《广播体操》教学设计与教案第四次课
- 格式:doc
- 大小:78.07 KB
- 文档页数:9
中小学体育广播体操学习第八套广播体操第四节至第八
节教学教案
普及、度,同时左臂于体后屈肘,手背贴腰,队形:* * * *
* * * * ▲
* * * *
* * * *
第四节、体侧运动
要求及注意事项
1、侧屈时两腿伸直,上体不要前倾或后仰。
2、侧屈动作应富有弹性。
第六节、体转运动
要求及注意事项:身体转动时两脚不动。
第七节、全身运动
要求及注意事项:
1 弓步时后腿蹬直,全脚掌着地,脚跟稍内转。
2 体前屈时两腿伸直。
3 全蹲时两膝并拢,脚跟不离地。
同时两臂经侧至头上击掌。
,第七节、跳跃运动
要求及注意事项:
1 击掌时,臂要尽量伸直。
2 跳跃动作要定有弹性
第八节、整理运动
要求及注意事项:
1 两臂体前交叉时臂自然弯曲。
2 第5、7拍两手自然翻掌摆至侧上举。
3 动作过程中要注意调整呼吸。
教学步骤:
1、教师讲解示动作技术。
2、提出每一次练习要求。
3、组织学生集体练习。
4、观察与纠正技术动作。
5、强化正确技术动作。
华中师范大学本科生课程作业作业标题教学设计本文撰写完成时间课程名称舞动青春广播操教学设计专业体育教育专业姓名学号年级2017教学设计一、指导思想本课依据义务教育阶段体育健康课程(2011年版)的性质,以运动技能的学练为主线。
二、教材分析第三套全国中小学系列广播操是由国家教育部与2009年统一制定并组织全国开展的,舞动青春是适合初高中学习的一套广播操,该操是在前两套操基础上推出的一套广播操,一工分为九节,以基本体操的动作为主,动作幅度大,突出了动作的规范,简洁,舒展,大方,轻快,整齐和注重对良好姿态的培养;其中设计了一些简单,新颖富有弹性的不对称动作和变奏的动作来培养学生的协调性,体现了该操的时代特征,反应了学生在阳光下热情欢快的精神面貌和热情的生命力。
表1 舞动青春广播操单元计划表三、学情分析孩子们上体育课的热情很高,由于学生是初一的新生,对于广播操的锻炼价值了解不是很高,加上性别的差异,男生比较好动,比较喜欢对抗性的体育活动,在协调下以及柔韧性上要相对弱于女生,而女生比较安静,她们爱美的心理和运动的渴望,对健身操感兴趣,也有一定技能储备和学习能力,因此女生练习的积极性要高于男生,所以如何调动男生的积极性是突破的难点。
四教学策略选择和设计抓住学生爱美的心理.强调广播体操对体型的影响,增强学生的学习兴趣,并且激励学生学习完了子之后要进行班级为单位的会操比赛,激发学生的集体荣誉感,人人争先学操,教师在这种激昂的氛围下,循循善诱,充分发挥学生自主思考,合作交流的优势,课时计划6~85-6 跳成开立(半蹲),同时两臂经体前交叉向外绕至侧举(拳心向下)7-8 还原成直立第三、四个八拍同第一、二个八拍动作,但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作(跳跃动作做到点到为止,注意及时收回).三整理运动整理运动(8拍×8)预备姿势:直立第一个八拍1-4 左脚开始踏步,同时两臂经侧至上举(掌心向外)5-8 踏步,同时两臂经侧下举时屈肘、前臂向内绕环至体侧,还原成直立(5下落,6绕环,7手臂外展,8收回)第二个八拍1-2 左脚向前一步,右脚并于左脚内侧点地,同时两臂摆至前举(掌心向下)3-4 右脚后退一步,左脚并于右脚内侧点地,同时两臂经下摆至侧举(掌心向下)5-8 右脚开始踏步,同时两臂向下,还原成直立④安排自主练习时老师积极参与互动,鼓励学生,,进行个人纠错⑤分解示范教学余完整示范教学相结合三整理运动①教师示范并结合挂图进行讲解动作要领②带领学生做广播操练习(分解教学余完整教学相结合)③口令指挥学生进行练习,教师认真观察学生动作,进行集体纠错,并抽取做的最好的同学给大家展示作正确二整理背运动①学生认真听老师讲解示范,与观察老师动作②跟随老师一起练习③认真听老师指令进行自主练习二整理运动①学生成体操队形散开成四横排△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△◎②全体同学向后转,成四横排队形第三、四个八拍同第一、二个八拍动作,但方向相反第五个八拍1-2 两臂侧举(掌心向下)3-4 右脚向侧一步,同时身体左转45°,两臂前举击掌5-6 体前屈,同时两手(指)交叉相握经膝部至踝前7-8 上体抬起,同时两臂上举(两手指相握,掌心向上)第六个八拍1-4 左臂上举,右臂经前至下举(稍低头,掌心向后)(下颚对手)5-8 左脚收回,左臂经体侧(掌心向上),还原成直立第七、八个八拍同第五、六个八拍动作,但方向相反。
