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《青春圆舞曲》动》第三站青春圆舞曲。
本课内容主要从我们要主动适应青春期身心的变化、我们要积极寻求适当的问题解决方案、我们要学会设计自己的青春之路四方面讲述的。
通过本站的学习，教师准备：查阅好好相关材料及课件。
学生准备：寻找身边有青春烦恼的小故事，课上大家一起解决。
一、导入（思想驿站）1、师：通过上节课的学习，我们知道了青春期有着许多的困惑和难题，那我们应如何应对这些困惑和难题呢？2、进入中学后，蒙蒙的性格变得越来越内向，不爱与同学交往。
她认为中学生只要把学习搞好就行，于是放弃了一直喜爱的古筝，把全部心思都放在学习上。
可是，七年级期末考试，她的成绩却很糟糕，班主任为此找她谈话。
此后，蒙蒙对自己的言谈举止特别敏感，生怕自己在别人面前出丑、失态，陷入了深深的焦虑中。
想一想：请你帮蒙蒙诊断一下，她的焦虑来自哪里？请你给蒙蒙提几条合理建议，帮助她走出目前的低谷。
二、我们要主动适应青春期身心的变化。
1、青春期是我们成长中最华美的篇章，是人生旅途的重要驿站。
我们要正确理解并悦纳青春期身体的发育变化，对于情绪、心理方面的困惑与烦恼，我们也要冷静分析，积极面对。
适应变化、直面问题，是心理健康的重要标志。
每个人都希望自己的青春绚丽多彩，这就要求我们不断调整自己，适应变化。
2、故事：鸡与大蟒蛇在一个动物园，饲养员每天都要喂一大盆肉给大蟒蛇吃。
这一天，饲养员突然想看看给大蟒蛇吃鸡会是什么样子。
于是他就关了一只鸡到大蟒蛇的笼子里。
这只鸡突然遭遇横祸，可什么办法也没有，因为现在已被关进大蟒蛇的笼子里了。
可它一想，反正也是一死，干吗要坐着等死呀，也许搏斗一番还有活命的机会呢。
这样一想，它就使劲地飞起，狠狠地对着大蟒蛇猛啄起来，大蟒蛇被这突如其来的猛攻弄的措手不及，被啄的眼睛都睁不开，根本没有还手之力，一个小时以后，大蟒蛇终于被这只鸡啄死了。
讨论：当我们遇到这些困惑和难题时，我们是选择逃避呢还是去勇敢的面对？生：我们必须去勇敢的面对生活中的这些困惑和难题。
青春多美好一、学习目标1、情感、态度、价值观：引导学生悦纳自己青春期身心的变化，感受青春的美好，正确对待青春期的身心变化。
2、能力目标：悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。
3、知识目标：①知道青春期生理和心理的发展变化。
②掌握为什么青春是人生中最美好的阶段。
二、教学重难点青春期是人生理、智力和心理发育的关键期。
三、课前准备 PPT制作及资料收集四、教学形式合作探究式、案例分析五、教学时间 1课时六、教学过程：导入新课活动一:猜猜我是谁？通过播放几位明星小时候和长大之后的图片对比，猜猜人名。
通过这个环节引导学生思考人的一生经历了婴幼儿期，儿童期、青春期、成年期、中年期、老年期，而我们现在正处于青春期。
拓展青春期的定义：青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的时期。
青春期年龄段，在世界各地稍有差别，世界卫生组织规定为10-19岁。
中国一般指11-17岁。
男孩进入青春期较女孩晚1-2年。
讲授新课活动二：案例分析：我是一名初二的学生，最近，我发现我的个子长得特别快，以前穿的衣服都不能穿了。
而且，原本帅气的脸上莫名其妙地长了许多小痘痘。
声音也开始变得沙哑、粗声粗气了，还被同学取笑难听。
思考：1、这名学生遇到了哪些烦恼？2、是什么原因使这名初二学生感到烦恼？小组讨论并结合课本知识点回答问题。
教师小结：青春期的生理变化（1）身体外型的变化如：身高、体重迅速增长（2）身体内部器官的完善如：心脏、肺脏、脑已接近成年（3）性机能的成熟,出现第二性征智力逐步发展到高峰期如：分析理解能力，逻辑思维能力增强归结明确：（1）青春期是发育的关键期。
