小学一年级体育跳绳教案

小学一年级体育课跳绳教案关于小学一年级体育课跳绳教案（通用7篇）作为一位无私奉献的人民教师，常常要写一份优秀的教案，借助教案可以更好地组织教学活动。

怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编整理的关于小学一年级体育课跳绳教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

小学一年级体育课跳绳教案篇1活动目标：1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳得跳绳方法。

2、培养学生不怕失败，不断努力的坚韧精神。

3、能根据指令做相应的动作。

4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

活动准备：1、音乐磁带2、每位学生1根跳绳3、场地布置活动过程：1、准备活动：绳操。

头部运动，腿部运动等2、基本活动（1）引导学生自由探索跳绳的方法。

教师：跳绳有许多种玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩。

（2）学生分散玩跳绳（3）让学生集中，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳方法。

教师：请几名学生示范一下他跳绳的方法。

教师小结并作动作示范：双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。

（4）学生双脚并拢向上跳得方法练习跳绳。

3、比赛："跳绳大擂台"（1）玩法：全体学生围成一个圈，按小组为单位进入圈内比赛跳绳。

在一分钟之内，跳绳次数最多者为胜。

小组赛结束后，每组获胜的学生在进行一次比赛，选出前三名。

（2）教师鼓励没有取得名次的学生不要气馁，继续练习，一定能够越跳越棒的。

4、放松活动。

学生两两结伴，将绳子拉成平行线当"小船"，学生坐在小床上，以"在河里洗脚"等情节拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。

小学一年级体育课跳绳教案篇2【设计意图】跳绳，是冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。

深得孩子们的喜爱。

跳绳不仅可以锻炼学生的体质，还有利于学生心智发展，真是一项身心发展的双益运动项目。

【活动目标】1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展学生的身体动作。

2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展学生的想象力与创造力，培养学生的合作意识与合作能力。

《跳绳》的教案•相关推荐跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，是民间体育与冬季锻炼不可缺少的运动项目，由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,很受学生与群众的欢迎。

通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。

同时对促进全民健身，培养学生终身体育意识具有积极作用。

跳绳项目，学生在水平2是就已经学习过，因此具备了一定的基础，而这个阶段的学习的重点就是发展学生掌握多种跳绳形式。

第三、学情分析小学五年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：（1）依赖性强、自我约束能力差；（2）模仿能力强；（3）好奇性强。

本节课是针对小学高年级学生设计的,学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还没有完善,动作的难度不要过大,以免影响学生的健康。

这一时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。

对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励。

第四、教学目标1．知识与技能：学生通过听、看，知道传接棒的方法，在原地练习和慢跑行进间练习中掌握传接棒的手形、传棒时机和互相配合的口令。

2．过程和方法：从观察、听讲到模仿实践，学生由易到难、由静态到动态地运用传接棒技术。

3．情感、态度、价值观：通过趣味接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神。

第五、教学重难点：重点：掌握跳绳的各种运动形式难点：掌握正确锻炼方法，勇于展现自我第六、教学过程本节课采用的基本教学结构为：激趣与导入-------学习与练习------身心调整与放松，第一个部分约为8分钟，第二部分约为28分钟，第三部分约为4分钟。

一、激趣与导入1、课堂常规：体委按老师指定地点集合整队，报告人数师生问好，宣布本节课内容与要求，检查服装，安排见习生2、热身环节a：S形跑要求学生按教师指定路线慢跑，同时提醒学生弯道跑时，注意减速。

弯道跑更能调动学生的兴趣，活跃气氛，提高学生参与积极性。

小学体育《跳绳》教案设计精选5篇《跳绳》教案篇一教学内容分析：得数有关“8”、“9”的加减法。

本节课是在学生已经学习得数有关3、4、5、6、7加减法的基础上进一步学习“8”、“9”的加减法，并按下去一课还有得数有关“8”、“9”的加减法的罗列，所以本节课不要求每个学生都能独立地写出所有算式，本节课安排了跳绳活动引出有关得数“8”的算式，安排画一画引出有关得数是“9”的算式，通过试一试，练一练3题进一步巩固和加强，内容安排接进生活，容易调动学生的兴趣。

