原地侧向投掷垒球教案

一、教学目标：1. 让学生掌握原地侧面投掷垒球的技巧。

2. 培养学生的投掷能力和协调性。

3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

二、教学内容：1. 原地侧面投掷垒球的姿势与动作要领。

2. 投掷垒球的训练方法。

3. 团队比赛和互动游戏。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：原地侧面投掷垒球的姿势与动作要领。

2. 教学难点：投掷垒球的力度和角度控制。

四、教学准备：1. 体育场地，平坦无障碍。

2. 垒球若干个。

3. 计时器或计时板。

4. 标志物（如标志碟、标志杆等）。

五、教学过程：1. 课堂导入：简要介绍原地侧面投掷垒球的基本技巧和重要性。

2. 技术讲解与示范：讲解原地侧面投掷垒球的姿势与动作要领，并进行示范。

3. 学生练习：引导学生进行原地侧面投掷垒球的练习，注意纠正动作不规范的地方。

4. 训练比赛：设置投掷距离和目标，组织学生进行投掷比赛，鼓励学生互相学习、提高。

5. 互动游戏：设计一些投掷垒球的互动游戏，增加课堂趣味性，提高学生的投掷能力。

六、教学评价：1. 观察学生在练习中的动作准确性、力度和投掷距离。

2. 评价学生在比赛中的表现，包括投掷技巧和团队合作精神。

3. 收集学生间的互相评价和自我评价，了解学生的学习效果。

七、教学拓展：1. 组织学生进行不同距离的投掷比赛，提高学生的投掷能力。

2. 结合其他投掷项目，如投掷实心球、标枪等，进行综合训练。

3. 邀请家长或其他教师观摩课堂，提高学生的学习积极性。

八、教学反思：2. 根据学生的学习情况，调整教学计划和教学方法。

3. 关注学生的个体差异，给予不同水平的学生适当的指导和帮助。

九、课后作业：1. 让学生回家后练习原地侧面投掷垒球的姿势和动作。

2. 要求学生记录自己的练习成果，包括投掷距离和准确性。

3. 鼓励学生与家长分享学习心得，增进家校沟通。

十、教学进度安排：1. 本节课内容共安排4个课时，每个课时40分钟。

2. 每个课时分别进行技术讲解、学生练习、训练比赛和互动游戏。

原地投掷垒球教学设计(热门3篇）原地投掷垒球教学设计（1）学习目标：培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神，知道体育课是集体性活动，能够做到配合与听从组长的指挥，在练习中积极进取，勇于自我表现。

学习内容：原地侧面投掷垒球重点：蹬转有力，挥臂快速。

难点：蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。

学习步骤：自主活动、活跃情绪教师活动：1、学做解放军，组织学生在音乐的伴奏下，进行原地踏步走和齐步走的练习。

2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习（练习中，无固定队型，同学间可以相互自由组合，可以创编动作，只要能够跟上节拍）。

3、带领学生进行专相准备活动练习。

学生活动：1、精神饱满，认真进行学做解放军练习。

2、积极与自己的同伴密切配合，充分展示自己的优美动作和创编动作，对自己所在组的合作练习感到满意。

组织：合作探究、掌握技能重点：蹬转有力，挥臂快速。

难点：蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。

教师活动：1、讲解示范投掷动作的方法要求，强调蹬转和挥臂间的协调衔接，组织学生徒手模仿练习。

2、组织各组学生在组长的带领下，到指定位置进行投掷练习，提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。

