成长不烦恼(精选7篇)
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成长不烦恼时间:2019-11-14 14:05:09 | 作者:学霸【篇一:成长不烦恼】贾蓉现代恶臭年轻人总说自己丧,总是觉得自己活着没什么意义,还不如去死。
其实你的童年一直处于晴天。
爸妈给你好的,你也要努力报答他们。
我的爸妈工资也不多,但总会给我穿好的、吃好的。
班里有几个男同学穿乔丹的鞋,我很羡慕,我去和妈妈讲了一下。
妈妈并没有说要给我买,我有点不悦,但想想乔丹那么贵一双鞋,妈妈工资才那么一点钱,还是在梦里穿好了。
从那以后,我发现妈妈更省吃俭用了,她越发瘦了,好像只有几根可怜的骨头支撑她的身体。
妈妈买的菜也全是蔬菜了,不过我从来没见妈妈吃过。
每次妈妈都会在炒完菜后就出门去工作,我问她怎么不吃饭呢?她笑笑,回答:“早吃了!吃了很多鸡腿和鸡柳呢……啧啧……老美味了……”妈妈每次都说吃了大鱼大肉,可她那身板,风吹一下都得倒!偶然的一个傍晚,我吃完饭了,刚上楼意外发现书包还在楼下呢!我匆匆赶到楼下,意外看见妈妈坐在椅子上吃着剩菜,我的心好像被针扎了,被刀割了一般难受。
我又上楼了,我不想打扰妈妈。
第二天,是我的生日,我用零花钱买了一个鸡肉卷,准备给妈妈尝尝。
而当我把鸡肉卷递给妈妈时,妈妈递给我一双乔丹……我很幸福,成长没烦恼,因为父母。
【篇二:成长不烦恼】胡舟丹人,每天都在成长,而成长的过程中,也处处充满了乐趣。
从呱呱落地到幼儿园,从幼儿园到小学,每天都在成长,每天都沉浸在快乐之中。
那一天,我和宸妤几个人去参加科幻画比赛。
起初,我们进行得很顺利,可随着时间的流逝,我们变得越来越紧张。
“快,快,快,只有十几分钟了。
”老师喊道。
我慌了,双腿不停地颤抖着,心里想:唉呀,这可怎么办呀?只有十分钟了,还差背景。
按照原计划肯定画不完,怎么办呢?时间一分一秒地过去,我灵机一动:嘿嘿,有了,我抓起三只一个色系的笔,哗哗哗地往纸上涂。
涂好后,我伸出手指使劲地抹啊抹,终于“时间到,上交!”我涂完了背景,举起来好好欣赏一番,还是不错的嘛!我蹦蹦跳跳地把画交给了老师,顿时,刚才心中的烦恼烟消云散,就像雨后天晴一样,挂上了一道美丽的彩带似的彩虹。
成长,似乎是一个不可逆转的话题。
下面是小编帮大家整理的成长不烦恼作文,欢迎大家分享。
在日复一日的学习、工作或生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。
相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,以下是小编精心整理的成长不烦恼作文范文(通用15篇),欢迎大家分享。
成长不烦恼作文1时间如潮水,一去不复返,就如同那瀑布一泻千里的壮观,又宛如那黄河汹涌澎湃的气势。
但时间又为我们演绎了不少的动人传奇,却又只但是是羡慕别人的精彩,哭泣自己的羁绊。
却时间偏偏又是像海水冲刷沙滩上所留下的小脚丫一样带走了我们昔日的欢声笑语和潸然泪下。
当我去挽留这逝去的回忆时,时间的流沙咔住了我的喉咙让我失去辩驳的机会,似乎捉住了一阵风,当我张开手掌——剩下的只是一地残骸,已烟消云散……不知不觉已逝去七个春秋的时光,随之而来的是中考所潜伏的压力,书山题海里“博斗”,竞技体能的考验……烦恼只会接踵而至,却似乎永不销声匿迹。
正陷入万般无奈中,窗外的月色似乎也褪去昔日的皎洁,蒙上一层让人捉摸不透的“面纱”,树叶在“沙沙”地作响,风声也越发肆无忌惮……却得到一份挚真的情谊。
