人教版小学《体育与健康》一年级上册《饮水有益健康》教学设计

小学体育与健康饮水有益健康教案引言：体育是小学生全面发展的重要组成部分，而饮水对于维持健康也有着举足轻重的作用。

本教案将结合体育与健康饮水，旨在帮助小学生了解饮水对于身体健康的重要性，并通过体育活动培养他们正确饮水的习惯，使他们在未来日常生活中可以更好地保持健康。

一、教学目标：1. 知识目标：- 了解饮水对身体健康的重要性；- 掌握正确的饮水方法和频率。

2. 能力目标：- 能够正确选择合适的饮用水；- 能够合理制定自己的饮水计划。

3. 情感目标：- 培养学生关注自己的健康，形成良好的生活习惯；- 培养学生对体育锻炼的兴趣，增强体质。

二、教学重难点：1. 教学重点：- 告诉学生饮水对健康的重要性；- 培养学生正确的饮水习惯。

2. 教学难点：- 如何让学生培养良好的饮水习惯。

三、教学准备：1. 投影仪、投影幕布；2. 饮水相关的图片、视频素材；3. 饮水杯、自来水、矿泉水等。

四、教学过程：1. 导入（5分钟）- 老师向学生们提问：“大家知道饮水对于身体健康有什么好处吗？”- 给学生展示相关的图片，让学生描述图片中的人正在做什么，并询问他们认为这些活动与饮水有何关系。

