学段高中学科体育与健康教材版本人教版
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高中体育与健康人教版(全一册)第七章《球类运动排球》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案
1教学目标
1、认知目标:了解排球垫球的技术要领及其运用;
2、技能目标:使学生初步掌握正面双手垫球的技术动作;
3、情感目标:培养学生对排球运动的兴趣及克服困难、团结合作等优良品质。
2教材分析
垫球是排球的基本技术之一,是排球运动常有的技术动作。
垫球是用手臂从球的下部利用来球的反弹力向上击球的技术动作。
垫球主要用于接发球、接扣球、接拦回球等,有时用来组织进攻,有时用来防守。
因此垫球在排球运动中是一项极为重要和常用的技术动作。
垫球可分为正面垫球、体侧垫球、跪地垫球、背垫球和倒地垫球等。
3学情分析
本次课的授课为高一学生,共40男生。
体育的运动技能有差异,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、分组练习、评比等教学方法,以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
4教学流程
热身引趣阶段→慢跑→持球热身
↓
技能学练阶段→体验垫球→学习正面垫球→原地正面垫球→素质练习
↓
整理小结→放松小结
↓
下课→回收器材
5重点难点
重点:双臂夹紧、直臂垫球,击球的部位。
难点:垫球力量与方向的掌控;垫球的时机和全身的协调用力。
学段:水平五年级:高一课次:10蹲踞式起跑及起跑后的加速跑教学反思本次课是蹲踞式起跑及起跑后的加速跑着一教学内容,通过参加说课和做课,我感到基本达到了教学目标。
主要表现在组助教学的过程中,能紧贴教学对象,突出学生这一主体;紧贴所教内容,把提高学生的技能作为目标;紧贴教学环境,把营造活泼、愉悦的课堂氛围作为手段,从而达到了师生互动、共同参与、相互提高,大家始终在和谐愉快的气氛中完成了教学过程,但与新课标的高标准相比较,本节课还从在诸多差距:一是对课的设计还不够完美,主要是自己讲的多,组织练习多,纠正问题多对学生的启发诱导还不够,如在做蹲距式起跑及起跑后的加速跑衔接练习时,可让学生自己体会,然后讨论讲评,这样效果会更好。
二是对个别学生参与练习不积极的问题,不能及时激发鼓励,三是二十分钟的片段教学还是第一次尝试,时间把握上有些不够,针对以上存在的问题,自己要在今后的教学中,认真总结,加以改正。
动作要领:起跑后向前迈出的第一步不宜过大,否则会造成身体重心靠后,不利于第二步的前迈。
加速时两腿交替用力后蹬和前摆,同时两臂协同配合用力向前上提拉,两支高脚杆的落地点由与肩同宽至逐渐合拢在一条直线上。
逐步加快步频,加大步长,当加速到较高速度时即转入途中跑。
双腿用力蹬伸的同时双臂积极有力的摆动,身体顺势抬起,随着速度的加快,身体逐渐直立,腿部积极有力扒地(侧向扒地),频率要快。
后腿在蹬离抵足板并完成前摆动作后,积极下压着地,着地点应尽量靠近身体重心投影点,随后迅速转入后蹬。
两臂沿跑进方向快速有力地摆动,前摆时肘关节角度小于90°,后摆时稍大于90°。
起跑后第一步不宜过长,步长过大会造成上体过早抬起,一般为3脚半至4脚长。
第二步约为4脚至4脚半长,以后逐渐增大到途中跑的步长。
这一阶段的动作表现出步长逐渐加大、步频迅速加快、上体逐渐抬起、两脚落点逐渐靠近一条直线、大腿前摆过程中膝关节折叠角度逐渐减小等特征。
人教版最新(2024年)高中体育教材目录人教版最新(2024年)高中体育教材目录一、前言本教材根据《普通高中体育与健康课程标准(2017年版)》编写,遵循立德树人根本任务,发展学生核心素养,强调实践性与应用性,注重培养学生的体育与健康素养,提高学生的体质健康水平。
