《职业生涯规划认识自我》说课稿

职业生涯规划说课面向未来——职业生涯规划说课稿各位评委好，我今天说课的题目是《面向未来——职业生涯规划》一、说教材 (一)教材分析《职业生涯规划》是中等职业教育改革国家规划新教材，教材包括“职业生涯规划与职业理想”、“职业生涯发展条件与机遇”、“职业生涯发展目标与措施”、“职业生涯发展与就业、创业”、“职业生涯规划管理、调整与评价”，教材内容贴近中职生，内容涉及三大产业的诸多行业，旨在提高中职生职业素养、形成职业能力、促进中职生可持续发展。

全书图文并茂、内容充实、生动活泼，具有很强的针对性、实用性、时代性。

（二）本节课在教材中的地位和作用本节内容是职业生涯规划教材第一单元第1课，它是本书的开篇，也是整个职业生涯规划的入门。

通过这部分内容的学习，培养中职学生树立职业生涯规划意识。

增强学生的信心，树立必胜的信念。

(三)教学重、难点：根据教学大纲要求及教材的特点，我把职业生涯规划的特点和重要性作为重点。

根据学生的实际情况与水平，我把中职生职业生涯规划的特点作为本节教学的难点。

(四)教学目标根据大纲的具体要求，同时针对学生的心理特点和认知水平，结合教材，本着面向全体学生、使学生全面发展的原则，确定本节课的教学目标如下：1、知识目标：掌握职业生涯的特点；了解职业生涯规划的重要性。

2．能力目标：通过本堂课的教学使学生能进行初步的职业生涯规划。

3．素质目标：结合本节课的教学内容，向学生渗透大局观念意识。

通过课堂的师生交流、生生交流创造良好的学习氛围，增强师生感情，增强班级凝聚力，培养并提高学生的通用能力，并形成职业生涯规划的意识。

二、说教法：为最大限度的调动学生的学习主动性，让学生主动参与，真正做到以学生活动为主，教学过程中采用：讲述法、研读案例，讨论和分享、联想和想象、角色扮演等教学方法来进行教学。

讲述法是对教学中涉及到的理论知识进行适当的讲解，让学生有针对性的进行学习，以达到解惑的目的。

研读案例，让学生了解职业生涯规划对个人发展的重要性。

生涯规划与认识自我说课稿漳州二职校政治组庄辉容各位老师，下午好！我今天说课的课题是《生涯规划与认识自我》。

下面我主要从七个方面来说明我对这堂课的设计。

一、教材分析1、本框所处的地位和作用：本框所学习的认识自我是每个学生进行生涯规划的基础，是生涯规划三大步骤：知已、知彼、作出选择和决定中最重要的步骤，在《生涯规划》中起到领头羊作用。

学习本章有助于帮助学生认识自我，客观地了解自己的优点和缺点，增强学生规划自己未来的能力。

2、教学目标：（1）知识目标：通过教学，使学生识记“自我概念”的含义，理解“现实我”和“理想我”的关系以及认识自我的方法。

（2）能力目标：本框重点培养学生分析和自主探究能力。

（3）情感态度价值观目标：通过教学，帮助学生正确认识自己，树立正确的价值观,走好择业,就业的生涯之路。

3、教学重点、难点（1）教学重点：“现实我”和“理想我”的区别（从性格、兴趣、能力以及现实条件等方面进行分析）（2）教学难点：学会分析自己性格，兴趣、能力的4A方法。

4、教材的处理①根据本课的内容设计问题，让学生自主探究，有利学生从整体上来把握知识点，培养阅读的能力。

②充分利用多媒体的优势来展示跟内容有关的材料。

这样既直观，又能体现材料的趣味性和精练性。

③有选择性地利用书中的阅读材料,由学生自主阅读，进行讨论，并联系已学的知识，提炼观点，这有利调动学生的发散思维、培养创新意识。

④使用传统教学来分析相关的重难点，这样能够弥补多媒体教学的不足，提高上课的效率。

二、教法分析常言道“教学有法,教无定法”，针对本章节的特点，我在教学中将采用如下方法：1、直观演示法：利用图片等手段进行直观演示，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，促进学生对知识的掌握。

2、活动探究法：引导学生通过创设情景等活动形式获取知识，以学生为主体，使学生的独立探索性得到了充分的发挥，有利于提高学生的综合素质，发挥学生的主体作用。

3.案例示范法：用案例更加通俗易懂，利于调动学生课堂参与的积极性三、学生分析学生学习了第一章节有关生涯规划的知识，对生涯规划的步骤知已、知彼和作出选择和决定有初步了解，认识自我这个问题他们在《心理健康》也接触过，但对如何进行自我探索、自我认识的问题他们并未深入了解，所以，在教学中应该“有所为，有所不为”。