一杯热气腾腾的牛奶,一件温暖舒适的外套让我倍感温馨,心里头的那块“大石头”也暂时性地放下,母亲轻手轻脚地走进来,而我却忽略了这些微乎其微的关爱,正当母亲准备回房不再打扰我时,我心里一阵悸动,一股不知从何来的勇气促使我脱口而出:“妈妈,留下来,陪我谈谈心事,行吗?”母亲欣然地答应了,并悄然地坐在我身旁,搂我在怀里,等待着我的倾诉。
在学习、工作或生活中,大家一定都接触过作文吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。
如何写一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小编帮大家整理的成长不烦恼作文400字,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
成长不烦恼作文400字1在人生的漫漫旅途中,各自都有烦心的时候,不知从何时起,成长的烦恼组合了起来,对于有着许多牢骚要发泄的我来说,这个题目好亲切。
成长不烦恼作文12篇成长不烦恼作文1“小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照。
小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好…”相信大家都听过《小小少年》这首歌,谁都期望像歌中所唱的那样很少烦恼,但正如歌中所唱的“随着岁月由小变大,他的烦恼增多了”。
我真不期望随着年龄的增长,我的烦恼也在增长,期望在我成长的过程中没有烦恼,四周永远阳光照。
首先,我的第一烦恼:“睡里挑灯看卷,梦回铃响上课”,我无时无刻不想摆脱这种烦恼。
此刻,每一天放学,是课代表最忙碌的时刻,每个人都要寄出时间,找到地方在黑板上写上这天的每一天的作业,好像赶着趟似的,绝不落下。
可怜的我们就要抄写作业,晚上做作业到很晚,有时做不完,真的做梦都在写作业。
“你!干嘛?是不是图谋不轨啊?”,“你!厌恶啊!”“你!犯贱啊!”这时我和妹妹每一天少不了的功课,不管我们在洗手间,在书房,我和妹妹就像是天敌,只要在一齐,妹妹那女高音就会响起。
我和妹妹在一齐,不管你是不留意也好,或者故意也好,她都会尖叫;妈妈最厌恶我俩打架,于是面临我的又是一顿数落。
此乃我第二烦恼也。
“你比须考烂点,否则,我就…嘿嘿”天哪,每次考试前,我都会受到一群同学的威胁,因为我们班坐头把交椅的是位女生,男同胞们不敢围攻,都转到我那里了。
哎,成绩好也是罪吗?此乃我第三烦恼也。
我绝不做一个烦恼的少年,不能让烦恼陪我度过我的少年生活。
从此刻起,我要用橡皮把这些烦恼擦去。
第一:制定做作业时间。
每门功课限制在必须的时间内完成,就想考试一样,就像妈妈所说的“把做作业当成考试,把考试当成做作业”这样我就有时间玩我的魔方了。
第二:妹妹嘛,总归是妹妹,好男不和女斗,从此让着她,谁让咱是哥哥,大十分钟,也是哥哥,让妈妈不再唠叨,我也就不烦恼了。
第三:更好说了,咱和班里几个要好的同学一齐学习,一齐进步,考个第一,人多了我也就不是众矢之的了。
谁说“随着岁月由小变大,他的烦恼增多了”,我就是那个不烦恼的少年。
成长不烦恼作文2十岁时,总幻想13岁的花季,而真正到了13岁,却又怀念10的纯真。
成长不烦恼作文8篇成长不烦恼作文成长不烦恼作文(一):成长不烦恼成长,似乎是一个不可逆转的话题。
处在这个阶段的我们总是十分兴奋,十分叛逆,十分迷茫。
我们会偷偷注意身边的人的一言一行;我们开始狂躁,不再是父母身边乖巧的安琪儿;我们失去了那份“初生牛犊不怕虎”的勇气,变得唯唯诺诺。
当第一缕阳光照耀大地的时候,我们便和千千万万的中学生一样,开始了漫长的求学之路。
走进教室,再也找不见小时候踏入那里的欣喜,取而代之的竟是无比的压抑。
