运动解剖学考试重点修订稿

大一运动解剖学考试知识点运动解剖学是运动科学领域中的重要学科，涵盖了关于人体骨骼、肌肉、关节和神经系统的结构和功能的研究。

它是理解运动和运动相关伤害的基础，对于运动员的训练和康复起着至关重要的作用。

下面将介绍大一运动解剖学考试的主要知识点，以帮助同学们系统地准备考试。

一、骨骼系统1. 人体骨骼的主要组成部分：颅骨、躯干骨、肢体骨。

2. 骨骼的分类：长骨、短骨、扁骨、不规则骨。

3. 骨骼的结构：骨头、骨膜、红骨髓、黄骨髓。

4. 骨骼的功能：支持身体、保护内脏、运动辅助。

5. 常见骨折类型：完全骨折、不完全骨折、开放性骨折、闭合性骨折。

二、肌肉系统1. 肌肉的分类：骨骼肌、平滑肌、心肌。

2. 骨骼肌的结构：肌纤维、肌肉细胞、肌节、肌原纤维。

3. 肌肉与骨骼的连接：肌腱、肌肉腱膜。

4. 肌肉的收缩类型：等长收缩、等张收缩、等速收缩。

5. 肌肉的动作类型：主动肌、被动肌、拮抗肌、协同肌。

三、关节系统1. 关节的分类：纤维性关节、软骨性关节、滑膜性关节。

2. 骨关节的结构：关节头、关节腔、关节囊、关节盘。

3. 关节类型：无轴关节、旋转关节、滑动关节、球窝关节。

4. 关节的稳定性：关节囊、韧带、肌肉、软骨。

5. 常见运动损伤：脱位、扭伤、滑膜炎、韧带拉伤。

四、神经系统1. 神经元结构：细胞体、轴突、树突。

2. 神经传递：兴奋、抑制、突触传递。

3. 中枢神经系统：大脑、小脑、脊髓。

4. 周围神经系统：脑神经、脊神经、自主神经。

5. 运动神经元：下行神经元、上行神经元。

五、运动解剖学应用1. 运动员训练：掌握肌肉和关节的结构和功能，优化训练方法。

2. 运动损伤康复：了解运动相关损伤的解剖学基础，制定康复计划。

3. 运动技巧提升：通过了解肌肉收缩方式和关节稳定性，优化运动技巧。

综上所述，大一运动解剖学考试的知识点主要包括骨骼系统、肌肉系统、关节系统和神经系统等方面的内容。

这些知识将为你在运动科学领域中的学习和实践奠定坚实的基础。

1、立弓：人体直立时，重力由腰椎经骶骨、骶髂关节、髋臼传至股骨头，形成“立弓”2、坐弓：坐位时，重力由骶骨向两侧传至坐骨结节，形成“坐弓”3、足弓：足弓由足的跗骨、跖骨以及足部的关节、韧带、肌腱共同构成的凸向上方的弓形结构。

足弓可分为前后方向的纵弓和左右方向的横弓。

纵弓又由内侧纵弓和外侧纵弓组成①内侧纵弓：由跟骨、距骨、舟骨、3块楔骨和1、2、3跖骨构成，此弓较高，有较大的弹性，具有缓冲震荡的作用，又称弹性足弓②外侧纵弓：由跟骨、骰骨和4、5跖骨构成，此弓较矮，弹性较差，与维持直立有关，又称支撑足弓③横弓：由骰骨和3块楔骨组成4、关节的分类：⒈按关节运功轴的数目和关节面的形态分为以下三类①单轴关节：关节只能绕一个运动轴做一组运动a屈戊关节：又名滑车关节，通常只能绕冠状轴做屈伸运动，如，指骨间关节。