二、教材结构人教版高中体育教材分为四个部分:课程导入、理论篇、实践篇、综合实践。
1. 课程导入介绍体育与健康课程的性质、目标、内容和要求,帮助学生建立正确的体育观念,激发学生学习兴趣。
2. 理论篇包含体育与健康基础知识、运动营养与健康、运动损伤与预防、运动生理学基础等内容,为学生提供必要的理论指导。
3. 实践篇包含球类运动、田径、体操、武术、游泳、射击、射箭、帆船、马术等多种运动项目,注重技能教学与训练,提高学生的运动技能水平。
4. 综合实践结合学生实际,组织各种形式的体育活动,提高学生的团队协作能力,培养学生的体育精神。
三、教材内容详细内容请参考下表:四、教材特色1. 贴近学生实际,注重激发学生兴趣。
2. 强调实践性与应用性,培养学生动手操作能力。
3. 融合现代体育观念,培养学生的体育与健康素养。
4. 注重培养学生的团队协作能力和体育精神。
五、使用建议1. 教师应根据教材内容和学生实际情况,合理制定教学计划,注重学生个体差异,因材施教。
2. 注重理论与实践相结合,引导学生积极参与运动实践,提高运动技能。
3. 鼓励学生自主学习、合作学习,培养学生的自主学习能力和团队协作能力。
4. 关注学生的心理健康,注重培养学生的体育精神,促进学生全面发展。
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如有其他问题,请随时提问。
教学设计:新2024秋季高中体育与健康必修人教版全一册《第八章球类运动》一、教学目标(核心素养)1.知识与技能:学生能够了解并掌握至少两种球类运动(如篮球、足球)的基本规则、技术动作和战术原理;提高球类运动的基本技能水平。
2.过程与方法:通过示范讲解、分组练习、比赛实践等方法,培养学生的观察能力、模仿能力、团队协作能力和竞争意识;学会运用所学技能解决实际问题。
3.情感态度价值观:激发学生对球类运动的兴趣与爱好,培养积极参与体育锻炼的习惯;在运动中体验成功与失败,增强自信心和抗挫折能力;培养公平竞争和尊重对手的良好体育道德风尚。
二、教学重点与难点•教学重点:球类运动的基本规则、技术动作和战术原理的讲解与示范;学生基本技能的掌握与提升。
•教学难点:如何将理论知识转化为实践能力,特别是在复杂多变的比赛环境中灵活运用所学技能;培养学生的团队协作精神和战术意识。
三、教学资源•教材:《高中体育与健康》必修人教版全一册第八章内容•多媒体教学设备:展示球类运动视频、图片、规则说明等•球场及运动器材:篮球场、足球场及相应器材(篮球、足球、球门等)•安全防护用品:运动服、运动鞋、护膝、护腕等四、教学方法•示范讲解法:教师亲自示范技术动作,详细讲解规则与战术。
•分组练习法:将学生分成若干小组,进行有针对性的技术练习。
•比赛实践法:组织小组间或班级间的友谊赛,让学生在实战中检验所学技能。
•反馈调整法:教师根据学生练习和比赛中的表现,给予及时反馈,指导学生调整和改进。
五、教学过程1. 导入新课•视频导入:播放一段精彩的球类运动比赛视频(如NBA篮球赛、世界杯足球赛),引导学生观看并讨论比赛中的精彩瞬间,激发学生兴趣。
•引入话题:简要介绍球类运动的历史、种类及其在全球范围内的普及程度,引出本章学习主题。
2. 新课教学•规则讲解:以篮球或足球为例,详细讲解比赛规则、裁判手势及判罚标准。
•技术示范:教师示范基本技术动作(如篮球的运球、投篮;足球的传球、射门等),强调动作要领和注意事项。
第一章自觉参与和科学锻炼运动参与是高中体育与健康课程标准“五个方面”目标之一。
只有积极自觉地参与,才能实现体育运动的目标;科学的锻炼,主要说明仅仅是积极地参与而不能用科学的方法锻炼,体育的目标也是不能实现的。