3、集中学生，对学生练习中存在的不足进行及时提示，再组织学生进行集体投掷练习，选出班级表现最好的几名学生，最后选出我们的投掷大王。

学生活动：1、细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习。

2、各组学生积极听从组长的指挥，相互间发扬团结合作的良好作风，展示自己的投掷技能。

3、认真观察老师的示范，及时找出自己的不足。

集体练习中，敢于自我表现，充分展示自己的投掷本领。

教师活动：总评此次课上投掷练习情况，对表现突出的同学进行表扬和鼓励。

学生活动：总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。

组织：各组成一列横队，在固定的位置上练习；后成四列横队大集体练习。

创新延伸、展示技能教师活动：打开录音机，提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。

学生活动：跟随音乐自由自在练习和翱翔，充分放松自己。

小学体育投掷课教案原地侧向投掷垒球一、教学目标1. 让学生掌握原地侧向投掷垒球的基本技术要领。

2. 培养学生的投掷能力，提高投掷准确性。

3. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。

二、教学内容1. 原地侧向投掷垒球技术动作教学。

2. 投掷准确性练习。

3. 团队投掷比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点：原地侧向投掷垒球的基本技术。

2. 教学难点：投掷时的身体协调性和投掷准确性。

四、教学资源1. 垒球若干个。

2. 投掷区域。

3. 计时器。

五、教学过程1. 热身活动（5分钟）a. 学生自由活动，如跑步、跳绳等。

b. 教师组织学生进行一些简单的投掷练习，如向前抛球。

2. 技术教学（10分钟）a. 教师讲解原地侧向投掷垒球的动作要领，示范动作。

b. 学生跟随教师练习，教师纠正动作不规范的地方。

c. 学生分组练习，互相观摩、交流。

3. 投掷准确性练习（10分钟）a. 学生分组进行投掷练习，尽量投掷到指定的区域。

b. 教师记录学生的投掷成绩，给予鼓励和指导。

c. 学生根据教师指导，调整投掷动作，提高投掷准确性。

4. 团队投掷比赛（10分钟）a. 学生分组进行团队投掷比赛，计算每组的总成绩。

b. 教师记录比赛成绩，给予鼓励和评价。

c. 学生分享比赛心得，总结经验教训。

5. 放松活动（5分钟）a. 学生进行一些轻松的投掷练习，如向后抛球。

b. 教师组织学生进行拉伸活动，缓解肌肉紧张。

教学反思：在课后，教师应认真反思本节课的教学效果，包括学生的投掷技术掌握情况、投掷准确性提高程度以及团队合作精神的培养等方面。

教师应根据学生的实际情况，调整教学计划和方法，为下一节课的教学做好准备。

六、教学评价1. 对学生投掷技术的掌握情况进行评价，包括投掷动作的准确性和投掷距离。

2. 观察学生在团队投掷比赛中的表现，评价其团队合作精神和竞技水平。

3. 收集学生的反馈意见，了解他们对原地侧向投掷垒球教学的看法和建议。

七、教学拓展1. 组织学生进行原地侧向投掷垒球的比赛，提高学生的竞技水平。

原地侧向投掷垒球实践课教案一、教学目标：1. 让学生掌握原地侧向投掷垒球的基本技术要领。

2. 培养学生的投掷能力和运动协调性。

3. 提高学生的团队协作和竞技水平。

二、教学内容：1. 原地侧向投掷垒球技术动作教学。

2. 投掷垒球的练习方法。

3. 投掷垒球的比赛规则讲解。

三、教学资源：1. 垒球若干个。

2. 投掷区域。

3. 安全防护措施（如护具、标志物等）。

四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行跑步、拉伸等热身活动，确保学生身体充分活动，预防运动损伤。

