对我国教练员与运动员的关系的研究和分析
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对我国优秀田径教练员知识结构的研究田径运动是以人的基本能力即“跑、跳、投、走”的能力为基础的运动项目。
是奥运会奖牌数最多的项目。
在影响田径运动成绩的因素中,田径教练员的教练水平是最大外部因素。
而所谓“教练员的水平”指的是教练员业务等方面所达到的高度。
这其中包括教练员的各种能力、专业知识水平等等。
而对于田径竞技体育工作来说,是一个专业性很强的工作,脱离了专业知识,其他方面的能力都将无从发挥,所以,教练员的知识水平是从事教练员工作的基础。
随着新世纪的到来,体育的变化和走向将对新型体育人才的培养提出了新的挑战。
而探究我国优秀田径教练员的知识结构可以深刻认识竞技体育发展的特点和规律。
总结、整理和借鉴优秀田径教练员的知识组成特点与结构特征,为理清教练员需具备的科学训练知识和理念、加强竞技体育训练理论建设和体育人才队伍建设提供有效的理论支持。
研究内容与研究方法简介:本文以国家级田径教练员为研究对象。
采用文献资料法、观察法、逻辑法、调查法、数理统计法等方法,对我国优秀田径教练员的知识组成、组成因素间的作用与关系、知识结构特征等内容进行了研究。
在研究的过程中根据知识、系统论、方法论等有关理论,结合田径运动训练工作的特点,重点进行了以下几个方面的研究:(1)研究与界定了“田径教练员知识结构”的内涵与外延;(2)确定了田径教练员知识的类别与组成;(3)论证了田径教练员各类别知识的地位、作用以及相互关系;(4)展现了我国优秀田径教练员知识结构的特征。
具体研究结果:(1)田径教练员的专业知识是有关田径竞技运动的全部知识,它是教练员人生知识总和的一个部分或一个分支,是面向田径教练员工作的专业知识。
田径教练员的知识以点、线、面的形式出现。
作为一个田径教练员,他的知识面首先应该具备全面性的特点,是包括与田径专业相关的所有知识的集合体,这些知识以田径专业训练为指向、重点突出,以相关学科为支持基础,是一个可以重组、创新、扩大的组织系统。
体育行业运动员训练数据分析与指导方案第一章:运动员训练数据分析概述 (2)1.1 数据分析在体育行业中的应用 (2)1.1.1 运动员选拔与评价 (2)1.1.2 训练计划制定 (3)1.1.3 比赛策略分析 (3)1.1.4 体能监测与恢复 (3)1.2 运动员训练数据分析的目的与意义 (3)1.2.1 提高运动员训练效果 (3)1.2.2 提升比赛成绩 (3)1.2.3 预防运动损伤 (3)1.3 运动员训练数据分析的方法与流程 (3)1.3.1 生理指标分析 (3)1.3.2 技术动作分析 (3)1.3.3 数据挖掘与分析 (4)第二章:运动员生理指标数据分析 (4)2.1 生理指标数据的收集与整理 (4)2.2 生理指标数据分析的方法 (5)2.3 生理指标数据在训练指导中的应用 (5)第三章:运动员技术动作数据分析 (5)3.1 技术动作数据的收集与整理 (6)3.2 技术动作数据分析的方法 (6)3.3 技术动作数据在训练指导中的应用 (7)第四章:运动员心理状态数据分析 (7)4.1 心理状态数据的收集与整理 (7)4.2 心理状态数据分析的方法 (7)4.3 心理状态数据在训练指导中的应用 (8)第五章:运动员训练负荷数据分析 (8)5.1 训练负荷数据的收集与整理 (8)5.2 训练负荷数据分析的方法 (9)5.3 训练负荷数据在训练指导中的应用 (9)第六章:运动员营养与恢复数据分析 (10)6.1 营养与恢复数据的收集与整理 (10)6.1.1 数据收集 (10)6.1.2 数据整理 (10)6.2 营养与恢复数据分析的方法 (10)6.2.1 描述性分析 (10)6.2.2 相关性分析 (10)6.2.3 因子分析 (11)6.2.4 回归分析 (11)6.3 营养与恢复数据在训练指导中的应用 (11)6.3.1 制定个性化营养方案 (11)6.3.2 调整训练计划 (11)6.3.3 监测运动员生理指标 (11)6.3.4 提高运动员竞技水平 (11)第七章:运动员损伤风险评估与分析 (11)7.1 损伤风险数据的收集与整理 (11)7.1.1 数据来源 (11)7.1.2 数据整理 (12)7.2 损伤风险评估的方法 (12)7.2.1 统计分析方法 (12)7.2.2 机器学习方法 (12)7.2.3 深度学习方法 (12)7.3 损伤风险数据在训练指导中的应用 (12)7.3.1 优化训练计划 (12)7.3.2 监控训练效果 (13)7.3.3 制定康复计划 (13)7.3.4 提高运动员自我保护意识 (13)第八章:运动员训练效果评估与分析 (13)8.1 训练效果数据的收集与整理 (13)8.2 训练效果评估的方法 (13)8.3 训练效果数据在训练指导中的应用 (14)第九章:运动员个性化训练方案制定 (14)9.1 个性化训练方案的制定原则 (14)9.2 个性化训练方案的内容与实施 (15)9.2.1 训练内容 (15)9.2.2 实施步骤 (15)9.3 个性化训练方案的效果评估与调整 (15)9.3.1 效果评估 (15)9.3.2 调整方案 (16)第十章:运动员训练数据分析与指导的未来发展 (16)10.1 运动员训练数据分析技术的发展趋势 (16)10.2 运动员训练指导方法的创新与应用 (16)10.3 运动员训练数据分析与指导的挑战与机遇 (17)第一章:运动员训练数据分析概述1.1 数据分析在体育行业中的应用现代科技的发展,数据分析技术在体育行业中扮演着越来越重要的角色。