“自觉参与和科学锻炼”是不可分割的两个方面。
《课程标准》为什么把运动参与提高到五个方面的首要方面?因为只有积极的参与体育锻炼,才能有效地发展体能,学会和掌握运动技能,改善健康状况,形成良好的生活方式。
因此,高中学生的体育十分强调运动参与,将运动参与作为重要的评价指标之一。
有人说体育锻炼是双刃剑,如果不讲究科学的锻炼,不仅达不到预期的效果,反而会产生负面的影响。
因此,必须使学生懂得并教会他们用科学的方法参与体育锻炼。
本章教科书的内容,包括“自觉参与体育锻炼”“全面发展体能与科学锻炼”两个部分。
自觉参与体育锻炼首先是引导学生认识到什么是自觉参与体育锻炼,并通过自我评价表和案例分析来加深理解;然后设置探究园地来帮助学生自觉参与体育锻炼。
科学锻炼,全面发展体能首先介绍体能与健康的关系和如何评价自己的体能状况,然后针对不同体能要素分别介绍锻炼的方法,最后是制订锻炼计划的方法和程序及有关原则。
教科书中本章内容构成及教学时数建议第一节自觉参与体育锻炼一、教学目标1.使学生掌握自觉参与体育锻炼的基本要求。
2.指导学生根据个人实际情况,知道怎样自觉参与体育锻炼。
二、教学内容与分析(一)教科书内容解读教科书中本节分为两个部分:“何谓自觉参与体育锻炼”和“怎样自觉参与体育锻炼”。
前者是让学生对自觉参与体育锻炼有一个正确的认识,树立正确的自觉意识;后者引导学生正确应对体育锻炼中遇到的一些困难,力图在体育实践行为上给予一些指导。
本节导言对高中学生经过多年的体育活动进行了概述。
学生进入高中以后,对体育锻炼的兴趣、爱好逐步趋于稳定,对体育课程目标和价值的认识也不断深化,这些构成了高中学生能够自觉参与体育锻炼的重要基础。
正文首先介绍自觉参与体育锻炼的含义,并着重介绍自觉参与体育锻炼在心理、学习体验等方面给学生带来的益处,然后提供一个自我评价表,让学生了解自觉参与有哪些要素。
最新人教版高一下册体育与健康教案(全册)目录第1节.环境对健康的影响第2节.双手头上投掷实心球第3节.原地侧向推铅球第4节.上挑式传接棒技术第5节.接力跑---下压式传接棒第6节.乒乓球四第7节.乒乓球五第8节.乒乓球六第9节.排球正面双手上手传球第10节.原地双手胸前传接球第11节.篮球行进间单手低手投篮课第12节.行进间单手低手上篮第13节.篮球行进间低手上篮第14节.前滚翻直腿坐第15节.足球脚背正面踢球第16节.武术教案四第17节.武术教案五第18节.武术教案六第19节.营养与运动第20节.我国传统养生理论与方法环境对健康的影响一、教学目标首先使学生了解环境对健康的影响,然后再让学生进一步了解人体健康与环境之间存在着哪些密切的关系。
环境是通过哪些环节对人体健康产生极大的影响,哪些环境对健康不利。
并且帮助学生掌握在不同的环境中进行的锻炼的注意事项。
二、教学重点难点重点;了解环境作为切入点,讲述好大气、水体、土壤、噪音等环境难点;体育锻炼与自然环境的关系密切,注意冷、热环境的体育锻炼,预防环境污染如何从自我做起、从小做起。
三、教学过程(一)、观看环境污染的图片。
(二)、密切联系实际、贴近生活1、环境的构成(自然环境和社会环境)(自然环境又称物质环境,可以分为原生环境与次生环境;社会环境又称物质环境)2、环境与健康。
(大气的污染、水的污染、土壤的污染、噪声的污染、社会环境的污染)3、环境的保护。
(控制污染源、注意自身防护)4、热环境中的体育锻炼。
5、冷环境中的体育锻炼。
6、锻炼与空气污染。
[教学注意事项]1、实际的教学当中,我们的体育健康教育教学是学校教育的重要组成部分,任何学生的良好的生活行为习惯以及良好心理素质的形成都有赖于正确的教学思想、社会力量等方面的大力支持方可有较好的效果,这时就要求我们每位教师首先认清形式、转变观念,根据素质教育的要求进行有目的、有计划的教学,也只有这样才能培养学生具备良好的身体素质、心理素质、人生观、道德观、价值观、社会观。