2. 技术教学（10分钟）：（1）讲解原地侧向投掷垒球的动作要领，包括站位、握球、投掷臂摆动、投掷动作等。

（2）示范原地侧向投掷垒球的动作，让学生跟随示范进行练习。

（3）针对学生的练习情况，进行个别指导，纠正动作不规范的地方。

3. 练习环节（10分钟）：（1）让学生分组进行原地侧向投掷垒球的练习，每人投掷10次，逐渐提高投掷距离。

（2）在学生练习过程中，及时给予反馈，指导学生改进投掷技术。

4. 比赛环节（10分钟）：（1）根据学生的投掷水平，划分比赛组，进行投掷比赛。

（2）比赛过程中，强调安全规则，确保比赛顺利进行。

（3）评选出投掷距离最远的学生，给予表扬和奖励。

五、教学评价：1. 对学生的投掷技术动作进行评价，看是否达到教学目标。

2. 观察学生在比赛中的表现，评价其团队协作和竞技水平。

3. 收集学生和教师的反馈意见，不断改进教学方法。

六、教学延伸：1. 增加投掷难度，如加入旋转投掷垒球的教学。

2. 组织学生进行投掷接力比赛，提高团队协作能力。

3. 结合其他投掷项目，如投掷铅球、标枪等，进行综合性训练。

七、安全防护：1. 在投掷过程中，确保学生遵守安全规则，避免发生意外。

2. 教师要密切关注学生的练习情况，及时发现并纠正不安全动作。

3. 建议学生佩戴护具，如手套、护腕等，保护手腕和手臂。

八、教学反思：1. 总结本次教学过程中的优点和不足，为下次教学提供参考。

原地侧向投掷垒球实践课教案垒球是一项广受欢迎的运动项目，在中国也拥有着一大批的爱好者。

而在垒球的竞技中，投手的角色是至关重要的。

正如棒球需要有稳定优秀的投手才能够取得胜利一样，垒球也需要有技能娴熟的投手才能够去得高分。

其中，原地侧向投掷是一项重要的技术，本文将详细解析这一技术，并且给出一份详细的原地侧向投掷垒球实践课教案。

一、什么是原地侧向投掷原地侧向投掷是指垒球投手在投球时侧着身体向侧方倾斜，从侧向向前投出垒球。

在垒球比赛中，侧向投掷是常见的投掷方式。

对投手而言，原地侧向投掷是一项不可忽视的技术，因为它可以让投手在保持身体平衡的同时，将垒球投出来。

二、原地侧向投掷的步骤1、正确的站姿正如任何运动项目的练习一样，正确的站姿是原地侧向投掷的关键。

投手需要立正站立，将双脚保持在肩宽的位置，双臂自然放下，紧接着将身体侧向。

同时，将投球脚的脚前掌对准投掷的目标。

2、投球动作在进入投球动作之前，投手需要先行将身体稍微前倾。

接着，投手需要将垒球放进合适的位置并用手掌抓牢。

握住垒球后，弯曲肘部，并且将球往后摆动，产生一个滑行的动作。

当球球摆到齐肩的位置时，需要用力向前投出垒球。

3、投球后的要求在完成投掷后，投手需要尽快回到站姿，并且继续保持平衡。

同时，需要注意身体保持水平，身体微微倾斜以改变投球方向即可。

三、原地侧向投掷垒球实践课教案1、教学目标1）了解原地侧向投掷的技术要点，掌握技术基本动作。

2）会会原地侧向投掷垒球, 掌握合理的投球策略。

3）初步了解如何有效地训练投球技术。

2、教材准备1）化验纸、草稿纸，黑板，白块粉笔。

2）垒球教学软件或视频资料。

3）垒球球保，随身携带的备用垒球3、教学过程第一步：行动标准的练习1）站在操场上，让学生将视线保持愉快而自信的状态，身体放松状态下，感受轻松的跑步。

2）教练可以提醒学生关注从头到脚的注意事项，比如脚步之间的距离，小腿和大腿的夹角等，帮助学生找到最舒适的姿势。

3）之后，让学生依次跑步，注意对称性地使用手臂，通过控制跑步速度保持平稳。

原地侧向投掷垒球实践课教案一、教学目标1. 让学生掌握原地侧向投掷垒球的基本技术要领。

2. 培养学生的投掷能力，提高投掷垒球的远度和准确性。

3. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣。

二、教学内容1. 原地侧向投掷垒球技术动作讲解与实践。

2. 投掷垒球的游戏与比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点：原地侧向投掷垒球的基本技术。

2. 教学难点：投掷垒球的远度和准确性。

四、教学资源1. 垒球若干个。

2. 投掷区域。

3. 安全防护用品。

五、教学过程1. 准备活动（5分钟）a. 组织学生进行慢跑，活动全身关节。

b. 进行一些投掷练习，如抛球接球，熟悉投掷动作。

2. 技术讲解与实践（10分钟）a. 讲解原地侧向投掷垒球的技术要领，包括站位、姿势、用力顺序等。

b. 示范动作，让学生跟随示范进行实践。

c. 纠正学生动作中的错误，指导学生掌握正确的投掷技术。

3. 投掷练习（10分钟）a. 学生分组进行投掷练习，每人投掷10次。

b. 教师巡回指导，纠正学生的错误动作。

c. 记录学生的投掷距离，给予鼓励和指导。

4. 游戏与比赛（15分钟）a. 组织学生进行投掷垒球的游戏，如“抓垒球接力赛”。

b. 进行投掷垒球比赛，鼓励学生积极参与，提高投掷能力。

5. 总结与反思（5分钟）a. 教师与学生一起总结本节课的学习成果。

b. 学生分享自己的学习心得和收获。

c. 教师提出改进措施，为下一节课的教学做好准备。

注意：在教学过程中，要注重学生的安全，避免发生意外事故。

根据学生的实际情况，适当调整教学内容和教学时间。

六、教学评价1. 评价学生对原地侧向投掷垒球技术的掌握程度。

2. 评价学生的投掷距离和准确性。

3. 观察学生在游戏和比赛中的表现，评价其团队合作精神和运动兴趣。

七、教学反思1. 总结本节课的教学效果，包括学生对技术的掌握程度和投掷能力的发展。

2. 分析教学过程中的优点和不足，提出改进措施。

3. 考虑如何将原地侧向投掷垒球与其他运动项目结合，提高学生的综合运动能力。

1. 让学生掌握原地侧面投掷垒球的技巧。

2. 培养学生的投掷能力和团队合作精神。

3. 提高学生的动作协调性和运动能力。

二、教学内容：1. 原地侧面投掷垒球的姿势与动作要领。

2. 投掷垒球的训练方法与技巧。

3. 团队协作投掷垒球的练习。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：原地侧面投掷垒球的姿势与动作要领。

