合作与信任,提高训练效果,并且增强运动员的竞技能力。
那么体育教练与运动员之间如何进行有效的沟通呢?首先,体育教练应该保持积极的态度。
教练员在与运动员进行沟通时,应该始终保持积极乐观的态度。
他们应该对运动员表达肯定和鼓励,以激发运动员的积极性和自信心。
运动员一旦感到受到认可和支持,就会更愿意与教练合作,开展有效的训练。
其次,体育教练应该注意语言的简洁与清晰。
过多的术语和复杂的解释会使运动员难以理解教练的意图。
因此,教练应该简明扼要地传达信息,清晰地说明要求和指导。
运动员需要明确了解自己需要做什么,怎么做和为什么要这样做。
简单直接的语言可以避免产生误解,并且更容易被运动员接受。
第三,体育教练应注重倾听。
倾听是沟通的关键要素之一。
只有真正倾听运动员的需求和想法,才能更好地了解他们的状态和问题。
教练应该给运动员提供充分的机会来发言,并且认真倾听他们的问题和困惑。
在解答问题时,教练应该站在运动员的角度考虑,并给予情感支持和建设性的指导。
第四,体育教练应该注重非语言沟通。
除口头交流外,身体语言、面部表情和姿势等也是沟通的重要元素。
体育教练可以通过肢体语言来传达情感和意图,例如鼓励和亲和力的姿势可以帮助建立融洽的关系。
此外,教练还可以通过面部表情来表达自己的情绪,例如笑容可以传递积极的信息,安抚运动员的紧张情绪。
最后,体育教练应该建立良好的沟通渠道。
及时有效的反馈是沟通的核心。
教练应该定期与运动员进行反馈和评估,了解训练的进展和问题。
教练要勇于面对运动员的批评和建议,并积极改进。
运动员也应该感到自由地向教练提出问题和意见,他们的声音是帮助教练改善训练计划和方法的重要参考。
在体育教练与运动员之间建立良好沟通的过程中,教练需要不断经验的积累和学习,以提高沟通的质量和效果。
一方面,教练应该注重运动心理学的知识,了解不同个体的差异和需求。
湖北体育科技Hubei Sports Science2020年10月第39卷第10期Oct. 2020Vol. 39 No. 10关于乒乓球教练员与运动员关系的文献综述余世钦(湖北省体育局乒乓球羽毛球运动管理中心,湖北武汉430205)摘 要:教练员和运动员建立良好关系是非常重要的,这会促进运动员整个职业生涯的发展。
在乒乓球运动中,教练员-运动员关系是影响运动员的运动表现和幸福感的一个重要因素。
在乒乓球运动员职业生涯的许多阶段中,均需教练员和运动员共同努力,从而促进运动员取得优异的成绩。
事实上,对于参与乒乓球运动的 不同利益相关者(教练员、运动员、家长、运动心理学家、研究人员)来说,教练员-运动员关系的相关知识是非常重要的。
本文从3个方面探讨了教练员-运动员关系:1)基于已有的理论框架,澄清教练员-运动员关系之 间的相关维度;2)探讨了教练员-运动员关系背后的基本逻辑,从而探讨两者关系的潜在机制;3)解释了如何发展和维持良好的教练员-运动员关系,尤其是在乒乓球项目中。
关键词:教练员-运动员的关系;执教行为;运动表现中图分类号:G846文献标识码:A 文章编号:1003-983X (2020)10-0915-05A Literature Review on Coach-Athlete Relationship in Table Tennis AthletesYU Shiqin(Table Tennis and Badminton Management Center of Hubei Provincial Sports Bureau , Wuhan Hubei ,430205)Abstract : Coach-athlete relationship is an important factor in table-tennis players as it impacts their performance and well-being.Table tennis ' athletes and coaches are working together to