最新人教版高一上册体育与健康教案(全册)目录第1节.自觉参与体育锻炼第2节.蹲踞式起跑第3节.快速跑辅助练习方法第4节.50米终点冲刺跑第5节.篮球进攻移动技术—跑第6节.篮球移动技术—滑步第7节.原地单手肩上投篮第8节.排球正面双手垫球第9节.足球脚内侧传接球第10节.武术教案一第11节.武术教案二第12节.武术教案三第13节.侧手翻学第14节.篮球体前变向换手运球第15节.乒乓球一第16节.乒乓球二第17节.乒乓球三第18节.田径基本常识第19节.全面发展体能与科学锻炼第20节.生活方式对健康的影响课的内容篮球进攻移动技术—跑宣布教学任务及上课要求/移动技术:起动、变向跑、侧身跑课的任务1、宣布教学任务及上课要求2、学习移动技术:起动、变向跑、侧身跑3、发展一般身体素质,增强身体健康教具球场一块篮球每人1个课的结构教学内容组织教法时间次数准备部分一、课堂常规:1、由值日生集合、整队,向教师报告人数。
2、师生问好,点名。
3、宣布课的教学计划及上课要求。
平时成绩:20%考试成绩:80%考试成绩包括:理论20%、技术80%4、宣布本次课的教学任务、内容、练习方法及训练要求。
5、检查学生服装,安排见习。
二、一般性准备活动:1、绕篮球场地慢跑。
2、徒手体操(1)前后振臂(2)扩胸运动(3)正压腿、侧压腿(4)体转运动(5)体侧运动(6)腹背运动三、游戏“大渔网”游戏游戏方法:学生分散在半个篮球场内,先指定两名学生担任“渔网”,其他人在场内可以任意跑动。
游戏开始,担任渔网的两名学生手拉手在场内跑动,并设法用手触及他人,被触到者加入渔网队伍,如此渔网逐渐扩大,直至将场上的网完,游戏结束。
一、组织队形:学生面向老师,成两列横队,集中注意听老师讲解。
要求:整队、集合迅速,队形整齐。
学生听讲认真。
二、一般性准备活动由值日学生组织练习,培养学生的组织教学能力。
组织队形:同上。
要求:1、做徒手操时动作规范,有节奏和有力度。
高中体育教材版本概览选择最适合孩子的体育学习教辅材料高中阶段是学生体育学习的重要阶段,选择适合孩子的体育学习教辅材料对于提高学生的体育水平和兴趣至关重要。
本文将为大家概览一些常见的高中体育教材版本,并给出选择适合孩子的体育学习教辅材料的建议。
一、人教版高中体育教材人民教育出版社出版的人教版高中体育教材是目前较为常见的教材版本之一。
该教材以"体育与健康"为中心,注重培养学生的综合体质和身心健康,并且注重理论与实践相结合。
教材内容全面且系统,感受到学生的实际体育动作为主线,涉及了篮球、足球、乒乓球等多种运动项目。
对于专业选项内容和竞技拓展内容也有涉及,适合对体育有浓厚兴趣的学生。
二、苏教版高中体育教材苏教版高中体育教材是江苏教育出版社出版的一套教材,该教材分为必修和选修两个部分。
苏教版高中体育教材在内容上注重体育实践与理论相结合,注重培养学生的综合能力和个人素养。
其理论内容通俗易懂,篇幅适中,能够提供给学生全面的文化背景知识。
在实践能力培养方面,教材注重运动技能的学习和训练,有利于提高学生的实际操作能力。
三、外研版高中体育教材外语教学与研究出版社出版的外研版高中体育教材主要面向综合实验班、国际班等学生。
教材内容包含了传统项目和现代项目,注重知识的系统性、科学性和完整性。
该教材及其配套的学生用书和教师用书中都有丰富的教学资源和实践案例,可以帮助学生更好地理解和掌握体育知识和技能。
四、地方教材除了上述几种常见的教材版本外,不同地区的高中可能还会有地方教材版本。
例如上海版、浙江版、广东版等。