b车轴关节：由圆柱状的关节头与凹面状的关节窝构成，关节窝通常为骨和韧带连成环组成。

可沿垂直轴做旋转运动，如桡尺近侧和远侧关节等②双轴关节：关节能绕俩个运动轴进行俩组运动，也可进行环转运动，包括俩种形式a椭圆关节：关节头呈椭圆形凸面，关节窝成相应椭圆形凹面，如桡腕关节b鞍状关节两骨的关节均成鞍状，互为关节头和关节窝，如拇指腕掌关节③多轴关节：关节具有两个以上的运动轴，可做多方向的运动，通常也有俩种形式a 球窝关节：如肩关节和髋关节 b 平面关节：如腕骨间关节和跗跖关节⒉按构成关节的骨的数目可分为以下两类①单关节：如肩关节和髋关节②复关节：如肘关节和膝关节⒊按关节的运动形式可分为以下两类①单动关节：只能单独进行活动的关节，如肩关节②联合关节：指两个或两个以上结构独立的关节，在运动时需绕共同运动轴进行活动，如桡尺近侧关节和桡尺远侧关节5、肩关节：由肩胛骨的关节盂与肱骨的肱骨头构成，也称盂肱关节。

相连两骨关节面大小相差较大，关节窝仅能容纳关节头的1/4~1/3。

关节窝周缘有关节唇加深关节盂。

关节囊薄而松弛，附着在关节盂周缘和肱骨解剖颈之间，关节囊壁内有由滑膜囊包裹的肱二头肌长头腱通过，此腱有加固关节的作用。

运动解剖学重点内容
动力性动作分析----俯卧撑
1.动作阶段的划分：两上肢伸直，手和足支撑于地面，身体伸直俯卧成一直线，臀和腰不得塌陷或弓身，可分为上升阶段和下落阶段。

2.各阶段关节的运动，原动肌肌肉工作分析：
1）上升阶段：肩带前伸，前锯肌、胸小肌在近固定条件下完成动力性向心工作，
肩关节屈，肘关节伸，桡腕关节屈，则由胸大肌、肱三头肌、前臂屈指、屈腕肌在远固定条件下完成动力性向心工作。

2）下落阶段：肩带后缩、肩关节伸、肘关节屈、桡腕关节伸，上述各肌在远固
定条件下完成动力性离心工作。

在各阶段中，颈、腰、背、髋、膝保持伸直，踝关节背屈，是夹肌、腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、髂腰肌、股四头肌、小腿三头肌完成静力性工作。

3．分析讨论
1）次练习可发展前锯肌、胸大肌、肱三头肌力量，训练夹肌、腹直肌、髂腰肌、股四头肌、小腿三头肌等的控制能力。

2）采用不同姿势加高手或足的支撑高度，调整手和足承担体重的比例就可减小或增大俯卧撑难度，以适应不同对象的需要
重点：以上动作分析为示例，各位童鞋
要学会去分析动作，要以以上的步骤去
分析，多看看书上动作分析，还不知道
要考哪个动作分析，做这个俯卧撑的只
是为了你们能够更好的去理解，然后依
靠自己的思维在考试的时候分析出题目
中的动作分析，希望大家能够努力，加
油！！！。

