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第五章运动中的目标设置与目标定向一、填空题（请将正确的答案填入空格）1.人们的一切活动都是由_动机_____________引起的，它是人们一切活动的起点。
2.成就目标定向是一种重要的__动机________变量，它是指个体参与某一活动时所依据的__成就目标取向___________。
3.成就目标定向不是具体要达到的行为的数量标准，而是个体内心所追求的___成就取向__________。
4.__学习目标定向____________是指通过学习新的技能、控制新的环境来发展自己的能力。
5.__成绩目标定向____________是指通过寻求有利的评价和避免负面的评价来显示和证明自己的能力。
6.追求学习目标的个体认为_智力_______是可以培养、发展的，因而力求掌握新的知识和提高自己能力。
7.研究通常认为__学习目标__________是适应性的，它与一系列积极的认知、动机、情感和行为中介变量以及积极的结果联系在一起，而___成绩目标_______则是非适应性的，它与一些消极的结果相联系。
8.在后天的教育过程中由父母、同学、老师所组成的__环境因素_________和_动机氛围________是促使个体采取某目标定向的主要原因。
9.具体、明确、可测量且容易观察的目标是可以用__语言加以描述______和可用_文字加以记录_______的目标，即可以用次数、米数、秒数等可测定的量来确定的数字目标。
10.长期目标与短期目标的结合最理想的是使用“_阶梯型______”目标设置。
11.技术动作完成目标是指___学生要完成的技术动作的标准_________，如在网球发球向前挥拍时，要伸直手臂。
12.结果目标是指___注意力集中于最终是否能够获胜上_________________________，如在比赛中要击败对手。
13.团队是指一种为了实现_某一目标________而由相互协作的个体所组成的_正式群体__________。
第一章体育心理学概述（一）本章教学目的与要求1 ．了解体育心理学与运动心理学、锻炼心理学的关系。
2 ．了解体育心理学的多维性。
3 ．理解学习体育心理学的意义。
4 ．了解中外体育心理学发展的历史5 ．了解体育心理学的发展方向。
（二）教学内容与考核要求第一节体育心理学的定义和研究对象（领会）1 ．体育心理学与运动心理学、锻炼心理学的关系。
2 ．体育心理学的定义。
3 ．体育心理学的多维性。
第二节学习体育心理学的意义（识记）1 ．体育实践工作的需要。
2 ．体育科学研究的需要。
第三节体育心理学的简史和发展方向1 ．体育心理学的简史（识记）。
2 ．体育心理学的发展方向（领会）（ 1 ）体育心理学、运动心理学和锻炼心理学的分工将更为明确。
（ 2 ）运动心理学的专业领域将进一步细分。
（ 3 ）体育心理学的质性研究方法将得到更为广泛的运用。
（ 4 ）体育心理学的研究内容将更加广泛。
（三）教与学的建议1 ．第一节应重点掌握体育心理学的定义；了解体育心理学与运动心理学、锻炼心理学的关系，了解体育心理学的多维性。
2 ．第二节应重点了解体育心理学对体育实践活动与体育科研的重要性。
3 ．第三节应重点了解体育心理学发展史上的一些重大事件和重要人物；了解未来体育心理学的发展方向。
第二章体育学习的心理学基础（一）本章教学目的与要求1 ．了解行为主义心理学、认知心理学、建构主义心理学、人本主义心理学理论的主要观点及其对体育学习的影响。
2 ．认识上述理论的主要区别与联系，以及它们各自存在的问题与不足。
（二）教学内容与考核要求第一节行为主义心理学理论与体育学习（识记）1 ．行为主义心理学理论的产生与发展。
2 ．行为主义心理学理论的主要观点及其在体育学习中的应用。
3 ．对行为主义心理学理论的评价。
第二节认知心理学理论与体育学习（领会）1 ．认知心理学理论的产生与发展。
2 ．认知心理学理论的主要观点及其在体育学习中的应用。
3 ．认知主义心理学理论的评价。
体育心理学试题与参考答案第三章运动兴趣二、单项选择题（将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内）1．运动兴趣的直接影响到运动兴趣的性质。
（）A. 广泛性B.有效性C.倾向性D.稳定性2．以人的物质需要为基础的兴趣，主要表现在对运动用品（如对运动服装、运动器材等物品）的兴趣，即。
（）A. 物质兴趣B. 直接兴趣C.中心兴趣D. 间接兴趣3．由于对体育活动本身感到需要而产生的兴趣，如对参与体育活动、观看体育比赛等方面的兴趣，即。
（）A. 物质兴趣B. 直接兴趣C.中心兴趣D. 间接兴趣4．对踢足球感兴趣的人，满足于通过足球运动来锻炼身体的兴趣是。
（）A. 广泛兴趣B. 直接兴趣C.中心兴趣D. 间接兴趣5.是兴趣发展必备的基础，自始至终由外部刺激引起，兴趣的范围很不明确。
（）A. 乐趣B. 广泛兴趣C.有趣D. 直接兴趣6．运动兴趣的发生以一定的为基础。
（）A. 运动需要B.运动爱好C.运动诱因D. 技术基础7．培养学生的运动兴趣必须首先由开始。
