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周围面神经炎健康教育
《周围面神经炎的健康教育》
周围面神经炎是一种非常痛苦和影响生活质量的疾病，它会导致患者感到面部疼痛、麻木、刺痛和痉挛。
这种疾病的症状可能会持续数周甚至数月，给患者的日常生活带来很大的困扰。
因此，了解周围面神经炎的症状以及预防和治疗方法对于保护自己和他人的健康是非常重要的。
首先，了解周围面神经炎的症状对于早期发现和治疗非常重要。
周围面神经炎患者通常会出现持续的面部疼痛，特别是在面部的特定区域。
同时，他们还可能会感到面部的麻木和刺痛，甚至出现肌肉痉挛。
如果出现这些症状，应立即就医并进行相关检查。
其次，预防周围面神经炎也十分重要。
保持良好的生活习惯，如良好的饮食习惯、保持充足的睡眠、避免过度劳累等，可以帮助我们提高身体的免疫力，减少患病的风险。
此外，及时接种疫苗也是预防周围面神经炎的重要手段。
最后，治疗周围面神经炎需要在医生的指导下进行。
医生可能会根据患者的病情给予药物治疗或者物理疗法等。
同时，患者还可以通过按摩、针灸等方式来缓解疼痛和恢复面部神经功能。
总的来说，了解周围面神经炎的健康教育对于我们保护自己和他人的健康是非常重要的。
通过了解疾病的症状和预防方法，我们可以减少患病的风险；同时，及时就医并按照医生的治疗
建议进行治疗也是非常重要的。
希望大家都能够保持健康，远离疾病的困扰。
面神经炎的健康宣教内容面神经炎是一种常见的神经疾病，它通常表现为面部肌肉或眼部肌肉的瘫痪或痉挛，造成面部表情和功能障碍。
如果您被诊断出面神经炎，以下是一些健康宣教内容。
1. 了解面神经炎的症状和影响面神经炎通常会导致面部肌肉的瘫痪，因此可能会影响您的面部表情和口腔功能，例如说话、吃饭和咀嚼。
它还可能影响您的眼部肌肉，导致眼睑不能完全闭合，增加眼睛感染和干眼症的风险。
了解面神经炎的症状和影响，可以帮助您更好地处理和适应这个状况。
2. 寻求及时的医疗帮助如果您发现自己有面部瘫痪或其他相关症状，应尽快寻求医疗帮助。
早期治疗可以缓解症状和恢复面部功能，而拖延则可能导致永久的面部功能障碍。
3. 避免环境刺激面神经炎的症状可能会加重或恶化，由于面部肌肉对温度、风和光线的敏感性，因此应尽量避免这些环境刺激。
例如，在寒冷的天气中，使用口罩和帽子来保护面部免受寒风刺激。
4. 保持营养均衡并加强锻炼良好的营养和锻炼可以帮助您保持身体健康，并促进神经和肌肉的恢复。
建议您选择富含维生素B、维生素C和蛋白质的食物，例如鸡肉、鱼类、坚果和水果蔬菜。
在医生或物理治疗师的指导下，进行适度的运动和康复训练，以加强面部肌肉。
5. 维护口腔卫生由于面神经炎可能会影响口腔肌肉的功能，因此建议您维护良好的口腔卫生，包括刷牙、使用漱口水和定期看牙医。
定期进行口腔保健可以预防口腔感染和牙龈疾病，从而降低诱发面神经炎的风险。
6. 获取家人和社交支持面神经炎可能会给生活带来困难和挑战，因此建议您获取家人和社交支持。
与亲人和朋友分享您的状况，寻求理解和支持，并积极寻找面神经炎支持小组和社区资源，以获取更多信息和帮助。
综上所述，面神经炎是一种常见的神经疾病，它可能会影响面部肌肉和眼部肌肉的功能。
了解面神经炎的症状和影响，并采取适当的预防和治疗措施，可以帮助您更好地应对和管理这个状况。
面神经炎健康教育
《面神经炎健康教育》
面神经炎是一种常见的神经疾病，主要表现为面部肌肉的疼痛、麻木、痉挛和不能正常表情等症状。
它不仅影响患者的外貌，还会影响患者的生活质量。
因此，了解面神经炎的症状和预防方法对于我们来说是非常重要的。
首先，症状。
面神经炎患者常常会感到面部肌肉的疼痛，其中痛苦难耐，难以忍受。
同时，患者还会出现面部麻木的感觉，有些患者甚至不能正常表情。