运动解剖复习提纲一、重要名词解释1.人体解剖学姿势：人体标准解剖学姿势为身体直立，双眼平视，手臂下垂，掌心向前，两足并拢，脚尖向前。

2.矢状面：沿身体前后径所作的与地面垂直的切面，其中通过正中线的切面成为正中面。

3.冠状面:沿身体左右径所作的与地面垂直的切面。

4.系统：在结构和功能上密切相关许多器官相互结合起来，共同执行某种特定的功能。

5.组织：形态结构和机能想死的细胞借细胞间质按一定方式结合在一起所形成的细胞群体。

6.突触：是一个神经元与另一个神经元进行信息传递的接触点。

7.运动环节：人体中沿某一关节运动的一部分。

8.肌节：相邻的两条Z线之间的一段肌原纤维。

9.原动肌：主动收缩，直接完成某种动作的肌肉。

10.肌拉力线：指肌肉两端附着点中心与肌肉长轴想一致的连线。

11.肌肉的初长度：肌肉在收缩之前最佳的长度。

12.运动幅度：是指一个动作从开始到结束，该关节处相邻的两个环节间运动范围的极限角度。

13.多关节肌：跨过两个或两个以上关节的肌肉。

14.肌肉生理横断切面：15.呼吸：人体摄入氧气并排出二氧化碳的过程。

16.憋气：在较深或深呼气之后，声门紧闭，腹肌和呼气肌用力收缩，使胸廓向内压缩，胸腹腔内气压压急剧上升，而肺内气体又无法呼出的一种特殊动作。

17.盲点：在视神经盘处，既没有视锥细胞，也没有视杆细胞，因此无感光作用。

18.屏息：是声门裂紧闭，只是依靠喉部许多小块肌肉的收缩来完成的。

第一章、人体的基本构成1.上皮组织和结缔组织的分类和功能内皮：心、血管和淋巴管的腔面单层扁平上皮间皮：胸膜、心包膜和腹膜的表面其他：肺泡和肾小囊壁层等的上皮单层上皮单层立方上皮单层柱状上皮假复层柱状纤毛上皮被覆上皮复层扁平上皮上皮组织复层上皮复层柱状上皮变移上皮腺上皮：参与调解人体新陈代谢、生长发育和对外环境的适应性感觉上皮功能：具有保护、吸收、分泌、排泄和感受刺激等功能。

疏松结缔组织：起连结、支持、营养、防御、保护和修护功能致密结缔组织：支持和连结为主结缔组织脂肪组织：储存脂肪、保持体温、缓冲震荡、参与能量代谢等功能网状组织：分化程度较低，具有吞噬作用软骨组织：支持、保护、缓冲和减少摩擦等功能骨组织：最主要、最坚硬的根据突起的多少分：假单极神经元、双极神经元、多级神经元分类根据神经元的功能分：感觉神经元、运动神经元、中间神经元胞体：细胞的营养和功能中心形态神经元突起：细胞膜：接受刺激、传播神经冲动和信息处理中起重要作用胞体：是细胞的营养和功能中心结构树突：接受刺激，并将神经冲动传入胞体胞突：轴突：传导神经冲动第二章、运动系统1.运动系统的组成：由骨、骨连结、骨骼肌组成2.骨的构造、化学成分及物理性质骨膜：骨质骨松质构造骨密质骨髓：红骨髓：具有造血功能黄骨髓：储存脂肪，部分转化为红骨髓而执行造血功能骨血管和神经：有机物：主要为骨胶原化学成分无机物：主要为水和钙盐物理性质：只要变现为硬度和弹性。

运动解剖学重点第一章1，运动解剖学:是人体解剖学的一个分支，它是在研究正常人体形态结构的基础上，重点研究运动对人体形态结构和生长发育的影响，探索人体机械运动规律与体育动作技术关系的一门学科。