活动三：说说心里话：《一位女生的自述》我是谁？我不过是一个普通的女孩子……（1）我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师和同学留下一个好印象；（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；（3）我与周围的人不一样，时常变得忧郁，爱发脾气……思考：该自述分别反映了我们在进入青春期后，心理上的哪些变化？学生阅读之后结合课本思考回答问题：教师小结：青春期心理的变化1.青春期还是心理走向成熟的重要时期。
《青春多美好》同步练习一、选择题1．目前很多学校纷纷设立“心理咨询室”、“悄悄话信箱”，开展心理辅导讲座。
学校这样做（）①有助于我们遇到问题及时求助②是为了窥视我们的隐私③是肯定、尊重、珍爱生命的表现④跟我们无关，是学校和老师的事A．①② B．①③ C．②④ D．②③2 ．消除青春期烦恼需要有科学的方法，谢列值得借鉴的是（）①抱无所谓的态度②转移注意力③参加集体活动④找老师倾诉⑤不告诉任何人A．①②③④⑤ B．①②③④ C．①④⑤ D．②③④3．进入青春期，同学们开始注意自己的体态和容貌。
有人为自己个子矮而自卑；有人为自己长胖而烦恼。
以下不利于烦恼的做法是（）A．尽量减少与他人交往 B．学会欣赏自己 C．相信自己是独一无二的 D．与人为善，和谐共处4．对青春的理解错误的是（）A．人生的最大悲痛莫过于辜负青春B．没有怨恨的青春，才能了无遗憾C．青春是生命的春天，要把握住美好的时光及时享乐D．青春的梦想，是未来真实的投影5．小明进入青春期后，在家总爱和父母“顶牛”对着干，在学校也经常和同学闹矛盾，他感到很苦恼。
针对小明的问题，你给他的建议是（）①这是正常的心理现象，应顺其自然②要克服逆反心理，主动与父母沟通③学会宽容，不斤斤计较④学会调控心理矛盾，减少与他人交往A．①④ B．②③ C．②③④ D．①②③6．青春期到来之际，有些人会出现心理闭锁，不愿与他人沟通，处理不当会（）①使人在心理上产生不同程度的孤独感②形成有缺陷的人格③对自己的身心健康产生不良影响④失去朋友和友谊A．①②③ B．①②③④ C．②③④ D．②④7．据我国权威机构公布的一项调查显示，三分之一的青少年学生认为自己不受老师和同学的欢迎重视。
调查组专家指出，对青少年儿童交往能力的训练已迫在眉睫。
当前，我国之所以要强调重视青少年儿童的交往能力的培养，是因为（）A．青少年儿童需要加强自我调节 B．大多数青少年儿童都自以为是C．青少年儿童大多存在着自卑心理D．青少年儿童只有学会交往，才能跟好地适应社会8．青春期心理充满矛盾，对此认识正确的是（）A．这是我们成长过程中不正常的心理想象，必须重视B．这是青少年成长过程中正常的心理想象，不需要调节C．这些矛盾必然会成为我们成长的障碍和阻力D．我们必须勇于正视、认真分析、积极解决这些矛盾，保持青春期的健康心理二、简答题9．下面是七年级同学小芳的作文片段请仔细阅读并回答先烈问题。
青春多美好课题第一单元第2课第1站青春多美好课型新授课教学目标情感态度价值观目标：引导学生悦纳自己青春期身心的变化，感受青春的美好。
能力目标：悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。
知识目标：①了解青春期生理和心理的发展变化。
②知道青春期的心理特点。
重点难点教学重点：青春期是人生理和心理发育的关键期。
教学难点：怎样看待青春期生理和心理的变化。
学情分析初中生正处于人生中相对急剧的变化过程：他们作为“孩子”“学生”进入中学，离开学校时他们已接近于青年，已在相当大的程度上社会化。