体育教案广播体操广播体操教案一、教学目标:1.掌握广播体操的基本动作和节奏。
2.培养学生的健康意识和锻炼习惯。
3.培养学生的团队协作精神和自信心。
二、教学内容:广播体操的基本动作和节奏。
三、教学过程:1.热身活动(5分钟)通过简单的热身活动,鼓励学生放松身体,准备进行广播体操的学习和实践。
2.引入课程(5分钟)老师通过介绍广播体操的由来和好处,引发学生对广播体操的兴趣,并且解释广播体操的基本动作及其对身体的作用。
3.学习广播体操的基本动作(30分钟)分阶段教学,每个阶段包含一个以上的动作。
首先,教学生进行踮脚尖、两手上下摆动。
然后,教学生进行摆脑袋、摆腰。
接下来,教学生进行伸右腿、伸左腿。
最后,教学生进行头左右转动、两脚并拢、两脚分开。
并在每个动作中强调动作的正确姿势和节奏。
4.学习广播体操的节奏(20分钟)让学生跟随广播体操的音乐和引导员进行动作,掌握广播体操的节奏和音乐感。
同时,老师要及时纠正学生的动作错误,并给予肯定和鼓励。
5.合理安排体操活动(10分钟)让学生根据广播体操的动作和节奏,自由组合动作,并进行整体的练习。
同时,老师要观察学生的表现,指导学生把握好节奏和动作的连贯性。
6.结束活动(5分钟)让学生进行适当的放松活动,缓解身体的紧张和疲劳,并且鼓励学生保持每天进行广播体操的习惯。
四、教学反思广播体操是一种公认的锻炼方式,其简便易行、操作性强,有一定程度的协调能力和循序渐进的身体锻炼作用,是适合中小学生进行的健身运动。
通过广播体操的实施,不仅能增强学生的身体素质,还能培养学生的认真负责、团队协作精神和自信心。
因此,在体育教学中,广播体操的教学是非常有意义和必要的。
通过本教案的设计和实施,能够让学生在身体锻炼的同时,养成良好的锻炼习惯,提高学生的身体素质和学习能力。
体育教案4中学生广播体操教学设计课题中学生广播体操(第四节:体侧运动)课时1学科体育授课班级七年课型讲授课三维目标知识与技能学生能熟记并说出各节操的名称。
过程与方法学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。
情感态度与价值观学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习。
教学重点学生能够掌握动作路线、动作方法、动作节奏。
教学难点上下肢动作的协调一致,环绕时手臂动作伸展,动作位置与力量的控制。
教学流程教师活动学生活动练习次数准备部分基本部分一、体委整队,检查人数二、宣布上课,师生问好三、宣布本课内容四、准备活动教师讲解队列、队形练习的内容和要求。
并口令指挥。
二列横队——四列横队——还原要求:通过练习,培养学生高度的组织纪律性和注意力。
一、体侧运动(4×8´)动作要领:第一拍,左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下。
第二拍,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45°,左手叉腰,右手由下经侧摆至上举,掌心向内。
第三拍,左腿并与右腿,屈膝半蹲,一、队列如图所示××××××××二、队列如图所示××××××××要求:集合快、静、齐,注意力集中,活动充分一、队列如图所示××××××××1次教学流程教师活动学生活动设计意图结束部分左臂伸直经体侧摆至上举,掌心向内,右臂经侧还原至体侧。
体侧摆至上举,掌心向内,右臂经侧还原至体侧。
第四拍,收左腿还原至立正姿势,同时,左臂经侧还原至体侧。
五六七八拍,与1---4拍动作同,方向相反。
一、领做放松操二、本课总结讲评1、学生自我评估学习情况2、教师总结3、布置收还器材三、师生再见,宣布下课1、学生分成四列队形2、认真看示范3、跟老师一起做4、自己练习5、集体练习要求:动作标准,练习认真。
2024年广播体操公开课教案一、教学内容本节公开课选自《学校体育课程标准》中“体操”章节,具体内容为2024年广播体操。
教学内容包括广播体操的基本步伐、手臂动作、身体协调性训练以及整体动作串联。
