洋葱治疗膝盖疼痛效果惊人

一颗洋葱泡酒专治关节疼痛俗话说，人老先老腿。

作为腿上的关节，又是人体最大的关节之一，膝关节非常辛苦，老得很快。

关键是大多数人都忽略了保养，等到关节老化和各种慢性炎症……俗话说，人老先老腿。

作为腿上的关节，又是人体最大的关节之一，膝关节非常辛苦，老得很快。

关键是大多数人都忽略了保养，等到关节老化和各种慢性炎症发生后，膝盖疼就很普遍了。

膝盖酸痛的日常保健：1、路不要走太久，当膝盖觉得不舒服时就应立即休息。

2、不做大运动量的锻炼，如跑步、跳高、跳远。

3、避免半蹲、全蹲或跪的姿势。

如蹲马步。

4、不做膝关节的半屈位旋转动作，防止半板损伤。

5、准备活动要充分，不要一上来就是大强度，膝盖也需要适应期。

6、注意膝盖的保暖，可以穿长裤、护膝来保护膝盖。

7、少搬重物，少穿高跟鞋。

8、避免外伤及过度劳动。

两个小土方对治疗膝盖疼特别有效，推荐给大家洋葱泡酒治膝盖疼材料：洋葱2个，红葡萄酒500毫升；制法：第一步将洋葱洗净，去掉表面外皮，切成八等份约半月形；第二步将洋葱装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒，将剥下来的外皮也一起加入效果更好；第三步将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8日，再将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，第四步将洋葱、红葡萄酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏。

洋葱是能够防止骨质流失的一种蔬菜，洋葱预防骨质流失的效果，甚至比一些骨质疏松症治疗药品。

如果有些人不喝酒或者对酒精过敏，也可以选择老中医常用的“黑金透骨法”，它是以最快的给药方式，它一不经过消化道，二不经过血液循环，能使足量的药物经过皮肤快速直达病灶，完全省去了消化吸收血液循环两大环节，即不伤五脏六腑又提高了治疗速度，所以广受膝盖痛，颈椎痛患者认可。

由于膏方直接敷贴于体表，而制作膏剂的药物中大多气味具厚，再加入辛香走串极强的引经药物，通过渗透入皮肤，内传经络、气血、脏腑、起到调气血、通经络，散寒湿，消肿痛等作用。

黑金透骨法主要药材：龙血竭、红景天、藏红花、藏党参、川芎、山甲、独活、续断、三七、透骨草、制川乌、熟地黄、皂角刺、枸杞子、碎骨补、牛膝、龟板、黄芪、当归、接骨木等等，一共四十多种中藏药配制。