体育心理学研究对教练员的启示与指导引言体育心理学是一门研究运动员在体育活动中心理状态和心理过程的学科,它的研究对象主要包括运动员的动机、注意力、情绪、自信心以及压力等方面。
而对于教练员来说,了解和应用体育心理学的研究成果,对于提高运动员的竞技水平和培养出色的运动员具有重要的意义。
本文将从运动员的动机、注意力、情绪、自信心和压力等方面,探讨体育心理学研究对教练员的启示与指导。
一、运动员的动机运动员的动机是指他们参与体育活动的内在驱动力。
体育心理学研究发现,运动员的动机可以分为内在动机和外在动机。
内在动机是指运动员出于对运动本身的兴趣和享受而参与体育活动,而外在动机则是指运动员出于外部奖励和压力而参与体育活动。
对于教练员来说,了解运动员的动机对于激发运动员的积极性和提高他们的训练效果至关重要。
因此,教练员应该注重培养运动员的内在动机,通过创造积极的训练氛围和激发运动员的兴趣,提高他们的参与度和投入度。
二、运动员的注意力注意力是运动员在体育活动中对重要信息的选择和集中,是保持高水平表现的关键要素。
体育心理学研究发现,运动员的注意力可以分为外向注意力和内向注意力。
外向注意力是指运动员对外部环境的关注,如比赛场地、对手的动作等;而内向注意力则是指运动员对内部状态的关注,如自己的技术动作、呼吸等。
教练员应该根据运动员的特点和需求,帮助他们调整和控制注意力的方向和强度,提高他们在比赛中的专注力和反应能力。
三、运动员的情绪情绪是运动员在体育活动中产生的主观体验,它对于运动员的表现和成绩具有重要影响。
体育心理学研究发现,积极的情绪可以提高运动员的动力和自信心,而消极的情绪则会对运动员的表现产生负面影响。
因此,教练员应该关注运动员的情绪变化,通过积极的沟通和激励,帮助他们调整和管理情绪,提高他们在比赛中的心理素质和应对能力。
四、运动员的自信心自信心是运动员在体育活动中对自己能力的信任和肯定,它对于运动员的表现和成绩具有重要影响。
当前我国田径教练员存在问题及对策研究摘要:教练员在教与练的双边活动过程中, 起着主导作用。
本文通过查阅相关文献资料, 对我国当前教练员存在的训练方法旧、过早专项化、长时间极限强度训练、教练员文化素质不高等几个主要问题进行了分析, 并提出了从实际出发、对教练员进行培训、树立科学训练思想等几条对策及建议, 旨在提高我国的教练员水平, 促进我国田径水平的提高。
关键词:田径教练员,问题,对策abstract: the coaches in teaching and practice of the bilateral activity process, plays a leading role. this article through the literature review and material, to our current coaches existing training methods, premature old special change, long time limit strength training, coaches higher cultural quality of some main problems are discussed, and some from reality and trainers to build up the scientific training, the training thought and other a few to countermeasures and suggestions to improve our coaches level, promote to raise the level of track and field in china.keywords: track and field coaches, problems, countermeasures中图分类号:g82文献标识码:a 文章编号:教练员和运动员是运动训练的主体和核心, 而教练员是整个运动训练过程的控制者。