（）A.乐趣B.直接兴趣C. 有趣D. 物质兴趣8．主要指学生对体育运动的自身价值（如趣味、娱乐、竞技、健身、健美等）所产生的一种渴求趋势，或想掌握某项体育运动技能的一种需要。
（）A.运动兴趣B.运动爱好C.运动诱因D.运动需要9．在广泛兴趣的基础上，对某一类（项）体育运动（如球类运动）或体育运动的某一方面（如运动心理）有特别浓厚而稳定的兴趣是。
（）A.中心兴趣B．核心兴趣C.重点兴趣 D.唯一兴趣10.学生对一切新知识和新技能都感到新鲜，但没有把精力集中到学习和练习中，这种兴趣是。
（）A. 乐趣B.有趣C.直接兴趣D.物质兴趣第四章运动动机的理论与应用二、单项选择题（将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内）1. 推动学生参与运动学习与身体锻炼的内部心理动因是。
（）A．运动动机 B. 体育习惯 C. 运动兴趣 D. 体育态度2. 运动动机对学生的体育活动和锻炼行为起着动力和的作用。
体育心理学笔记第一章绪论第一节体育心理学的研究对象、性质和任务一、体育心理学的研究对象和性质体育心理学：是门研究人们从事体育活动（包括体育教学活动、课外体育活动和体育竞赛活动）的专门条件下的心理现象及其发生、发展规律的科学。
(1) 从心理学分支谈体育心理学的概念（人的心理包括心理过程和个性心理）心理学是研究心理现象的科学。
(2)体育心理学的研究对象：研究人们从事体育活动（包括体育教学活动、课外体育活动和体育竞赛活动）的专门条件下的心理现象及其发生、发展规律的科学(3)性质：体育心理学是一门研究体育活动与人的心理之间关系的科学，就其性质而言，它既是一门理论学科，又是一门应用性很强的学科。
二、体育心理学的研究任务和意义1首先从理论方面讲：其任务是揭示体育活动与人的心理之间的关系，揭示在体育教学条件下动作技能的获得和发展的心理规律，以丰富普通心理学中的知觉、记忆、思维、情感、意志等心理过程和注意定势、动机、情绪等心理状态，以及个性心理等方面的内容，丰富社会心理学中的人际关系，社会知觉和团体心理等方面的内容。
2从实践方面来讲：其任务是直接为体育课、课外体育和体育竞赛服务，即为有效地进行体育教学、锻炼和竞赛提供科学的心理依据。
三、体育教师的工作特点及体育活动的特点。
1、体育教学活动的特殊性。
2、体育教师必须了解自己的工作对象。
3、体育教学是一个复杂的过程。
4、体育活动的竞赛特点。
第二节体育心理学的过去、现在和未来1、体育心理学的前身是动作心理学19世纪的动作心理学：20世纪体育心理学的进展：2、未来的体育心理学第三节体育心理学的研究方法1、实验法：实验法是指在观察、调查以及测量的基础上，在一定的情境中对研究的某些变量进行操纵或控制，进而揭示某种心理现象或行为的原因或规律的研究方法。
★实验法可分为实验室实验、自然实验和准实验三种。
1 实验法研究的一般步骤：（1）、在明确的理论导向的基础上提出研究假设；（2）、确定研究的自变量与因变量；（3）、进行实验设计；（4）、必要时对主试进行培训；（5）、实施实验过程；（6）、分析实验数据；（7）、撰写实验报告或研究论文。
第五章运动中的目标设置与目标定向参考答案一、填空题1、动机2、动机成就目标取向3、成就取向4、学习目标定向5、成绩目标定向6、智力7、学习目标成绩目标8、环境因素动机气氛9、语言加以描述文字加以记录10、阶梯型11、学生要完成的技术动作的标准12、注意力集中于最终是否能够获胜上13、某一目标正式群体14、目标确定目标分解目标执行目标检查二、单选题1. A.2. B.3. A.4. A.5. A.6. A.7. B.8. B.9. B.三、多选题1. A.B2. A.B3. B.C4. B.C.D5. A.B.C.D6. A.B.C四、判断正误题1. √ 2 . ╳ 3. √ 4. ╳ 5. ╳ 6. √ 7. √ 8. √9. √ 10. ╳ 11. √ 12. ╳ 13. ╳ 14. √ 15. √五、匹配题六、简答题1. 简述体育活动中学习目标定向者和成绩目标定向者的区别。
2. 简述体育活动中目标设置的作用。
答：（1）体育活动中合理的目标设置能够将学生的注意和行为指向到需要进行的体育活动任务上。
（2）体育活动中合理的目标设置能够激发学生的努力并动员其能量，提高学生的运动表现。
（3）体育活动中合理的目标设置能够让学生长时间的坚持参与体育活动。
（4）体育活动中的目标设置能够使学生为完成体育活动目标而主动的设计、执行最适合的实现目标的策略和手段。
3. 简述团队目标设置确定目标环节需要注意哪些？答：第一，由谁来确定团队目标非常重要。
对于团队来说，目标的确定需要有几个方面的成员，首先团队中的教师、教练必须参加。
其次是团队的核心成员，或是团队的全体成员。
第二，团队的目标必须跟团队的目的相联系。
目标是朝向目的的，它是达到目的的阶梯。
所以团队的目标必须跟团队所要达到的目的相连接。
第三，采用一定的程序来随时调整目标，。
有的时候刚开始定下来的目标不一定就能适合现实情况，还需要根据监督、检查的情况，随时纠正目标的偏向，把目标引导到正确的道路上来。