膝关节疼痛治疗秘方：葡萄酒浸洋葱随着年龄的增长，忘记从哪一天开始膝关节上下楼疼得不得了，特别是下楼更厉害，严重影响了日常生活。

朋友约笔者去爬山都不敢去，对朋友说我关节疼，不能爬山。

朋友便向笔者推荐了一个偏方——葡萄酒浸洋葱。

笔者按照朋友的说法，回家试试看。

方法：三个洋葱和一瓶进口红葡萄酒。

去掉洋葱外面的干皮，洗净洋葱，切成小块，晾干水分。

再把一个一升大小的玻璃容器洗刷好，控干水。

把晾干的洋葱放进容器，倒入一斤葡萄酒，用盖密封，放进冰箱冷藏一周。

一周后就可以一边喝酒一边吃洋葱了。

笔者一般选在睡前喝一杯，大约四十毫升，吃上一二片洋葱，喝酒后头稍微发晕，恰好协助睡眠。

喝了三天，关节就不疼了。

老年人膝骨性关节炎的辨治老年人膝骨性关节炎主要病变是膝关节软骨发生了退行性变和继发性磨损破坏。

除关节疼痛外，久而久之由于关节活动受限，可致关节僵硬，活动后疼痛加重，行走困难。

此病晚期可出现关节活动受限严重、关节有积液、关节内可见游离体、关节间隙窄小，关节软骨下发生骨硬化、关节软骨下发生囊性变、关节周缘发生唇样增生。

及时对症进行治疗可取得较好疗效。

临床上可对症分型治疗：肝肾阴虚型：膝关节痛以酸痛为主，伴有潮热、颧红、五心烦热、耳鸣、口燥咽干、舌红少苔、脉细数。

治宜补益肝肾，方用：枸杞子、菊花、熟地、生地、山药、山萸肉、茯苓各15 克，当归、沙参、川楝子、泽泻、丹皮、天冬、麦冬、石斛、威灵仙各10克，水煎分3次服，每日1剂。

血瘀型关节疼痛有定处，动则痛剧，痛处拒按，缠绵不愈，舌质紫暗或有瘀斑，脉涩。

治宜活血化瘀、消痹止痛，方用：当归、赤芍、生地、党参、丹参、牛膝各15克，水蛭、三七(研粉冲服)、川芎、桃亡：、红花、地龙、蒲黄、乳香、没药各10克，水煎分3次服，每日1剂。

热型关节红肿热痛，得凉稍舒，伴发热、口干、苔黄、脉数。

治宜清热消肿、消痹止痛，方用：石．膏30克(先煎1小时)，知母、糯米、桂枝、黄芩、龙胆草、苍术、威灵仙、寒水石各10克，炙甘草9克，水煎分3次服，每日1剂。

洋葱治疗膝盖疼痛效果惊人关于《洋葱治疗膝盖疼痛效果惊人》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

圆葱是大伙儿平常常常会吃的蔬菜水果，圆葱之中带有丰富多彩的维他命，是一种既美味非常有营养成分的蔬菜水果。

在烧菜的情况下放进圆葱能够提高食材的香气，提升大家的胃口。

实际上，除开能够做为食物以外，圆葱还具备一定的看病的实际效果。

有的人发觉圆葱能够迅速的减轻膝关节的疼痛。

那麼，圆葱医治膝关节痛实际效果更强吗？原材料：圆葱2个，红酒500ml，1瓶一般红酒配三个圆葱。

制作方法：将圆葱清洗，除掉表层茶褐色表皮，切割成八等份约月牙形，将圆葱装进玻璃瓶子内，添加红酒，(将剥出来的表皮也一起添加实际效果更强)将玻璃瓶盖好密封性，在荫凉地区置放约2至8日。

将玻璃瓶子的圆葱片，用过滤网过虑后，圆葱、酒分离装进瓶中，置放在电冰箱中冷冻食用方式：一. 每天约一杯(50ml)，年龄大的人每一次20ml上下;二. 每天饮一至2次;三. 泡过酒的圆葱片一起服用更强;四. 不喝酒的人，能用二倍上下的沸水稀释液后食用或每一次倒进电锅内煮约4至5分鐘，挥发乙醇后食用。

五. 如果喜爱甜的，可添加一点纯蜂蜜。

其作用对膝关节! 疼痛、白内障、老人痴呆的实际效果非常令人震惊。

一. 高血压的病人，饮了以后血压一切正常且稳定，也会减少糖尿病值，把血糖值降低。

二. 最妙的是对老花眼也是有非常大的改进，食用以后无需佩戴眼镜还可以阅读文章一般的专刊、杂志期刊。

三. 每天晚上必须去几回洗手间的夜里频尿症，喝过二天以后，难以置信的彻底恢复过来。

四. 每日晚上醒来时，一直到天明都不可以再入眠的，不食安定片不可以入眠的不眠症，食用以后也会全清除。

五. 眼疲劳和模模糊糊，喝过以后第二天就沒有问题了。

六. 对基本上没法医治的白尿症，尿会浑浊的喝过以后的也越来越贴近全透明。

七. 常常腹部会胀，十分痛楚的便秘症，喝过以后第二天便恢复过来大便。

以上这么多的作用，假如你的年纪在中老年以上者一定合适，掏钱很少，有利且作用明显，不妨一试。

洋葱泡红酒材料：洋葱2个，红葡萄酒500毫升，1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。

制法：将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份约半月形。

将洋葱装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒，(将剥下来的外皮也一起加入效果更好)。

将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8日。

(笔者觉得一星期最好)将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏。

饮用方法：一. 每日约一杯(50毫升)，年纪大的人每次20毫升左右；二. 每日饮一至两次；三. 浸过酒的洋葱片一起食用更好；四. 不喝酒的人，可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟，蒸发酒精后饮用。