二、教学目标1. 让学生掌握2024年广播体操的基本步伐和手臂动作,提高学生的身体协调性。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体荣誉感。
3. 培养学生自觉锻炼身体的习惯,增强体质。
三、教学难点与重点教学难点:广播体操整体动作的串联与协调性。
教学重点:基本步伐、手臂动作的准确性及身体协调性的培养。
四、教具与学具准备1. 教具:音响设备、麦克风、体操示范视频。
2. 学具:体操垫、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用音响设备播放2024年广播体操音乐,引导学生跟随音乐做简单热身运动,激发学生兴趣。
2. 基本步伐教学(10分钟)a. 教师示范广播体操基本步伐,讲解动作要领。
b. 学生跟随教师学习基本步伐,教师逐一纠正动作。
3. 手臂动作教学(10分钟)a. 教师示范广播体操手臂动作,讲解动作要领。
b. 学生跟随教师学习手臂动作,教师逐一纠正动作。
4. 身体协调性训练(10分钟)a. 教师示范整体动作,强调动作协调性。
b. 学生跟随教师练习整体动作,教师指导并纠正。
5. 集体练习与展示(10分钟)a. 学生分组进行集体练习,培养团队合作精神。
b. 各组轮流展示,教师点评并给予鼓励。
6. 例题讲解与随堂练习(10分钟)a. 教师选取一个动作进行讲解,分析动作要领。
b. 学生跟随教师进行随堂练习,巩固所学动作。
b. 布置作业,要求学生课后复习并熟练掌握动作。
六、板书设计1. 课程名称:2024年广播体操2. 教学内容:基本步伐、手臂动作、身体协调性训练3. 教学目标:掌握动作、提高协调性、培养团队合作精神七、作业设计1. 作业题目:熟练掌握2024年广播体操基本步伐、手臂动作及整体动作串联。
2. 答案:课后自行练习,下节课进行验收。
2024年公开课广播体操教案及反思一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解广播体操的基本概念、起源和发展,提高学生对体操运动的兴趣。
2. 掌握第一节“伸展运动”和第二节“扩胸运动”的动作要领,培养学生的协调性和节奏感。
3. 通过广播体操的练习,提高学生的身体素质,增强集体荣誉感和团队协作精神。
三、教学难点与重点1. 教学难点:广播体操动作的连贯性和节奏感。
2. 教学重点:第一节“伸展运动”和第二节“扩胸运动”的动作要领。
四、教具与学具准备1. 教具:音响设备、麦克风、教学视频、体操垫。
2. 学具:运动服装、运动鞋、水杯。
五、教学过程1. 导入(5分钟):通过广播体操比赛的视频,激发学生对广播体操的兴趣,引导学生关注广播体操的动作和节奏。
2. 理论讲解(10分钟):介绍广播体操的基本概念、起源和发展,讲解广播体操对身心健康的益处。
3. 动作示范与讲解(15分钟):分别示范和讲解第一节“伸展运动”和第二节“扩胸运动”的动作要领,强调动作的连贯性和节奏感。
4. 分组练习(15分钟):将学生分成若干小组,进行动作练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
5. 集体练习(10分钟):全体学生进行广播体操的集体练习,培养团队协作精神。
六、板书设计1. 《2024年公开课广播体操教案及反思》2. 内容:广播体操简介第一节“伸展运动”动作要领第二节“扩胸运动”动作要领动作连贯性和节奏感的重要性七、作业设计1. 作业题目:以小组为单位,拍摄一段广播体操的视频,要求动作规范、节奏感强。
2. 答案:视频拍摄:见各小组提交的视频作品。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课的教学过程中,学生参与度较高,动作掌握情况较好。
但在部分学生的动作连贯性和节奏感方面,仍有待提高。
今后教学中,需加强个别辅导,提高学生的动作水平。
2. 拓展延伸:鼓励学生在课后参加广播体操比赛,提高实践能力,培养团队精神。
同时,关注国内外体操运动的发展动态,拓宽知识视野。
中学体育与健康
水平四(七年级)《舞动青春广播体操》教学设计
授课教师:
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,依据体育核心素养的教育理念,结合体育教学的特点,在课堂教学中,以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性;培养学生的参与意识,合作意识和实践能力,发展学生自制力和坚韧性,有利于发展学生自我表现和群体意识。