2. 掌握饮水知识（20分钟）- 展示图片或播放视频，介绍饮水对健康的益处，例如：保持身体水分平衡、促进新陈代谢、排除体内毒素等。

- 教师通过简单易懂的语言解释各个年龄段每天饮水的建议量，并告诉学生大约多少时间需要补充一次水分。

- 引导学生思考自己每天是否喝够了水，是否注意补充水分的频率和方法。

3. 掌握正确的饮水方法（20分钟）- 探讨不同饮用水的种类和优劣势，如自来水、矿泉水、纯净水等。

- 向学生介绍水的标准，以确保水的安全和健康。

- 演示正确的饮水方法，例如应该边喝边咀嚼、喝水时不要使劲吸气等。

4. 培养良好的饮水习惯（30分钟）- 通过课堂活动，提醒学生注意自己的饮水习惯。

例如，给学生分发饮水日记，让他们记录自己每天喝水的时间和方式。

人教版体育与健康（一至二年级）3．饮水有益健康教学设计6一. 教材分析《体育与健康（一至二年级）》第三单元的主题是“饮水有益健康”。

本节课的教学内容主要包括：了解人体需要的水分，知道饮水的重要性，学会正确的饮水方法，养成良好的饮水习惯。

通过本节课的学习，让学生明白饮水对身体健康的重要性，从而在日常生活中养成良好的饮水习惯。

二. 学情分析一年级的学生在生活中已经具备了一些关于饮水的经验，但他们对饮水的重要性认识不足，缺乏正确的饮水方法。

因此，在教学中，需要注重引导学生了解人体需要的水分，掌握正确的饮水方法，养成良好的饮水习惯。

三. 教学目标1.知识与技能：了解人体需要的水分，知道饮水的重要性，学会正确的饮水方法。

2.过程与方法：通过观察、讨论、实践等方法，培养学生的观察能力、思考能力和实践能力。

3.情感态度价值观：培养学生养成良好的饮水习惯，增强健康意识。

四. 教学重难点1.重点：了解人体需要的水分，知道饮水的重要性，学会正确的饮水方法。

2.难点：养成良好的饮水习惯。

五. 教学方法1.情境教学法：通过设置生活情境，让学生在实践中学会正确的饮水方法。

2.互动式教学法：引导学生进行观察、讨论，激发学生的思考能力。

3.示范法：教师进行正确的饮水方法示范，让学生模仿学习。

六. 教学准备1.教具：饮水机、水杯、课件等。

2.场地：教室或操场。

七. 教学过程1.导入（5分钟）利用课件展示人体需要的水分，引导学生了解饮水的重要性。

2.呈现（5分钟）展示正确的饮水方法，让学生进行观察，引导学生认识到错误的饮水方法对身体健康的影响。

3.操练（10分钟）学生在操场上进行正确的饮水方法实践，教师进行示范和指导。

4.巩固（10分钟）学生分组进行讨论，总结正确的饮水方法，教师进行点评和指导。

5.拓展（10分钟）学生分享自己的饮水习惯，讨论如何养成良好的饮水习惯，教师进行引导和总结。

6.小结（5分钟）对本节课的内容进行总结，强调养成良好的饮水习惯对身体健康的重要性。

人教版体育与健康（一至二年级）3．饮水有益健康教学设计1一. 教材分析本课是人教版小学体育与健康课程中的一课时，主要内容是饮水有益健康。

教材内容紧密联系学生的生活实际，以培养学生健康的生活习惯为主要目标。

通过本节课的学习，让学生了解饮水的重要性，知道适量饮水对身体的好处，并能够形成主动饮水的良好习惯。

二. 学情分析本节课的对象是一至二年级的小学生，这个年龄段的学生好奇心强，好动，形象思维占主导地位。

他们对饮水有一定的了解，但可能不知道饮水对健康的重要性。

因此，在教学过程中，需要教师通过生动形象的教学手段，让学生认识到饮水的好处，从而养成良好的饮水习惯。

三. 教学目标1.知识与技能：让学生了解饮水的重要性，知道适量饮水对身体的好处。

2.过程与方法：通过观察、体验、讨论等方式，培养学生主动饮水的良好习惯。

3.情感态度与价值观：培养学生珍惜水资源，关爱自己身体的意识。

四. 教学重难点1.重点：让学生了解饮水的重要性，知道适量饮水对身体的好处。

2.难点：培养学生主动饮水的良好习惯。

五. 教学方法1.游戏法：通过趣味性的游戏，让学生在愉快的氛围中学习饮水的重要性。

2.讨论法：引导学生分组讨论，分享彼此对饮水habits的认识和体会。

3.示范法：教师以身作则，演示正确的饮水方法和适量饮水的重要性。

六. 教学准备1.教具：准备足够的水，让学生在课堂上随时可以饮水。

2.场地：选择一个宽敞的场地，方便学生进行活动。

3.课件：制作与课程内容相关的课件，帮助学生更好地理解饮水的重要性。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以一个有趣的故事导入课程，故事中的人物因为不喝水而身体不适，引发学生对饮水重要性的思考。

2.呈现（5分钟）教师通过课件呈现饮水的好处，如提供水分、帮助消化、增强免疫力等，让学生了解饮水对身体的作用。

3.操练（10分钟）教师学生进行简单的运动，如跑步、跳绳等，让学生在运动过程中体会适量饮水的重要性。

4.巩固（5分钟）教师引导学生分组讨论，分享彼此对饮水habits的认识和体会，让学生在讨论中巩固所学知识。

小学体育与健康（饮水有益健康）教学设计水与空气、食品被称为人类生命和健康的三大要素。

地球上的每个生命都离不开水，我们身体里最多的成分就是水，占了人体的三分之二。

不喝水，我们的皮肤和肌肉会没有弹性，嘴唇会发干开裂。

水对生命与健康都很重要，了解应该喝什么样的水，怎么科学地喝水十分重要。

一、教学目标〔一〕知识了解水对人体健康的重要性，认识过多饮用碳酸饮料、含糖饮料带来的危害。

懂得饮水卫生。

〔二〕技能养成合理饮水的良好习惯，减少含糖和碳酸饮料的饮用。

〔三〕态度认识水的重要性，情愿适量喝水。

二、教学重点〔一〕认识水的重要性，懂得饮水卫生。

〔二〕形成合理饮水的良好习惯。

三、教学内容〔一〕人为什么要喝水水大约占我们身体的60%~70%，当水的流失到达身体的2%时，就会有口渴的感觉，人的身体只要失掉15%的水，生命就有危险。

我们每天呼吸、出汗、大小便排泄共计约2 000毫升水。

一日三餐食物中水摄入量约800~1 000毫升，缺乏的1 000多毫升靠饮水来补充。

如果生病了或者在夏天出汗特别多时，我们的身体就还要补充更多的水。

〔二〕我们要喝什么样的水分布在江、河、塘的水和地下的泉水、井水都能供我们生产、生活使用，可是这些水不能直接饮用，这些水大都并不清洁！有的含了大量的泥沙、腐烂的东西，有的水中有大量的细菌、病毒和寄生虫，还有一些水被工厂排放的污水污染了。

自来水一般也不能生喝，像一些细菌、病毒仍旧需要肯定的温度才能杀死，所以我们肯定要喝煮开的自来水。

此外，很多学生在夏季喜欢喝冷饮，冷饮虽然好喝，但里面往往含有太多的糖、香精和色素等成分，喝得太多会觉得肚子已经饱了，影响正常的进餐。

饮用过凉的饮料，特别是在运动后大量饮用，还可能导致胃痛和腹泻。

〔三〕我们要喝多少水小学生通过各种方法每天排出的水有2 000毫升左右〔约10杯水〕。

一般情况下，我们每天能从食物中获得的水只有800毫升〔约4杯〕，因此，我们每天大约要补充1 200毫升的水〔约6杯〕，才能保证机体的良好运转。

人教版体育与健康（一至二年级）3．饮水有益健康教学设计3一. 教材分析《体育与健康》是人教版的一本教材，本书旨在通过体育活动，让学生在锻炼身体的同时，了解和掌握健康知识，培养健康的生活习惯。