这种变化首先是身体的或者说是生理上的成长感觉。
成长是初中学生生活的逻辑起点。
进入八年级的中学生，面对的是人生中的一个重要阶段青春期。
青春期是人生发展的重要时期。
这一时期，带来了中学生生理的急剧变化，也带来了自我意识的增强。
一方面，他们认为自己已经长大了；另一方面，对父母、老师们对自己的态度表示不理解，所以内心很矛盾。
他们害怕被误解，害怕自己不如别人。
本课抓住八年级学生步入青春的时机，一方面让学生了解青春期的生理、心理变化的特点；另一方面让学生明确这些变化的产生是自然的、正常的，从而让学生悦纳自己的变化。
教法学法教法：讲授法、活动探究法、案例分析法、讨论法。
学法: 自我体验、自主探究、合作学习。
教具准备多媒体课件安排1 教学过程与教学内容教学过程本课是第一单元第1课的第1站：青春多美好。
第一环节：创设情景导入：活动一：请你用一些词语来描绘你心目中的青春？或者，你认为自己心中的青春应该是怎样的？比如，可以用哪些颜色来形容？教师提示：绿色：希望、朝气蓬勃、奋发向上、斗志昂扬、勇于拼搏；橙色：热情奔放、充满活力、阳光、潇洒、色彩斑斓；蓝色：意气风发、心怀天下、叛逆、世界这么大我想去看看....通过同学们讨论回答，引入新课。
总结：人的成长阶段：婴幼儿时期—儿童期—青春期—成年期—老年期。
青春期是人生理和心理发育的关键期。
第二环节：讲授新课。
《五彩青春路》同步练习一、选择题1．小明在博客中写到：“我是独一无二的，我有许多优点，我一定要塑造完美的自我形象。
”小明的这一自我激励法（）A．是善于悦纳自我的表现B．是自负的表现C．说明他是一个没有缺点的人D．不利于呵护青春2．要爱惜自己的青春。
世界上没有再比青春更美好的了，没有再比青春更珍贵的了。
对于青春，同学们充满了好奇，你觉得自己应该怎样度过这美好的时光呢？（）①努力学习科学文化知识，立志为家乡人民服务②以尊重和关爱为前提，从我做起，从小事做起，进一步体会青春成长的美好③多与同学交流沟通，为积极融入新的生活与学习而努力④要敢于创新，善于创新，并敢于对自己的行为负责A．①②③ B．②③④ C．①②③④ D．①③④3．青春期的心理变化会给青少年带来一些不良情绪，面对这些不良情绪，以下做法正确的是（）①多与父母、老师、同学沟通②提高自己的自我控制能力③保持自我完善的意识，多读书，多运动④听之任之，任其发展A．①②③ B．①②③④ C．②③④ D．①③④4．出现心理闭锁后，任其发展下去，会出现的不利影响有（）①会形成有缺陷的人格②会影响与同学之间的正常交往和相处③是青春期正常心理反应④会使心理上产生不同程度的孤独A．①②③④ B．①②④ C．②③④ D．①③④5．“小明，该起床了。
”“妈妈，早饭准备好了吗？”“妈妈，我的衬衣放到哪里了？”“妈妈，时间来不及了，我不吃饭了！”如果照此下去，小明会（）①形成依赖心理②会难以承受挫折和失败，导致心理疾病的发生③不会有不良影响，长大后自然就能自立④将来会难以立足于社会A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④6．我们要克服烦恼，悦纳自己，关键在于（）A．尽情地享受生活B．只看到自己的优点C．不介意别人的批评意见D．正确地认识自己7．当我们有想不通的问题时，不可以（）A．写日记宣泄B．把它深藏起来，独自苦苦思考C．及时向朋友倾诉D．先去参加体育锻炼8．“莫等闲，白了少年头，空悲切”，这句话要说明的是面对青春，我们要（）①树立奉献意识②努力充实自己③及时行乐④珍惜时间A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④二、简答题9．材料：这是一个自称“痛苦的女中学生”的来信，我很想离开这个家，家对我来说就像一所“监狱”，而母亲则是我的“克星”，每当我考试考的不好时，母亲总是用异样的眼光看我，让我浑身不自在。
