《持轻物掷准》教案

《单手持轻物掷准》三年级水平（一）人数：32 人执教人：基本部分 23’ 一、持轻物掷准（ 新15’ ， 10 次 1-2 次 6-8 次 3-4 次7’3 次 ，， 一、组织： 授）XXXXX 0 动作：正对投掷方向 XXXXX 0两脚前后开立， 持球XXXXX 0 手臂的一侧脚在前，XXXXX 0持球臂屈肘于肩上，二、教法：引导学生看图观察，模仿动肘关节向前， 眼看目 作，合作，探究尝试练习。

标， 投掷时， 右膝微 1、观察挂图，探究学习屈， 右手持投掷物向 2、体验发现，交流心得（投纸团） 后引伸， 右脚用力蹬 3、典型示范，相互评价 地， 挥臂把投掷物经 4、掷准练习 肩上投出。

5、教学比赛三、要求：体验交流，相互评价帮助重点：肩上屈肘、挥臂 难点：蹬地、转体、挥 臂、协调连贯二、游戏：《拯救喜羊羊》游戏方法及规则： 分 一、组织队形 四组， 每个学生拿一 个沙包， 经过呼啦圈 Xxxxxxx → 0 0 0 △ 后到标志处用沙包投目标物， 投中灰太狼 Xxxxxxx 0 0 0 △得一分， 投中喜羊羊 不得分， 全部投完后 Xxxxxxx 0 0 0 △ 投中灰太狼多的小组 获胜 。

Xxxxxxx 0 0 0 △目的：1、通过游戏开 二、教法：发人的运动本能以及 教师以创设喜羊羊被灰太狼抓获 积极主动、机智果断、 情景的形式，讲解游戏方法，提 遵守规范、竞争创新的出要求后，带领做游戏。

精神。

2、让学生学会团三、要求：严格遵守游戏规则、注意安 结协作， 培养个人与全。

群体之间的和谐关系 发扬合作的精神， 感受游戏的乐趣。

依托数字技术的创意教案——持轻物掷准教案与反思持轻物掷准教案与反思一、教案概述本教案以数字技术的应用为基础，采用扔掷轻物的活动形式，帮助学生掌握准确扔掷的技能，并且在此基础之上，培养学生的动手实践能力和创意思维，达到提高学生学习兴趣、拓展思维空间的目的。

二、教学目标1.掌握手部基本动作、目视准确调整、扔掷的基本要领，掌握扔掷轻型体的技能。

2.提高学生的动手实践能力和创意思维，并形成良好的比赛精神。

3.增强学生的自信心和个人表现力。

三、教学重难点1.手部基本动作、目视准确调整、扔掷的基本要领。

2.如何培养学生的动手实践能力和创意思维。

四、教学准备1.数字技术课堂。

2.扔掷轻物比赛所需的轻型物品，如蚊香灰、水球等。

3.比赛场地，如操场、室内体育馆等。

五、教学过程1.阶段一：前期准备（1）导入在教学课程开始之前，首先要进行导入活动，增加学生的学习兴趣。

可以利用一些趣味性较强的游戏，如用软质球练习投掷技能等。

（2）讲解介绍比赛项目和规则，让学生对比赛有一个大致的了解，并明确比赛目的，激发兴趣。

2.阶段二：比赛训练（1）教学操作讲解扔掷规则及其注意事项，如手部动作、目视准确调整等基本要领，然后进行实际操作，让学生通过训练掌握扔掷轻型物体的技能。

（2）评估针对学生的个人情况，进行评估，分等级进行排名，让学生尽可能发挥自己的能力。

3.阶段三：后期评估（1）比赛总结比赛结束后，对比赛进行总结，启发学生思考成功与失败的成因，并塑造良好的比赛精神。

（2）知识延伸辅导学生从比赛得到的经验中，尝试创新思维，将扔掷比赛的知识延伸至更广泛的领域，如投掷器材的开发与改进等。

六、教学反思本教案依托数字技术，在扔掷轻物的活动形式中，既能够帮助学生掌握准确扔掷的技能，又能够培养学生的动手实践能力和创新思维，达到提高学生学习兴趣、拓展思维空间的目的。