这些症状会给患者的外貌和生活带来极大的困扰。
其次，预防。
面神经炎的发作是由于面部神经受到损伤而引起的。
因此，我们在日常生活中要注意保护面部神经，避免受到外伤或压力。
同时，我们还要注意多吃富含维生素B的食物，保持面部神经的正常运作。
此外，适当的面部按摩和运动也是预防面神经炎的有效方法。
最后，治疗。
一旦发现面神经炎的症状，我们应及时就医，接受合理的治疗。
通常情况下，医生会给患者开一些止痛药或者神经营养药，以缓解疼痛和恢复面部神经功能。
除此之外，医生还会根据患者的具体情况，推荐一些物理治疗或手术治疗。
总之，面神经炎虽然是一种常见的神经疾病，但只要我们在日常生活中注意保护面部神经，避免受到外伤或压力，以及及时
就医接受合理的治疗，就能够有效预防和控制面神经炎的发病。
希望大家都能够保持健康，远离面神经炎的困扰。
面神经炎患者健康教育
面神经炎患者健康教育
（一）疾病简介
面神经麻痹又称为面神经炎、贝尔氏麻痹，俗称“面瘫”、“歪嘴巴”等，是以面部表情肌群运动功能障碍，如抬眉、闭眼、鼓嘴等为主要特征的常见病。
常见原因有感染性病变，耳源性疾病，中毒（如酒精中毒，长期接触有毒物），代谢障碍（如糖尿病、维生素缺乏），先天性面神经核发育不全等。
（二）健康指导
1.若突然出现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜等症状及时就诊。
2.加强锻炼，避免过度劳累，减轻工作压力。
寒冷季节时注意颜面及耳后部位保暖，忌用冷水洗脸；避免头朝风口久坐或睡眠；避免感冒、牙痛或者中耳炎等疾病，以防发病或复发。
3.若眼睑闭合不全或不能闭合时，减少用眼，外出时戴墨镜保护双眼，使用有润滑消炎、营养作用的眼药水，睡觉时可戴眼罩或盖纱布块保护。
4.温湿毛巾热敷面部，按摩病侧；做皱额、闭眼、吹口哨等动作可促进康复。
5.保持良好的情绪，乐观的心态。
面神经麻痹的健康宣教
面神经麻痹属临床常见病、多发病：俗称“面瘫”。
现代医学主要指由病毒感染引起的面神经麻痹,又称“Bell氏麻痹”。
由于面容的改变给工作与生活带来很大困扰,从而使其成为影响生活质量的“隐形杀手”。
下面，我们就一起学习一下面神经炎方面的内容：
◆病因：
(1)酷夏时天气炎热，人易急躁，有的人喜欢近距离让电风扇或空调直吹头面部，几小时到几天内出现面瘫表现。
另外，夜晚睡觉时门窗没关好，使头面部受凉风侵袭而致发病；
(2) 病毒等微生物感染。
如：病毒性腮腺炎，侵犯外耳道或鼓膜的带状疱疹病毒感染，以及在不清洁的游泳池内游泳而导致的中耳炎、迷路炎，均可造成面神经麻痹；
(3)精神紧张，自主神经功能紊乱。
如：在各种考试前常有学生和家长出现持续的情绪焦虑、急躁；有人由于工作繁重，连续加班，持续精神紧张，结果由于自主神经功能失调而诱发本病。
◆临床表现：
主要表现为一侧面部所有表情肌瘫痪。
额纹消失，闭眼、皱额和蹙眉不能，眼闭合不全，眼有露白，患侧鼻唇沟变浅，口角下垂，嘴歪向健侧。
耳后可有自发性疼痛及压痛，还可出现舌前2/3味觉障碍、听觉过敏、外耳道疼痛或感觉迟钝及疱疹等。
面瘫的临床表现十分特殊：多数病人往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。
病侧面部表情肌完全瘫痪者，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂，露齿时口角向健侧偏歪。
病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。
鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气。
进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下。
