大学生职业生涯规划大赛作品范例

高校生职业生注划大赛作品范文（高校生职业规划大赛专题组举荐）总体目标：完成硕士的学习，考上公务员成为政府的中高层管理者一、自我分析1自身现状：在大二期间已经通过了国家四六级考试;并且取得了会计从业资格证；并英勇地尝试报考了本专业的权威证书CPA考试中的两门；具有较强的人际沟通实力；思维灵敏，表达流畅；在高校期间长期担当学生干部，并已经成为了中国共产党中的正式一员；有较强的组织协调实力；有很强的学习愿望和实力。

2.职业爱好Tl爱干什么：对经营事务很有爱好，也特别喜爱与人打交道，有支配欲，喜爱影响和感染他人。

可有效的限制别人，在日常生活中与同事友好相处，待人热忱，乐于助人，擅长与别人建立密切关系，行为大方慷慨，看法亲善可亲，处事周密，得体，处理各种困难人际关系游刃有余, 对自己的行动、行为有责任感，受人敬重，受人欢迎。

3.职业实力一能够干什么（结合温评报告）整体描述我在“与他人的关系方面"、”决策实力方面”、“做事风格方面”、“心理健康方面”四个方面的表现如下：与他人的关系方面对待他人很热忱，简洁与人交往，外向。

活泼，健谈，常常主动与他人交谈。

在社交场合中较为轻松，与人交往表现得不卑不亢，但又不会过分突显。

对多数人能较为公开展示自我，比较直率。

对他人有较强的依靠性，须要别人的支持才能维持自信念。

决策实力方面思维灵敏，反应快速，学习实力强。

比较遵循常规，又能保持确定的开放性。

即关注事情的细微环节，又能从广袤的思路去考虑问题。

处理事情简洁感情用事，不能冷静思索分析。

做事风格方面做事时候，缺乏自信和独立性，简洁依靠他人，遇到困难时喜爱寻求别人的支持，喜爱与人共同工作。

不排斥新事物和新观念，同时能够考虑到传统。

倾向于接受外来强制标准和规则，但并不僵硬去遵从，常常能有效解决实际问题。

能够克制自己，对事情能够进行事先支配和组织，有时候也会较为放任。

心理健康方面心情稳定，能够冷静应付现实，能振作志气，维持团体的精神。

大学生朱亚翔的职业生涯规划书(“航天杯”首届中国大学生职业规划设计大赛一等奖作品)姓名：朱亚翔性剐：男年龄：22所在学校：信阳师范学院文学院一、前言随著我国高等教育的大众化发展趋势，高校毕业生的就业问题越来越突出。

严峻的就业形势给当前的大学生带来了前所未有的压力。

作为一名即将走上工作岗住的大四学生．在此时对自己和职业环境进行准确评估．进而规划自己的职业生涯．有十分重要的导向意义。

二、职业定位根据个人的实际情况和面临的职业环境，我的职业定位是西部基层教育工作者。

整个职业生涯按照时间顺序分以下三个阶段：①大四阶段；②基层教师(23—35岁)；③西部办学(36—60岁)。

这三个阶段按照时间顺序分布．根据各个阶段的职业发展特点，制定不同的阶段目标、实施路径、调整方案(见表6—2)．使自己不断完善，使职业目标得以实现，促进自己与社会的共同发展，寻求个人价值与社会需要的契合点。

为了科学、全面地认识自我．我参加了职航快线的人才测评，测评结果如下：(一)职业能力职业能力是一个人从事某项工作的潜质，对一个人的职业定位和职业选择非常重要，它决定一个人是否适合某种工作。

只有人与岗的很好匹配，才能使自己的职业生涯得到很好发展，反之，阻碍自己的职业发展。

另外，对自己的职业能力有了清晰明确的认识．才能在以后的自我提升中扬长避短．不断提高自己。

我的推理能力、数理能力和信息分析能力以及语言能力较高，而基本智能和人文素质较低。

较强的推理能力得益于自己缜密的思维和做事的认真、讲求逻辑性。

这项能力对一个人经营一个较独立的团队有很大帮助，能清晰地分析出团队的生存空间、发展步骤等。

数理能力是对数字的整理分析能力。

这是在数字化社会中人的一项必备能力。

信息分析能力是在综合材料的基础上提炼出对自己有价值的信息。

这项能力对做一名语文教师非常有帮助，因为对课文的分析是语文教学的重点。

语文课文的重要特点就是通过象征、隐喻等手法将作者的思想和感情隐藏于文字之后，连成距离美感，这就要求语文教师有对材料中直接表述的内容有较强的分析能力。

职业⽣涯规划⼤赛优秀作品职业⽣涯规划⼤赛优秀作品（通⽤6篇） 时间是看不见也摸不到的，就在你不注意的时候，它已经悄悄的和你擦肩⽽过，成绩已属于过去，未来的⼯作还很艰巨，我想是时候好好地做⼀份职业规划了。