本节课的教学内容是饮水有益健康，通过学习让学生了解水分对人体的重要性，以及如何合理安排日常饮水。

二. 学情分析本节课的对象是一至二年级的学生，这个年龄段的学生好奇心强，善于模仿，对生活中的事物充满兴趣。

但同时，他们的自律性较差，注意力容易分散，需要教师通过有趣的教学活动来吸引他们的注意力。

三. 教学目标1.让学生了解水分对人体健康的重要性。

2.让学生学会合理安排日常饮水。

3.培养学生自觉饮水的良好习惯。

四. 教学重难点1.重点：让学生了解水分对人体健康的重要性，以及如何合理安排日常饮水。

2.难点：培养学生自觉饮水的良好习惯。

五. 教学方法1.情境教学法：通过设置有趣的情境，让学生在实践中学习饮水的重要性。

2.游戏教学法：通过设计有趣的游戏，让学生在游戏中学会合理安排饮水。

3.榜样示范法：教师要以身作则，引导学生养成良好的饮水习惯。

六. 教学准备1.教学场地：学校操场或体育教室。

2.教学器材：水壶、水瓶、饮水机等。

3.教学辅助材料：PPT、视频、图片等。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过讲解或提问的方式，引导学生思考水对人体的重要性，激发学生的学习兴趣。

2.呈现（5分钟）教师通过PPT、视频或图片等形式，向学生展示水分对人体健康的重要性，以及合理安排日常饮水的知识。

3.操练（10分钟）教师学生进行实际操作，如喝水、跑步等活动，让学生在实践中感受饮水的重要性。

4.巩固（10分钟）教师通过提问、讨论等方式，检查学生对水分对人体健康重要性和日常饮水安排的掌握情况。

5.拓展（5分钟）教师向学生介绍一些关于饮水健康的趣事，如不同季节的饮水注意事项等，拓展学生的知识面。

6.小结（5分钟）教师对本节课的内容进行简要总结，强调水分对人体健康的重要性，以及合理安排日常饮水的必要性。

人教版体育与健康（一至二年级）3．饮水有益健康教学设计5一. 教材分析《体育与健康（一至二年级）》教材旨在培养学生的健康意识，提高学生的身体健康水平。

本节课的教学内容是饮水有益健康，通过学习让学生了解水分对人体的重要性，掌握正确的饮水方法，养成健康的生活习惯。

二. 学情分析一年级的学生对人体水分的了解相对较少，但对新鲜事物充满好奇。

他们在生活中已经养成了简单的饮水习惯，但可能存在饮水不当的问题。

因此，在教学过程中，教师需要以生动有趣的方式引导学生了解饮水的重要性，纠正不良的饮水习惯。

三. 教学目标1.知识与技能：让学生了解水分对人体的重要性，掌握正确的饮水方法。

2.过程与方法：通过观察、实践、讨论等方式，培养学生养成良好的饮水习惯。

3.情感态度与价值观：培养学生热爱生活、关注健康的积极态度。

四. 教学重难点1.重点：让学生了解水分对人体的重要性，掌握正确的饮水方法。

2.难点：培养学生养成良好的饮水习惯。

五. 教学方法1.情境教学法：通过设置生动有趣的情境，引导学生了解饮水的重要性。

2.游戏教学法：运用游戏让学生在实践中掌握正确的饮水方法。

3.讨论教学法：学生进行小组讨论，培养学生的合作意识。

六. 教学准备1.教具：准备相关的水分对人体健康的图片、视频等资料。

2.场地：安排一个宽敞的教室或操场，以便进行游戏和操练。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过展示一张婴儿洗澡的图片，引导学生关注水分对人体的重要性。