achieve better performance in many stages of the athletes ' career. In fact, the access to the knowledge base regarding coach-athlete relationship represents a major issue for the different stakeholders involved in table-tennis (coaches, athletes, parents, sport psychologists, researchers ). Therefore, this literature review focused on three aspects of coach-athlete relationship. Firstly, the different theoretical models of coach-athlete relationship were summarized to clarify the core di mensions of this construct. Secondly, a rationale behind coach-athlete relationship in table tennis were explored to better understand the mechanisms underlying coach -athlete relationship. Thirdly, how table tennis coaches can develop and/or maintain an adaptive coach -athlete were addressed. Thus, it is crucial that the coaches establish suitable relationship promoting athletes * developmentthroughout their career.Keywords : coach-athlete relationship ; coaching behaviour ; performance竞技体育和组织心理学的文献表明,领导素质对个体表 现有很大的影响2〕。
四会教练员七要素一、情感用心情感用心是指教练员具备用心去关爱和引导运动员的能力。
情感用心包括以下几个方面:1.善于倾听:教练员要善于倾听运动员的意见和想法,了解他们的需求和困惑,并积极回应。
2.建立并维护信任关系:教练员应该与运动员建立起互信关系,让运动员感受到他们的关心和支持。
3.激发激情:教练员应该激发运动员心中的激情,让他们对训练和比赛充满热爱和动力。
4.认识并适应个体差异:教练员要了解每个运动员的个性和特点,并根据其差异制定个性化的训练计划和指导方法。
二、分类遗忘分类遗忘是指教练员在训练和指导过程中,能够根据运动员的水平、需求和目标进行合理的分类处理,及时忘记过去的成功或失败。
分类遗忘包括以下几个要素:1.针对不同水平的运动员制定相应的训练计划。
教练员要根据运动员的技术水平和身体素质,为他们制定合理的训练计划和目标。
2.适应不同阶段的训练重点。
教练员要根据运动员的训练阶段,调整训练内容和重点,让运动员在不同阶段获得全面而有针对性的训练。
3.忘记过去的成功和失败。
教练员要引导运动员把过去的成绩和经历放在一边,专注于当前的训练和比赛,不被过去的胜利或失败所左右。
三、分析进步分析进步是指教练员能够通过对训练和比赛过程的分析,找到运动员的不足之处,进而指导他们取得进步。
分析进步包括以下几个要素:1.对成绩进行全面分析。
教练员要对运动员的训练和比赛成绩进行全面的分析,从技术、战术和心理等方面找出问题所在。
2.制定具体的改进措施。
教练员要根据对成绩的分析,制定具体的改进措施和训练计划,帮助运动员克服问题并取得进步。