看着那一张张陌生的脸,心中又升起点点惆怅。
昔日那熟悉的脸庞,如今早已不知去向。
成长中的种种困惑如石头般吵我砸来,处在迷茫中的我,来不及躲闪。
只好带着遍体伤痕,独自去品尝身心的痛楚。
还好上天及时的把我眷顾,赐予我一个知己。
在遇见她之后,成长似乎变得不再如此糟糕。
心头的惆怅如冰川遇见了暖阳,渐渐的融化了。
原本陌生的脸,因她的降临,不在石化,变得如此灿烂。
她叫帆。
就是这个人,在我原本无趣味的中学生活添上了一个绚丽的光环。
她笑的时候很好看,很灿烂,仿佛这个世界已没有事没事能够是她的笑容僵硬;她的声音很空灵,仿佛不带任何杂质的风;她的头发卷卷的,很可爱处处充满着成长的朝气。
我常常带着一大堆的烦恼向他倾诉。
如,这天的考试卷为何这么难老师这天讲的知识真没劲,我爸为什么老训我等诸类无厘头的问题。
料到这,帆便那么的健谈,用搞怪的逻辑赐予我那些无厘头问题一个最不寻常的解释,而那个最不寻常的解释恰恰满做了我一个个接踵而至的疑惑。
我感觉,帆就像是一个大口袋,大到能够装下我所有的烦恼。
向帆倾诉的时间长了,我感觉自己像是变了一个人似得。
我也开始学着为自己成长中的烦恼自定义一个乐观的解释。
渐渐地,我的笑声大了起来,我不会再认为那是不矜持的表现,我的话多了起来,我不会再认为那是不淑女的行为。
活脱脱的,我变了,自信,乐观是我最形象的代言词!其实成长,就是一颗美味的糖果,那唇齿留香的滋味回味我们无穷无尽的遐想。
但是如果不加以节制,我们便尝不到那最初的那份甜蜜,取而代之的必定将是阵阵疼痛。
解决成长中的烦恼(精选16篇)解决成长中的烦恼(精选16篇)篇一看着比我小几岁的弟弟妹妹,都玩得那么开心,我不由得想起自己几年前也是那么无忧无虑,现在,长大了,烦恼也一步步紧追,真希望自己能回到从前,永远不长大,永远不会有烦恼。
因为长大了,就要学会承担责任。
再也不能像以前那样无忧无虑。
记得一次,表妹来我家玩,我在房间里做作业,表妹在客厅里看电视,突然,我在房间里听见外面传来一声“哇哇”的哭声,我急忙赶到客厅,看见表妹坐在地上哭,我便立马扶起表妹,一边拍掉她身上的`水:“怎么啦!盼盼?”表妹一边哭一边说:“我刚才把一杯水倒在地上了,不小心踩到了那有水的地方便摔了一跤。
”这时,妈妈回来了,见表妹眼腈红了,便急忙把包放下,三步作两部地来到表妹身体,左看看,右看看,没看见有什么事,便问:“怎么?”我埋下头说:“因为我在房间里写作业,没有看着表妹,所以表妹才会不小心把水杯打翻,水倒了出来,踩到有水的地方滑倒了。
”说完,正当我准备被妈妈洗个“口水浴”的时候,妈妈却高兴地说:“我的馨宝长大了,知道承担责任了!”现在,长大了,各种学习任务也就越来越重了。
像小时候,每当听见“放假”这两个字时,我们全班同学都会高兴地雀跃欢呼,而如今,听到“放假”这两个字时,总有同学连连叫累,一放假,繁重的学习任务都摆在我们的眼前,像一座大山一样压得我喘不过气来。
放假时,我上午8:00-10:00要去辅导英语,下午,学校和辅导班的作业就等着我来完成。
我,常常生活在幻想里,我总是幻想着,我没有烦恼的世界该多美好!可是,人不可能没有烦恼,就像在阳光的沐浴下,也会有乌云的偶然出现。
其实,烦恼并不像恶魔一样可怕,关键是如何面对它。
我相信总有一天,我能够懂得处理烦恼,消除烦恼,走进美好的成长之梦。
解决成长中的烦恼(精选16篇)篇二因为每个人都会有烦恼,所以我就来说说烦恼这个“奇怪”的话题。
想必每一个人无论大人还是小孩都有过贪玩的时候,而成长的烦恼中最经典的事也就由此而来了。
成长不烦恼作文600字(精选19篇)成长不烦恼作文1辛弃疾曾经说:“少年不识愁滋味”。