职业生涯规划说课稿6篇[精品]职业生涯规划说课稿篇1尊敬的各位评委、各位老师：大家好！我是xx，来自xx。

我今天参赛的课题是《职业价值取向》，下面我从教学背景、教学策略、教学过程、教学反思四个方面进行介绍。

一、教学背景1、教材内容本课选自高等教育出版社出版的《职业生涯规划》第二单元第二课。

前面三课学生已经了解本人的兴趣、性格和能力；这节课是从职业价值取向的角度进一步分析本人的实际情况，为后面职业生涯规划的制定奠定基础。

2、学情分析本节课授课的班级是幼师54班。

她们已经对自我有了初步的认识，而且能够熟练地利用网络进行交流和学习；但是这是她们第一次接触“职业价值取向”这一概念，深化理解和运用还有肯定的难度，而且90后学生自我意识较强，对职业现状缺乏全面的了解，因此在职业价值取向上很可能会消失不切实际的情况。

3、教学目标依据课程标准的要求以及学生的上述特点，确定了这样三个方面的教学目标：1）认知方面，把握职业价值取向基础学问，确定自己的职业价值取向；2）情感态度方面，择业和工作中要一切从实际出发，避开好高骛远、眼高手低；留意个人发展与社会发展相结合；3）运用方面，依据个人能力和职业现状调整自己的职业价值取向。

4、重点难点本课重点是了解职业价值取向并初步确定自己的职业价值取向；难点是如何依据实际情况调整职业价值取向。

二、教学策略为突破重点、解决难点，调动学生自主学习的积极性，我充分利用班级群和世界大学城教学空间为学生供应丰富的学习资源，实现学生之间、师生之间的互动交流。

采用任务驱动、案例分析、视频演示方法，引导学生通过自主学习、合作探究、调查分析等方法提高认识、熬炼能力。

三、教学过程教学过程分为4个环节：1、案例分析、了解取向我选择的案例是3个80后的年轻人，他们有着相像的经历和学历，却选择了3条完全不相同的职业道路：创业、公益播放视频了解他们的情况。

看后分析讨论3个问题：他们为什么会有不同的选择？面对质疑和不解，为什么能够坚持下去？他们最在乎的是什么？在分析讨论中引出职业价值取向的概念、作用和分类。

《大学生职业生涯规划》说课稿说课人李可依各位领导、老师们，你们好！今天我要进行说课的课题是《大学生职业生涯规划》。

本次说课共分为六个部分，一、第一部分：课程概况与定位本部分共分为三个方面，第一个方面是什么，即课程性质；第二方面学什么，即课程任务，第三方面，会什么，即课程目标。

1、课程性质——是什么大学生职业生涯规划课程现阶段作为全校学生的一门公共必修课，既强调职业在人生发展中的重要地位，又关注学生的全面发展和终身发展。

通过激发大学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的就业观，促使大学生理性地规划自身未来的发展，并努力在学习过程中自觉地提高生涯管理能力。

2、课程的任务——学什么通过这门课程的学习，使学生认识一些职业基本知识和技能，认清当前的就业形势，了解大学生就业政策，树立正确的职业观；引导学生掌握正确的职业兴趣、性格和能力的测评方法，完善自我认识，提高职业素养；帮助学生掌握一定职业探索技能，确定大致的职业方向，运用职业选择、决策的方法做好职业生涯规划。

3、课程目标——会什么在态度层面上，通过本课程的教学，应当树立起职业生涯发展的自主意识，树立积极正确职业观，确立职业的概念和意识，愿意为个人的生涯发展和社会发展主动付出积极的努力。

在知识层面上，通过本课程的教学，应当基本了解职业发展的阶段特点；较为清晰地认识自我的性格、兴趣、价值观等特点、职业的特性以及社会环境；了解就业形势与政策法规；掌握基本的劳动力市场信息、相关的职业分类知识以及自我职业规划的基本知识。

在能力层面上，通过本课程的教学，应当掌握自我探索技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能、求职技能等，并提高学生的各种通用技能，比如沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。

二、第二部分：课程内容与设计（一）课程设计：紧紧围绕高职院校人才培养目标，以理论教学、案例教学、视频教学和课后实践教学为主要教学模式，从学生的成长和生涯发展的目标出发，构建符合学生发展的生涯规划课程结构。

