巧家简介

巧家药山的四大景点巧家药山辖药山镇、小河镇、大寨镇、东坪乡、红山乡的交界处，最高海拔4041米，山体面积520平方公里，雄踞于滇东北群峰之上；远眺药山主峰，宛如一尊参禅打坐的大佛，令人浮想联翩。

药山的传说和由来。

传说当年在药山脚下的百姓，因为长期受疾病的折磨，带来的痛苦苦不堪言，一位神仙云游此山，听到当地百姓受疾病折磨而发出的痛苦呻吟声，歇脚而住，寻访和医治当地有病百姓，为使当地百姓不在受疾病的折磨，就在此山上施下法术，点草成药，方便当地百姓就地采药就医，拯救百姓于疾苦。

后来，当地百姓为纪念这位给百姓解除疾苦的神仙，就把此山命名为药山。

这一传说虽无法考证，但药山上的珍稀药材确实很多，如贝母、天麻、虫草、三七等。

至1984年5月，经省人民政府批准，建立药山自然保护区。

2005年5月，《风雅巧家》在云南电视台《非常大不同》栏目播出后，对“药山”这一神秘的地方前来巧家药山旅游观光的人们越来越多。

笔者自小生长在药山脚下，对药山景点熟悉，为使旅客对巧家药山景点有初步的了解和认识，到药山上，虽然景点很多，但至少要到的以下四个景点必须亲临；如果没有亲临这四个景点，那到药山就等于白去了。

一、“大龙谭”。

大龙谭面积20000多平方米，水深30余米。

潭水清澈明净，潭底潜流如柱，水流有声。

春夏潭水彻骨，至秋冬水雾缭绕，暖意融融；潭边，怪石林立，以谭为中心，呈不规则排列，如柱、如虎、如狮等。

二、“小龙潭”。

从大龙潭向南行约3至4公里后便是小龙潭，其面积14000平方米，水深6米左右，被两壁疑似梯形排列的悬崖左右围护，谭中有一若人形状的石柱矗立，高出水面约1米左右；石柱周围，有形态各异、大小不一的18块石头环立，称之为“十八罗汉拜观音”；谭口出水处，左右崖岬对峙，疑似如球的巨石横亘其中，人称“二龙抢宝”；潭水清洁，光影飘逸，水波重叠；谭中出口右上角，曾有一座道观，传说中有一道人在此守护龙潭而修炼成仙，现可见一些残亘断壁和留下的瓦砾；潭边的古柏上有一对红鸟，常年守护着龙潭，当每有树叶飘落谭中，小鸟飞衔而出。

巧家红糖与普通红糖的区别
1、巧家红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。

2、巧家红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。

3、巧家红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。

4、巧家红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质，能抵抗自由基，重建和保护细胞基础结构，维护细胞的正常功能和新陈代谢。

5、巧家红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生。

6、巧家红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况，减少局部色素的异常堆积。

7、中医认为妇女产后身体多淤，且八脉空虚，每致腹痛。

凡偏淤者，医生常处以生化汤、失笑散或金铃子散，并嘱在药煎好后以红糖调服，目的在于利用红糖"通淤"或"排恶露"的作用而达到止痛的目的。

"女子不可百日无糖"，指的就是红糖。

8、中医营养学认为，性温的巧家红糖通过"温而补之，温而通之，温而散之"来发挥补血作用。

相对而言，白糖虽味甘，然其色白，性平，故其补血的效果远不及红糖。

因此家庭常备红糖并食之，平时应注意在饮食中加些红糖，可维持正常代谢功能，延缓衰老。

云南巧家县旅游景点
云南巧家县是一个古老的历史文化名城，有着丰富的旅游景点，游客可以游览的景点有：
一、巧家古城：位于巧家县城南部，建于明代，是一座典型的中国古城，拥有着丰富的文化底蕴；
二、巧家大坝：位于巧家县境内，是一座百余年历史的大坝，也是一座拥有悠久历史的水利枢纽；
三、白水洞：位于巧家县境内，是一处以白水洞为主要景点的风景名胜区，景色宜人，景观独特；
四、洱海：位于巧家县东南部，是一处以洱海为主要景点的风景名胜区，拥有浩瀚的洱海，景色宜人；
五、新洲古村：位于巧家县境内，是一处以新洲古村为主要景点的风景名胜区，拥有古朴的建筑风格，景观独特。