教学目标：学习有关得数是“8”、“9”的算式，能正确进行计算，发展学生观察分类能力，感受生活数学之美。

教学方法：讲解法、讨论法、练习法。

教学准备：投影、每生一张1到8的卡片（诫课前发给学生）。

教学过程：一、导入师：“同学们，你们平时玩过跳绳吗？”生答：结合生活激发兴趣师：“跳绳是一项很有趣的体育活动，看这些小朋友玩的多有趣！”师：出示跳绳投影。

二、新授1、跳绳师：“一共有几位小朋友在跳绳”。

生：“8位”师：“你们看一看，能不能把这8个板书：4个男生和4个女生小朋友分成两组，比如可以这样分，1个小戴1个戴帽子的，7个不戴的朋友帽子，7个不戴帽子”。

3个穿裙子的，5个穿裤子的。

2个甩绳子的，6个跳绳的。

学生观察、讨论。

反馈：学生说，教师总结并板书。

师：“我们说把两组合并在一起是用加法的，大家能不能根据刚才结果列成算式”。

学生算式、教师总结，在相应位置板书。

供学生对答案，只要有其中一个。

2、画一画，同桌两人一组。

一人涂色，一人记录算式，然后组织全班交流。

答案可以不同，但要能理解算式。

反馈：投影出示相应的涂色和算式。

学生自己检查，只要有其中一个。

3、试一试，学生板演。

7+2=（）6+3=（）5＋（）＝8先收后放其它学生独立完成。

三、练习第一题：教师讲清图意，第一幅求和。

要把两部份合并。

第二幅是分开，可以把任意一份作为要求的问题。

第二题：学生独立完成，教师对答案。

小学一年级体育课跳绳教案(精选)教案名称：小学一年级体育课跳绳教案一、教学内容：教材章节：《小学体育课程标准》一年级上册详细内容：学习跳绳的基本技巧，包括单人跳绳、双人跳绳和集体跳绳。

培养学生的协调性、灵活性和团队合作精神。

二、教学目标：1. 学生能够正确掌握跳绳的基本技巧，提高跳绳的熟练度。

2. 培养学生的协调性、灵活性和团队合作精神。

3. 提高学生的体能，增强学生的自信心和自律性。

三、教学难点与重点：难点：学生对跳绳技巧的掌握，特别是双人跳绳和集体跳绳的配合。

重点：培养学生对跳绳的兴趣，激发学生的积极参与和团队合作意识。

四、教具与学具准备：教具：跳绳、标志物学具：学生自带跳绳五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：引导学生进行跳绳热身活动，包括跳绳的基本动作和简单的跳绳组合。

2. 技巧学习（10分钟）：（1）单人跳绳：引导学生学习单人跳绳的基本技巧，包括起跳、落地、摇绳等。

（2）双人跳绳：学生两人一组，学习双人跳绳的配合技巧，包括相互协调、互相支持等。

（3）集体跳绳：学生分成若干组，学习集体跳绳的配合技巧，包括队伍整齐、动作一致等。

3. 实践练习（10分钟）：学生分组进行跳绳实践练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

六、板书设计：跳绳基本技巧：1. 单人跳绳：起跳、落地、摇绳2. 双人跳绳：相互协调、互相支持3. 集体跳绳：队伍整齐、动作一致七、作业设计：1. 跳绳练习：学生回家后进行跳绳练习，每天至少跳绳10分钟。

2. 跳绳心得：学生写一篇关于跳绳的心得体会，内容包括自己在跳绳过程中的收获和感受。

八、课后反思及拓展延伸：本节课通过跳绳的基本技巧学习和实践练习，学生掌握了单人跳绳、双人跳绳和集体跳绳的技巧。

在教学过程中，学生积极参与，团队合作意识得到了提高。

但在教学过程中，也发现部分学生对跳绳技巧的掌握程度较低，需要在今后的教学中加强个别指导。

拓展延伸：学生可以自主组织跳绳比赛，提高团队合作能力和竞争意识。

一年级下册体育《跳绳》优秀教案一、教学目标1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和动作要领。