五. 若然喜欢甜的，可加入一点蜂蜜。

看到这里大家是否觉得很容易呢？究竟又可以治那些病呢？让笔者告诉大家，其功效对膝盖! 疼痛、白内障、老人痴呆的效果相当惊人，日本非常流行。

一. 高血压的患者，饮了之后血压正常且安定，也会降低糖尿值，把血糖下降。

二. 最妙的是对老花眼也有很大的改善，饮用之后不用戴眼镜也可以阅读一般的周刊、杂志。

三. 每晚都要去几次厕所的夜晚频尿症，喝了两天之后，不可思议的完全恢复正常。

四. 每天夜里醒来，一直到天亮都不能再入睡的，不食安眠药不能入睡的不眠症，饮用之后也会全消除。

五. 眼睛疲劳和模糊不清，喝了之后第二天就没有问题了。

六. 对几乎无法治疗的白尿症，尿会混浊的喝了之后的也变得接近透明。

七. 经常肚子会胀，非常痛苦的便秘症，喝了之后第二天便恢复正常排便。

以上这么多的功效，如果你的年龄在中年以上者一定适合，花钱不多，有益且功效显著，不妨一试。

补充：讨厌吃洋葱吗？看看下面的文章，即使它再不可口，为了身体好，也请多多食用。

关心自己也关心家里的人喔！【洋葱比骨质酥松症的药有效】家庭主妇不爱用洋葱做菜，处理时会让人流眼泪，很多人也怕洋葱味。

除非是手艺高超的洋葱料理，否则真的很难找到洋葱的热爱者。

但是想要让自己骨骼结实、身体长得高、预防骨质酥松症的人，最好还是乖乖地捏着鼻子吃洋葱吧。

洋葱治疗膝盖疼痛效果惊人材料：洋葱2个，红葡萄酒500毫升，1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。

制法：将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份约半月形将洋葱装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒，(将剥下来的外皮也一起加入效果更好将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8日。

(笔者觉得一星期最好)将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏。

饮用方法：一. 每日约一杯(50毫升)，年纪大的人每次20毫升左右；二. 每日饮一至两次；三. 浸过酒的洋葱片一起食用更好；四. 不喝酒的人，可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟，蒸发酒精后饮用。