《青春圆舞曲》同步练习一、选择题1．对漫画《透支青春》理解正确的是（）A．透支青春也就透支了生命，从而失去人生的意义B．当我们拥有青春，我们就应尽情享乐C．青春蕴含着智慧、勇敢和意志D．我们每一天都站在新的起跑线上2．青春充满着活力，蕴涵着智慧、勇敢和意志。
有了这些，我们的青春就（）A．有了克服怯懦的勇气和拼搏努力的力量B．可以忘却所有烦恼，无拘无束地学习和生活C．可以尽情享受青春的快乐和富足无忧的生活D．可以目空一切，傲视他人3．人的一生都是一个成长的过程，思维的独立性与批判性总是相伴而行的。
下列不体现思维批判性的是A．敢于穿着另类，“酷”显个性 B．敢于对不合理的事情说“不”C．敢于表达不同的观点 D．敢于向权威挑战4．青春是人生最美好的时期，而有的人却误读青春，以下属于对青春误读的表现有①觉得家长的观念过时了，不听家长的劝告②当生活中遇到挫折，愤世嫉俗，甚至悲观厌世③不怕失败，跌倒后从头再来④人生苦短，得行乐时且行乐A．①②④ B．②③④ C．①③④ D．①②③5．青春彰显活力，青春充满力量，青春谱写乐章，青春也同样有困惑和烦恼。
把握青春，我们要A．放任青春的冲动，享受青春的激情 B．穿着标新立异，追求一“酷”到底C．悦纳青春美好，克服青春烦恼 D．及时行乐而不虚度年华6．创造离不开实践，只有在实践中才能催生新的需要，才能产生新的动力。
这说明( )①人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造②社会实践是创造的源泉③社会实践给了我们广阔的创造空间，激发我们创造的热情④青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②③④7．2016年4月20日，云南经济管理学院举办“飞扬的青春”之卓越艺术家讲坛，由国家级艺术家同广大师生面对面交流，以他们自身的历程激励学生努力让青春有格。
青春有格，要求我们做到（）①遵守基本规则，不逾越基本界限②有知耻之心，不断提高辨别是非的能力③与人为善，专做大事④通过自省和慎独，端正自己的行为，止于至善A．②③④ B．①②④ C．①③④ D．①②③8．漫画中的“不扶者”，你的劝诫是（）①我们要用自己的热情和行动来影响周围环境②我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求③我们要积极行动起来，与人为善，传递正能量④事不关己，高高挂起A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．①②③④9．马云在回忆自己的创业经历时说：“当你不去旅行，不去冒险，不去拼一份奖学金，不过没试过的生活，整天挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，玩着网游，干着我80岁都能做的事，你要青春干嘛?”这告诉我们（） A．青春是美好的，要尽情享乐不要留下遗憾B．青春是充满矛盾的，要促进生理和心理相协调C．青春是喜悦的，莫因烦恼而感到悲观失望D．青春是短暂的，要珍惜青春创造美好人生10．“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
下列选项符合这一要求的是（）A.害人之心不可有，防人之心不可无B.勿以恶小而为之，勿以善小而不为C.忍一时风平浪静，退一步海阔天空D.一花独放不是春，百花齐放春满园11．学校举办“飞扬的青春”之卓越艺术家讲坛，讲坛由国家级艺术家同广大师生面对面交流，以他们自身的历程激励学生努力让青春有格。