同时，在教学过程中，教师应关注学生个性的差异，在评价过程中更加注重发现学生的长处，激励其发挥优势，更有效地达到教育的目的。

持轻物掷准教案教案标题：持轻物掷准教案教学目标：1. 学生能够正确理解轻物的概念，并能够区分轻物和重物。

2. 学生能够正确掌握持轻物掷准的基本技巧。

3. 学生能够通过练习提高持轻物掷准的准确性和稳定性。

教学内容：1. 轻物和重物的区分2. 持轻物掷准的基本技巧3. 持轻物掷准的练习和提高教学准备：1. 轻物和重物的实物示例2. 目标区域标记或设立3. 学生练习用的轻物教学步骤：1. 导入：通过展示轻物和重物的实物示例，引发学生对轻物和重物的思考和讨论。

2. 知识讲解：向学生介绍轻物和重物的区分标准，帮助学生理解轻物的概念。

3. 技巧讲解：向学生介绍持轻物掷准的基本技巧，包括正确握持轻物的方法、准备动作和投掷动作的要点等。

4. 示范演示：老师进行持轻物掷准的示范演示，同时解说每个动作的关键点和注意事项。

5. 学生练习：学生根据老师的示范，分组进行持轻物掷准的练习，每个学生轮流进行投掷，其他同学观察并提供反馈。

6. 提高练习：逐渐增加练习的难度，例如增加目标区域的距离、调整目标区域的大小等，帮助学生提高持轻物掷准的准确性和稳定性。

7. 总结：与学生一起总结持轻物掷准的基本技巧和注意事项，强调练习的重要性和持之以恒的态度。

教学延伸：1. 鼓励学生进行更多的持轻物掷准练习，提高技巧的熟练度和稳定性。

2. 引导学生思考持轻物掷准的应用场景，例如投篮、投掷类比赛等，鼓励他们参与相关活动并分享经验。

教学评估：1. 观察学生在练习过程中的投掷准确性和稳定性。

2. 针对学生的表现，给予个别指导和反馈。

3. 可以设置小组或个人竞赛，评选最准确和稳定的学生。

教学资源：1. 轻物和重物的实物示例2. 目标区域标记或设立3. 学生练习用的轻物4. 投掷技巧示范视频或图示（可选）教学反思：教师应根据学生的实际情况和反馈，灵活调整教学步骤和练习难度，确保教学内容能够适应学生的学习能力和水平。