2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

3. 增强学生的体质，提高学生的协调性和灵活性。

二、教学重点与难点教学重点：跳绳的基本技巧和动作要领。

教学难点：跳绳的节奏和协调性。

三、教学准备1. 跳绳若干条，足够每个学生使用。

2. 教学场地：宽敞的操场或体育教室。

四、教学过程1. 热身活动（5分钟）：组织学生进行简单的跑步和拉伸运动，活动身体各个关节，为跳绳做好准备。

2. 基本技巧学习（10分钟）：（1）教师示范跳绳的基本动作，包括单脚跳、双脚跳、交叉跳等。

（2）学生跟随教师一起练习，体会跳绳的节奏和协调性。

（3）教师纠正学生的动作，强调跳绳时的身体协调和用力部位。

3. 团队游戏（10分钟）：（1）学生分成若干小组，进行团队跳绳比赛，培养团队合作精神。

（2）教师观察学生的表现，及时给予鼓励和指导。

4. 个人展示（5分钟）：（1）学生轮流进行跳绳表演，展示自己掌握的跳绳技巧。

（2）教师点评学生的表现，给予肯定和提出改进建议。

5. 结束放松（5分钟）：组织学生进行简单的放松运动，缓解肌肉疲劳。

五、教学反思本节课通过跳绳活动的开展，学生掌握了基本的跳绳技巧和动作要领，团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣得到了培养。