3.帮助运动员树立正确的进步观念。
教练员要教育和引导运动员正确对待进步和成绩,让他们明白进步是一个渐进的过程,需要不断努力和坚持。
四、推理商量推理商量是指教练员在训练和指导过程中,能够通过推理和商量的方式与运动员进行有效的沟通和交流。
1.运用合理的逻辑推理。
教练员要通过合理的逻辑推理,解决训练和比赛中的问题,帮助运动员明确目标和解决困惑。
对我国教练员与运动员的关系的研究和分析摘要教练员与运动员之间是一种特殊的人际关系。
这种关系既是社会公民间的平等关系,又是师生间教育与被教育的关系,也是长幼间相互关心体贴的关系,还有可能是朋友间的互相帮助关系,更有可能是夫妻间的相互爱慕关系。
这种关系的几种层面本身在调节教练员与运动员关系时所处的地位不同,了解掌握其关系的特点与规律有重要意义,把握不同时期、不同阶段关系变化的规律,这样才能更好的处理教练员与运动员的关系。
关键词教练员运动员人际关系在运动队中,主要是由教练员与运动员这样的个体组成,他们之间存在着与其他领域相类似的人际交往过程,也存在着一种特有的你教我学。
为提高运动成绩而共同努力的协作行为,运动训练工作是一项教育和培养人的系统工程。
把一个不懂事的孩子训练和培养到他成为一名优秀运动员,需要教练员与运动员的长期合作。
他的成长过程,就是他的世界观、人生观、价值观逐渐形成的过程。
在这一过程中,教练员和运动员接触时间最多,他们之间不仅是教与练的简单关系,还存在许多矛盾和问题需要他们认真合理地去处理。
教练员与运动员之间关系处理的好坏,直接关系到训练工作的顺利进行和运动成绩的稳步提高。
一、我国现阶段教练员与运动员的关系根据调查研究,将我们教练员与运动员的关系分为了以下三种情况:(一)关系融洽型。
这在我国竞技体育优势项目中表现的尤为突出:如乒乓球、羽毛球、跳水等。
这可能与教练员与项目的个人训练有关。
这些项目训练一般都是一个教练员负责几个运动员,他们之间的关系如同鱼和水,谁也离不开谁。
(二)关系不合型。
被调查反映出的主要问题有:教练员只管训练,不管运动员的情况;教练员和运动员如同敌人,势不两立,你布置你的训练,我练我的……这种情况主要在集体项目中,如足球、篮球、排球等项目。
(三)中间型。
这种类型运动员和教练员关系十分微妙。
运动员迫于压力尊重教练员,有时很愿意听教练员的话,有时和教练员顶着干,严重影响训练效果,影响技战术水平的提高。
教练员工作职责及运动员素质培养教练员是体育运动中起着至关重要作用的人员,他们的工作职责涵盖了许多方面,从培养运动员素质到指导比赛训练,都需要教练员具备一定的能力和责任感。
在体育事业中,教练员的工作被视为至高无上的职责,他们的努力与付出直接关系到运动员的发展和成就。
下面我们将深入探讨教练员的工作职责及如何培养优秀运动员素质。
首先,教练员的工作职责包括但不限于以下几个方面:1. 指导训练:教练员需要根据运动员的特点和需求,制定科学合理的训练计划,指导运动员进行系统性的体能训练和技术训练。
2. 调节比赛心态:教练员应该在比赛中扮演心理辅导者的角色,帮助运动员正确应对压力和挑战,保持良好的比赛心态。
3. 管理团队:教练员需要协调团队内部的关系,指导助教、训练员和运动员之间的合作与沟通,确保团队的整体运作顺利。
4. 挖掘潜力:教练员应该善于发现每位运动员的潜力和特长,并不断激发他们的动力和热情,帮助他们不断进步和提高。
5. 保障运动员安全:教练员应该确保运动员的训练和比赛过程安全无虞,关注运动员的身体状况和伤病情况,及时提供援助和治疗。
在教练员工作职责的基础上,培养优秀的运动员素质是教练员的核心任务之一。
优秀的运动员不仅仅是技术出色,更需要具备良好的品德素养和综合素质。
下面我们将介绍如何培养优秀运动员的素质:1. 专业技能培养:优秀的运动员应该具备扎实的专业技能,包括良好的体能、技术和战术水平。
教练员需要根据运动员的特点和需求,有针对性地制定训练计划,循序渐进地提升运动员的技能水平。