二、教材分析
第三套全国中小学系列广播体操是由国家教育部于2009年统一制定并组织全国统一开展的。
《舞动青春》是适合初、高中学生学习的一套广播体操。
该操是在前两套操的基础上推出的一套校园广播体操。
这套最新的广播体操共分9节、68个节拍,以基本体操的动作为主,动作幅度大,突出动作的规范、简洁、舒展、大方、轻快、整齐,注重对良好身体姿态的培养。
并通过设计一些简单、新颖、富有弹性的不对称动作和变奏动作来培养学生的协调性,体现该体操的时代特征。
音乐旋律优美、节奏清晰、动感强,反映学生在阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青春的生机活力。
这节课通过复习广播操前几节动作,学习新动作跳跃运动、整理运动。
本节重点:广播操各节的动作路线、动作方法、动作节奏;难点:节奏的掌握。
三、学情分析
本次授课对象为七年级学生,该年龄段学生对体育课的热情很高,对于广播体操的锻炼价值认识不深,但男女生性别存在差异,男生好动,较喜欢有对抗性的体育运动,协调性、柔韧性要弱于女生,对学习广播操、主动练习的欲
望不是很强;而女生比较安静,她们有爱美的心理和运动的欲望,对健身操感兴趣,也有一定的技能储备和学习能力。
因此,女生练习的积极性要高于男生。
如何调动男生的学习积极性是本节课要突破的难点。
四、教学目标
(一)、认知与技能目标:通过教学,巩固提高广播操前几节动作,通过学习新动作初步掌握跳跃运动、整理运动广播体操的完整动作,70%以上学生能较好地掌握广播操完整动作。
(二)、体能目标:发展学生灵敏度、协调性等身体素质,促进身体机能水平提高。
(三)、情感目标:培养学生积极参与意识,提高学生的积极向上精神,遵守纪律,认真学习的优良品质。
五、环境分析
场地采用塑胶跑道,防止运动中出现擦伤;从心理上增加学生练习的信心。
六、教学过程
(一)开始热身部分(10分钟)
采用慢跑和徒手操进行热身,让学生带着快乐和激情,跟着老师出发,为后面学习做好充分的辅助练习。
该阶段设计既起到热身作用,又为下阶段教学服务。
(二)学习提高部分(25分钟)
1.体委带领学生复习广播操前几节动作,教师强调动作重难点
2.学习新动作,教师讲解示范动作,提出动作的重点、难点
3.组织学生练习
(1)教师带领口号练习
(2)学生分组练习
(3)教师喊口令集体练习
4.教师巡回指导、纠正错误动作
5.优生展示
6.游戏:障碍接力跑游戏(10分钟)
(1)将学生分成八组,每组从第一个同学开始起跑,遇到跳绳每人跳10次,遇到障碍物,迅速绕过。
跑到终点标志物后,绕标志物三圈。
从右侧返回起点与第二位同学击掌后,第二位同学跑出,以此类推,看哪组先完成。
必须听口令跑出,抢跑成绩无效。
2.后一位同学与前一位同学需在起跑线后击掌。
(三)整理恢复部分(5分钟)
1、教师带领学生做放松操,使学生达到身心放松。
2、教师小结,教师对本节课的评价,组织学生收拾场地,宣布下课。
七、教学策略
讲解法:教师讲解动作要领,让学生了解动作的重点,难点。
纠正错误动作与指导法:教师对学生的错误动作进行纠正,使学生及时改正错误动作。
提问法:通过提问学生,让学生记住本节课学习的内容以及重难点。
评价法:积极性评价等使学生在放松的气氛中愉快的学习基本技能。
模仿法:学生模仿教师动作。
回答法:学生记住本节课学习的内容以及重难点。
游戏法:通过游戏,刺激学生的神经系统,提高学生的兴奋性,一定程度上调整了运动量和运动强度。
八、教学效果预计
1、预计70%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术。
2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率145次/分左右,平均心率130次/分左右,练习密度为45%左右。
九、教学中可能出现的问题及解决预防方法。
1.及时了解学生的身体状况,避免学生伤病期间勉强参加运动引发危险。
2.学生练习时可能会互相打闹。
对于这种情况在教学设计中一定要集中学生的注意力。
十.场地器材的布置回收
田径场、起跑线、绳子8条、障碍物8个、标志物8个
中学体育与健康课教案。