在教学过程中，教师应及时关注学生的表现，给予鼓励和指导，提高学生的协调性和灵活性。

在今后的教学中，可以尝试更多有趣的跳绳活动，让学生在快乐中学习，提高他们的身体素质。

六、教学评价1. 评价学生跳绳技巧的掌握程度，包括单脚跳、双脚跳、交叉跳等。

2. 观察学生在团队游戏中的团队合作精神和协调性。

3. 评价学生在个人展示中的表现，包括跳绳的节奏、动作的准确性等。

七、教学拓展1. 组织学生进行跳绳比赛，提高学生的竞技水平。

2. 引导学生自主创编跳绳动作，培养学生的创新意识。

3. 结合音乐教学，让学生在跳绳时配合音乐节奏，提高学生的艺术素养。

小学一年级体育跳绳教案一、教学目标1. 能够正确握住跳绳，并进行基本的跳绳动作。

2. 能够按照指令进行简单的跳绳练习，如单脚跳、双脚跳等。

3. 培养学生的协调性和灵活性，并提高他们的体能。

4. 培养学生的团队合作精神，鼓励他们相互帮助和互动。

二、教学准备1. 跳绳：为每个学生准备一根适合身高的跳绳。

2. 教具：篮球场或体育馆等宽敞的场地。

三、教学过程步骤一：跳绳基础动作的讲解1. 教师示范：教师用慢动作向学生展示如何正确握住跳绳，即一手握住跳绳柄，另一手握住跳绳的另一端。

然后，教师示范如何向前跳起并以正确的姿势开始跳绳。

2. 学生动作模仿：要求学生依次模仿教师的动作，确保每个学生都能正确握住跳绳并进行基本的跳绳动作。

步骤二：单脚跳绳练习1. 教师示范：教师示范单脚跳绳动作，要求学生注意动作的平衡和节奏感。

2. 学生动作模仿：要求学生先使用一只脚单脚跳上若干次，然后换另一只脚单脚跳上若干次，练习到一定程度后再尝试交替使用两只脚单脚跳。

步骤三：双脚跳绳练习1. 教师示范：教师示范双脚跳绳动作，要求学生注意保持身体的平衡。

2. 学生动作模仿：要求学生双脚同时跳动起来，保持适当高度的跳跃，同时注意手腕的节奏控制。

步骤四：跳绳技巧练习1. 教师示范：教师示范一些基本的跳绳技巧，如交叉跳、踢腿跳等。

2. 学生动作模仿：要求学生按照教师示范的动作练习跳绳技巧，鼓励他们在实践中发展自己的创造性。

步骤五：团队合作练习1. 分组合作：将学生分成几组，每组2-4人，要求学生通过相互配合进行跳绳。

2. 组队比赛：设置一定的时间，让学生在小组内进行比赛，看哪个小组能够跳绳最多次。

鼓励学生相互帮助和互动，加强团队合作精神。

四、课堂总结1. 教师对学生在课堂上的表现给予积极评价，并鼓励他们继续努力。

2. 教师总结本节课的重点内容和教学方法，并鼓励学生在日常生活中继续跳绳锻炼。

五、家庭作业鼓励学生将跳绳作为一项有趣的运动继续在家练习，记录每天跳绳的次数，鼓励学生在一周后向全班汇报自己的进步情况。

《一分钟跳绳考核》教学设计一、指导思想根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长。

在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，提高体育锻炼兴趣，发展综合素质。

二、教材分析1.一分钟跳绳考核主要是跳短绳，在前几次课的基础上，学生已基本会进行单独跳短绳练习，不断增加难度，储备体能，一分钟跳绳也是增强体能的办法。

为以后进一步练习更复杂动作打好基础。

体能补充练习就是无绳并脚跳。

2.本节课体能练习并脚跳。

3.连续并脚跳短绳，摇绳与跳绳的协调配合。

三、学情分析一年级学生跳绳，通过前段时间的学习，体能普遍较差，对跳绳有关的练习方式都有较强的兴趣。

跳绳技术方面。

大部分学生具备了向较高一层次难度发展的条件。

所以要储备体能，在学跳绳之前的一段时间里做一些练习跳跃、练习耐力的活动。

四、学习目标1.运动能力：增进心血管系统，发展弹跳力、耐力、灵敏及协调性。

2.健康行为：掌握跳绳的练习方法，如何运用跳绳发展身体素质。

3.体育品德：学生吃苦耐劳、克服困难、积极进取、顽强拼搏、团结协作的优良品质，发展学生个性和心理素质。

五、教学重、难点重点：跳绳的节奏和频率。

难点：手脚的协调配合六、教法与学法指导教法：讲解法、游戏法、比赛法、鼓励评价法。

学法：观察法、竞争法、优生示范法、合作法七、场地器材篮球场短跳绳若干。

八、安全保障1.充分做好热身2.对学生进行安全教育，有序组织课堂教学。

九、体育家庭作业与家人一起单人跳绳一分钟。

练习2组。

十、创新之处在教学中打破以往的“教师教，学生学”的教学模式，以人为本，通过教师的引导，充分发挥学生丰富的想象力和创造力，使其在自主、合作的氛围中探究学习。

讲解和练习队形＊＊＊＊△△△△▲。

一年级跳绳教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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一年级跳绳教案（推荐17篇）一年级跳绳教案第1篇一、教学目标：1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。

2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新的`练习方法。

3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。

4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。

5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。

二、教学重难点：重点：用不同的方法进行跳绳。

教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。

三、教学流程：（一）、导入部分A、课堂常规教师：1、鸣哨，集合。

2、讲解课的内容和要求。

3、安排见习生。

学生：1、集合做到快、静、齐。

2、师生问好。

3、明确课的内容和要求。

（二）、准备部分A、热身跑：多种队形跑。

教师：组织生成两路纵队，在前面领跑。

学生：按照师的要求调整队形，进行各种形式跑。

B、绳操练习：上肢运动体转运动踢腿运动腹背运动跳跃运动教师：1、边讲解边示范绳操。

2、领做，口令指挥学生练习。

学生：1、听讲解看示范，明确练习动作。

2、在教师口令指挥下认真练习。

（三）、基本部分A、花样跳绳：学生7人自由组合在一起，进行合作探究、创新多种跳绳的方法，教师巡回查看、引导。

并请学生示范；师生共同评价。

1、合作探究（前摇跳；后摇跳；交叉跳；双飞跳；跑动跳等）。

2、示范（有独特的跳法）。

3、师生评价。

教师：1、组织学生自由跳绳，方法自创。

2、巡回指导，发现并推广学生的新跳法，语言鼓励学生，必要时给予帮助，以调动学生的积极性。

3、讲评，并组织学生再练习。

学生：1、自创绳的新跳法。

2、新跳法的展示，必要时可根据动作命名。

3、通过观摩同学的展示，进行自评、互评，并继续练习。

（四）结束部分A：游戏：绘图要求：运用集体智慧，自主创新。