2. 品德教育培养:优秀的运动员应该具备高尚的品德和道德观念,具有诚信、团队合作和奉献精神。
教练员应该给予运动员正确的榜样和引导,帮助他们建立正确的人生观和价值观。
3. 心理素质培养:优秀的运动员需要具备强大的心理素质,包括自信、坚韧和适应能力。
教练员要帮助运动员树立正确的竞争意识和心态,解决心理障碍和压力问题,提高心理素质水平。
哪些关系是运动员选材主要解决的关系运动员选材主要解决的关系有:运动员与比赛项目的匹配关系、运动员与团队的协作关系、运动员与教练的匹配关系。
1、运动员与比赛项目的匹配关系。
运动员的身体素质和特长都会影响其在不同比赛项目中的表现。
因此,选材时需要考虑运动员的身体素质、技能水平以及潜力等因素,从而确定其适合参加哪些比赛项目。
2、运动员与团队的协作关系。
在团体比赛中,运动员之间需要密切协作才能取得胜利。
因此,在选材时需要考虑运动员的个人能力、性格特点以及是否适合团队合作等因素,从而确定其是否适合加入某个团队。
3、运动员与教练的匹配关系。
教练是运动员成长过程中非常重要的指导者,他们会对运动员进行训练和指导。
因此,在选材时需要考虑运动员与教练之间是否有良好的沟通和理解,并且教练是否有能力帮助运动员实现其潜力。
如何做一名合格的教练员教练员的领导力是指教练员在带领运动员进行训练、比赛和管理过程中所表现出的领导才能、沟通技巧和组织能力。
一、教练员的角色教练员通常在训练和比赛中扮演领导者的角色。
他们的职责包括制定训练计划,安排比赛策略,提供技术指导,以及激发运动员的积极性和动力。
教练员需要以身作则,展示良好的职业道德和专业技能,赢得运动员的尊重和信任。
二、运动员的角色运动员在训练和比赛中扮演被领导者的角色。
他们需要遵循教练员的指导和建议,努力提高自己的技能和表现。
同时,他们也需要对自己的训练和比赛负责,积极寻求反馈,调整自己的表现,以达到最佳状态。
三、教练员和运动员之间领导与被领导的关系教练员与运动员之间的领导与被领导关系并不是绝对的。
优秀的教练员知道如何激发运动员的自主性和自我驱动力,而优秀的运动员则能够主动寻求进步,不局限于被动的接受指导。
这种互动的关系是动态的,可以根据具体情况进行调整和改变。
教练员和运动员的相互作用1、促进双方的成长和发展教练员可以通过观察和分析运动员的表现,了解运动员的需求和问题,不断改进训练方法和管理方式。
教练员沟通技巧与原则分享教练员沟通技巧与原则分享1. 引言在教练员的角色中,有效的沟通技巧是至关重要的。
通过良好的沟通,教练员可以与运动员建立良好的关系,增强互信和合作,并有效地传达指导和训练内容。
本文将分享一些教练员沟通的技巧和原则,以帮助教练员提升沟通效果。
2. 重视倾听倾听是有效沟通的关键。
作为教练员,倾听是理解运动员需求和问题的基础。
当运动员向您表达观点、问题或困惑时,您应全神贯注地聆听,并展示出对他们的关心和尊重。
通过积极倾听,您可以更好地理解运动员的需要,并提供更有针对性的指导。
3. 清晰明了地传达信息教练员应确保自己的信息传达清晰明了。
使用简洁的语言,避免使用过于专业化或难以理解的术语。
将复杂的信息分解成易于理解的部分,并逐步传递给运动员。
在传达指导时,可以通过示范、图表、动作解释等方式来帮助运动员更好地理解。
4. 建立良好的信任关系信任是有效沟通的基石。
作为教练员,您应该努力建立与运动员之间的信任关系。
这可以通过展示专业素养、关心和尊重运动员、保持承诺等方式来实现。
当运动员相信您是一个值得信赖的教练员时,他们更愿意与您开放沟通,并接受您的指导和建议。
5. 注重非语言沟通除了语言表达外,非语言沟通也是教练员应关注的重要方面。
身体语言、面部表情和姿态等都可以传达信息和情感。
作为教练员,您应注意自己的身体语言,并学会读懂和回应运动员的非语言信号。
通过合适的姿态和面部表情,您可以更好地与运动员建立连接和理解。
6. 定期回顾和总结定期回顾和总结是教练员沟通中的重要环节。