由于泪点随下睑内翻，使泪液不能按正常引流而外溢。
◆治疗
早期以改善局部血液循环，消除面神经的炎症和水肿为主，后期以促进神经机能恢复为其主要治疗原则。
一、急性期口服皮质类固醇治疗：泼尼松30mg/d或地塞米松10-15mg/d，连续7-10天。
一般在急性期服用，不可长期使用。
二、抗病毒治疗。
三、神经营养代谢药物的应用：维生素B1 100mg，维生素B12 500μg，肌注1/d。
四、理疗：急性期行茎乳孔附近超短波透热疗法，红外线照射等有利于血液循环。
恢复期可行直流电碘离子透入疗法、针刺或电针治疗。
◆饮食
患者面神经麻痹致咀嚼不便，进食量减少，可造成患者潜在的营养失调，故应加强饮食调护，从少量食物开始，让患者逐渐掌握进食的步骤。
指导患者将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足机体需要，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，应以清淡，易消化饮食为主，避免辛辣，酸，干，硬，粗糙食物，少吃或不吃冰冻饮料或食物。
进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁。
要多吃水果蔬菜，尤其季节转换的时候，可以多吃些韭菜，芹菜，春笋等，既可增强体质，又可增强抗病能力。
◆康复锻炼
1.做好眼部护理由于眼睑闭合不全或不能闭合，瞬目动作及角膜反射消失，角膜长期外露，易导致眼内感染，损害角膜，因此眼睛的保护是非常重要的，减少用眼，经常给患侧眼睛局部滴用抗生素眼药水，如用3%角膜宁或润舒等滴眼，以保持角膜表面的湿润并预防感染。
晚上睡觉前可用抗生素眼膏，如红霉素眼膏等涂眼，使暴露的角膜有眼膏与空气隔离，避免干燥和污染。
也可使用专用眼罩，以减少角膜表面的水分蒸发，同时预防感染外出时戴墨镜保护，减少防止灰尘进入，而且还修饰了面部形象。
2. 嘱咐病人注意休息，勿用冷水洗脸，避免直接吹风，注意天气变化，适时添
加衣物，避免感冒。
3.温湿毛巾热敷面部，水温50-60度，每日3-4次，每次15-20分钟以改善血液循环，以上锻炼的方法应该在发病10天以后进行，可以防止麻痹面肌的萎缩及促进康复。
4.因面肌瘫痪后常松弛无力，故病后即进行局部按摩。
方法：对镜用手紧贴于瘫痪侧面肌上做环形按摩，每日三次，每次10-15分钟，以促进血液循环。
当神经功能开始恢复后，鼓励患者练习瘫侧的面肌随意运动，让患者坐于镜前,由护士示意患者做闭眼、扬眉、耸鼻、漏齿、鼓腮、吹哨等动作，每个动作做2个八拍或4个八拍，每天2—3次，以促进瘫痪侧早日康复。
◆出院指导：
1.预防面瘫要从小处做起，避免空调、电扇直吹身体，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。
遇到大风和寒冷的天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力，必要时戴太阳镜和口罩,以防再受风寒,避免头朝风口窗隙久坐或睡眠。
2.面神经麻痹发生前，有相当一部分病人存在身体疲劳、睡眠不足、精神紧张及身体不适等情况。
防止面瘫最好的办法是平时要注意保持良好的心情，保证充足的睡眠，并适当进行体育运动，增强机体免疫力。
①加强体育训练,增强体质:每天早睡早起,适当锻炼身体,合理规律的学习、工作和生活,避免过度疲劳,增强机体抵抗力;
3.如果面部出现麻木等不适，应该及早就医。
4.面瘫的治疗需要一定的时间，不要情绪急躁。
5.按医嘱继续服药。
新技术新进展：病后2年仍未恢复者可行面神经-副神经、面神经-舌下神经或面神经-膈神经吻合术，但疗效尚难肯定，宜在严重病例试用。
严重面瘫病人可行整容手术。
神内五
2012.07.02。