地方教材通常与当地体育教学大纲和体育竞赛要求相适应,具有一定的地方特色。
因此,如果家长计划让孩子参加当地体育竞赛或选择该地区的高校进行体育专业学习,可以优先考虑选择当地教材版本。
在选择适合孩子的体育学习教辅材料时,家长可以参考以下几点:1. 注重教材的内容是否多样化,涵盖了不同运动项目的基本知识和技能。
人教版高中体育与健康教科书新课标下的高中《体育与健康》学生用书有3种版本:一种是人教社版本,一种是华师大版本,还有教育科学出版社版本。
我们通过近2年使用的人教社版本,学生喜欢阅读学习,教师便于操作,促进了学生发展和教师自身素质的提高。
说明人教社教材版本非常适合潍坊地区的高中课改实验的发展和需要。
1.教材特点:1.1教材内容的选择有较大的灵活性新的教材内容是范例性的,并没有明确指出某个年级上某些固定的教材内容和课时次数。
教师可以根据本校情况及学生情况选择性地结合《体育与健康》教材确定自己的教学内容,并以此为依据,以新的课程理念为理论指导,来制定实施全年、学期、单元(模块)及课时计划。
适应性强,有轻车熟路之功效。
从某种意义上来说消除了教材内容一刀切的弊端,学生对教材既有新的感觉又有亲切的感觉。
就是说没有了年级和学期的限制,在项目、难度、内容上可以因人而宜。
总之,新课程在教材选择上给师生留有较大的发展空间。
1.2教科书容教育性、趣味性、观赏性、科学性、知识性、启发性于一体新的《体育与健康》教材装帧精美,各章节图文并茂具有一定的观赏性。
它贯彻国家的教育方针,体现素质教育的精神和“健康第一”的新课程标准的精神。
能根据学生的年龄特点从趣味角度出发,以学生的发展为主体。
有利于学生改变学习方式,引导学生进行合作、探究性学习与日常生活结合的知识应用。
体现了高中《体育与健康》课程以身体练习为主要表现形式的特点,使教科书体现出较强的可操作性和应用性。
教师教学用书条理清楚,具体全面地建议性地展示了教学各个环节当中的方式方法和基本要求,知识面广。
对教师的准备教学、教学过程和评价提供了很好的方法和依据。
1.3课程目标全面,有利于提高学生的综合素质在课程所提到的目标当中,有体能目标、技能目标,有习惯目标、心理目标,有生活方式目标和精神目标,这些目标对学生的一生将起到积极的作用,这可以叫做全能目标。
而对体育的学习,又明确地划分为维度目标,每个维度目标都非常具体并且适和发展的趋势,把学生的学习发展为学会学习,提出了自主、合作、探究的学习方式和培养创新精神和实践能力的主张,创新是发展的不竭动力,而此处所提出的创新精神和实践能力,符合了当前形势的需要。
体育与健康版本人教版册次必修第一册必修第二册选择性必修1 自然地理基础选修三高三下体育与健康是人类生命的重要组成部分,因此在教育过程中也必须加以重视。
本文将围绕人教版的几本教材,从初中到高中阶段,分别探讨一下体育与健康在教育中的位置以及其对学生的重要性。
一、初中必修一《体育与健康》初中《体育与健康》作为一门必修科目,将为学生带来全方位的课程体验。
该科目主要从身体素质、健康饮食、交往礼仪等几个方面展开课程,其中健康饮食的部分往往是最受学生欢迎的,在帮助学生养成良好饮食习惯的同时,能使他们的健康意识进一步增强,为将来的健康之路打下基础。
二、高中必修一《体育与健康》高中必修一《体育与健康》则更多的关注到了体育对心理健康的影响。
教材中将有很多关于如何调整心理状态,减轻压力重负的内容。
在高考紧张的当下,学生的心理健康十分重要,这也是该科目成为必修科目的原因之一。
三、高中选修1《体育与健康》高中选修1《体育与健康》则属于最为深入探讨的课程之一。
课程内容将会涉及到运动的种类、运动的原理、运动的影响等等。