或许是他老人家的少年时代无忧无虑,随着历史的不断发展,把越来越多的烦恼,统统留给了我们吧。
随着我一天天的长大,有很多的烦恼围绕着我。
在学校,上课没有掌握好老师所讲的知识,我很着急,因此烦恼;下课后,没有处理好与同学的关系,我也烦恼。
在家里,时不时就要受父母的一顿良苦用心的教育。
但自从七年级上学期的第二次段考后,我就变了。
那次段考,我的成绩比起第一次那是大打折扣,滑下到了全班二十多名,当我得知我的成绩时,我有一种想晕的感觉,如果成绩还像这样一直下降,那我的初中生涯也就可以说是失败了。
星期五回到家里,我果断地向爸爸承认错误,分析了近段时间我的学习态度和学习方法,我知道爸爸一定又会给我上教育课,我已经做好了准备,迎接这场暴风雨的来临。
但,我错了,爸爸并没有像以前大发雷霆,长篇大论,他说,“既然你已经知道了自身错在了哪里,那就由你自身去改正错误,你已经上初中了,我不想再和你讲道理,我承诺,这是最后一次。
”我记得,在那时,我心中仿佛打翻了五味瓶,酸甜苦辣咸,个个都有,在那一刻,我仿佛瞬间长大了,在那一刻我明白了父母和老师的良苦用心,我明白了学习是自身的事。
也许是从那时起,我才将学习当作自身的事,而且从那时候起,我发现我生活中的烦恼大部分好像都迎刃而解了,我发现我的生活中好像都充满了阳光,充满了活力。
我们的生活充满了七色阳光,但即使是在阳光普照的时候,也难免出现短暂的阴云。
成长中的少年,会有一些挥之不去的烦恼。
这些烦恼来自生活,来自学习,来自与同学的交往……但,有烦恼并不可怕,关键是要正确对待它。
从现在起,让我们一起清理烦恼,消除烦恼,带着多彩的梦走向成熟吧!成长不烦恼作文2也许,有人会问我,成长就只有快乐,没有烦恼吗?不,当然有,不过……在我看来,成长中的烦恼,犹如一杯未加糖的咖啡,这其中的滋味全由自身调配。
成长是一条漫漫长路,我们每个人则是这条路的远足者。
成长不烦恼精选作文篇一:成长不烦恼成长是一曲动人的歌,充满着欢声与笑语;成长是一杯醉人的酒,包含着酸甜苦辣。
成长弥漫着幸福,弥漫着欢乐。
有一首歌唱到“小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照;小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好……”成长不烦恼,它流淌在学习的欢乐中。
成长是一个漫长的过程,它必须要用知识来浇灌它,因此我们就要不断地学习。
学习其实不烦恼,有博学多闻的语文,思维缜密的数学,妙趣横生的英语,诱人的历史,迷人的地理,巧妙的生物,哲理的政治,优美的音乐,典雅的美术,充满活力的体育和渊博知识的微机……学习是充满乐趣,充满活力,充满激情的!它使我们的成长生活更加丰富多彩。
成长不烦恼,它翱翔在知识的海洋里。
经过我们不断地学习,最终会赢得丰硕的果实——知识。
知识仿佛是鸟儿的翅膀,没有了它,鸟儿便不会翱翔;知识仿佛是航海中的罗盘,没有了它,航行便失去了方向。
而知识对我们来说,是一条铺向成功大门的大路,非常重要,必不可少。
它可以让我们感受到成功的甘甜,没有烦恼。
成长不烦恼,它游览在科学的世界里。
现在的社会是一个高速开展,科技进步非常快的社会。
当我们不断地成长,懂得越来越多的科学知识和道理,能够跟上社会进步的步伐时,我们为此而感到骄傲,骄傲,成长不烦恼。
成长不烦恼,成长充满乐趣,成长充满知识,让我们共同成长,共同欢乐!(中国精选作文网T262)篇二:成长不烦恼不知不觉的已经长这么大了,在一束束记忆的回廊中,有太多的美妙与烦恼,无数张天真的笑脸,勾起了我的回忆……记得那时一年前,我同爸爸妈妈姑姑姑父妹妹一起回老家,吃完中午饭后,我和妹妹闲的无聊,出来寻乐子。