职业生涯规划之自我认知前言：各位老师，由于学校课时的限制，一个专题2节课无法完成自我认知全部内容的介绍，为防止每个知识点都讲但都点到为止这种情况发生，建议老师重点讲述MBTI性格理论，这个理论在自我探索、职业发展、人才选拨、团队建设、管理培训甚至恋爱与婚姻咨询等领域运用都比较多，对学生的启发意义也比较大，其他理论如兴趣、技能等只要做好与职业关系的澄清就可以了。

有兴趣的老师深入了解的老师可以找我（林赛芳）要这方面的资料。

知识点一：性格与职业内容要点：性格是职业生涯探索中的一个重要部分。

本部分强调每个人都有与众不同的特质，性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者；通过MBTI理论的学习，我们可以学习测评等方法了解自己的性格特征，并思考性格特征对职业的影响。

引入：困惑与迷思：吴泽是某高校法律系一年级的学生，法学四他高考时的第一志愿第一专业。

经过半个学期的学习，他发现自己对所学专业越来越感兴趣，而且成绩也不错。

按说一切都尽如人意，但他依然困惑。

他觉得自己在性格上是个很感性的人，但法律这个行业要求更多的理性，自己的性格会不会不利于今后在专业上的发展。

因此，吴泽不知道自己是否适合向法学方面发展。

晓玲是个很聪明的学生，从小到大，学习对她都不是难事。

上大学后，她也是成绩优异，每学年都拿奖学金。

对此，她却不以为然，因为让她为难的不是成绩，而是自己的性格。

她已经读到大三了，对升本还是找工作一直犹豫不决：以自己的成绩考研应该不成问题，但是她希望早点踏入社会，投入更丰富的生活；如果找到工作，自己的性格很内向，不善言辞，在人群中很难引起别人的注意。

这样的性格在工作中是否很吃得开？是否应该再读几年书，趁这段时间把性格改变一下？不过，性格能改变吗？这两位同学的困惑在大学生中比较有代表性。

一方面，他们不清楚从性格的角度考虑自己适合学什么专业、做什么工作；另一方面，他们也常常对自己的性格有这样或那样的不满，担心性格影响未来发展，又不知道性格能否改变。

职业策划书认识自我3篇篇一《职业策划书：认识自我》一、前言在职业发展的道路上，认识自我是至关重要的一步。

本策划书旨在帮助你深入了解自己的兴趣、价值观、技能和性格特点，从而更好地规划职业生涯。

通过对自我的全面分析，你将能够明确自己的职业目标，并制定出切实可行的发展计划。

二、自我评估1. 兴趣爱好列举你感兴趣的活动、事物或领域，思考这些兴趣对你的职业选择可能产生的影响。

2. 价值观思考你在工作和生活中最重视的事情，例如成就感、稳定性、发展机会等。

明确自己的价值观将有助于选择与你价值观相符的职业。

3. 技能评估自己具备的各种技能，包括语言表达、计算机技能、团队合作能力等。

了解自己的优势和劣势技能，以便在职业发展中针对性地提升。

4. 性格特点分析自己的性格特点，例如外向、内向、果断、谨慎等。

了解性格特点对职业选择和团队合作的影响，以便更好地发挥自己的优势。

三、职业目标1. 短期目标设定在未来 1-3 年内可实现的目标，例如获得某个证书、提升某个技能或进入某个行业。

2. 中期目标设定在未来 3-5 年内可实现的目标，例如获得某个职位、负责某个项目或进入某个领域的专家。

3. 长期目标四、发展计划1. 学习与提升根据自我评估的结果，制定学习计划，提升自己在兴趣领域、技能和知识方面的水平。

可以通过参加培训课程、阅读相关书籍或实践经验积累来实现。

2. 实践与经验积累积极寻找实践机会，将所学知识应用到实际工作中。

通过实习、兼职或项目经验的积累，增加自己的工作经验和竞争力。

3. 人际关系与网络4. 职业转型与调整如果发现当前职业路径与预期不符，要勇于调整和转型。

根据自我认知和市场需求，及时调整职业目标和发展计划。

五、评估与调整定期对自己的职业发展进行评估，检查目标的实现情况和计划的执行效果。

根据评估结果，及时调整职业目标和发展计划，确保职业生涯的顺利发展。

六、认识自我是职业规划的起点，也是实现职业成功的关键。

通过本策划书的自我评估和目标设定，你将对自己有更清晰的认识，为未来的职业发展奠定坚实的基础。

我的职业生涯规划11机电2班谢邦一、尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家下午好对每个人而言，职业生命是有限的，在这个人才竞争激烈的时代，如果不进行有效的职业生涯规划，定会造成时间和生命的浪费，而处在高校生满天飞，普高生争足了宠的当今，如果我们中职生还像无头苍蝇一样踏入这个人才拥挤的社会，我个人认为，定会到处碰壁，找不到立足之地，最终一事无成，成为一个地地道道的失败者。