提问：“同学们，你们知道婴儿为什么洗澡后会变得滑滑的吗？”学生回答后，教师总结：“这是因为婴儿的身体水分含量很高，水分对人体非常重要。

”2.呈现（10分钟）教师播放一个关于水分对人体健康的视频，让学生直观地了解水分的作用。

视频内容可以包括：水分对人体的新陈代谢、体温调节、关节润滑等方面的作用。

3.操练（10分钟）教师学生进行一个简单的饮水游戏，让学生在实践中掌握正确的饮水方法。

游戏规则：每个学生拿一个水杯，按照教师的要求进行饮水。

饮水有益健康教学目标：知识：了解水对人体健康的重要性，认识过多饮用碳酸饮料，含糖饮料带来的危害。

懂得饮水卫生。

技能：养成合理饮水的好习惯，减少含糖和碳酸饮料的饮用。

态度：认识水的重要性，愿意适量喝水。

重点难点：认识水的重要性，懂得饮水卫生。

形成合理饮水的良好习惯。

教学过程：导入：猜一猜我既能在小溪里游玩，又能在池塘里奔跑，明天就在大海里欢笑，双手抓不住，一刀劈不开，煮饭和洗衣，都要请我来。

答案：水揭示新课：饮水有益健康一、人为什么要喝水？请学生自己谈一谈。

提问并总结——水是生命之源二、水在人体内还有什么作用？人体营养物质的运输车提问：同学们你们知道喝什么样的水吗？学生分组讨论，教师引导启发。

人体水的来源：从饮用水、食物、饮料中获取。

注意：我们不能用碳酸饮料代替水。

介绍小知识：1：不能经常饮用纯净水，长期饮用纯净水会引起体内矿物质的缺乏。

2：矿泉水品种多，所含矿物质不同，不适合长期饮用。

3：纯净水、矿泉水不因作为孩子的主要饮品。

4：自来水不卫生，不能直接喝。

4：纯净的白开水最容易解渴。

三、一天饮用多少水？如何正确喝水？我们常用的饮水杯约200ML，即每天饮6杯，约1800ML饮水六建议：1：不要等到口渴才喝水，养成口渴前就饮水的习惯。

2：要经常多次少量饮水，不能一次大量饮水。

3：活动后，不要过快补水，喝少量水4：喝健康水——温开水。

4：不要用咖啡、茶、饮料代替水。

5：在一天开始和结束时饮一杯水。

起床和睡前一小时。

四、课间练习1、小明运动后喜欢冷水，他认为冷水既解渴又降温。

（错）2、一天当中，有三个重要的时段要喝水:早上一早起来的时候，下午3点左右，以及7-9点。

尤其早上那一杯水特别重要! （对）3、宁宁参加了学校长跑比赛后，口喝的很，他一口气喝三大瓶水。

（错）4、参加大运动量和过长时间的运动时，可以适当喝些糖水，以及时补充体内能量消耗。

（对）5、外出旅游途中，不要喝生水，以免感染疾病。

（对）6、爬山时，爸爸让小刚停下，少喝一点水，小刚说：“我现在不渴，等一会儿渴时再喝。

《饮水有益健康》教学设计及反思一、教材分析低年级的小朋友很多性格都比较胆怯、缺乏表达能力，总在意别人或者老师有没有听到他们说的话，想要得到他人的关心，这就需要老师多多关心他们。

这个阶段也是他们性格变化的萌芽阶段，家长和老师要积极培养他们积极上进、乐观开朗的性格。

二、学生情况分析低年龄学生喝水时，不会主动去喝，也时常不愿意喝水，喜欢喝各种饮料来解渴，或者喜欢和冷饮。

他们还喜欢玩“水龙头”，他们还普遍比较自我中心，常常会与同学、朋友发生争抢。

老师、家长应经常提醒，培养其良好的习惯，同时在环境创设上应注意：组织学生有序排队去喝水，在饮水处放些小椅子，让学生坐着安心喝水或等待。

培养学生文明谦让地饮水，饮水时能够耐心等待不推不挤，喝完一杯再倒一杯等良好的喝水习惯是非常有必要的。

从小把文明礼貌培养起来，更好的去适应集体生活。

三、教学目标1认识水，知道水的多种形式存在，掌握水的多种特征。

2能用感官来对水进行表述。

3知道水资源的可贵，培养节约用水的意识。

4了解水是对生命的重要性，学习选择健康的水来树立爱护身体健康的意识。

5认识不能饮用的水四、教学重点与难点教学重点：培养每天能主动喝水，学习记录一天喝水的杯数。

1、健康饮水常识2、保护水资源3、身边的水与文人的“水”教学难点：养成饮水、有秩序饮水、健康饮水的好习惯。

五、教学策略实操和我问你答策略为主，配合多媒体教学六、教学过程你喝水了吗？你会喝水吗？我们今天来认识水？我们体育锻炼是为了有健康的身体，那水对我们身体来说至关重要。

老师今天和你们一起来聊聊我们每天都需要的水。

活动1水的定义？师：同学们，老师请你们说说你们认识的水有哪些？生：开水、茶水生：冷水、热水生：温泉水生：苏打水生：海水、生理盐水师：你们懂得真多，说的很好。

我们水有很多形式出现在我们生活中。

和老师一起看看下图：生：图中还有湖水师：同学们，你们讲到了比图中还多的水。

那老师来科学的把水的定义具体的说一下。

水平一《饮水有益健康》教案教学过程（一）课题导入同学们，我先来让你们猜一个谜语，看谁能猜出来？我既能在小溪里游玩，又能在池塘里睡觉；今天在江河里奔跑，明天就在大海里欢笑；双手抓不起，一刀劈不开，煮饭和洗衣都要请我来。

（学生自由回答）对了，是水。

我们都知道，人类生命与健康的三大要素有水、空气、食品，水对于我们人类的生存来说至关重要，水是生命之源、健康之本。

人的一切生命活动都离不开水。

到底应该喝什么样的水？怎样科学饮水呢？这节课让我们一起走进水的世界，了解饮水的健康与安全吧！（二）讲授新课，合作探究1.人为什么要喝水？（出示课件）教师出示几幅画作比较。

提出问题：为什么会有这种现象？（讨论并回答，对回答较好的同学给予小红花奖励）原来是忘记给植物浇水，所以枯萎了。

因此，地球上的每个生命都离不开水，我们身体里最多的成分就是水，占了身体的三分之二，不喝水，我们的皮肤和肌肉就没有弹性，嘴唇会发干开裂。

（建议同学们捏捏自己的胳膊、腿、脸蛋，说出感觉）教师板书齐读：没有水就没有生命。

下面我们来讨论一下水在人体内还有什么作用呢？出示课件师生齐读：水是人体的运输车。

2.我们应该喝什么样的水？（1）喜欢喝饮料吗？你们都喜欢哪一种饮料啊，为什么？（小组合作讨论）每组派代表回答：橘子汁、冰红茶、雪碧、可乐……原因：味道好、有香味……教师：大家知道？饮料固然好喝，但是其实最好的是饮用温开水。