青春有格，要求我们做到（）①遵守基本规则，不逾越基本界限②有知耻之心，不断提高辨别是非的能力③与人为善，专做大事④通过自省和慎独，端正自己的行为，止于至善A.②③④B.①③④C.①②④D.①②③二、分析题12．青春一个多么耀眼的字眼。
有人曾深情地说：“青春的目光能看到远处的美丽胜境；青春的听觉能感受到遥远的哲理呼唤；青春的脚步能使青年人在热望里远足；青春的眼神能调查未来的文明前景。
”某校七年级(3)班准备召开以“青春飞扬”为主题的班会，请你参与并完成下列任务：【思考领悟】(1)你对青春的渴望是怎样认识的？【感受提炼】(2)青春的探索需要力量。
飞翔的力量有哪些？【智慧建言】(3)青春的探索需要遵循一定的规则。
这些规则有哪些？13．在不知不觉中我们的身体经历着一系列微妙的变化。
这意味着我们正在长大开始人生最美丽的春天。
青春期是身心巨变、成长的关键期。
到了这个时期生理的突变和充满矛盾的心理给青少年带来了很多烦恼。
(1)青春期的我们，身体经历的微妙变化有哪些？(2)青春期的我们，思想和精神方面的变化有哪些？(3)请你为消除青春期的烦恼支招。
14．李敏芹同学在《青春心语》中写道：自己并没多高，不知是受遗传因素的影响，还是后天的营养短缺，都上初一的女孩子，人家都以为是四年级的小学生。
唉，反正都已经习惯了，也没什么可想的了。
现在唯一想的就是离开爸爸妈妈，一个人在学校过自在的生活，总有一天我会有自己的天空，我的青春我做主！（1）【慧眼识心】处于青春期的李敏芹，对未来充满梦想与渴望，表现在哪些方面？（2）【心语感悟】“总有一天我会有自己的天空，我的青春我做主！”这样的话对于青春期的我们有何意义？（3）【青春我行动】对于刚刚步入青春期的我们，如何理性地对待青春？参考答案1．A【解析】试题分析：此题旨在考查学生对青春的认识，主要考查学生的理解能力。
漫画中的学生沉迷与网络游戏不能自拔，是浪费青春和生命的表现，不利于身心健康发展，其中B观点错误；CD不符合题意，正确答案选A。
2．A【解析】试题分析：此题旨在考查学生对青春的认识，主要考查学生的分析运用，青春蕴含着智慧，勇敢和力量，有了这些，我们就有了克服怯懦的勇气和拼搏努力的力量，其中BCD观点太绝对，是错误的，正确答案选A。
3．A【解析】试题分析：此题旨在考查学生对思维的批判性的认识，主要考查学生的分析运用，思维的批判性表现在对事情有自己的看法，并敢于表达不同的观点，敢于对不合理的事情说不，敢于向权威挑战，所以BCD 属于思维的批判性，A不符合题意，此题属于反向选择题，所以正确答案选A。
4．A【解析】此题是一道逆向型选择题，解答此题宜采用排除法。
题目要求选出对青春的误读，①②④的说法是错误的，但符合题意，应入选。
③的说法正确，但不符合题意，此项应排除。
故该题选A。
5．C【解析】材料说明青春有美好，也有困惑和烦恼。
因此把握青春既要悦纳青春的美好，也要克服青春的烦恼。
C的说法正确且符合题意，应入选。
A中的“放任青春的冲动”说法错误，青春应学会克制；B的说法错误，真正的个性不是穿着上的标新立异；D的说法错误，这是一种享乐主义的表现。
故该题选C。
6．D【解析】试题分析：此题旨在考查学生对创造的认识，主要考查学生的理解运用，根据所学，创造源于实践，人世间的一切都源于劳动和创造，实践激发我们创造的热情，青春的创造意味着我们用自己的智慧和双手去尝试和探索等，所以正确答案选D。
7．B【解析】试题分析：此题旨在考查学生对青春有格的认识，主要考查学生的认知能力。
根据所学，青春有格，就要做到遵守规则，有知耻秩序，止于至善，从小事做起，从现在做起，所以排除③，正确答案选B。
8．A【解析】试题分析：此题旨在考查学生对止于至善的认识，主要考查学生的情感态度价值观，漫画中不敢扶起倒地的老人，是缺乏友善的表现，我们可以通过自己的热情和行动影响周围环境，做到止于至善，传递正能量，所以①②③观点正确；④观点错误，正确答案选A。