因此，不甘失败，又有那么一点点野心的我经过对自身性格、爱好、兴趣、能力的深入剖析和对未来的理性思考试着为自己拟定一份属于自己的职业生涯规划，设定目标，才有动力。

下面我从自我分析，环境分析、职业定位、职业目标、实施策略。

规划具体方案，评估调整七个方面来谈谈我的职业生涯规划1、自我分析我从个人特质和职业兴趣两方面分析：我是个低调，有责任心的人，与周围的人相处非常融洽。

我担任班上团支书、机械科学生会主席，能力强，我喜欢开动脑筋，做事严谨细致，这些个人特质对我以后从事机械工程师工作有着很大的帮助我之所以选择当一名机械工程师，是因为从小就喜欢鼓捣各种各样稀奇古怪的东西，我相信，我的兴趣爱好能够成就我的职业，2、环境分析我从家庭、学校、社会、职业环境四个方面来分析家庭环境分析：我出生在汨罗市白糖乡一个普通的农民家庭。

家里经济能力不太好。

我自知这一点，所以从小独立意识就非常强的我，从初中开始就学会利用暑假寒假的时间，找临时工作，赚那么一点点学费。

我的姑父在广州“徐福记”工厂当总工，姑父也承诺，只要我学好了技术，工作他给我安排。

学校环境分析：我所就读的是汨罗职业中专学校是全国重点职业高中，学校于去年顺利通过了国家示范校立项申请，新建的实训大楼实训设备齐全，这些实习实训设备为我们学好扎实的技能提供非常必要的硬环境，此外，我们学校致力于对工学结合人才培养模式的研究与实践，重视对学生动手能力的培养，这又给我们营造了一个很好的学习技能的软环境。

另外，学校校企合作的蓬勃开展使得许多和学校合作的企业来我校狂揽人才，比如，三一重工、洪准模具、格力空调等知名企业，这些条件让我们能够积极参与社会实践，让我们尽快适应社会。

《职业生涯规划》说课稿《职业生涯规划》说课稿——《发展职业生涯要立足本人实际》一、课程地位《职业生涯规划》是中等职业教育德育课，按《职业生涯规划教学大纲》要求这门课应在学生入学第一学期就开设，用时32学时。

前两单元以职业生涯理论教育为主，后三单元以生涯规划设计操作为主。

本学期我担任12级机电《职业生涯规划》课教学。

教学中力求做到将成功教育渗透教学中，突破传统教育“智育第一”的局限，了解与尊重学生，运用赏识教育的方法，赏识中既有期望又有鼓励，让学生找到“我能行”的自信。

二、说教材（一）教材分析这是中职校的必修课《职业生涯规划》第二单元第二课的内容。

本单元是全书的基础，内容丰富，涉及生涯教育的很多概念与范畴。

通过学习让学生树立行行出状元，中职生能成才的信念，形成正确的职业价值取向。

（二）教学目标《职业生涯规划》教学大纲规定“职业生涯规划”教学的总体目标是：“使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法，树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，形成职业生涯规划的能力，增强提高职业素质和职业能力的自觉性，作好适应社会、融入社会和就业、创业的准备。

”这节课的教学目标确定为：知识目标：使学生理解兴趣和职业兴趣两个基本概念，认识兴趣的重要性明白兴趣是可以培养的。

理解兴趣在职业活动中的作用，首次就业并不是凭兴趣而是社会的需求。

能力目标：能参考课本所列的兴趣类型，明确自己的类别；能按兴趣类型补充自己所知道的职业并测试自己的兴趣归属。

情感目标：使学生明白只有社会需要的才是人才，要做个负责任尽义务的人。

（三）教学重难点本课重点是从人的职业个性主要是职业兴趣的角度认识自我。

兴趣与培养的重点落在培养而不是用于选择上。

先入为主直接点出“兴趣是最好的老师”让学生明白：一个人作自己感兴趣的事情，就会投入更多的情感、时间和精力，而且把它作为自己今后职业目标的可能性就大。

另一方面，现在的就业形式让我们不能光凭兴趣爱好还要看社会需求，先就业再培养兴趣。