因为很多饮料都含有糖，喝太多反而影响我们对水的吸收，会越喝越渴。

优点饮料颜色还很鲜艳，添加了色素和香精，喝太多会影响我们的身体健康和生长发育。

引起肥胖、蛀牙、骨骼生长、胃肠疾病等。

教师：同学们，以后我们应该怎么做啊？学生回答。

教师：在上完课，也不可冲到自来水处，喝自来水，因为自来水中有各种细菌和寄生虫，如果没煮开就饮用会导致肚子疼、拉肚子等，所以我们要喝煮开后的水。

教师板书并齐读：温开水才是最好的饮料。

（2）巩固提升出示课件，小组合作讨论下面小朋友的一些问题并回答。

人教版体育与健康（一至二年级）3．饮水有益健康说课稿6一. 教材分析《体育与健康》是人教版小学一至二年级的体育课程教材。

本节课的主题是“饮水有益健康”，旨在让学生了解饮水的重要性，养成每天定时定量饮水的良好习惯。

教材内容主要包括：了解人体需要的水分量，明白饮水对身体健康的益处，以及如何正确饮水。

通过本节课的学习，让学生在日常生活中注重饮水，提高健康意识。

二. 学情分析针对一至二年级的学生，他们正处于生理和心理发育的关键时期，对健康知识有着强烈的求知欲。

但这一年龄段的学生注意力容易分散，需要通过生动有趣的方式激发他们的学习兴趣。

此外，学生们的自主学习能力较强，善于模仿，因此在教学过程中要注重引导他们养成良好的饮水习惯。

三. 说教学目标1.知识与技能：让学生了解人体需要的水分量，明白饮水对身体健康的益处，掌握正确饮水的技巧。

2.过程与方法：通过观察、讨论、实践等方式，培养学生的观察能力、思考能力和动手能力。

3.情感态度与价值观：培养学生注重身体健康的意识，养成良好的饮水习惯，提高他们的生活自理能力。

四. 说教学重难点1.教学重点：让学生了解人体需要的水分量，明白饮水对身体健康的益处，掌握正确饮水的技巧。

2.教学难点：如何引导学生养成良好的饮水习惯，并在日常生活中坚持执行。

五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用问题驱动、情景教学、分组讨论等教学方法，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度。

2.教学手段：利用图片、视频、模型等教学辅助工具，帮助学生更好地理解饮水的重要性。

六. 说教学过程1.导入：通过一个有趣的喝水故事，引发学生对饮水的关注，激发他们的学习兴趣。

2.知识讲解：讲解人体需要的水分量，说明饮水对身体健康的益处，引导学生认识到正确饮水的重要性。

3.实践操作：分组讨论，让学生分享自己平时的饮水习惯，讨论如何养成良好的饮水习惯。

4.总结提升：教师引导学生总结本节课所学内容，强调正确饮水的重要性，并提出在日常生活中要注意养成良好的饮水习惯。

《饮水有益健康》教学设计一、教材分析：本节课主要内容是让学生了解水与空气、食品被称为人类生命和和健康的三大要素。

地球上的每个生命都离不开水，我们身体里最多的成分就是水。

不喝水，我们的皮肤和肌肉会没有弹性，嘴唇会发干开裂。

水对生命与健康都很重要，了解应该喝什么样的水，怎样科学的喝水十分重要。

二、教学目标：（一）知识了解水对人体健康的重要性，认识过多饮用碳酸饮料、含糖饮料带来的危害。

懂得饮水卫生。

（二）技能养成合理饮水的良好习惯，减少含糖和碳酸饮料的饮用。

(三)态度认识水的重要性，愿意适量喝水。

三、教学难点：认识水的重要性，懂得饮水卫生；使运动饮水与学生的实际生活相联系。

四、教学重点：让学生了解运动前后如何科学饮水，形成按时按量饮水的好习惯。

五、教学过程今天老师带来了可爱的水精灵陪大家一起上课！如果同学们听课认真不乱讲话，回答问题时积极举手，声音响亮就会得到一个可爱的水精灵，同桌讨论的时候，听指挥，老师说停，就立刻做好端正姿势安静。

同学们能不能做到！“能！”好，我们现在开始上课！同学们好！（起立，老师好！）今天，我给大家带来一个谜语，看谁能猜得出来？我既能在小溪里游玩，又能在池塘里睡觉；今天在江河里奔跑，明天就在大海里欢笑；双手抓不起，一刀劈不开，煮饭和洗衣都要请我来。