巧家旅游介绍作文
巧家县位于云南省东部，距昆明约100公里，属昭通地区管辖。

东邻昭通市大关县、威信县，南与四川省雷波县、会理县隔
金沙江相望，西连昭通市巧家县和云南省昭通市大关县，北接云
南省昭阳区和鲁甸县。

全县国土面积2658平方公里。

辖11个乡镇、431个村民委员会和1个社区，总人口33万人。

巧家地属
亚热带季风气候，立体气候特征明显，冬无严寒，夏无酷暑。

年
平均气温17.8℃。

境内山峦重叠、河谷纵横、坝子密布，气候
类型多样。

主要旅游景点有：巧家温泉、白马山、大寨瀑布、小
南海温泉和老君山等。

巧家温泉
巧家温泉是国家4A级旅游景区和省级风景名胜区，位于巧
家县城东北方向2公里处的大山包上。

它与周围的景点相融一体，形成了一个自然景观和人文景观交相辉映的旅游胜地。

巧家温泉是中国唯一的“世界地质公园”和“世界温泉之乡”两块金字招牌之一，在这里可以享受到纯天然的天然温泉水，温
泉水中含有钾、钙、钠、镁等40多种有益人体健康的矿物质和
微量元素。

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药山风景区尊敬的主审专家，各位领导：为了药山自然保护区由省级晋升为国家级，您们不远万里，历尽颠簸前来考察。

在此，请允许我代表巧家县四家班子及全县51.9万各族人民，对您们的到来表示最热忱的欢迎，对您们给予巧家的关心和厚爱表示最忠心的感谢！诚祝您们巧家之行顺心如意。

下面，我就巧家药山自然保护区的情况作汇报，不妥之处，敬请批评指正。

一、巧家县基本情况巧家县位于云南省东北部，昭通市西南面，与昆明市、曲靖市和四川省凉山州界邻。

全县国土面积3245平方公里，辖19个乡镇，居住着汉、彝、苗、回等16个民族，人口51.9万。

境内金沙江、牛栏江迂回环绕，药山雄居中部，最高海拔4041.6米，最底海拔517米，相对高差3524.6米，立体型小区气候显著，构成了“两江夹一山”的独特地理环境。

县城濒临金沙江畔，是一座风光旖旎的“金沙江畔明珠、亚热带风光城市”。

巧家县地处滇中经济圈与攀西经济圈交汇部，地理位置优越，县城距昆明280公里、昭通270公里、四川西昌160公里，是我省出滇入川和四川省出川入滇的便捷通道。

独特的地理环境，典型的亚高山深切割地貌，造就了巧家亚热带、温带、寒温带和寒带共存的高原立体型气候；复杂多样的自然条件，形成了多姿多彩的自然生态环境，使巧家天然独具水能、矿产、生物、农牧、光热、旅游、通道等优势资源。

近年来，受昆明经济圈、成都经济圈的辐射和两个经济圈经济互补性发展的带动，巧家县经济呈现出快速增长的势头。

目前，巧家县又迎来了世界级巨型水电站——白鹤滩电站建设的历史性机遇，以及将于明年年底竣工的巧蒙（巧家至东川）二级公路的通车，几乎在同一经济时期内受电站建设和便捷通道作用双项经济杠杆的撬动，势必使巧家快速形成昆明经济圈和攀西经济圈交融的经济极点（人流、物流、资金、技术、信息等爆发式的聚集）的作用而得以凸现，同时接受成都经济圈的辐射和带动，将有效促进县内优势资源得以充分的开发和利用，为资源优势强县转化为经济强县带来了前所未有的机遇和挑战。