在这门课程中,学生不仅能够掌握运动的方式和方法,也能更加了解运动在身体上和心理上的影响,从而认识到运动的重要性和持久性,不单纯是为了达到某个目标而进行,从而培养学生运动的兴趣,并在以后的生活中持续练习。
四、高中选修三《自然地理基础》高中选修三《自然地理基础》则是更为深入的课程之一,而它与体育与健康有何关联呢?大自然是人们进行户外运动的最佳地点,而对于一名户外运动者来说,了解自然地理的基本常识是非常重要的,无论是选择适合的地形还是进行安全有效的保健,都需要基于一定的自然地理知识基础。
该课程能够帮助学生掌握这些基础知识,从而更好地了解户外规律和自然环境,为健康的户外健身进行更好的准备。
总之,体育与健康一直是学校教育体系中的重要组成部分,而随着课程的深入和难度的加大,它在学生的日常生活中扮演着越来越重要的角色,也为学生未来的发展打下了不可替代的基础。
《排球“正面双手上手传球”》教学设计模块内容:排球模块教学(女生)教材名称:排球——正面双手上手传球授课年级:高二年级5班女生14人教材版本:人民教育出版社《体育与健康》全一册教师教学用书一、指导思想1.本课依据《体育与健康》课程标准的要求,坚持“健康第一”的指导思想,全面锻炼学生身体、促进学生身心和谐发展,培养学生健康的体魄。
2.在教学中,以学生为主体,通过排球的教学以及各种游戏的开展,使学生较好的掌握技术动作。
3.在教学方法上,注重回归自然,注重学生技能的掌握,突出教材重难点,让学生学会在学习中积极开动脑筋。
4.通过学习,学生可以体会到运动的乐趣,使学生在快乐中锻炼,在锻炼中快乐,从而激发学生的运动兴趣,提高学生运动技能和促进身心健康之目的。
二、教学背景1、内容分析:高中排球模块课(女生),排球正面双手上手传球第一节课。
(本教材共六节课)2、教材分析:1)锻炼价值:增进健康、强健体魄;培养与锻炼良好的心理素质;培养勤奋、助人、拼搏的优秀品质;培养人的信息意识、提高配合及应变能力;2)双手正面上手传球的动作要点:正面传球动作主要是由准备姿势、迎球、击球、手型、协调用力5个动作部分组成。
在这些动作中最主要的是触球时的传球手型。
手型正确与否直接影响着手控制球的能力和传球的稳定性,只有掌握正确的传球手型,才能保证正确的击球点和较好的手指手腕弹性。
3)技能目标:根据正面双手上手传球的动作结构和运动技能形成的规律,以及学生身体素质基础,本课要解决的主要问题是通过各种方法巩固手型的练习,使学生基本掌握正确的触球手型。
3、学情分析:1)心理特点:有利的心理特点,高中女生比较喜欢排球运动,排球运动身体接触相对于足球篮球项目少,又是一项易于掌握的运动项目;不利的心理特点,有些学生存在娇气的情绪,在练习时会出现怕疼、怕脏的情况。
2)思维特点:高中生具有一定的认知、探究能力和分析问题解决问题的能力。
在教学中,他们可以带着疑问去听取老师的技术讲解,然后自己或者小团队可以根据老师的讲解自己琢磨体会动作的技术要点。
学段: 高中学科: 体育与健康教材版本: 人教版
年级/册: 全一册目录: 总复习
本次作业的主要知识点: 高中体育健康知识
名称或主题:高中体育考试试题及分析
测试卷
班级==== 姓名--------- 学号===== 总分=====
一名词解释:(20分)
1、体育与健康课程:------------
2、健康:-------------
3、运动技能:-------------
4、体能:------------
5 练习密度---------
二、填空题(20分)
1新课标对学生学习成绩评定形式有哪三种:()、()、教师评定。
2新课程将课程学习内容划分为哪五大领域,包括运动参与和运动技能、身体健康、(
) 。
2、新课标选择教材内容的基本要求是地域性、科学性、简易性和( ) 、实效性
3、急行跳远主要由助跑、( __ )、( ),落地四个技术环节组成。