2，人体的标准解剖姿势:身体直立，两眼向前平视，两足并拢，足趾向前，上肢下垂于躯干两侧，掌心向前。

3，人体基本轴:垂直轴，矢状轴，冠状轴或额状轴。

4，人体基本切面:矢状面，冠状面或额状面，水平面。

5，细胞结构:细胞膜，细胞质，细胞核。

细胞膜是磷脂双分子层。

6，细胞器:线粒体，内质网，核蛋白体，高尔基复合体，溶酶体，微体等。

7，线粒体是细胞内氧化和产能的场所。

8，内质网分为粗面内质网和滑面内质网。

9，溶酶体又称为细胞内的消化器官。

10，细胞核是细胞遗传性，细胞结构和代谢活动的控制中心。

11，核孔是细胞核与细胞质之间物质进出的重要通道，具有控制物质交换的功能。

12，细胞间质包括纤维和基质。

纤维又分为弹性纤维，胶原纤维和网状纤维。

第二章1.人体组织:上皮组织，结缔组织，肌组织，神经组织。

上皮组织分为被覆上皮，腺上皮，感觉上皮。

2.软骨分为透明软骨，弹性软骨，纤维软骨。

3.骨质分为骨密质和骨松质。

骨密质排列方式分为外环骨板，内环骨板，哈佛氏骨板，间骨板四种方式。

5.根据肌纤维的存在部位，结构和功能不同，可将肌组织分为骨骼肌，心肌和平滑肌组织三类。

6.相邻两条Z线之间的一段肌原纤维称肌节。

每一个肌节包括一个完整的暗带和暗带两端各二分之一明带。

肌节是骨骼肌收缩的基本结构单位。

7.根据肌纤维的颜色骨骼肌纤维可分为红肌纤维和白肌纤维。

8什么叫突触,其结构与信息的传递是怎样的,答:突触是神经元与神经元之间或与非神经细胞之间的一种特化的细胞连接。

是传递神经信息的功能结构。

突触由突触前膜，突触间隙，突触后膜三部分组成。

突触前后膜分别为突触前后神经元相互接触部分增厚的细胞膜。

前后膜之间狭窄的间隙称为突触间隙。

突触前神经元通过释放递质入突触间隙，递质与后膜受体结合，将信息传给突触后神经元。

大一运动解剖考试重点知识点运动解剖是运动科学中的重要分支，主要研究人体运动的结构、功能和机制。

在大一的学习过程中，我们学习了许多与运动解剖相关的知识。

本文将重点介绍大一运动解剖考试的一些重要知识点。

一、骨骼系统骨骼系统是人体的基础性系统，它提供了身体的结构支撑和运动的基础。

在考试中，需要掌握以下知识点：1.1 骨骼的分类和组成：了解长骨、短骨、扁骨、不规则骨等骨骼的分类以及骨骼的组成结构，包括骨骼的外部和内部结构。

1.2 骨骼的生理功能：了解骨骼的生理功能，包括支撑和保护内脏、参与血液造血、储存矿物质等。

1.3 骨骼的形成和发育：了解骨骼的形成和发育过程，包括软骨模型的形成、骨骺的生长等。

1.4 骨骼的命名：熟悉人体各个骨骼的名称，包括头骨、颈椎、胸椎、腰椎、骨盆、四肢骨等。

二、肌肉系统肌肉系统是人体的运动系统，它负责产生力量并推动身体进行各种运动。

在考试中，需要了解以下知识点：2.1 肌肉的分类和结构：了解骨骼肌、平滑肌、心肌等肌肉的分类以及肌肉的结构组成，包括肌肉纤维、肌束、肌肉腹等。

2.2 肌肉的生理功能：熟悉肌肉的生理功能，包括产生力量、维持姿势、促进血液循环等。

2.3 肌肉的命名：熟悉人体各个肌肉的名称，包括头部肌肉、颈部肌肉、躯干肌肉、四肢肌肉等。

2.4 肌肉的力学原理：了解肌肉在运动中的作用和力学原理，包括肌肉的收缩、伸展和协同作用等。