五. 若然喜欢甜的，可加入一点蜂蜜。

看到这里大家是否觉得很容易呢？究竟又可以治那些病呢？让笔者告诉大家，其功效对膝盖疼痛、白内障、老人痴呆的效果相当惊人，日本非常流行。

一. 高血压的患者，饮了之后血压正常且安定，也会降低糖尿值，把血糖下降。

二. 最妙的是对老花眼也有很大的改善，饮用之后不用戴眼镜也可以阅读一般的周刊、杂志。

三. 每晚都要去几次厕所的夜晚频尿症，喝了两天之后，不可思议的完全恢复正常。

四. 每天夜里醒来，一直到天亮都不能再入睡的，不食安眠药不能入睡的不眠症，饮用之后也会全消除。

五. 眼睛疲劳和模糊不清，喝了之后第二天就没有问题了。

六. 对几乎无法治疗的白尿症，尿会混浊的喝了之后的也变得接近透明。

七. 经常肚子会胀，非常痛苦的便秘症，喝了之后第二天便恢复正常排便。

以上这么多的功效，如果你的年龄在中年以上者一定适合，花钱不多，有益且功效显著，不妨一试。

补充：讨厌吃洋葱吗？看看下面的文章，即使它再不可口，为了身体好，也请多多食用。

关心自己也关心家里的人喔！【洋葱比骨质酥松症的药有效】家庭主妇不爱用洋葱做菜，处理时会让人流眼泪，很多人也怕洋葱味。

除非是手艺高超的洋葱料理，否则真的很难找到洋葱的热爱者。

但是想要让自己骨骼结实、身体长得高、预防骨质酥松症的人，最好还是乖乖地捏着鼻子吃洋葱吧。

洋葱的功效（兼谈关节炎症）洋葱具有极高的药用价值。

洋葱的药用价值只能用“神奇”来形容。

在古人们眼里，洋葱简直能够治愈任何疾病。

例如，在古埃及和古巴比伦，医师们所开具的许多药方中就有洋葱。

而古希腊的植物学家兼医学家迪奥斯科里德也把许多植物疗法的有效性归功于洋葱。

然而，古人们认为整个地食用洋葱并不能发挥其最佳功效，他们觉得，治愈疾病最有效的方法是饮用洋葱汁。

让我们来简单归纳一下食用洋葱的保健作用以及它神奇的药效。

◇它有助于人体合成“好胆固醇”（尤其是当人们生吃洋葱的时候）。

◇它有助于降低体内总胆固醇水平。

◇它可以加速人体血液循环，预防血栓形成。

◇它可以降低人们罹患糖尿病的风险。

◇它可以杀灭人体内易引起传染病的细菌。

◇它可以降低人们罹患某些癌症的风险。

洋葱中所富含的天然化学物质有助于我们对抗体内的氧自由基。

我们知道，氧自由基是很多疾病的罪魁祸首，它会破坏人体的正常细胞，直接或间接导致60余种疾病。

此外，洋葱还有助消化、利尿，帮助人体排出胃肠的胀气，祛痰，治疗痉挛，滋阴补身，软化血管以及通便等等好处。

浅色洋葱水分和甜度较高，相对难保存一些，更适合做凉拌菜和蔬菜沙拉；紫皮洋葱口感更脆，辣味较明显，适合短时间快炒。

洋葱要选掂起来很沉，表皮干燥、紧实，没有擦伤的，放在低温、干燥、黑暗且通风良好的地方保存。

需要提醒的是，洋葱对胃的刺激较大，胃溃疡病人尽量少吃。

菜中皇后营养特别多1、洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的食物，前列腺素A具有扩张血管、降低血液黏度、减少外周血管和增加冠状动脉的血流量、预防血栓形成的作用。

同时还能对抗人体内儿茶酚胺等升压物质，促进钠盐的排泄，使血压下降，是高血压、高脂血症和心脑血管病人良好的选择。

2、洋葱中含有一种名叫“栎皮黄素”的物质，这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一，它能阻止人体内的生物化学机制出现变异，抑制癌细胞的生长，具有防癌抗癌的作用。

3、洋葱中还含有一定的钙质，近年来，瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度，有助于人体防治骨质疏松症。

o洋葱泡红酒的惊人好处偶尔看到这篇文章，确实太好了。

就把它转载到空间，能给朋友们一点小小的帮助~~洋葱是一般家庭普通的食物，用以炸、炒、煲汤都很可口，也可配以生果和蔬菜做沙律。

没想到的是，洋葱原来还可以用作浸葡萄酒(红酒)，更可治疗很多常见的病。

朋友回港时一酒商朋友介绍，当时半信半疑，因他是做法国红酒进口酒的生意，可能是为了推销他代理的红酒，但他却保证真的有这样的疗效，很多人都饮用，所以回到黄金海岸，便开始浸了瓶来试试，也把这个信息带给和他有齐所有的病症，听后大家不禁哈哈大笑。