同时，鼓励学生积极参与练习，并提供及时的指导和反馈，以促进学生的学习进步。

小学体育《持轻物投准》教案教学目标1.了解持轻物投准的规则和技巧。

2.学会正确地握持轻物，控制力度和方向。

3.提高准确性和稳定性，培养身体协调性和眼手协调能力。

教学重点掌握持轻物投准的技巧和规则。

教学难点控制投掷姿势、力度和方向，提高准确性和稳定性。

教学内容1.了解持轻物投准的规则和赛程，掌握比赛的基本要素。

2.培养对轻物的握持力和掌握力，建立正确的握持姿势。

3.学习掌握轻物的抛出动作，提高准确性和稳定性。

4.使用不同的投掷动作进行比较和练习，提高准确性和稳定性。

教学步骤与方法步骤一：讲解比赛规则和赛程在教学开始前，首先介绍持轻物投准的比赛规则和赛程，帮助学生了解比赛的基本要素，明确学习目标，激发其学习兴趣。

步骤二：握持姿势及练习1.示范正确的握持姿势：在手中拿起轻物，掌心向上，握持轻松，手指间隙适中。

2.让学生模仿握持姿势进行练习，引导他们找到合适的握持感觉。

3.练习时可以用不同的轻物进行练习，逐渐提高手指力度和握持稳定性。

步骤三：练习投掷动作1.示范正确的投掷动作：站直，双脚分开与肩同宽，身体重心向前，手臂后拉，肘部向后张开，手掌自然打开，抛正轻物。

2.让学生模仿练习，逐渐完善自己的投掷动作。

3.练习时师生互相观察和纠正，互相学习，共同提高。

步骤四：比较练习不同的投掷动作让学生掌握一种投掷动作后，再试着练习其他类型的持轻物投掷动作，比较不同投掷动作的准确性和稳定性，查找并纠正不足之处。

步骤五：比赛模拟模拟比赛场景，让学生在规定的时间内进行持轻物投准比赛，提高实际操作的技能。

教学建议1.在教学过程中要注意对学生的安全和健康，提高学生爱护自身的意识。

2.营造良好的课堂氛围，让学生愉悦地学习，吸收知识。

3.教师要多方面观察学生，及时调整教学内容和方法，帮助学生掌握技能。

教学总结小学体育《持轻物投准》教案主要目的是让学生能够掌握比赛规则，掌握持轻物抛出的姿势和技巧，提高稳定性和准确性，培养他们的身体协调和手眼协调能力。

持轻物掷准教案
一、教学目标
本教学内容旨在使学生：
1.掌握掷轻物的正确方法；
2. 了解轻物掷准的重要性和意义；
3. 培养学生的动手能力和协作能力；
4.提高学生的身体协调性和反应能力。

二、教学重点
1.掌握掷轻物的技巧；
2. 了解轻物掷准的重要性和意义。

提高学生的身体协调性和反应能力。

四、教学方法
1.直播授课；
2. 集体讨论；
3.个性化学习；
4. 小组合作
5.任务达成探究法
五、教学内容
全班分为4个小组进行轻物掷准的训练；
第一步：准备材料
橘子、白色小球、腰带
第二步：训练轻物掷准技巧
1.将橘子、“球”分给每个小组；
2. 教师示范高抛白色球后接住，然后抛橘子，接住橘子；
3.让学生成小组两两合作，互相抛球和橘子，着重对姿势和力度的控制进行指导。

第三步：训练目标
1. 改进技巧，让掷轻物更为准确；
2.在小组内共同协作，完成对手的任务。

第四步：小组互相PK，切磋水平
六、教学评价
1.按小组进行轻物掷准竞赛，获胜小组加分；
2. 按个人表现进行评价，评分标准为掷准的准确度。

七、知识学习策略的培养
本教学内容培养学生自主学习、合作学习、情境学习、探究学习。

八、教学反思
本次教学中，我采用了一些新颖的教学方法，如小组合作、任务达成探究法等，激发了学生的学习兴趣和动手能力。

通过小组互相PK的方式，不仅培养了学生的协作能力，更是激发了学生的竞争意识。

在活动中，学生积极向老师请教，也能相互包容，共同成长，让班级氛围更加融洽。

《持轻物投准》教学设计一、设计思想投掷是一项历史悠久的运动形式，伴随着人类的生产劳动而逐渐发展起来，展现了力与美的完美结合。

同时，投掷也是小学基本教材之一，是锻炼小学生上肢力量与肩带灵活性很好的练习形式。

学生通过练习不仅可以使身体得到发展，而且可以在练习中感受到体育运动的力量之美、运动之魂，促进学生对体育运动的感情认同，达到自动练、主动究的目的，从而启蒙学生终身体育的意识。

二、教材分析根据小学生年龄特点和认知规律，教师在指导练习时，应从学生健身意识培养入手、从学生发展着眼，以现代教育理念为指导，坚持以动为核心、以乐为“催化剂”，不断开拓进取、锐意创新。

这里仅纲领性地介绍一些投掷教材教学指导策略，以供参考。

1.启发学生通过观察对比发现动作规律，注重发挥学生学习的主动性。

2.注重让学生体验练习的成功，不断激发练习的乐趣。

3.在学生学会基本动作的前提下，应为学生留有根据自身情况选择练习内容、方式的时间，发展学生自锻能力。

4.经常运用模仿式、游戏化的教学方式，激发学生练习热情。

5.广泛采用各种小群体学习形式，注重学生乐群合作能力、竞争意识的培养。

6.加强投掷常规的训练，确保良好投掷教学秩序的形成，严防上海事故的发生。

三、学情分析本教材是学生学习投掷动作的基础，也是学生生活经验较为丰富的练习形式，对学生掌握投掷动作协调用力的动作要领具有促进作用，为学生继续学习双手投掷乃至铅球等投掷教材做了一定的铺垫。