花样游泳教练员领导行为与运动员一般自我效能感:运动员性格的中介作用湛慧【摘要】This paper discusses the relations and mutual influence of synchronized swimming coach's leadership be-havior, athlete's character traits and athlete's general self-efficacy. The researchers collected through scale test the data of 81 synchronized athletes from Jiangshu Province and made correlation and multiple linear regres-sion analysis of the data with statistical software. The research results show that: (1) different dimension s of coach's leadership behavior could significantly help predict athlete's general self-efficacy;(2) different lead-ership behaviors could significantly help predict athlete's different character traits;(3) different dimensions of athlete's character traits have varying degrees of mediating effect between coach's leadership behavior and ath-lete's general self-efficacy.%探讨花样游泳教练员领导行为、运动员性格特征和运动员一般自我效能感间的相互关系和作用机制. 采用量表测试法对江苏省81 名花样游泳运动员进行数据采集. 运用相关分析、多元线性回归分析进行统计检验. 结果表明:(1)花样游泳教练员领导行为的多个维度可显著预测运动员的一般自我效能感;(2)不同领导行为可显著预测运动员的不同性格特征;(3)运动员性格特征的不同维度在教练员领导行为和运动员一般自我效能感间,分别具有不同程度的中介作用.【期刊名称】《成都体育学院学报》【年(卷),期】2016(042)001【总页数】7页(P96-102)【关键词】领导行为;性格特征;一般自我效能感;中介作用;花样游泳【作者】湛慧【作者单位】南京邮电大学体育部,江苏南京 210023【正文语种】中文【中图分类】G804.87自我效能感(self-efficacy)由Bandura(1986)提出。
教练员沟通技巧与原则分享教练员沟通技巧与原则分享1. 引言在教练员的角色中,有效的沟通技巧是至关重要的。
通过良好的沟通,教练员可以与运动员建立良好的关系,增强互信和合作,并有效地传达指导和训练内容。
本文将分享一些教练员沟通的技巧和原则,以帮助教练员提升沟通效果。
2. 重视倾听倾听是有效沟通的关键。
作为教练员,倾听是理解运动员需求和问题的基础。
当运动员向您表达观点、问题或困惑时,您应全神贯注地聆听,并展示出对他们的关心和尊重。
通过积极倾听,您可以更好地理解运动员的需要,并提供更有针对性的指导。
3. 清晰明了地传达信息教练员应确保自己的信息传达清晰明了。
使用简洁的语言,避免使用过于专业化或难以理解的术语。
将复杂的信息分解成易于理解的部分,并逐步传递给运动员。
在传达指导时,可以通过示范、图表、动作解释等方式来帮助运动员更好地理解。
4. 建立良好的信任关系信任是有效沟通的基石。
作为教练员,您应该努力建立与运动员之间的信任关系。
这可以通过展示专业素养、关心和尊重运动员、保持承诺等方式来实现。
当运动员相信您是一个值得信赖的教练员时,他们更愿意与您开放沟通,并接受您的指导和建议。
5. 注重非语言沟通除了语言表达外,非语言沟通也是教练员应关注的重要方面。
身体语言、面部表情和姿态等都可以传达信息和情感。
作为教练员,您应注意自己的身体语言,并学会读懂和回应运动员的非语言信号。
通过合适的姿态和面部表情,您可以更好地与运动员建立连接和理解。
6. 定期回顾和总结定期回顾和总结是教练员沟通中的重要环节。
通过与运动员一起回顾训练内容和表现,您可以帮助他们更好地理解自己的进步和提升方向。
总结还可以用于制定下一步的目标和计划,并与运动员共同制定实施方案。
这种回顾和总结的过程不仅可以帮助运动员提高,也可以加强教练员与运动员之间的互动和理解。
7. 分享个人观点和理解作为教练员,在撰写文章时,我认为沟通中的理解和观点也是需要分享的。
通过自己的实践经验和专业知识,可以帮助运动员更深入地理解特定的训练原则或技巧。
对我国教练员与运动员的关系的研究和分析摘要教练员与运动员之间是一种特殊的人际关系。
这种关系既是社会公民间的平等关系,又是师生间教育与被教育的关系,也是长幼间相互关心体贴的关系,还有可能是朋友间的互相帮助关系,更有可能是夫妻间的相互爱慕关系。