我有一个美丽的家——巧家巧家县位于云南省东北部、昭通市西南部，地理位置东经102°52′～103°26′、北纬26°32′～27°25′，南北长98公里，与四川省凉山州会东、宁南、布拖、金阳及云南省东川、会泽、鲁甸、昭阳等8个县(区)界邻，隔金沙江与四川凉山州隔江相望。

辖19个乡镇、182个村委会(社区)，国土面积3245平方公里，居住着汉、彝、苗、回等16种民族，总人口53.5万。

境内金沙江和牛栏江环绕，滇东北最高峰药山雄居中部，最高海拔4044.8米，最底海拔517米，立体型小区气候明显，构成了“两江一山”独特的地理环境，是一座风光旖旎的“金沙江畔明珠、亚热带湖滨城市”。

复杂多变的地形地貌，立体分布的小区气候，深沉厚重的文化积淀，多姿多彩的民族风情，是自然和历史对这片土地的慷慨赐与，是生活在这片土地上的各族人民创造性劳动的华彩乐章。

由于立体分布的小区气候使得县内适宜生长的动植物繁多，低海拔地段有热带水果之王芒果等一系列人带水果，由于特殊的地理环境和土壤，巧家芒果色泽鲜艳味道更是屈指可数。

国家级自然保护区药山被以乌蒙冷杉为主的针页林和以高山栎为主的常绿阔叶林构成的原始森林覆盖。

天然林的葱郁，为野生药材、珍稀植物生长和野生动物生息繁衍创造了良好的条件。

药山本因出厂各种药材而得名，著名的野生药材有柴胡、党参、贝母、天麻、虫草、黄芪、草乌、防风、龙胆草、仙茅参、刺参、黄连等药，在中药市场素享盛名；野生动物如虎、豹、熊、豺、牛羚、野猪、金猫等，出没林莽杂丛间；而大面积的珙桐群落，更是国内外罕见的奇观。

站在山脚下看最高的山峰（有时候会罩上一层雾），有人说形状像“天安门”，后来大家都这样开玩笑，回家就说回到天安门了。

近年崛起的金沙江奇石文化更是乔家一大奇观，都是从金沙江里淘出来的石头，经过简单打磨之后，作为工艺品出售，价格从几百到几万不等，在螳螂文化广场广场奇石馆内有一块石头更是无价之宝,那是大自然的杰作,上面的图案分明就是中国共产党党徽，如果在帝王时代，我想这可能就成了传国玉玺，得此石者得天下，不知又可编写多少故事和传说。

巧家的旅游标语：
巧家，滇南通往川黔的古道重镇，欢迎您！
迷人湖光山色，魅力巧家之韵！
探秘自然奇观，品味巧家风情！
历史底蕴深厚，旅游巧家必选！
滇东明珠，自然之美，尽在巧家！
巧家，山川秀美，旅游天堂！
浓郁民族风情，绝美自然景观，尽在巧家！
穿越时空之旅，探索巧家之美！
天然氧吧，养生福地，尽在巧家！
巧家，滇东旅游胜地，感受大自然的魅力！
巧家，滇川交接的美丽家园，欢迎您来感受自然的魅力。

巧家，一座拥有千年历史和文化的城市，等待您来探索。

巧家，山清水秀的美景和独特的民俗文化，让您流连忘返。

巧家，美食、美景、人文景观应有尽有，您来了就不想走。

巧家，自然景观和人文景观相得益彰，让您感受旅行的意义。

巧家，温暖热情的民风和舒适便捷的旅游服务，让您感受到家的温暖。

巧家，每一处风景都是一幅画，让您在旅行中感受艺术的魅力。

巧家，绿色的自然环境和清新的空气，让您身心愉悦，享受旅行的美好。

巧家，历史文化的深厚底蕴和现代旅游的发展相结合，让您体验到旅行的乐趣。

巧家，一个来了就不想离开的城市，欢迎您来感受它的魅力和活力。