4、做准备活动的目的是为了( ),克服各种机能惰性、做整理性活动的目的是更好地放松
恢复到安静状态。
5、急行跳远的空中动作一般有( ) 、( ) 、和走步式。
6、现代奥林匹克运动会创始人是法国的( ) ,现任国际奥委会主席是( ) 。
7、2008年的北京奥运会是第( ) 届,2010年世界杯举办的国家是( )
8、学生体质健康标准必测内容是身高、( ) 、( ) 。
9、标准篮球场长( )米、宽( )米都是从线的内沿量起。
三、判断题(20分)
1、体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏()
2、跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。
()
3、跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。
4、体育课的结构是指一堂课的教材内容安排和教学组织、教法步骤的合理顺序,以及各个
环节的时间分配。
()
5 有8个队参加单循环比赛,则比赛场次为30场。
()
6、课堂常规是教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。
包括课前、课中、课后常规。
( )
7、如7个队参赛,采用单循环制,其比赛轮次有7轮,比赛场次有42场。
()
8、技巧后滚翻的保护与帮助,是练习者翻转时,保护者两手提拉其腿部,帮助推手和翻转。
()
9、武术的五种步型是弓、马、仆、虚、歇步,三种手型是拳、掌、勾,二种腿法是蹬腿、
弹腿。
()
10、队列“向右(后)转走”口令的动令均应落在右脚。
()
11、在进行耐久跑的活动时,会有种生理现象“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸可减轻“极
点”的程度。
()
12、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育,运动能力的提高,适应环境抵抗疾
病能力的增强。
()
13、课程中的《体育与健康》内容,就是体育加上健康知识的内容。
()
14、篮球投篮时,投出的球不应立刻旋转。
(
15、体育与健康课堂教学中,教师所喊的口令都是由预令和动令组成的。
()
16、篮球运球是用单手或双手连续按拍由地面反弹起来的球的一类动作方法。
()
17、急行跳远中,最后一步应比倒数第二步大些,以利于快速有力踏跳。
()
18、决定跑的速度的主要因素是步长和步频。
()&
19、在进行耐久跑的活动时,会有种生理现象“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸可减轻“极
点”的程度。
()
20、体育教学中,保护和帮助者的位置,以不妨碍学生做动作,而且有利于学生完成动作
为原则。
()
四、简答题: (20分)
1、学校每年度均要举行一次以田径为主要项目的运动会,现将编制一本运动会的秩序册。
请你简述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容?
2、体育与健康课程标准的基本理念是什么?
3、篮球运球的练习方法有哪几种?(要求答四种以上)
4、某学校某年级要开展一次年级篮球比赛,共有5个班(用A、B、C、D、E5个字母来
代替班级名称),比赛采用单循环的方法,经抽签A、B、C、D、E班分别抽得1、2、
3、4、5号,请你排出每一轮次的比赛场次?
5、体育课程改革的基本思路是什么?
五、论述题(20分)
1、结合实际,谈谈怎样在体育教学中激发学生运动兴趣,培养学生终身体育意识?