正巧我们看见了一个少儿园,里面有好多玩具。
便一拍即合,溜进去。
跑过去,只见大门紧锁,里面空无一人。
我看了看表,这才几点啊,我们不甘心回去,无意中,我看见了旁边的墙。
嘿嘿,这点高度肯定难不倒我们,我们交换了个眼神,开始翻墙。
我们不顾形象,只管一个劲的往里冲。
翻过墙后,我们开始疯狂的玩耍……突然,只听得一声吼叫,我们都呆住了,赶紧翻墙出去。
成长不烦恼作文(通用32篇)成长不烦恼作文(通用32篇)无论是在学校还是在社会中,大家总少不了接触作文吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。
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成长不烦恼作文篇1成长,似乎是一个不可逆转的话题。
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昔日那熟悉的脸庞,如今早已不知去向。
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心头的惆怅如冰川遇见了暖阳,渐渐的融化了。
原本陌生的脸,因她的降临,不在石化,变得如此灿烂。
她叫帆。
就是这个人,在我原本无趣味的中学生活添上了一个绚丽的光环。
她笑的时候很好看,很灿烂,仿佛这个世界已没有事没事可以是她的笑容僵硬;她的声音很空灵,仿佛不带任何杂质的风;她的头发卷卷的,很可爱处处充满着成长的朝气。
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如,今天的考试卷为何这么难?老师今天讲的知识真没劲,我爸为什么老训我等诸类无厘头的问题。
料到这,帆便那么的健谈,用搞怪的逻辑赐予我那些无厘头问题一个最不寻常的解释,而那个最不寻常的解释恰恰满做了我一个个接踵而至的疑惑。
我感觉,帆就像是一个大口袋,大到可以装下我所有的烦恼。
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成长不烦恼作文成长不烦恼作文15篇在学习、工作、生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。
为了让您在写作文时更加简单方便,下面是小编收集整理的成长不烦恼作文,希望对大家有所帮助。
成长不烦恼作文1每个人都会成长,不管是身体的成长还是心理的成长,都一样,但是成长不要留下烦恼。
据专家的报告检测许多小孩有成长时会留下烦恼,这些烦恼要“处理”掉,否则这些烦恼会一直“缠绕”着孩子们,这可能会影响他们的心理成长,也有可能影响到将来的工作,更严重的是,可能会影响到孩子的一生。
根据上面的报告指出,我们一定不能在成长的过程中留下很多的烦感。
我有一回遇到了一个有烦恼的同学,还好我帮他解决了。
那一天,那个同学是个刚转来的'。
他一直不说话,我也不知道他是怎么了。
反正就是不说话。
每逢下课时,其他的同学都成双成对地跑出去玩了,就他一个人还留在教室里。
我想他一定是遇到了烦恼,于是我决定要去帮助他。
那天下课,他独自在校门口走着。
我急忙跑上去,和他聊天,和他聊了一会儿,便问他:“你是不是有什么烦恼?”“是的,我一直没朋友,没人愿意和我玩……”“那我愿意和你做朋友。
”他很高兴,从此变得开朗了。
成长不烦恼作文2今天,我读了商晓娜写的《成长不烦恼》这本书。
这本书由“马一左马一右吵架了”、“运动会之前”、“成长不烦恼”等故事合成的。