2. 教学难点：投掷垒球的力度与角度控制。

四、教学过程：1. 热身活动：进行简单的跑步、拉伸运动，让学生充分活动身体，提高运动能力。

2. 技术讲解与示范：教师讲解原地侧面投掷垒球的姿势与动作要领，并进行示范。

3. 学生练习：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

4. 团队协作练习：学生分组进行团队协作投掷垒球练习，培养团队合作精神。

五、教学评价：1. 学生投掷垒球的姿势与动作是否规范。

2. 学生投掷垒球的力度与角度控制能力。

3. 学生团队协作投掷垒球的效果。

1. 垒球若干个。

2. 投掷区域。

3. 视频或图片资料，用于辅助教学。

七、教学步骤：1. 教师引导学生回顾上节课所学内容，复习原地侧面投掷垒球的姿势与动作要领。

2. 教师讲解投掷垒球的力度与角度控制方法，并进行示范。

3. 学生按照教师的要求，进行原地侧面投掷垒球的练习。

4. 教师个别指导，纠正学生的动作错误。

5. 学生进行团队协作投掷垒球练习，教师观察并指导。

八、教学策略：1. 采用分组练习的方式，让学生充分练习投掷垒球的动作。

2. 对于动作不规范的学生，教师进行个别指导，帮助他们纠正错误。

3. 在团队协作投掷垒球练习中，教师注重培养学生的默契与协作能力。

4. 鼓励学生积极参与，培养他们的自信心和运动兴趣。

九、安全注意事项：1. 学生在投掷垒球时，应注意力的方向，避免投掷到其他区域。

2. 学生之间要保持一定的距离，以免发生碰撞。

3. 教师要密切关注学生的练习情况，确保练习过程中安全有序。

十、课后反思：1. 教师总结课堂教学情况，反思教学目标的达成情况。

原地侧向投掷垒球教案教案：原地侧向投掷垒球目标学习者：小学四年级至六年级教学目标：1. 能够正确掌握垒球的基本规则和基本技巧；2. 能够清晰理解原地侧向投掷垒球的方法与基本姿势；3. 培养学生的团队精神和合作意识。

教学内容：1. 垒球的基本规则和基本技巧；2. 垒球投掷的基础知识；3. 原地侧向投掷垒球的方法与基本姿势。

教学工具：1. 垒球；2. 垒球手套；3. 手帕。

教学过程：1. 垒球基本规则和基本技巧教学（10分钟）1.1. 垒球是什么垒球是一项集合了攻、守、跑、投、接等多种技能的运动项目，目的是通过投掷获得分数。

1.2. 垒球的规则垒球比赛分两队进行比赛，每队九名球员。

比赛进行九局，每局比赛互换攻守两次。

攻方通过投掷让球落到对方未打防区内，然后跑到一号垒，接着到二号垒、三号垒、最后回到本垒，得分则算一分；守方则通过接到飞碟接力将攻方球员身上的标记球（称为卜）擦走或出击卜即可依规定将攻方打出局。

1.3. 垒球基本技巧垒球基本技巧包括投掷、接球、跑垒等。

2. 垒球投掷的基础知识教学（10分钟）2.1. 垒球投掷的动作分为两个部分第一步为挥臂动作，第二步为投球动作。

挥臂动作即将手臂向后上摆动作，投球动作为手臂向前挥动最终投球的动作。

2.2. 正确的垒球投掷姿势投手的身体重心在脚和臀部之间，上身平衡；手臂与肩膀垂直、内侧肘部伸展收敛、肘部呈90度角；前脚正对目标，后脚在跟上，使身体产生扭力。

3. 原地侧向投掷垒球的方法与基本姿势教学（30分钟）3.1. 原地侧向投掷垒球的方法原地侧向投掷垒球主要是在侧身姿态下快速转身，利用身体的反向力量产生投掷的力量。

具体方法如下：1. 用脚步跨出一步，然后侧身转向目标后方；2. 将球放在手上，伸直手臂；3. 手臂与肩膀呈45度角，收敛肘部；4. 大幅度背部扭转并脱手，在球飞行前进的过程中将身体向前推进，以增加投球速度和准确度。

3.2. 原地侧向投掷垒球的基本姿势原地侧向投掷垒球的基本姿势是侧身向球场后面转身，手臂与肩膀呈45度角，收敛肘部，背部大幅度扭转，在球飞行前进的过程中将身体向前推进，以增加投球速度和准确度。