你知道怎样的职业规划才是适合⾃⼰的吗？以下是⼩编精⼼整理的职业⽣涯规划⼤赛优秀作品，仅供参考，欢迎⼤家阅读。

职业⽣涯规划⼤赛优秀作品篇1 第⼀部分参赛个⼈资料和⽬录 真实姓名：xxx 性别：x 年龄：20 籍贯：江苏省沭阳 所在赛区：xx赛区 所在学校及学院：xxxx学院 专业及班级：xxxxxx 学号：xxxxxx 联系地址xxxxx学院xx校区xxx信箱 邮编：xxxxxx 联系电话：xxxxxxxxxx ⽬录 ⼀、引⾔ ⼆、⾃我分析 三、职业分析 四、职业定位 五、计划实施⽅案 六、评估调整 第⼆部分是⼤学⽣职业⽣涯规划的详细步骤(分七步) ⼀、引⾔ 步⼊了⼤学⽣活，我们的⽣活空间⾃由⼤了，很可能会因⽆⽬标⽽迷失⽅向，给⾃⼰制定了⽬标，就像有了启航的⽅向。

⽽⼤学⽣职业规划设计⼤赛为我们提供了这样的机会，我们也要更好地规划我们的职业⽣涯!使⾃⼰能够有⽬标地学习，有⽬标地⼯作，有⽬标地⽣活，使⾃⼰每⼀天都过得那么有意义，那么实在! ⼆、⾃我分析 基于⼈才测评分析报告以及本⼈对⾃⼰的认识、朋友对我的评价的前提之下，进⾏了客观的⾃我分析。

1.职业兴趣： 从测评分析报告中得出：我对本⼈觉得对抽象的、分析的、灵活的定向任务性质的职业⽐较感兴趣，管研究型、领导性，社会型、创造型的⼯作⽐较有兴趣，其他⽅⾯的职业兴趣就⼀般⽽已，⽽我理型的职业也⽐较的喜欢。

2.职业能⼒： 我本⼈对逻辑推理的能⼒相对⽐较强，⽽信息分析能⼒也不错的，⽐较喜欢对复杂的事务进⾏思考，⼯作认真、负责。

但是，偶尔有时想法过于复杂以⾄于较难与别⼈交流和让别⼈理解。

3.个⼈特质： 观察⼒强，我这个⼈对⼯作的⾃觉性⽐较好的，⽽且对⼯作⽐较热情，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。

大学生职业生涯设计参赛作品——《我的未来，我做主》姓名：丁芹燕性别：女出生：1988年12月10日学校：浙江机电职业技术学院专业：计算机辅助设计与制造邮箱：姓名：丁芹燕性别：女出生：1988年12月10日学校：浙江机电职业技术学院专业：计算机辅助设计与制造邮箱：引言：1988年，一个活泼可爱的小女生来出生了，但是，她不知迎接她的将是充满挫折的生活。

从小失去父亲，一直得到老师、朋友、同学及社会的帮助，度过了各种难关。

小女孩暗暗下决心：今后要像雷锋一样，做一枚助人为乐的、永不生锈的“螺丝钉”。

进入学院学习后，她多次参加暑期“三下乡”社会实践活动，利用自己的专业技术能力去贫困地区义务维修和支教，使她深深体会到做“螺丝钉”助人为乐的快乐。

古语讲，凡事“预则立，不预则废”，好的一份职业生涯规划是成功的开始。

如今，女孩面临毕业，她终于可以在自己的职业领域中实现她的梦想。

于是，她为实现这个梦想拟定了一份职业生涯规划——“螺丝钉”的职业生涯规划。

规划生涯，规划未来。

这个女孩自信地喊出：我的未来，我做主！一自我认知..................................................................................................（一）、我的理想.......................................................................................1、家庭对我的影响..............................................................................2、个人经历影响.................................................................................3、我的职业理想 (7)（二）、自我评价及他人评价......................................................................1、360度评估.....................................................................................2、360度评估概况..............................................................................3、自我评价........................................................................................4、自我评价概况.................................................................................（三）、工具测评.......................................................................................1、职业兴趣的测评..............................................................................2、职业性格测评.................................................................................3、职业锚的测评.................................................................................（四）、测评分析与自我分析的结合 ...........................................................（五）、自我认知小结................................................................................ 二外部环境分析.............................................................................................（一）、学校环境分析................................................................................1、学校环境分析.................................................................................2、学校环境对职业能力的提升 ............................................................3、学校环境对职业价值观的影响.........................................................（二）、就业环境.......................................................................................1、大学生就业现状..............................................................................2、企业的用人原则..............................................................................3、我的就业期望.................................................................................（三）、职业环境.......................................................................................1、专业认知........................................................................................2、地域环境分析.................................................................................3、行业环境........................................................................................4、企业环境分析................................................................................. 三职业目标定位...........................................................................................（一）、SWOT分析...................................................................................（二）、职业定位.......................................................................................1、近期职业目标.................................................................................2、中期职业目标.................................................................................3、长期职业目标................................................................................. 四职业生涯设计...........................................................................................（一）、职业生涯规划中的5个时期 ...........................................................（二）、制定行动计划................................................................................1、短期计划——大三 ..........................................................................2、中期计划——工作中1—5年 ..........................................................3、长期计划——工作后10年..............................................................（三）、动态反馈调整................................................................................1、评估我的职业目标 ..........................................................................2、调整我的职业目标 ..........................................................................3、修正职业目标.................................................................................4、制定备选职业方案 .......................................................................... 五结束语 .....................................................................................................一自我认知认知自我是对自我及其周围环境关系多方面、多层次的认知和评价。