四、学习目标运动能力：通过教学使学生初步掌握单手持轻物掷远技术，提高掷远的能力，发展动作协调性。

健康行为：通过本节课的学习使了解掌握单手持轻物掷远，认识方向感的重要性。

体育品德：培养学生积极参与、互相帮助、协同合作的品质。

五、重点难点重点：肩上屈肘、关节向前、动作协调。

难点：出手角度、命中目标。

六、教法与学法指导教法：情景导入、模仿热身、游戏法、比赛法学法：合作学习法、探究学习法等七、场地器材场地：操场、跑道。

小学体育与健康第四十二课持轻物掷准教案题目：小学体育与健康第四十二课持轻物掷准教案概述：小学体育与健康第四十二课的主题是“持轻物掷准”。

本节课旨在通过让学生掌握正确的掷物技巧，提高他们的手眼协调能力和力量掌握能力。

在教学过程中，教师应注重培养学生的团队合作能力和自信心，同时提供适当的指导和反馈。

一、教学目标：1. 让学生了解掷准项目的基本规则和技巧；2. 培养学生准确掷物的手眼协调能力；3. 提高学生的力量控制和持久力；4. 发展学生的团队合作和沟通能力；5. 培养学生的自信心和自我管理能力。

二、教学准备：1. 教师：课程PPT、示范用的轻物；2. 学生：轻物（比如软球）、运动服装。

三、教学过程：步骤一：导入（5分钟）1. 教师准备一些轻物，展示给学生，激发他们的兴趣；2. 让学生猜测本课将要学习的内容，培养他们的好奇心。

步骤二：讲解掷准项目（10分钟）1. 通过PPT展示掷准项目的规则和技巧，包括站位、发力、投掷姿势等；2. 强调正确的手部动作和手眼协调。

步骤三：示范和解释（15分钟）1. 教师进行示范掷准动作，并解释每个步骤的关键点；2. 强调如何调整手的力量、放松手腕和手臂的协调。

步骤四：学生练习（30分钟）1. 将学生分成小组，每个小组3-4人一组；2. 给每个小组分配轻物，确保轻重适宜；3. 学生按照教师示范和解释的方法，进行掷准练习；4. 教师巡视指导，纠正学生姿势和动作。

步骤五：小组竞赛（20分钟）1. 将小组组合为两队，进行掷准比赛；2. 每队轮流进行比赛，记录掷准成功次数；3. 鼓励学生互相合作、鼓励和支持对方；4. 比赛结束后，表扬比赛中表现出色的学生。

步骤六：总结和反思（10分钟）1. 教师引导学生回顾本堂课学习的内容；2. 学生互相分享自己的收获和困难；3. 教师进行总结，并提供鼓励和建议。

四、教学扩展：1. 组织学生进行自由探究：让学生尝试不同的掷准姿势和力量控制，发现适合自己的方法；2. 进行其他掷物项目的学习和比赛，如掷球、飞镖等。

持轻物掷准教案与反思
持轻物掷准教案与反思持轻物掷准教案与反思学习内容1．持轻物掷准（上手投掷）2.游戏：跳跳球比赛学习目标1．能够做出用上手投掷轻物的动作方法，并知道相关道理，发展协调性及自身判断力。

2．知道在练习中不妨碍别人，并且积极参与。

时间主要学习内容与教学要求教学步骤预期目标6，15，15，4，一．课堂常规二．各种方式的抛接投掷练习一．持轻物投准：教材重点：挥臂动作自然、协调教学难点：挥臂方向要准确、力量适中二．游戏：跳跳球比赛要求：听从指挥，注意安全三、放松身心练习闭目金鸡独立1．语言引导练习。

2．自创练习。

3．教师巡视指导。

4．评议。

1. 各种方式的投准练习（区别上下手的方法）
2. 上手掷准：分组轮流进行打靶练习。

3. 教师设疑，如何打得准。

4. 学生尝试，回答。

5. 学生徒手模仿练习。

6. 教师正确示范。

7. 分组自选投掷线进行打靶练习，看谁投得准。

1. 教师讲解游戏方法及规则2. 学生分组进行练习，熟悉方法。

3. 学生分组进行游戏比赛4. 师生互评。

1．集体放松练习。

2．小结本课完成情况。

归还器材活跃身心激发兴趣积极探讨，学会方法。

在练习中不妨碍别人听从指挥，积极参与安全与保护场地器材器材准备：胶袋42个运动强度：中学习参与态度：
1、本节课教学思路清晰，教学过程井井有条。

2、教学采用不同投掷方法，不同目标物、设置情境等形式与手段激发学与练热情。

3、讲清不注意安全的隐患，在使用的物件上要醒目、有趣且充分考虑安全因素，场地布置宜多变、安全、易于组织。