这种关系的几种层面本身在调节教练员与运动员关系时所处的地位不同,了解掌握其关系的特点与规律有重要意义,把握不同时期、不同阶段关系变化的规律,这样才能更好的处理教练员与运动员的关系。
关键词教练员运动员人际关系
在运动队中,主要是由教练员与运动员这样的个体组成,他们之间存在着与其他领域相类似的人际交往过程,也存在着一种特有的你教我学。
为提高运动成绩而共同努力的协作行为,运动训练工作是一项教育和培养人的系统工程。
把一个不懂事的孩子训练和培养到他成为一名优秀运动员,需要教练员与运动员的长期合作。
他的成长过程,就是他的世界观、人生观、价值观逐渐形成的过程。
在这一过程中,教练员和运动员接触时间最多,他们之间不仅是教与练的简单关系,还存在许多矛盾和问题需要他们认真合理地去处理。
教练员与运动员之间关系处理的好坏,直接关系到训练工作的顺利进行和运动成绩的稳步提高。
一、我国现阶段教练员与运动员的关系
根据调查研究,将我们教练员与运动员的关系分为了以下三种情况:
(一)关系融洽型。
这在我国竞技体育优势项目中表现的尤为突出:如乒乓球、羽毛球、跳水等。
这可能与教练员与项目的个人训练有关。
这些项目训练一般都是一个教练员负责几个运动员,他们之间的关系如同鱼和水,谁也离不开谁。
(二)关系不合型。
被调查反映出的主要问题有:教练员只管训练,不管运动员的情况;教练员和运动员如同敌人,势不两立,你布置你的训练,我练我的……这种情况主要在集体项目中,如足球、篮球、排球等项目。
(三)中间型。
这种类型运动员和教练员关系十分微妙。
运动员迫于压力尊重教练员,有时很愿意听教练员的话,有时和教练员顶着干,严重影响训练效果,影响技战术水平的提高。
由此我们可以看出我国目前的教练员与运动员的关系良好,但是还存在一些根本上的问题。
如何才能在根本上缓和教练员和运动员之间的矛盾,这就需要我们在不同的层面和角度看待教练员和运动员的关系。
二、假象不同类型的教练员和运动员的关系
根据以上的观点我们可以看出由于教练员和运动员的特异性,所产生的问题也有很大的区别。
但是我们可以根据教练员和运动员所具有的共性,来假设出几个良好的教练员和运动员的关系。
(一)亲情类。
这类关系主要体现在教练员与运动员的年龄差距比较大,运动员将教练员当成自己的长辈。
这类关系具有很大的优越性,在管理上,由于教练员的威望较大,运动员能更好的听从教练员的安排;在训练上,由于运动员把教练员当成自己的长辈,可以转变运动员的训练态度,变的更加积极主动;在生活上,由于教练员把运动员当成自己的孩子,会给予运动员更多的照顾和关心,使运动员有一种家的感觉。
这类关系存在的问题也比较明显:1.教练员的管理太过严谨,使运动员产生一定的逆反心理,从而影响训练的质量;2. 教练员对运动员过于慈爱,使运动员过于放纵自己,不能投入更多的精力到训练当中。
解决的办法:1.教练员要掌握一定度,这个度不能太过也不能太低,要让你的学生对自己有一定的崇敬感,但也不能太大,否则会让学生和你产生一定的代沟。
2.教练员要在生活上和学习上多关心运动员,让运动员把你当作长辈,感到整个训练团队就像家人一样。
(二)友情类。
这类关系主要表现在教练员和运动员年龄差距不大,运动员把教练员当成自己的朋友,两者之间的关系亲密。
在管理上,教练员可以更为方便的管理运动员生活;在训练上,教练员能很好的组织自己的训练计划,运动员在训练中也具有一定的兴奋度;在生活上能更好的了解运动员的生活情况,给予更多的关心和帮助。
这类关系所存在的问题:1.不适合高水平训练团队,由于在较高
水平上的运动团队,教练员的水平高,资历都比较老。
所以成为朋友的可能性不大。
2.不容易把握尺度,对运动员的管理和训练过于严格,会使运动员不把你当做朋友,在训练中应付,不认真;而过于松,会使运动员不尊重,不佩服你,使教练员的许多训练计划和想法得不到实现。
解决的办法:1.要使运动员对教练员有佩服的心理,这样才能更好的听从教练员的安排;2.要有一个好的模范带头作用,因为教练员的行为会直接影响到运动员今后的发展。
(三)爱情类。
这类关系主要表现在教练员和运动员是异性关系,而且年龄相差不大。
这种关系最为亲密,在管理上可以简化管理程序;在训练中能够全身心的投入,使训练计划得到充分的完成;在生活上,两个人能相互照顾,相互扶持。
这类关系所存在的问题:1.相对的局限性,由于这类关系的要求过高,所以能实现的可能性非常小;2. 对其他运动员的影响,因为这样关系的存在,会使其他运动员的心中产生一定的芥蒂,就会片面的造成其他运动员训练不刻苦的情况。
解决的办法:要公正的对待每一个运动员,不能因为这种关系的存在,就刻意的对自己的另一半投入过多的精力,这就要求教练员不论是在训练中,生活中,管理中都要一视同仁,不能有任何的偏私。
三、结论
教练员与运动员之间是一种特殊的人际关系,要处理好教练员与运动员的关系,了解掌握其关系的特点与规律有重要意义。
作为教练员,尤其要清楚自己所承担的角色,在运动员的长辈、师生和同志、朋友等诸多角色中,在具体的时期里,应以哪一种角色为主,哪一种为辅,在什么情况下,应及时调整,实现角色的转换。