三、关节系统关节系统是人体的连接系统，它负责连接和动作各个身体部位。

在考试中，需要了解以下知识点：3.1 关节的分类和结构：了解球突关节、鞍状关节、滑膜关节等关节的分类以及关节的结构组成，包括关节面、关节囊、韧带等。

3.2 关节的运动学和力学：了解关节的运动学和力学原理，包括屈曲、伸展、旋转、外展、内收等关节运动。

3.3 关节的命名：熟悉人体各个关节的名称，包括颈椎关节、肩关节、肘关节、膝关节等。

四、神经系统神经系统是人体的控制系统，它负责传递和处理各种信号。

运动解剖期末重点.
运动解剖期末重点是教学内容中最重要的部分，其目的是帮助学生理解人体运动的生物学和医学原理，以及如何应用这些原理来提高运动成绩。

因此，期末重点应该着重于人体运动的解剖学，并涵盖肌肉、骨骼、关节和神经系统有关的内容。

1. 人体肌肉组织：讨论肌肉组织的结构及功能，包括肌肉细胞的结构与构造，肌肉细胞的运动机制，以及肌肉的收缩及其影响运动的原理。

2. 人体骨骼系统：讨论骨骼系统的结构及功能，包括人体骨骼的类型、分布及作用，骨骼的构造及组成，以及骨骼的支撑作用及其对运动的影响。

3. 人体关节系统：讨论人体关节的结构及功能，包括关节的类型、分布及作用，关节的构造及组成，以及关节的活动范围及其影响运动的原理。

4. 人体神经系统：讨论神经系统的结构及功能，包括大脑的结构及功能，神经系统的传导方式，以及神经系统对运动的控制机制。

5. 运动解剖学的应用：讨论运动解剖学的应用，包括运动训练的解剖学原理，运动损伤的解剖学原因及预防，以及运动训练的解剖学技巧。

期末考试时，考生应掌握上述五个部分的内容，以便对人体运动的解剖学和生物力学有一个更深入的了解，从而在运动中更好地发挥作用。

除了学习上述知识外，考生还应熟悉运动实践的解剖学技巧，如如何使用肌肉的力量、如何改善肢体的姿势、如何使用正确的运动技巧等，以便更好地发挥自己的运动能力。

1、运动解剖学：是人体解剖的一个分支，它是在研究正常人体形态结构的基础上，重点研究运动对人体形态结构和生长发育的影响，探索人体机械运动规律与体育动作技术关系的一门学科。

2、人体的标准解剖姿势是身体直立，两眼向前平视，两足并拢，足趾向前，上肢下垂于躯干两侧，掌心向前3、方位术语：（1）上和下（2）前和后（3）内和外（4）内侧和外侧（5）近侧和远侧（6）尺侧和桡侧（7）颈侧和腓侧（8）浅和深4、人体的基本轴：（1）垂直轴（2）矢状轴（3）冠状轴5、人体的基本切面：(1)矢状面（2）冠状面（3）水平面6、细胞是由细胞膜、细胞质和细胞核3部分组成。

7、细胞膜主要由脂类和蛋白质组成，并含有少量的糖类等成分。

作用：物质识别，物质交换，信息传递8、细胞质由基质、细胞器与包含物。

9、细胞器是悬浮在基质中具有特定功能的细微结构，各种细胞器都处于不断运动和更新的动态中10、"内质网分为粗面内质网与滑面内质网。

其中粗面内质网的主要功能是合成蛋白质内含物：指细胞质内除细胞器以外的其他有形成分11、"人体内除成熟的红细胞外，所有的细胞均有细胞核12、"在人体的体细胞内有染色体23对，其中22对为常染色体，1对性染色体13、"纤维分为弹性纤维、胶原纤维和网状纤维14、"人体基本组织分为上皮组织、结缔组织、肌组织和神经组织。