心想不用花多少钱，不妨一试，果然不试尤可，一试其功效十分显着大加赞扬。

因不用晚间上厕所，而且发觉浸了洋葱的红酒入口更醇，更易入口，今次饮过之后觉得效果甚佳，就将其公开给大家，希望人人健康。

材料：洋葱2个，红葡萄酒500毫升，1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。

制法：将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份约半月形。

将洋葱装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒，(将剥下来的外皮也一起加入效果更好)。

将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8日。

(笔者觉得一星期最好)将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏。

饮用方法：一. 每日约一杯(50毫升)，年纪大的人每次20毫升左右；二. 每日饮一至两次；三. 浸过酒的洋葱片一起食用更好；四. 不喝酒的人，可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟，蒸发酒精后饮用。

五. 若然喜欢甜的，可加入一点蜂蜜。

究竟又可以治那些病呢？其功效对膝盖! 疼痛、白内障、老人痴呆的效果相当惊人，日本非常流行。

一. 高血压的患者，饮了之后血压正常且安定，也会降低糖尿值，把血糖下降。

二. 最妙的是对老花眼也有很大的改善，饮用之后不用戴眼镜也可以阅读一般的周刊、杂志。

三. 每晚都要去几次厕所的夜晚频尿症，喝了两天之后，不可思议的完全恢复正常。

四. 每天夜里醒来，一直到天亮都不能再入睡的，不食安眠药不能入睡的不眠症，饮用之后也会全消除。

红葡萄酒泡洋葱有惊人的疗效红葡萄酒泡洋葱有惊人疗效一每天只喝少量此酒，对膝盖疼痛，白内障，老年痴呆等症状的治疗在日本已经非常盛行，效果相当惊人．二服药也无法降下的血压，喝此酒后即超正常安定．三无论何法都不得降不下的糖尿值，喝此酒后血糖下降．四喝此酒后恼人的老花眼会有很大的改善，一般报刊杂志不需戴眼镜就可阅读．五夜尿频繁症，喝此酒两天后，不可思议的恢复正常．六五年之久靠安眠药入睡的人喝此酒后，不药而愈．七眼睛常模糊不清或疲劳重病，喝此酒后，症状消除．八每夜醒来再无法入睡之人，喝此酒后，完全消除．九几乎无法治好的浊尿症，喝此酒后，惊人地接近透明．十经常腹胀痛苦的便秘症，喝此酒后两天就正常通便．制法及材料材料：洋葱2个，红葡萄酒500毫升，1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。

制法：将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份约半月形。

将洋葱装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒，(将剥下来的外皮也一起加入效果更好)。

将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8日。

(笔者觉得一星期最好)将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏。

饮用方法：一. 每日约一杯(50毫升)，年纪大的人每次20毫升左右；二. 每日饮一至两次；三. 浸过酒的洋葱片一起食用更好；四. 不喝酒的人，可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟，蒸发酒精后饮用。

五. 若然喜欢甜的，可加入一点蜂蜜。

看到这里大家是否觉得很容易呢？究竟又可以治那些病呢？让笔者告诉大家，其功效对膝盖! 疼痛、白内障、老人痴呆的效果相当惊人，日本非常流行。

一. 高血压的患者，饮了之后血压正常且安定，也会降低糖尿值，把血糖下降。

二. 最妙的是对老花眼也有很大的改善，饮用之后不用戴眼镜也可以阅读一般的周刊、杂志。

三. 每晚都要去几次厕所的夜晚频尿症，喝了两天之后，不可思议的完全恢复正常。

四. 每天夜里醒来，一直到天亮都不能再入睡的，不食安眠药不能入睡的不眠症，饮用之后也会全消除。

洋葱泡红葡萄酒有哪些功效与作用？
洋葱泡红葡萄酒是洋葱与红葡萄酒两个营养极品的结合，两者不仅制作简单、价格低廉，而且对人体具有很好的保健作用。

大家都知道洋葱是蔬菜中最富含营养的植物，而且具有降脂抗癌的功效，葡萄酒具有活血防止心血管病的功能，但是是否对人体真有如此大的功效要因人而异，但是使用肯定是有益无害的。