通过与运动员一起回顾训练内容和表现,您可以帮助他们更好地理解自己的进步和提升方向。
总结还可以用于制定下一步的目标和计划,并与运动员共同制定实施方案。
这种回顾和总结的过程不仅可以帮助运动员提高,也可以加强教练员与运动员之间的互动和理解。
7. 分享个人观点和理解作为教练员,在撰写文章时,我认为沟通中的理解和观点也是需要分享的。
通过自己的实践经验和专业知识,可以帮助运动员更深入地理解特定的训练原则或技巧。
论述教练员如何加强与运动员的沟通交流教练员如何加强与运动员的沟通交流在体育训练中,教练员与运动员之间的沟通交流十分重要。
良好的沟通可以帮助教练员更好地了解运动员的需求和目标,从而制定个性化的训练计划。
有效的沟通也有助于建立密切的合作关系,增强团队凝聚力,提高团队的竞技表现。
本文将探讨如何加强教练员与运动员之间的沟通交流,以保证训练的质量和效果。
1. 建立互信关系互信关系是沟通交流的基础,也是教练员与运动员之间成功沟通的前提。
教练员应该通过言行举止来展示自己的专业素养和价值观,使运动员能够信任并尊重教练员的指导。
教练员还应该表达对运动员的支持和理解,积极关注运动员的需求和困难,建立起互相支持和共同成长的关系。
2. 倾听运动员的声音教练员在与运动员交流过程中,应该注重倾听运动员的声音。
运动员通常对自己的训练需求和体验有着深刻的了解,他们可以提供宝贵的反馈和建议。
教练员应该积极倾听运动员的意见,尊重他们的选择和决策,并根据运动员的需求来调整训练计划。
通过倾听运动员的声音,教练员可以更好地理解运动员的心理状态和身体状况,从而更好地指导他们的训练。
3. 清晰明确的沟通目标和方式教练员与运动员之间的沟通应该有明确的目标和方式。
教练员应该清楚地传达训练目标、要求和期望,确保运动员能够理解并接受这些信息。
教练员还应该选择合适的沟通方式,如面对面会议、群体讨论或个人辅导等,以确保信息传递的准确性和有效性。
在沟通过程中,教练员应该使用清晰简明的语言,避免使用术语或专业名词,以免引起运动员的困惑和误解。
4. 创造积极的沟通氛围积极的沟通氛围可以帮助教练员和运动员更好地交流。
教练员应该鼓励运动员积极表达自己的观点和意见,鼓励开放性的讨论和辩论。
教练员还应该注重表扬和鼓励,及时给予运动员正面的反馈和肯定,增强运动员的自信心和积极性。
通过创造积极的沟通氛围,教练员和运动员可以更加轻松地交流和合作,提高训练效果和成果。
5. 不断学习和改进教练员在与运动员的沟通交流中,应始终保持学习和改进的心态。
关于运动训练中教练员与运动员的有效沟通探析摘要:每个时代,人们沟通的方式都有所不同,但是无论怎样随着时代的变化,离不开交流的主体人,人是具有感情的,交流是建立在精神和物质的基础上的交流,通过交流能够对彼此有一个更加深入的交流,促进彼此的关系和谐和信任。
因此在教练员和运动员的沟通过程中,我们应该注重对于目的性行为和交往性行为的重视,着力对教练员和运动员的交往沟通方式和技巧提出相应的对策。
以便能够帮助教练员和运动员之间建立和谐、信任、理解的人际关系,更有利于训练环境的优化和对运动效率的提高。
关键词:运动训练;运动员;教练员;有效沟通;人际关系有效沟通是人与人之间建立更好的信任和形成良好的和谐关系的基础,因此,沟通在以体育竞技背景下教练员和运动员有着十分重要的作用。
教练员和运动员的良好沟通能够保证在运动训练中的信息和感情的传递。
其个人的沟通技巧和行为不仅会影响教练员和运动员的训练效果,也会影响个人发展。
因此,建立科学、和谐的沟通环境,是提高训练效率的基础。
一、有效沟通人与人之间的合作和交流的过程,是人们以自己为主体出发的,对客体的一种影响作用。
通常有效的沟通方式,往往是建立在一定的条件中的,这些条件可以是物质交往和精神交往。
人们通过语言,将自己所要表达的想法传递给他们的过程,在这个过程中,不仅帮助他人促成了行为的有效性,也建立了相互理解的基础,这种经验或物质的分享过程,便是沟通。
在正常中,往往为了实现某种目的,开展有效沟通[1]。
二、教练员和运动员的沟通影响因素实验表明,影响教练员和运动员之间沟通的影响因素主要包括,第一部分,是基本情况,包括教练员的年龄、性别、从业资格和运动员的年龄、性别、运动等级。
第二部分,是认知状态,包括对于目的的认知,如竞技状态的判断、任务的传达、恢复性措施和训练警示,和对于交往行为的认知,包括倾听、解释、表达等。
第三部分是沟通影响因素,这个部分主要包括,教练员的个人原因、教学风格、沟通能力和教学能力,运动员的个人原因、沟通能力、人际关系和组织能力。
优秀教练员与运动员的关系
作者:周唯
来源:《科技资讯》2017年第22期
DOI:10.16661/ki.1672-3791.2017.22.208
摘要:当代竞技体育竞争程度空前激烈,屹立世界之林的路途存在着来自多方面的挑战。
体育专项学生乃至运动队,在比赛中获得优异的成绩是根本任务。
其中,高水平运动队更承担着为国家荣誉战斗的使命与职责。
运动队的管理工作就显得尤为重要,运动员作为运动训练中的主体,一方面是整个运动队管理工作中的被管理者,同时也是管理工作中的积极参与者,教练员更是灵魂支柱。
实践是检验真理的唯一标准,一个优秀的教练员作为有实战经验的“过来人”,才能让处于理论阶段的运动员拥有更强的实战基础。
而作为一个优秀的教练员只有拥有良好的职业道德修养、过硬的内在外在能力、强烈的责任感与使命感、无私的奉献精神,才能更好地指导出优秀的运动员,在这当中,了解运动员的心理与需求,处理好与运动员之间的关系是重中之重。
关键词:运动员教练员关系管理训练
中图分类号:G812.3 文献标识码:A 文章编号:1672-3791(2017)08(a)-0208-02
1 运动员
运动员,也称运动选手,是耐力、敏捷度等身体条件高于常人,且因此擅长于运动竞赛,从一定角度来看,将从事职业运动的人称为运动员。
1.1 运动队中的运动员
“认识独特的社会动物,只有把自己完全投入到集体之中才能实现彻底的‘自由’”,这是梅奥等人依据霍桑实验的结果提出来的“社会人假设”。
这一假设认为,人们最重视的是工作中与周围人友好相处,物质利益是相对次要的因素。
社会人是在社会学中指具有自然和社会双重属性的完整意义上的人,与“自然人”相对。
通过社会化,使自然人在适应社会环境、参与社会生活、学习社会规范、履行社会角色的过程中,逐渐认识自我,并获得社会的认可,取得社会成员的资格。
运动员在运动队期间不仅是完成某次比赛任务而已,同时也是“自然人”向“社会人”转变的过程。
1.2 运动员与教练员
相当一部分优秀运动员非常年轻,从小就进入运动队进行专业训练,然而对比赛取得优胜的动机还没有成熟。
教练员一旦管理方法用错,采取呵斥甚至不适当的体罚,反而与运动员的距离越来越远,产生疏离感。
与他们朝夕相处的最亲密的人是教练员,运动员虽然要在某一运动技能上拥有卓越的能力,但也是有感情有血有肉的人,不是只会说话,只会做动作的机器,同样需要理解等情感需求。
2 教练员
教练员,对运动员实施训练,培养运动员的人,对运动员的身体思想,技战术和道德意志品质等全面负责。
成功教练的特征有:(1)自我感知的能力;(2)激励他人的能力;(3)建立关系的能力;(4)变通的能力;(5)沟通的能力;(6)前瞻的能力;(7)控制的能力;(8)把握职业界限的能力;(9)诊断问题并找出解决办法的能力;(10)从事商务能力。
2.1 运动队中的教练员
人是社会的人,不是独立的个体。
当然,运动员面对着社会大环境中的各种传统落后意识和社会不良倾向、行为,必然少不了收到各种程度的影响与侵蚀。
这就要求教练员根据具体情况建立起管理制度,并不断完善它,避免运动员偏离备赛期的轨道。
在与运动队教练员交谈时了解到,运动员们在运动队里坚持训练和比赛,有的是迫于训练基地对他们作为运动员的制度和要求,他们可能从心理上没有对自己所从事的运动产生心理依恋,只是把这项运动作为进入大学的踏板,一旦进入大学,便没有了激情和动力,只是迫于制度的约束,加上学业上和比赛上的压力,有的学生运动员甚至出现了倦怠。
2.2 教练员与运动员
在专业运动队,封闭式管理训练的运动员不管在生活还是专业训练上都比较依赖教练员,而教练员的每个行为、每句话、每个表情无不牵动着运动员的情绪。
若教练员能将与运动员之间的关系积极化,将消极影响最小化,将能使运动队更加团结,互助,使队伍更有凝聚力和战斗力。
3 教练员与运动员之间的关系
要改善两者之间关系,增强他们之间的互补性和亲密性,对于教练员来说,要尽量满足队员的兴趣爱好和能力的需要,在生活中给予队员亲人般的关心,多与他们交流沟通。
对于运动员来说,在训练和竞赛过程中听从教练的指导完成布置的任务,在学习、生活和训练中遇到困难,要主动找教练倾诉寻求帮助,把教练当作良师和益友。
就如大满贯乒乓球选手张继科的教练刘国梁所说“人一定要有一些最坚定的东西和声音是别人影响不到的,教练的作用就是让你少走弯路,要充分相信教练”。
我们都知道,张继科在经过少年得志的风采后又付出了年少轻狂的代价,尔后重新振作起来,与刘国梁教练无不关系,“你如果是条汉子,是块材料的话,你会重新杀回这个球队,我就告诉你,这对你来说,这是个坎儿,要让我感觉不一样的张继科回来了”。
刘教练在关键比赛中给予张继科机会,张继科在把握住了13次命运之战后,再次收获教练的信任和更多的参赛机会。
刘国梁教练,中国乒乓球总教练,中国首位大满贯选手,2003年便出任中国乒乓球男队总教练,同时也是上海交大的硕士研究生,拥有所有优秀教练必须的优秀品质。
在运动员萎靡不振时给予激励,在收获荣誉时告诫百尺竿头,更进一步,生活中及时交流,像兄长更似父辈,让张继科成为赛场上的“血性藏獒”,平日里的温情“儒将”。
3.1 教练员与运动员关系阶段划分
当运动员处于青少年阶段时,教练员与运动员应该是子女的关系;当运动员具备一定的水平时,应该是老师与学生的关系;当运动员已具备较高水平时,应该是朋友之间的关系。
当运动员在青少年时期时,教练充分给予关怀与爱护,才能让其在运动队训练时更加有安全感,从而安心训练,达到提高技能的目的;当运动员具备一定水平时,此时应该对自己的身体与技巧形成有了初步认识,对更高层次的技能形成有更高的需要,教练员此时给予帮助是运动员极其需要的;当运动员已具备较高水平时,认知达到某一高度,知识体系形成较为牢固,这时教练员应平等的交流意见,而不是争个你死我活,这时,教练员与运动员应该是朋友间的关系。
3.2 正确处理教练员与运动员之间的关系
每个运动员最理想的训练状态,大概是希望在提升技能的同时,在与教练与朋友相处时能更多平等的交换意见,获得尊重。
就如威廉·詹姆士说:“人类本质最殷切的需求是渴望得到他人的肯定”。
人和人相处不是似运动队队规一样冷冰冰的关系,即便是下属与领导之间,运动员与教练员相处也不能只是用训练或工作中的关系,这样会使运动员产生不安和距离感。
一位成功的教练员,必定会使运动员对其产生钦佩之情。
研究也证明,运动员会从他们认为亲密的人那里寻求帮助和支持,从而和教练员形成情感上的依恋感,在训练和比赛中能够互相补充、默契合作,为了到达相同的目标而做出自己各自
的努力;教练与队员及队员之间可经常一起活动、聚会、经常来往,增强交流沟通,拉近心理距离。
4 结语
因此,要从提高团队一致性满意度和团队成绩满意度的角度来提高运动员的运动承诺,首先要提高团队一致性和团队的成绩。
教练员的任务不仅要提高队员的技战术程度,并且还要构成一个人际关系和谐的团队,教练员乐意接受队员的意见,运动员乐意听从教练员的指导完成布置的任务,教练员和运动员共同为运动队的每一次训练任务、每一次比赛、每一次成绩目标而努力,各自都为运动队的成绩作出自己的贡献。
同时,身为运动队的管理者,一个优秀的教练员,不仅要用规章制度来管理,适当的时候,还要将管理和训练分开来看,使管理人性化,让运动队在有组织有纪律的同时更加有活力,从而取得更好的运动成绩。
参考文献
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