(对，是水！)师：我们每天都要跟水打交道，它就是我们最好的小伙伴，现在老师想请同学们说一说，你是怎样跟水亲密接触的？生：喝水……洗刷……等师：同学们说的真好，水原来对我们的生活有这么多的用处啊！这节课就让我们一起走进水的世界，了解饮水的健康与安全！板书“饮水”活动一：没有水就没有生命，水是生命之源老师前几天收到一束漂亮的鲜花，想叫大家也来欣赏一下，你们想看吗？老师也很喜欢，只是老师现在很伤心，我的花变成了现在这个样子，你们谁能帮老师解释一下这是怎么回事？生：枯萎了，没有水分了……师：原来，花没有水就会就会干枯，死掉！说得真好，老师奖励一个可爱的“水精灵”！师：花没有水，就枯萎死掉了，那请同学们发挥想象，如果世界上没有水，可能出现什么样子？生：树死…动物死…草…人…师：老师这里有几幅没有水之后的图片，大家来看！1草地干裂2祖孙难过3小朋友却很远的地方打水4可爱的长颈鹿5大象6云南干旱地区缺水的人，不喝水我们的皮肤和肌肉就会没有弹性，嘴唇就会干裂。

小学体育与健康饮水有益健康说课教案课题：小学体育与健康饮水有益健康一、教学目标1.了解健康饮水的重要性，并理解饮水对身体健康的好处。

2.掌握正确的饮水方式和频率。

3.培养小学生良好的饮水习惯，提高体质健康水平。

二、教学重点1.健康饮水与身体健康的关系。

2.正确的饮水方式和频率。

三、教学准备1.投影仪或黑板。

2.图片或PPT展示素材。

3.小学生健康水瓶。

四、教学过程1.引入（5分钟）教师向学生提问：“小朋友，你们知道我们为什么要饮水吗？”引导学生思考并分享回答。

2.讲解健康饮水的重要性（10分钟）通过投影仪或黑板，展示相关图片或PPT，让学生了解饮水对身体健康的重要性。

引导学生认识到饮水可以保持身体的水分平衡，促进新陈代谢，并帮助身体排除废物和毒素。

3.学习正确的饮水方式（15分钟）a. 健康饮水的准则：学生们应了解每天饮水的基本需求量，通常为6至8杯水。

再次展示相关图片或PPT，向学生解释不同年龄段的饮水量差异。

b. 喝水的时间和方式：指导学生形成良好的饮水习惯，例如起床后喝一杯水、进食前后适量饮水、运动时适当补水、临睡前适量饮水等。

4.活动设计（30分钟）a. 活动一：小组合作讨论将学生分成小组，每个小组分发一两个小学生健康水瓶。

学生们在小组内讨论并画出一张宣传海报，内容包括健康饮水的意义、正确的饮水方式和频率等。

每个小组派代表上台宣读并解释海报内容。

b. 活动二：饮水环节体验每个小组选择一个学生，进行饮水环节体验。

学生们使用小学生健康水瓶，按照正确的饮水方式和频率进行饮水。

观察并记录下体验过程中的感受，回到小组共同分享。

5.总结（10分钟）通过小组的海报宣读和体验分享，引导学生总结正确的饮水方式和频率的重要性。

提醒学生养成良好的饮水习惯，关注自己的身体健康。

6.作业布置（5分钟）要求学生回家后，每天记录自己的饮水量，并写下自己的感受和体验。

五、教学延伸1.邀请学校的饮食专家或医生来校开展健康饮水讲座，进一步加深学生对饮水的认识。

人教版体育一至二年级《3．饮水有益健康》教学设计5一. 教材分析本课是小学一至二年级体育课程中的《3. 饮水有益健康》教学设计。

教材内容主要是让学生了解饮水的重要性，以及如何正确饮水。

通过本节课的学习，让学生明白饮水对身体健康的益处，形成良好的饮水习惯。

二. 学情分析一年级的学生年龄较小，对于饮水的重要性可能缺乏足够的认识。

但他们好奇心强，容易接受新鲜事物。

在学习过程中，教师需要充分利用学生的兴趣，引导他们了解饮水的好处，并养成良好的饮水习惯。

三. 教学目标1.让学生了解饮水的重要性，认识到饮水对身体健康的益处。

2.培养学生形成良好的饮水习惯。

3.提高学生的健康素养。

四. 教学重难点1.重点：让学生了解饮水的重要性，以及如何正确饮水。

2.难点：培养学生形成良好的饮水习惯。

五. 教学方法1.讲解法：教师通过讲解，让学生了解饮水的重要性，以及如何正确饮水。

2.示范法：教师通过示范，让学生掌握正确的饮水方法。

3.游戏法：教师学生参与饮水相关的游戏，培养学生形成良好的饮水习惯。

4.讨论法：教师引导学生分组讨论，分享各自的饮水经验，互相学习，共同提高。

六. 教学准备1.教具：饮水相关图片、视频、PPT等。

2.器材：饮水机、杯子、计时器等。

3.场地：学校操场或体育教室。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过展示一张图片或一个视频，引入本节课的主题——《饮水有益健康》。