机电工程系大学生职业生涯规划书系别：SSSSS班级：ZZZZ姓名：XXXX个人资料姓名：XXXX Array笔名：XXX性别：男年龄：20籍贯：皖 XX所在赛区：安徽省 XX市所在学院：XXX职业技术学院班级及专业：机电一体化XXX学号：091041联系地址：XX市 XX职业技术学院邮编：237191联系电话：158XXXX69802E—MAIL: xdz976225318@目录一.引言………………………….( 4 )二.自我分析…………………….( 4 )三.职业分析…………………….( 6 )四.职业定位 (10)五.计划实施 (10)六.评估调整 (11)七．结束语 (13)—、前言：1、大学生职业职前生涯规划是为我们的梦想插上了翅膀，让我们在人生战略上更胜人一筹的桥梁。

人如果不能为自己制定一个好的目标，那么就像在大海中航行的船舶没有目的地一样，会在茫茫的大海中随波逐流，最后沉没。

职前生涯规划是一个认真思考的过程，一个经过独立思考而坚持错误观点的人远远比一个不假思索而接受正确观点的人更加值得肯定。

2、我认为一个认真读过大学的人和没有读过大学的人是有很大的区别的，至少一个优秀的大学生从一开始就知道自己想要什么，并且制定目标，朝着目标去努力，所以职业生涯规划很重要。

3、“学以致用，惟志惟勤！”因为我相信，我能行！二、自我分析：1、职业兴趣——喜欢做什么我家里的堂哥都是做电子维修工作的，也许是因为这个缘故吧，我对电子产品有着不一样的喜爱。

只要涉及到电的东西，我都想去了解一下，所以我上大学选择了机电一体化这个专业。

当时就有人问我为什么要选择这个专业，我毫不犹豫地说，因为我喜欢，所以我选择了它。

回想周边的成功人士，我感觉语言口才对以后有很重要的作用。

一直在初中、高中时忙着学习书本知识，没有太多的时间锻炼，所以口才很差。

我上大学之前就下定决心要锻炼自己的口才，希望在以后的职业生涯中能够学以致用。

所以我在学院里经常发表自己的观点和看法，经常去多认识点朋友，这些都是能够让我开心、快乐做点事。

职业生涯规划大赛参赛作品样本第一部分参赛个人资料封面：署上xxx职业规划大赛参赛作品、参赛者姓名及学校等字样。

扉页：注明参赛人真实资料，包括：姓名；性别；年龄；籍贯；所在学院、专业、班级；学号；联系地址（邮编）；联系电话；E-mail等。

第二部分目录引言一、自我分析二、职业分析三、职业定位四、计划实施方案五、评估调整结束语第三部分正文（即大学生职业生涯规划的具体步骤）引言步入了大学,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,通过科学规划给自己制定合理的目标,就像大海中航行的船有了明确的启航方向。

而大学生职业规划设计大赛为我们提供了这样的机会，我们要更好地规划我们的职业生涯！使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天充满期盼，都过得那么有意义！一、自我分析结合大赛指定的人才测评报告以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。

1、职业兴趣——喜欢干什么我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是XX型（X分）、XX型（X分）和XX型（X分）。

我的具体情况是……2、职业能力——能够干什么我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X分）。

我的具体情况是……3、个人特质——适合干什么我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是……4、职业价值观——最看重什么我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向（X分）、XX 取向（X分）和XX取向（X分）。

我的具体情况是……5、胜任能力——优劣势是什么我的优势能力是……。

我的弱势能力……自我分析小结：二、职业分析参考人才素质测评报告建议以及通过XX等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

1、家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响2、学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等3、社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等4、职业环境分析（1）行业分析（如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析）（2）职业分析（如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）（3）企业分析（如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）（4）地域分析（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结：三、职业定位综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）结论：职业目标：将来从事（xx行业的）xx职业职业发展策略：举例：进入xx类型的组织（到xx地区发展）职业发展路径：举例：走专家路线（管理路线等）具体路径：举例：xx员——初级xx——中级xx——高级xx四、计划实施方案计划实施一览表计划名称时间跨度总目标分目标计划内容策略和措施备注短期计划（大学计划）2012年—20xx年大学毕业时要达到…大一要达到…大二要达到...或在XX方面要达到…如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等或为了实现XX目标，我要…大学生职业规划的重点。