学段高中学科体育与健康教材版本人教版

高中体育与健康人教版（全一册）第七章《球类运动排球》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案
1教学目标
1、认知目标:了解排球垫球的技术要领及其运用;
2、技能目标:使学生初步掌握正面双手垫球的技术动作;
3、情感目标:培养学生对排球运动的兴趣及克服困难、团结合作等优良品质。

2教材分析
垫球是排球的基本技术之一,是排球运动常有的技术动作。

垫球是用手臂从球的下部利用来球的反弹力向上击球的技术动作。

垫球主要用于接发球、接扣球、接拦回球等,有时用来组织进攻,有时用来防守。

因此垫球在排球运动中是一项极为重要和常用的技术动作。

垫球可分为正面垫球、体侧垫球、跪地垫球、背垫球和倒地垫球等。

3学情分析
本次课的授课为高一学生,共40男生。

体育的运动技能有差异,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、分组练习、评比等教学方法,以及各种新颖的练习方法。

循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

4教学流程
热身引趣阶段→慢跑→持球热身
↓
技能学练阶段→体验垫球→学习正面垫球→原地正面垫球→素质练习
↓
整理小结→放松小结
↓
下课→回收器材
5重点难点
重点:双臂夹紧、直臂垫球,击球的部位。

难点:垫球力量与方向的掌控;垫球的时机和全身的协调用力。

学段：水平五年级：高一课次：10蹲踞式起跑及起跑后的加速跑教学反思本次课是蹲踞式起跑及起跑后的加速跑着一教学内容，通过参加说课和做课，我感到基本达到了教学目标。

主要表现在组助教学的过程中，能紧贴教学对象，突出学生这一主体；紧贴所教内容，把提高学生的技能作为目标；紧贴教学环境，把营造活泼、愉悦的课堂氛围作为手段，从而达到了师生互动、共同参与、相互提高，大家始终在和谐愉快的气氛中完成了教学过程，但与新课标的高标准相比较，本节课还从在诸多差距：一是对课的设计还不够完美，主要是自己讲的多，组织练习多，纠正问题多对学生的启发诱导还不够，如在做蹲距式起跑及起跑后的加速跑衔接练习时，可让学生自己体会，然后讨论讲评，这样效果会更好。

二是对个别学生参与练习不积极的问题，不能及时激发鼓励，三是二十分钟的片段教学还是第一次尝试，时间把握上有些不够，针对以上存在的问题，自己要在今后的教学中，认真总结，加以改正。

动作要领：起跑后向前迈出的第一步不宜过大，否则会造成身体重心靠后，不利于第二步的前迈。

加速时两腿交替用力后蹬和前摆，同时两臂协同配合用力向前上提拉，两支高脚杆的落地点由与肩同宽至逐渐合拢在一条直线上。

逐步加快步频，加大步长，当加速到较高速度时即转入途中跑。

双腿用力蹬伸的同时双臂积极有力的摆动，身体顺势抬起，随着速度的加快，身体逐渐直立，腿部积极有力扒地（侧向扒地），频率要快。

后腿在蹬离抵足板并完成前摆动作后，积极下压着地，着地点应尽量靠近身体重心投影点，随后迅速转入后蹬。

两臂沿跑进方向快速有力地摆动，前摆时肘关节角度小于90°，后摆时稍大于90°。

起跑后第一步不宜过长，步长过大会造成上体过早抬起，一般为3脚半至4脚长。

第二步约为4脚至4脚半长，以后逐渐增大到途中跑的步长。

这一阶段的动作表现出步长逐渐加大、步频迅速加快、上体逐渐抬起、两脚落点逐渐靠近一条直线、大腿前摆过程中膝关节折叠角度逐渐减小等特征。

人教版最新(2024年)高中体育教材目录人教版最新（2024年）高中体育教材目录一、前言本教材根据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版）》编写，遵循立德树人根本任务，发展学生核心素养，强调实践性与应用性，注重培养学生的体育与健康素养，提高学生的体质健康水平。