向学生提问：“你们知道饮水的重要性吗？”引导学生思考并回答。

2.呈现（10分钟）教师利用PPT或板书，呈现饮水的重要性，以及如何正确饮水。

通过讲解和示范，让学生了解饮水对身体健康的益处，并掌握正确的饮水方法。

3.操练（10分钟）教师学生进行饮水操练。

学生分组进行，每组有一名组长负责监督。

教师通过计时器，设定每组饮水的时长，如每组饮水2分钟。

在操练过程中，教师巡回指导，纠正学生的饮水姿势，确保他们能够正确饮水。

4.巩固（5分钟）教师引导学生进行巩固练习。

一年级体育与健康教案《饮水有益健康》一、教学目标：1、引导学生认识到在生活中是有很多学问的，喝水的学问是其中之一。

帮助学生建立科学地面对生活的态度，培养学生热爱科学、热爱生命的情感。

2、通过活动，展示生活中的场景，养成学生健康、科学的饮水习惯和行为，培养学生形成科学饮水的良好习惯。

3、通过学习，培养学生观察能力、比拟分析能力、理解思维能力和交际能力；通过活动让学生认识到水是人体最重要的营养物质，它是构成人体最重要的成份，占人体的70%。

让学生认识到：常喝饮料的害处；不能喝生水；一次喝水不能喝太多；运动后不要马上就喝水等常识。

二、教学重点、难点：教学重点：使学生知道喝白开水最健康。

教学难点：使学生知道怎样喝水最健康。

三、教学准备：教师准备有关课件、绿叶N片、生命之树一棵、一个纸杯。

四、教学过程（一）猜谜，引出“水〞1.教师：同学们，我们来猜个谜语，看谁猜得又对又快？并说说自己是怎样想的。

谜语：我既能在小溪里游玩，又能在池塘里睡觉；今天在江河里跑，明天就在大海里欢笑；双手抓不住，一刀劈不开；煮饭和洗衣，都要请我来。

猜猜我是谁？2.师：你们觉得这个答案对吗？水在小溪里，水在池塘里，水在江河里，水在大海里；水双手抓不住，刀也劈不开。

掌声送给他。

老师要奖励一片叶子，请你上来把绿叶挂在生命树上。

在同学们的发努力下，我们的生命树长出了第一片绿叶，大家加油哟！3.师：今天，我们一起来学习有关水的知识——饮水有益健康〔板书〕，学生齐读课题。

4、我们洗衣做饭都离不开水。

如果没有了水会怎样？请同学们看大屏幕，说说你看到什么？想到什么？5、水是生命之源〔完成板书〕，是生命的第一要素，是构成生命细胞的根底。

有水〔同时教师将写有“水〞字的卡片贴在生命之树的根部，代表生命之源。

〕生命之树才能成长。

〔二〕、为什么要喝水?1、动物、植物离不开，我们人也离不开水，每天都要喝水，为什么我们一定要喝水呢?2、教师：请你猜猜我们每个人身体里最多的是什么？是骨头?肌肉?还是水?〔奖励说对学生一片绿叶，并把绿叶挂在生命之树上。

人教版体育与健康（一至二年级）3．饮水有益健康教学设计2一. 教材分析本节课的主题是“饮水有益健康”，主要针对一至二年级的学生。

教材通过讲解饮水的重要性，让学生了解到饮水对于身体健康的益处，并培养他们良好的饮水习惯。

教材内容丰富，贴近学生生活，具有很强的实践性和指导性。

二. 学情分析一至二年级的学生年龄较小，好奇心强，善于模仿，对于生活中的事物具有很强的兴趣。

但他们自控能力较差，对于抽象的概念理解能力有限。

因此，在教学过程中，需要通过生动有趣的方式，让学生了解到饮水的重要性，并养成良好的饮水习惯。

三. 教学目标1.让学生了解到饮水对于身体健康的益处。

2.培养学生良好的饮水习惯。

3.提高学生的自我保健意识。

四. 教学重难点1.让学生理解饮水对于身体健康的重要性。

2.培养学生良好的饮水习惯。

五. 教学方法1.情景教学法：通过设置生动有趣的情景，让学生在实践中了解到饮水的重要性。

2.游戏教学法：通过寓教于乐的游戏，培养学生良好的饮水习惯。

3.榜样示范法：通过树立榜样，让学生模仿和学习良好的饮水习惯。

六. 教学准备1.教学场地：学校操场或体育教室。

2.教学器材：饮水机、杯子、教学课件等。

七. 教学过程1.导入（5分钟）通过一个简短的故事，引入本节课的主题“饮水有益健康”。

故事讲述一个小朋友因为不喝水而导致身体不适的故事，引发学生对于饮水的思考。

2.呈现（10分钟）利用教学课件，向学生介绍饮水对于身体健康的益处。

通过生动的图片和实例，让学生了解到水分对于人体的作用，以及不足水分会导致的健康问题。

3.操练（10分钟）学生进行一些简单的运动，如跑步、跳绳等，让学生在运动过程中体会到身体需要水分的补充。

然后，让学生分组进行游戏，游戏中要求每组成员都要定时饮水，培养良好的饮水习惯。

4.巩固（5分钟）让学生分享自己在游戏中取得的成果，以及对于饮水的认识。

教师对学生的表现给予肯定和鼓励，进一步巩固他们对于饮水重要性的认识。

人教版体育与健康（一至二年级）3．饮水有益健康教学设计4一. 教材分析本节课的主题是“饮水有益健康”，旨在让学生了解饮水的重要性，掌握正确饮水的方法，以及养成每天定时定量饮水的良好习惯。