其中,我最喜欢“成长不烦恼”这个故事,它主要讲了马太太有了自己的微博后,就关注陌生人。
有一天,马太太从微博上看见了几条寻人启事后,就打算每天去接马一左和马一右。
马一左马一右非常惊奇,马太太就说,她害怕马一左和马一右会被陌生人拐走。
“成长不烦恼”讲的就这些马一左和马一右成长中的事情,从中我体会到爸爸妈妈有多么关心和爱我。
爸爸妈妈会害怕我们可能会发生类似的情景,所以每天都在关心我、爱护我,不希望为受到伤害。
爸爸妈妈希望我能够高兴、能够快乐。
他们也希望我能安安稳稳的长大、能够健健康康的长大。
成长不烦恼作文成长不烦恼作文通用15篇在现实生活或工作学习中,大家一定都接触过作文吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,以下是小编整理的成长不烦恼作文,希望能够帮助到大家。
成长不烦恼作文1成长的路上总会泪流满面,成长的路上总会磕磕绊绊;成长总会带给我们一些烦恼,总会带给我们一些压力;但亲情在、友情在、师生情在;成长,我不烦恼!在成长的过程中,我烦难过、害怕过,曾也被成长的烦恼包围。
到这人世间,每个人都有过成长的烦恼;烦恼,它或许是当你尝试新的东西是的困惑,或许是老师布置的任务对你自己来说太难,更或许是你的友谊出现了变更等等。
烦恼,它代表了很多。
我也有过烦恼,它曾让我后悔万分,也曾让我泪流满面;但是亲情,使我的烦恼减轻。
因为,亲情给了我幸福,让我懂得了家人的爱;更让我懂得了家人们给予我的宽容与关心。
也正是一步步的成长,才使我一点点懂得感恩。
成长带给我的烦恼,逐渐逝去了,更让我学会了的是怀着一颗感恩之心,因为家人们,他们给予了我太多太多,总是默默无闻,无私奉献,不图回报,只为我们健康快乐的成长。
所以,成长不烦恼!成长即使有烦恼,但我们也不要怕,去战胜它!在成长中带给我们的烦恼时,友情也起到了很重要的一元素;友情,尝尝会使我们觉得人间处处有温暖。
因为朋友,因为朋友带给我们的快乐、温暖。
朋友使我们在成长中不孤单,有竞争力,也有喜笑颜开。
朋友与我们一起去克服成长带给我们的烦恼,一起去学习,去成长。
朋友带给我们的温暖或许是,在自己“摔倒”时他伸出的一只手;或许是在你哭泣时,递给你一张纸巾等等,这往往都会使我们觉得温暖万分。
所以,朋友使我们成长不烦恼!老师,一位辛勤的园丁,细心而又无私的教育我们;或许有人会问:老师?老师会让我们成长不烦恼吗?我来为你揭晓答案!在成长的路上,我们需要老师的指引。
我们的烦恼,常常会使我们费尽心思,但老师,总会教导我们!在成长的过程中,我们有烦恼,有压力,可以适当的发泄一下,常怀着感恩之心。
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2.充分认识到青春期在人生成长过程中的重要意义,养成乐观开朗的性格,注意克服闭锁心理,愉快度过人生的美好青春时光,为一生的成长奠定基础。
(二)知识与能力1.知道青春期是人生中最为宝贵的阶段;了解青春期产生烦恼是正常的现象。
2.正确对待和消除烦恼,了解和掌握与人沟通的技巧和方法,做到成长不烦恼,在快乐中健康成长。
3.培养开朗的性格,提高应对烦恼、保持乐观心情的能力。
教材分析:(一)内容分析本课的课题是“成长不烦恼”。
通过本课的学习,学生能明白,悄然而至的青春期生理、心理变化,使和许多问题闯进了自己的生活。
少年时期处于人生的过渡阶段,即从童年向青年过渡、从幼稚向成熟过渡、从不定型向定型过渡的时期。
与人生的其他阶段相比,少年期的学生心理具有变化大、周期短的特点,并且充满着依赖与独立、幼稚与成熟等种种错综复杂的矛盾。