二、教材结构人教版高中体育教材分为四个部分：课程导入、理论篇、实践篇、综合实践。

1. 课程导入介绍体育与健康课程的性质、目标、内容和要求，帮助学生建立正确的体育观念，激发学生学习兴趣。

2. 理论篇包含体育与健康基础知识、运动营养与健康、运动损伤与预防、运动生理学基础等内容，为学生提供必要的理论指导。

3. 实践篇包含球类运动、田径、体操、武术、游泳、射击、射箭、帆船、马术等多种运动项目，注重技能教学与训练，提高学生的运动技能水平。

4. 综合实践结合学生实际，组织各种形式的体育活动，提高学生的团队协作能力，培养学生的体育精神。

三、教材内容详细内容请参考下表：四、教材特色1. 贴近学生实际，注重激发学生兴趣。

2. 强调实践性与应用性，培养学生动手操作能力。

3. 融合现代体育观念，培养学生的体育与健康素养。

4. 注重培养学生的团队协作能力和体育精神。

五、使用建议1. 教师应根据教材内容和学生实际情况，合理制定教学计划，注重学生个体差异，因材施教。

2. 注重理论与实践相结合，引导学生积极参与运动实践，提高运动技能。

3. 鼓励学生自主学习、合作学习，培养学生的自主学习能力和团队协作能力。

4. 关注学生的心理健康，注重培养学生的体育精神，促进学生全面发展。

以上就是关于人教版最新（2024年）高中体育教材目录的详细信息，希望对您有所帮助。

如有其他问题，请随时提问。

教学设计：新2024秋季高中体育与健康必修人教版全一册《第八章球类运动》一、教学目标（核心素养）1.知识与技能：学生能够了解并掌握至少两种球类运动（如篮球、足球）的基本规则、技术动作和战术原理；提高球类运动的基本技能水平。

2.过程与方法：通过示范讲解、分组练习、比赛实践等方法，培养学生的观察能力、模仿能力、团队协作能力和竞争意识；学会运用所学技能解决实际问题。

3.情感态度价值观：激发学生对球类运动的兴趣与爱好，培养积极参与体育锻炼的习惯；在运动中体验成功与失败，增强自信心和抗挫折能力；培养公平竞争和尊重对手的良好体育道德风尚。

二、教学重点与难点•教学重点：球类运动的基本规则、技术动作和战术原理的讲解与示范；学生基本技能的掌握与提升。

•教学难点：如何将理论知识转化为实践能力，特别是在复杂多变的比赛环境中灵活运用所学技能；培养学生的团队协作精神和战术意识。

三、教学资源•教材：《高中体育与健康》必修人教版全一册第八章内容•多媒体教学设备：展示球类运动视频、图片、规则说明等•球场及运动器材：篮球场、足球场及相应器材（篮球、足球、球门等）•安全防护用品：运动服、运动鞋、护膝、护腕等四、教学方法•示范讲解法：教师亲自示范技术动作，详细讲解规则与战术。