教材内容主要包括：了解人体需要的水分量、认识到饮水不足或过多对健康的影响、学习正确饮水的方法等。

二. 学情分析本节课针对的是一至二年级的学生，这个年龄段的学生好奇心强，善于模仿，对于生活中的事物有较强的探索欲望。

但他们对于饮水的重要性及正确饮水的方法了解还不够深入，需要在教学中进行引导和培养。

三. 教学目标1.让学生了解人体需要的水分量，认识到饮水对健康的重要性。

2.培养学生养成每天定时定量饮水的良好习惯。

3.引导学生掌握正确饮水的方法，提高他们的健康意识。

四. 教学重难点1.人体需要的水分量及饮水对健康的影响。

2.正确饮水的方法。

3.培养学生养成良好饮水习惯。

五. 教学方法1.采用讲解法，让学生了解人体需要的水分量，认识到饮水对健康的重要性。

2.采用示范法，教授正确饮水的方法。

3.采用实践法，让学生亲身体验正确饮水的感觉。

4.采用游戏法，培养学生的饮水兴趣，提高他们的饮水意识。

六. 教学准备1.准备相关教学材料，如PPT、图片、视频等。

2.准备教学道具，如水杯、水瓶等。

3.准备教学场地，如教室、操场等。

七. 教学过程1.导入（5分钟）利用PPT展示人体需要的水分量及饮水对健康的影响，引发学生的思考，激发他们的学习兴趣。

2.呈现（10分钟）通过图片、视频等形式，让学生了解人体需要的水分量，认识到饮水对健康的重要性。

同时，呈现正确饮水的方法，让学生进行观察和模仿。

3.操练（10分钟）让学生亲身体验正确饮水的感觉，教师进行示范和指导。

学生分组进行练习，互相纠正错误，提高正确饮水的意识。

4.巩固（5分钟）采用游戏法，设计有关饮水的游戏，让学生在游戏中进一步巩固正确饮水的方法，提高他们的饮水兴趣。

5.拓展（5分钟）让学生谈谈自己平时是如何饮水的，分享自己的饮水心得。

人教版体育与健康（一至二年级）3．饮水有益健康说课稿4一. 教材分析《人教版体育与健康（一至二年级）》3．饮水有益健康这一章节，主要让学生了解到饮水的重要性，以及饮水对于身体健康的益处。

教材通过生动的图片和简洁的文字，向学生展示了饮水的各种好处，旨在让学生形成良好的饮水习惯，提高他们的健康意识。

二. 学情分析针对一年级的学生，他们的认知能力正处于起步阶段，对事物的理解主要依赖于形象、生动的事物。

因此，在教学过程中，需要运用多种教学手段，如图片、视频、游戏等，来吸引学生的注意力，提高他们的学习兴趣。

此外，由于学生刚刚开始学习体育与健康知识，因此在教学过程中，需要注重基础知识的引导和培养。

三. 说教学目标1.知识与技能目标：让学生了解饮水的重要性，知道适量饮水对身体健康的益处。

2.过程与方法目标：通过观察、思考、实践等方法，培养学生自主学习的能力和团队合作的精神。

3.情感态度与价值观目标：培养学生热爱生活、关注健康的积极态度，增强他们的自我保健意识。

四. 说教学重难点1.教学重点：让学生了解饮水的重要性，知道适量饮水对身体健康的益处。

2.教学难点：如何引导学生形成良好的饮水习惯，提高他们的健康意识。

五. 说教学方法与手段在教学过程中，我将采用以下教学方法与手段：1.图片展示：通过展示生动的图片，让学生直观地了解到饮水的重要性。

2.视频播放：播放关于饮水好处的视频，增加学生的学习兴趣。

3.游戏教学：设计有趣的游戏，让学生在游戏中学习饮水知识。

4.分组讨论：学生进行分组讨论，培养他们的团队合作精神。

5.实践操作：让学生亲自动手实践，培养他们的动手能力。

六. 说教学过程1.导入：通过展示一张干燥的土地和一片绿洲的图片，引导学生思考饮水的重要性。

2.新课导入：介绍饮水的好处，让学生了解到适量饮水对身体健康的益处。

3.视频播放：播放一段关于饮水好处的视频，增加学生的学习兴趣。

4.游戏教学：设计一个“水分接力”的游戏，让学生在游戏中学习饮水知识。