15、"上皮组织分为被覆上皮、腺上皮和感觉上皮。

16、"软骨分为透明软骨、弹性软骨和纤维软骨。

17、"骨质分为骨松质和骨密质。

18、"骨组织是人体内最坚硬的结缔组织。

19、"血液和淋巴属于液态的结缔组织。

肌组织可分为骨骼肌、心肌和平滑组织三种。

20、"相邻的两条Z线之间的部分称为肌节。

它是骨骼肌收缩的基本单位。

21、"突触：是神经元与神经元之间，或神经元与非神经细胞（肌细胞、腺细胞）之间的一种特化的细胞连接。

运动解剖学复习资料名词解释1.运动解剖学：研究运动对人体形态结构和生长发育的影响,探索人体机械运动规律与体育动作技术关系的一门学科。

2.标准解剖学姿势：身体直立,两眼向前平视,两足并拢,足趾向前,上肢下垂于躯干两侧,掌心向前。

3.肌丝滑行学说：不管肌原纤维是收缩还是舒张,粗、细肌丝本身的长度不变,只是细肌丝沿粗肌丝向暗带内滑入或滑出。

4.突触：是神经元与神经元之间神经元与非神经细胞之间的一种特化的细胞连接,是传递神经信息的功能和结构。

5.屈和伸：是关节围绕冠状轴的运动,运动时相关节的两骨之间的角度变小称屈,反之角度增大称伸。

6.外展与内收：指运动关节在冠状面内绕矢状轴进行的运动。

使运动环节离开正中面的运动为外展,反之为内收。

7.关节运动幅度：是指环节绕某一关节的运动轴从动作开始到结束所能转动过的最大角度.8.原动肌：在完成某一动作中起主要作用的肌肉或肌肉群9.多关节肌的功能性“主动不足”：当多关节肌收缩发力时,对其中一个关节充分发挥作用后,对另一个（或多个）关节不能充分发挥作用。

10.多关节肌的功能性“被动不足”：当多关节肌被拉长伸展时,已在其中一个关节被充分拉长后,在另一个（或其余）关节就不能被充分拉长。

11.动力性工作：肌肉收缩环节的位置发生变化,肌肉的长度也有变化。

12.克制工作：肌肉收缩力矩大于阻力矩,环节朝着肌肉的拉力方向运动,肌肉的动点向定点靠拢；肌肉变短,变粗,触摸时较硬。

13.退让工作：肌肉收缩力矩小于阻力矩,环节背着肌肉的拉力方向运动,肌肉的动点和定点彼此分离；肌肉变长、变细,但触摸时仍较硬。

14.静力性工作：肌肉收缩时产生的力矩,只是平衡主力矩,使环节保持一定的姿势,肌肉的长度没有明显的变化。

15.支持工作：位于关节基本轴同一侧的肌肉保持持续性收缩,以平衡阻力矩,使相应环节保持静止姿势。

16.呼吸：外呼吸,气体运输,内呼吸,肺通气,肺换气17.气血屏障：肺泡内氧气与肺泡隔毛细血管内血液携带二氧化碳间进行气体交换所通过的结构。

《运动解剖学》考试大纲一、课程性质与学习目得:运动解剖学就就是体育教育专业得一门专业主干课程,就就是研究正常人体形态结构、主要功能、发生、发展规律,及其运动对人体形态结构得影响。

通过本课程得学习能够使学生了解细胞与组织得结构,较系统地掌握人体各器官、系统得形态、结构及主要机能,以及生长发育得规律。

同时了解体育锻炼对人体形态、结构得影响。

掌握运动中人体环节得运动规律及体育锻炼得人体解剖学依据。

培养学生运用人体解剖学得基本理论知识、去实验观察与分析运动动作得能力，为学生学习后继课程及从事体育教学奠定解剖学基础。

二、考试说明与实施要求:(一)本课程得结业考核，考核合格水平应达到高等院校体育类本科教育得要求,因此考试应具有较高得信度、效度、一定得区分度与难度、。

本考试大纲就就是以本课程得教学大纲为依据制订得,而教材内容中有部分考试大纲内容与要求中未提到得内容,均不在考试范围内，考试内容要求以本考试大纲为准。

ﻫ(二)考核目标得能力层次得表达,一般分三个层次,用相关词语描述。

一般分为识记(或了解)、领会(或理解)、应用(或掌握)三个层次规定,达到有能力层次要求。

三个能力层次就就是递进等级关系。

各能力层次得含义就就是:1、“识记”(或“了解” ):要求应考者知道有关得名词、概念、知识得含义,能正确认知与表述。

就就是低层次得要求。

2、"领会＂（或“理解”）：在识记得基础上,能全面把握基本概念、知识、基本原理、基本方法，并能进一步掌握有关概念、原理、方法得区别与联系。

就就是较高层次得要求。

3、"应用＂(或“掌握” )：在领会得基础上,能运用基本概念、基本原理、基本方法分析与解决有关得理论与实际问题。

就就是最高层次得要求。

(三）考试形式与试卷结构:1、期末结业考试实行我院统一考核, 根据本考试大纲由我系题库命题, 统一评分标准, 统一考试时间,采用教考分离。

2、考试形式:闭卷笔试,试卷满分1００分。