•分组练习法：将学生分成若干小组，进行有针对性的技术练习。

•比赛实践法：组织小组间或班级间的友谊赛，让学生在实战中检验所学技能。

•反馈调整法：教师根据学生练习和比赛中的表现，给予及时反馈，指导学生调整和改进。

五、教学过程1. 导入新课•视频导入：播放一段精彩的球类运动比赛视频（如NBA篮球赛、世界杯足球赛），引导学生观看并讨论比赛中的精彩瞬间，激发学生兴趣。

•引入话题：简要介绍球类运动的历史、种类及其在全球范围内的普及程度，引出本章学习主题。

2. 新课教学•规则讲解：以篮球或足球为例，详细讲解比赛规则、裁判手势及判罚标准。

•技术示范：教师示范基本技术动作（如篮球的运球、投篮；足球的传球、射门等），强调动作要领和注意事项。

第一章自觉参与和科学锻炼运动参与是高中体育与健康课程标准“五个方面”目标之一。

只有积极自觉地参与，才能实现体育运动的目标；科学的锻炼，主要说明仅仅是积极地参与而不能用科学的方法锻炼，体育的目标也是不能实现的。

“自觉参与和科学锻炼”是不可分割的两个方面。

《课程标准》为什么把运动参与提高到五个方面的首要方面？因为只有积极的参与体育锻炼，才能有效地发展体能，学会和掌握运动技能，改善健康状况，形成良好的生活方式。

因此，高中学生的体育十分强调运动参与，将运动参与作为重要的评价指标之一。

有人说体育锻炼是双刃剑，如果不讲究科学的锻炼，不仅达不到预期的效果，反而会产生负面的影响。

因此，必须使学生懂得并教会他们用科学的方法参与体育锻炼。

本章教科书的内容，包括“自觉参与体育锻炼”“全面发展体能与科学锻炼”两个部分。

自觉参与体育锻炼首先是引导学生认识到什么是自觉参与体育锻炼，并通过自我评价表和案例分析来加深理解；然后设置探究园地来帮助学生自觉参与体育锻炼。

科学锻炼，全面发展体能首先介绍体能与健康的关系和如何评价自己的体能状况，然后针对不同体能要素分别介绍锻炼的方法，最后是制订锻炼计划的方法和程序及有关原则。

教科书中本章内容构成及教学时数建议第一节自觉参与体育锻炼一、教学目标1.使学生掌握自觉参与体育锻炼的基本要求。

2.指导学生根据个人实际情况，知道怎样自觉参与体育锻炼。

二、教学内容与分析（一）教科书内容解读教科书中本节分为两个部分：“何谓自觉参与体育锻炼”和“怎样自觉参与体育锻炼”。

前者是让学生对自觉参与体育锻炼有一个正确的认识，树立正确的自觉意识；后者引导学生正确应对体育锻炼中遇到的一些困难，力图在体育实践行为上给予一些指导。

本节导言对高中学生经过多年的体育活动进行了概述。

学生进入高中以后，对体育锻炼的兴趣、爱好逐步趋于稳定，对体育课程目标和价值的认识也不断深化，这些构成了高中学生能够自觉参与体育锻炼的重要基础。

正文首先介绍自觉参与体育锻炼的含义，并着重介绍自觉参与体育锻炼在心理、学习体验等方面给学生带来的益处，然后提供一个自我评价表，让学生了解自觉参与有哪些要素。

最新人教版高一下册体育与健康教案（全册）目录第1节.环境对健康的影响第2节.双手头上投掷实心球第3节.原地侧向推铅球第4节.上挑式传接棒技术第5节.接力跑---下压式传接棒第6节.乒乓球四第7节.乒乓球五第8节.乒乓球六第9节.排球正面双手上手传球第10节.原地双手胸前传接球第11节.篮球行进间单手低手投篮课第12节.行进间单手低手上篮第13节.篮球行进间低手上篮第14节.前滚翻直腿坐第15节.足球脚背正面踢球第16节.武术教案四第17节.武术教案五第18节.武术教案六第19节.营养与运动第20节.我国传统养生理论与方法环境对健康的影响一、教学目标首先使学生了解环境对健康的影响，然后再让学生进一步了解人体健康与环境之间存在着哪些密切的关系。

环境是通过哪些环节对人体健康产生极大的影响，哪些环境对健康不利。

并且帮助学生掌握在不同的环境中进行的锻炼的注意事项。

二、教学重点难点重点；了解环境作为切入点，讲述好大气、水体、土壤、噪音等环境难点；体育锻炼与自然环境的关系密切，注意冷、热环境的体育锻炼，预防环境污染如何从自我做起、从小做起。

三、教学过程（一）、观看环境污染的图片。

（二）、密切联系实际、贴近生活1、环境的构成（自然环境和社会环境）（自然环境又称物质环境，可以分为原生环境与次生环境；社会环境又称物质环境）2、环境与健康。

（大气的污染、水的污染、土壤的污染、噪声的污染、社会环境的污染）3、环境的保护。

（控制污染源、注意自身防护）4、热环境中的体育锻炼。

5、冷环境中的体育锻炼。

6、锻炼与空气污染。

[教学注意事项]1、实际的教学当中，我们的体育健康教育教学是学校教育的重要组成部分，任何学生的良好的生活行为习惯以及良好心理素质的形成都有赖于正确的教学思想、社会力量等方面的大力支持方可有较好的效果，这时就要求我们每位教师首先认清形式、转变观念，根据素质教育的要求进行有目的、有计划的教学，也只有这样才能培养学生具备良好的身体素质、心理素质、人生观、道德观、价值观、社会观。

最新人教版高一上册体育与健康教案（全册）目录第1节.自觉参与体育锻炼第2节.蹲踞式起跑第3节.快速跑辅助练习方法第4节.50米终点冲刺跑第5节.篮球进攻移动技术—跑第6节.篮球移动技术—滑步第7节.原地单手肩上投篮第8节.排球正面双手垫球第9节.足球脚内侧传接球第10节.武术教案一第11节.武术教案二第12节.武术教案三第13节.侧手翻学第14节.篮球体前变向换手运球第15节.乒乓球一第16节.乒乓球二第17节.乒乓球三第18节.田径基本常识第19节.全面发展体能与科学锻炼第20节.生活方式对健康的影响课的内容篮球进攻移动技术—跑宣布教学任务及上课要求/移动技术：起动、变向跑、侧身跑课的任务1、宣布教学任务及上课要求2、学习移动技术：起动、变向跑、侧身跑3、发展一般身体素质，增强身体健康教具球场一块篮球每人1个课的结构教学内容组织教法时间次数准备部分一、课堂常规：1、由值日生集合、整队，向教师报告人数。

2、师生问好，点名。

3、宣布课的教学计划及上课要求。

平时成绩：20%考试成绩：80%考试成绩包括：理论20%、技术80%4、宣布本次课的教学任务、内容、练习方法及训练要求。

5、检查学生服装，安排见习。

二、一般性准备活动：1、绕篮球场地慢跑。

2、徒手体操（1）前后振臂（2）扩胸运动（3）正压腿、侧压腿（4）体转运动（5）体侧运动（6）腹背运动三、游戏“大渔网”游戏游戏方法：学生分散在半个篮球场内，先指定两名学生担任“渔网”，其他人在场内可以任意跑动。

游戏开始，担任渔网的两名学生手拉手在场内跑动，并设法用手触及他人，被触到者加入渔网队伍，如此渔网逐渐扩大，直至将场上的网完，游戏结束。

一、组织队形：学生面向老师，成两列横队，集中注意听老师讲解。

要求：整队、集合迅速，队形整齐。

学生听讲认真。

二、一般性准备活动由值日学生组织练习，培养学生的组织教学能力。

组织队形：同上。

要求：1、做徒手操时动作规范，有节奏和有力度。