9．D【解析】试题分析：此题旨在考查学生对青春的认识，主要考查学生的理解能力。
材料中的观点表明，青春是短暂的，也是美好的，我们要珍惜青春，利用青春的大好时光创造美好的人生，其中A观点错误，BC不符合题意，正确答案选D。
10．B【解析】试题分析：此题旨在考查学生对怎样做到行己有耻的认识，主要考查学生的分析运用。
材料中行己有耻遵守道德和法律，其中ACD没有体现道德和法律的要求，B表明我们要遵守道德和法律，防微杜渐，防患于未然，所以正确答案选B。
11．C【解析】解答此题宜采用排除法。
青春有格要求我们做到遵守基本规则、“行己有耻”“止于至善”。
故①②④的说法正确且符合题意，应入选；③中的“与人为善”是青春有格的要求，但“专做大事”的说法错误，我们应从身边小事做起，做到青春有格。
此项应排除。
故该题应选C。
12．(1)渴望拥有健美的身躯、充实的大脑渴望自由、渴望飞翔。
(2)①青春的探索需要自信。
自信让我们充满激情。
自信的人有勇气交往与表达有信心尝试与坚持能够展现优势与才华激发潜能与活力获得更多的实践机会与创造可能。
②自强可以让我们更自信。
相信自己勇敢尝试不断进步才能体验成功带来的自信。
③自强让青春奋进的步伐永不停息。
自强要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
(3)①要知廉耻懂荣辱；有所为有所不为。
②要有知耻之心不断提高辨别“耻”的能力。
③要树立底线意识触碰道德底线的事情不做违反法律的事情坚决不做。
④要磨砺意志拒绝不良诱惑不断增强自控力。
【解析】试题分析：（1）此题旨在考查学生对青春的渴望的认识，主要考查学生的认知能力，属于开放性试题，只要言之有理即可得分。
（2）此题旨在考查学生对青春的自信和自强的认识，主要考查学生的理解和识记运用。
根据所学，青春要想飞翔，必须具有自信和自强，所以从自信的作用和自强的重要性回答，言之有理即可得分。
（3）此题旨在考查学生对青春的探索的认识，主要考查学生的认知和识记运用。
根据教材知识，从知廉耻，懂荣辱，有知耻秩序，磨砺坚强意志等方面回答，言之有理即可得分。
13．(1)身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟。
(2)思维的独立性；思想的批判性；改变自己、改变世界的创造潜力等。
(3)①正视身体的变化欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑不嘲弄同伴的生理变化。
②参加集体活动在集体的温暖中放松自己；求助他人学习化解烦恼的方法；培养兴趣爱好转移注意力接纳和调适青春期的矛盾心理；学习自我调节成为自己的“心理保健医生”。
【解析】试题分析：（1）此题旨在考查学生对青春期生理变化的认识，主要考查学生的识记能力。
根据所学，从身体外型的变化，内部器官的完善和性机能的成熟等方面回答即可（2）此题旨在考查学生对青春期心理变化的认识，主要考查学生的识记运用，根据所学，从思维的独立性，思想的批判性以及创造潜力回答即可。
（3）此题旨在考查学生对怎样解决青春期烦恼的认识，主要考查学生的分析运用，首要要求学生认识到，青春期生理变化是正常的，我们要欣然接受，其次对青春期心理矛盾，从参与集体活动，求助于他人，转移注意力以及自我调节等方面回答，言之有理即可得分。
14．（1）我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。
（2）青春的探索需要自信。
自信能让我们充满激情，能让我们怀着坚定的信心和希望，展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