要引导学生认识到成长过程中出现烦恼是正常的,也是不可避免的现象,有些心理问题是由于生理的变化引起的,从而做到能不断正确认识自我,悦纳生理变化,认识青春期心理的特点,了解健康心理对青少年成长的重要意义;能客观地评价自己,注意培养自己健全的人格和良好的个性品质;学会调节情绪;增强调控自我、承受困难和挫折、适应环境的能力;培养热情开朗的性格,形成乐观向上的精神状态。
教学重点:悦纳自己,学会沟通,培养热情开朗的性格。
教学难点:悦纳自己,克服闭锁心理。
教学时间:两课时第一课时教学内容:克服烦恼,悦纳自己。
教学过程:一、导入:阅读“生活在线”的日记,说说日记中“我”产生烦恼的原因,并说说自己是否有过类似的经历,你是怎么处理的。
师:产生烦恼的原因是青春期的青少年独立性和依赖性、开放性与封闭性的矛盾心理。
青春期的青少年出现成人感,由此增强了独立意识。
在生活上不愿受父母过多的照顾或干预,否则便产生厌烦的情绪;青春期的少年需要与同龄人、与异性、与父母平等交往,他们渴望他人和自己一样彼此间敞开心灵来相待。
但由于每个人的性格、想法不一、他们的这种渴求找不到释放的对象,只好诉说在日记里。
这些日记写下的心理话,既想让他人了解,又害怕被他人了解。
父母对自己的担心,实际上是一种爱,学生反对父母偷看日记、偷听电话、偷拆信件等,更多的是“爱的冲突”。
二、新授:克服烦恼,悦纳自己1.师:成长过程中有平凡,也有精彩;有苦恼,也有快乐。
如何变平凡为精彩,化烦恼为快乐,就需要学会心理调节。
既然烦恼不可避免地会伴随着成长来到我们身边,我们就应当善待青春,为烦恼找个“出口”。
下面请大家欣赏歌曲《小小少年》。
2.小小少年,很少烦恼,长大了烦恼就增加了。
哪位同学愿意向大家说说自己的烦恼?生:考试考不好。
生:父母偷看自己的日记。
生:个子太矮。
生:眼睛度数太深。
生:朋友不理解自己。
生:。
3.师:烦恼人人有,多少各不同。
正确认识它,巧妙排除它。
希望同学们在成长中少一些烦恼,多一些快乐。
4.个子与面子。
(1)阅读课文,讨论:①个子高矮与面子有关吗?个子高矮与面子有否有关的问题,更多地取决于我们的心理特点。
个子高矮本身与面子没有关系,认为自己个子矮、没面子,其实是缺少自信心的表现。
②在日常生活中,类似的“面子”问题还有哪些?类似的“面子”问题还有:演出不成功,比赛成绩不理想,考试成绩不理想,没有如愿当上班干部,主持活动“搞砸了”等。
如何看待这些“面子”问题,取决于我们的心理品质。
要如实地了解自己,实事求是。
要认识到“尺有所短,寸有所长”,战胜自卑,增强自信,扬长避短,才能做出成绩。
(2)阅读课文两段材料,讨论课文提出的问题。
要认识到我们每个人都是一个独特的生命个体,要如实地了解自己,战胜自卑,愉快地接受自己,更好地发展自己。
(3)师:世界上没有绝对相同的两片树叶。
我们每个人都是一个独特的生命个体。
我们只有如实了解自己,才能战胜自卑,愉快地接受自己,更好地发展自己。
5.冲动与自制:阅读材料(见课文第30页)回答问题。
(1)“钉钉子”是指“有意无意地对他人造成的伤害”;“拔钉子”是指对造成他人伤害后进行弥补;“钉子洞”是指伤害在他人心灵中留下的疤痕。
(2)错。
洞眼无法恢复,但伤害在他人心灵中留下的疤痕是可以弥合的。
在对造成他人伤害后进行弥补,可以求得别人的原谅,使人际关系和谐。
三、课堂总结:师:充分接纳自己,提高自制力,是有知识、有理性、有自信心和有自知之明的表现。
一个人如果只看到自己的短处与缺点,就会丧失信心、缺乏朝气;如果只看到自己的长处和优点,又会自以为是,孤芳自赏。
这种自卑与自负都不利于自己的健康成长。