2、要保证学生体育课中的安全,除了必要的规章制度和应有的教师的爱心与责任心还是
不够的,还须有一定的专业知识和安全保护技能。
你认为,当学生在运动中发生运动性昏厥时临场一般有哪些处理方法?出现运动性昏厥的原因是什么?请予以论述。
试卷分析
高中体育试题答案一、1、体育与健康课程:是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。
2、健康:指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体、
心理和社会各方面都完美的状态。
3、运动技能:指在体育运动中有效完成专门动作的能力,包括神经系统调解下不同肌肉群间的协调工作的能力。
4、体能:指人体各器官系统的机能在身体活动中表现的能力。
5、练习密度:是指一堂课中,学生练习时间与实际上课总时间的比例。
二、填空题1、自我评定、相互评定。
2、心理健康、社会适应。
3、健身性、兴趣性。
4 、踏跳、腾空。
5、提高大脑皮层中枢的兴奋性, 加强各器官系统的活动6、蹲距式、挺身式。
7、顾拜旦、罗格。
8、29届,南非。
9、体重、肺活量10、28、15。
三、判断题1、(√ )2、(×)3、(√)4、(√ )5、(×)6、(√ )7、(X)8、(X)9、(√)10、(√)11、(√)12、(√)13、(X)14、(X)15、(X)16、(X)17、(X)18、(√)19、(√)20、(√)四、简答题:1、学校每年度均要举行一次以田径为主要项目的运动会,现将编制一本运动会的秩序册。
请你简述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容?参考答案:(1)封面;(2)目录;(3)竞赛规程;(4)开幕式、闭幕式程序;(5)组委会及工作人员名单;(6)仲裁委员会名单;(7)裁判员名单;(8)各单位参加人数统计表;(9)各项参加人数统计表;(10)兼项人数统计表;(11)大会作息时间表;(12)各代表队名单;(13)竞赛日程表;(14)竞赛分组表;(15)男女最高纪录表;(16)场地平面示意图。
2、体育与健康课程标准的基本理念是什么?参考答案:(1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康发展。
(2)激发运动兴趣,培养学生终身体育意识。
(3)以学生发展为中心,重视学生主体地位。
(4)关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益。
3、篮球运球的练习方法有哪几种?(要求答四种以上)参考答案:篮球运球常有以下几种练习方法:①熟悉球性练习;②原地高运球、左右手交替进行;③原地低运球,左右手交替进行;④原地体前左右手变向运球;⑤行进间高运球;⑥行进间低运球。
4、某学校某年级要开展一次年级篮球比赛,共有5个班(用A、B、C、D、E,5个字母来代替班级名称),比赛采用单循环的方法,经抽签A、B、C、D、E班分别抽得1、2、3、4、5号,请你排出每一轮次的比赛场次?参考答案:固定右下角顺时针轮换法第一轮第二
轮第三轮第四轮第五轮A——0 B——A C——B E——C 0——E B——E C——0 E ——A 0——B A——C C——D E——D 0——D A——D B——D 5、体育课程改革的基本思路是什么?参考答案:①淡化竞技运动的教学模式,牢牢树立“健康第一”的指导思想;
②重视体育课程的功能开发,增强体育课程的综合性;③培养学生的运动兴趣,树立学生终身体育的概念;④培养学生的意志品质,提高学生的社会适应能力;⑤以人为本,重视学生的主体地位;⑥关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益;⑦改革体育考试和评价方法,综合评价学生的体育学习。
五、论述题1、结合实际,谈谈怎样在体育教学中激发学生运动兴趣,培养学生终身体育意识?参考答案:从四个方面结合教学实际进行分析:(1)教师和学生建立一种合作与互动的关系,平等真诚的对待每一个学生,满足学生需要和爱好。
(2)教学内容选择要符合学生身心发展特征。
(3)教学方法手段要多样,特别注意学法的运用。
(4)评价运用要合理。
2.要保证学生体育课中的安全,除了必要的规章制度和应有的教师的爱心与责任心还是不够的,还须有一定的专业知识和安全保护技能。
你认为,当学生在运动中发生运动性昏厥时临场一般有哪些处理方法?出现运动性昏厥的原因是什么?请予以论述。
参考答案:体育锻炼前后必须做好准备和整理活动,准备和整理活动是恢复及防止运动锻炼中、后昏厥,甚至是预防死亡事故发生的重要措施。
运动性昏厥是暂时性脑缺血或缺氧所引起的一种表现。
晕倒者出现短暂的意识丧失,而各种反射依然存在。
遇到这种病人,可以采取以下措施:①. 立即将病人平卧,最好让病人头低脚高,以改善脑部的供血供氧。
②.解开病人衣领、领带,将头侧向一侧,如病人出现呕吐则帮助清除口腔内的积物,以保持呼吸道通畅。
③. 给病人喝热开水或热糖水。
④. 可用手指压人中或合谷穴⑤. 大多数病人经过上述处理后,情况可很快得到改善,如果病人仍不见好转,应立即送医院急诊(就某一体育运动项目举例说明。