功效
1、每天只喝少量葡萄酒，对膝盖疼痛、白内障、老人痴呆症的治疗在日本非常盛行，而且效果相当惊人。

2、吃了药也无法降下来的“高血压”，喝了洋葱葡萄酒后血压正常且安定。

3、无论用什么方法也无法降下来的“糖尿病”的糖尿值，喝了洋葱葡萄酒后血糖下降。

4、喝了洋葱葡萄酒后，恼人的“老花眼”的毛病，有很大的改善，不戴眼镜就可阅读报刊、杂志。

5、一个晚上要上好几次厕所的“夜晚频尿症”，喝了两天洋葱葡萄酒，不可思议的完全恢复正常。

6、三年之间不服安眠药不能入睡的“不眠症”，喝了洋葱葡萄酒后不眠症完全消除。

7、每天夜里醒来，一直到天亮都不能入睡的“不眠症”喝了洋葱葡萄酒后不眠症完全消除。

8、眼睛常模糊不清的重病，或是慢性眼睛疲劳，喝了洋葱葡
萄酒后第二天就没问题。

9、几乎无法治疗的“白尿症”(尿会混浊)，喝了洋葱葡萄酒后第二天就恢复正常排便。

10、经常肚子会胀,非常痛苦的"便秘症"喝了洋葱葡萄酒后第二天就恢复正常排便。

以上就是洋葱泡红葡萄酒的一些功效，尤其对于老年人建议长期食用，具有保健的功效。

洋葱泡红酒可以治疗很多种老年常见疾病，如膝盖疼痛、白内障、老年痴呆症等。

而且浸了洋葱的红酒喝起来更醇，更易入口，就算不太会喝酒的人也可以饮用。

一个洋葱竟然能拯救膝盖事实上，每一种食材都有它自身的功效和作用，如果我们能够在生活中懂得把食材利用起来，就能对很多疾病起到预防甚至是治疗的作用，对身体健康是很有益处的，洋葱也是一种有着丰富营养的食材，可惜很多人都对洋葱的功效与作用并不了解，下面，我们请营养专家来具体讲解下。

据专家介绍，洋葱的功效与作用还是比较多的，它是一种有着极高的营养价值的烹饪食材，在平时适当的吃一些洋葱对健康有很多的好处，现在，专家就带我们来认识一下洋葱的功效、作用。

洋葱有什么作用第一，发散风寒，预防感冒。

洋葱味辣，性微温。

具有发散风寒的作用。

生吃洋葱可预防感冒。

洋葱中白皮洋葱适合生吃。

第二，帮助消化。

洋葱味道刺激性较强，能刺激胃肠消化腺的分泌。

从而增加食欲，帮助消化。

第三，降血压。

洋葱有很好的降血压降血糖的作用。

还能够预防血栓形成。

高血压高血脂高血糖的人吃洋葱对身体非常有好处。

第四，防癌抗衰老。

洋葱含微量元素硒，因此能增强人体新陈代谢的能力。

所以洋葱有抗衰老及防癌的作用。

第五，防止骨质疏松。

洋葱有提高骨密度的作用。

多吃洋葱有助于防止骨质疏松症。

因此洋葱是老年人的保健养生佳品。

第六，可杀菌。

洋葱中有大蒜素等杀菌素，因此洋葱有很强的杀菌消毒的作用。

由此可见，洋葱的功效与作用有很多，它不仅能防感冒、降血压、抗衰老，还能抗癌防癌，是不可多得的一种营养食品，在平时生活中我们可以适当的吃一些洋葱，但要注意不能一次性吃得太我，不然的话可能会引起发热、视力模糊。

但你知道吗，洋葱治疗膝盖疼痛效果是吓到你的。

材料：洋葱2个，红葡萄酒500毫升，1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。

制法：将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份约半月形。

将洋葱洗净，去掉表将洋葱装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒，(将剥下来的外皮也一起加入效果更好将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8日。

(笔者觉得一星期最好)将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏。