认知行为理论PPT

格式：ppt
大小：1.72 MB
文档页数：59

下载文档原格式

认知行为疗法ppt课件

或者按不是／就是两个极端来对经验进行分类。
6
贝克的五种具体的认知治疗技术
识别自动性思维
真实性验证
改变功能失调的情绪和行为
识别认知性错误
去中心化
忧虑或焦虑水平的监控
识别自动性思维－提问、演示、模仿识别认知性错误－概念和抽象性的错误真实性验证－验证求助者原有的观念是否符合实际，认知治疗的核心去中心化－帮助求助者发现自己并非别人注意的中心忧郁或焦虑水平的监控－鼓励求助者通过对自己情绪的进行监控，发现情绪的波动特点
所有认知行为疗法都建立在一种结构性的心理教育模型之上，强调家庭作业的作用，赋予求助者更多的责任，让他们在治疗之中和治疗之外都承担一种主动的角色，同时都注意吸收各种认知和行为策略来达到改变的目的。
2
认知行为治疗基本过程
寻找不良认知
改变不良认知
新的认知模式
情绪和行为的好转
社会适应能力增强
基本步骤：建立咨询关系-确定咨询目标——确定问题（提问和自我审查的技术）——检验表层错误观念（建议、演示和模仿）——纠正核心错误观念（语义分析技术）——进一步改变认知（行为矫正技术）——巩固新观念（认知复习）
12
求助者的非理性观念，以帮助求助者解决情绪和行为
上的问题。
基本方法运用：产婆式推导与辩论（找出非理性信
念）、合理情绪想象（禁止非理性信念在头脑中的传
播）
基本程序：诊断、领悟与修通（也即解决问题，取出
不合理情绪，有认知行为疗法因素）
核心理论：埃利斯的A（诱发事件）B（个体对事件的
看法、解释、评价即信念）C（个体的情绪反应及行
并将之维持下去。
具体技术：信息给予、苏格拉底讨论、认知重组、问题解决、放松训练、行为复述、自我监控、自我指导、自我强化和改变环境情境。

第3节认知主义学习理论精品PPT课件

2
科勒简介
科勒(Wolfgang Kohler，1887－1967)。
他先后还杜平根、波
恩和柏林大学接受教育，1909年在柏林大
学获博士学位。他是
格式塔心理学的奠基者之一。
2020/10/9
3
一、科勒的顿悟说
基本观点：
认为学习是通过对学习情境中事物关系的理解构成
1
一种完形而实现的，是通过有目的的主动的了解和
3 的东西。
2020/10/9
15
结论：
学习是有目的的行为，而不是盲目的。
学习是对“符号—完形”的认知。在外部刺激（Ｓ）和行为反应（Ｒ）之
间存在中介变量（Ｏ）。
2020/10/9
16
2、潜伏学习的实验
这个实验由饥饿的白鼠作被试。白鼠学习从出发箱通过迷津线路到食物箱。该实验分三组进行，A组连续15天始终不给食物，B组每天都给食物,C组从第11 天开始给予食物。这三组被试，误入迷津的次数如下:A组误入迷津的次数最多;B组由于经常得到食物，错误次数逐渐减少;C组从第一天至第10天的错误与A 组相同，但从第11天开始得到食物之后，错误次数急剧下降，甚至比B 组还少。实验结果表明,C组的白鼠在未得到奖赏之前的10日间对迷津路线进行了学习。从11天以后C组迅速地超过经常得到奖赏的B组的事实证明了这一点。托尔曼将这一现象叫做"潜伏学习"。
第三节认知主义学习理论
认知主义学习理论
认知主义学习理论认为学习是人脑与外界刺激相互作用的结果，学习不仅是行为的变化，也包括人的认知结构的变化，即包括人的内部心理过程。
科勒的顿悟说托尔曼的符号学习理论布鲁纳认知发现说奥苏贝尔认知同化学习理论加涅的信息加工认知学习理论

《社会工作》课件——5认知行为理论

• 信念(belief)：人们对自己、他人以及世界的一些特殊看法，是在幼年时期开始发展的。如“我不信任任何人”。
22
6
理论背景
思想来源心理学、行为主义、认知学派、存在主义、人本
主义等思想
理论性质
折中，线性（ABC模式）；个人主义－改良主义（维护或改善）
萌芽时期 19世纪50年代
兴盛时期 19世纪70年代
第5章认知/行为理论
22
1
小组报告
• 第一组：焦点解决理论 • 第二组：精神分析理论 • 第三组：ABC性格理论 • 第四组：社会支持理论 • 第五组：叙事治疗法 • 第六组：任务中心模式 • 第七组：人本主义理论 • 第八组：社会心理暨社会学派 • 第九组：社会建构 • 第十组：危机干预理论
22
2.强调干预的本质和结果是在于协助案主自助和自立，坚持案主自主和自决的精神。
22
15
合作关系下的单向性协助关系工作关系
工作者角色带领者、指导者
22
16
主要集中在个人层次的改变上，运用各种介入手法旨在改变案主个人的不恰当的认知
其具体过程包括
一是情景分析运用的层次二是认知改变
三是行为干预
• 19世纪80年代，重视学习和压力因应的情绪调试过程；
• 19世纪90年代，以折衷和整合模式为特色，重视行为、认知及情绪三者之间的关系，以Dryden的理性情绪行为治疗为主要的代表。
22
8
认知行为理论本体论、认识论、方法论
本体论认识论
唯实论客观实证主义
主张假设检验和坚持自然科学一样的严谨性。认
改变过程能情绪及行为的错误概念、信念、扭曲的认知、非理性的自
我对话，是改变过程中最重要的核心工作。

社会工作-认知行为理论

他因素的影响。
认知的三个层次——更深层次的条件性假设
条件性假设
● 这是人们对自己、他人和世界的一些基本信念，它们通常是隐含的、不自觉的、不经过检验的，而且往往会导致情绪上的困扰和行为上的问题。
● 形式：“如果……就……”
认知的三个层次——最深层次的图式或核心信念
核心信念
这是人们对自己、他人和世界的一些根深蒂固的信念，它们通常是无意识的、不可动摇的、不容置疑的，而且往往会影响人们的认知、情感和行为。核心信念通常是关于自己、他人和世界的一些基本性质和规律的信念。
• 图式是关于个体如何看待他们对世界对
人对事件和环境的重要信念和假设。 • 基本的认知图式是积极的(适应的)或消极的
(不适应的)。 P77 图式的五个因子
认知治疗
认知治疗中的具体流派通常具有不同的治疗方法和技术，它们基于认知心理学的原则，并针对特定的心理问题和疾病制定了相应的策略。
艾丽斯(Albert Ellis)：20世纪 50年代创立理性情绪治疗，即著名的ABC理论。该疗法着重于通过挑战和改变不合理的信念和态度来解决情绪和行为问题。
阿尔伯特-埃利斯理性情绪疗法的提出者
“人们之所以烦恼，并不是因为事情本身，而是因为他们对事情的看法……”
人的消极情绪和行为障碍结果不是由于某一激发事件直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念所直接引起，这种错误信念也称为非理性信念。
认知治疗——ABC人格理论
• 视觉刺激：亚历克斯被束缚在一个特殊的椅子上，使他无法移动。他被强行迫视观看一系列令人作呕的暴力画面和镜头，同时他接受药物注射。
• 音乐疗法：亚历克斯被迫听取巴赫和贝多芬等经典音乐作品。这些音乐与他犯罪行为相关联，并且在治疗过程中通过条件反射制造出极度不适感，从而使他对该音乐产生条件性恐惧。

情绪与认知行为PPT课件

焦虑(anxiety)：一种紧张不安并伴有恐惧体验的情绪状态，多半是由于不能实现目标或不能避免某些威胁而引起的。焦虑常与抑郁同时存在。
精选ppt
33
常见的异常情绪（二）
情感淡漠(apathy)：对外界刺激缺乏相应的情感反应，对亲人朋友和生活中的悲欢离合都无动于衷。往往难于与他人建立正常的人际关系，难以适应社会生活。
3、分析挫折感的成因，如何调节挫折感？
精选ppt
31
异常情绪调节与健康
长时间处于一种紧张的情绪状态中会导致各种心身疾病。
在各种心身疾病中，症状虽然表现在身体上，但根本原因却是心理的，而且往往与情绪有关。
精选ppt
32
常见的异常情绪（一）
抑郁(depression)：复合性负性情绪，强烈而持久。通常不会导致极端行为、人格解体以及严重的思维障碍，但常会使人处于一种消沉、沮丧、失望无助的状态中。
精选ppt
10
应激
应激（stress）：在出乎意料的紧张与危急情况下出现的情绪状态。人在应激状态下，会引起机体的一系列生物性反应——适应综合症。汉斯·塞里（Hans Selye）认为适应综合症一般分为三个阶段：惊觉；阻抗；衰竭。
精选ppt
11
应激的生物适应过程
精选ppt
12
1、丧偶 2、离婚 3、分居 4、拘留 5、亲人死亡 6、受伤或患病 7、结婚 8、解雇 9、重婚 10、退休 11、亲人健康的变化 12、怀孕 13、性生活不协调 14、家庭成员增加 15、工作重新调动
情绪情感的区别与联系
二者可以笼统地称为感情（affection）。但通常情绪指感情的活动过程，情感指感情的情的方面，强调体验和感受。
与需要的联系表现形式发生发展

认知消费者行为理论(PPT47页)

3
一个人的消费行为在很大程度上受其消费偏
好的影响，有人对中人对古典名著爱不释手，有人对武
侠小说百看不厌........即“萝卜白菜、各有所爱”，这种种不同的偏好，必然导致消费者产生不同的
选择行为。
总之，偏好无处不在，效用时刻体现。
项目思考：
日常生活中，你如何选择商品的种类和数量？哪些因素左右着我们的消费行为？
当MU = 0, TU最高点，总效应达到最大。处于↑ 、↓的拐点
总效用以固定增加时，边际效用不变
TU
P
TU
Q MU
MU
P’ Q
17
二.边际效用递减规律（Law of Diminishing Marginal Utility）
边际效用递减：随着对某商品消费量的增加，人们从该商品连续增加的每个消费单位中得到的满足程度逐渐下降。
组合方式 X1
a
1
b
2
c
3
d
4
X2 商品 4 3 2 1
U f (X1, X2) U0
处于同一条无差异曲线上的两个点：两种商品的组合不同，但效用水平相同
X1，X2分别为商品1和商品2的数量； U0是常数，表示某个效用水平。
27
（二）无差异曲线的特征
（1）向右下方倾斜，斜率为负。
（2）凸向原点（3）同一平面上有无数条无差异曲线，不能相交
（2）相对性
效用的相对性指满足感的产生是因人、因时、因地而
异的。即同一商品效用的大小因人、因时、因地而不同。
12
对效用的理解——《最好吃的东西》
兔子和猫争论，世界上什么东西最好吃。兔子说，“世界上萝卜最好吃。萝卜又甜又脆又解渴，我一想起萝卜就要流口水。”

认知行为疗法PPT课件

要解决他的问题，就得首先对其认知过程和观念进行分析。这样就可以使整个咨询都能围绕着求助者对事物的认知这一中心进行下去。
贝克和雷米的认知疗法
3．确定问题：提问和自我审查的技术为了能尽快发现求助者行为问题背后的不正确的认知观念，咨
询师的首要任务就是要把求助者引导到某个特定的问题范围内，要求求助者集中注意那些具体的问题和可以观察到的事实，而且这些问题和事实通常是求助者所忽略的。因此，咨询师应引导求助者对它们进行体验和反省。具体来说，可以通过提问、自我审查，以及这两种技术的结合来实现。
⑤合理观念使人很快摆脱情绪困扰不合理观念使人长期陷入情绪困境不可自拔
合理观念与不合理观念的对
照
不合理观念
合理观念
我无法接受被人轻视——我希望被别人喜欢
我必须要考个好成绩——我希望能考个好成绩
我应该比别人做得好——我力争比别人做得好
我的英语彻底失败了——我这次英语考试失力
失恋让我无法忍受——失恋让我感到痛苦
ABC理论（合理情绪理论）
ABC 理论框架
事件
（Activating events）
情绪和行为
（ Consequence ）
认识
（Beliefs）
ABC理论认为，对事件理性的认识一般会导致适当的行为和情绪反应，而非理性的认知往往是导致不良情绪产生的直接原因。
常见的10种非理性信念
每个人都应该获得周围人的喜爱和赞许有价值的人应该是全能的，应在各方面都比别人强对于有错误的人，对他们应严惩不怠如果事情事与愿违，那将是极为可怕的不愉快的情绪是由外界引起的，自己无法控制面对困难和挫折只有逃避，这要比面对它容易得多对于危险或可怕的事，应该非常小心，随时警惕（如飞机

5 认知行为理论

“论证和康复项目”
• Ross等人（1985，1988，1989）在加拿大设计，被用于威尔士STOP（straight thinking on probation）计划中和英国的某些地方。 • 包含自我控制技巧、思考技术、社交技巧、受害者意识、创造性思考、判刑推理，考虑别人视角，考虑自身给别人造成的影响，情感管理，给违法者以帮助他人的体验等。
• 人类的复杂人格可分为七个主要要素： B＝行为，指外显的可观察测量的行为； A＝情感反应，指情绪、心情与强烈的感觉； S＝感官知觉，指五种基本知觉：触觉、味觉、视觉、听觉、嗅觉。 I＝心像，指案主如何看待白己，描述自己； C＝认知，指有关形成一个人的基本价值观、态度及信念的洞察力、哲学观、意见及判断力。 I＝人际关系，指与别人之间的互动关系； D=药物、生物功能、营养以及运动，该要素所包含的不只是药物，同时考虑个人的饮食习惯和运动型态。
3、治疗的方法与技术
(1)操作性技术 ①正增强法。 ②负增强法。 ③差别增强法。 ④消除法。 ⑤反应塑形法。 ⑥惩罚法。 ⑦分解法。
(2)反应性技术
①反制约。 ②系统脱敏法。第一步：松驰训练。第二步：订立焦虑层次表。第三步：进行系统脱敏。 ③嫌恶疗法。 ④暴露疗法。
(3)综合性技术
①自我管理与引导。自我订约、自我监控、自我酬赏 ②示范法。现场示范。象征性示范。多重示范。 ③果敢训练。 ④松驰训练法。第一，深度肌肉松驰法。第二，直接松弛法。 ⑤多模式治疗法。
• 连续强化 • 间歇强化 ①固定比率程序 ②变动比率程序 ③固定时距程序 ④变动时距程序 ⑤高速率行为辨别强化程序
思考
• 行为治疗模式的贡献及局限性表现在哪里？
争论
• 担心1：实验是否能够验证心理内部结构这一假设。 • 担心2：只获得在特定机构针对特定案主群体的有限运用。 • 担心3：技术方法有过多术语、正式程序，以系统方式进行，不人性。 • 担心4：伦理方面，工作者的意愿强加给案主，可能会操纵案主，甚至会被权威主义的政治控制所利用。行为主义社会工作一直很有影响，特别是在美国。但是主要是在一些特殊机构和针对特别的问题，其他并没有得到广泛运用。

1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。

二、代表性的理论——班图拉社会学习理论
※ 理论概述
▪ 班杜拉认为社会学习理论是探讨个人的认知、行为与环境因素三者及其交互作用对人类行为的影响。
▪ 按照他的观点，以往的学习理论家一般都忽视了社会变量对人类行为的制约作用。他们通常是用物理的方法对动物进行实验，并以此来建构他们的理论体系，这对于研究生活于社会之中的人的行为来说，似乎不具有科学的说服力。
二、代表性的理论——班图拉社会学习理论
※ 评价
“班图拉社会学习理论”的贡献：
2、班杜拉在社会学习理论研究中，注重社会因素的影响，把学习心理学同社会心理学的研究有机地结合在一起，提出了观察学习、间接经验、自我调节等概念，对学习心理学的发展产生了重要影响。 3、班杜拉的实验结果都是以人为研究对象而得出的，这就避免了行为主义以动物为实验对象，把由动物实验得出的结论推广到人当中的错误倾向，结论更加具有说服力。
二、代表性的理论——托尔曼的认知行为主义理
论
※ 理论背景
托尔曼的认知行为主义理论 —— 认知目的说
▪ 托尔曼强调行为的整体性。 ▪ 他认为整体行为是指向一定目的的，而有机体对环境
的认知是达到目的的手段。 ▪ 他不同意把情境（刺激）与反应之间看成是直接的联
系，即 S—R。
二、代表性的理论——托尔曼的认知行为主义理
二、代表性的理论——托尔曼的认知行为主义理
论
※ 主要观点
▪ 学习是有目的的，是期待的获得； ▪ 学习是对完形的认知，是形成认知地图； ▪ 刺激和反应之间存在中介变量；
▪ 外界强化不是产生学习的必要条件。
二、代表性的理论——托尔曼的认知行为主义理
论
※ 位置学习实验
位置学习实验迷津
二、代表性的理论——托尔曼的认知行为主义理
3
解决问题过程中的重要性，强调内在认知与外在环
境之间的互动。
埃利斯理性情绪治疗理论班图拉社会学习理论
代表性的理论格拉瑟现实治疗理论
托尔曼的认知行为主义理论贝克的认知疗法理论
二、代表性的理论——埃利斯理性情绪治疗理论
※ 理论背景
▪ 在20世纪初期，埃利斯发现揭示求助者早期的经历并不能帮助求助者解决问题，也无法保证求助者在以后的生活中不再出现其他类似的困难。
★ 自我效能原理
知觉到的自我效能是一种对自我生成能力的知觉，被感知到的自我效能结果即自我效能感。
自我效能感深化到价值系统就成为自我效能信念，即有关自我能力判断的认知取向。自我效能从本质上讲是自我生成的能力。
二、代表性的理论——班图拉社会学习理论
※ 评价
“班图拉社会学习理论”的贡献：
1、班杜拉吸收了认知心理学的研究成果，把强化理论与信息加工理论有机地结合起来，以认知的术语阐述了观察学习的过程和作用，提出了替代强化、自我强化、三元交互、自我效能等概念，改变了传统行为主义重刺激一反应，使解释人的行为的参照点发生了重要的转变。更加具有说服力。
论
※ 评价
“托尔曼的认知行为主义理论”的贡献：
1、把认知观点引入行为理论，重视学习的中介变量，强调学习的认知性和目的性，改变了行为派将学习看成是盲目的、机械的观点。 2、认知目的说和内部强化理论对现代认知学习理论的发展有一定的贡献。 3、创造性地设计了各种严密的实验，其研究范式对现代认知心理学的诞生起到了先行作用。
▪ 由于人总是生活在一定的社会条件下的，所以班杜拉主张要在自然的社会情境中而不是在实验室里研究人的行为。
二、代表性的理论——班图拉社会学习理论
※ 主要观点
1、提出了个体、环境和行为相互影响的三元交互作用论； 2、大多数行为是通过观察学习而习得的； 3、提出了观察学习的基本过程； 4、替代强化和自我强化影响学习的过程； 5、提出了示范教学观。
• 人的不快乐是外在因素引起的，一个人很少有（或根本没有）
5 能力控制忧伤和烦恼。
二、代表性的理论——埃利斯理性情绪治疗理论
※ 主要观点——“非理性信念”
埃利斯在临床的观察上找出一些患有情绪困扰或适应不良的人常持有的观念：
6
• 对于危险或可怕的事情，一个人应该非常挂心，而且应该随时顾虑到它会发生的可能性。
二、代表性的理论——班图拉社会学习理论
※ 评价
“班图拉社会学习理论”的局限：
1、班杜拉的社会学习理论缺乏内在统一的理论框架。 2、班杜拉的社会学习理论是以儿童为研究对象建立起来的，但他忽视了儿童自身的发展阶段会对观察学习产生影响。
二、代表性的理论——班图拉社会学习理论
※ 评价
“班图拉社会学习理论”的局限：
▪ 在行为主义这里，人的行为是可以被控制的，行为理论常用的干预技巧为，系统脱敏疗法、厌恶疗法、冲击疗法等等。
一、认知行为理论的发展历程
（二）社会认知理论 (Social Cognition theory)
▪ 认知学派认为，人的行为受学习过程中对环境的观察和解释的影响。不适宜的行为产生于错误的知觉和解释。所以，要改变人的行为，就要首先改变人的认知。
※ 理论概述
▪ 现实治疗理论是建立在控制理论基础上，假设人们可以对他们的生活、行为、感受和思想负责，它属于认知行为的治疗。
▪ 依赖人的理智和逻辑能力，以问题为中心，以现实合理的途径求得问题的解决。
▪ 它注意思维和行为，较少直接针对情感和情绪，强调现在和将来，不纠缠于过去，重视“怎么办”，而不是“为什么”。
认知行为理论
主讲人：
主要内容
1 认知行为理论的发展历程
2
代表性的理论
3
认知行为理论的应用
一、认知行为理论的发展历程
（一）行为主义理论（Behavior theory）
▪ 行为主义理论的一个基本取向就是将心理与行为分离开来。
▪ 行为主义者认为，除了些天生的反射行为，我们大多数行为都是通过学习获得的。因此，人类可以学习新的行为、改变旧的行为，而促使个体学习的动机为强化。
二、代表性的理论——班图拉社会学习理论
※ 另外两个重要概念：
★ 自我调节论
自我调节论是个人的内在强化过程，是个体通过将自己对行为的计划和预期与行为的现实成果加以对比和评价，来调节自己的行为的过程。
它由自我观察、自我判断和自我反应三个过程组成。
二、代表性的理论——班图拉社会学习理论
※ 另外两个重要概念：
1、理性信念含义不清。完全保持理性的生活方式是无法实现的，要求求助者完全消除非理性信念是不现实的。要明确辅导的首要目标是什么。 2、过分强调工作者积极介入辅导过程。求助者是辅导工作的中心，只有当求助者自己体会到，并希望改变自己时，个案辅导工作才会有效。 3、忽视对求助者内部感受的分析和理解。
11 • 人可以从不活动和消极的自我享乐中，获得最大的幸福。
二、代表性的理论——埃利斯理性情绪治疗理论
※ 主要观点——“非理性信念”
“非理性信念”有3个特征：
绝对化的要求（demandingness）
过分概括化（overgeneralization）
糟糕至极（awflizing）
二、代表性的理论——埃利斯理性情绪治疗理论
论
※ 理论背景
▪ 他提出“中介变量”的概念，认为中介变量是介于实验变量和行为变量之间并把二者联系起来的因素。
▪ 具体说，中介变量就是心理过程，由心理过程把刺激与反应联结起来。
▪ 因此 S--R 的公式应S--O--R，O 即代表中介变量。 ▪ 他的理论就是从上述观点出发，通过对动物学习行为
全过程的考察而提出的。
一、认知行为理论的发展历程
（三）认知行为理论 (Cognition and Behavior Theory)
▪ 认知行为理论的主要观点有：
1
在认知、情绪和行为三者中，认知扮演着中介与协调的作用。
2
认知的形成受到“自动化思考” (automatic thinking)机制的影响。
认知行为理论将认知用于行为修正上，强调认知在
7 • 逃避困难、挑战与责任要比面对他们容易。
8 • 一个人应该依靠别人，而且需要一个比自己强的人做依靠。
• 一个人过去的历史对他目前的行为是极重要的决定因素；
9 因为某事过去曾影响一个人，它应该继续会（甚至永远）具有
同样影响效果。
10
• 一个人碰到的种种问题应该都有一个正确、妥当、完善地解决途径；如果无法找到此一完善的解决，那是遭透的事。
3、班杜拉的社会学习理论虽然可以解释间接经验的获得，但对于比较复杂的程序性知识，以及陈述性知识和理性思维的形成缺乏说服力。 4、班杜拉虽然强调了人的认知能力对行为的影响，但对人的内在动机、内心冲突、建构方式等因素没做研究，这表明其理论本身仍然有较大的局限性。
二、代表性的理论——格拉瑟现实治疗理论
二、代表性的理论——格拉瑟现实治疗理论
※ 主要观点 1 人格理论 2 控制理论对行为的解释 3 心理问题的实质
二、代表性的理论——格拉瑟现实治疗理论
※ 评价
“格拉瑟现实治疗理论”的贡献：
1、受到多种心理治疗理论和技术的影响，是具有一定程度整合的治疗模式。 2、强调了许多学派所忽视的责任问题，对心理治疗做出了宝贵的贡献。 3、强调人的力量、价值、潜能，强调人的自主性，主张人们应积极生活、更好的把握自己的人生，使生命更有意义。 4、具有较强的实践性。
※ 评价
“埃利斯理性情绪治疗理论”的贡献：
1、强调非理性信念对求助者情绪和行为的影响。 2、强调工作者积极、主动介入个案辅导过程。工作者积极、主动地影响求助者，帮助求助者消除各种非理性信念。 3、采取开放的态度综合运用各种辅导技巧。
二、代表性的理论——埃利斯理性情绪治疗理论
※ 评价
“埃利斯理性情绪治疗理论”的局限：