因此我们要克服烦恼,悦纳自己,就要正确地认识自己,克服自己的不足,提高自制力,只有知道自己是一个什么样的人,才能有力量挖掘自己的潜力,充满自信地去实现自己的目标。
教后记:第二课时教学内容:敞开心扉,学会沟通。
教学过程:一、复习导入:如何克服烦恼,接纳自己?二、新授:敞开心扉,学会沟通。
1.难以打开的“心锁”。
(1)①师:我给同学们讲个故事——《带锁的日记本》。
故事是这样的:有一个小女孩,名字叫小颖,喜欢把每天发生的事写在一本带锁的日记本里。
有一天,她的妈妈为她整理房间时,发现了带锁的日记本。
妈妈很爱自己的女儿,很想知道自己女儿的日记本里究竟写了些什么。
看到女儿的日记本上还有一把小锁,妈妈不知道该怎么办?看呢,还是不看呢?②师:请大家根据自己的生活实践,分析判断一下,故事会怎样发展呢?③师:像小颖这样带锁的日记本被看的故事,在现实生活中并不少见。
遇到这像小颖这样的烦恼还有很多。
(2)阅读材料后讨论:阅读材料(见课文第30页)回答问题。
问题讨论:坚信自己没有错。
在适当的时候向小玲说明送贺卡的心意,多与同学沟通,敞开心扉,让别人了解自己。
(3)讨论探究:青春期闭锁心理有什么危害?(结合课文内容归内)2.寻找一把金钥匙(1)如何打开闭锁心理?走进青春期,青少年要养成热情、开朗的性格,积极与同学、朋友交往,相信父母和老师;有想不通的问题应大胆地向别人倾诉,不让某些问题长期困扰自己;要积极参加集体文娱活动,在集体的温暖中放松心情;也可以通过写日记的方式进行倾吐、宣泄。
(2)怎样才能与别人愉快地沟通?阅读课文“母女对话”。
(3)与他人沟通的技巧有哪些?与他人沟通的技巧善于体谅创造机会认真倾听主动道歉主动交流控制情绪承担责任讨论问题达成协议处于青春初期的青少年学生,渴望爱与被爱,渴望得到他人的尊重,渴望朋友的到来。
我们应在交往中分享友谊,培养自己活泼开朗的性格。
(4)阅读小诗《朋友》有何感想(5)我们应坦率地敞开自己的心理;在朋友需要帮助时,主动提供帮助;尊重朋友的意愿,保守朋友的私人秘密;和朋友互相信任;朋友不在场时,同样维护朋友的正当利益;公开场合不互相指责;给朋友以感情上的支持;和朋友交流时,注意力要集中,不能心不在焉;不嫉妒朋友与他人交往;如彼此发生矛盾,要互相宽容等等。
三、老师归纳总结:如果只有执着,没有困惑,青春就不会这样耐人寻味;如果只有快乐,没忧愁,青春也不会如此绚丽多彩。
青春期的心理就是在矛盾中形成并慢慢趋于成熟的,这是一个自然的过程。
在青春期,我们要加强自我认识、自我体验、自我调节,为将来拥有一个成熟、稳定、健康的心理状态,拥有美好的人生迈好坚实的一步。
四、拓展天地:阅读“成长的礼赞”,深化课文的内容。
五、作业练习:伴你学。
成长不烦恼篇2第17课成长不烦恼【教学目标】情感、态度与价值观:1、乐观、正确地对待成长中的烦恼,这是正常的人生历程,懂得中学阶段是人格形成与发展的重要时期,应形成正确的人生观与价值观。
2、充分认识到青春期在人生成长过程中的重要意义,养成乐观开朗的性格,注意克服闭锁心理,愉快度过人生的美好青春时光,为一生的成长奠定基础。
知识与能力:1、知道青春期是人生中最为宝贵的阶段;了解青春期产生烦恼是正常的现象。
2、正确对待和消除烦恼,了解和掌握与人沟通的技巧和方法,做到成长不烦恼,在快乐中健康成长。
3、培养开朗的性格,提高应对烦恼、保持乐观心情的能力。
【教学重、难点】引导学生学会悦纳自己,如实了解自己,学会沟通,培养热情开朗的性格是本课的教学重点。
学会悦纳自己,克服闭锁心理是本课的教学难点。
教师要通过生动的案例,多样的组织活动,先进的教学手段,引导学生进行独立思考,主动探索问题,在合作和分享中丰富、扩展自己克服烦恼,保持快乐的经验。